大学生暑期社会的实践总结（专业18篇）

在实践报告中，我们可以对自己所参与的实践活动进行客观的评价和分析。小编在下面为大家整理了一些实践报告范文，希望能够帮助大家更好地了解实践报告的写作要点。

大学生暑期社会实践总结

秉承20xx年暑期社会实践活动的成功开展以及取得的可喜成绩,借助20xx年世界女子地掷球比赛在我院隆重举行的时机,浙江工贸学院信息工程系赴温州社区地掷球文化传播及培训实践队本着“宣传地掷球世锦赛，关爱中老年人健康”的宗旨开展此次实践活动,今年的暑期社会实践活动将以地掷球世锦赛和中老年人健康为重点,同时,在实践进行的过程中,结合了自身所学专业,为本次实践增添了意义。

我实践队是一支赴温州各社区地掷球文化传播及中老年地掷球培训实践队，成立于20xx年6月下旬，从成立之初我们的团队始终坚持以团结作为成功开展工作的法宝。我实践队共有带队老师1名、实践队员15名（设队长1名），整个实践活动共开展7天，活动主要在温州各社区及浙江工贸职业技术学院地掷球场内开展。

此次活动,主题的提出合乎社会和学院的需求是我们的第一个优势;实践队员各个成为了地掷球教练是我们团队另一个亮点;教授起中老年人来更觉得要增加社会责任意识。

意义：

1、世界女子金属地掷球锦标赛在这个夏天将要来临温州、来到浙江工贸职业技术学院，因此，如何作好赛事之前的准备工作是能否成功举办这次世界性比赛的关键所在，当然，宣传是准备工作中的重中之重。

2、在经济日益发展的21世纪，健康成为人们最为关注的焦点，此次活动，我们把对象定位在中老年人身上，通过此次活动，使中老年朋友们能够对地掷球运动有个深入的了解，同时也帮助他们增强体质，并通过他们将地掷球运动向全社会普及。

3、此次活动突出了社区之间的交往，在最后的“社区对抗赛”本着“友谊第一,比赛第二”的宗旨以比赛形式建立友谊。可以说此次活动为构建和谐社会起了很大的重用。

4、做为即将走向社会的当代大学生来说，在平时的学习和生活中很少有机会接触社会，此次实践，我们充分的深入社会，无论在与外界的沟通或是自身的能力都得到很大的锻炼。

目的：本着深入社会、锻炼自身为目的，为今年在地掷球世锦赛在温举行尽工贸学子的微薄力量做好宣传工作，同时为构建和谐社区作出一点点贡献。

形式：深入社区宣传地掷球知识，在各社区组建一支中老年地掷球队开展中老年地掷球夏令营，并在培训末期举行一场社区之间的中老年地掷球友谊赛。

时间：20xx年7月7日?----20xx年7月13日。

地点：温州各社区、浙江工贸学院地掷球场。

为了搞好这次暑期社会实践，队长提前一个月开始投入策划。在申请完此次活动便通过面试招收队员。全体队员提前一个星期投入最后的准备工作：

社区联系小组主要负责联系温州附近各社区居委会恰谈关于实践目的、宗旨服实践内容并配合教练组组建各社区的中老年地掷球队；平面小组负责设计喷绘海报、宣传单、横幅等；教练小组进行教练自身地掷球训练、与社区联系小组共同组建各社区中老年地掷球队并寻找相关地掷球运动规则等知识的寻找等；后勤小组负责一些必需品的购买，如防暑降温药品、感冒药等；通讯小组：主要负责资料收集和整理及一些会议纪录等，应当来说，前期的准备工作分工细腻，充分落到实处。

