在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇一
每个人都有自己的一套三部曲，譬如有人的三部曲是"我很优秀，你不能指责我，否则我会离开你"，有人的三部曲是"我很性感，你要为我激动，否则你就不是真男人"，有人的三部曲是"我很强大，你得服从我，否则你会很惨"，等等。我自己推测，贵州关岭布依族苗族自治县坡贡镇一个警察之所以将两名村民开枪打死，很可能是因为他深陷"我很强大，你得服从我，否则你会很惨"的自恋幻觉的游戏中。
如果你遇上贵州这样的警察，或遇上一个"我很可怜"的女子，你该怎么办呢?到底是应该尊重自己的难受而拒绝他们，还是为了维持这个关系，或保护自己的安全，而顺应他们呢?听上去，我们只有两个选择，要么拒绝他们，要么顺应他们。并且，如果仔细地去体会的话，我们会发现，当拒绝时，会有愤怒产生，而顺应时，会有压抑感。
这种愤怒，这种压抑，其实都是敌意。所以才会有科胡特的解决办法——"不含敌意的坚决"。这个术语，我自己的理解是，主要说的是拒绝别人的投射时，你很坚决，但同时，你又没有一点敌意。敌意之所以会产生，是因为对方投射的威胁性信息c刺中了自己，而不产生敌意，是因为这个c没有刺中自己，自己没有对它产生任何反应。
做到这一点很不容易。例如，假若一个警察没有道理地用枪指着你的'头，威吓你跪下来，你要么会有恐惧产生，要么会愤怒产生，要么这两者同时存在。总之，他的威胁性信息会激起你很大的情绪反应。设想，他的威胁是10分，那么你的情绪反应也常常是10分，不管是恐惧还是愤怒。恐惧意味着你彻底被投射了，而愤怒意味着你把他的投射彻底反弹了回去。也就是说，他投射来的10分的敌意，也激发了你的10分的敌意。
但有没有可能，你没有敌意产生呢?被人用枪指着头，这种挑战太激烈了一些。换一些简单的情景，设想你遇到一条哈巴狗，它在向你咆哮。咆哮，自然是一种敌意。那么，你可以不对这种敌意产生敌意吗?很多人难以做到，我经常见到，有人对向自己叫的小狗产生强烈的愤怒，甚至会严重控制。但也有很多人可以做到，他们会对咆哮的小狗微微一笑，他们知道，这条小狗根本威胁不到自己，是它自己在瞎紧张而已。
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇二
1.我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。
2.趁我还爱你，你，可不可以不要错过我?
3.早已没有了方向，慢慢的迷失了自己。
4.最初不相识，最终不相认。
5.是我勇敢太久，决定为你一个人而活。
6.天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
7.知道真相又如何?青涩年华里，我们都怀揣着各自的秘密，原谅了彼此的心机。
8.看着你离开的背影，我笑了，傻傻的笑了。
9.你们都是如此在我以为可以相信的时候便收回了耐心。
10.谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。
11.天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
12.看着你龌龊的面孔，我有一种想尿尿的感觉。
13.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
14.恍恍惚惚，迷迷荡荡。我想起奉天的沈水，雨润的时节，微冷的初秋。
15.那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们年年不忘的过程中，被我们忘记了。
16.只要知道你还活在这个世上，我就可以了无牵挂。
17.我赢了所有人，但却输掉了你。
18.心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。
19.不要因为它的失去而哭，应当为曾经拥有而笑。
20.这场流年的擦肩，痛了你，碎了我。好想回到当初，你我各不相识，各自快乐平安地走着命运所既定的老路，也无风雨也无晴。
21.深情是捏不起的重担，情话是偶尔兑现的谎言。
22.就这样，独自痴痴地沉醉在往日有你的彼岸，却艰难的跋涉在今日泥泞的此岸。那根被你狠心挣断的丝线，终于缚住了情思，掐灭了念想，从此，天涯望断，相思搁浅。
23.伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。
24.霓虹闪烁，忧伤的情绪藉着夜色在肆意的泛滥，麻木的灵魂似在作着回光的返照。
25.被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。
26.听悲伤的歌，看幸福的戏。
27.没有那么多的情、我们是不是就可以活的洒脱一点。
28.你的悲哀在于不够成熟，你的可恨在于思想会如此肤浅。
29.相思亦伤情，悲雪风雨中。念雨花醉落，离水断肠人。
30.纵然会难以割舍，又能如何说好的这个时刻不互相指责。
31.我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
33.心都死了，我要拿什么去爱你。
34.有人说：爱情就像蜂蜜一样甜美。也有人说：爱情就是一把可怕的刀。它有悲伤，也会有快乐。
35.只想看你展颜欢笑，就算我会心痛，你幸福就好
36.固执的坚强未必是最好的选择，坚强的抵抗也许是徒增一笔遗憾，水滴石穿，需要的不是刚直，而是柔韧的曲折。
37.时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
