在写作或演讲之前，撰写提纲是必不可少的一步，它可以帮助我们把思路整理得更加有序。制定提纲时，我们可以利用思维导图工具或者逐级缩小法来进行分类和细化。总结是写作时的指导工具，能帮助我们有条不紊地完成文稿。一个合理的提纲可以使文章结构清晰，逻辑严谨。在写作之前，我们常常需要先制定一个详细的提纲，以便更好地组织思路。提纲是写作过程中的一个必要步骤，它可以提醒我们不要遗漏重要的内容。如何制定一个有序的提纲是每位写作者需要掌握的技巧之一。制定提纲时，我们可以参考一些优秀范文或者相关的专业书籍。下面是一些优秀范文的提纲，供大家参考和借鉴。
篮球比赛的作文
体育课上，我们与五（1）班进行精彩的校园篮球比赛。比赛开始，裁判老师叫两班的中锋上去挑球。我们班的'沈佳炜抢先跳起来用力把球向外一拍，球落到了我们班的队员手里。他立刻运球向前冲去。沈佳炜一个箭步往前跑。
那个同学立刻把球抛给了他。沈佳炜立刻接住传过来的球，往前直冲。五（1）班的队员没有拦住他的进攻。好，沈佳炜一个三大步，纵身往上跳起，同时，把手腕一抬，一只空心球，笔直落进了球框里面。我们班开场就取得了胜利，大家精神振奋，打起来更加起劲了。现在，轮到对方发球了。
他们发球以后，立刻运球向我们这一方冲来。一个传球，王昊从后面跑过去拦截住了。他拿到了球以后马上返身往前冲。一个远距离投篮，好，又进了一只球！五（1）班的队员火了，他们发起了猛烈的进攻。五（1）班的王令强运球冲了过来。沈佳炜跳起来盖住了他，让他动弹不得。我乘机把球给抢了过来。王令强反过来跟我争夺。我立刻看准机会把球抛给了沈佳炜。
沈佳炜不愧是运动健将，带着篮球一个猛冲，迅速跑到了篮球架的下面。可是，这时，五（1）班的三个队员罩住了他，让他不能投篮。这时，他看到我正好冲到，就从空隙中把球扔给了我。我拿到球，立刻往上跳，同时，把手举起，手腕一翻。啊，一个好球，球又进了！我高兴得跳了起来，大声说：“我也得分了！”下课了，我们班赢了五（1）班。我们兴致勃勃地回班级去了。
篮球比赛的作文
在我小学学习阶段时，有一件使我很难忘的事，现在我还记忆犹新、耿耿于怀。那就是五年级下学期高年级班和班的校内篮球对抗赛。这是我第一次打的一场篮球赛。我是班的篮球队员之一，也是首批队员之一。因此，我感到格外高兴。
这场比赛在阳光灿烂的下午举行。虽然观众不多来人，但是对于我来说，有他们的鼓励我也很满足了。我的位置是控球后卫。裁判员曾老师长哨一声，然后把球往上抛。两队高大的中锋同时起跳，但我队的不仅个子高，而且弹跳力也一样好。他把球拍到我这边。我好像那些篮球明星一样，娴熟地带着球。我先来了个“插花”，巧妙地连过对方的两名队员，然后又来个“科比急停跳射”。对方的前锋放应不过来失去平衡摔倒了。可惜，我射出的第一球就没进，为我喝彩的观众感到有些失望。
到对方的进攻了。对方的控卫和前锋进行配合，过了我队的一名队员，然后他们的控卫虚晃了一下把给骗过去了，接着又来几个假动作把我另外两名队员给甩了，最后他来个“空中飞人”。球进了，班的同学都沸腾起来。我们不服气，我们快速开球，把球抛到对场，然后我队的前锋像只老鼠一样地窜过去接着轻松上篮，我们这次快攻给了对方一个有力地回击……就这样，我们两队在全场来来往往，各不相让。比分紧紧地咬紧，大家9平。比赛还剩秒，大家都进入白热化阶段。
双方主力都在场上。对方拿着控球权。我们决定采用紧逼法。果然见效，他们无法攻破我们的防守，逼于无奈之下射了一球“三不沾”。我们抢到了篮板球，抓紧时间带球过半场，因为时间只剩下秒。我带着球跑到三分线外厘米左右，射出了一球三分球。又是长哨一声，比赛结束了，可球还在空中旋转。“刷”一声，球进了！班的同学都欢腾起来！
