心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
剩饭心得体会篇一
说到剩饭，每个人都有自己的心得和体会，它不仅关乎节约，更关乎如何健康合理的饮食。今天，笔者就来分享一下自己的剩饭心得和体会。
第二段：原则性
首先，我认为剩饭要有一个原则：尽量不剩。原因有三：一是避免浪费，二是保证食品卫生安全，三是养成健康的饮食习惯。面对剩饭，如果条件允许，我会选择做成其他菜品来消耗掉，如果不行，就加点热水热一下重新食用。
第三段：多样性
其次，剩饭可以有多样的吃法。家里有剩饭，不妨试试把它做成炒饭、炖菜、汤粥等各种菜品，丰富口味，让剩饭变得新鲜、美味。比如经常剩下的白米饭，可以做成松仁炒饭或是鸡蛋炒饭，和平常吃的米饭味道完全不同。
第四段：注意卫生
再者，剩饭也需要注意卫生问题。在存储上，一定要尽量做到密封，保存时间不要过长，每次使用前要重新加热。如果有大量的剩饭，可以放冰箱里保存，但也要注意要密封，并且不要存放太久。除此之外，在食用的时候一定要加强清洗和消毒。
第五段：结语
最后，剩饭不仅是一种饮食习惯，更是一种美德和风气。我们应该学会消费者责任，节约不浪费，让剩饭在我们的努力下变得更有意义。希望大家都能在剩饭中找到自己的方式，变废为宝，保护环境。
剩饭心得体会篇二
1、一饱之需，何必八珍九鼎?三餐之盘，定要一干二净。
2、饭前洗手真干净，讲究卫生好习惯。
3、光盘行动鼠年行，市民响应引共鸣;勤俭节约我做起，永远成为座右铭。
4、饭菜吃光，脸上有光。
5、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
6、“光盘”“光盘”，盘子光光。
7、让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量。
8、莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
9、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
10、一人一粒米，亿人千万斤。
11、社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。
12、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传*。
13、盘光知粒粒辛苦，光盘道百年新风。
14、聚点滴之俭，添光盘之彩。
15、美德始于心，节俭践于行。
16、吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。
17、争当盘子“清洁机”，清光盘子不留迹。
18、食不言，行不语，多吃饭，好身体，讲节约，我做起。
19、吃多少，剩多少，文明就餐好习惯。
20、我光盘，我光荣，从自身做起。
21、加入“光盘”行动，节约从我做起。
22、一饱之需，不必是山珍海味;三餐之盘，定要吃得一干二净。
23、今天，让我们重新找回对粮食的敬意，接力成为“光盘”一族，让节约成为最普通的生活习惯。
24、我是小小一盘菜，美味可口人人爱;煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。
25、成由勤俭败由奢，倡导光盘净餐桌。
26、珍惜粮食，反对浪费。
27、节约崇古训立业天地，浪费败家传贻害子孙。
28、“光盘”行动，我们一马当先。
29、光盘行动拒绝舌尖上的浪费
30、盘盘净餐，传留良好习惯;人人节俭，富家利国民欢。
31、民以食为天，盘以光为廉。
32、聚餐俭为先，饭后“光”为荣。
33、酒，喝干为敬;菜，吃光为荣。
34、光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。
35、舞出我们自己的光盘style!
