2023年高三化学一轮复习计划 高三学习复习计划(精选8篇)

时间:2023-09-25 01:45:17 作者:GZ才子 工作计划 2023年高三化学一轮复习计划 高三学习复习计划(精选8篇)

光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

高三化学一轮复习计划篇一

针对我校学生实际,政治一轮复习,主要强化对基础知识的掌握,夯实基础。对基础知识掌握做到全面不留死角,彻底扫除知识理解上的障碍。首先要引导学生重视知识的全面性,理清教材的知识脉络;重视重复记忆。

要想取得好成绩,就必须加强集体备课,坚决落实学校关于集体备课精神,集思广益,充分发挥集体优势,把个人的智慧融入集体,打群体战,决不孤军奋战。我组教师大都是带过几届高三的老教师,在高考试题都有研究,所以,要加强学科内的备课交流。同时,认真研究教材,深入研究考纲,把握高考动向。考纲不仅明确了高考的性质、内容和能力要求,而且规定了试卷的结构、难度系数、考试方法和考查的知识范围等,这为我们的复习指明了方向。老师要加强对《考试说明》《课程标准》的认真研究。复习中深入研究20xx年及20xx年的高考试题以及考试说明,适当地有针对性地做一些较为规范的、科学的练习题,训练答题的方法,提高解题的技巧,发展思维能力。

课堂教学是整个政治课教学的中心环节,尤其素质教育形势下,课时数减少,时间紧,任务重,课堂教学的高效益显得尤为重要。必须科学合理地安排好教学过程,向每一分钟要质量,向每个知识点要分数,向每一道题要技巧。

从近两年的高考题来看,题型的设计及难易程度都适中,但学生的得分并不高,主要是学生对考点所涉及的知识点梳理的不够完整清楚,对教材的知识体系把握不够准确,专业术语表述的不够规范,也缺少对题型的强化训练。要加强审题和答题能力的培养,通过典型习题的训练和常见错误的分类分析,提高考生对试题的分析能力和答题要点的构建能力等;要处理好讲和练的关系,要用好每一节课,第一轮训练要专题知识训练和综合训练相结合,以专题训练为主。专题知识训练能反复强化知识点,使学生能拓宽视野,稳扎稳打,综合训练又能让学生有全局意识,并可及时查漏补缺,发现薄弱环节;在训练中还要加强文字书写规范性的训练,下功夫练字,提高书写水平,答案设计要美观、合理;在训练时要特别注意做好基础题,高考试题难度结构为容易题(基础题)、中等难度题和高难度题,比例是:3:5:2,要在高考中获胜,必须把握好基础题目;要全批全改,当天的作业、测验争取当天批阅,第二天讲解。

高三化学一轮复习计划篇二

重点知识通常指主干知识、常考点、易错易混淆点、重点和难点。在复习资料中梳理出主干知识点;在各次的月考试题中找出常考点,列出易错和易混淆点,圈出重点和难点,梳理出自己到目前还比较薄弱的知识点。建议可在笔记本或几张八开的白纸上分类列表写出来,以便统揽全局,一目了然,心中有数。

2、练习、考试错题总回顾

把本学期出现在各次练习或月考试题中的错误进行一次全方位的分类和回顾。错题包括几个方面:一是知识性的错误;二是综合能力方面的缺失;三是答题方法和策略方面的失误;四是应试规范性方面的失误。这部分同样可以分类列出清单,作为今后应试的重要提醒。

3、坚持每天做一点基础练习和查缺补漏

基础知识必须通过基础练习来保温和巩固,每天坚持做一点基础练习有助于保持适当的做题感觉和保持一定的兴奋度。基础练习是一种保温型的练习,基础知识力求系统、全面、熟练和准确。对于前一阶段知识上的缺漏,要及时强化补救,基础练习与查缺补漏结合起来是一种行之有效的学习方式。

4、每天坚持一个小时的课外阅读

课外阅读一直是高三学生比较薄弱的地方,由于平时复习比较紧张,所以根本没办法抽空进行课外阅读。寒假期间时间相对集中,所以可以在这方面适当强化。特别值得一提的是,从作文的角度来考虑,要多看一些时政方面的重要评论文章。一是把握时代的脉搏,二是了解一些重要的观点,三是积累一些鲜活的写作素材;从考试的角度来看,多看一些来自近期报刊不同话题的鲜活文章。一是为了积累一些背景知识,二是扩展词汇量,三是提高阅读速度。