这场比赛不单是谁胜谁负，还是我们美好的回忆。同时我还懂得了单靠一个人的力量是不行的，一定要团结一致，因为团结就是力量！
篮球比赛的作文
今日我们要打篮球，虽然天空下着小雨，但比赛还是照样进行。我们教室里空无一人——不是去参加比赛，就是去做啦啦队了。随着比赛哨声响起，操场上立刻沸腾起来。我是班里的篮球队员，与篮球明星姚明只是一字之差，我暗暗下决心必须要为班争光。看!篮球听见了哨声，立刻从中线跳上天空，我立即跳起，抢着篮球，传给了队友。他立刻带球往篮筐底下冲，来个纵身飞跃，对准篮筐一投，对方的同学见这惊人的动作，心慌了，连忙“飞”起挡球，可是不成功。球经篮筐边反弹到篮板上，太“调皮”了。球又到了我们手里，我一个三大步，纵身往上跳起，同时，把手腕一抬，一只空心球，笔直落进了球框里面。观众此时都屏息凝视，目不转睛地盯着那“魔”球，只见球弹回篮筐沿着篮筐边转了二圈，最终还是乖乖地掉进了筐里。“得分!”我们班开场就取得了胜利，大家振奋精神，打起来更加起劲了。
比赛结束!虽然有些恋恋不舍，身上汗流浃背、筋疲力尽，可每个人的脸上还是透出欣慰、甜美的笑容。这场篮球赛真精彩，它给我留下了深刻的印象，异常是队员们的顽强拼搏精神，令我久久不能忘怀。
篮球比赛的作文
星期天，我和哥哥进行了一场篮球比赛。
比赛开始了，我和哥哥都很认真，我们首先比赛投射。只见哥哥从三分线的地方把篮球扔了出来，球像"导弹"一样奔向球筐，还好球碰到了筐外，蒙地返回了过来。我高兴地惊叫了起来，呵呵!到我了，我尽然来了一个不太准确地三分球，扣筐，球尽然投进了。我连声叫着，投进了!投进了!高兴地一蹦三尺高。
第二场，我们比赛谁投进的多。还是哥哥先开始，他一个接着一个，10次尽然进了6次。我开始担心了，因为我的技术是10次最多能投3至4次。唉!尽力而为吧!我鼓起了勇气，用力一扔，扔偏了，撞在了篮筐旁边，接着，第二个.第三个.因为过于紧张，一个球都没有进。这一局我输了。不过，我还有希望，因为还要比赛一次呢!
第三场开始了，比赛的规则是每人只要进5分就能胜。说是迟那时快，哥哥一个射球得了三分，我立刻把球抢了过来，往前一投，进了一分的球，这次比赛没戏了，球又在哥哥的手中了，哥哥得意洋洋的'又进了两个球，这次比赛到此结束了。
比赛我虽然输了，但我很有信心，争取在下一次把哥哥打败。
篮球比赛的口号
1.团结，拼搏奋斗。
2.互相学习，共同进步，友谊第一，比赛第二。
3.我运动，我健康，我快乐。
4.学业与篮球并进，知识和运动共舞。
5.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
6.团结男篮，展现自我。
7.蓝色天空，气势恢宏。
8.情谊天长地久，篮球永争一流。
9.凌云赛场，斗志昂扬。
10.无兄弟，不篮球。
11.篮球场上，勇夺第一。
12.运动起来，勇敢第一。
13.动感篮球，快乐我秀。
14.实力见证，团结必胜。
15.比出风采，超越自我。
16.领悟体育，领悟篮球，领悟文化。
17.为梦想加油，为篮球喝彩。
18.团结拼搏，勇创佳绩。
19.我精彩，我运动。
20.超越极限，超越自己，赢得胜利，创造奇迹。
篮球比赛的作文
走进实验小学，你会看见几条红布高挂在教学楼上，有什么重要的事吗?哈哈，就让我告诉你吧!这是我们学校举行的“海燕杯”篮球赛。操场上，拉拉队员们正热情洋溢地高喊着“加油!实小加油!”。
篮球划过了一条美丽的弧线飞向篮筐，球在筐上转着，转着，“嘣”的一声“纵身”跳了下去。顿时，“耶!”的欢呼声在操场的上空环绕着。今天，是“海燕杯”篮球总决赛，高年级的学生站在椅子上高举着加油语示牌，并带动着大家喊“实小，加油!”;而低年级的同学则是在空矿泉水瓶内装上小石头，发出来的声音铿锵有力，这代表着我们实小永不言弃，坚持到底的决心。