（一）地掷球文化宣传。

在实践开始的提前三天，我们将附近各社区的健身场所里挂了一张喷绘的大幅海报。在社区宣传期间，我们的队员有的忙着挂海报，有的忙着挂横幅，社区的各个角落都看到穿着印有浙江工贸学院字样的衣服的我们。那边的地掷球咨询处前来咨询的人络绎不决，虽然总是有人将“掷”发错音，但是在我们的耐心解释下便豁然开朗，有更多的居民关心着10月18日在温举行的地掷球世锦赛，对世锦赛目前的筹备进展相当关注，整个现场更是呈现出一片热闹的场面。整个宣传阶段,我们向社区居民发放宣传单500份，其中春园社区、芳园社区、明园社区、沁园社区、绿园社区、青园社区是我们宣传的主要地点。居委会的领导对我们活动的大力支持是我们顺利开展的前提。由于我们宣传工作非常的到位,所以报名参加地掷球夏令营培训的学员也纷至沓来。

（二）中老年地掷球培训。

组有足够地掷球方面的知识，于是，我向我系地掷球队的队员发出邀请，并由他们担任本次夏令营培训的教练员。信息工程系地掷球队在全院总体实力算是最强的的一支队伍，在去年下半年刚过去的院地掷球比赛中，我第荣获女团冠军，男团亚军，及数个单打、双打冠军，成绩斐然。因此，由他们担任教练无形中增强了我们团队的实力。从拿到名单开始，我们采取分工制度，将各教练员分配到各社区中，每社区两名教练员，此两名教练员主要负责该完成社区的一些培训内容。培训工作就是我们重点工作了,前期宣传是为了更好的培训,最后的总结也是为了突显好的培训效果。我们安排了5支小组负责各个社区的指导工作,一来要关心中老年人在培训中的一些身体问题,还有一些情绪方面的问题,我们明白这次培训的目的不是要把每个学员培养成世界级选手,而是就简单的让大家高兴来高兴回去,带来的更多的是欢乐,带回去的更多的是健康和愉快的心情。

我的队员每天早上都要负责到各个社区接送学员们,以保证学员们在这段时间内健康平安。每天的培训课结束，各小组便抽访几户家庭,仔细了解自己的学员们的家庭情况,以便达到相互间更好的沟通。

原定于7月14日开始的中老年地掷球友谊赛因为台风的即将登入不得不提前到7月13日进行。

比赛共设团体和单打两项展开，学员们在场奋力拼搏、教练坐下面现场指导、场下的拉拉队则为他们呐喊助威。在将近三个小时的比赛中可谓实力相当、竞争激烈，决赛中，春园社区的后程发力最终夺得团体冠军，林荣叔叔则以五战全胜的骄人战绩荣获单打第一名。

在颁奖仪式，我们将世锦赛组委会提供的吉祥物和地掷球纪念品分到了每个学员的手中，做永久的纪念。培训的时候我们本着低要求,多解说的教学方式授教,特殊学员们的理解能力需要我们的耐心和关怀，我们不能太可以的找细节上很小的规矩来规范比赛和培训。比赛时,我们更多是鼓励和呐喊。

1、队员团结努力感触至深。

大学生要重视在学校里对知识的学习，要培养坚实的理论功底和丰富的专业技能知识。我们都知道大学中的学习不仅仅只是书本上的知识，还包括对个人能力的培养。

2、大学生要有精诚全作积极进取的团队精神。面对工作，本着把工作做好的态度，求同存异,劲往一处使,只有这样才能把工作做好。

3、通过此次暑期社会实践，我们不仅明白了很多道理，更重要的是我们用实践检验了自身的价值，同时也展现了工贸学子的风采。

（三）领导支持媒体关注成绩喜人。

本次实践活动我们得到了世锦赛组委会、学院领导、温州日报及温州各社区居委会的大力支持，同时，世锦赛组委会为本次中老年地掷球友谊赛即“社区对抗赛”提供了丰富的奖品，温州日报的记者也专程为我们这次活动作了相关的报道。

（四）实践活动留有不足。

第一次充当教练角色的我们，对这种特殊学员（长辈）的心理特点没有足够的认识和了解，所以只能慢慢摸索，不断改善；由于活动的'不确定因素及资金的有限，本次实践只能在一个星期之后结束。上述缺点与不足将成为我们继续努力的动力和参照，我们将努力做的更好，做的更完善。

