为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
户外攀岩建设方案篇一
xxx市总工会户外劳动者爱心驿站建设方案一、服务对象户外劳动者爱心驿站主要服务于市区内的环卫工人、出租车司机、交通警察、城管协管员、快递员等户外劳动者，为他们解决喝水难、热饭难、歇脚难、如厕难等实际问题。
二、目标任务广泛发动社会组织和企事业单位参与，特别是要利用好机关单位及企事业服务大厅、医院、车站、售票处、公厕、门市、广场等8类公共场所现有资源，统筹规划，合理布局，有效辐射，按照全覆盖的要求，建设“5分钟服务圈”，为户外劳动者提供有效服务。
三、建设方式在整合社会资源的基础上，合理选址、科学规划、因地制宜地建设爱心驿站。在选址上，针对户外劳动者相对集中的区域，尽量临街靠路，确保户外劳动者能在较短时间内到达；在用房上，依托原有的公共场所，可由原场所提供独立空间，不具备独立空间的可以在原基础上建造隔断，形成一个相对独立的休息空间；在面积上，视建设场所的具体情况而定，原则上应达到5-8平方米；在建设上，形成政府主导、工会支持、社会参与的建设格局，共同推进爱心驿站建设；在管理上，建立爱心驿站运营管理、设备设施定期维护等制度，采取属地管理、行业管理、跟踪管理相结合的方式。
四、建设标准１、有统一标识。在驿站醒目位置悬挂“户外劳动者爱心驿站”统一标识，便于户外劳动者识别。
２、有固定场所。爱心驿站应为室内场所，位置固定，依托于其他公共场所建立，又不影响其场所正常工作秩序。
３、有必要设施。坚持普惠、节俭、朴素、实用的原则，在驿站内添置桌椅、饮水机、烧水壶、应急药品、wifi、电源等基本设施，并配备共享雨伞，户外劳动者可以在需要时借用，并可以任何站点返还。有条件的还可配备书籍、报刊等刊物，并逐步增加服务功能，使户外劳动者“渴了能喝水、热了能纳凉、冷了能取暖、累了能休息、伤了能急救”，不断改善户外劳动者的工作条件。
４、有管理制度。建立爱心驿站内部管理制度，明确管理责任主体和责任人，确保爱心驿站正常开放、设备设施功能完好。
五、建设步骤爱心驿站建设于20xx年启动，全市已经建立36个站点，其中市区5个站点，目前运行状况良好，下步建设分两期进行。
一期工程拟建设70个站点，其中市区25个，依托联通、移动、医院、公厕、银行等公共场所，拟于20xx年10月份完成。
二期工程在原有站点的基础上，进一步细化，提升功能，添补空白点，达到全覆盖，拟于20xx年完成。
六、推进措施11、统一思想，提高认识。开展户外劳动者爱心驿站建设不仅是关心关爱环卫工人等广大户外劳动者，支持城市建设、环卫、安全、服务等事业的具体举措，也是推动城市环境健康发展的基础性工作。要牢固树立以人民为中心的发展思想，落实属地责任，加强组织领导，找准工作着力点，把此项工作作为文明工程和民生工程来抓，不断改善户外劳动者的生产生活条件。
22、统筹安排，纳入规划。根据空间规划，对驿站建设的布局和数量、建设标准、实施计划等做出统筹安排，提高规划可操作性。按照“位置合理、面积合理、距离合理、功能合理”的原则，结合户外劳动者数量、服务半径等因素，确定站点数量、位置，尽量做到临街靠路、标示鲜明。
33、强化宣传，广泛动员。工会组织要广泛动员社会组织、企事业单位和个人参与，有效解决站点数量不足、分布不均、选址困难的问题。对提供站点的爱心单位进行广泛宣传，形成社会各界积极响应、主动参与的浓厚氛围，引导、鼓励社会资本参与支持建设。
44、加强领导，形成合力。要强化服务意识，切实将户外劳动者爱心驿站作为服务基层、服务职工、关心关爱户外劳动者的创新举措。要加强领导，强力推动，认真开展调研、规划和建设工作，做好日常维护管理，使用爱心驿站真正建起来、用起来。
户外攀岩建设方案篇二
组织和开展学生社团活动是全面实施素质教育的重要手段，是适应新课程改革的`一大举措，是培养学生能力的重要途径。通过丰富多彩社团活动的开展，能够开阔学生视野，陶冶学生情操，启迪学生思维，发展学生个性特长，全面提高学生素质。同时活跃校园生活，促进学风和校风的优化，推动校园文化建设和精神文明建设。
经过几年的建设与完善，陆渡中学的社团组织日趋完善，初步形成了十大社团，本学期学校将重点突出抓好以下社团：
1、“嘉则”文学社（负责人：郭勇卫）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：学生阅览室）
2、“彩墨”书画社（负责人：邵明球、张莉）
（活动时间：周四第八课）
（美术社活动地点：美术教室）
（书法社活动地点：三楼教室3）
3、“梦之幻”舞蹈队（负责人：朱艳）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：舞蹈房）
4、校合唱队（负责人：张建芬）
（活动时间：周二第八课）
（活动地点：音乐教室）
5、田径队（负责人：陈凯）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：田径场）
6、篮球队（负责人：陈可）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：篮球场）
7、健美操队（负责人：夏新光）
（活动时间：周三第八课）
（活动地点：舞蹈房）
8、主持与朗诵社（负责人：张彩萍）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：四楼教室二）
9、科技社（负责人：倪贵忠、孙敏刚）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：四楼教室一）
10、电子小报社（负责人：何建斌、韩建文）
（活动时间：周四第八课）
（活动地点：电脑房）
会长：陶正新
副会长：张倩
成员：吴娟、王秀芬、刘岩、郭勇卫、邵明球、张莉、朱艳、张建芬、张彩萍、陈凯、陈可、夏新光、倪贵忠、孙敏刚、何建斌、韩建文，另各班的班长和团支部书记。
1、社团活动开展前要制定活动计划，每周活动不少于一次，社团联合会将不定期对开展的活动质量进行检查。
2、社团每次活动结束后，社团负责人、学生代表须认真填写《学生社团活动登记表》，并及时交社团联合会存档。
3、每学期结束后，各社团应对本学期工作进行书面总结，并交社团联合会存档。
4、每学期未，社团联合会根据各社团活动情况，评选出优秀社团，社团活动先进个人给予奖励。奖励方式：通报表扬、证书、奖品等。
5、各社团活动如使用学校场地、设施，请注意维护场地整洁，爱护设备，使用后注意关闭水、电、锁好门窗。
户外攀岩建设方案篇三
一、项目背景
拓展训练从95年引入中国后,首先用于国内的军队的军事心理素质训练。截至2019年以拓展培训发展缓慢。2019年以后随着cctv《德国行动》、中国男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练的陆续报道，引起了更多媒体的关注。至今拓展培训不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。
