高效能人士七个习惯读后感 高效能人士的七个习惯读后感(大全5篇)

时间:2023-10-09 16:04:31 作者:文轩 口号大全 高效能人士七个习惯读后感 高效能人士的七个习惯读后感(大全5篇)

当认真看完一部作品后,相信大家的收获肯定不少吧,是时候写一篇读后感好好记录一下了。这时候最关键的读后感不能忘了。那要怎么写好读后感呢?下面我就给大家讲一讲优秀的读后感文章怎么写,我们一起来了解一下吧。

高效能人士七个习惯读后感篇一

《少有人走的路》作者是这么回答的:

每个人心中都有一匹恶狼和一匹好狼,最后谁会存活下来呢?是你喂养的那只。

我们如何选择,会反过来决定自己的人生。

人在任何时候都有选择的自由,而如何做出更优的选择,需要我们对自己“不断更新”,主要有以下4个方面:

01身体

身体是革命的本钱。任何事情,都需要有充沛的经历和强健的精力,它直接会影响到我们的工作状态和热情。

除了锻炼身体、调整作息外,我补充一点,我觉得还需要去用心聆听身体,去感受身体。

为什么呢?

因为身体知道答案。

紧张的时候做什么最有效?答案是深呼吸。

你深深地吸气,把注意力放在你的呼吸上,感受气流,感受你自己,也许你的腿是麻的,也许你的手有点抖,但是一旦你把注意力拉回到你自己上,也就不再那么紧张了。这也是冥想的精髓。

这一生和我们相伴最长的朋友,除了时间之外,就是我们自己的身体了。请爱惜身体,爱惜我们自己。

02精神

几乎所有的岗位应聘条件里,都写这么一条:“抗压力强”。

在现在这个社会,每一个人都背负着压力和焦虑,这似乎是这个时代背景下的主旋律。

这需要有一颗“强大的心”。

那么如何变得更强呢?答案就是去经历,去挑战,去面对。

what doesn't kill you makes you per。

鲁迅先生说,真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。

对我来说,层层剖析自己,鼓足勇气直面真相,看到自己的恐惧并面对它;在经历漫长的探索与痛苦后,努力向上生长蜕变重生;在看清生活的真相后,依旧想办法去找到动力,然后继续热爱生活。

如果连这都杀不死我,以后还有什么能难倒我?

这是一场自己和自己的较量。

03智力

苏格拉底说,我唯一知道的,就是我的无知!

对于知识,对于技能,我们需要永远保持一颗谦卑的心。多读书,保持独立思考;多倾听,但最后自己做决策;多输出,搭建自己的思维体系。

如何提升自己的思维能力(深度、宽度、长度)?

学以致用最重要。

这需要我们在实际中有针对性地或阶段性地学习,这样才能实践产生共鸣,效果最大。也就是奔着用的目的去读书和学习。在此过程中建议阅读经典,或者说阅读该领域内的top1:比如在经济商业领域的查理芒格,比如管理大师德鲁克和稻盛和夫。学会挑书,也是一个很重要的能力。

04社会/情感

没有人可以孤独地存在于这个世界。

社会关系可以从经济学原理出发进行解读:人与人的链接是基于价值的交换。正如同我们在习惯四中提到的双赢思维,有效人脉一定是基于价值的产生与链接。不断提升自己的价值,做更多有用的事,给与他人和社会更多。

情感关系可以从心理学角度出发,所谓关系就是一切。在家庭关系和朋友关系中,相互滋养和相互成长的关系是最好的方式。反过来,在家庭朋友关系中得到滋养的人,也会更有力量和能力去在这个商业社会里乘风破浪。

高效能人士的身上都必定有不断挑战和超越自己的特质。稻盛和夫说过,提升心性,磨练灵魂。优秀是一种习惯,甚至说是一种必然。

与君共勉。

高效能人士七个习惯读后感篇二

看《高效能人士的七个习惯》这本书你学到了什么?如果你还没有读过本书,希望你也能从这篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情绪和大脑所控制的,只有少数的1%的人是可以控制他的情绪、大脑和言行的,而这第一种百分99%的人就是被动活着的人,只有第二种1%的人是主动活着的人。