5、每天坚持半小时的课外文体活动

假期复习是一种平衡性和调节性的自主复习,一方面要落实复习内容,另一方面要注意平衡与放松。所以每天必须坚持半小时以上的课外调节性活动,以便保持良好的`学习状态和保证复习的效果。

6、假期结束前两天进行一次自主测试

别明显,而且通常要几天才能恢复正常状态,所以在寒假快要结束的前两天进行一次自主测试是完全必要的。具体安排可以按照平时月考的时间安排:分别按四个时段安排四个学科的测试(自己把握时间)。

高三化学一轮复习计划篇三

语文是基础性比较强的一门学科,语文成绩的提高虽然靠的是平时点点滴滴的积累。但是,第一轮复习是考生对基础知识进行全面梳理和复习的阶段,第一轮复习的好坏直接关系到明年高考的成败,其重要性不言而喻。因此,如何做好第一轮复习,是打赢20xx高考的关键一战。

第一轮复习重在全面复习,夯实基础。在认真研究近两年高考语文考试大纲和高考语文试题的基础上,结合多种对高考试题的评价报告,我们发现语文高考试题的命制出现如下特点:1、重语文能力和语文素养的考察。2、文化内涵日益增强。3、主观题所占分值比例逐年增加,客观题逐年减少。4、作文命题稳中有变。鉴于此,我们准备做到如下几点。

一、课本复习和知识点专题复习相结合,以知识点专题复习为主线,以课本复习为辅线。课本复习主要利用早读时间,给学生制订具体可行的复习计划,由学生自主完成。知识点专题复习主要由老师带领学生在课堂上完成。这样两线并进,有主有次,可以调动教师和学生两个积极性,最大限度地提高复习效率。

二、语言知识的积累和语言运用相结合。鉴于高考语文命题重主观的趋向越来越明朗。我们在复习专题时,打破常规的复习顺序,把语言知识点的积累和语言运用结合起来,即成语、病句等的专题复习穿插进行。这样既避免了单纯的语言知识积累专题复习的枯燥记忆,又保证了学生不间断的语言运用技巧的训练。有积有发,两者结合,相得益彰。

三、语言基本知识点的复习和作文训练相结合。在第一轮的复习中,至少每两周进行一次作文训练。(作文训练也可以和模拟考试同时进行)比如,第一次作文专门训练基础等级的“符合题意”。第二次作文专门训练“符合文体要求”。这样第一轮复习结束,(一般应在3月份)学生应该能够对高考作文的各项能力要求做到心中有数,不管作文题目如何出,能够做到以不变应万变,“手里有粮,心中不慌。”

四、专题知识点的。复习和阅读相结合。高三年级是至关重要的一年,时间紧,任务重,各科老师都拼命的挤占时间,很多学生都主观地给各科复习排座次,语文成为众多学生眼中的弱势学科。在语文课堂上,老师为了赶进度,完成教学任务,也忽视了阅读教学,更谈不上对学生课外阅读的指导。鉴于此我们打算每周做两篇大阅读并且下发作文素材扩大他们的知识面。

五、文言知识的专题复习和模拟考试相结合。语文应试素质和能力是高中学生必须具备的,对面临高考的高三学生而言,这两点更加重要。根据语文的学科特点和近年高考语文试题特点,对初入高三的学生便开始周期性的高考模拟训练,实践证明是可行的而且有益的。

一轮复习侧重在梳理和建构完整、系统的知识体系,所以,它突出了一个“全”字,各考点全面铺开,无一遗漏。根据木桶短板理论可知,这些薄弱环节也许就是影响下一步提升语文成绩最关键所在,所以,要对症下药,花大力气把它补起来。具体方法是:回忆所讲,回想所做,明白要求,清楚要诀,集中精力,及时归纳,找出良策,章法不乱地进行大量的实际训练,以期二轮巩固提高。

1、高效利用时间,整理语基复习资料,做到通看一遍;整理历次练习上的语基题目,做错题归类和错误分析。

2、文言文应结合语文教材和文言知识点复习。高一高二所学文言篇目应结合注释和平时学习笔记认真复习,做到熟悉课文;文言文课内重要实词,18个基本文言虚词以及文言句式应结合资料和习题复习整理。

