无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳舞带来的成长和收获篇一
近年来，越来越多的人选择参加各种类型的培训课程，以提升自己的技能和能力。在参加培训课程期间，学员们经历了一段段学习与实践的过程，无疑收获良多。下面我将通过连贯的五段式文章，探讨学员在培训课程中的成长与收获的心得体会。
首段：学员对培训课程的期待及初步成长
参加培训课程的学员们都带着对学习和成长的期待参加。在课程的开始阶段，学员们可能会感到陌生和困惑，但随着时间的推移和教师的指导，学员们开始逐渐适应并掌握了一些基本的技能和知识。例如，对于一门技术类课程的学员来说，他们可能在最初的几节课上学习了一些基本的技术概念和操作方法，这帮助他们建立了技术基础，为后续学习打下了良好的基础。
二段：实战实践的收获与成长
除了理论知识的学习外，培训课程通常也会安排实战实践的环节，让学员们将所学知识应用到实际场景中。这样的实践环节对于学员们的成长起到了至关重要的作用。通过实际操作和练习，学员们不仅可以巩固和加深他们的理论知识，还能够锻炼和提升他们的技能和实际应用能力。比如，在一门销售技巧培训课中，学员们可能会进行一对一的销售模拟演练，通过实际操作和反馈，他们能够更好地理解和掌握销售技巧，并在实际销售工作中运用到自己的工作中。
三段：与他人的互动和合作带来的成长
培训课程通常有集体学习和讨论的环节，这为学员们提供了与他人互动和合作的机会。通过与其他学员进行交流和合作，学员们能够共同面对问题和挑战，并通过集体智慧找到解决问题的办法，从而提升自己的学习能力和解决问题的能力。在这样的互动和合作中，学员们也能够互相启发和借鉴，吸收他人的经验和观点，从而拓宽自己的思维和视野。
四段：反思与调整的能力的提升
培训课程结束后，学员们会进行一段时间的反思和总结。在这个过程中，他们会回顾自己的学习过程和成长经历，并找出自己的不足之处。通过对自己的反思和评估，学员们能够发现自己在学习过程中的错误和盲区，并及时调整和改进。这样的反思和调整能力的提升对于学员们的长期发展具有重要意义，他们可以在以后的学习和工作中更加高效地应对挑战和问题。
五段：心灵成长与人生感悟
除了专业知识和技能的成长外，培训课程还让学员们在心灵上得到了成长。通过学习和实践的过程，学员们可能会体验到挑战和困难，但他们通过坚持和努力，最终取得了成功。这样的成就感和自信心的提升，对于学员们的人生发展具有积极的影响。同时，培训课程可能也会启发学员们思考和思考自己的生活和人生目标。学员们可能会通过培训课程中的学习和交流，收获到一些人生的智慧和经验，并将其运用到自己的生活中，实现全面的人生成长。
总结：
通过上述五个方面的探讨，我们可以看到学员在培训课程中的成长与收获是多维度的。无论是专业知识和技能的提升，还是与他人的互动和合作，又或者是心灵成长和对人生的思考，这些都是学员在培训课程中所获得的宝贵财富。培训课程为学员们搭建了一个学习和成长的平台，通过自己的努力和付出，学员们得以在这个平台上茁壮成长，实现自我提升和价值的实现。因此，培训课程对于学员们的个人成长和职业发展具有重要的促进作用。
跳舞带来的成长和收获篇二
蛹化成蝶、新笋破土、百炼成钢、梅花绽放……这些都是成长必经的阶段。当然，这当中需要付出的努力和艰辛，不言而喻。
