人生是一场马拉松比赛，需要坚持不懈地奔跑才能到达终点。小编整理了几篇精选的人生总结范文，欢迎大家阅读和参考。
人生的减法作文
1.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人到了一个陌生环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措，有时连倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞乱了方寸，去做无聊的事，白白浪费时间。
2.一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响;一个故事，遗憾悲婉里才有肝肠寸段的凄凉;一种人生，跌宕放诞放诞困顿中方显惊世骇俗的豪壮。你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。
3.顶天立地的铮铮男儿，有着坚韧不拔的气质，忠诚和保卫国家，忠于和保护人民，吃苦在前，享乐在后，把祖国和人民的利益放在第一位;无条件的服从命令，听从指挥，跟着党走，一心一意;始终保持自信的战斗力，坚决果断，有第一就争，有红旗就要抗在自己的肩上;无怨无悔，自强不息，为国分忧，为民尽力，一日为兵，终日为兵。
4.积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。
5.与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。
6.没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑;悲观的人看到的则是自己的苦笔。无论面临着何等困惑，无论希望如何渺茫，无论经受着多少挫折，无论道路如何艰难，无论跌倒多少次，都要坚强地再次站起来。
7.生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。发怒，是用别人的错误惩罚自己;烦恼，是用自己的过失折磨自己;后悔，是用无奈的往事摧残自己;忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己;孤独，是用自制的牢房禁锢自己;自卑，是用别人的长处抵毁自己。命运不是机遇，而是选择。选择不多，努力白费。
8.生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌教养人品和格局的!
9.一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。很多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。人生需要归零，要将过去清零，让自己重新开始。
10.不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能马马虎虎成功!从儿时学走路时的一次次的摔倒，又一次次的爬起中，就应该意识到，人生就是在不断的失败中，吸取教训，重新爬起，再次面对挫折，这样一个周而复始的历程!
11.我们都有一片属于自己的荒漠，我们既是金子，亦是淘金者;我们既是种子，更是播种者。很多时候，我们成不了闪光的金子，但可以成为希望的种子。漉沙淘金需要冒险的勇气，播撒绿荫需要耕耘的坚韧。金子是被动等待的，或许永远与沙砾为伍;种子是积极主动的，它随时能够拱土而出，迎向风雨。
12.心态安好，则幸福常存。有梦想，就要坚持扞卫它。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。
13.最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;的道路不是大道，而是坦荡;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;的幸福不是得到，而是拥有;的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。
14.不要瞻前顾后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的遗憾;不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。生命的路上，耐心，使人获得了力量;耐心，使人认清了方向;耐心，使人坦途疾进;耐心，使人少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下品生活。
15.人生之路是由成功与挫败得志与失意辉煌与黯淡平坦与曲折拼凑而成的，连接着我们的泪与笑，承载着我们的悲与欢。无论置身成功，抑或处于逆境，还是面对败北，都只是一个过程，路依旧在向前方延伸。要相信，梅雨季节再长，也浇不灭阳光的炽热;艰难困苦再多，也遏不住我们飞腾的梦想。
16.请不要为自己相貌或者身高过分担心和自卑。人是动物，但是区别于动物。先天条件并不是阻挡你好好生活的借口。人的心灵远胜于相貌，请相信这点。如果有人以相貌取人，那么你也没必要太在意。因为他们压根没有看到你的价值所在，人家是凡夫俗子罢了。
17.一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。不要等，有时候等着，就让等待成为一种习性，就学会在等待中蹉跎岁月;不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后，你今天不做的，或许就是永久的遗憾;不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，是自己的情愿。
18.人，也许必然要学会坚强，即使有天坚强被现实击破，也要带着坚强的碎片继续狂奔。梦想的路上注定崎岖不定，坎坷萦绕，风雨万阻。而现实的路上注定疲倦不堪，身心伤痕累累，泪眼婆娑。但又能如何，当你生存在这个世界一天，必须学会扛起对未来憧憬的付出。
19.一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心;回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么可以丢下的，只要心灵轻松些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。
20.走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自己，冷了，自己加衣，累了，给自己一个拥抱;坚持不下去了，想想自己为什么要坚持到现在。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，一定要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自己一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。
21.聪明人一定要学会善待自己。人生总会有那么多的失败挫折痛苦和折磨。这个时候请不要闭锁你的心灵;请不要让自己的心灵布满阴云;请不要抛开生活中一切美好的东西，要敞开你的心灵。当不幸降临到你身边的时候，学会爱自己，对自己说：这一切都会过去的，要珍惜生活中的每一寸光阴。
22.年轻的人，心怀都比天高，比海阔，立了志愿，定了目标，于是不顾一切的朝着那个方向前进。当志向未能实现时，有的人淡淡一笑，今年不行就等明年吧，还是一如既往的怀揣着梦想往前走;还有一些人则开始了抱怨。往前走，是海阔天空，还是山穷水尽，决定在你。因上精进，问心无愧;果上随缘，心才开阔。
23.勇气是看不见的，如同镭的裂变无法目睹，但它的能量却不能低估。每个人都希望过一种平静的生活，不需要勇气的生活无疑是幸福的，但勇气应该像一把随时拔出来的刀，放在离自己最近的地方，只有这样，才能不断克服命运抛给我们的困难，最终到达成功的彼岸。
24.我和所有人一样，都是懒惰的容易放弃的坚持不下去的，没有毅力的。所有人都这样，你不必自卑，因为我们从基因上就是被设计成这样的。你不用为此感到难过，我们都是受这个控制的。如果我们想获得持续的人生进步，保持一种美好的亢奋的状态，是每天听一场热血沸腾的人生励志讲座。
25.如果第一次没有拒绝了的事情，第二次则更不容易拒绝，如故第二次还是想拒绝的事情，在第一次就坚决拒绝。不能拒绝诱惑，则很难拒绝灾难。如果心是门槛，诱惑是前脚，灾难就是后脚。拒绝别人，不可不忍，被别人拒绝，不可不忘。
26.别问我来时的路是否荆棘纵横;也别问我路上的痛是否已经痊愈，在跌跌撞撞的黑夜里，在芒刺丛生的人生里，谁不曾遍体鳞伤过，但这算得了什么，只要我们的精神不倒，只要我们的身体不屈，只要我们的信念还在，我相信，苦难抹去的只会是我们额上的汗水，留下的未来必然是稳稳当当的康庄大道。
27.凡事要靠自己，改变命运更要靠自己。凡事需坚持凡事需忍耐凡事需尽力。世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存空间，才能成为真正强者。
28.我想给每一个事物起一个温暖的名字，我想让擦肩而过的每一个人都能感受到对方的善意与幸福，我想让所有的人都远离病痛和寒冷，我想用我的文字温暖每一个渴望温暖的人。我们的思维必须活跃，必须点燃灵台的明灯，好照亮我们该走的路，然后就是坚定不移的走下去，哪怕这条路遍布荆棘。
29.生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
30.这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑!
