养成好习惯初中(模板19篇)

时间:2024-01-15 08:45:03 作者:琴心月 毕业论文

优秀作文的语言表达要准确、生动,充满变化,能够吸引读者的注意力,让人不断驻足。在这个世界上,总有那么一些优秀作文能够让我们永远铭记在心。

养成好习惯初中作文

有句名言“好习惯终身受益”,我很赞同。生命的旅途中,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人徘徊于岔路的干扰,停在原地,不知所措;而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以他们与众不同。没有人天生就是人才,成功的捷径恰好在于貌似不起眼的良好习惯。

寒假一眨眼就来了,我给自己定了一个计划:我要天天加强运动,这样有助于身体健康;天天都挤出半小时时间来做阅读题目,可以加强阅读能力;每天都抽出半小时来预习,开学后更轻松。我曾好几次都想放弃过,但想想好习惯的养成都离不开艰苦的训练,于是我便全身心的投入,时时刻刻提醒着自己。这么多天,几乎是在一瞬间度过,我的坚持不懈终于有了回报,在这几天里,我养成了几个新的习惯,我就别提有多高心了!早知如此,我该养成了多少的好习惯啊!

我处在的周围,有人懒惰;有人麻痹;有人警惕;有人今日事明日毕,有人明日事今日毕。出生时与人无异,习惯的好坏决定终身。

22天后的我,每日睡觉前总是理所当然的去学习,养成了习惯,就如吃饭睡觉每日的必修课一样,不半途而废,不中间休息。我要让一个个好的习惯陪伴我终生!

我养成了读书的习惯初中作文

这些公务员平时见到比自己大的官就会毕恭毕敬,溜须拍马,讨好卖乖,见比自己小的官就装清高。

然而,只是公务员的习惯,从这我们应该知道,我们每一个人甚至我们国家的每一个人都会自觉不自觉地养成了种种习惯,有恶习,当然也有好的习惯。

如果养成了恶习,它就会如影随形,很难摆脱。不管你多么善于伪装,习惯却怎么也藏不住自己的尾巴。

好的习惯就像锦上添花,会给你带来意想不到的收获。而坏的习惯却如江堤蚁穴,会非常的让人厌恶。

记得从《哈佛家训》一书中有一个故事叫“10秒钟惊险镜头”就在这只有10秒钟的时间,却让每个人的眼里都噙满了泪水,足足肃静了10分钟。

在记者采访中,发现他的儿子竟是一个弱智儿童,只是在他和儿子玩打仗游戏时,他喊“卧倒”时儿子就会立刻执行命令。

只是在这生死一念之间,习惯让一个智商不高的孩子采取了正确的行动。一个快速“卧倒”让他化险为夷。

父亲忠于职守的习惯改变了两列火车上旅客的性命,儿子服从命令的习惯也拯救了自己的命运。

我在一本书上看到过这样一段文字:习惯是第二个上帝!你能说不是吗?

世间有许多美好的事物,需要我们用心去寻找,去观察。寻找美好事物的过程,就是一个人自我完善的过程。

好的习惯会慢慢变成美德,当习惯成为一种美德的时候,它就会像风一样让每一棵树跟它一起和谐地摇摆。

养成好习惯作文初中

“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句*人都知道的话:吾日三省吾身。“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,这就是习惯的力量,它可以影响人生的进程。

世间万物无穷无尽,有正必有反,所以人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人,作为一个人当然会有坏习惯,但是如果不能去掉他的坏习惯,那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的,自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯,而且这样的培养也不是件容易的事情,但是勤奋是这条路的`捷径。苏轼曾说“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志”,可见毅力对于习惯来说有多么重要。

“小偷针,大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯,而一个有好习惯的人不一定能成功,但是若一个人有不好的、不良的习惯,那么他一定会失败。纵观历史,失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤,溃于蚁穴,对于人来说,蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防“蚁穴”,压住不良习惯的苗头,也不失为一种改变习惯的好方法。

在生命的途中,往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向,而那些具有良好的习惯的人,往往会在困难中学会东西。这就是习惯,可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西,我坐在习惯的肩上,用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口,等候着什么;身边的一片树叶落在长椅上,你也在等些什么吗?口袋里也只剩下一个硬币,就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现,每一天的习惯中,会隐蔽着所有的不相似。