比赛开始了，篮球队员们“轻装上阵”。首先由23号的吴泽宇发球，他弯曲着腰，侧着身子，头低着，边跑边拍打着篮球，篮球在场上发出“嘣”的的、声音，每一下都让在场的观众心里“咯噔”一跳。他跑到了场中央。可是被对方的1号的矮个子挡住了，寸步难行。吴泽宇只好把球传到11号黄智敏手中。只见吴泽宇纵身一跃，向前一倾，那篮球可真会认人，不偏不倚地落到了黄智敏手里。
黄智敏一接到球，就认准了目标，朝篮筐那边冲去。这是，涵西的球员已经在我校篮筐那边“恭候多时”了，他们弯着腰，双手自然地张开在肩膀的两侧，等着抢球。黄智敏见势不妙，便把球传到34号林聪聪，可是由于，篮球“飞”到了林聪聪的旁边。啦啦队员们唉声叹气，脸上无精打采。林聪聪反应极快，他以迅雷不及掩耳之势抢到了筐内。全场的拉拉队员们活跃了起来，精神也恢复了许多，目不转睛地盯住篮球。
被投进筐内的篮球被涵西的球员夺走了，我校地吴泽宇动作敏捷，只见他一个箭步跑到对方球员旁，把篮球一抛，又传给黄智敏，他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，将篮球投进了筐内。“耶!!太好了!加油啊!”拉拉队员们又兴高采烈地喊了起来。
这次的比赛惊心动魄，使人提心吊胆。比赛还没完，至于结果嘛，请听下回分解!友谊第一，比赛第二。我希望这场比赛可以增加两校之间的友谊，和睦相处。。
我可能写得不太好，不过觉得我写得好的请投我一票!
篮球比赛的作文
有的人站着，有的人坐着，有的人甚至还躺着。
队员们来了，他们才让出一条羊肠小道，好在那队伍也窄，能勉强通过。
和队长经常在一起打篮球）队长说：“还行吧。”我们都笑了。
傍晚，我看见队长打篮球的时候总在笑，看到他笑，我也不自觉地笑了。
篮球比赛的作文
篮球是世界著名的一项体育运动，深受人们的喜爱。今天，我们作文班就举行了一场“篮球”比赛，这场比赛令我十分难忘。
今天上课时，老师拿来了两个桶，桶里放着颜色各异的气球，老师看着疑惑不解的我们，郑重其事地说：“今天我们来场“篮球”比赛。”大家顿时欢呼了起来，可看了看桶和气球，又问道：“那这些用来干什么呢？”“这就是比赛用的篮子和球啊！”听到老师的回答，我们刚才的兴奋一下子跑得无影无踪。原来是“篮子”和“气球”简称为“篮球”比赛，我们不禁好奇怎么玩了。
老师把我们分成了两组，比赛便在老师的一声令下开始了，只见一个学过篮球的人，自以为是地大踏步上前，做了几个华丽的动作，在线外止步后，把球向桶丢去，结果球在边框处，掉到了地上，大家大笑起来，那个自以为是的同学立马羞红了脸，躲到了桌子后面去。
这时一个红红的气球在我的眼前飞过，我马上把它紧紧地抓住，瞄了又瞄摆了又摆，用尽了吃奶的力气，向桶扔去，结果在途中不小心绊了一下，力气像一个皮球被戳了个洞，球一下子就出去了，“好像身体被掏空”的感觉，无力地被扔向桶。果然，气球在离开桶还有几厘米的地方落了下来，我不由得失望地叹了口气，说：“真可惜。”结果看似毫无希望的情况，居然被我的一口气救了下来，只见那颗气球被我叹的那口气吹了进去，在桶的边上转了两圈后，掉进了桶里。我们欢呼了起来，对方也目瞪口呆。
篮球比赛的作文
你还记得你们班最高大威猛的那个人么，他一定打篮球很帅吧。篮球是男生的最爱，他们总爱成群结队的在篮球场上飞奔、上篮、投球，那飞舞的英姿，那挥洒的汗水，那片热血沸腾，都充满着青春的气息。
别看我是女生，其实我也是很热爱篮球的。每当要打篮球时，我的眼前就会出现这样一幅精彩的画面。