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做好人生的“减法”哲理散文
非洲的撒哈拉大沙漠在成为沙漠以前，土地肥沃，水分充足，是各种植物生长的天堂。在这些植物中，不乏一些高大的树木，它们以其发达的根系和硕大的树冠，占尽了生长的优势，成了这片土地的“霸主”。在那个时候，在那个生长环境里，这些树木或鲜花盛开，或枝繁叶茂，尽情展露着自己迷人的外表。
后来，由于众所周知的原因，地球上的'环境变得恶劣起来，撒哈拉大沙漠所在的地区难逃厄运，也开始变得干旱。渐渐地，风沙成了这里的常客。
面对自然条件的挑战，许多植物包括那些大树抵抗不住，开始成批地枯死，直至灭绝。
在这些高大的树木中，有一种树，也在经受着气候变化带给自己的考验。但是，这种树丝毫都不畏惧，在经过一番认真的“思考”以后，它决定改变自己。于是，这种树的叶子就渐渐退化，以至最终消失殆尽。最后，它干脆用树干和枝丫代替叶子进行光合作用，以一种不可思议的生存术存活于茫茫沙海，直至今天。
这是一种敢于直面困难的树，它果然舍弃了那些曾经让自己引以为豪的叶子，为自己生命的延展创造了条件。这种高可达4-9米的大戟科灌木，它们枝条碧绿，光滑，有光泽。由于浑身上下找不到一片叶子，因此，今天的人们形象地称呼它为“光棍树”。
“光棍树”的演化对我们的人生有着很好的启迪。老子说：“五色，令人目盲；五音，令人耳聋；五味，令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”在纷纷扰扰的世界里，一个人倘若被形形色色的诱惑所左右，这也舍不得，那也放不下，就很少能朝着人生的理想和目标走，到头来终将碌碌无为。
因此，一个聪明的人，面对纷繁复杂的人生，应认真做好人生的“减法”，只有把名利地位看得淡一些，果断舍弃人生中那些华而不实的东西，才能表现出宽阔的胸怀和高尚的风格，自觉用有限的生涯追求无涯的知识，用自己的才能和智慧为社会创造财富。
人生的减法作文
人生，一个十分深奥的词汇，多少人没有参透其中的奥秘，多少人为此绞尽脑汁。其实人生就是个很简单的事情，就像加减法，你不仅要懂得加法，更要懂得减法。如果一个人有自己的心灵追求，又在世界上闯荡了一番，有了相当的人生阅历。那么，他就会逐渐认识到自己在这个世界上的位置。
世界无限广阔，诱惑和负担也永无止境，所以你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉。但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，抛下那些不必要的负担，轻装上路，找到最适合自己的领域和方向。
一个人不论伟大还是平凡。只要他顺应自己的天性，做到独善其身，那他在这个世界上就有了牢不可破的家园。1978年。
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一个老人做出了一个震惊国人、震惊全球的决定——中国实行改革开放。这个创新而实用的决定还不是他在逆境中勇于克服困难善于把阻力化为动力的结果。
人要学会去除心里不堪承受的东西，要有足够的勇气去承受外界的压力。有些人经常有烦恼，就是因为别人一句无心的话，他却有意接受，并堆积在心中，这种心态是不可取的，这会导致人不正常的成长。在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，才可能乐观进取。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在世界如何变化，自己都能有一片清净的天地。不在热闹繁杂中，更不在一颗祈求太多的心中，放下负担，开阔心胸，心里自然清净无忧。
人生的减法作文
当喧嚣的都市扰乱了我们的心境，当功名和利禄蒙蔽了我们的双眼，当热闹的生命有太多沉重的负担，让我们学着运用人生的减法，让自己活得轻松，活得真实。
人生就像一道算术题，想要做对，做好，就需灵活地运用加减乘除。学习知识，我们要用加法，日积月累从而博学多识。人际交往我们用乘法，把快乐和痛苦都与朋友分享，使爱与情感无限扩大，加倍增长。自我反思，我们要用除法，将不义之心与浮躁之气一一除去，从新开始，净化生命。然而，当这一切都太多太多甚至成为负担的时候，我们就需要果断的运用减法，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物，让我们在人生的旅途上轻装前行。
善用人生的减法，减去功名利禄，庄子活得自在逍遥。他于濮水边垂钓，眼前是澄澈的池水，波澜不惊，身后是楚王的使者，恭敬不怠，“愿以境内累矣”，倘若庄子答应了这话，那将是高官厚禄，享不尽的荣华富贵。然而“往矣，吾将曳尾于涂中”。他将自己比做一只乌龟，不愿被金匮装着，只想于平凡的水中，自由自在。好一个清高的庄子，减去了身外之物，从此高山，流水，渔翁，钓竿，多么诗意自在的人生。
善用人生的减法，减去退缩与消沉，史铁生活得坚强自信。一场不幸的风刮在史铁生那段本该充满激情的岁月里。起风的时候，生命竟然如此不堪一击，往日的信念与坚强显得那么苍白无力。于是他消沉，他堕落，他甚至想在地坛里孤独地度过一生。然而母爱使他醒悟了，他及时地运用人生的减法，将这一切消极的情绪减掉。于是他又重新获得了积极，轻松的人生。文坛亮起的光芒告诉我们，地坛边轮椅上的生命依旧倔强地伸展。
善用人生的减法，李白“举杯邀明月，对影成三人”，活得简单安逸。
善用人生的减法，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”。活得清新畅快。
当太多无形的，奢侈的东西压得我们喘不过气来的时候，让我们学着像他们一样，运用人生的减法，让自己活得轻松。
人生的加减法初中作文
有人为了金钱，失去了青春;有人为了生命，失去了金钱;也有人为了亲情，失去了生命。人生就是在得与失、加与减中不断前行。下面是小编收集的人生的加减法初中优秀。
作文。
快来看看吧很有借鉴价值。
许多人快到生命终结的时候，为什么总是懊悔虚度了一生，总是假设如果再给他一次生命，他将如何如何?觉得自己不该失去很多，觉得人生还有潜力，只是加法做得不够。可是生命是一次单程不归的旅程，没有后悔药!