初中生要养成哪些学习习惯

在学习上,我们要养成哪些良好习惯呢?下面是本站小编收集整理的初中学生习惯养成的方法以供同学们学习。

古人云“读书破万卷,下笔如有神”。可见,阅读能力是语文学习能力的首要条件。

(1)养成泛读的习惯——产生兴趣追求。泛读,就是广泛阅读,有人戏称为“随手翻翻”,这样的阅读有助于开拓视野。多读一些富有时代性、文学性、人文性的美文,你的心灵会受到强烈的震撼,你会感悟到人生的哲理,学会做人。

(2)养成精读的习惯——咀嚼书中精华。浩瀚书海中,真正值得精读的书不在少数。一篇文章读一遍,虽能读出大概,但还会有不少遗漏之处,如果多读几遍,就能咀嚼出更多的东西。对一篇文章、一本书的精华部分,一定要细读,反复读,字斟句酌,才能读出文章所要表达的深刻含义。

(3)养成背诵的习惯——打下文学功底。中学时代,是记忆力的黄金时期。如果能在此期间背诵上百篇优秀的古文、现代文,就为自己打下了扎实的文学功底。背诵,应当自然成诵,像流水一样自然而然地流泻出来,用古人的话来说,就是“使其言皆出于吾之口”,“使其意皆出于吾之心”。只有自然成诵,才能把书上的营养真正化为自己的血肉,在不知不觉中提高自己的语文素养。自然成诵的过程就是不断体验名家名篇思想感情的过程,不断领悟名家名篇语言魅力的过程。自然成诵的名家名篇多了,你的思想境界、语言能力也就自然提高了。

(1)养成做笔记的习惯。要学好语文,如果没有知识的积累,是很难达到一个较高的层次的。语文知识的积累,主要是语言的积累和词汇的积累,对于中学生来说,做笔记是积累知识的重要手段。

(2)养成写随笔的习惯。同学们平时要注意观察、感悟生活,有感而发地记随笔,和同学、老师、家长交流,这对提高我们的写作有很大帮助。

(3)养成认真完成作业的习惯。做作业时应先梳理课堂教学的重难点,然后再做作业。平时不要过于依赖市场上良莠不齐的教辅书,放弃思考,抄袭答案只会让你的语文学习能力下降。作业书写要清楚,如犯错误一定要认真订正,切不可忽视。

随着年龄的增长,很多同学上课都不愿发言。上课积极发言,敢于表达自己的观点,清楚、连贯地表述一个话题,这都有助于提高自己的语文学习能力。当老师的问题提出之后,不要急于回答,要独立思考或合作讨论之后,积极发表自己的看法。“语文的外延同生活的外延相等”,生活到哪里,语文就到哪里。我们应该热爱生活,这样才会有一双聪慧的眼睛,一颗好奇的心去看世界的美妙与神奇。再然后,就用我们学习的语文知识去展现那自然界的草长莺飞、宇宙间的斗转星移。

习惯养成教育心得体会初中

习惯是一个人性格的体现,也是决定一个人成败的关键因素。在初中这个关键时期,习惯养成教育对于学生的发展非常重要。我在这段时间里通过多方面的尝试和实践,深刻体会到了习惯养成教育的重要性。

第二段:培养好的学习习惯。

学习习惯是初中学习的关键,直接关系到学生成绩的好坏和学习态度的形成。我通过不断地试错和总结,逐渐养成了良好的学习习惯。我坚持每天晚上写作业,保持课堂笔记的整洁和完整,并在每天晚自习时主动完成老师布置的作业。这样的习惯让我学习更加高效,复习更加有条理,同时也增强了我的学习自觉性。

第三段:培养良好的生活习惯。

生活习惯是一个人日常行为的表现,也是培养人的品格和修养的基础。在初中这个阶段,我特别注重培养良好的生活习惯。我按时起床,保持良好的个人卫生习惯,合理安排自己的时间,遵守纪律和规则。这些习惯让我过上了规律有序的生活,提高了我的自律能力和责任感。

