无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
篮球双手胸前传接球技术动作要领篇一
双手胸前传球是篮球运动中队员之间有目的地转移球的方法，是组织进攻的纽带。准确、及时、隐蔽、多变的传球不仅表现一个队员的传球技巧，也是成功组织战术的基础。接球是传球的基础，也是投篮、运球的基础。会接球，善于接球，使自己始终处于主动的姿势和位置不仅可以减少失误，也可以为进攻得分创造更多的机会。学生在传接球中要根据对手的动向做出快速反应，改变动作方式、方向和速度，因而能促进儿童思维、身体灵敏性和动作反应速度的发展，培养坚强意志，同时强化了集体协同合作的社会意识和社会适应能力，有助于培养学生合作意识，并享受篮球游戏的乐趣。通过本次课教学，进一步发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，提高积极主动、机智果断、竞争和自我表现能力，培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识，体验篮球运动的乐趣。
本班学生已学过原地运球，篮球基础较弱。但本班学生课堂常规较好，便于组织和管理，学生身体素质较好，对篮球又有浓厚的兴趣，通过多次练习，学生的可以提高学生合作传接球的能力，为篮球实战奠定了基础，锻炼了学生的机智、勇敢、特别是提高了反应快捷。学生在活动中，学会了观察、判断、合理反应等一系列的活动，适应了环境变化。在活动中由于学生情绪高涨，控制力不强，有时容易出现安全隐患，教师应及时给予正确的引导，采用相应的对策解决上述问题。
重点：传球手型正确，传球准，力度适当。 难点：动作协调连贯。
（一）开始部分：
1、课堂常规：体委整队，检查人数服装，安排见习生。
2、教师宣布本课的内容目标及要求。
（二）准备部分：
1、游戏：“喊数抱团”。
2、熟悉球性练习。 (设计意图: 通过游戏“喊数抱团”来集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力；其次通过熟悉球性练习来提高学生掌握更高的篮球技术。)
（三）基本部分：
（1）学习原地双手胸前传接球：传球要领：双手持球于胸部之间，两肘自然弯曲于体侧，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心迁移，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后两手向下，略向外翻。接球要领：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。
教法：1、教师讲解动作要领；
2、教师给学生做示范；（与学生合作示范）
3、组织学生徒手练习；
4、组织学生两人一组传接球练习；
5、教师巡回指导，请优生展示，并给予表扬鼓励；
6、组织学生自定距离练习传球接；
7、教师组织学生1分钟传接球比多；
8、教师肯定学生的进步，找出存在的问题，并给与指导意见。
要求：认真听讲，仔细观察教师示范。
学法：1、认真看示范，仔细观察，认真思索；
2、按教师的提示进行徒手练习；
3、学生两人一组练习传接球；
4、优生展示；
5、学生自选距离练习传接球；
6、学生两人一组练习1分钟传接球比多。
（2）游戏：传球过圈接力
方法：排头将球从悬挂的呼啦圈内传过后，立即到队尾，对方接球后同样方法依次进行，先比过圈多，再比速度。
教法：1、教师讲解游戏规则；
2、组织学生分组练习；
3、组织学生比赛，表扬优胜组；
学法：1、学生认真听讲解；
2、学生尝试练习传球过圈；
3、学生比赛过圈多、速度快。
（四）结束部分：
1、抖擞手臂放松。学生随教师一起做放松，教师语言提示。
2、教师总结本课完成情况，指出优缺点，提出改进的希望。
3、收器材，宣布下课。
本次课的任务是通过新授，使85%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术， 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；在学习动作的同时也培养了学生处事果断、团结协作、顽强拼搏等优良品质，也为终身体育打下了良好的基础。
生理负荷预计是检验教学效果和学生掌握情况的一个基本尺度。
本次课的预计练习密度为：35—45％
篮球双手胸前传接球技术动作要领篇二
篮球：双手胸前传接球
上肢力量练习
重点：胸前传接球基本技术
难点：传球的手指、手腕动作。接球的迎球缓冲
教学目标
1：初步掌握双手胸前传接球技术动作
2：提高学生的上肢力量
3：通过练习激发学生的'篮球爱好，培养学生团结协作，积极进取的品质
顺序
教学内容
??教学方法
次数
?组织方法及要求
情景导入
1：课堂常规
2：集中注意力练习
1：体育委员集合整队
2：清点报告人数
2：师生问好
3：安排见习生
4：宣布课的任务及要求
2：听口令统一练习
1~3
1：指定集合地点
2：四列横队
3：要求：动作整齐有序，快速认真
4：注意力集中，进入状态
情景展开
一：准备部分
1：游戏（听数报团）
2：徒手操
二、基本部分
1：学习双手胸前传接球技术动作
一、
1：在两个篮球场内沿边线中速跑，听到口令后迅速按要求完成动作
2：在体育委员带领下集体练习
?6节各4x8拍
二、
双手胸前传接球技术动作：
1、持球方法?2、传球动作（上肢、手腕、手指用力顺序及动作要点）3接球动作（迎球和缓冲）
1：教师讲解动作要领
2：教师边讲解边示范
3：体育骨干示范练习
4：学生按内容和要求练习
5：教师设疑：怎样才能使球传的远
6：集合教师提问：怎样才能使球传的远
??讲解远距离传球要点
??示范远距离传球
7：分组练习
8：比赛练习，学生互评
3~5组
13~15分钟
一、
组织方法：男、女分组听口令统一练习
要求：没完成的学生原地两个纵跳
动作到们，活动充分
二
1：组织方法：
×××××ooooo
×××××ooooo
?×*
×××××ooooo
×××××ooooo
2：要求：注意听讲，徒手模仿动作
3：分组练习：
?（1）?方法：近距离，先慢后快
?每两人一组一球，自由结合
?要求：在练习中思考问题
??教师巡回指导
（2）方法：加长距离，先慢后快
每两人一组一球，自由结合
?要求：距离自定
（可逐渐加长距离）
???教师巡回指导
2素质练习
a：俯卧撑
b：立卧撑
1：听教师讲解动作要领
2：听口令统一练习
3：接受教师指导，提高能力
5~8
1、学生原地练习
2、教师统一发今
3、学生动作到位；保证质量
俯卧撑男生15个x3组
女生10个x3组
立卧撑男生10个x3组
女生6个x3组
要求：动作到位，保证数量
每组之间可有适当休息
情景结束
放松练习
课后评价
1：集合整队
2：篮球放松操
3：师生评价本课
4：师生再见
1-3
1：教师按四列横队集合队伍
2：男女分组听口令按要求作篮球放松操
要求：
能在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
场地器材
校篮球场
篮球25个
负荷
密度：42%
强度：125~~~135次/分
课后记录
课后作业
原地运球（高运球低运球）
体育课教案?
