爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛 爱护眼睛国旗下讲话稿(精选8篇)

时间:2023-10-17 07:49:04 作者:笔尘 讲话稿 爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛 爱护眼睛国旗下讲话稿(精选8篇)

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇一

敬爱的老师,亲爱的同学:

你们好!

六月是一个美丽的季节,百花盛开,鸟语花香,六月更是令人开心,令人向往的的季节。“六一儿童节”更是我们最喜欢的节日。在这一天,我们穿着漂亮的衣服,载歌载舞;在这一天我们在草地上快活的玩耍,嬉戏,像一只只快乐的小鸟。在这一天,我们尽情狂欢,和树木一起舞蹈。甜美的歌声从四面八方传来,因为全世界的小朋友都在庆祝今天,庆祝这个热闹的儿童节。

同学们,你们知道儿童节的来历吗?1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。

为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童,保障儿童权利,1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会,正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日,即国际儿童节,这是为了我们更好的成长才建立的节日。

六一是我们的节日,我们要尽情放松,尽情歌唱,绽放出我们童年的魅力。我们是新世纪的雏鹰,今天,我们磨练羽翼;明天,我们将搏击长空!我们在知识的海洋中,踏浪而歌,奋勇前进。为我们的未来努力,让我们的明天更加美好。

今天,我们也向全部老师表现衷心的感激与崇高的敬意。你们既是受人尊重的老师,更是辛苦的花匠。你们爱校如家,爱生如子;勤勤奋恳,不辞辛苦;教书育人,忘我贡献。你们创造了精美的环境,你们创造了精良的品质,你们为学校的发展与腾飞奉献了辛勤的汗水。

亲爱的同学们:我们要学会学习、学会生活、学会做人、学会创造,富有责任感、富有使命感,堂堂正正做人,认认真真做事,快快乐乐学习,健健康康成长。做一个理想弘远、操行端庄、学习优秀、身心健康的共产主义事业的接班人。

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价,失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧,我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了,就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇三

尊敬的老师,同学们:

大家好!

在我们的学习路上,我们需要超越很多的竞争对手,但是想要超越他们之前,要首先超越的是自己,因为一个连自己都战胜不了的人,又何谈超越他人,只会让人耻笑。

那我们如何超越自己,如何去做好自己的事情呢?其实这并不难,问题也好解决,就是要克服自己的懒惰,自己的胆怯,自己的毛躁等等不好的毛病,这些只要我能够一一克服我们就能够战胜自己,因为战胜自己才有战胜他人的资本。不要认为这些都是小事,不值一提,很多时候想法和做法是不一致的更不是一个问题上的,不做好自己又如何在今后做出改变。

永远不要小觑自己的问题,我们很多人在学习中失败,不是败在竞争对手有多强,更不是因为没有天时地利人和,而是应为我们没有真正的客服自己,不如说,当我们学习考试的时候一次考试成绩考的不好就认为自己成绩差,从此不愿意认真去学习,想要消磨时间就这样浪费小学的生活,但是这并不是正确的,只是一种逃避的方式不能够改变任何事情也不会有任何的好处。永远不要给自己找任何的偷懒借口,比如有作业需要复习,但是因为学的很疲惫,想要休息一下,今天休息一小时,每天休息就是两小时后天就是更多的时间因为没有了自我的约束,不去超越自己就会被蜜糖包裹,让自己办的默哀小而卑微。

看看历史上每一个名人,那个不是战胜了自己的各种炔诺成就一代能士的,他们知道约束自己,更知道如何关注自己的嘴巴不会随意的作任何违规的事情。让自己一直都在前进奋斗中度过,因为明白所以才坚持,应为有条线有底线所以能够不逾越总是鉴定的完成自己既定的任务,做好自己的安排和学习,这就是我们应该超越的自我。

我们每个人内心都有一个恶魔。不要轻易的放出来,因为不知道约束的人很轻易的就会被这个恶魔吞噬,我们要做的是打败自己心中的恶魔。每个人心中的敌人都不同,但是战胜自我的人能够做到无畏无惧,不害怕失败,也不担心自己做的不好因为自己尽力了,因为已经付出了足够自己付的起的筹码所以不会很后悔。

我们虽然还只是小学生,但是同样我们也需要超越自我,能够主导这一点的人,我们就有能力提高自己,不要指望其他人,只有自己战胜了自己才能够登上山峰。

谢谢大家!

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇四

大家好!

今天我演讲的题目是“爱眼睛”是一种态度,眼睛是心灵的窗口,是我们看世界,了解世界的重要途径,没有了眼睛我们所生活的世界将暗淡无光,有多少人因为失去了眼睛而产生轻生的念头,而也有人却变得更加坚强,但是他们却付出我们常人所不能想象的代价。

作为我们正常人都知道眼睛的宝贵,保护和爱戴它,很多时候不需要我们刻意去考虑怎样保护它,当眼睛出现异常,我们会很自然的去揉动,泪腺也会自然的流出眼泪来清理异物,可以说我们人体是一个神奇的生态系统。

当我们将这种行为拿到更高的层面来看,我们对待眼睛一丝不苟的爱护,是我们对待自身的器官负责任的一种态度,没有人会拿自己的身体开玩笑。当我们将“爱眼睛”这种态度应用到工作当中时,那对工作的认识将会更加深刻,我们每个人都有自己的工作岗位,将岗位赋予一种更神圣的精神,我们的工作将会有一个大的.突破,我们所有的规章制度将失去它的作用,因为我们都把自己的岗位看做眼睛一般重要。