那是一年冬季。体育课上，我班的男同学进行了依次精彩的篮球较量。他们分别分成了红、黄两队。
比赛开始了，先是由黄队的王丹峰发球，只见他运着球一步一步逼向对方。红队的同学也不甘落后，二夹一，三对一。双方你争我夺，抢红了眼。“噌、噌、噌”，只见红队是陆晓腾一个三步上篮向篮板投去。“哐”一声，球在篮板上碰了一下反弹回来。唉，真可惜，队员们也显得十分失落，但他们又很快振作起来。向黄队发起了攻击。黄队见红队来势凶猛，更加严阵以待。黄队一不小心，球被红队抢去了，只见红队的李云浩把球向上一托再向上一投。“啪”，中了!好一个漂亮的三分投篮，真是干净利落。
“朱媛，快点，篮球赛马上要开始了!”我被朱建的叫声惊醒了。好了，我要去打球了，看好了，我也是很厉害的……呵呵!
星期天，我和同学们一起观看了教育办组织的篮球赛。
刚到云盘山小学，就正好赶上小学女子的篮球赛。听别人说，男子篮球赛，我方以一分之差惨败。我心想：“女队啊女队，你们千万不能输啊!”
开场时，双方总是纠缠不清，总是不进球。突然，我方11号抢到球。她迅速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷----”好一个干净利落的“空中开花”!真是天助我也，一开场就是一个“开门红”。我方队员个个神采奕奕，手舞足蹈。但对方也不是省油的灯，我方队员不敢有丝毫的大意。眼看我方8号要进球了，但是对方12号却依靠自己的身高优势，把球抢走了。顿时两队反目成仇，势必要拼个鱼死网破才肯罢休。
到了中场休息时，我方已领先对方12分，大家都以为胜券在握了。
可是，天有不测风云，就在第三场时，我方主力12号摔伤了。大家一片叹息，我本以为大家会失去斗志，但是出乎我的意料，其他队员却更加努力战斗。
到了第四场，篮球赛已经进入了最后的巅峰对决，场内的加油与欢呼声，已如万鼓齐击般震耳欲聋。在场比赛的两个队的`观众，用手拼成喇叭状放在嘴前，喊着“加油”，此起彼伏，一声赛过一声，好像他们的助威声，决定着比赛的成绩。
这场篮球赛，我方以24：0的绝对优势夺得了第一名。但是我觉得队员们坚强不屈的精神才是最值得我们学习的。
在一个晴朗的早上，我的朋友亚亮忽然来到我家邀请我参加一场隆重的篮球赛。我不假思索地答应了，但是，刚来到篮球场我就傻了眼;我还没学会打篮球，只会一点基本功。亚亮似乎看出了我的心思说：“这次球赛，还有很多人参加，基本上都是三脚猫功夫而已。”我听了就不在为自已不会打篮球而担心了。
我和亚亮来到赛场时，几位高手和“三脚猫功夫手”都来齐了。亚亮定了定神，他等了这天好久了好久了，就趁着这个时候跟他们斗一斗。其实他根本不用担心，他也是一位超强篮球高手，足够和其他高手单挑了，但从他的外表来看一点也不觉得他是一位篮球高手。在这球赛队员中，有一个身子矮小、皮肤黝黑的家伙打篮球也很厉害，他也是一位强劲篮球高手，他的投篮可是百发百中的，连亚亮都敬佩他。不过他的灌篮技术远远比不过亚亮，所以他以他的篮球强项和亚亮决战。他的绰号叫“蓝枪”亚亮一发球，“蓝枪”就像一只愤怒的猎犬，勇猛地抢到了篮球，飞的一般躲过一个个队员的手。他准备投篮时，亚亮一个箭步冲过来，把“蓝枪”正投到一半的篮球抢到了手，并投进了篮球架里面。“可恶!就差这么一点点了!”“蓝枪”愤怒地叫喊道。后来，篮球被另一个队员抢到了，他的技术差得要命，每次都没投中。又有一个队员像一只黄牛一样冲过来，像把篮球抢到手。而且，他一个“咸鱼翻身”就把篮球向篮球架扔去。我快速地奔过去一把拿到了篮球，我尽力一投，篮球就进了篮球架里了……耶!哈哈哈!我终于投进了，我终于投进了!看着我投进的篮球，为我队赢得了漂亮的2分，我十分开心!