篮球双手胸前传接球技术动作要领篇三
今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。
本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。
1、认知目标：掌握行进间传接球技术，提高快速移动中适配球的能力
2、技能目标：增进空间感觉个移动中的身体平衡感、发展速度、灵敏能力
3、情感目标：表现出顽强拼搏的品质和团结合作的行为。
教学对象是初一，之前没有任何篮球基础，所以我们从最基本的技术教起。同时身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
教法主要采用：
1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。
2、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正；
3、分解与完整练习法：由原地传到行进间传接球，使学生更容易掌握此技术；
5、分层递进法：课中基本部分练习，从四角传接球，再到二人全场行进间传球再到三角形行进间传接球，动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。
学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法。
（一）准备部分（9分钟）
1、课堂常规：组织形式（2分钟）
2、准备活动：慢跑、徒手操（7分钟）
目的：充分活动各关节韧带，防止练习中受伤
（二）基本部分（28—30分钟）
1、复习四角传接球练习。（8分钟）
要求：动作正确规范，传球到位，跑动路线正确。
目的：使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球下良好的基础。
2、两人全场行进间传接球。（12分钟）
要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，侧身跑动，不要走步，传球到位。
目的：从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领。
3、三角行进间双手胸前传接球练习。（15分钟）
目的：增加一点难度，进一步学习行进间双手胸前传，接球技术。在三角传接球时，加强了侧身跑及侧身接球，进一步解决本课重点，同时也解决其难点。
（三）结束部分（3分钟）
1、放松
2、小结
3、下课，归还器材
目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，对学生进行表优鼓差，同时进行良好的思想道德教育。
七、场地器材
篮球场2块、篮球12个、口哨1个、标志杆8个。
预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为120—130次/分钟，最高心率170—180次/分钟，运动密度为40%左右。
篮球双手胸前传接球技术动作要领篇四
贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的'心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。
1、认知目标：通过教学，努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。2、技能目标：通过学生练习，努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球传接球的兴趣，培养集体荣誉感、体验成功感。
（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。难点：迎球缓冲的有机结合。
初中学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。
1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据冬季体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。
2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，学习并掌握“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛，同时发展学生的下肢力量。
3、结束部分：学生进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。
（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。
（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。
篮球场、篮球若干、呼啦圈15
大专篮球教学模式研究论文
试论篮球游戏在艺术院校女生篮球教学中的作用的教育理论论文
篮球投篮力学论文
篮球事件作文精选篇
篮球场租赁合同
篮球比赛报道稿
篮球赛报道稿
篮球社团计划书
篮球赛活动致辞
趣味篮球比赛方案
篮球双手胸前传接球技术动作要领篇五
说教材
本课教学的主要内容篮球运动中的双手胸前传球。双手胸前传球是篮球运动中最基本的技术，最常用的传球方法，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要的组成部分，是更好的学习各种技术和战术的基础，传球技术的好坏直接影响集体力量的发挥和战术的配合质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，传球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时还要迅速转换衔接其他技术动作，就比较困难。因此，本课着重熟练掌握双手胸前传球技术的同时加强准确性和熟练性，为以后的篮球教学竞赛和学生的终身体育打下良好的基础。
一、教学目标
1、认知目标：让学生了解双手胸前传球在篮球运动中的重要意义。
2、技能目标：熟练掌握双手胸前传球技术动作和对球的控制能力。传球的准确性和发展身体的协调能力能力，96%的学生掌握该项技术。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
二、教学重点、难点：
重点：持球动作要真确，传球动作要协调连贯，大拇指下压，中指、食指拨球，传球时上、下肢协调配合，传球的准确性。
难点：篮球双手胸前传球的手型。
说对象
中学生已经具备了基本的运动技术，对篮球也有了一定的了解，通过说教可以使他们更好的去掌握技术动作，范文top100也比较感兴趣，学习积极性高。
说教法
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的`个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织教学不局限于统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、流畅、紧凑。
示范法
利用学生对篮球的了解，通过真确的示范，提高学生对该项技术动作的更好认识。
双手胸前传球是一种最基本，最常用的传球方法。具有传球快速有力，准确性高，容易控制，便于与其他技术相结合的特点，动作要点：持球动作要真确，传球动作要协调连贯，拇指下压，中指、食指拨球，传球时上、下肢协调配合。
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体呈基本的站立姿势，思想汇报专题眼平视传球的目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之内旋，拇指下压，中指、食指拨球并将球传出。球出手后，两手向下略向外翻。
二、指导纠正错误法
多做持球动作和双手胸前传球的示范，并根据学生产生的错误，进行正误对比示范。