那么人生的“加法”是什么呢?是追求知识、成功、富贵、名利。而生活仿佛是一个容器，总想放很多东西进去来丰富我们的人生，这并没有错，关键是你要放什么进去，你要怎么放。记得有一篇叫《生命中的大石头》的文章，讲了一个如何管理时间的小测验：
可见时间是挤出来的，而人的潜力也是挖掘出来的，所以人生需要加法。只要你努力，不自满，不自卑，给自己定个高一点的目标，跳起来就能完成。信仰、学识、技能、事业，都是生命中的大石头，趁着年轻力壮，早早地放进自己的瓶里，然后再从容地去享受去游玩去消遣。如果把这个顺序颠倒过来，那么想装大石头就晚了，只能“老大徒伤悲”了。
但仔细想想，一辈子只是拼命地做“加法”，有了金钱，又要美女;有了豪宅，又要名车;有了地位，还要名声;生怕自己的东西比别人少，没完没了，岂能不累?结果可能生活失调，精神崩溃。并不幸福。
读过一篇随笔《生活的篓子》，很受启发：一个生活沉重的人去见智者，智者给他个篓子背在肩上，要他走一步捡块石头放进去，看看有什么感觉。等那人走到终点，累得趴下。智者说，这就是你为什么感觉生活沉重的道理。
我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，而人的一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法就很悲哀。明智的选择是做“减法”人生了。
远离名利、看淡成败、安于淡泊就是减法，老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”知足、节制、感恩、惜福、避祸，说的就是人生需要减法。
张良当年历尽艰辛帮刘邦夺天下，功高盖世，可他却毅然辞官不做，归隐山林，享受淡泊的人生乐趣，得以安度晚年。而韩信也是战功赫赫，但他对人生的期望值很高，拼搏于官场，最终却丢了性命。可见减法使人消灾。
生命是一道算术题，人的一生不过三万个日子，活一天就会减少一天。功名和财富却随时间推移做着加法。可是有一天当这两条曲线交叉时，生命的显示屏上就会出现零，0乘以任何数都等于0。再多的也都带不走。这就是生命的算术公式。残酷而真实。
人生的加法，给我们加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的积累，加入亲情的温馨，使人生更加丰盈。而人生的减法，为我们减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。
因此，加法是一种成长，减法是一种成熟。
它们是生命中的两个轮子，不可或缺。一个是孔子孟子“兼济天下”的历史使命和社会担当，一个是庄子老子“顺乎自然”的内在修养和自我完善。加法减法并用，两个轮子齐转，生命之旅才会风光无限。
人生是无数次角色转换的历程。做一个园丁，沉浸在灌溉育种、修剪枝桠的快乐中;做一个裁缝，体会修补添料、精细裁剪的满足。人生需要修改，只有在不断的加减调整后才能趋于完美。
在战火纷飞的东汉时期，战争让百姓的生活苦不堪言，前线的将领们更是将黑夜与白昼颠倒，绞尽脑汁地思索对抗的策略。身居要职掌握重权的吕蒙便在其中，他用果敢的个性和高超的武艺打胜了百计的战斗。当政者孙权提醒他多看点书，不可放弃学习。面对繁忙的朝务，尽管想过推辞，但吕蒙却低头沉默，开始了漫长的学习。及鲁肃过寻阳，那个知识浅薄的武夫早已变成足智多谋的军事大家，令鲁肃吃惊佩服。是吕蒙放下自己的身段地位造就了他的丰功伟绩，是吕蒙的勤奋刻苦告别了当年吴下阿蒙，让“士别三日当刮目相看”成为后人的榜样。少一些骄傲自满，多一些平和待人坚持奋斗，人生会多一些辉煌的战绩，多一些灿烂的烟火。
在官场黑暗的东晋时期，腐败让人心涣散，仕宦清廉的官吏为实现大济苍生的理想抱负不断尝试。心怀有兼济天下苍生壮志的陶潜位列其中，他用切实的行动反抗门阀制度的存在，然而他庶出寒门，无法实现梦想。最终他选择归隐田园，做一个单薄渺远、恬然自知的隐士。是渊明的尝试让他看透了政府的真面目，也是渊明的放弃成就了田园诗的再度繁荣。多一些心境的提高，少一些无谓的欲望，人生会多一些宁静淡薄的乐趣，少一些前进的彷徨。
加是一种成长，学会善用加法。加上智慧的光芒，品格的力量;加上亲情的滋润，梦想的追求。减是一种成熟，学会善用减法。减去多余的物质，奢侈的欲望;减去心灵的负担，环境的纷扰。善用加减法是一种智慧，接近生命最实际的准则。
其实加非单纯的富庶，它让内心平静;减非纯粹的减少，它让心境豁达。学会取舍，以获得人生的平衡，让生命之风吹向我。
每个人生命的长度是固定的，但生命的宽度掌握在自己的手中，我们要做好人生的加减法，扩大生命的宽度。
带着些问题我来到爷爷面前，向他询问，只见他接过我手中的证书，稍稍地瞥过，眼中并没有太多对功利的渴望,当我问他这些问题时，他似乎又感受到了他肩上的责任，他语重心长的对我说：“人的生命都只有一次，我们应该学会做加法，加上人生的闪光点，但同时我们还应该学会做减法，减去生活中无意义的享受与玩乐。”