带队老师：

队员：

大学生暑期社会实践总结

7月22日下午，服务团全体成员到达布拖县城，来到布拖县团县委共商活动方案。布拖县团县委为实践服务团提供了很多便利条件，团县委书记蔡坤与实践团成员进行了亲切的交谈。首先对实践服务团的到来表示欢迎和感谢，同时结合布拖县的实际现状与实践服务团成员对活动方案进行了深入的交流，提出了许多合理化的建议。蔡书记希望实践团成员能够利用本次社会实践的机会，理论联系实际、认知赋之实践，增长才干。

经过商议最终确定将开展“禁毒防艾”知识宣讲、扶贫助学、文艺汇演、电脑知识普及、社会调研等一系列活动。社会实践服务团将通过多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣传，提高广大群众对毒品和艾滋病的知晓率和参与率，激发广大群众的内动力，调动广大群众的禁毒防艾积极性和主动性;通过组织开展捐赠文体用品、义务支教等扶贫助学活动，为当地教育贡献绵薄之力;通过开展民族大联欢文艺演出，弘扬社会新风，摒弃不文明陋习;通过结合专业优势，开展电脑知识普及引导当地群众正确使用电脑，激发村民对现代信息化产业的兴趣。

为积极响应国家建设社会主义新农村的号召，切实帮扶农村弱势群体及贫困家庭，社会实践服务团联合四川省布拖县团县委、乐安乡政府于7月23日上午到四川布拖县乐安乡，为当地居民捐赠物资。捐赠仪式在乐安乡中心校举行，布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日参加了捐赠仪式。

布拖县是以彝族为主的少数民族聚居县，由于其直接由奴隶社会转化为社会主义社会，当地居民生活方式、思想观念等仍然比较落后，并且海拔较高交通不便，众多原因导致布拖县成为全国重点贫困县，同时也是毒品和艾滋病重灾区。而乐安乡在布拖县又属于海拔较高的乡镇之一，贫困家庭比例较高，所以社会实践服务团针对性的选择乐安乡作为物资捐赠地点。

当实践团成员不顾旅途劳累，到达乐安乡中心校时，得到消息的当地居民已经早早等在那里。社会实践服务团的到来，受到当地村民的热烈欢迎。在乐安乡乡长阿力鸟日的主持下，由我开始，服务团成员逐个向当地村民捐赠了书籍、收音机、衣物、文体用品等物资，彝族老乡们双手接过实践团成员递给的物资，并深深的鞠躬以示感谢。捐赠仪式上，乐安乡乡长阿力鸟日代表当地居民向实践服务团表示感谢。社会实践服务团成员表示“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德，更是广大青年学生义不容辞的责任。

通过此次物资捐赠，实践服务团与布拖县团县委达成初步协议，将布拖县作为大学生的社会实践基地，让更多的学生参与到布拖当地的志愿活动，为建设和谐社会、实现各民族共同富裕贡献青年学生的绵薄之力。

为积极响应国家号召，充分发挥农业高等学校专业优势，切实提升广大青年学生服务社会、认知社会的能力，社会实践服务团的成员于7月24日走进布拖县特木里镇彝族民主新村开展支农实践活动，并捐赠了部分学习用品。

特木里镇民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保留了彝族文化遗产，具有浓郁的阿都文化民族特色。目前，全村着重于发展手工艺制品，繁荣民族商贸市场。 由于当地受经济发展、社会环境等条件的制约，该村生活较为贫困，服务团成员向当地的儿童捐赠了铅笔、橡皮、铅笔盒等学习用品，并鼓励儿童们要好好学习，用知识改变命运。