3、语基题和文言文阅读要做到至少两周做一套,如在某具体知识点上出现错误,应重新翻阅备考资料上的相关知识点。

4、背诵默写常抓不懈,可运用理解记忆法,情景记忆法,首字(末字)记忆法,压缩记忆法等,提高背诵效率,背诵同时,加强默写。每天课前自测,内容都是历年高考考过的名句名篇,当堂默写,及时反馈,争取在默写上不丢分。

5、诗歌阅读要从如何读懂诗词以及如何鉴赏诗词两方面着手,既要有相应的诗词知识,又要有一定语文知识(如技巧的辨认和技巧的作用),还要进一步规范答题思路和答题技巧。诗歌阅读可集中时间精力按照考点,分项进行重点突破。

6、实用类文体阅读尽管相对简单,也须时常练习。

7、文学类阅读也可从如何读懂文章和如何答题两方面备考。一方面要培养在较短时间读懂文章的能力,另一方面要熟悉各种题型,熟练解题技巧。

8、作文在审题、立意、选材、文体、样式、技巧方面反复练习,多做准备。审题须准;立意须稳,在此基础上力求新和深;要有材料意识,即随时准备材料、熟悉材料,形成自己的特色材料。要多挖掘自身材料,多关注社会材料,多治理书本材料;记叙类文体和议论文两者文体“两手都要抓,两手都要硬”;要形成适合自己、适合题目、适合材料的作文结构样式和写作技巧。

高三化学一轮复习计划篇四

随着期末考试的结束,高三学生将度过一个短暂的寒假。由于高三备考的特殊性,再加上寒假结束后很快将迎来高三第一次模拟考,所以在适当放松减压的同时,请别忘了自己的特殊身份――未来的高考考生。为了过上一个充实而又富有意义的寒假,高三学生必须为自己制订一个切实有效的自主复习计划。

重点知识通常指主干知识、常考点、易错易混淆点、重点和难点。在复习资料中梳理出主干知识点;在各次的月考试题中找出常考点,列出易错和易混淆点,圈出重点和难点,梳理出自己到目前还比较薄弱的知识点。建议可在笔记本或几张八开的白纸上分类列表写出来,以便统揽全局,一目了然,心中有数。

把本学期出现在各次练习或月考试题中的.错误进行一次全方位的分类和回顾。错题包括几个方面:一是知识性的错误;二是综合能力方面的缺失;三是答题方法和策略方面的失误;四是应试规范性方面的失误。这部分同样可以分类列出清单,作为今后应试的重要提醒。

基础知识必须通过基础练习来保温和巩固,每天坚持做一点基础练习有助于保持适当的做题感觉和保持一定的兴奋度。基础练习是一种保温型的练习,基础知识力求系统、全面、熟练和准确。对于前一阶段知识上的缺漏,要及时强化补救,基础练习与查缺补漏结合起来是一种行之有效的学习方式。

课外阅读一直是高三学生比较薄弱的地方,由于平时复习比较紧张,所以根本没办法抽空进行课外阅读。寒假期间时间相对集中,所以可以在这方面适当强化。特别值得一提的是,从语文作文的角度来考虑,要多看一些时政方面的重要评论文章。一是把握时代的脉搏,二是了解一些重要的观点,三是积累一些鲜活的写作素材;从英语考试的角度来看,多看一些来自近期报刊不同话题的鲜活文章。一是为了积累一些背景知识,二是扩展词汇量,三是提高阅读速度。

假期复习是一种平衡性和调节性的自主复习,一方面要落实复习内容,另一方面要注意平衡与放松。所以每天必须坚持半小时以上的课外调节性活动,以便保持良好的学习状态和保证复习的效果。

别明显,而且通常要几天才能恢复正常状态,所以在寒假快要结束的前两天进行一次自主测试是完全必要的。具体安排可以按照平时月考的时间安排:分别按四个时段安排四个学科的测试(自己把握时间)。

高三化学一轮复习计划篇五

针对我校学生实际,政治一轮复习,主要强化对基础知识的掌握,夯实基础。对基础知识掌握做到全面不留死角,彻底扫除知识理解上的障碍。首先要引导学生重视知识的全面性,理清教材的知识脉络;重视重复记忆。

