写工作报告的好处(模板6篇)

在当下社会，接触并使用报告的人越来越多，不同的报告内容同样也是不同的。那么什么样的报告才是有效的呢？下面是我给大家整理的报告范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

写工作报告的好处篇一

1、能缓解腰酸背痛。经常做办公室的上班者，可采用跳绳的方法，缓解身体的酸痛。

2、能够长个子。跳绳能够促进骨骼的生长，从而到达长个子的效果。

3、能够增强平衡力，提高整体运动素质。

4、能锻炼耐力。经常跳绳的人，能很好的锻炼耐力。

5、能帮忙我们很好的放松情绪，

异常是

6、能预防骨质疏松，所以我们要多注意在年轻的时候多补充钙，从而减少老年时的骨质疏松状况。

7、能增强人体呼吸和神经系统的功能。

8、能减少心血管疾病发作。

9、能够减肥，能使全身的肉变得结实有弹性，减少大腿及臀部的脂肪，健美塑性，使得身体动作敏捷。

10、能够使人短期内增强弹跳力。

11、能够预防糖尿病关节炎高血压肌肉萎缩高血脂失眠症抑郁症更年期综合征等。

写工作报告的好处篇二

写工作报告的好处篇三

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流言：

最近有一条微博传播很广，通过比较草食动物、肉食动物以及人的解剖构造及生理功能，得出结论“人的构造更适合素食”。其核心的理由是：（1）人的牙齿和颚骨适合磨碎素食，而非撕裂肉食，（2）人的唾液是弱碱性，较难溶解肉，（3）人和草食动物都胃小肠长，适合慢慢吸收不易腐烂的素食，而肉食动物胃大肠短，可快速消化肉，在肉腐烂前排出。而肉的残渣在人的长肠中会产生毒素。

真相：

通过跟动物的比较来证明人类的行为不靠谱

根本上说，仅仅是通过把人的生理构造跟草食动物与肉食动物相比，得出“人的构造更适合素食”的观点，这个论证方式就不能算靠谱。虽然说人本质上也是动物，但人跟其他动物相比，已经有太多不同的生活能力与生活方式了。比如，不管是草食动物还是肉食动物，它们生命中的主要活动就是觅食与进食。它们的食物来源是“靠天吃饭”，自己并没有太多的掌控能力。而且，它们只能吃“原生态”的食物，不会选择、加工、调配食物。而人类，尤其是现代人，只需要用一点点精力就可以获得足够的食物，会对食物进行各种各样的加工和营养调配——换句话说，不管是肉食还是素食，人类吃的都跟动物们吃的有天壤之别。用自然界的草食和肉食，来说明人类该吃肉食还是素食，可比性实在太差。

而且，即使按照这种比较生理结构的思路，也得不出“人类更适合素食”的观点。首先，那个比较表中存在着多处事实上的“硬伤”。典型的有：人的唾液虽然不是“强酸”，但也不是“偏碱性”，而是中性偏酸；人的胃液平时在2以下，进食之后也很难到草食动物的4以上；人类的小肠远远比列出的要短。基于错误事实推出的结论，自然也就靠不住。其次，人类既不是“草食”也不是“肉食”，而是“杂食”。不加入杂食动物进行比较，非要让杂食的人类在“肉食”和“草食”之间选一边，也就更加不合理。

从进化和生理结构来探讨人类是不是该素食的问题，瘦驼写过一篇严谨的文章来介绍。有兴趣的读者可以参见《准妈咪吃素食真的有益吗？》（）

关于素食与健康长寿的科学结论

要判断人类是不是更适合吃素，还是应该去探索吃素对人体健康的影响。

节制，甚至生活方式的其他方面——比如锻炼、心态等也“更为健康”。科学上有很充分的证据表明这些“混杂因素”有助于健康长寿。要知道素食到底对健康长寿有什么样的影响，就要排除这些因素的影响。随机双盲试验很难进行，不过可以用统计工具对大样本的调查数据进行回归，把“混杂因素”对结果的贡献剔除出去。结果发现，素食这个因素对健康长寿其实没有明显的影响。也就是说，素食者健康长寿的原因，主要是他们的生活方式的其他方面，而不是素食本身。