这次的篮球赛精彩吗?下次还有更精彩的呢!
篮球比赛的作文
早上，阳光明媚，也有时凉飕飕的，但我的心依然是火热的，因为要马上要开shi一场惊心动魄的.篮球比赛，我们是山东高速队，队手是雄鹰队。我和队员们一起到操场上热身。比赛就要开始了，换好队服，与队友一起加油打劲，变得信心十足。嘟！比赛开始的哨声吹响了。队员们都很有求胜欲，我也不例外。终于我队崔梓瑞一个三步分人上篮优雅的姿态和对投篮成功的坚定信念，完美的一个投篮，球进了！吶喊声和欢呼声真是人声鼎沸。继续，崔梓瑞又接着连进了好几个球，好多同学都变成了他的粉丝。对方球员马上调整状态，继续开始了雄鹰般的进攻，但是丝毫没法突破我队的安奕昕，她运球跑到敌方的三分线里，可惜已被对手逼进到了身边，环顾了一下离篮近的队友，看见了我，然后用力向我传了过来，我横站在篮板下，接球后，不顾一切的往篮筐那投了过去，球进了！耶！我终于为我队拿下了两分，我不由自主抻出两个大拇哥，然后举在胸前，指我好棒！开场两局后我被替补队员换下了场，但我的心依然在球场上。比赛结束了，最终我们山东高速队以24比4胜了雄鹰队，我太高兴了。
通过这场比赛，让我懂得什么时候dou要：友谊第一，比赛第二的道理，更重要的是要有团队精神！这真是一场惊心动魄、回味无穷的比赛呀。
篮球比赛的作文
篮球场上，一年一度的篮球赛已经缓缓拉开了序幕。欢呼声，尖叫声和谈论声不绝于耳。变幻莫测的球赛还看今朝!
第一场，风云初起，对战五（8）班。
场下的加油呐喊声此起彼伏，两个班的气势旗鼓相当。再看场上，篮球一向被8班的猛将刘莲牢牢地控制在手心里。她一路左突右冲，过关斩将，不一会儿便闯到了篮球架下。只见她轻轻一跃，篮球在空中划出了一条优美的抛物线。别进，千万别进！我在心中焦急地大喊。可那篮球却像一个不听话的孩子，稳稳当当地钻进了篮筐。接下来，换我们班球。何沁佳站在线上，一抛，她的默契搭档楼语瞳一下接住了球。之后，她如同进入到了无人之境一般，一眨眼就来到了篮球架下，奋力一掷。进进进。我默默地祈祷着。可那篮球又调皮起来，竟在篮筐上旋转起来。这下，可把在场所有人的心都拎到了嗓子眼儿。“耶！”场下突然爆发出一阵热烈的欢呼声，原先球，很险地进了。不好。因为这个进球把8班惹怒了。过程就不说了，直接说结果吧。2比4。出师不利，一片愁云惨雾笼罩着我们班。一片热闹的球场上，唯独我们班，一片死寂。
这时，替补队员蒋佳怡挺身而出，用响亮的声音说道：“虽然我们输了，可是我们不能以这样的状态迎接下一场呀。下一场我们必须要赢回来！”她的话，让我们从黑暗中看到了一丝阳光，振作了起来，篮球队员不再垂头丧气，不再自责，而是恢复了常态，重新自信起来。
第二场，风云再起，对战五（2）班。