一、主动活着

本书中的第一个习惯就告诉我们要主动的活着,那什么是主动活着的人呢?其实世界上事情分为两种:一种是你不可以改变的,比如说你出生在什么样的家庭?今天的天气如何?你老板的个人决定或者他生气的时候对你说什么话?这些都是你不可以改变的;第二种就是你可以改变的事情,就是你内心世界的情绪,你的思想,你所想说的话,你所做的事情还有你自己的决定!这些都是你可以改变的。如果你是一个不能控制自己的情绪和思想的人,总是被情绪左右,你就会觉得整个世界好像都在跟你作对,什么不顺心的事情都在你身上发生,然后你就会变成一个充满消极情绪的人,这就是被动活着的人。

而被动活着的人就有一个不好的思维就是总把注意放在不可改变的事情上。所以想要改变这种状态的话,就应该把注意力放在你可以改变的事情上,做一个主动活着的人。比如说今天你要不要去郊游?要不要玩游戏?要不要看书等等!这样你才能不断变成一个内心强大的人,让你的人生多一点控制力和影响力。

大致可以将这两种人概括为:被动活着的人总是抱怨,不去做改变;而主动活着的人知道抱怨没用,只会增加消极思想,从而寻找更多改变的机会。

二、葬礼法则

什么是葬礼法则?就是讲在你葬礼来临的时候,你希望人们是怎样去怀念你,怎样回忆你的呢?他们认为你是怎样的一个人呢?葬礼法则教我们要以终点为起点来思考问题。比如说你通过你现在想达到的目标来设定今年的目标,再分解设定每个月和每天的计划是怎么样的?至于制定什么目标,你就要根据你自己的需求来决定了!

三、重要的事情优先做

关于选择目标,你肯定是找你重要的事情来选定目标,比如说高薪的工作和这个过多的物质不是你所追求的,因为它们并不能给你所谓的真正的快乐,所以你还是决定辞掉年薪百万的工作,去寻找真正能让你快乐的生活。

对于制定计划,这里有两个很重要的小窍门。

1、每天计划达到的量一定要非常小,小到自己都觉得可笑,自己都无法接受的地步。因为现在很多人都把自己的计划定的太过于苛刻,最终都会因为坚持不下去而告终。比如很多人计划每天看两个小时的书,过不了两天,坚持不了就不看了。这里建议,每天就拿起书本翻开几秒又合上就行了,这一个简单的动作相信是个人都能做到并坚持下去。当然,如果你翻开的时候自己有兴趣看,那就看下去,等自己不想看了就放下。久而久之你会发现意想不到的效果!

2、学会奖励自己。当你完成了自己定的某个小目标,要给自己一点奖励,至于奖励什么,你怎么开心怎么来吧。为什么奖励自己?就像你打游戏,打游戏你可以在脑中享受到快感,所以你就愿意玩。而如果你做完了某个小目标,没有任何奖励,你自然就没太多动力再去做这件事情了。

四、不断自我提升

这是《高效能人士的七个习惯》中最后一个习惯。当你每天都完成一些小目标,一年后你就会在各方面也得到更好的提升,而你在提升的基础上又加以提升。

高效能人士七个习惯读后感篇三

近日,利用春节假期的时间,拜读了《高效能人士的七个习惯》一书,俯卷仰思,感触颇深。这本书通俗易懂,读来颇为受用,作者史蒂芬.科维博士经过运用很多生活、工作中的实例和生动形象的图表,向世人介绍了高效能人士的七个习惯和高效能生活的基本原则,最终告诫我们,如果能遵循这七个原则,并把他们化为行动,那么实现真正的卓越的人生就不会遥远。