第四段:培养积极的社交习惯。

社交习惯是一个人与他人相处的方式和态度,直接影响一个人的人际关系和社交能力。在初中这个阶段,我学会了与同学友好相处,尊重他人的观点,与大家平等交往。我还积极参加课余活动,与其他校外社团的成员互动,扩大了自己的社交圈子。这样的习惯让我更好地融入集体,提高了自己的交际能力和人际关系的处理能力。

第五段:结论。

初中是一个人成长的关键时期,习惯养成教育在这个时期尤为重要。通过初中期间的努力和实践,我深刻认识到了良好习惯对于个人发展的重要性。我将继续坚持并不断完善自己的学习、生活和社交习惯,在今后的成长道路上不断提升自己的整体素质。同时,我也愿意积极参与习惯养成教育,将自己的体验和收获与他人分享,让更多人受益于良好习惯的力量。

养成好习惯作文初中

*是一个文明古国,素有“礼仪之邦”的美称,五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

今年暑假,哥哥姐姐都放假了,家里的大人都要上班,没人照顾他们。于是,外婆把他们都接到自己家里,主动承担起照顾他们的责任。每天。外婆早早就起床忙前忙后,为我们洗衣做饭,照顾着我们,忙得连休息的时间都没有。有一天,外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的,很不舒服,她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇怪,就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头,感觉有些烫,外婆说这几天有点感冒,可能发烧了,我连忙给妈妈打电话,妈妈请假回来了带外婆去看医生,我和哥哥很担心外婆的身体,就打电话询问外婆的病情,妈妈说外婆打点滴后烧退了,但不能吹空调,说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点,我和哥哥马上行动起来,我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里,然后端进外婆房间里,把盆子放在电扇下面吹,很快房间里就散发出一阵阵凉意。一个小时后,外婆回来了,我们连忙把外婆扶进房间,“好凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法,高兴的笑了。

接下来的几天,我们督促外婆按时吃药,还帮着择菜,洗菜,做些家务,在我们的照顾下,外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了,懂事了。

我觉得一个人的习惯就是从小事做起,从身边做起养成的。就是在这点点滴滴的养成中,才有伴随我们一生的优秀品质与良好的习惯。

初中习惯养成周心得体会

初中是每个人成长过程中的一个重要阶段,也是一个养成好习惯的重要时期。为了帮助初中生在日常生活中养成良好的习惯,学校开展了“初中习惯养成周”活动。随着活动的结束,我深刻认识到了该活动的重要性,并在参与过程中积累了一些心得体会,需要总结一下并归纳借此机会分享给大家。

二段:回忆参与活动的经历。

在该活动中,我遵守了自己的学习计划,按时完成每一项任务。在晨读时,我主动加入了朗读提高小组,每天较快地读书,提高了语音语调;在午休时,我充分利用时间将每卷底稿看完;每晚都会抽出一些时间进行自主学习和复习,使自己的知识水平得到提高。

参与习惯养成周的活动,我感受到了自己的自律性大大提高。在该活动中,我逐渐形成了良好的学习习惯,既充分利用时间,也提高了效率。我还发现,学习把控了自己的时间,也可以转化为自己人生规划的基础,整饬人生的方向和提高人生的效率。

初中是人生的重要阶段,是一个养成好习惯的重要时期。习惯养成周的举办,不仅可以指导学生在学习生活中养成良好的习惯,还能够引导学生对人生规划有更加正确的认识。只有形成良好的学习习惯,才能够帮助学生更加轻松自如地应对未来的挑战。

五段:个人收获与展望。

一周的学习和生活,让我重新认识了学习的本质和意义,更加明确了对自己人生规划的方向。在以后的学习生活中,我将会更好地借鉴习惯养成周的经验,继续保持良好的学习习惯,为自己的未来打下坚实的基础。

养成好习惯作文初中

不论是在学习、生活中,我们都应该养成良好的习惯,它让我们终生受益。

我有一个坏毛病,他让我深受其害。因为粗心,是我在考试中连连丢分,导致“三好学生”与我失之交臂;因为粗心,我经常丢三落四,导致“三九”的寒冬有家而不能回,饱受苦头;因为粗心,曾因忘带作业而受到老师的责备而羞愧万分;因为粗心,我在考试卷上不留姓名而被同学引为笑谈。