素食者容易缺乏的营养成分

理论上说，人们可以从素食中获得几乎所有需要的营养成分。但是，人体需要的营养成分中，有一些在动物性食物中含量丰富，在植物中则不常见。另一方面，多数植物性食物所提供的营养成分比较单一。

蛋白质是极其重要的一种营养成分，尤其是对处于成长发育中的未成年人。人体摄取蛋白质，是为了满足对氨基酸的需要。一般而言，蛋、奶、肉中的蛋白质在氨基酸组成上与人体的需求更为接近，而且容易消化，所以被称为“优质蛋白”。而常见的植物性食物中，只有大豆中的蛋白质是优质蛋白，其他的植物蛋白单独满足人体氨基酸需求的能力都很低。

钙、铁、锌是素食者比较容易缺乏的矿物质。通常的饮食中，摄取钙最方便的途径是奶制品，而铁和锌也是通常在肉中含量比较高。如果是不排斥蛋奶的“非严格素食者”，问题倒还不大。如果完全素食，就比较麻烦。豆类含有不少钙、铁和锌，深绿色蔬菜含有比较多钙和铁，全谷制品中有比较多的锌豆类含有比较多的铁和锌，全谷制品中有比较多的锌。但是它们往往与植酸等其他分子纠缠在一起，被人体吸收的效率比较低。

维生素b12几乎只存在于动物性食物中，完全素食者就难以通过天然素食来解决。它与叶酸比较相似，所以缺乏时并不容易被检测到。等到维生素b12缺乏的症状出现，就为时已晚。在许多推广素食的宣传资料中，列出了一些“富含维生素b12”的植物性食物。但是，它们往往只是来自于传说，并没有可靠的科学证据证实它们能够有效提供维生素b12。

人类的合理食谱

动物性食物，比如肉、蛋、奶等，含有大量人体需要的营养成分。不过，很多现代人则是这些食物吃得太多了。过犹不及，其中含有的不利成分，比如脂肪、胆固醇等，也就变成了“健康杀手”。所以，现代的膳食指南，主张人们增加饮食中的素食比重。美国癌症研究协会（aicr）主张：三分之二以上的食物来自于植物，有利于降低癌症的发生风险。

素食主义的另一种理由是素食有利于人类的可持续发展。人类所有的食物都是需要在一定的土地上，消耗水并且转化太阳能而得到。产生同样数量的食物，素食所需要的土地和水都要远远低于动物性食物。从这个角度，在获得全面均衡营养的前提下，提高素食在食谱中的比例，是应该鼓励的。

结论：

通过比较人类与食草和食肉动物的生理结构来说明“人类更适合素食”，事实基础和论证方式都不可靠。人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多，有的在动物性食物中含得多。基于现代科学对人体营养需求、食物成分分析、以及各种食物消化吸收过程的认知，合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。在补充维生素b12的前提下，有可能通过素食来获得所有的营养。但是，考虑到一般人往往不具有充分的专业知识，也不容易长期坚持精心调配食物，通过完全素食来实现“营养全面均衡”难度比较大。

写工作报告的好处篇四

绿化祖国，是我们国家的一项基本国策。其主要内容就是大力开展植树造林运动，用绿色植被把我们的国土覆盖起来。

植树造林的意义可大了。

首先，植树造林可使水土得到保持，哪里植被覆盖率低，哪里每逢雨季就会有大量泥沙流入河里，把田地毁坏，把河床填高，把入海口淤塞，危害极大。要抑制水土流失，就必须植树造林，因为树木有像树冠那样庞大的根系，能像巨手一般牢牢抓住土壤。而被抓住的土壤的水分，又被树根不断地吸收蓄存。具统计，一亩树林比无林地区多蓄水20吨呢。