虽然前面那场输了，但这一场的气势可不能减。我们班在场下的观众们都齐声高喊：“五（6）班加油！五（6）班加油！”也许是受到我们的影响，场上的球员愈发拼命，个个都像杀红了眼的斗鸡，把刚刚输的怒气也好，悲伤也好一股脑儿地发泄了出来。瞧，五（2）班的队员好不容易截了个球出来正想投呢，却半路杀出了个程咬金——胡琼文一把把球抢下，她脸上的表情似乎想把那个队员生吞活剥吃了似的，看来还真是使出了吃奶的劲儿，把小宇宙都爆发出来了哈！但不论过程如何，最终结果还是很大快人心的。3比0。可能是因为这局赢得太漂亮，我们班士气高涨，再接再厉，分别于4月11日和4月13日把（10）班和（1）班打败了，一路高歌猛进，杀入了决赛。
输了一场，又赢了三场，球场上的风云看得真是令人目不暇接啊，可是，来战的对手，我们都不会怕你们的！
篮球比赛的作文
今天上午体育课，老师宣布我们班的男生要和六年级的男生比赛打一场篮球，男生们欢呼雀跃，我们女生有的去自由活动，大部分人都去当拉拉队，排成一列围观。
我玩了一会儿老鼠偷油，就过去观看比赛。这个时候王敬堂正在和对手抢球，那男生长得高大威猛，身手敏捷，他完全不顾王敬堂的阻拦，纵身一跳，将篮球投向篮筐，我们女生紧张地看着，“砰”篮球撞在蓝球架上，又被反弹回来，落在了地上。这个球没进，我们女生都兴奋地鼓起掌。
又一次争抢开始了，球落地后，不偏不倚落到了朱小龙面前，他捡起球，一边运球一边向在篮球架下等候的张一轮递眼色，张一轮心领神会，做好接球的准备。正在这时，忽然一个对手扑过来，朱小龙见势不妙，赶紧将球传给张一轮，张一轮接到球赶紧投篮，可惜这个球也没进，贴着篮筐转一圈又落在了地上，拉拉队这边传来一片唏嘘声。
又开始了新一轮的抢夺，这次球被一个对手抢到了，他也想玩传球给自己的战友，球成弧线飞出，张一轮手好时机，纵身一跳，把球打在了地上，王敬堂捡起这个球，奔向球框，选定角度，两手一推，篮球碰到篮球筐内边上，沿着筐转了一秒，又一侧身才进入篮球筐内，好险呐。
这时下课了，裁判老师宣布我们班获胜。我们带着胜利的微笑回班了。
篮球比赛的日记
今天，我和6班进行了一场5v5的篮球比赛。
我们都很紧张(至少我是)。虽然我觉得我们应该可以反过来，但冯英和小黑不同意。有点不确定。
然后游戏开始了。不得不吐槽，很简单，我们班扔的食物太多，完全靠身高和身材来玩。三个人，站在板子下，一个个投了，都没投中。然后他发动一轮总攻为对方抢篮板。比赛在4:4结束。我觉得自己很挑剔，心都提到嗓子眼了。哦，对了，忘了说我们半场休息十分钟，我也打篮球。23号了解。然后，下半场，我在边线上走来走去，没打。然后我看着他们打比赛，跟在场边的得分手和摄影师开玩笑。乌龟用手机拍了我的照片，是我的特写！鼻子！妈的，我疯了。但是，对方毕竟是女生，不容易动手，我们也只能作罢。唉.