要想取得好成绩,就必须加强集体备课,坚决落实学校关于集体备课精神,集思广益,充分发挥集体优势,把个人的智慧融入集体,打群体战,决不孤军奋战。我组教师大都是带过几届高三的老教师,在高考试题都有研究,所以,要加强学科内的备课交流。同时,认真研究教材,深入研究考纲,把握高考动向。考纲不仅明确了高考的性质、内容和能力要求,而且规定了试卷的结构、难度系数、考试方法和考查的知识范围等,这为我们的复习指明了方向。老师要加强对《考试说明》《课程标准》的认真研究。复习中深入研究20xx年及20xx年的高考试题以及考试说明,适当地有针对性地做一些较为规范的、科学的练习题,训练答题的方法,提高解题的技巧,发展思维能力。

课堂教学是整个政治课教学的中心环节,尤其素质教育形势下,课时数减少,时间紧,任务重,课堂教学的高效益显得尤为重要。必须科学合理地安排好教学过程,向每一分钟要质量,向每个知识点要分数,向每一道题要技巧。

第一,对学生自主学习情况进行落实。

第二,强化合作探究,创设情境,巧妙设疑,培养和提高学生的答题技巧。

第三,教师要精讲点拨。抓住主线,突出重点,把握好逻辑关系。

第四,随堂练习,有效训练。针对所复习的知识进行训练是对这节课实际效果的检验,也是复习课中非常必要的环节。

从近两年的高考题来看,题型的设计及难易程度都适中,但学生的得分并不高,主要是学生对考点所涉及的知识点梳理的不够完整清楚,对教材的知识体系把握不够准确,专业术语表述的不够规范,也缺少对题型的强化训练。要加强审题和答题能力的培养,通过典型习题的训练和常见错误的分类分析,提高考生对试题的分析能力和答题要点的构建能力等;要处理好讲和练的关系,要用好每一节课,第一轮训练要专题知识训练和综合训练相结合,以专题训练为主。专题知识训练能反复强化知识点,使学生能拓宽视野,稳扎稳打,综合训练又能让学生有全局意识,并可及时查漏补缺,发现薄弱环节;在训练中还要加强文字书写规范性的训练,下功夫练字,提高书写水平,答案设计要美观、合理;在训练时要特别注意做好基础题,高考试题难度结构为容易题(基础题)、中等难度题和高难度题,比例是:3:5:2,要在高考中获胜,必须把握好基础题目;要全批全改,当天的作业、测验争取当天批阅,第二天讲解。

20xx年8月27日------9月27日

必修一《经济生活》第一单元(第一课、第二课、第三课)

必修一《经济生活》第二单元(第四课、第五课、第六课)

必修一《经济生活》前两单元知识检测

20xx年9月28日-----10月28日

必修一《经济生活》第三单元(第七课、第八课)

必修一《经济生活》第四单元(第九课、第十课、第十一课)

必修一《经济生活》三四单元知识检测

必修一《经济生活》全书知识框架构建及高考题强化

20xx年10月29日----11月8日

必修二《政治生活》第一单元(第一课、第二课)

必修二《政治生活》第二单元(第三课、第四课)

必修二《政治生活》前两单元知识检测

20xx年11月9日----12月1日

必修二《政治生活》第三单元(第五课、第六课、第七课)

必修二《政治生活》第四单元(第八课、第九课)

必修二《政治生活》三四单元知识检测

必修二《政治生活》全书知识框架构建及高考题强化

20xx年12月2日----20xx年1月2日

必修四《生活与哲学》第一单元(第一课、第二课、第三课)

必修四《生活与哲学》第二单元(第四课、第五课、第六课)

必修四《生活与哲学》前两单元知识检测

20xx年1月3日----寒假

必修四《生活与哲学》第三单元(第七课、第八课、第九课、第十课)

必修四《生活与哲学》第四单元(第十一课、第十二课)

必修四《生活与哲学》全书知识框架构建及高考题强化

20xx年春季开学-----20xx年3月10日

必修三《文化生活》第一单元(第一课、第二课)

必修三《文化生活》第二单元(第三课、第四课、第五课)