在我很小的时候，我就开始摇头晃脑地背诗词，从屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”到李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。也许是喜欢那种抑扬顿挫、朗朗上口的快感，我竟成了一个喜欢诗词的男孩。有时我也会想，自己会不会也能成为杰出的诗人，当然，这只是想想而已，不是真的。
渐渐地，我开始有了属于自己的笔记本，并总是随身携带。有时在乡间田野处闻到了泥土的气息，有时又在朦胧的云雾里看到了颗颗繁星，有时还会在河边投去一颗石子，让它在湖面荡起圈圈涟漪……生活中每一枚恬静的影子都能化成很美的记忆，然后将它记录下来。
“出来吧！小东西。拿出你的勇气，飞出来拥抱蓝天。”大雁对小鸟说。小鸟问自己：“我可以试试看吗？”
那是一个阳光明媚的好日子，小鸟站在树枝上，它决定试试看。即使失败，也得先坠落一次呀！它带着几分怯弱，拍起了翅膀飞翔，越拍越快。终于，它不再有胆怯，而是充满自信和勇气。呼！一瞬间，它飞起来了，在广阔的蓝天上翱翔。
回头看我的成长之路，不管是成功或失败，都像飞鸟般拍拍翅膀对自己说：试试看！
跳舞带来的成长和收获篇三
中国历史以去有四大名著，都是妇孺皆知的文学书籍。这四大名著包含《西游记》、《三国演义》、《水浒传》、《红楼梦》，各个都是中国的国粹。
在这些书籍中，我虽不是读的很透辟，然而我这些名著情有独钟。《东纪行》，从小到大皆能从大我嘴面，书中了结到。小时候非常崇敬孙悟空，渴看有他这神通宽大的本事。但跟着年纪的增加，也晓得那不现名，但是我从中明确了，免何事想要胜利都是不轻易，没一颗刚强、持之以恒的口是办不到的。而《三国演义》这利书是我最爱好读的，每每读到我都暖血磅礴，空想本人是书中的己物那就恶极了。《水浒传》这标书呢比拟其余名著就要事实的多，贴示了社会的勾心斗角，共时让我清楚"贫贱不能淫,穷贵不能移,英武不能屈"的气势,《红楼梦》是一部中国终期封建社会的百科齐书；极其实在、活泼地描述了十八世纪上半叶中邦末期封修社会的全体生活。
这一部部的名著都是依照中国历史的深入、改编而成。也是反应了中国以返的封建风俗。
是的。人生就似乎这一原本的书，所有不是那么的容易，都是一条崎岖不平的路。如果把崎岖和艰苦比作调味品，你会感到它也是有滋有味的；假如把崎岖跟艰巨比息一笔财产，你会发明他丰硕了我们的经历，宽阔了我们的眼界。兴许就如俗话说的佳“不阅历风雨，怎睹彩虹”。经历这些后，我们的心会变得更加顽强、雀跃。
文大名著的奇妙耳濡目染的沾染着我，塑制着我成绩着我，使得尔的生涯更添丰盛多彩，对将来也有了新的盼望、新的认知。也是这些文学让咱们在成长中提高，在成长中领悟一些在平时生活中不懂得不理解的新事物。
让书籍随同我一伏入步把。
跳舞带来的成长和收获篇四
美好的四年级上册接近尾声。我来给大家说说我四年级上册的成长收获。
一只金雕的遭遇，等书籍
2，写博：从我们来到这个班起，董老师就让我们建博客，写博文，因为他比较熟悉，在她的带领下，我们很快的在这个绿色的平台上建立博客，写博文，我们班也有好几个人的作文被推荐了。我的作文水平也提高了很多，从前提到写作文我就头疼；现在，一听见老师布置作文，反倒不头疼，还有些高兴呢。以前，作文总没什么可写；现在只要一下笔就能写出一篇文章。