下半场前五分钟左右，我又上场了。然后，我就想跳着秀一波，一个160多斤的大的跳过去盖住我。完美，我们相遇在一起，然后我的小吨位的100完美地解释了他的圆肚子上的力量是相互的。我去。好痛。臀部，手肘，尤其是脚踝都疼死我了，一边起床一边心里咒骂。然后无奈的继续坐下。才意识到，这个男人太过分了！我都没说对不起。太无耻了。
然后继续比赛，10:16结束，对方中场三分……。
猜猜谁赢了？我们班还是六班？
篮球比赛的日记
“好球!”“快点防守!”“加油!”操场上热闹非凡，到底怎么回事?原来，是淇滨小学的队员们来我们学校进行篮球比赛啊，大家都精神抖擞，跃跃欲试。
随着裁判“嘟”地一声哨响，比赛正式开始了。淇滨小学的队员运球可真不错，来到我们面前三下两下就绕过去了，而且他们把突分运用的十分得当。我们只好采用人盯人的战术，其中一名队员快攻上篮，得分!这极大地鼓舞了我们的士气。我们开始里应外合，多点开花，直接将比分快速追上，打得他们丈二和尚摸不着头脑。
就在我们以为胜券在握的时候，传来一声“啊”的叫喊声，是谁受伤了?没错，就是我。我在抢篮板时，手指扭伤了，顿时痛彻心扉，难以忍受，不由地托着手倒吸凉气。忽然，有人拍了一下我的肩头，回头一看，原来是呼佩霖。他皱着眉头，急切地问：“怎么样，还能坚持吗?用不用休息一下?”这时，我看看赛场上紧张地形势，也看到老师向我投来信任又关切的目光，顿时觉得受伤的手也不怎么痛了，像是被勇气治愈了一样。我想在球队需要我的时候，应该挺身而出，轻伤不下火线!最后，我和我的队友取得了比赛的胜利。
篮球比赛的日记
今天，我在体育馆看篮球比赛。我走了进去，忽然，场上响起了一阵阵锣鼓声和雷鸣般的掌声。我似乎来晚了，比赛已经进入了白热化。
我和同学她们找了几个垫子坐下，裁判的一声哨响，就到了中场休息时刻。队员们分成了两个圈，教练一直在与队员商量着战术。短短的1分钟过去了，队员们有站上“战场”。经过这次短暂的休息，每个队员脸上的疲惫都一扫而光，每个人都精神抖擞。比赛又开始了，裁判拿着球，眼神充满了焦急。哨响了，篮球被抛到了上空。14号抢到球，她以飞快的速度抛到了篮板前，用最大的力气将篮球扔进了篮框。观众席上响起了一阵阵的掌声，还时不时响起热血沸腾的.锣鼓声。
现在的比分是16比20。我们学校的a队落后了四分，但是每过几分钟都会追后一分。整个篮球场充满了生机，可是，好景不长。可能是我一直盯着球看的缘故，我被弄得头晕眼花。比赛结束了。比分是26比27，a队因为落后一分而败给了b队。每个人都不甘心的哭了，无奈只好在厕所宣泄。b队在羽毛球场拍照留念，她们笑的十分灿烂，可是，对我来说，对我们整个a中学来说，她们的笑声无疑是一种讽刺！
在这之后，我只想对a中学女子篮球队队员说：“你们尽力了，虽然你们在比赛上输了，但是你们在精神上还没有输！失败乃成功之母，只要你们再次努力，明年你们一定比她们笑得更加灿烂！”
篮球比赛的总结
篮球运动诞生后，在全世界得到迅速传播、发展与普及。篮球比赛是一项有利于身心全面发展的运动，今天本站小编给大家整理了篮球比赛的总结，谢谢大家对小编的支持。
为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20xx年3月14日下午，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。
赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。
这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自己本单位风采。你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。
从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：
第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。
虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。我们单位输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。
一丝秋意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。
对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，l并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。
只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!