38.当我发现，它不能真正救赎我的时候，是否就要停止无谓的两手空空的奔跑。
39.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
40.不想解释，解释得太多就像我在怪你不懂我。
41.此情可待成追忆，只是当时以惘然。
42.有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。
43.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
44.中秋节是伤感的节日，淡淡的乡愁，浓浓的思念，挡不住的热泪盈眶，独自一个人，再美的月色也透露着冷意，更何况没有月亮的中秋，仿佛已被世界遗弃，连月亮也不见了踪影，独自一人连影子也没有，怎一个凄字了得。
45.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
46.听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。
47.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
48.夜已深了，情已浓了。中秋依然在天穹中漫步流浪，走过了宿命中的寒凄，越过了梦中那相思的河流，只有徘徊在月夜里的清瘦的身影，搁浅在相思风中的独岸。
49.好的婚姻让你得到好的经验，坏的婚姻让你得到坏的经验，不好不坏的婚姻让你得到一对小孩和账单。
50.我不会甜言蜜语因为就因此我没有资格获得爱情。
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇三
二：不信一见你就夸奖、歌颂个没完的人
三：不讨厌那些曾经公开与你争辩，批评你的人
六：不回答任何对你的人生攻击，只讨论有意义的事（一起感悟人生）
九：不随便拒绝人，也不随便答应人，不吊人胃口，也不炫耀实力
十：不急于表现自己，也不急于纠正旁人，在看看，在听听，在琢磨琢磨
十一：不在背后议论他人长短
十二：记住，人际关系永远是双向的，你怎样对人，人怎样对你
十三：绝不接受煽动，不接受挑拨
十四：与人相处中，永远不考虑能从中捞取什么
十五：永远不要以为，任何与你接触的人，比你傻，比你苯，比你容易上套
十七：永远不要与任何人纠缠，你的业绩是对人最好的回答和安慰
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇四
想改变自己的人生，要立刻行动，要勇往直前——绝无例外。 詹姆斯专长类别的相同与否，对于结合人与人之间的关系毫无障碍。即使表面上完全以不同过程累积修行，然而成为一流好手的过程终究相去不远。这种普遍性，正是将彼此感受结合为一的要素。
比方说，一流的音乐家比起二流的音乐家，更能与一流的作家产生共鸣。而只要成为一流的上班族，即有可能与各种不同的领域的一流人士结成好友。
想改变自己的人生，要立刻行动，要勇往直前——绝无例外。 詹姆斯
担心受伤害必将无法建立友谊
由于害怕伤害别人，有些人因而不敢深入接近别人。这种想法在近来的年轻人之间，似乎出现强烈倾向。
这种错觉误以为和别人采取保持距离、不相互伤害的交往方式，便是对别人的体贴表现。
或许因为这个原因，即使在男女之间，“纠缠不清的爱情太辛苦了，还是维持友情较保险”的说法也愈来愈普遍。
然而，这种想法里隐藏着莫大错误。
由于友情这个字眼具有鲜明的影像，因此容易让人产生漂亮的印象，然而，所谓真正的友情，其实却与这种相反，充满纠缠不清的特性。所谓的亲朋好友，平常固然交情深厚，然而一旦发生某种情况时，有可能出现强烈忌妒或不顾后果的争吵。
所谓密友，乃是彼此深刻了解对方思想的人际关系。拥有这种关系的人们只要相互接近到一定的距离以上，自然会出现若干伤害到对方的情形。认为“友情胜于爱情”的人们，无疑是对此抱持错误见解。
人际关系既然是以人性交往为目标，伤害对方的情形也不少。这是因为人类心中必定隐藏着锯齿状的部分。无论是谁，必定拥有某种精神性或性格上的锯齿部分。
这一部分难免会刺伤对方。一旦被刺，肯定会感到疼痛。有时候甚至会同时伤害到自己。然而，即使这般相互伤害仍可以持续的交情，才称得上真正的密友。
当然了，如果将那种锯齿状的部分隐藏起来，并且和对方保持一定距离时，自然不会伤害到对方。然而，这种关系既非爱情也称不上友情。如果害怕伤害别人，肯定无法建立起人性化的人际关系。
正因为彼此认真交往，才会产生忌妒或争吵。如果对方因此抽身退离，你也只能对这种程度的关系断念。
尽管如此，只要伤害到别人，自己也肯定会感到心情沮丧。
不过，你还是应该勇于接近别人。一旦不慎伤害到别人时，不应该立即抽身回避，应该更往前靠近对方。藉由进一步沟通了解，对方将明白自己遭受伤害的原因。唯有此时，友情才能获得成立。人际关系本来就是在伤害与被伤害的交替下培育的。
当你和某人一块进行某项工作并发生阻挠时，“真糟糕，这下子可要失信于对方了！”你可能会抱头苦恼。然而实际上，你没有必要抱持这种消极的想法。
在阻挠发生时，“扩展人际关系的机会出现了”，你不如抱持这种想法。人与人之间，会通过阻挠产生亲密情谊的。
当然了，如果因为发生阻挠导致工作失败时，不仅无法获得经济性的利益，也会失去社会的信赖，因此无法看见眼前社会性的成功。然而，纵使在毫无收获的情形下，人际关系必仍确实存在着。即使工作以失败告终，由于一同度过阻挠，此时你和同伴之间的连带感必将随之提高。彼此都会抱持着下次一定要成功的念头。