二、项目介绍
户外拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法。它利用大自然和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“激发潜能、熔炼团队”的培训目的。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。
生命在于运动，不运动就没有活力，你还在宅在家里不出门吗？每天没有定量的运动，人就会变得懒惰，生命就没有什么活力，有些人还会让脂肪累积，时间久了就会出一些毛病，你还闲的住吗？快去多参加户外拓展活动吧，多运动，才能有健康的身体，无论你是小孩，上班族，还是中老年人都需要运动，请带上你的家人朋友，参加户外拓展运动吧，那么户外拓展运动有哪些项目呢？下面为大家详细道来。
参加户外拓展项目，不仅能锻炼身体，还能使你的知识面得到增长，让你可以汲取很多的社会及生活经验，增强团队合作意识，让同事间在工作中更加的默契，让人的心灵和大自然融合，多多出去吧，别再宅在家里看电视了，身体健康才是最重要的。
户外拓展又叫体验式培训，英文为outwardbound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。户外拓展实际是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
它能够体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识;发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。
户外攀岩建设方案篇四
白云山两日游
白云山【羊城第一秀】
x月x日—x日
全社联人员。
社联外联部全体人员。
xx人左右。
2、我们上午x：xx—爬山。中午左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊
3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷
1、烧烤/野炊
2、白云山风景名胜区分为七个游览区，即：明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座风光如画的湖泊，湖光潋滟，波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云山风景区———坐落在普兰店市元台镇境内，是长白山余脉。白云山有泰山之雄伟，黄山之秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。
3、交通
活动经费：每人xx左右
车费：每人xx元左右
总共xx~xxx左右
1、每位参与者都找到知心朋友，共渡大学时光；
2、相互了解，专业，学院，甚至学校
3、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。
4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增强了社团
的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。
2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神，始终以x人的小分队集体行动，队长要带好头；
3、导航仪(为防止磁场干扰最好不用指北针)、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源，还要考虑带水，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷需要准备防寒衣。
户外攀岩建设方案篇五
走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
11月22日上午8:00.开始
石湖公园
2015届电子与信息工程学院学生会全体成员
苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
前期日程安排表
日期 安排事项 备注
— 分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人 想一个。 不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
— 部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
— 分配部员开始写素质拓展策划案。 与此同时部长也开始写策划案。
两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
上交策划案
— 分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
下午 生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
— 确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
前 将游戏道具全部置办完毕。
在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
— 进行最后一次的审查，以防出现差错。
活动流程安排表
时间 事项 备注
11月22日早8:00 在学校东门集合。
8:30 学生会集体徒步到石湖公园。
9:30左右 进行第一个小游戏：衔杯竞走。 奖品：棒棒糖
10:00左右 进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队
10:40左右 进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。 奖品：1袋小面包
11:00左右 中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。
13:30左右 进行下午的第一个小 游戏：保护女王。
14:30左右 进行正话反说游戏 决出不战而胜队
14:45左右 进行第二个小游戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛
15:30之前 户外素质拓展活动结束。