36、吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。
37、挣钱不容易，花钱要仔细，剩菜要打包，点菜要经济。
38、品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。
39、盘子干干净净，照出你我的品行。
40、光盘行动，我们一马当先。
41、光盘行动手牵手，勤俭节约心连心。
42、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行。
43、光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。
44、天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。
45、美食满足舌尖*，美德杜绝餐桌挥霍。
46、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底、
47、一米一粟得之不易，“光盘行动”从我做起。
48、吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
49、餐桌在浪费，良心在流泪;吃光盘中餐，节约不再累。
50、我是光盘族，对浪费说不。
51、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
52、一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。
53、吃饭吃饭，干干净净。
54、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
55、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
56、碗净、盘净、桌净，人人需认清;饭光、菜光、汤光，我们乐成长。
57、吃不了“兜着走”。
58、食光美好，生活幸福。
59、让节约成为最普通的生活习惯。
60、节约无小事，文明靠大家，我们是“闪亮光盘”。
61、倒掉的是饭菜，流走的是汗水。
62、粒米虽小君莫扔，光盘节约留美名;粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
63、饮水要思源，吃饭当节俭;粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
64、吃多吃少，光盘正好。
65、倡导光盘行动好，导向正确精神好;光盘行动打包好，盘光节约勤俭好。
66、光盘行动，拒绝中国式“剩宴”。
67、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。
68、吃光盘中餐，我们都心安。
69、我是“光盘”，我光荣。
70、“光盘”光荣，不“光”可耻。
71、临丰忆俭，当富思贫。
72、有粮是福，无粮是苦。
73、我光盘，我光荣。
74、光盘行动，从我做起。
75、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
76、吃多吃少光盘正好。
77、以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明是非;以盘为镜，可以晓俭奢。
78、饭姿端正不挑食，多吃快快长大个。
79、勤是摇钱树，捡是聚宝盆;盘中不剩餐，做个文明人。
80、节约一粒米，拯救一方人。
81、浪费粮食真可耻，我要做个好孩子。
82、粮足仍节俭，衣丰亦积攒，有时思无时，饱暖年复年。
83、点餐不排场，光盘有修养。
84、让垃圾桶无事可干，请大家支持“光盘行动”。
85、昨日盘满是脸面，今日盘光是典范。
86、吃饭吃饭，拒绝浪费。
87、向浪费说不，向奢侈告别，让我们一同前行，舞动出我们自己的“光盘style”。
88、吃净盘中一盘菜，勤俭美德留下来。
89、节约无巨细，光盘来当先。
90、吃光光，喝光光，光盘行动身体棒。
91、用“舌尖上的节俭”，妆扮中华民族最美丽的脸。
92、盘中美食丰足，更惜点滴天物;不忘节俭美德，才有他日富足。
93、聚餐当思节俭，吃饭不忘光盘。
94、加入光盘行动，节约从我做起。
95、拒绝“剩”宴，倡导“光盘”。
96、吃好吃饱，光盘。
97、今天不剩饭，从我做起，我是光盘族。
98、节约粮食，争做光盘小达人。
99、吃尽盘中每粒米，不负农民一年忙。
100、光盘铸就中国梦，节俭养成华夏魂。
101、“光盘”有则，人人行动。
102、加入“光盘族”，舞出光盘“style”。
103、不忘节约精神，彰显中国“粒”量。
104、吃光盘中餐，人人皆有德。
105、做光盘一族，做节约达人。
106、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。
107、盛宴瘦腰包，光盘聚财宝。
108、粒粒皆辛苦，争做“光盘族”。
109、节约莫蹉跎，积少成多;剩宴是浪费，必须光盘。
110、吃饭吃饭，一粒不剩。
111、“光盘”行动，拒绝“剩”宴，让我们见证团结的力量。
112、你光，我光，他光，“光盘”一族人员广。
剩饭心得体会篇三
随着经济的发展和食品的丰富，我们往往会有剩余的饭菜。然而这些剩饭却被大多数人所浪费，造成了资源的浪费，更糟的是造成社会资源和环保资源的浪费，因此挖掘剩饭背后的意义和能量是值得我们关注的。
