总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论，是对以往工作实践的一种理性认识。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
游泳教练个人工作总结篇一
童年的往事五彩斑斓，但很多事都已忘却，唯独这一件事，让我记忆犹新。
那一天，爸爸让我在周末学游泳，我怀着激动的心情踏上了路程，一路上我满怀期待，终于到达了目的地，映入眼帘的美景使我心旷神怡，落日的余晖闪着美丽的光，使天空变成了一幅五彩的图画，湛蓝的碧浪波光粼粼，金黄的沙滩反射着太阳的光，让沙滩变得闪闪发亮，人们在沙滩上说说笑笑，小孩子嬉戏玩耍。海里人头攒动，一副热闹的景象。
我搭完帐篷，换好衣服，穿上游泳服，就奔向了充满吸引力的大海。
在海上，爸爸先教我怎样划水：“你游的时候像我这样，身体尽量水平，脚抬高。”说着，就给我做动作，先双手朝前并拢，胳膊弯曲然后先前伸直，在反手向外划水。脚像青蛙那样蹬水就行了。我看着，似乎挺容易的，我便在爸爸的指导下游了起来，我游的时候手忙脚乱，但在游泳圈的帮助下没有沉下去，还向前挪动了一段距离，这给了我信心，通过十几分钟的练习之后，爸爸说：“你游的还不错，但是你要想真正地学会游泳，须要脱离游泳圈。”我听了这话有点犹豫：万一我沉下去怎么办？万一我抽筋怎么办？但是看到在一旁的爸爸真切的鼓励，我便鼓起勇气要尝试了，我脱下了游泳圈，开始游了，没想到我刚一游就不理想，我先是在水里乱划，手的动作规范了，脚就顾不上了，脚的动作规范了，手又顾不上了，沉了下去，要不是爸爸相救及时，我早就一命呜呼了。我接着练习，终于，我可以规范的游泳了，把困扰我多年的难题克服了。
游泳教练个人工作总结篇二
参考一下： 2008年基层服务工作人员个人工作总结 今年是奥运年，举国上下为奥运会在北京举办而感到无比的自豪，作为一名基层服务工作人员，立足本职工作，做好份内事，也算是为奥运做贡献。
奥运年，在全科领导的关怀、帮助、支持下，我服从工作安排，加强学习锻炼，全面提高了自己的思想认识、工作能力和综合素质，较好的完成了领导交给我的各项工作任务。虽然在工作上经历了很多挫折，但对我来说每一次都是很好的锻炼，感觉到自己逐渐成熟了。
客房科室人手少，工作量大，这就需要我们充分发挥团结协作的精神。在这一年里，在客房科领导们的正确指导和关心照顾下，我都能较好的做好协助工作，我们心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多，干得少，暑期紧张而又繁忙的接待工作就在这种良好的工作氛围下圆满、顺利的完成了。
鉴于科里领导对于我07年的工作表现和对我未来工作的信任，08年把委员楼的客房接待工作及学生的日常管理交给我分管，我感觉肩上的责任更重了，但是对于08年的工作我也充满了自信，有信心会做得更好，不让领导失望。委员楼分9个楼层，共计147间客房，实习学生20余人，经历了与去年石家庄学院实习学生们的朝夕相处，我深知：客房工作能否正常有序的进行与学生的工作情绪、心理动态是完全分不开的，所以，我主要从学生的管理下手，在学生初到工作岗位时，我利用晚饭后闲余时间，逐个楼层为他们作示范，详细讲解客房的清扫程序、卫生标准及日常服务流程等，不仅能够令他们尽快的进入角色，也使我尽早的了解每一位学生的个性，拉近了我们之间的距离；在对20余名实习学生的日常管理中，除了每天正常检查客房卫生外，工作之余观察了解每一位学生的动态是我工作中重要的一部分，因为我知道，积极的工作态度会带动一个集体，而一名学生的消极态度就会感染一个楼层乃至一个楼区，所以，我要在每一位学生身上下工夫，“关注、关心”每一位学生是我不变的宗旨，无论是对生活方面，还是在工作方面，我都能及时聆听他们的诉说，努力做他们最忠实的听众；在他们心理有情绪、想家、嫌累的时候，我都能较好的站在我的立场开导他们，鼓励他们，为他们讲解实习对于步入社会参加工作是多么的重要；在他们身体不舒服的时候，我都能在第一时间给予他们姐姐般的关怀与照顾，并及时调配其他同学帮助其分担当日工作量，不影响客房工作的正常运行；在同学们的生日、端午节、中秋节等特别的日子里我也都能及时的送上我最特别、最真诚的问候。