3，古诗：有一天老师说：“我们要为河南电视台的经典少年
做准备，老师给我们发了小学生必备古诗75首后，又在我们班挑了10个重点培养对象，其中有我，我想“老师对我的期望那么大，我一定不能辜负老师对我的期望，我暗暗下决心一定不能输，在我的努力下我已经把75首古诗背过了。
4。写字：我以前的字很潦草，不过上了四年级以后我就严格要求自己，老师也一样对我很严格，经过我坚持不懈的努力，我的字是越来越好了。
这就是我成长的收获。我希望xxxx会更好。加油！加油！
跳舞带来的成长和收获篇五
成长是人生中不可避免的一部分，它伴随着时间的流逝，让我们从未成熟的孩童逐渐变成成人。而这个过程中，我们所获得的收获却是永不止步的。经过多年的成长，我深刻体会到成长的重要性，并逐渐领悟到成长的意义所在。下面我将以五段式的结构来谈谈我从成长中所收获的心得体会。
首先，成长让我明白了责任的重要性。小时候，我们只需要关心自己，不用为自己的行为后果负责。然而，随着年岁的增长，我们渐渐明白了责任的重要性。作为成年人，我们需要承担起照顾家人、朋友和社会的责任。只有当我们愿意肩负起这些责任，与他人携手共同成长，我们才能在成长的道路上不断前行。
其次，成长让我懂得了坚持不懈的重要性。在成长的过程中，我们会遇到各种挫折和困难，但是只有坚持不懈地努力，才能走过那些曲折的道路。我曾经历过许多失败和挫折，但每一次失败都是我成长的机会。每一次失败，我都学会了坚持不懈，勇往直前，最终取得了成功。正是因为不断地坚持不懈，我才不断地向前迈进，不断获得成长的收获。
第三，成长使我深刻认识到理解和宽容的重要性。在成长的过程中，我们会遇到各种各样的人和事，他们可能与我们的想法和价值观不同。然而，我们应该学会理解和宽容。每个人都有自己的故事和背景，我们不能用自己的价值观来衡量别人。只有当我们学会理解和宽容，才能与他人和平相处，并从他人身上学到更多的东西。
第四，成长使我明白了与人合作的重要性。在成长的过程中，我们会发现一个人的能力是有限的，只有与他人合作，才能实现更大的成就。与人合作不仅能够分享经验和知识，还能够互相帮助和支持。在与他人合作的过程中，我们能够了解到自己的不足之处，从而更好地完善自己。只有通过与他人合作，我们才能共同成长，不断追求更高的目标。
最后，作为一个成长的人，我明白了成长是永不止步的。成长是一个持续不断的过程，只有不断地学习和成长，才能不断提高自己，不断追求更高的目标。我们应该保持一颗积极向上的心态，不断寻找新的机会和挑战，不断扩大自己的视野和知识面。只有当我们保持成长的心态并不断前行，我们才能获得更多的成长收获。
总之，成长让我懂得了责任、坚持、理解、合作和不断学习的重要性。这些收获让我更好地适应了社会的发展和变化，也让我从容应对生活中的困难和挑战。我相信，只要我们始终保持成长的心态，不断追求进步和提升自己，我们就能够收获更多的成长和成功。
跳舞带来的成长和收获篇六
时光飞逝，日月如梭。转眼间我已经上四年级了。每年暑假我都要去彭州学习武术，我既期待又有些不舍。期待的是早点去学校锻炼和学习，去年学的好多东西都忘了，不舍的是又要离开家人半个月。我们是半个月回家耍两天，我长大了，加上学武强身健体，是我的爱好，爸爸妈妈，我会坚持的，请你们放心。