第二段：剩饭的知识价值
剩饭虽然是不值钱的物品，但是在外部世界中，它的价值极大。首先，剩饭能够提高环保的意识，大量的剩饭会对环境影响很大，而如果我们适当的利用它，将会减小环境负担，营造健康的生活环境。其次，剩饭可以提醒我们不浪费粮食，让我们了解更多关于粮食的意义，珍惜与它们的关系，更好的照顾好自己的身体。最后，剩饭还可以为我们的结绳学习、经济发展、科技创新等领域提供借鉴和启示。
第三段：剩饭在社会实践道路上的应用
剩饭有许多可能性，在社会实践中的应用也不少。例如在中国，有多家社会组织把剩饭利用起来，如一些饭店开展 “食物银行” 活动，将剩饭转化为资金捐赠给有需要的人。另外，在其他国家还有一种称为 “种植塑料” 的方式，将剩饭化为肥料，让更多的废物得到分类、处理和再利用。
第四段：我们可以做些什么以利用剩饭
我们不需要变成一个天性节约的人，但我们可以从一些小地方去做起。如在家庭餐桌上，我们可以看看自己准备了多少食物，并在餐后考虑如何处理它们，保存或转化。在外餐厅，我们可以根据对自己胃口摆在桌子上的食物的判断，让服务员为我们剩下的食物打包，回家手工处理。在公司及社区里，我们可以通过 organize volunteering 活动加入到剩饭抢救中来。在发现食品浪费问题时，我们可以积极向相关人员举报，促进环保意识的提高。
第五段：结语
剩饭似乎很小却是社会转变和环境变革的起点。在未来的生活中，请让我们愿意致力于剩饭救援，将这份资源篇章延续下去，让剩饭不再是浪费之物，而是社会发展和环境保护的能量源泉。
剩饭心得体会篇四
春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的.进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
这周六，我看了安全教育的电视节目。节目内容分为五个部分：地震、火灾、溺水、洪水和交通事故。我最关注的是关于交通事故的部分。
交通事故讲的是在马路上的安全知识。比如，不要在机动车道上追跑打闹，不要在机动车道上骑车、或拦住车辆，不要翻越车道中间的栏杆。
预防火灾的主要有：晚上不要点蜡烛看书，不要玩明火。如果发现身上有火，不能快跑而是赶紧在地上打滚。
地震来时，应该保护好头部，快速躲到不易倒塌的物体下，如果被埋在废墟下，千万不要大喊，，用敲击的方式来引起救援人员的注意，如果有条件，可以适当补充食物或者水等。
这次节目，我学到了很多安全知识。
剩饭心得体会篇五
杜绝剩菜剩饭，是一个重要的环保餐桌行为。长期以来，剩菜剩饭问题一直困扰着人们，浪费了大量的食物资源，同时也对环境造成了不小的压力。为了改变这一现状，许多人积极行动起来，提出了各种各样的解决方法。本文将从个人角度出发，探讨杜绝剩菜剩饭的重要性，并从减少食物浪费、科学合理搭配菜肴、培养适量控制饭量等方面，总结出杜绝剩菜剩饭的心得体会。
首先，杜绝剩菜剩饭的重要性在于减少食物的浪费。每天都有大量的剩菜剩饭被丢弃，这不仅浪费了粮食资源，还浪费了生产的成本，对于社会发展来说是一种资源的浪费。节约粮食从个人做起，餐桌上的每一粒米饭、每一块菜肴都应该珍惜。合理规划菜肴，适量制作食物，能够减少剩菜剩饭现象的发生，实现资源的最大化利用。
其次，科学合理搭配菜肴是杜绝剩菜剩饭的重要方法之一。在日常饮食中，我们应该根据自己的需要搭配合理的菜肴。菜肴的搭配应该尽量多样化，既能够保证口味的多样性，又不至于造成大量的剩菜。在炒菜时，我们可以将多种菜肴搭配在一起，不仅能够增加营养的摄入，还能够减少剩菜的产生。此外，在家庭聚餐或者用餐时，我们可以根据人数合理搭配菜肴的数量，避免盘中的菜肴浪费。
另外，培养适量控制饭量也是杜绝剩菜剩饭的关键。在用餐过程中，我们应该合理掌握自己的饭量，避免盲目追求大碗大盘。餐桌上的食物数量应该根据自己的需求和胃口来决定。不要因为剩菜饭碗少而感到羞耻，这正是减少食物浪费的一个重要步骤。适量控制饭量，不仅能够减少剩菜剩饭的产生，还能够保持身体的健康。
最后，杜绝剩菜剩饭需要全社会的共同努力，特别是需要从教育启蒙的角度出发。学校、家庭和社会都应该加强食物浪费问题的宣传教育，增强人们对于剩菜剩饭问题的认识。通过宣传教育，我们能够改变人们的饮食习惯，提高他们对于食物资源的利用率。每个人都应该明白，不浪费食物是一种对于资源保护的贡献，是一种环保行为的具体体现。
综上所述，杜绝剩菜剩饭是我们每个人都需要关注的一个环保行为。无论是从减少食物浪费、科学合理搭配菜肴、培养适量控制饭量还是从教育启蒙的角度出发，我们都应该积极行动起来，从自己做起，从小事做起，共同为杜绝剩菜剩饭贡献一份力量。只有我们每个人都做到了，才能够实现食物资源的最大化利用，保护环境，构建一个更加美好的社会。
剩饭心得体会篇六
一、在家庭中倡导，吃多少、做多少，不剩饭、不剩菜，勤俭持家门第旺，节约惜福家业兴。
二、在外聚餐时倡导，吃多少、点多少，不浪费、不铺张，剩菜打包很时尚。
三、在孩子中倡导，吃多少、盛多少，敬畏粮食、珍惜劳动。
四、在成年人中倡导，合理消费，不要浪费。有能力消费，无权利浪费。精打细算，国泰民安。
五、在老人中倡导，营养饮食，合理用餐。儿孙团聚，爱心不在菜多少。
同志们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，积极参与“不剩饭，不剩菜”文明餐桌行动，共创幸福生活，齐建美丽家园!