这样一来，我与每位学生的关系相处的都很融恰，不仅大大增加我与他们之间的亲切感，而且学生们给予我工作的积极配合，也能够令我今后的工作更加顺利的开展。 我渐渐地摸索出，与学生要做到勤了解、勤沟通，凡是能尊重他们，换位思考，站在他们的角度处理事情，最重要的一点就是，能够及时的肯定学生的进步，因为人天生就需要鼓励，也正是领导们对我的一次次鼓励，使我在工作中勇敢的闯过难关，不断进步。
08年繁忙的接待服务工作结束了，我没有辜负领导对我的希望，我也越来越发现，要能自如的做好每一项工作，就必须正视好自己的工作态度，以一种乐观、自信的心态去面对着每一天的工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，都要用积极的态度去完成每一份工作，因为快乐的心态会使我们不觉工作的疲惫，才能更好的去完成领导交给的工作任务。 二、工作中的不足。
一年来的工作虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足，主要是学习、服务上还不够，还有一定差距，缺乏吃苦耐劳的精神。面对事务杂、任务重的工作性质，要坚持不怕吃苦，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。
三、今后的努力方向。 1、加强学习，勇于实践，坚持服务热情，将新眼光、新观念、新思维、新方法运用于工作，在不断的总结中成长，在不断的审视中完善自己，讲究工作方法，端正服务态度，提高工作效率，努力培养自己具有扎实的理论功底、正确的思想观点、踏实的工作作风、创新的服务意识，力求把工作做得更好。
2、积极与领导进行交流，在工作上和思想上出现的问题及时汇报，也希望领导能够及时对我工作的不足进行批评指正，使我的工作能够更加完善，能够当好助手，对各种突发事件，及时提出合理化建议供领导参考。 总之，一年来，我做了一定的工作，也。
游泳教练个人工作总结篇三
在不会游泳以前，我固执地认为成年人、尤其年龄超过30岁以后，学会游泳几乎是不可能的，像认定了某种身体缺陷一样，游泳我早已不奢望了。
可是，自从陪儿子学游泳以后，游泳意外地成为我最近以来最大的收获。
现在，我可以说基本上学会了游泳，虽然距离熟练还有许多差距。
我在前一篇文章中写过我决定学游泳的过程，题目是《学会低头》。
回头来看，“低头”确实重要，这是因为头部是人身体各部位最重的，头入水之后，身体才有可能成直线并与水面保持平行，行话叫“漂瓜”(不知道是否是这两个字)。
当然，要漂浮在水面上，除过埋头，还需要腿脚绷直。
“埋头”加“绷腿”是我的体会，我也就是这样平时第一次和水面保持平行。
“扎猛子”许多人都会，但是不会游泳的人通常要紧闭眼睛、捏住鼻子、憋气才能“扎猛子”，这样在水下的感觉往往是漆黑一团，耳朵轰鸣，不由得不紧张，甚至惧怕。
我的经验是，买一副游泳镜—俗话说“眼睛是心灵的窗户”—只要看得清楚，你就一定能把握自己。
至于绷腿动作，我认为那的确需要一点勇气，有心理障碍的人，应该坚信水的浮力一定可以把你托平在水面。
只要身高超过水深，这样的勇气不可能有任何生命危险。
学会漂浮之后，在水里移动就变的容易了，即使你不知道动作规范，凭乱蹬狍爬也能移动几米。
但陷阱也就在这里，凭着憋气在水里游移是危险的，当你终于憋不住的时候，最本能的反映是露头呼吸，这样就最容易喝恶水、呛鼻，如果万一水深站不起来，那距离溺水就不远了。
我亲眼见过几个中学生，比谁憋一口气游的更远，幸好是游泳池，若在江河湖叉，危险是不言而喻的。