有一次,早上急匆匆的吃过早饭就去了学校,到了学校才知道书包忘了带,我就给妈妈打电话,叫她给我送书包来。不一会,妈妈来了,把书包带来了,而却没把昨天晚上放在柜子上的作业带来。我因为这件事而被老师责备。我痛恨并下定决心改掉它,可它就像个影子般地伴随着我,让我苦恼不已。好习惯是从小养成的。

在生活中我也有“陋习”。有一次,我每天晚上看电视都看到十二点多,早上起得很晚,自然也就不吃饭。妈妈让我早睡早起、吃点饭,而我却不听。大约过了两个星期左右我的视力极度下降,导致我成了“近视眼”好习惯是*常养成的。

众所周知,好的习惯能使人终生受益。所谓的“习以为常”/“习惯成自然”的意思。“万丈高楼*地起”靠的是坚实的基础,靠的是一砖一瓦积少成多的。良好的习惯靠的是不断修正自己,靠的是持之以恒的毅力,靠的是“屡战屡败”而“屡败屡战”的顽强。

良好的习惯是我们的良师;是我们的益友;是我们的财富。我们要从现在开始,从学习、生活中做有心人,养成良好的习惯,做一个道德品质高尚的人!

——遵守行为规范,养成良好习惯讲话稿。

初中生养成良好习惯演讲稿多篇

亲爱的老师、同学们:

我从小就喜欢读书,养成了天天阅读的好习惯。如果你问我读书的感觉是什么,我会说,读书带给了我快乐,书本是甜的!

很小的时候,爸爸妈妈就经常给我买各种各样的书,图画书、科普书、故事书、手工书,堆满了家里的角角落落。那时,书对我来说就是最好的玩具。后来,我喜欢上了汽车,很快,《小小车迷》这样的儿童汽车书已经不能满足我的好奇心了,我就开始看《全球名车录》、《汽车设计百年》之类的成人书,还买了许多汽车类杂志。妈妈经常说,我真是个地地道道的小书虫。

读书增长了我的见识,让我的生活变得更加丰富,也使我养成了遇事多动脑、勤思考的好习惯。读书的好习惯给我带来了很多收获:我的作文经常得到老师的表扬,获得了学校的科技创新奖;我设计的中国未来巡洋舰登上了《中国少年儿童》杂志,我写的关于海洋动物书的读后感在《今晚报》刊登。另外,我还两次被评为学校的”读书小博士“呢!

书是财富,让我们都因为读书而变得富有吧!

初中习惯养成周心得体会

初中习惯养成周是针对初中学生的一个重要活动,旨在帮助他们养成良好的学习、生活、行为等方面的习惯。参加这个活动,我深刻感受到了养成习惯的重要性,也认识到了自己未来要改进的地方。

第二段:学习习惯。

学习习惯是学生成功的基础,参加初中习惯养成周后,我开始重视作业,制定合理的学习计划,定期复习,不延迟交作业。这些习惯的养成让我在学习上更加自信,也更加有条理。

第三段:生活习惯。

生活习惯对身体健康、心理健康都有影响。在初中习惯养成周中,我意识到自己过于依赖电子产品,睡眠时间不规律,饮食不健康等问题。通过培训和学习经验,我开始逐渐改变这些习惯,减少对电子产品的过度依赖,规律作息时间,更加注重饮食健康。

第四段:行为习惯。

行为习惯不仅会影响到自己,还会影响到他人。参加初中习惯养成周后,我深刻认识到自己在交往中的问题,如说话不规矩、态度粗暴等。通过专家的解说和同学的互动,我逐渐地领悟到要更多地关心他人,表现得更加文明,更有礼貌。

第五段:总结。

初中习惯养成周,让我不仅学到了许多科学知识,还领悟到了通过培养习惯的方法来塑造自己的品格。在以后的学习、生活中,我会更加注重培养自己的习惯,不断努力,让自己成为一个更优秀的人。

习惯养成教育心得体会初中

习惯养成教育是培养学生良好行为习惯的一种教育方式,对于中学生而言,更是意义重大。在初中这个阶段,学生成长为一个独立自主的个体,所以养成良好的习惯对于他们的成长非常重要。在我个人的经历中,我深刻体会到了习惯养成教育的影响和意义。