我们要学会做人生中的加法和减法。这是爷爷用一生的行动和实践去论证了他的话。可是，想想我自己的所作所为，与爷爷的行为相比，真是相差太远了。我感到脸红，我决心也要像爷爷一样，把一切献给祖国，献给人类，做一个大写的人。
人生的减法作文
围棋骁将刘小光曾经说过：“我觉得下棋，经常不是增加点东西，而是减少点东西。”正是他的减法，使他的状态一直颇佳，人生的道理大体也是这样，在人生的奋斗历程中，只有学会放弃一些东西，才能有所进步。
人生就像学算术，加法过后是减法。人生也需要做一些减法，减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物――热闹的生命里有许多不堪承受的东西，需要减法。
所以人生做好减法，是很复杂高深的生存技巧和学问。
素材点击：所谓的“人生减法”就是“减去”一些不必要的负担。生活中这样的.“负担”很多。比如：舒适的生活环境、一生追求的理想、心爱的饰物、喜爱的玩物、财富、旧习惯等等，这些对于不同的人在不同的情况下来说，“减去”的内容也是不同的，“减去”有时是主动的，有时是被动的。
适用话题：学会放弃学会欣赏学会热爱。
人生的减法作文
极致的厌世和绝望加在一起，却早就了五柳先生的恬然豁达；极致的奢靡和快愉，却成了滋长李煜优柔寡断的罪魁祸首。有时候一加一并不等于二。就像柔软的布匹与清脆的金属组合，可以制造出不仅同时兼备两者功能，还能遮风避雨的伞。人生亦是如此。
悲伤深处空无一物。苏轼因乌台诗案受到牵连，于是被一贬再贬。于此途中，他的妻子病故，幼儿早夭。如果人生也可以被用来加减的话，上天此时一定是把所有的不幸于绝望都调和进了他的人生里。当绝望席卷而来，当他不得不饮下那一杯无路请缨的愁绪；当他写下“十年生死两茫茫”的断肠句；当所有的绝望加在一起，却得到了意想不到的结果。“鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”命运躲在暗处狡黠地笑了。当所有绝望加在一起，苏轼并没有被打倒，相反，宦海沉浮和生离死别让他变得豁达，他默然回首，才明白所有浮华都是过眼云烟，而那些没有能够打倒他的，终将使他更加坚强。当悲伤到极致的时候，你会发现其实悲伤深处空无一物，那悲伤反而是阑珊的灯火，让你回首，让你幡然醒悟。
乐到极致徒留空虚。当下的世界物欲横流，有不少纨绔子弟，整日纵情声色，需要什么都能信手拈来，着一身华服，很多人都艳羡地觉得他们是把所有的幸运都加在一起才出生在了这样的幸福里。他们拥有的很多，包括很多我们不能拥有的。物质也可以堆砌起来快乐，他们的快乐就这样一点点堆砌起来。课时所有的欢愉过后，他们的心中却徒留空虚。因为那样的.快乐注定是海市蜃楼，乐极必定生悲。
在数学里，所欲人都深信不疑地认为一加一必定等于二。可是人生不同。一加一有时候并不等于二，却有可能得到一个我们意想不到的结果。物极必反。因此，当绝望毫不留情地击中我们的时候，当微笑绽放于唇角的时候，不必太过悲伤或欣喜，闲看庭前花开花落，笑望天际云卷云舒，以淡定，平和的心态，做好人生的加减法。
人生的减法作文
小的时候，我学到了一个道理：鱼和熊掌不可兼得；长大后，我学到了个道理：人生需要做减法。
不知大家是否还记得，当我们还是个小孩子的时候，我们总喜欢嘴里咬着一块零食，两只小手上还都拿着一块零食。当我将这些讲给父母听的时候，他们说我小时可没有这样过，不过我却看到了我妹妹小时是这样的，那时我还逗过她，试图抢走她手里的零食，但是她抓得紧紧的，于是我加大了掰开她手的力度，于是她哭了。好吧，我可能有点欺负小孩子了，但是现在想想，真的觉得很好玩。我相信大部分的人小时都是这样的吧，不甘于只吃一点，希望手里还能拿到更多。之后我们又被教了孔融让梨的故事，这个故事讲述了当孔融小的时候就已经懂得了谦让的美德，他把大的梨让给了他的父母和哥哥，而自己吃的是那个最小的梨。再大一点的时候，我们学到了鱼和熊掌不可兼得的含义，我们明白了有时候两者我们都很想要的.东西并不能一起得到，所以我们必须舍弃一样东西。看到这，不知大家与我是否有一样的感悟，人生而贪婪，但因为后天的教育，我们懂得了谦让，懂得了舍弃。
现如今科技发达，几乎人手都有一台手机，我们几乎每天都在刷着各种视频，看着其他人的生活，品味他人的人生，有多少人的人生是被不懂得舍弃而压垮的，由此，我学到了人生需要减法，当我们面对多个选择时，我们需要减掉几个，留下那个对我们当时而言最好的选择；当我们被繁杂的工作量困扰时，我们需要减掉一些不重要的，先完成比较重要紧张的工作；当我们连周末都被不同的培训班霸占而失去好心情时，我们需要想想这样的培训班对于我们而言是否真的需要，倘若不是，那我们是否可以减掉这些培训班，留住我们的好心情呢。人生需要减法，但他减掉的不是能让我们变得更好更优秀的东西，而是那些对于我们而言当时可能还不需要的东西，我常说人生短暂，但又漫长，短暂的是人生只有区区几十年，一眨眼便也过去了，漫长的时我们需要漫漫的度过几秒钟、几分钟、几小时、几天、几月、甚至几年，我们有很多事情做，看似我们很年轻，还有很多时间，但是当我们跳远来看我们能做的时间是很短暂的。我也常说人生短暂需要快乐度过，而减法便是令我们能愉快度过每一天的武器。