我也是凭憋气游过几天，感觉就一条：憋不住气的时候是身体最最虚弱的时候，当危险来临的时候，你已经因为憋气而耗尽了力气。
游泳教练个人工作总结篇四
今天我争取到了一个机会：我终于可以去游泳了！我真高兴，因为今年暑假我忙着钢琴考级，这是第一次游泳的机会哦！我随手抓起游泳要用的用品，拉着爸爸直奔市游泳俱乐部。
我在游泳班里，游泳可是数一数二的。现在怎么就不会游了呢？我马上向爸爸请教。爸爸说：你都一年没有游了……是啊，原来我都一年没有显身手了，哪还会啊。爸爸又说：来，我帮你再巩固一下！于是，我在爸爸的帮助下开始学了。
我先学习自由泳，爸爸告诉我，我的呼吸不对，不能是向前呼吸，而是左右呼吸。我虚心接受了，并开始尝试。后来我发觉，经过一年，我打腿的姿势也不对。我力马想爸爸请教（养成习惯就不好了）。爸爸又教我学会了蛙泳，这可是我新学会的哦！打腿的姿势对了，仰泳就好办了。我先直立在水面上，然后做好准备把一只腿拉直了放在内墙上，爸爸一喊：游！我把腿一蹬，身子便浮在了水面上，腿便使劲的上下打，可是手呢？我的手势怎么就是不对呢？我只要一抬手就沉了下去，为此我还喝了好几口水呢。这种小事就一个字能够解决：练。我先向爸爸请教了手势，然后我就自己在一旁不断的练习。真是一份耕耘一份收获，经过一百遍的练习，我再一次试了一下，嘿真的好了！
都已经4点了，考虑到还要煮饭，我被爸爸拉着依依不舍得离开了游泳池。
游泳教练个人工作总结篇五
7月5日晚上终于可以游泳了，这可是我从报名后一直期待的日子呀。
6点钟开始到7：30就学游泳了，我们5：30就早早的等在那里了。听陈教练说我是一班的而同班同学倪轲也是一班的。5：50分了，陈教练叫我们各自去更衣室更衣，我就在那短短的两分钟内结识了六位朋友，有一个朋友叫韩沁，我跟她一见如故（那种友好无法形容）。换好了装备又点了名，陈教练对我们说：“兄弟姐妹们，lea’s go，上楼！”上楼时我们三五成群，叽叽喳喳像友好的`小鸟，看似很兴奋嘛，我们跨楼梯时两格并成三格，看起来大家相处的很好。
上了楼后，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，游泳池里人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，我看得眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性，教练叫我们手拉手，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会儿，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的教练仍然叫我们反复走动。几次以后，教练教了我们学憋气。
第二天，教练教我们蹬脚，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们也跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了十分钟的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。
游泳教练个人工作总结篇六
随着岁月的流逝和年龄的增长，我经历过成千上万件有趣的事情。他们就像我记忆沙滩上的贝壳，五光十色。然而，最发亮的贝壳还是学游泳。
暑假的一天，爸爸带我到游泳池学游泳。来到游泳池时，我们已经大汗淋漓了。我换上漂亮的游泳衣，迈着轻盈的'步子来到游泳池边，顿时，被眼前新鲜的景色给深深的吸引住了。那蓝蓝的池水与天互映，给人一种舒适，清凉的感觉。清澈的水诱惑着我，我“扑通‘‘一声跳入水中。
首先，爸爸教我憋气。“憋气又不是游泳!‘‘我不情愿的对爸爸说。爸爸却心平气和地对我说：“只有学会了憋气，游泳才容易些啊!万一你沉了下去，憋气就是救命的锦囊了!”“哦。原来是这样啊!‘‘我恍然大悟。