第二段:养成良好的学习习惯。

养成良好的学习习惯对于初中生来说至关重要。初中学习任务繁重,只有建立起良好的学习习惯,才能够更高效地掌握知识。在我自己的学习中,我发现每天有固定的学习时间,作息规律,对于提高学习效率有很大的帮助。同时,认真做好每一项作业,复习及时,对于加深对知识的理解和记忆也有很大的帮助。这些学习习惯的养成,让我在初中阶段取得了很好的学习成绩。

第三段:培养积极的生活习惯。

除了学习习惯,养成积极的生活习惯也是十分重要的。在初中,学生开始逐渐摆脱家庭的束缚,独立面对生活。培养善于整理和管理个人物品、坚持锻炼身体、自觉遵守社会公德等良好的生活习惯,对于初中生的成长是非常有益的。我深感这些习惯的培养给我带来了更加健康、有序和自律的生活方式,也让我积极面对生活中的困难和挑战。

第四段:实践锻炼与习惯养成。

习惯养成不仅是理论的指导,更离不开实践的锻炼。在初中教育中,学校和老师通过各种形式的活动来培养学生的良好习惯。例如,每周进行的安全教育课程,培养了我们遵守交通规则等安全习惯;每学期举行的军训活动,锻炼了我们的纪律性和团队合作精神。这些实践锻炼不仅让我们更加深入地理解到了习惯的重要性,也通过亲身体验教会了我们如何养成良好习惯。

第五段:成为习惯的奋斗者。

通过初中的习惯养成教育,让我明白了习惯的力量和习惯的培养需要不断的奋斗。要想养成好习惯,需要付出持之以恒的努力。在初中这三年中,我不断努力养成良好的学习和生活习惯,取得了明显的进步。这让我更加坚信,通过自己的努力去培养好习惯,不仅会帮助我在学业上取得良好的成绩,更是对未来人生的一种有力保障。

结尾:

总之,在初中生活中,习惯养成教育的重要性是不可忽视的。养成良好的学习习惯和生活习惯,需要我们下定决心,付出努力。通过实践锻炼,不断奋斗,我们可以逐渐养成好的习惯,并让这些良好习惯成为我们未来成功的基石。习惯养成教育为我们的成长提供了一个良好的平台,让我们能够更好地面对人生的挑战。我相信,在习惯养成教育的指导下,我们每个初中生都能成为一个习惯的奋斗者,走向更加美好的未来。

养成好习惯

老师告诉一位家长说他的孩子老是不好好学习。那位家长说:“老师,我知道我的孩子很不听话,常常给您添麻烦。不过我想他现在不过十一岁,等孩子长大了,就会变乖了……”老师听了这位家长的话,吃了一惊,说:“你做错了,你要让你的孩子,如果像你说的那样培养孩子,恐怕以后再改也来不及了!”那位家长说:“不!这孩子的哥哥十一岁的时候也很调皮,但到十八岁成年的时候学习却很好。我这样就不行吗?”“这件事是偶然的,大部分的人都不会这样的!”老师说。“我明白了。”那位家长说,“我以后会改的!”

回去后他被家长狠狠地批评了一顿,儿子终于明白了要,不打人,不骂人做个好学生。

养成良好的学习习惯初中英语作文

中国是一个文明古国,素有“礼仪之邦”的美称,五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

今年暑假,哥哥姐姐都放假了,家里的大人都要上班,没人照顾他们。于是,外婆把他们都接到自己家里,主动承担起照顾他们的责任。每天。外婆早早就起床忙前忙后,为我们洗衣做饭,照顾着我们,忙得连休息的时间都没有。有一天,外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的,很不舒服,她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇怪,就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头,感觉有些烫,外婆说这几天有点感冒,可能发烧了,我连忙给妈妈打电话,妈妈请假回来了带外婆去看医生,我和哥哥很担心外婆的身体,就打电话询问外婆的病情,妈妈说外婆打点滴后烧退了,但不能吹空调,说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点,我和哥哥马上行动起来,我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里,然后端进外婆房间里,把盆子放在电扇下面吹,很快房间里就散发出一阵阵凉意。一个小时后,外婆回来了,我们连忙把外婆扶进房间,“好凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法,高兴的笑了。