人生需要减法，减掉之后是能令我们变得更愉悦，更有正能量地去度过接下来的每天。
人生的减法作文
热闹的生命里有着许多不堪承受的东西。譬如心田的杂草、奢侈的欲望、糜烂的生活等，这些看似没有价值的身外之物却时时刻刻影响着我们，躁动不安。只有摆脱、只有放弃，生活才会释然。因此人生需要减法。
我们生活的年代，是个被物质包围的年代，人们开始在生存的奔波中，感受物质对精神造成的压力。于是，烦躁、不安犹如潮水般向我们涌来，在我们的生活里泛着层层涟漪。我们在对未来奋斗的历程中，只有删减掉这些东西，才能有所进步，才能有所动力。
流行天后麦当娜，在她40岁时，语出惊人地对外宣称，她应该只有35岁才合理。因为她认为生命中有些岁月是被浪费掉的，理应减去。被减去的岁月，正是麦当娜失意不顺的时候，而她的智慧正是在于：对于无法改写的过去，她选择理智地减掉和放弃它们。
我们又何尝不是这样。为一件小事与好友翻脸，多年经营的友情算空白；繁忙的学业中在迷恋于游戏里浪费的；逼迫自己做一些没有价值的事情。这些都应该统统减掉。不要让压力蔓延于你的内心，不要让负担占据你的头脑，保持良好的心态，保持年轻的心，让自己越快乐。
减去虚度的光阴和虚掷的年华，重新来过，减去失败的痛苦的记忆，就等于在给心灵减负。让自己心境不老，永葆青春，减去贪婪的欲望和罪恶的念头，就等于给思想减压，让自己思想健康，远离祸端；减去乏味的生活和无趣的方式，就等于在给精神减轻，让自己陶冶情操，乐享生活，拥抱每一个灿烂的明天。
获得成功的时候，我们要减去满足感和骄傲，不停地向前方努力，争取下一站辉煌。失意的时候，我们要减去沮丧和抑郁，将目光放大放远，生活的激情在无处奔射。珍惜自己所拥有的，放弃无法达到的空想念头。因为明知道不可实现，为何还要折磨自己。
善用减法，可理智地梳理和清点过去；善用减法，可清晰地遗忘和丢弃过去。人生的减法，不仅教会了我们如何直视笑傲未来，更让我们明白，不必在乎过去，因为未来会有更灿烂的阳光在等待我们到来。
人生的减法作文
1、为了不让自己负重前行，人生必须做减法。留下能共同成长进步的人，还有能实现价值的事，以及信仰和骨子里的骄傲。
2、当女生有了一定阅历，才能体悟到真正的人生哲理是给生活做减法，回归初心，让生活变得简单一些。
3、人生都在做减法，可前提是要有一定的经济基础。那个基础是一栋房子。
4、人们总以为来日方长，过了前半生还有后半辈子。殊不知，人生就是做减法，见一面少一面。
5、人生从加法开始，吸取了精华可以提升自己，吸收了杂质会成为拖累，精神和物质到了一定层次之后，要学会做减法，去掉拖累，把精华总结好并归类!
6、原来，人生一直都在做减法，那些表面所增加的东西，只是在掩饰暗地里的失去。
7、大彻大悟，不喜不悲。抛弃过往，涅槃重生。献给30的我。给人生做减法，减去一切不值得，收获一个更佳独立强大的自我。
8、什么是人生的基本盘?一是健康，身体在，革命的本钱在。二是亲情，亲情在，一切皆有可能。三是反省，反省在，人生才会觉醒。所以说，基本盘就是人生的核心盘，为人生做减法，就是牢牢抓住基本盘，紧紧围绕，全神贯注于其中。
9、给人生做减法，要隔离物欲横流的世界，给人生做减法，要撇开嘈杂的关系。给人生做减法，删繁就简。
10、人生是一个不断推倒重建，充斥删减的过程，我们在每一次取舍中，去认清事物本质与自身所需。做减法，不是失去，而是得到。
11、人生需要做减法剪掉枷锁，无谓的烦恼。留下最真挚的朋友，最真诚的关系。
12、到了一定年龄，人生便开始做减法，我们尝试过的丰润，但世事百态，人各有命。宽仁、慈悲，心中有佛，有了佛缘，哪里都能渡己，做好自己，把握当下，其他的交给天。
13、人生如逆旅，你我皆行人，背负太多，只会让人生的旅途更加沉重。人生下半场，学会做减法，才能轻装上阵。与朋友们共勉。
14、到了一定年龄，学会给自己人生做减法，越简单越幸福。
15、人生就是做减法比较舒服。该去结婚就去结婚，先把孩子生了抗衰也能腾出时间。只走自己的路。放松点。不用和每个人都要好，也不用被每个人喜欢。
16、大多数人还是希望有人关心自己，包括家人，朋友。人生就是一直在做减法，留下的都是精华。
17、给物质生活做减法，给精神做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，就是奢侈的人生。
18、做一个简单的人是一件不简单的事，逐渐在给自己的人生做减法，愿我再经历更多之后，会懂得自己想要的东西。
19、人生应该做减法，人生本来就在做减法，简单下来，人生会更轻松!
20、年轻的时候，总以为什么都想要，都后来才发现，真正厉害的人，懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要，哪些东西即使拼了老命，也要去争取的。
21、人一旦离开，她的一颦一笑都鲜活了起来。人生一直在做减法，哪有那么多来日方长。
22、人生过了四十就开始做减法了，很多事情都应该看淡。与其执念于大而全，倒不如少而精!