学憋气开始了。
爸爸最先教我要领。学完要领后，爸爸再给我做了一次示范“这下该靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁边鼓励我说。“好的!‘‘说完，我便把头埋如水中。“我被水呛了我一上岸就狼狈地打着冷战。爸爸却语重心长地对我说：“失败乃成功之母，万事开头难。不经理风雨怎么见彩虹？爸爸说。“是呀，我不能辜负爸爸对我的期望呀!‘‘想着想着，我的好强心又把我推入了水中。经过了一次又一次的失败，我终于学会了憋气。
接下来，该学游泳了。爸爸首先轻轻地扶着我的腰，要我手脚都动起来。一看就知道，爸爸是在教我蛙泳。爬着爬着，爸爸就把手慢慢地放下来。“扑通!‘‘我一下子掉了下去。型号学会了憋气，要不然这次死定了!不一会儿，我已经被救上了岸。可我脑海里一直回放着刚才在回中挣扎的那一幕，心中不由升起了一丝害怕。可我想到我是小标兵，要勇敢，自信时，眼前的那些害怕便消失了。于是，我再一次回到水中。终于，苍天不负有心人，经过两三个小时的努力，我终于学会了游泳。这次的学游泳，我怎么也不会忘记。因为它不仅让我学会了游泳和憋气，而且让我做了一个不向困难低头的人！
游泳教练个人工作总结篇七
一、进入游泳场馆内游泳一律凭票进入,并服从工作人员的管理。
二、进入游泳场馆者请穿*底鞋,严禁穿硬底鞋进入场内。
三、请保持场馆清洁,泳池及更衣室内禁止吸烟,不得随地吐痰、便溺、抛弃杂物。
四、更换衣服应在更衣室内更换,贵重物品应送交保管人保管;衣柜的钥匙请自行保管好,如因个人原因造成的遗失时间,本游泳馆概不负责。
五、在游泳池内应注意安全,携带必要的救生装备,泳池禁止跳水、奔跑、嬉戏、假装溺水、球类活动、播放私人音响器材、裸泳、危险举动及任何影响别人的行为。
六、下列情形不得入场:
身体患有疾病如高血压、血糖过高、心脏病、皮肤病、眼疾或传染病者禁止进入泳池。
酗酒、精神病或其它类似状态者。
3． 携带球类及危险物品等者。
携带蛙镜、蛙鞋者。
七、进池者应遵守下列规定:
游泳前应先在淋浴间淋浴洗净,并穿游泳衣裤,且应戴游泳帽。
为维持泳池水质清洁及环境整洁,进入泳池前请先脱鞋,置于指定处并先做暖身活动及冲水。
3． 六岁以下或120公分以下儿童须在监护人陪同方可下水。
游泳池分深水区、浅水区,儿童和不会游泳的人员不得进入深水区。
不得有妨害他人之行为。
游泳中,如遇身体不适时,应即上岸或离场。
清场时应即按规定离场不得藉故逗留。
游泳技术欠佳者,应听管理及救生人员劝告,勿进深水区域或做跳水动作,违背前项之规定者,得勒令离场。
八、游泳馆内设有救生员以及救生设备,救生员负责馆内安全工作。请遵守泳池管理规定及救生员劝导,若有违反规定而导致意外,本泳池恕不负任何责任。
九、游泳者对本池各项设施及用具,均应善加爱护,如有损坏,须按市价赔偿。
十、凡违反本管理规定,不接受劝告者,泳池管理人员有权请其离场。
游泳教练个人工作总结篇八
mei自己根据实际情况来写吧，强调安全的重要性，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求
1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项：
2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。
3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式：
1、标题
2、正文
开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款
署名与日期
游泳教练个人工作总结篇九