必修三《文化生活》前两单元知识检测

必修三《文化生活》第三单元(第六课、第七课)

必修三《文化生活》第四单元(第八课、第九课、第十课)

必修三《文化生活》三四单元知识检测

必修三《文化生活》全书知识框架构建及高考题强化

备注

(1)必修一《经济生活》和必修四《生活与哲学》是高考的重难点,且分值较多,故时间相对较多,而必修二《政治生活》和必修三《文化生活》内容较简单,相对时间较少。

(2)一轮复习过程中,要穿插综合题的训练,加强高考模拟题训练力度。

高三化学一轮复习计划篇六

依据新课标及考纲精神,结合我校学生实际,确定20xx年复习备考的基本原则是:基础第一,效率至上。在具体复习过程中,坚持以学生作为复习主体的思想,遵循“突出双基、注重能力、分类突破、提高素养”的原则,抓准强化训练这条主线,重建教材和语知两个体系,突出语用、阅读和作文三个重点,实施科学备考。

1、认真组织高考备考的教学研究,继续在复习策略、课堂教学、应试能力、信息整合等方面创造性地开展工作,通过组内互研、校际交流、小组备课等形式不断提高高三语文复习备考及教科研水平,力争高考语文成绩有较大突破,为总分提升多做贡献。

2、进一步提高复习备考效率,使备考具有较强的指导性和合理性,形成高效益的`教学机制,为高考成绩的全面提高奠定基础。

3、继续积累永仁一中语文备考经验,针对我校学情构建适合我校特色的学案及复习备考模式。

4、进一步强化达标意识,强化协作精神,通过学段测试、模考联考等形式引导学生及时总结,形成体系,强化考技考能。

(1)语言基础知识及运用模块主抓积累识记,强化得分意识。语用类是每年高考的试验田,依据《高考调研》逐点进行训练,利用晚读和早读时间将词语(包括成语)、名句名篇分散识记,复习课时要讲练结合,在练中积累知识,在练中培养能力。第二轮重点复习成语病句和语言连贯得体,关注新题型。

(2)古诗文阅读与鉴赏模块,诗词默写狠抓过关制,第一轮以课本和《高考调研》为主全面落实知识点,以练带讲,分题材渗透方法指导,做好知识的系统梳理,结合专题落实阅读与鉴赏,第二轮强化规范答题及正确书写。文言文阅读抓实篇章阅读,以多阅读提升语感,以语感为基础落实训练,提高成绩。从总复习一开始就应要求学生常做文言文阅读题,保持做题惯性,尤其要认真做好翻译题,在做题中归纳整理、强化记忆与积累。

(3)现代文阅读模块主抓知识与方法的梳理,抓好知识的灵活迁移与运用。在表现技巧分析上多做文章,做好文章。复印近三年云南高考现代文阅读文本及试题,让学生了解云南在此题上的设题方向。给学生介绍建立现代文文本阅读的知识体系(包括文体特征、考点要求和命题方向)和阅读方法。课堂教学应注重讲练结合,务必留有充分时间给学生随堂做题,让他们学有所思,学有所悟,把知识点理论与做题实际相结合,提高做题效率。

(4)作文模块每周一练,做到“有练必评、有评必改、有改必有提升”,切实抓好作文的升格训练,提高整体成绩。作文训练要分散在平时教学中具体落实,要求学生每周写一篇作文。老师可为学生提供一系列话题,由学生自由选择,自定文体,按照考场要求行文。每周收阅一次,可不加批语,但必须浏览,从中选出三五篇优秀作文下发张贴,或者交给学生传阅,以激励学生的写作兴趣,保持他们的写作惯性。指导性写作要求教师结合复习资料进行科学合理的训练。第一学期原则上要求大作文8次,超出不限。以材料作文为主,平时作文要求写到900—1000为宜。同时,按照每次作文落实一个专题的要求,作文批改和指导突出专项,如确定文体、审题意、拟标题、围绕中心选择和处理材料、写好开头、文中点题扣题方法、升华结尾等等,着重训练议论文写作。

(5)关于周测与专题考、月考与模拟考。月考与模拟考由学校和年级部统一安排。周测与专题考由备课组统一安排。第一轮复习拟定进行周测试和专题测试,于每一专题复习结束后利用合适时间对学生进行检测,具体安排根据复习进度而定。