接下来的几天,我们督促外婆按时吃药,还帮着择菜,洗菜,做些家务,在我们的照顾下,外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了,懂事了。

养成好习惯

在我们的生活中,每一件事都是我们成长的关键,好习惯能让我们成长得更快,我有一段从坏习惯的经历。周一至周五是我们小学生上学的日子,我必须起得很早,凌晨五点五十九时我看了一下手机确认过,还有一分钟的睡觉时间,一分等于60秒,我仿佛把这宝贵的一分钟看作了60分钟,我心里异常高兴,哪怕只有一分钟,这么短暂的时间,因为我还能睡一下,可我那讨人厌的闹钟却打断了我这一分钟的美梦,丁丁,我的'美梦像被闹钟插上了一对强劲有力的翅膀,在闹铃响的一瞬间不翼而飞。

六点我也无奈起了床,可是周末就不一样了,我总在星期五晚上就把闹钟的闹铃关了,这表示星期六我要睡一大觉,星期六早晨8:43时,我的眼睛莫名其妙的在没有经过我同意的情况下睁开了,从那以后我再也没有睡着过,我心里不由自主的说了一句:该死的眼睛,谁允许你睁开的!我眨了眨眼,眼睛里有些泪花,原本这说明我很困,但我却觉得这是眼睛的委屈,我实在睡不着便起床喝了杯热可可,我开始困了,走进卧室便倒床而睡,想不到一睡睡到大中午,当我醒来看手机时21:24了,我翻咕噜的爬起来穿好了衣服走出卧室便感到有一股杀气,我扭头一看奶奶在用凶恶的眼神看着我说到:你看看几点了?我说:11:29,咋啦?中午饭都吃过了,你是猪吗?可糊涂的我却听成了你很困吗?就回应了一声:嗯。奶奶先是一愣,最后大笑起来,但当时我并不知道她在笑什么,就跟着笑了笑,即使我很傻,奶奶说我这是个坏习惯,我便执意要改掉这个坏毛病,第二个星期我将闹钟设置在8点半,但周末早晨却不见有效果,反而是从床头柜里拿了我的一本课外书,像闹钟杂却达到了闹钟的小闹钟,掉到了地上,我像被雷劈了一样,立刻坐起来把闹钟放回原位,可这样持续了两个星期,到第三个星期,我的坏毛病终于改掉了,我兴奋不已,我养成了早起的好习惯。要想让坏习惯,不难,难的是我们不想做懒得做,这样就不能成功,一次不行再试一次,相信好习惯就离我们不远了。

养成好习惯

弹指间一个假期又过来了,40多天就这么过来了。

30天中,我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

看起来不可思议——30天,每天30分钟,30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的,从夹缝中挤出的30分钟。事实上,我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中,大约快3周时,我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以,我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料:

行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段:

第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。

第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!

一个假期是40多天,2个习惯养成周期啊!要是我早点知道,早点利用,到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说:“好习惯,好人生”,确实是这样,有了好的'生活习惯才能有好的身体,更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯,成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变,然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了:坚持21天运动,然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序,然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时,21天后照旧看电视——这倒是简单了,可好习惯呢?终究未养成。

改掉自己的老毛病,养成好习惯很难,但只要坚持,就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫“江山易改,本性难移”。但这句话的含义有两层:一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变,但并非改变不了,只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果不改变,岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心,裹足不前,请扪心自问:我是要成功,还是要失败?不改变,就意味着失败;要成功,就别无选择,立即改变。改变习惯其实是简单的,成功其实也是简单的。成功,就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

为了未来的成功,从现在开始培养个人的好习惯,相信一定会受益匪浅。

养成好习惯

有很多事情,就发生在我们身边。也许就是你自己,家长叫你来吃饭,你看着课外书只应了一声,然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。

看书竟有这么大魔力吗?当然了,爱看书的人都有种感受,一天不看书就不自在,高尔基有句话说得好;“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上”看书,对于上瘾的人来说,就几乎和吃饭一样重要。

课外书有什么令人着迷呢?是引人发笑的故事,还是有关其它的杂谈?不,不止,形形色色的知识,引人深思的真理,亦或是对生命的感悟,对社会的反映,对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。

