演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
演讲稿运动的快乐篇一
回暖的春天，抬头只见即将发芽的枝头，一股莫名而来的清冷感由然而生。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你偷懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
还有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。
健康强壮的体质是我们一辈子的财富，只要有健康强壮的体质，才能使我们有出色的学习表现。所以，对我们而言，加强体育锻炼是必不可少的。因为这我们有太多的益处。还有的同学喜欢在户外运动，吸收了充分水分，呼吸了新鲜的空气和沐浴了大自然的阳光，这也使他增加了身体的适应力和抵抗力。
少年的我们拥有着自己的花样年华。同学们，只要你每天坚持锻炼，哪怕是在操场上跑上一两圈，也会使我们受益匪浅。加强体育锻炼，增加体育意识，是我们每位小学生应该做的。
同学们，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。作为祖国未来的接班人，我们一定要多多锻炼身体，让自己拥有一个健康强壮的身体吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲稿运动的快乐篇二
大家好！我是xx（2）班的xx，今天我演讲的题目是《运动，生命之源》。
运动，不仅可以保证我们有健康的体魄，可以在我们长个子的阶段让个子往上“蹦”，而不错过长身体的最好时机。大家一定听过：7+1大于8。意思是说，8小时不间断的学习效果，输于7小时的学习加上1小时锻炼的学习效果。聪明的同学们，你们一定愿意选择“7+1”吧！所以，体育课、课间操时，我们不可以马马虎虎应付一下，我们应该在紧张的学习之余，积极锻炼身体，使自己有一个强健的体魄，从而精神百倍地投入学习活动中去。
运动，它让我们健康，向上，快乐！它也是生命的呐喊！听过法国著名作家雨果的故事吗？他才华出众，却在40岁时心脏病恶性发作。别人都认为他将要死了，但他听从了医生指导，每天坚持体育锻炼，竟然奇迹般地活到了84岁，成为了长寿者！这说明了什么？这说明体育锻炼是多么重要！是运动创造了生命的奇迹！
在上个学期，我们学校举行了一年一度的运动会，看，同学们在操场上迎着风儿奔跑，去追逐梦想；瞧，跳高运动员一跃而起，那飞落的姿势多么美妙……在青春飞扬的日子里，我们运动，我们为生命喝彩！
如果生命是一团火焰，那么运动，就一定是那木柴。如果一直往火中添加一根根木柴，生命之火就必然会越燃越旺，在热情的燃烧中展现你我的风采；如果生命是一碗鲜汤，那么运动，就一定是那食盐。再浓稠再鲜美再珍贵的汤，没有盐的掺入，喝之无味；如果生命是一幅画作，那么运动，就一定是那亮丽的色彩。运动，让我们拥有了生命的美丽。
运动，生命之源。亲爱的同学们，我们运动，我们健康，我们快乐！
演讲稿运动的快乐篇三
xx说“人生是没有意义的，但是你要为之确定一个意义”。
把我们对生活的不满放在一边，把我们对生活的欲求放得低一点点，把我们该做的事情梳理一遍，当你再次看见蓝蓝的天空，你的生命在你的掌心中是多么荣幸的一件事情。
一个人只有感怀于别人的生命才能好好的审视自己的生命，我不敢说，我们的社会离不了我们每个小小的生命这样的话，但是我敢说，你的生命是你自己的全部。
关于青春，关于年轻，有太多的诗词歌赋，关于生命，更是有太多太多的哲思妙语，在这里，我仅仅是把自己的所思所想借着这个平台与大家一同分享，并真诚的祝愿我们在座的每一位同学、老师幸福。最后，让我们用热烈的掌声为我们的生命而鼓掌！
谢谢大家！
演讲稿运动的快乐篇四
大家好！树木的粗壮必先经历树苗，花朵的盛放必先走过花苞，果实的成熟一定会历经青涩。是的，万物的成熟都离不开青春。青春是不断逐梦的过程，也是迈向成熟的必经之路。
曾看到过这样一句话，“成熟不是心变老，而是眼泪在眼眶里打转却还能保持微笑”。我深思了很久，我知道自己还很稚嫩，而成熟也是一件必然的事，没有人一出生就是成熟的也没有人到老还没成熟。成熟必定会经历一些事，这些是重叠起来的领悟便是成熟。成熟的时间或长或短，经历的事件或多或少，但都有一个共同点——成熟的路里必包括青春。
“成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度”，这样的成熟需要青春的磨练，也必定经过青春。
谢谢。
演讲稿运动的快乐篇五
大家好！
水是生命之源，生命之本，人类的健康是先从水来的。全球有亿人口正处于严重缺水状况！也就是说水是亿人生命之所系。而全世界每年因喝了不干净的水而死亡的儿童就有x万人！这数字是多么令人怵目惊心！水的危机，已经向人类敲响了警钟！节约用水，保护水资源是现在的重中之重！
为了节约、保护水资源，我觉得大家应该杜绝随便扔垃圾的不良习惯，把垃圾扔至垃圾筒；工厂的叔叔阿姨们要坚决不让工业废水流进江河湖泊，要进行无害化处理才能排放；如果家里水管有漏水现象，要马上找人修理；要养成节约用水的好习惯，不随便浪费水资源（如玩水枪，洗菜、衣服的水可以用来冲厕所等）。
如果我们每天节约一滴水，一年就节约365滴水，十年就节约3650滴水。如果这么节约的话这些水能喝五、六年的。所以我们要节约水资源。让我们携起手来，共同节约用水，保护水资源！相信通过我们大家的努力，一定能够做到！
谢谢。