通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。
此次篮球联赛大大拉动了经管系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。
大一新生的积极参与，也使我们体育部今后的工作信心倍增，体育部还会策划更多有意义的活动，让新生感受到大学的快乐。
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篮球比赛的策划书
为丰富俱乐部会员的课余文化生活、营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的.学习生活环境，增强大家的体质、增进同学们友谊，给同学们打造一个相互交流、相互学习的平台。
xx月1日(周四)中午12：40
活动地点：东区篮球场
1、个人定点投篮赛
2、团体3+2男女混合全场赛
1、本次活动请每个学习小组组长做好前期的宣传组织工作。
2、做好报名工作，登记好参与人员的名单。
3、请每个学习小组组长在赛前做好安全工作宣传，避免比赛带来不必要的受伤。
4、赛前确定好裁判、准备必要的预防药品和篮球器材。
1、每人在罚球线后连续投10个球。(限时1分30秒)
2、以进球数量记分，每投进1球算1分。
3、裁判员吹哨后方可投球，若踩线或过线则不计算，可以跳投。
4、比赛取前六名，采用淘汰赛赛制。
以小组为单位报名，每两个学习小组合并为一队，每队5名队员(其中3男2女)，并且确定好替补队员和拉拉队成员，力求达到使最多的人参与进来。
a、比赛方式
1、上下半场各20分钟(不停表)，中场休息5分钟。
2、如果整场比赛打满仍未分出胜负则进行5分钟加时赛，如果加时赛任未决胜负，以罚五球决出胜负。
3、比赛上下半场各有4次暂停机会，每次一分钟(停表)。
4、一方单个半场比赛有8次犯规后，则由另一方罚两球。
5、预定比赛时间15分钟后还没有到场的按弃权处理。
6、遇到下雨等特殊情况，则比赛推迟，另行通知。
b、比赛特殊规定
1、女生得分按双倍计。
2、本次比赛为趣味比赛，女生运球男生不得阻拦，女生投篮若遭遇到男生防守(如盖帽)，投篮算进。
3、男生需遵守3秒规则，女生则不需要遵守此规则。
4、进攻方每次进攻必须经过女生手，否则进球无效且视为犯规。
5、比赛中男女之间出现争球现象，球权判给女生一方。
6、犯规：男生对男生的犯规按照一般规则处理，投篮时对方在三分线外犯规罚2个球，在三分线内罚1球，进一球加一分。
7、计分：男生进攻三分计为3分，二分记为2分，罚球1分；女生进攻三分计为6分，二分记为4分，罚球1分。
8、如对方进攻未果，而篮板被己方抢得，需现将球转移到三分线以外才可开始进攻。
9、其他没有提出的比赛规则，按一般惯例处理，对于队员的非正常现象，交比赛裁判处理。
组长：
1、负责个人定点投篮赛报名登记工作
2、团体3+2男女混合全场赛之前学习小组的组长找好自己的合作组别(4个学习小组、合并组建分为2个队)。相互协调好，找好自己组的合作组，并且每个队伍选出负责人。
裁判、篮球等器具准备：邓欢、陆定旺
活动拍照：邬佩
计分员：肖陆军、田青
计时员：荆晓竟
后勤人员：罗新华、田青(负责提供水、必要的药品)
现场安全负责人：所有到场的俱乐部老会员(负责监督好现场安全)
综合所有活动(拔河比赛、接力赛成绩，个人定点投篮、3+2男女全场赛)成绩，给予成绩优异的小组和个人一定的奖励。
篮球比赛的日记
篮球比赛马上开始了，我们班的小张、小杨、孙强、小赵和刘华来到了现场。
比赛正式开始了。起初全场肃静，只听“嘟”的.一声哨声，篮球落地，啦啦队此起彼伏的加油声响彻赛场。
瞧，我方已摆好阵容：小张在场地的左下角扎好马步，那眼神，那腿，就好像要把敌人吃掉似的；孙强只是一个眼神，就好像要把敌人逼得连连后退；小赵在左上角，死死地盯着篮球；刘华身为队长，正在细细地观察对方的一举一动；小杨，打得最好了，不费吹灰之力，就可以连进几球。
我们队打响了上半场。小杨先发制人，抱球以迅雷不及掩耳之势向篮球框冲去，对方随即跟了上来。小杨跑到他面前，停住了脚，先是几个运球，然后迅速向右一闪飞快地投球，但球被对方接住了。小张看到马上跑回去，先用了一招“三十六连刺”，想“刺”中球并抱回来，但都“刺”空了。这时，队长刘华突然上前，把球从对方怀中抢走，等对方回过神来时，刘华已经一个三大步跳篮，球进了！
单丝不成线，只要团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。