反过来说，即使在阻挠发生时也未离开自己，继续与自己交往的人，可以成为真正的k际关系。在工作进展顺利期间，你无法确知对方是否是真正可以持久交往的朋友。只有在你进展顺利时，超越必要范围亲近你的人，才会在你失败之际放弃指望离你而去。
无法成为人际关系的人所拥有的特征是，当工作进展顺利时虽然会按部就班完成工作，然而一旦遇上阻挠时，立即表现出事不干己，推卸责任的态度。不但不尝试加油，反而一溜烟逃走。
对这种逆境表现软弱的类型，在工作上也难以获得信用，因为这种人立即就向阻挠投降。由此亦可知道，他们也无法成为可以长期交往的人际关系。
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇五
3、外面太吵，要学会听见自己内心的声音。每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活的有多累。我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。我消失了你也不知道我的存在；我落泪了你也看不到我的伤痕；我放弃了你也看不到我的付出；我沉默了你也听不到我的心声。爱一个人有时候总有些悲哀。
4、对爱的人接吻要深拥抱要真
5、站在高处能看见远方的风景，回到地面时，我感觉很踏实。
6、有时候你会特别渴望找个人谈一谈，但是到最后你会发现，往往都谈不出个所以然，慢慢地你领悟到，有些事情是不能告诉别人的；有些事情是不必告诉别人的；有些事情是根本没办法用言语告诉别人的；有些事情是即使告诉了别人，别人也理解不了的。所以，有些话，只能放在心里，让时间告诉你一切。
7、我张开了手却只能抱住风
8、我们在说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
9、说真的我生气归生气吃醋归吃醋失望归失望但是从来没想过离开你
10、每次醒来都会记起你的模样皆应是你
11、好想抱你一下可是你离我好远
12、所以这一次，换我去拼命爱你，这不关你事
13、想在远方织一件长衫为你裹住余生不再颠沛流离
14、坚持很累不想站在你身边了想躺在你身边
15、不要妄想着每个人都会对你好，就像他依然不会爱我一样
16、那些令你一下子就长大的事情要永远记得。
17、愿你的故事绿水长流，也祝我的孤独择日而止。
18、原谅我没你想的那么坚强，总有悲伤无法抵挡
19、怪我不出众的脸，留不住你跳动着的心
20、每一个伤心的句子，仿佛都在述说着我的过去
21、分开之后即便你再痛再难过，对方也看不见听不见
23、你是人生的作者何必把剧本写得苦不堪言
24、原来爱情，是这样让人痛苦
25、愿你的生命里有足够多的云翳来造一个美丽的黄昏
人际关系的思想汇报 人际关系的美文汇总篇六
在这个社会大家庭中，其实每个人都不是独立的，只是有的人身边的朋友会更多。其实不管是在职场，还是在日常生活中，一个人周围朋友的多少就可以看出这个人的人际交往能力的强弱。而人际交往和沟通的技巧与艺术不仅仅是一门学问，而且是一种艺术，只有两者相融合才会达到更高的效果。
一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：
（1）文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。这些因素均可造成交往障碍。语言不通的异国移民无法一下子在新环境中广交朋友，便是这方面显而易见的例子。
（2）社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。当年鲁迅先生指出，美国的石油大王何曾知道中国拾煤渣老太婆的辛酸，贾府的焦大绝不会爱上林妹妹。由此可见，悬殊的社会差异，必然影响人际间的交往。
（3）思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，双方的思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。
受人欢迎的个性特征 别人乐于接受并与之交往的人，心理学上称为“人缘儿”。据国外研究表明，受人欢迎的人一般具有如下特征：聆听重于表达，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。
不受人欢迎的个性特征 阻碍人际吸引的个性特征主要有：不尊重他人，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。
人际交往和沟通的技巧与艺术不仅仅是一门学问，而且是一种艺术，只有将科学性和艺术性结合起来，才能提高交往的效果，才能改善人际关系。这学问包括人际交往所必须遵循的规范、礼仪、风俗、习惯，还包括沟通的技巧及谈话艺术等等，例如，人际称呼要适当，登门拜访要有礼貌，喜庆节日要致意，谈话态度要诚恳，玩笑和幽默要掌握分寸等。此外，良好的交往态度和心理准备也是非常重要的。
那么，从心理学角度看，小月应该怎样做才能改进人际关系呢？答案是四句话：一是“把自己当别人”（即用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系）；二是“把别人当自己”（一个人只有设身处地通过角色互换，才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛）；三是“把别人当别人”（即尊重别人，不干涉对方的隐私，做到内外有别、男女有别，不冒犯对方的个人空间）；四是“把自己当成自己”（这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信，扬长避短，更成熟地与别人相处）。