剩饭心得体会篇七
剩菜剩饭是我们日常生活中不可避免的问题，对于这个问题，每个人都有自己的心得体会。对我而言，剩菜剩饭不仅仅是一种行为，更是一种节约资源和保护环境的意识。在这方面，我有着一些心得体会，希望能够以此来启发更多的人意识到节约的重要性。
首先，剩菜剩饭是一种浪费，同时也是一种可以改变的行为。在我家，我经常和家人共同制定饭菜的数量，根据人数合理安排，尽量避免剩余。同时，当确实剩菜剩饭时，我们会将其保存并重新利用，比如做成剩菜剩饭炒饭，或者创造新的菜式。这不仅减少了浪费，还增加了餐桌上的变化，增添了食欲。
其次，我发现剩菜剩饭不仅仅是在家中存在，也存在于餐馆和食堂中。我曾经在一次餐馆用餐中看到，旁边的桌子上有很多剩菜剩饭却没有人去打包。我觉得这是一种可惜的浪费，所以我主动询问服务员是否可以打包，希望可以减少浪费。虽然不是每个人都愿意打包剩菜剩饭，但至少我尽我所能来减少浪费，希望能够为环保贡献一份力量。
此外，剩菜剩饭还存在于学校食堂中。我相信大家都有学校食堂中碗筷被扔在垃圾桶中的经历。为了解决这个问题，我的学校引入了一种叫做"餐食预约系统"的方式。每个学生在就餐之前需要预约自己吃饭的时间和食物的种类和数量。这样一来，食堂可以根据预约的情况来准备食物，尽量减少剩菜剩饭的产生。作为学生的我们也应该充分利用这个系统，制定自己的用餐计划，避免浪费。
最后，剩菜剩饭不仅仅是经济上的浪费，更是对环境的浪费。随着人口的不断增加，我们的资源也在不断枯竭，所以我们必须要明白，每一份剩菜剩饭的产生都是对资源的浪费。在这个问题上，我们每个人都要有责任心，从自己做起，减少浪费。而且，我们还可以通过饮食方式的调整，比如控制点菜数量和餐饮垃圾分类来减少对环境的伤害，实现可持续的发展。
总的来说，剩菜剩饭是我们日常生活中需要面对的问题，但是我们不能因此而忽视它对环境和资源的影响。通过制定合理的饭菜数量、重新利用剩菜剩饭、餐食预约系统的引入以及调整饮食方式，我们可以减少浪费，保护资源，实现可持续的发展。希望每个人都能从自己做起，意识到剩菜剩饭的重要性，为环保尽一份责任。
剩饭心得体会篇八
通过这次国培，收获颇丰、感想颇深、眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界。心中的困惑、教学中的疑难、成功的经验都是我们热心交流的话题。这是一个畅所欲言、平等交流的地方，使我对教育与新课程又有了一个新的认识，不断完善自己，多多吸取别人的经验，使自己在国培中成长。
“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”当我听了几位专家的讲座，真是受益匪浅。激起我心中的许多感想，让我树立了新的正确的教育观，感悟到要善待学生，尊重生命。学到了自信，学到了方法，感悟至深。作为一名教师，我认为这种观念的形成是很重要的。有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可能会碰到各种各样的问题、挫折，坚信我会去探索、解决!