有人会说眼睛能和干的工作相提并论吗?我说是一定能的,眼睛是用来看东西的,工作是保证我们生存的,没有了工作生存就会受到威胁,那还能更好的保护好我们自身吗?所有能支撑我们成为一个独立个体的工作,都像眼睛一样重要,都需要我们对它负责,当我们的工作没有尽到责任,是公司给了我们以宽容。但当我们没有对我们的眼睛尽到责任,伤害了它,谁来宽容我们呢?只能向上帝祈祷了。

所以爱护岗位就要像爱护眼睛一样,不用任何的思考,因为它和眼睛一样重要,不能去推脱我们的责任,就像西点军校的学员一样,没有任何借口,因为他们都是我们生命的一部分。

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇五

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?下面是本站小编给大家整理的爱护眼睛主题国旗下讲话,仅供参考。

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

下面,我向大家提几个建议:

1. 认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2. 养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3. 做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4. 保证充足的睡眠。

5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

老师们,同学们:早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是:爱护我们的眼睛。

据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

谢谢大家!

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇六

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好,很高兴我能站在国旗下演讲,今天我演讲的题目是《团结友爱—校园建设的基石》。一个校园是否具有教育气息,是否具有良好的校风,关键是要看这个集体是否团结友爱。在一个团结友爱的集体中,全体学生会自发地形成一股浓郁的和谐风气,在这样的集体中,学生能融洽地与同学相处,与老师交流,友好地进行合作,彼此互帮互助,共同进步。在这样积极向上,温馨和睦的环境中,学生会把校园当成自己的“家”,有着强烈的集体荣誉感和归属感。

正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸,一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话语告诉我们,一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量。

给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里,有两位特殊的学生,一位叫周婷婷,另一位叫王铮。她们一个双目失明,一个双耳失聪。然而,就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队,两人在生活上、学习上互帮互助,周婷婷听不清看得清,她做了王铮的眼睛;王铮看不清,她做了婷婷的耳朵,两人取长补短,扬长避短,在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱,互相协作。

像她们一样在学习上团结友爱,不存一己之心,在其他方面也是如此,拿班级常规来说,按时到校、自习课安静、校服穿戴整齐、说话用语文明等等,这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事,可是,一屋不扫何以扫天下,这些小事上的不到位,恰恰反映出了这些人责任意识淡薄,缺乏足够的集体主义观念。

还有多少同学因为这样或那样的原因造成不能按时到校?

还有多少同学在打了预备铃后还没有做好上课准备?

还有多少同学在下课时大声喧哗?

还有多少同学在见到师长时面无表情得匆匆而过?

同学们,付出一份友爱,你将收获两份快乐。让我们从身边做起,从小事做起,不迟到,不吵闹,不说脏话,不取笑他人,让友爱的甘泉滋养我们的心灵。让我们手牵手,心连心,共同构筑学校辉煌的殿堂。

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇七

亲爱的老师和同学们:

大家好(团队仪式)!我是三(1)班的xxx。今天是16号星期一。我代表我们班在国旗下发言。我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。

1996年,卫生部、教育部等12个部委联合发布通知,规定每年的6月6日为全国爱眼日。20xx年6月6日是第xx个全国眼爱日。

第一,养成良好的用眼习惯。保持正确坐姿读写,三眼离书一尺,离笔尖一寸,离桌子一拳;在足够的光线下学习;长时间不看书;写作和阅读时,每45分钟休息一次,看距离让眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食物,如:含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处,如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我们要注意合理搭配,多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候,同学们不要手里拿着文具打闹,比如拿着笔说笑,用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹,这样很容易伤到眼睛,一旦发生事故,后果不堪设想。

所以,我们一定要爱护好眼睛,保护视力,预防近视,让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕,谢谢大家!(敬队礼)

爱护眼睛国旗下讲话保护眼睛篇八

“轻轻的捧着你的脸,为你把眼泪擦干。这颗心永远属于你,告诉我不在孤单。‘每当我听见这首歌时,我的脑海里就浮现出一幅幅美丽的画面。

在一个烈日当头的中午,一位两鬓发白,身着深蓝色布衣的老奶奶,提着一个黑色大袋,慢慢吞吞的走着。她走一段路便停下来休息一会儿,顺便擦拭额头上的汗珠。这时三位走过的小姑娘走了上去。其中一个抢先把老奶奶手中的大袋子提了过去。可能由于太重了吧她整个人倾斜了一下。另一个则脱起老奶奶的手,做了一个搀扶的姿势。最终一个用自我手中的太阳伞挡住了照在老奶奶脸上的阳光,还掏出一张纸轻轻擦走老奶奶脸上的汗。也许是着一切来得太突然了,老奶奶愣了好一会儿。然后对着三为好心的小姑娘露出一个感激的笑容。同时着三位小姑娘也露出了甜甜的微笑。就这样她们在炎炎烈日下不紧不慢的走着。

三为小姑娘的热心和老奶奶的慈祥。告诉我们爱就在我们身边,只要你细心观察,其实你并不难发现。

每日都以往过我们门前的清洁工人,他们用个人的脏换来了整条大街上的美丽与清洁。

还有我们最敬爱的教师,他们为了使每一个同学都的到平等的关爱,用心良苦的准备了一些小小的奖品鼓励那些在学习上有提高的同学。这些小小的奖品不仅仅给了家中有困难的同学一些物资上的帮忙,更多的是给了同学们一个前进的动力。

生活如同一杯茶水,仅有细细的品尝才明白蕴涵其中的香甜的味道。所以只要你细细去品尝身边的每一间事情你都会发现其中的亮点。到时候你就明白爱就在我们身边。