这是一本关于每个人的人生成长的书,书中认为人生成长需要经历三个阶段:1、依靠阶段2、独立阶段3、互赖阶段,也就是从0到一1,1一n的过程。

经历了前两个阶段,科维认为接下来是人生的最高境界,就是互赖。互赖阶段的人,追求的是你赢我也赢,即以实现“双赢”为目标,他们不仅仅能看到双方的差异中各自的价值,也能看到双方合作的潜力,最终到达1+1》2。

20xx年我就要踏上宁杭文旅市场部的新岗位,对我而言面临的是人生的又一段新的征程,在这样的时间节点读到这本书,仿佛让我看到了一盏明灯。书中讲到的两大思维模式“遵循原则”和“由内而外”,就像是新征途上的指南针和发动机,能够帮忙我理清思路,指引我选择正确的方向。

文旅工作对我来说既是陌生的又是具有挑战性的,异常是进入市场销售这一队伍,就越发有难度了,这不禁让我压力倍增。如何才能快速地适应新岗位,转变原有的思维模式呢?科维在书中给了我答案,那就是从七个习惯的第一个习惯做起:进取主动。我们常常会说:“人生就像是一场没有彩排的演出”,我们人生的这场演出,导演就是我们自我。没有哪个人的一生是一帆风顺的,总会经历一些困难和挫折,应对困难和挫折,我们是失去信心,放弃期望,还是自我当导演,去进取主动地应对困难呢?我的答案,当然是后者。进取主动,是做好每一件事的第一步,也是迈向成功人生的第一步,更是从依靠到独立最关键的一步。

古人云:“修身、齐家、治国、平天下”,一个想要真正成功的人,首先要从自我的内心出发,从正心、修身做起。那么,在工作中也是一样,我们不妨经常问一问自我,我是否做到了尽职尽责,我是否坚持着一颗“初心”

高效能人士七个习惯读后感篇四

人生最值得的投资就是不断磨练自己,最珍贵的工具是具备良好的思考、学习、创造与适应能力。通过身体、智力、情感和精神四个层面的自我提升和完善,养成良好的习惯。

以原则为中心,以品德为基础:

这段时间读完史蒂芬?柯维的《高效能人士的七个习惯》,对于探索自我,提升和完善自我与获得成功自己都有了新的理解。对于高效能人士中提到的七个习惯,我认为是一个相辅相成的整体,对于目标我们既要全力以赴,也应当注重自身的修炼和良好的学习习惯,并且科学管理自己的时间,同时保持求知若饥、虚心若愚的虔诚心态,从而走向独立实现自己。在这个过程中要通过建立共赢、换位沟通、集思广益等方式,促进团队沟通与合作。重点还要有创新精神从而促进前六个习惯的完善,关键的是从身心开始修炼自己。

在这个科技不断变化知识不断更新的世界里,原则是不变的。在生命的长河中,要完成渴望的目标,战胜艰巨的挑战,就需要我们改变自己,用原则和自然的法则去解决身边的事情。首先,由内而外全面造就自己,在面对现实问题中,以原则为中心,以品德为基础,摒弃个人魅力论等治标不治本的思想,由内而外实现个人效能和人际效能。然后对于习惯,品德实际上就是习惯的合成,从一件事意愿、知识和技巧出发,想要做到做什么,为何做到最终结果如何做这三方面协同努力。思想决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。人的行为总是一再重复,卓越不是一时的行为,而是一种习惯,养成良好的习惯对一个人的重要性不言而喻。

对于良好的习惯,从最初的依赖别人去学习和被督促,到自己可以单枪匹马去完成一件事的独立期,再到最后我们可以群策群力的协调一个团队,通过不断的更新,达到自我的完善,对于需要具备的习惯首先有积极主动、以始为终,在过程中要以要事第一、双赢的思维去对待,同时我们要做到知己知彼,综合综效的去完成一件事,最后还要做到不断的更新自己。