人生的减法作文
登山者只有减去多余的行囊，才能登上风光旖旎的险峰；远行者只有卸下沉重的背包，才能到达如梦如幻的仙境；摄影者只有推掉多余的应酬，才能沉迷光影的世界；思想者只有丢掉个人的恩怨；才能进入深奥的境界。人生需要做减法，减去一些奢侈的欲望，减去一些纠葛的情感，减去一些华丽的作秀，唯有如此，才能减轻心灵的沉重负担，还原一个真实的人生。
孔子有三忘：忘忧、忘食、忘老。老子有三去：去甚、去奢、去泰。
积极的人生需要学会做减法，只有减去钱财的负累，才能轻装上阵。杨震是东汉时期的名臣,他一生为官清廉，不谋私利，桃李天下，因而被人们尊称“关西孔子”。历史上广为流传的就是他“四知拒金”的故事，讲的是他在由荆州刺史调任东莱太守赴任途中，路经昌邑时，昌邑令王密为答谢杨震知遇推荐之恩，特备黄金十斤，趁深夜无人之机，打算送给杨震。杨震不但不接受，还严厉批评了王密。王密说：“三更半夜不会有人知道，更不会影响到恩师的人品。”杨震说：“怎么会没人知道。你顶天而来，天知道；踏地而来，地知道；携金而来，你知道；赠金与我，我知道。既然天知、地知、你知、我知，何为不知。”而从此“四知却金”的故事，就传为千古佳话。由此，后人称杨震为“杨四知”“四知太守”“四知先生”。杨震后来官至太尉，依然秉承清廉的作风。他的子孙们深受做“清白吏”的家风影响，个个都博学而清廉。在中华民族的文明史上，杨震因“暮夜却金”的高风亮节，因“清白家风”的赫赫盛名，被浓墨重彩地载入了史册。
积极的人生需要学会做减法，只有减去名利的诱惑，才能阔步向前。居里夫人淡泊名利、贡献卓著。一次，客人看到她的小女儿正在玩英国皇家学会刚颁发的金质奖章，感到十分惊讶。居里夫人说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。”居里夫人清楚地知道，炼制镭的专利权能为她带来巨大的经济利益，但是为了全人类的福祉，居里夫人最终放弃炼制镭的专利权。她曾经对一位美国女记者说：“镭不应该使任何人发财。镭是化学元素，应该属于全世界。”爱因斯坦在悼念居里夫人时说：“第一流人物对时代和历史进程的意义，在其道德品质方面，也许比单纯的才智成就方面还要大，即使是后者，它们取决于品格的程度，也远超过通常认为的那样。”
积极的人生需要学会做减法，只有减去情感的纠葛，才能心无杂念，完成伟大的事业。人世间最不能轻视的是情感，但人又不能成为情感的奴隶，必须将责任放在第一位。董鄂妃，是清朝顺治帝一生最钟爱的女子，不幸在21岁就去世，让顺治帝大为悲痛，万念俱灰，想要出家。后被阻拦，出家不成，终于积郁成疾，在董鄂妃去世仅仅三个多月后，顺治就溘然离世，成为中国历史上一个为情所困、少有作为的皇帝。中国现代史上的有位名闻遐迩的才子，他学识渊博，在文学、哲学、史学、考据学、教育学、伦理学等诸多领域均有不小的建树，传奇般地获得了35个博士学位；深受许多名媛的追捧，从而陷入情感的漩涡，但他终于还是斩断了与韦莲司、陈衡哲等人的情感纠葛，没有被绯闻所伤，不仅保全了名节，而且成为人们津津乐道的文化领袖。
自古以来，贪欲者求名求利求财求色，一味地做加法，最后不堪重负，身败名裂。智慧者淡泊名利无欲无求，懂得理智地选择，适时地放弃，静以修身、俭以养德，结果成了大师、名流、先贤、领袖。
放弃贪欲，春暖花开；鄙视功名，风淡云轻。人生永远在路上，追求没有极限，但聪明的人总是珍惜自己，不被功名所累，不被利禄所诱，不被财色所迷。只有学会人生的减法，才能提高你人生的品位。文天祥拒绝了高官厚禄，才赢得了青史留名，袁隆平拒绝了财源滚滚，才赢得了万众瞩目，布鲁诺拒绝了威逼利诱，才赢得了真理传播。
人生加减法作文
就象数学运算一样，生活中也时常需要加加减减，获得所需，抛弃负担。我们不妨献上快乐、勇气作文网、理智、宽容的美味佳肴，丢弃痛苦、怯懦、偏激、计较的陈糠糟粕，准备一席丰盛的生活大餐。
加上快乐，减去痛苦。
有人问一位老太太为什么整天愁眉不展，闷闷不乐，老太太说："我的大儿子是个漆匠，下雨天我担心不了晒不干；二儿子卖雨伞，晴天我担心雨伞卖不出去，能不痛苦吗？"这人劝她："不如倒过来想想，晴天你就为大儿子得布晒得快而高兴，雨天你就想，二儿子的生意一定十分兴隆。"老太太听了他的建议，果然天天快乐无比，容光焕发。
有时痛苦的背面就是快乐，我们何不丢下痛苦的放大镜，让快乐的阳光洒满心扉呢？
为生活加上快乐，使我们保持积极乐观的姿态；为生活减去痛苦，将我们心中阴霾的烟云驱散。
加上勇气，减去怯懦。
欧洲航海家从美洲带来一种红彤彤的果实。当时英国人认为这种果实有剧毒，吃了必死无疑，并把它称为"狼桃"，过了几十年都没有人敢吃，后来一位勇敢的青年冒险尝了一个，发现这种果实不但无毒，而且美味可口，这就是现在的西红柿。
青年的勇气是值得敬佩的，进化论的创始人达尔文正是不顾教会的批判和人们的怀疑，踏上了长达六年的航海征程，为物种演化的学说提供了充分的证据，开辟了崭新的学说。
为生活加上勇气，减去怯懦，勇敢为天下先的精神推动人类的进步。
加上宽容，减去计较。
我常欣羡苏轼"一蓑烟雨任平生"的豪放与旷达；我常敬仰毛泽东"到中流击水，浪遏飞舟"的开朗与博大，我常赞叹光武帝刘秀焚书恕臣的智谋与远见；我常嘉赏关云长念旧恩义，纵曹操于华容道的宽容与正直。