其次，植树造林能防风固沙。风沙所到之处，田园会被埋葬，城市会变成废墟。要抵御风沙的袭击，必须造防护林，以减弱风的力量。风一旦遇上防护林，速度要减弱70% ~80%。如果相隔一定的距离，并行排列许多林带，再种上草，这样风能刮起的沙砾也就减少了。

再次，植树造林能为人类提供许多有用的东西。不少水果、药材都是林产品;茶叶、橡胶、新碳等更来自林木。树林的用处真是大得很。

此外，植树造林能清除完全污染。具统计，一亩树林一年可以吸收灰尘2万~6万千克，每天能吸收67千克二氧化碳，释放出48千克氧气;一个月可以吸收有毒气体二氧化硫4千克，一亩松柏林两昼夜能分泌2千克杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、痢疾等病菌。

植树造林还能减少噪音，美化环境，保持生态平衡，为人类提供理想的学习、工作、娱乐和生活的场所。

植树造林的好处说不完，我们一定要积极投身到造林大军中去，用汗水浇绿祖国的山河。

写工作报告的好处篇五

拟人句是什么？大家知道吗？拟人句有什么好处？拟人句就是把某件东西比喻成与人相同，不可和童话弄混，童话是想象。根据想象将物当做人来叙述或描写，使“物”具有人一样的言行、神态、思想和感情。

拟人句定义

拟人句就是把某件东西比喻成与人相同，不可和童话弄混，童话是想象（例：叶子妹妹说：“太阳公公……”这就不是一个拟人句）。根据想象将物当做人来叙述或描写，使“物”具有人一样的言行、神态、思想和感情。需要注意的是，当一句话出现比喻词的时候，这句话就成了比喻句，不是拟人句了。总之，拟人就是用写人的词句去写物。这种手法又叫做“人格化”。它是一种常用的修辞手法。