对与习惯来说,我们不要去做环境的产物,消极的对待工作,而是应当做一个高效能的人—我是我自己选择的结果,积极主动的去提升生命的价值。根据价值观,有意识地选择待人接物的方式,不受外界因素的干扰或冲动行事,智慧地运用刺激和回应之间的空间,开阔自己的选择和心胸。同时自己也应当跳出自己的“关注圈”,专注于自己的“影响圈”,专心做自己力所能及的事,不断扩大自己的“影响圈”。最后对待习惯,自己应当做到挑战内心的惰性,积极迎接学习、工作与生活的挑战,用积极的语言,采取主动的措施。

对于以始为终,所有的事物都应当现在脑海里酝酿,其次才是实际的创造,牢记自己的目标和使命,每天朝着自己的目标去不断努力,拟出愿景和目标,据此塑造未来。自己设计自己的人生蓝本,并用来引导自己的未来。

高效能人士七个习惯读后感篇五

首先非常感谢公司能有这样的读书活动,促使我在忙碌的生活中抽出时间去读书,看到很多点不论于生活还是工作都觉得受益匪浅。

最简单明了诠释书本7个习惯的是一张圆形图,意思为:从第一阶段依赖期,达到1.积极主动,2.以终为始,3.要事第一;达到这三点可进入第二阶段独立期,再通过4.双赢思维,5.知彼解己,6.统合综效;达成以上六点即进入互赖期,最后还要7.不断更新,才算是完成的七个习惯。

如何拥有习惯,此书的定义为:知识、技巧、意愿相互交织的结果。因为知识可以让我们知道做什么,为何做;技巧可以告诉我们怎么做;最后意愿是想要做。只有这三个交集才能完成做什么,怎么做,去做,整个完整链。

然后如何激发团队产能,有三句话最为影响深刻。第一句:“像这种只重金蛋的态度和思维定式,实在难以激发员工的热情和潜能”,第二句:“你可以买到员工的时间,却买不到他的心,而心才是忠诚与热忱的根源”,第三句:“唯有在金蛋(产出)与鹅的健康和幸福(产能)之间取得平衡,才能实现真正的效能”。

“积极主动”模式为:自我意识、想象力、良知、独立意志。这里感受最深的一句为“真正有效的策略是从自身能控制的方面着手,也就是先改进自己的缺失,努力成为模范妻子或丈夫,给予对方无条件的爱和支持”。

“以终为始”让我认识到——“从现在开始,以你的人生目标作为衡量一切的标准,你的一言一行、一举一动,无论发生在何时都必须遵循这一规则。”;第二“确定角色和目标——人生在世,扮演者各种各样的角色”第三“唯有参与,才能认同”。

“要事第一”——“别让琐事牵着鼻子走”、“勇于说不”。

“双赢思维”中我看到有六个交往模式:利人利己(双赢)、损人利己(赢/输)、舍己为人(输/赢)、两败俱伤(输/输)、独善其身(赢)、好聚好散(无交易)。其中好聚好散是我之前没有考虑到的,在工作的往来、生意的交集中,我尽力想考虑双赢模式去互推结果,但是有时候不想对方受伤,也不想自残的情况非常矛盾,此书中一句话,点明我“不能双赢就好聚好散”。

知彼解己”中“表达也要讲技巧,如何获得理解,这也是双赢之道不可缺少的”。

“统合综效”的沟通层次,划分合作层次为横坐标,信任度为纵坐标,总共分为三个阶段:互相提防(赢输模式)、互相尊重(妥协)、统合综效(双赢)。此种“尊重差异——重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界”是我停留在妥协的重要原因。

“不断更新”需要从四个方面磨练自己——1.身体:锻炼、营养和压力调节;2.社会/情感:服务、移情、统合综效、内在安全感;3.精神:实现价值、忠诚、学习、冥想;4.智力:阅读、想象、规划和写作。除此外,就是通过学习、坚持、实践来螺旋式上升。

以上为我本次也是第一次读此书的触动点,也是留给之后的我来反省生活及工作中是否遵循以上的习惯来做人做事。