看到队员要离开，一位彝族老乡紧紧握着队员的手，动情的说：“汉族是老大哥，彝族是小兄弟，我们都是一家人”。

实践出真知，磨练长才干。全体成员充分发扬了“艰苦奋斗”的农大精神，通过社会实践活动，向社会学，向群众学，磨练了自己的意志，提高了为人民服务的本领。

大学生暑期社会实践总结

今天我还依稀记得7月10号那天上午，我怀激动的心情来到了这个梦寐以求的地方——西马村小学。还没等到学校，就有孩子看见我们，一路骑车跟了过来，这就像父母在盼望远在他乡的儿女归来时的喜悦心情。向阳花已经驻扎在他们每个孩子心中。

因为当时竞选成为四年级班主任，但是变化总比计划快。今年三四年级的学生少，合并到一起也就14个人。当时就想就14个人，小班教学应该挺好管的。但是事实告诉我，每个孩子都是有个性的，能做出你意想不到的很多事情，无论是好事还是坏事。就这样，我愉快的成为了三四年级的班主任，梦璇是副班主任，益波是助教。就这样，我开始了短暂而美丽的21美丽的支教生活。

我回到自己的班级，组织学生作自我介绍，因为都是同村，几乎互相都认识。随后，我们又进行排座位，按照学生的意愿，我们最终确立了“七边形”座位，自由组合。随后我们有进行了班委选举，为了能让每位学生都有做班委的机会，尽量让每位学生都上台竞选，每周换一个，让每个学生都做班委，每个学生都能自律自强。我们有确立的班呼“智勇双全，火心飞翔”，班歌《最炫民族风》。

第一天的工作会很多很忙，但是我们没有抱怨，因为来这是我们的梦想，我们在进自己最大的努力做每件事。

：上午进行了开学典礼，进行的也很顺利。下午我们组织班级学生进行大扫除，学生都非常能干，从不抱怨。

那一天我刚刚开始了解班级里的每位学生，因材施教，要学会用不同的方法教育学生。遇到突发情况学会灵活变通。

那天是第一天个学生上课，原来都是试讲，-真正上讲台了感觉真的不一样。 下午上课，看见一个学生手里紧握着一只雏鸟，刚刚出生的它没有羽毛，就像刚出生的婴儿一样，小鸟只是拼命的张嘴，似乎小孩子不知道它为什么要这样，在我看来小鸟是饿了。一开始，我还不知道怎么办，就着急了几个老师商量过后，找到我班的这位学生，他叫李航欢，非常帅气的小伙子，问清楚原因，他说小鸟是邻居家小孩抓的，他也知道是从哪里抓的，航欢非常懂事，经过老师的一番教导后，知道小鸟需要鸟妈妈的照顾。并承诺老师会把它放回鸟妈妈身边。这就是我们支教的目的，让孩子们知道无论是动物还是植物，他都是有生命的，让他们从日常生活中明白要爱护身边的动物和植物爱护环境。

这一天我们开设了早读《三字经》与特色课间操“兔子舞”，因为是第一次，学生们都很喜欢，感觉非常新鲜。出现的问题就是四五年级男女生分化非常严重，男女生中间要插一名老师才可以，可能是孩子们的思想过于传统。我们在接下来的时间里会通过各种活动来尽量避免这种情况，让孩子们的思想开放一些。

这天是星期日，是最快乐最放松的一天。我们做了两件大事。第一件事就是成功举办了“爱在西马”趣味运动会，除传统的跳绳，接力跑等竞赛，还设有障碍赛、慢骑自行车、拯救孤岛等体现团队精神又符合实际的项目。学生们参与度非常高，举办的也很圆满。因为是第一次举办活动，总会有一些美中不足，队员之间的争吵、不合作的等等，但是最后都得到了解决，凡事方法总比困难多，遇事要先想办法。第二件事就是家访，第一次家访非常忐忑，不知道该和家长说些什么，但是只要你有信心，没有什么做不到的，我开始与家长说话非常自然，尽管我不太懂方言，但是我在努力听，也在努力向家长反馈孩子在学校的一些状况，总之，凡事只要经历了就没有你当初想象的那么难做了。