人的胸怀，若比天空、海洋更宽广，就是完美人格的展露；像紫罗兰一样，被踩扁后仍不计较，却留给他人以芳香，就是源自内心的高尚。
让我们的生活加上快乐、勇气和宽容，减去痛苦、怯懦和计较；让我们用加法和减法，来演绎一段完美的人生吧！
人生加减法作文
历史上的多少人为坚守信念而永垂史册。是的，时间可以流逝，岁月可以如梭，而我们的理想与信念却为根深蒂固、永不改变。这便是生活的加减法。
项羽引领着一代霸王时代。面对高高在上的秦始皇，他的"吾可取而代之"开始了他英雄的一生，即使面对四面楚歌，他也没有选择屈服，而是自刎乌江，让滔滔江水为之伴奏。项羽的突兀，他的豪壮随江水流淌至今，永不停止。在他生命中，逝去的只是时间而不是信念！
太白，也曾有"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人"的踌躇满志；也曾屈心抑志写《清平居》，为取悦圣主贵妃；他曾任思绪梦游天姥……但他最终回归到山水之间，远离庙堂之上，青山绿水之间昭示着他诗仙的价值。没有人有比他更易醉的心肠，张口一吐，就是半个盛唐！时间已飞逝，年轻的容颜已不再，可他却用生花妙笔将自由和光明书写成卷！
他，生活在都市，却又极力逃避都市。看惯霓虹灯的耀眼，他更向往一个人的天荒地老，道阻且长。终于，他踏上了征程。没有人为他悲伤，也没有人为他喝彩。越过千上万水，他走进沙漠，满眼都是荒凉。"鲜红与翠绿是一种参差的对照"，张爱玲的话在耳边回响。他一步步前行，他开始变得孤独而坚强----如沙漠中的仙人掌。他的理想不是流浪，他却在流浪，但他喜欢这样的流浪，因为此时他的血在沸腾，心在加速跳动。终于，他看到了绿洲，看到了草原，找到了山涧、小溪和理想的世外桃源。他终于将眼泪释放。那一刻，他停止了心跳。他用生命换得了理想的实现。
在年轮的转动中，时间不停地飞逝，岁月瞬间滑过，当我们想去紧紧握住时，已了无痕迹。在生活的减法中，我们容颜老去，青春不复。
而在生活的加法规则中，我们的信念更加坚定，我们的阅历更加丰富。
面对生活的加减法，让我们学会珍惜生活，坚定信念，创造无悔人生！
教师简评：立意准确，文笔清新，文采斐然，颇富意蕴，只是结构稍单调，结尾略显粗糙。
人生加减法作文
没有什么比快乐更叫人心旷神怡，就像春天，春风是那样的温情，阳光是那样的明媚，小草是那样的鲜绿，花苞是那样的娇艳……让人心头充满潮汐一样的感动。可是，如果一个人不懂得快乐加减法，不善经营，那么快乐就不愿意来到他身边。
离我家不远有一座桥，桥南桥北两侧各有一个炸油条摊位，我跟姥爷常去那里吃早餐。令我奇怪的是，同样的地点、同样的规模，可是南侧的热热闹闹，北侧的冷冷清清。那天早晨，我和姥爷在南侧摊位好不容易找个座位，吃了四根油条、喝了两碗豆腐脑。第二天早晨，我们又在北侧吃了同样的早餐。南侧人都转不开身，北侧算我们才三个顾客。退休前抓过生产、管过经营的姥爷看出了点什么。
一口豆腐脑一口油条，姥爷和老板聊了聊。
“你们这个摊位地点也好，又比对面干净，油条也比他们好吃，可顾客为什么都愿意到他们那儿挤，却不爱到你们这里呢？”姥爷微笑着问。
“顾客就爱随大流，哪儿人多就爱往哪儿凑热闹！”老板愤愤地说。“不对。”姥爷放下勺子说，“是你们的经营理念和经营思想不同。人家做加法，你们做减法。首先，人家餐桌上增加了一卷餐巾纸、一小碗辣椒油，勺子和筷子插在塑料桶里顾客自便；而你们将减法做到零，桌子上光溜溜的。”姥爷轻轻点着桌面说。
“放餐巾纸容易被风吹走！”老板辩解道。
“那人家的餐巾纸就不怕风吹吗？”
“他们家用卷纸！”
“那你们家为什么不用卷纸？”
“用卷纸容易丢！”
“那人家为什么不怕丢？”
姥爷的几句话，把老板问得不吱声了。
姥爷接着说：“还有那一小碗辣椒油，放在桌子上顾客吃着方便，你就是敞开让他吃，他还能吃多少？”
老板反驳道：“放桌子上，顾客都给糟蹋了。”
姥爷语重心长地说：“我不是故意来挑刺的。我只是看着你这么好的环境、这么好吃的东西、这么干净的服务，可就是不挣钱，不忍心，想帮你分析一下原因。你们两家根本的区别就是：人家把顾客当上帝供着，你把顾客当小人防着。一加一减，相去甚远。你要是做好经营这道加减法，顾客就会主动来找你了。”
姥爷的一番话，让老板深深地低下了头……。
我在一旁也听得心悦诚服：小时候，姥爷教我做加减法；如今，他又教我懂得了一道快乐加减法，多付出的计算结果才是快乐！
人生感悟减法
出发，并不是为了要一心到达，有时候过程的风景，会比终点更有意义！把握好人生的意义，让那些多余的，令人不快的，统统抛弃，并全心享受通往成功之路的坎坎坷坷，即使跌倒，也不会怨悔！
没有什么比开心的生活更重要，与其使追求的苦恼变成遮蔽心灵的幕障，倒不如洒脱一点活得痛快畅然。
你不是千万人眼中的英雄，你不必专心于取悦任何别人，没有谁关注你有多么出色，你只需活出一个真正的自我。
出发，并不必非要那么讯急，即使途中汽车堵在拥挤的路道，也可以走下车来看一眼城市的天空，生命，不在你取得多少，生命在于，你取得的那些东西是否不那么疲惫，甚至在你失去它的时候还能那样淡定自若。