怎样看书呢?有一个词叫“煮书”那么,应该怎么煮呢?什么书不该煮呢?读书要反复品味,直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说,就不用再“煮”了。

勤看书,会看书,你才能和大千世界连接,才能成为学习真正的主人。

养成良好的学习习惯初中英语作文

今天我演讲的题目是养成良好的学习习惯——成功非你莫属!你们知道中国科技大学少年班吗?那里的一位同学周峰在谈到自己成绩优异的原因时,周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制,学习时,他总是全神贯注,从不走神,即使稍有走神,也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,同学们从小就应该培养一种良好的学习习惯,那应该培养哪些良好的学习习惯呢?下面就为大家介绍几种良好的学习习惯,作为我和同学们努力的方向。

一、一心爱学的习惯。

科学家巴斯德说:“机遇只偏爱有准备的头脑”,一心爱学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了,普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心,而鲁班却想到了发明锯;造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个:就是因为瓦特、鲁班、平时一心爱学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

专心致志的学习习惯,是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆,一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情,如果硬要同时做,必然使每件事的质量都有所降低。所以,一心二用不利于提高学习效率,学习就应该专心致志。

认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”科学家爱因斯坦,在整个科学生涯中,正是凭这种“善于思考”的精神,才提出了划时代的“光量子”概念,创立了相对论。

四、讲究学习卫生的习惯。

养成讲究学习卫生习惯,重点应克服以下几种不良习惯:(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合,及时消除大脑和眼肌的疲劳,提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,严重时就会造成视力损伤,而且还可能因为条件反射,引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就,需要我们长期努力,坚持不懈。最后我用一句话作为结束语:“养习惯、一生益、同学们、要牢记;春争日,夏争时、养习惯、不宜迟。”

养成好习惯

曾经有一个马车夫,赶车时天天带着他的儿子。车夫凭着经验左右马匹,而孩子眼尖耳灵,每到转弯处,便提醒他父亲:“爸,拐弯了!”车夫便策马转弯。日子久了,车夫的儿子觉得赶车没什么大不了,他也能驾驭马儿拉车跑。

这个故事看后让人忍俊不禁,我想十有八九是杜撰,但它至少可教给我们一个道理:马因条件反射而活着,而人却因习惯而生活。很多时候,教孩子养成一系列良好的习惯,就是引导他走上一条通往成功的捷径。这比分数,比成绩更加重要。反过来说,有了良好的习惯,从细微处理顺自己,那样取得的成果就更稳固,更可靠了。

教孩子克服不良习惯,,光靠说教也不行。比如,我儿子乱丢东西,不注意整洁,很多事情得过且过没有规律。起初,我也是苦口婆心劝导,但收效甚微。后来,我发现儿子身上的毛病,同样存在于我自己身上。认识到这一点,我便开始注意自己的言行,为孩子做好榜样。如此,教育起儿子来底气也足。现在,我和儿子共同克服懒散、粗心的毛病,逐渐养成了勤奋、细心等好习惯。

好习惯,就是好帮手。它会让你和你的孩子获得事半功倍的效果。

我养成了读书的习惯初中作文

“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。”这句话告诉了我们读书的重要性。

小时候的我,不怎么爱读书,一看到书就头怵。当了一辈子老师的外公外婆深知读书的重要性,便买来各种历史、故事书读给我听,而且故意读到关键的地方停下,去做其他事,过一会儿再读。耐不住寂寞的我就像续写一样沿着故事自己编下去,编不下去了就找出那本书自己看。可我又识字不多,这时大人们才会放下手边的活儿来教我认字、读书。这样一来。我不仅爱上了读书、认识了不少字,还锻炼了我续编故事的能力。真是一举三得、一箭三雕啊!

现在的我,已经是个六年级的小学生了。一到写作文的时候,我就会引用一些成语啊、谚语啊来给文章“加工润色”,让文章更出彩。爱读书这个好习惯真是让我受益匪浅啊!

沟帮子实验小学六年三班:张慧艺。

成就一生的好习惯。

成就一生的好习惯。

-------学习习惯。

(一)合理安排学习时间。