有一天，我在武馆里看到一个滑板车，真是爱不释手啊！高兴得手舞足蹈，迫不及待地想去试试。我就学着其他同学的模样，拿个滑板车开始滑。当时我本以为看着就会学会的。但是这个东西不是那么简单，每一次我都可以上去，但每一次都滑不动。或者是上去一下就会摔个大跟斗，而且不注意的话还会把脚弄破皮。还真有一次把我的脚都划出血了。
后来我想到一个问题，人们常说的欲速则不达。还有就是人家说的心急吃不了热豆腐，这下我便小心翼翼地开始学习。但是还是不小心摔了一跤，这个时候我跑过去像一个大哥哥请教。他跟我说了一些注意事项，他教了我一些技巧，我按他的方法认认真真的练了一下午。终于有所收获。
经过第二天第三天的练习，我也掌握了一些技巧，转弯的时候身体一定要向左右，轻一点，终于有一天我成功的完成了滑滑板的很多动作。
我非常的开心，真是功夫不负有心人。通过几天的锻炼，我现在真是上下滑板都是感觉是身轻如燕子了。速度也比以前快了很多，我现在还可以在滑行中蹲下来捡东西呢。学习滑板的事情，让我懂得了，只有辛勤的付出才会有所收获，做任何事情不留汗水是不会成功的。
滑滑板和学武术一样要有一种不怕苦，不怕痛的精神。我在今后的学习中，我也要努力的学习，不懂就问。我很开心，这次去学习了武术又学会了滑滑板，这就是我最大的收获。
跳舞带来的成长和收获篇七
我的成长过程是快乐的，幸福的，每一件往事，都让我在鼓励和信心中明白许多道理。它们犹如一颗颗闪亮的星星存于我的记忆当中。
大概是我七岁那年吧。放暑假的时候，表姐住在我家。一天中午，我俩坐在沙发上，开着空调，玩着玩具，嘴里吃着美味的冰激凌，那感觉，别提多美了！正当我们玩得高兴时，妈妈忽然叫我们吃饭，唉，真扫兴。我们只好恋恋不舍地放下手中的玩具，一脸不情愿地来到餐桌旁。“唉，怎么又是茄子豆腐大米饭，我最讨厌这个了。”表姐嘟起小嘴不满地抱怨着。妈妈边吃边说：“怎么，茄子豆腐还嫌不好哇？我们小时候天天下地干活不说，还只能吃个煎饼卷野菜，你们这俩宝贝，还身在福中不知福呢。”“切，天天吃煎饼野菜才好呢，而且我们俩也想体验一把下地干活的滋味呢！”我幽幽地说。“真的？那好，下午你们跟我一起去菜园浇水吧！”“好嘞！”我们兴高采烈地叫起来，别提多高兴了。
吃过午饭，我们就带上水桶出发了。“外面的空气多新鲜呀，以后要多出来玩玩。”我高兴地说道。一路上说着笑着，不一会儿，我们就到达了目的地——菜园。“你们这次的任务是帮这七列白菜浇水，现在每人提一个小水桶到河边打水，每列菜都要浇两次水喔。”妈妈说。“遵命！”我们一人提一个水桶，向小河边冲去。
“哎呀，是不是有些沉呢？”“嗯，我只打了半桶。”我们拉着水桶边笑边跳往回跑，回到菜地后，妈妈大吃一惊：我们的桶中没有多少水，而身上却湿了一大片。我俩相视一笑，提着那仅有的一丁点水浇菜去了。
“小白菜呀，快快长呀，长大了好让我吃哟！”浇完了一桶，又去打了一桶，那些白菜似乎也在感谢我们给它们浇水呢。“老妹，我的鞋！”表姐哭笑不得。“恩？哈哈哈哈哈！！”原来表姐光顾浇水去了，没有发现自己的脚陷进了泥巴里，鞋子成了巧克力了！终于浇完了，我们擦了擦满头的汗水，高高兴兴地回家了。回到家中，妈妈早已在门口等候多时了，见到我们，赶紧接过工具，说：“快洗手吃饭吧，我做了你们爱吃的菜哦！”我一看饭桌，哇，有白菜炖肉，辣椒炒金针菇……我俩立刻狼吞虎咽起来。妈妈笑着说：“你们干活有功，这是犒劳你们的！对了，这次干活有什么收获呀？”“当然有，爸爸妈妈白天工作，晚上回来还要做饭，并且要洗衣服，做家务，很辛苦。我们要体谅爸爸妈妈，不惹他们生气，还要帮父母分担力所能及的家务。”我们俩异口同声地说。“呵呵，你们终于懂事了，有你们这些话我也满足咯！”妈妈欣慰地说。