接下来我就不一一说我每天都做些什么，说多了也就没有读下去的欲望和兴趣了，走就会说一些发生的新鲜事儿和特色活动，尽量的让每一次活动都深深地印在脑海里。

那天。我们的“爱心书柜”已经非配到各个班级。学生们见到书非常新鲜，“一窝蜂”的涌到书柜前，这时我就阻止了他们继续向前，我对他们说：“借书要排队，没借一本书要对图书管理员说清楚，不要在书上随意乱画，学会爱护书柜及书籍。”学生们了开始有秩序的借书。我想说通过这一件小事，他们就会知道以后借书要排队，要想图书管理员说清楚，保护书。

第二次大型活动——西马好声音。因为准备的非常仓促，没有责任到人，没有认识到我们是一个集体。我想这并不是坏事，因为我们认识到不足，可以在下一次活动中改正。活动中，我们每一朵向阳花用我们的热情感染学生，这是除了向阳花其他团队不具备的精神。我们会把这种精神带到课堂中去，孩子们会更加投入。

那天，我去家访，其中一位学生叫胡灵晓，在家访的前一天，超队问道：“哪班有叫胡灵晓的？”我说我班有。他嘱咐我，有一位叫王笑丹的老义工拿出自己第一个月的工资中的二百元作为胡灵浩（胡灵晓哥哥）及妹妹弟弟的学习用品补贴。一开始我还想为什么只给他们家。到了他们家我才知道，胡灵晓家非常贫困，住的屋子非常小，很脏很乱，但是三个孩子非常懂事，都能做家务，连最小的弟弟也帮着搓玉米。这时我明白了为什么老义工这么照顾这一家了。我想，只要我有能力，我会尽我所能帮助那些需要帮助的家庭，尽我的微薄之力，做一些有意义的事情。

第三次大型活动——智勇大冲关。我们吸取了前两次活动的教训，在活动前一天进行了紧锣密鼓的彩排，但是我们只是注重了彩排，没有把握好时间，没有考虑到学生自身身体素质，最后几轮都是草草的过了几下，没有按照正常的步骤进行，但是也算基本完成。这个活动主要考验学生的原团结协作能力，我们每一组分布有一到五年级的学生，让他们在活动中他回到原界合作的重要性。不足：1、没有把握好时间。2、有些游戏有点复杂，学生不能理解。3、活动彩排既要做又要做的有效率，无论多么小的细节都要想到。

第四次大型活动——环保时装秀。我们简直玩嗨了！学生和老师共同合作，经过几天的努力，利用废弃报纸、塑料袋、光盘、纸盒等等做了各式各样的服装。你真不知道，孩子们的想象理有多丰富，他们做出了你想不到的铠甲、连衣裙、凉拖都是自己动手做的。除此之外，孩子们的表现力极强，穿上自己做的衣服，跟着音乐，他们就是舞台上最闪耀的那颗星。

这次活动举办的非常成功，时间把握的也很到位。我们的活动也慢慢开始走向成熟的轨道。做什么事就是要不断积累经验，才能一次比一次更接近完美。

因为我开设了英语电影鉴赏课，我给五年级的孩子们放了《阿甘正传》。这仅仅是一个铺垫，主要目的是让他们学习阿甘的精神。所以电影放完之后，我利用一节课讲自信，说实在的不是我来讲，是学生自己学会自信。我提议让学生站在讲桌上大声说出自己的梦想，并且要用心去感受，最后大声说出相信自己能做到。我感觉这节课是我支教二一天里我最满意的一节课了。

接下来的几天我们都在为毕业典礼做准备，无论是我们自己的节目还是学生的节目，我们都在进自己最大的努力去实现它应有的价值。我们不再大声的训斥孩子们，因为我们自己心里清楚，我们与孩子相处的时间不多了。这时你会发现原来孩子们的顽皮顷刻间都不再有了，取而代之的是懂事，听话。毕竟，孩子就是孩子，你对他好，他就无条件的对你好。孩子的心里就是这么简单这么单纯。