放暑假了，因为天气太热，所以爸爸妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳。
刚开始学的时候，我很紧张，不知道自己能不能学会。上课了，我下到小池子里，我自言自语说“水好凉呀！”由于我没有接触过游泳，也没有下到泳池里过，所以我不怎么习惯。第一节课练呼吸，把脸埋进水里呼吸，我也挺聪明，一学就会了。第二节课练把头全部埋在水里呼吸，只要鼻子别呼吸，靠嘴呼吸就ok了！学完两节课后，轻松开始代替了原来的紧张，觉得游泳其实没什么。到了第三节课，我便开始练习腿部动作，并且开始下到大池子里去了。
我现在也是教练了，学生就是我爸爸妈妈，希望他们能取得跟我一样不错的成绩，变成一条鱼。
游泳教练个人工作总结篇十
在市委领导的关怀下，在市文体中心的指导和支持下，我馆于 2013 年建成。几年来，我们大力弘扬优良作风，满足广大人民群众日益增长的体育、文化需求，把增强人民体质，提高人民整体素质作为工作的根本任务。
1、落实制度，搞好服务。
我们根据工作的需要，不断完善了游泳场所各项管理制度，如：突发事件应急程序、游泳馆安全责任划分示意图、贵重物品存放管理规定等，在全体职工的努力下，游泳馆的服务质量显著提高，不断受到泳客的称赞和表扬。为了给游泳馆锻炼的人员提供方便，我馆还建立健全并严格落实各项规章制度，加强专业人员的培训和教育，如：救生员培训班、教练员培训班及水质管理培训班。
2、加强硬件，提高管理。
加强对专业设备设施和器材的更新改造和管养，积极创造良好的卫生环境，确保水质达标随着体育事业的发展和人民生活水平的提高，人们渴望参加体育锻炼的意识不断增强。我馆又根据实际工作需要，结合先进场馆创建的要求，多次选派管理人员、教练员、救生员、水质检测员到外埠学习、走访、吸取、借鉴其他地区馆的先进经验，其次加强池馆的硬件建设，在历年游泳馆设施设备改造的基础上，今年我馆积极筹措资金对游泳馆的内外环境、泳池、供热系统、水循环过滤系统及附属设施实施修缮、维修、改造和更新，投资金额达万元。另外，为了确保泳客的财产安全，我们还安装了监控设备，杜绝了安全隐患。目前，我馆的硬件设施条件，符合国家要求，为开展群众活动和业余训练工作提供了物质保证。同时我馆加强卫生与安全管理，认真执行水质标准，坚持对水质的检测，因此游泳馆内的池水卫生条件，符合国家颁布的标准。
3、充分利用资源，搞好群众体育。
共同推进游泳运动项目的开展，共同培养优秀体育后备人才。因此我馆积极与周边的小学合作，取得老师、家长的支持，开设学生课堂，培养学生的游泳运动兴趣和技能。在日常工作中，我们着力加强教练员和救生员的思想道德教育和职业道德教育，制定了《教练员职业道德标准》和《教练员守则》，促进政治素质和理论水平的提高，着力加强教练员知识更新和业务能力的提高。我馆现有游泳救生员 4 名，全部参加了本年度自治区游泳和救生协会组织的救生员培训，并制定了严格的岗位责任制，保证了学习班及来馆游泳顾客的安全。同时，遵守国家颁布的各项规定，游泳救生知识挂图上墙，购置了新的救生器材，对外开放手续齐全。
4、共同努力，搞好对外开放。
坚持常年面向社会开放，为广大人民群众提供卫生、安全的健身环境和健身场所。
一是坚持常年全天候对外开放，一年分为两个阶段，淡季和旺季。旺季上班时间每天达 12 小时（早 11 点－晚 11点），淡季每周二闭馆休息一天。常年为游泳爱好者提供锻炼场地和免费咨询指导，从而扩大了游泳爱好者队伍，提高了游泳者的积极性；二是：常年开办游泳运动项目培训班（设有：暑期青少年游泳培训班和成人班培训）约有 1100 多人参加学习，推动了人们对游泳活动的兴趣，同时较好的发挥了游泳馆的重要作用。
为了进一步搞活经济，扩大社会影响。以科学发展观为目标，进一步加强对游泳馆的管理力度，增强体育发展的使命感和责任感，在工作中，全面落实党的“十九”大精神，为体育事业的发展作出贡献。
阜康市健翔泳城体育文化培训学校
二零一八年五月十日