输得起，就赌，输不起，就别出来赌，人生就是一场赌博游戏，输赢结果并不是惟一标准，关键是，赌的痛快、快乐！
将生命看作是一场体验，全程以愉快的心情接受，不管贫穷，还是富有，无论高贵，还是平庸，都不要去计较，要以一种体验的心态去接受，你本来就很美！
人生都在彩排，人生没有直播，那些你输掉的，失去的，统统还会再回来的，别太认真了，这个世界没有哪一个离开哪一个会活不下去的，时间会抹平一切伤口，重要的是，当时及时看清过来。
不要总尝试着与别人比目前，要学会看未来，数十年前你还在他的后面，数十年后他却落到了你的后面了，并不是你跑的太快追过了他，而是，他在急速的奔跑过程中，忘记了给自己的车子加油！
人生，是一出减法，前方，是一座迷宫，让心灵多做做减法，使人生少一些迷惑！
人生加减法作文
小时候，我听过这样两个故事。
富翁在海滨度假，见到一个渔夫。富翁说，我告诉你如何成为富翁和享受生活。
首先，你需要借钱买条船出海打鱼，赚了钱雇几个帮手增加产量，这样才能增加利润。
那之后呢？渔夫问。之后你可以买条大船，打更多的鱼，赚更多的钱。
再之后呢？再买几条船，搞一个捕捞公司，再投资一家水产品加工厂。
然后呢？……你就会和我一样，成为亿万富翁了。
成为亿万富翁之后呢？
富翁略加思考说，“成为亿万富翁，你就可以像我一样到海滨度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受生活了。”
渔夫说，“我现在难道没在海滨度假晒太阳钓鱼吗？”
那时候，这则寓言的结论是，我们要知足常乐，要学习渔夫，鄙视富翁。貌似所有的鸡汤文里的富翁都是负面的。
等我们长大了，有的人去当渔夫，有的人做了富翁，有的人给富翁打工，有的人嫁给了富翁，有的人娶了渔夫的女儿。你会发现，富翁忙中偷闲，关掉手机去度假，真的很快乐。渔夫整天在风景区，早就看腻了大海，哪怕刮风下雨、生病难受都得强撑着去打渔，还要忍受老婆哭穷、孩子抱怨在班上抬不起头来。
后来，信息时代来临，一切都高速发展。有人提倡过减法生活，提倡过慢生活。
提倡过慢生活、减法生活的都是曾经拼搏奋斗、衣食无忧的人，因为他们需要停下来思考，需要休息，需要调整，需要扔掉过于丰足的物质，回归简单、自然、朴实生活。
如果渔夫是个孤儿，打算打一辈子光棍，看见别人打了大鱼卖了发财永远不眼红难过，那么，他这样舒舒服服晒太阳的日子，的确很快乐。
财富只是媒介，并不能使人快乐。如果你是个恶棍，那么财富只会增加你作恶的资本，方便你变得更坏。如果你是善良的，那么财富也会增加你行善积德的资本、方便你变得更美好。当然，一般人不会那么极端，快乐和不快乐分分钟都在上演。正常人都不会在快乐和不快乐里停留很久。
不必刻意追求快乐，逃避不快乐。
因为快乐和不快乐犹如白天和黑夜一样，都是交替进行，必然使之。
如果你一直快乐，终究有一天会非常渴望不快乐的感觉。犹如赫胥黎在《美丽新世界》里所描述的，当人们到了按需分配的类似共产主义社会，人人都疯狂的渴望受虐。
快乐来了，享受、安住在快乐里的时光。
不快乐了，感受不快乐，调节，宣泄，安住，停顿，逃避，移情，享受……。
面对快乐和不快乐，我们有成千上万种方法，不止是加减。
人生的减法作文
夜，深了。那原本记忆中明亮的星光，也已黯淡了。
眼前的小矮房，高低不一。在夜色中欧了那个只能看见大概的轮廓，只有几个房间还亮着灯。不远的路灯，暗黄暗黄，在那条幽深的小巷里，并不显得突兀，只是感觉它的衰老，更符合小巷的气质。
路灯，老了，暗了。那我呢?走过了17年，好像什么都经过了，又好像什么都忘掉了。
幼儿园的记忆，早已被我删除。小学的回忆也就像半块柿子，好涩。我只记得小学，我受人排挤，男女生都不乐意跟我一起，我的性格被他们排除在外。小学的毕业照上，写着“我是一个很小的负数。”
因为小学，让我对初中无限向往。可不幸的是，在那里我成了一个备受非议的人。我对那一直减小的数说已经习惯了，但嘴角却扯不出一丝笑。
对这个心理指数有所改善的应该就只有那有点可观的成绩，一张张各类的奖状吧。除了这些，还有的应该就只有一个爱我的家了。
初三，这最后半年的转变，让我诧异。直到现在想起来，任是不可思议。
爸妈吵架了，那个我一直引以为傲和谐，也破碎了。他们不是一般的吵架，这只是我从他们极力掩饰的行为中看出的。妈妈无端的眼泪，我问，她只说没事累敷衍。爸爸的夜不归宿，我替他担心，我开始变得寡言。一下子安静了下来，好像我的世界从来没有热闹过。
同学为我的不开朗感到疑惑，开始有人关心我。在那时，我有了生平第一个仍有。我跟她讲我烦恼，跟她讲我家中的事：我爸有外遇。她很惊讶，以为我在开玩笑。因为当我从他们吵架的对话中听到时，我也不敢相信。那些本以为在电视剧里的情节，发生在我的家里。她开始安慰我，当我的心理辅导师。她教我如何掩饰自己的悲伤，我们一起回家。走到路口，我往左，她往右。
因为她，我重新开朗，发现我和班级里的同学改善了好多。我甚至能和一个初二吵过架的女生牵手谈天。不过，还是不想回家，偶然看到爸爸，总是投去愤怒的眼神。
这样的时间不长，爸爸去外地了。但我任然看着妈妈日益消瘦，却无能为力，我好恨!妈妈说只要我好好读书，她就会开心。于是，我就认真学。那年夏天，我考了602。
或许，未来的某天，我会知道。