作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。一定要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，深深地感到教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异、因生而异，生源不同，各有千秋，要针对学生，因材施教。教学有法，教无定法，贵在得法;形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的风格，教出自己的风采。教师必须要有开发课程和整合课程内容的能力。只有这样才能用好教材、活用教材。还应该不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，在教学中预设与生成的矛盾，这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。
通过学习，让我清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，他们那广博的知识积累和深厚的文化底蕴。能够“恰当把握教学生成”，是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”是他们的最好写照。作为一名参加教育教学能力提升提升工程省级培训的教师，要想以高贵的姿态行走，就要在教学中学会反思，在反思中总结，真正提高教学能力，做一个智慧型的老师。
社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。只有通过在教育中不断学习，在学生实际情况的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。教育将更进一步注重对学生创新和实践能力的培养，进一步接受以人为本的理念;听了专家的报告，使我明白每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀的学生和未来社会的成员。“老师的能耐是让一个不爱学习的孩子爱学习了”。因此，教师就应着力于将经验内容转化为学生容易理解和接受的内容与形式。专家的讲座，让我认识到教师应由经验型向专业型转化，传统型的教师已不适合新形势的需要。因此我们要不断提高自身素质，不断地用知识来充实自己，并逐步向专业化教师转化。
兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。把价值引导和孩子的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重学生快乐的学习，不强迫学生去被动的接受，而是满足学生的需求。学生不但主动快乐的学习了知识，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的环境，学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得到发展。为此，教师必须转变自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。
要想成为一名优秀的人民教师，我们首先要爱学生。因为，我们每天面对的是一个个有着鲜活生活，一个个正在茁壮成长的学生，我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友;从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强自信，这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功倍的作用。
教师要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率，使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。此外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
上课是一门艺术，除了有一定的知识结构外，还要有一些技巧和方法。教师上好一堂课，最主要就是有自己的特色，有自己的灵魂，不同的方法可以学习、借鉴。国培活动是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家结合自身的成长给我们做的一场场精彩讲座，为每一位潜心求学者提供了丰盛的教学营养大餐，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。
教育的与时俱进，也许这就是脚踏实地走出的第一步。教育的改革任重道远，教师是主力军，课堂是主阵地，没有高素质的教师就没有高质量的中国教育，为了中国教育的发展，作为一名教师，我发自内心的说一句：国培，你是一道亮丽的风景线!
人们都说教师是人类灵魂的工程师。这是对老师的最高赞誉，使我对当初多选择感到无怨无悔。一年树谷，十年树木，百年树人。可见我们的工作是任重道远的。一个人长时间重复着某一项工作，容易产生职业倦怠，这是人之常情。但我们的工作，关系到孩子们的健康成长，关系到整个国家的前途和命运。是儿戏不得的，我们必须从思想上彻底改变过去陈旧的教学观念，以全新的姿态去投入到轰轰烈烈的教育事业当中去。
二.学习党的教育方针和政策，不断更新自己的知识。 我们的工作不能两耳不闻窗外事，一心只教圣贤书。我们要认真学习党的教育方针和政策，了解社会发展动向，紧跟时代脉搏，从而使我国立于民族不败之林。我们要不断地学习专业知识和教学的技能，使自己成为一个学识渊博的人。学习古今中外，上至天文，下至地理的知识，懂得各科知识之间的联系，形成游刃有余的教学技能。 三.充分了解学生，成为他们的良师益友，恰当运用教学方法。
我们工作的对象是活泼可爱的孩子们，在不同阶段，他们有不同的年龄特征。世界上决不能找到两片相同的树叶，他们每个人的家庭环境和性格特点各不相同。古代的大教育家孔子曾经说过，教学要因材施教，我们要经常和孩子们谈心，不断地进行家访工作，了解他们的心声，真正成为他们最知心的朋友，灵活运用地各种教学方法和教学技巧。多表扬，少批评，及时发现他们身上的缺点和错误，进行循循善诱地指导。晓之以理，动之以情，导致以行，使错误消灭于萌芽之中。让孩子们之间互相帮助，形成温暖的大家庭，使每一个孩子都能健康成长。在教学中把学习的主动权交给学生，在必要的时候，进行恰当地指导，让他们培养探究合作的学习方法，使学生具有开拓创新的精神，培养成可持续发展型人才，真正成为社会的主人。 四.学以致用，使学生把知识转化成为能力。
我国的教育，与发达国家相比，孩子们缺乏创新精神，学生容易造成高分低能的现象，成为无用的书呆子。在学习的过程中，开展丰富多彩的第二课堂，让学生走进生活，进行恰当地运用，真正把知识转化成为能力。培养孩子的观察能力，交际能力，动手操作的能力，让他们多问为什么，养成爱动脑筋的好习惯。使他们在生活中不断地锻炼自己，真正成为一只只翱翔在天空中的雄鹰，长大以后才能投入社会，进行很好地工作，才能为人类创造出更多的财富，成为一个有益于社会的人，从而更好的实现自己的人生价值。
我们教师的职业是伟大的，在平凡的工作岗位上，做出不平凡的业绩。真正成为人类灵魂的工程师，严格要求自己，做好学生的表率，兢兢业业，把每天都当成最后一天去过，增加使命感，以阳光的心态去工作。不管自己的年龄有多大，都要以积极的心态去工作，充分发挥自己作为女性的天性，像对待自己孩子一样的，平等地对待每一个孩子，用一片爱心去关爱每一个学生，使他们都能茁壮成长，真正成为一名教学的艺术家，与孩子们在一起真是其乐无穷。