(1)认真研究考纲、考试说明、云南省高考备考指导和教材,认真研究学情,深入备课,充分利用网络资源,发挥备课组的集体力量,保证备课质量。

(2)认真设计每节课复习内容,精心设计学案及配套习题,争取自主习题,做好知识点汇总练习和错题反馈练习,保证课堂上让学生积极动起来。

(3)坚持抓知识的结合点,注重理论与实际的结合。不求快,但求好,教好第一遍,学好第一遍,搞好第一轮复习。切实做好语文专题训练的设计,针对学生弱点突出强化习题。

(4)以考促练。每周一检测,堂堂有小考,针对我校学生懒惰、不会主动学习的特点,实行以考促练,以练促学的策略,选择湖南省模拟试题,让学生通过考试认识到自己的优、缺点,教师做到心中有数,复习有的放矢。

(5)加强合作,做到六个统一。

(1)认真布置作业,突出复习重点和知识整理。课后抓名句、成语的落实,课上检查复习效果。

(2)分层布置作业,有针对性利用作业培优补差转中。注意作业时间,做到既不让学生没事做,又不能整体失衡。

(3)课后个别辅导学生,明察每个学生知识的掌握情况,针对不同学生设计辅导习题和辅导方案,对学生有提高成绩的方法、操作措施,不同时期成绩预测,并跟踪落实。

(4)抓学生习惯规范性。抓学生听课状态,提示改进不良复习行为,提示勤做笔记,检查知识点的掌握情况。抓规范答题指导,正确使用答题技巧、规范答题习惯,包括答题位置,基本结构,规范字的大小,提高写字速度,不求字一定漂亮,但求务必工整。

高三化学一轮复习计划篇七

1.复习课的基本原则:

讲框架、讲难点、讲过程、将方法、讲概念

注重师生分工:教师讲授学生学习感到困难的内容,学生自学容易的知识;教师进行情景创设,学生在新情境下探究学习,以发展能力。

关于知识要求应该明确;简化内容,尽量用词组或则短语突出重点内容。

2.加强第一轮复习:按时序讲通史

低起点,小步走,进行全面复习。

3.第二轮复习:侧重纵向线索

理清历史发展脉络,找出规律。这一轮复习基本上在四月底完成。

4.第三轮,一、二模之后(高考前的最后一个月时间)主要是查漏补缺,强化训练。

查缺知识和能力方面的不足,弥补漏洞;对查出的问题强化训练;根据考试形式,适当押题,缩小复习范围。

二、适当关注学科热点问题

(1)全球史观

(2)文明史观

(3)现代化的观点

三、高考前回归课本,自由复习。

高三化学一轮复习计划篇八

高三寒假复习计划(数学)

对于广大的高三学生而言,这个寒假将非同寻常。因为寒假结束后,就是我们的高考倒计时100天,因此这个寒假不可能再像以前那样度过。那么接下来的20多天的应该做一些什么样的工作,以便更好地迎接下一段复读生活呢?在这里我想对数学学科给点建议。

第一,时间安排。

学习多少时间最合适呢?首先,从数学在高考中的.地位来讲,你的数学学习时间应不少于学习总时间的五分之一;其次,从应试角度考虑,我希望大家模拟考试状态,也就是每次至少要连续学习2个小时;最后,必须坚持天天学习。

第二,内容安排。

学习什么内容最合适呢?首先,因为第一轮刚刚结束,要对基础知识做一个归纳总结;其次,因为平时大家跟着老师赶进度,没有时间静下心来进行改错,所以希望大家在假期能把错误的题重新研究一下;最后,可以对一些相对薄弱但还明白的章节做一个的集中攻破。

第三,心理调整。

一轮复习是非常紧张的,但内容相对基础,而且是按章进行;而开学后的二轮复习,知识内容综合性很强,而且主要以学生练为主,老师讲得往往就相对少了。因此就要求同学利用假期把心理状态调整好,把基础知识弄扎实,数学方法要熟练掌握,不要只是做题,要勤于思考,锻炼自己独立解决问题的能力。

最后,虽然这个寒假对于高三同学很紧张很重要,但我还是希望大家不要只是学习,还应多做一些室外活动,加强身体锻炼,以愉快饱满的心情投入到下学期的学习中去。