我们都笑了，大家一起在欢声笑语中结束了这次愉快的晚餐。
跳舞带来的成长和收获篇八
小时候，我不懂事，胆子很小。记得那天，我一个人在家，很害怕，把家里的灯全都打开了。忽然门口好像有响声，仿佛有人在敲门。我迟疑了很久，去开吧，有点怕，不开吧，万一有熟人呢。最后，我一咬牙，怕什么，去开。打开门一看，我倒吸了一口气，什么也没有。我很害怕，鼓起勇气，躺在床上看电视，看着看着，不知什么时候我竟然睡着了。等我醒来的时候，妈妈早已回来，正在家里做早饭了。怕的时候没有人陪，我收获了勇敢。
长大了一些，我上学了。期中考试没考好。我一个人走在冷冷清清的回家路上。心想着，怎么才能向家里人开口，心里空荡荡的。坐在家门口的小河边，直到夜幕降临。“小洁，小洁……”一阵焦急的呼唤从村口传来，“妈妈，妈妈……”，我再也忍不住了，跑向妈妈。“小洁”“妈妈”母女俩紧紧抱在一起。妈妈抚摸着我的头，“妈妈担心你，其它的什么都不重要，只要你健康快乐就好了。”听着妈妈的话，所有的担心都烟消去散。考试的挫折，让我收获了坚强。
现在上初三了，学习的压力越来越大，我每天六点起床，晚上十点睡觉。就算再累，回到家我也要露出笑容，为的是不让家人担心。爸爸去世得早，妈妈身体不好，很多事都要我自己来做，一个人上街买东西，一个人回家，一个人照顾弟弟。一个人……渐渐的我学会了独立。
一路成长，一路收获，我成长了，也收获了。
跳舞带来的成长和收获篇九
我有着一个五彩缤纷的童年，成长的酸甜苦辣总让我回味无穷。打开记忆的'仓库，一幅幅精彩的画面，一个个真实的故事浮现在我的脑海中。在这十年中，我收获了许多东西，无论是知识还是才艺都有所提高。我印象最深刻的就是练舞蹈。
在20xx年的夏天，那时我7岁，刚好幼儿园毕业。一次我们一家三口出门散步时，看见“万购”(超市)门口人头攒动，热闹非凡。爸爸提议过去看看，我们费了九牛二虎之力才挤了进去。只见舞台上一群小姐姐们正踩着轻快的舞步，扭动着婀娜的腰肢，神情是那样专注，那样自信。我目不转睛的看着，身体不由自主地跟着舞动了起来，妈妈似乎明白了我的意思。
第二天，妈妈就带我去兰亭一校报了名，从此，我的练舞生涯开始了……
啊!好疼啊!老师正在帮我把腿拉开。我最终抵抗不住，泪水“哗”一下流了出来。原来以为老师可以松手，没想到老师并没有丝毫的改变，只是对我说：“坚持，坚持一段时间就不疼了，当时我只想：我不练了，再也不练了。
那一天，我是带着疼痛，带着眼泪回家的。
到了家，我扑到妈妈的怀里，放声大哭起来，妈妈急忙问怎么了?“我不练了，再也不练了!”妈妈一听，就知道是怎么回事了，她语重心长地说：“孩子，每一个人学一样东西并不是很容易的，俗话说台上一分钟台下十年功，只有付出，才会有收获。”听了妈妈的话，我不情愿地点了点头。
劈叉、下腰、倒立、前滚翻……。经过了一段时间的艰苦训练，终于一段成品舞成型了。
在一次大型活动的演出现场，我的舞蹈一结束，台下就响起了雷鸣般的掌声。此时此刻，我心里美滋滋的，我也终于明白了妈妈说的那句话：只有付出，才有收获。