拟人句能增强语言的美感、表现力，使句子更生动、形象。还能强调对这一事物的喜爱之情。

1）绿油油的小草被风吹弯了腰。

2）柳树在风中扭摆着腰肢，尽情地跳舞。

3）海棠果摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

4）那点薄雪好像忽然害了羞，微微露出点粉色。

5）一个个红石榴就像一个个小姑娘可爱的笑脸，躲在树枝间。

6）树缝里也漏着一两点路灯光，没精打彩的，是渴睡人的眼。

7）巨浪伸出双臂把我猛地托起。

8）收音机天天说个不停，令邻居十分讨厌！！！！！！

9）油蛉在这里低唱，蟋蟋们在这里弹琴。

10）春尚浅，几处山顶上的梅花却挣扎着吐出红苞来。

11）风儿清唱著歌，唤醒了沉睡中的大地。

12）微风柔和地吹，柔和地爱抚我的面孔。

13）荷塘里的荷花都羞涩地打着朵。

14）月亮一露面，满天的星星惊散了。

15）月亮姑娘升起来了，仿佛正悄悄地对身边的小星星说话。

16）一排排柳树倒映在水中，欣赏着自己的容貌。

17）小河清澈见底，如同一条透明的蓝绸子，静静地躺在大地的怀抱里。

18）小树摆动着枝叶，向我们点头笑。

19）兴安岭是多么会打扮自己啊：青松作衫，白桦为裙，还穿着绣花鞋。

20）星星就像俏皮的小毛孩，一般让人喜爱。

21）行道树笔直地站在路边。

22）顽皮的雨滴最爱在雨伞上尽情的跳舞。

23）阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。

24）夜空中的小星星顽皮地眨着眼睛。

25）夜空中的星星眨着眼睛，似乎正在对着你微笑。

26）天是个害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏。

27）顽皮的雨滴最爱在雨伞上尽情地跳舞。

28）微风柔和地爱抚我的面孔。

29）微风柔和地吹，柔和地爱抚我的面孔。

30）我沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的晚风轻抚着鬓角，吹去一切郁闷和烦恼。

31）溪水唱着歌，欢快地向前奔跑。

32）溪水中金鱼悠闲地摇着尾巴游过来。

33）船头飞溅起的浪花，吟唱著欢乐的歌儿。

34）向日葵不断地面向太阳公公做运动。

35）小草怀着无比崇敬的心情仰望着慈眉善目的太阳。

36）秋天是美丽的，在曼妙的韵律中舞着她的裙摆。

37）秋天又迈着沉稳的脚步款款地向我们走来。悄无声息地走开。

38）仲夏夜，清风徐徐吹来，明月追赶。

39）晚霞，早早爬过山头，挂在中天，那月光似乎带着一股清凉，驱赶着酷日留下的余热。

40）梦像一片雪花在空中飘舞想抓住他，他已经融化了

41）连每一根小草都在跳舞。

42）蜡烛上的火光欢快地舞蹈着。

43）海棠果摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

44）秋便以翩跹之姿踏碎了夏天的流言。

45）蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

46）秋天到了，树上金红的果子露出了笑脸，她在向着我们点头微笑。

47）秋天迈着沉稳的脚步，缓缓地向我们走来，又悄无声息地走开。

48）小狗伸了一个懒腰。

49）一个个红石榴小姑娘绽放出可爱的笑脸，躲在树枝间。

50）落叶随着风高低起舞。

写工作报告的好处篇六

拟人句能增强语言的美感、表现力，使句子更生动、形象。还能强调对这一事物的喜爱之情。

例句：

1.蜜蜂给我们引路。

2.小狗伸了一个懒腰。

3.鸣蝉在树叶里吟唱。

4.蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

5.溪水中金鱼悠闲地摇着尾巴游过来。

6.青蛙击鼓跳舞为你表演。

例句：

1.向日葵不断地面向太阳公公做运动。

2.花儿随风舞蹈。

3.花儿在风中笑弯了腰。

4.春尚浅，几处山顶上的梅花却挣扎着吐出红苞来。

5.小草怀着无比崇敬的心情仰望着慈眉善目的太阳。

例句：

1.太阳出来月亮就回家了。

2.夜空中的小星星顽皮地眨着眼睛。

3.宁静的夜晚，只有那天上的星星在窃窃私语。

4.天是个害羞的小姑娘，遮遮掩掩，躲躲藏藏。

5.今天，太阳好害羞，躲在厚厚的云层后面，迟迟不肯露面。

6. 近一米高的洪水已经在路面上跳舞了。

1.秋天迈着沉稳的脚步缓缓地向我们走来,又悄无声息地走开。

2.秋天以翩跹之姿踏碎了夏天的流言。

3.秋天是美丽的，在曼妙的韵律中舞着她的裙摆。

4.花儿在秋风中笑弯了腰。

5.夜空中的星星眨着眼睛,似乎正在对着你微笑。

6.向日葵不断地面向太阳公公做运动。

7.风儿快活地唱着歌，唤醒了沉睡中的大地。

8.顽皮的雨滴最爱在雨伞上尽情地跳舞。

9.船头飞溅起的浪花，吟唱着欢乐的歌儿。

10.秋天到了，树上金红的果子露出了笑脸，她们正在向着我们点头微笑呢！

11.海棠果摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

12.一个个红石榴小姑娘绽放出可爱的笑脸，躲在树枝间。

13.宁静的夜晚里，只有那天上的星星在窃窃私语。

14.绿油油的草被风吹弯了腰。

15.风是调皮的，一会把那朵悠闲的云赶得满天跑，还不断变化她的面具，一会儿卷起地上的落叶，让她们打着旋舞蹈。

16.油蛉在这里低唱,蟋蟀在这里弹琴。

17.那点薄雪忽然害了羞，微微露出点粉色。

18.一盆盆花草从冬天的沉寂中睡醒来，抖掉全身的枯枝败叶，重新换上了新装。

19.树缝里也漏着一两点路灯光，没精打彩的，是瞌睡人的眼。

20.巨浪伸出双臂把我猛地托起。