毕业典礼那天晚上，我们说好的不哭，让孩子们也开开心心的，但是我们真的做不到，二十一天的感情不能说没有就没有，顿时，顽皮的孩子，孩子的身影，孩子们的每一个动作都在你眼前打转。教师讲话的时候我们真的受不了了，就要离开了，我们真的实现我们当初承诺的带给孩子快乐了吗？我们真的让孩子们感受到我们的爱了吗？我只想说，我们尽我们努力了，多少有的时候会后悔我们对他们的大喊大叫，不经意的一个动作。就真像老义工对我们说的那样，等支教回来后看哪个孩子都像自己的学生，走到哪都忘不了提自己的学生。真的，也许二十一天我们没给他们带去什么。早饭、午休、不吃垃圾食品、说普通话、三字经、兔子舞、嘉许信......你们都还记得吗？老师们每天都在想你们，你们还记得老师嘱咐你们的话吗？不要打架，有什么事情说清楚，不要动手，实在不行，就像老师每次教你们的，两个人牵起手，互相看着对方的眼睛，不自然的就笑了，就什么都没有了。

二十一天里，我们花儿之间有过争吵，有过不开心，但是我们都在生活中解决了，没有什么大不了的，放宽心，尽自己做大努力去实现自己的梦想，去努力印证那句“向阳花开，希望和爱”。

二十一天后，我们回到洛阳，看到孟津的家人们，说不出那是陌生还是熟悉，毕竟分开二十一天了。但是，我们又是家人，在一起训练磨合了大概四个月。我们互相说一些发生在校园了孩子们的奇闻趣事，乐此不疲。

支教生活是我人生不可多得的宝贵财富。通过此次亲身的体验支教生活，体会到了作为一名人民教师应该具备的素质与肩负的责任。在未来的人生路上，我还会继续关注这样的孩子，继续为这些孩子做一些力所能及的事情，继续让向阳花支教队发扬光大！

大学生暑期社会实践总结

另一个让我觉得这个暑假有意义的原因是，这个暑假我终于回家教书了。辅导对象是我侄子。其实严格来说，我只能叫陪读。因为我们的成长经历差不多，而且虽然辈分上有代沟；但从年龄来说，我们差不多，性格开朗，很快就能找到共同话题。

补救的时间只有短短的12天，但我觉得这是我最充实快乐的时光。我白天去他家陪他看书，晚上一到家就开始了我的网站实验。用一句经典的话来说，就是“痛并快乐着”。

我记得那一次，有时候黄昏回家。因为爸妈没准备好晚饭，我就躺在地板上一点点，体力的消耗让我瞬间就睡着了。到了吃晚饭的时候，妈妈说：“她不忍心在我睡觉的时候叫醒我。”那天深夜，我正要躺下休息，结束一天的辛苦工作，父母来找我。悄悄对我说：“孩子，你不用这么严格。这种事情，这个网站，我们只是希望你能在业余时间有自己的爱好，不让自己无所事事。你说你有兴趣学互联网，我们都支持。有哪些家长不想让孩子学到更多的知识？但是，如果这个网站让你这么累这么辛苦，你父母会后悔给你钱买这个网站的。孩子，父母真的不想看到你活得这么累。”

在这里。爸爸妈妈，我想告诉你们。孩子们在做他们喜欢的事情。虽然身心都很累，但心不累。我很担心我最终能把我的想法付诸实践。一个想法在心里无法付诸实践，压抑心里的激情是多么痛苦。谢谢你给我尝试和练习的条件。

乌托邦主义者，在我眼里，只会思考，不会实践。他们根本不知道自己的想法是否可行，他们没有实践过，他们根本不知道自己在操作过程中会遇到什么问题。在我个人的想法里，大家都是懒的。如果他面前没有问题，他绝对不会想到解决。就像一个人，如果从小生活在美好的时代，他可能永远不会想到失败。相信大家都听腻了温室里的花的故事。这些花的结果都以悲剧告终。

刚开始接触网站，开始实践的时候发现还有很多问题需要解决。但是我身边没有知道这些技术和知识的朋友来问，所以每当我有问题的时候，唯一能直接帮助我的就是百度、谷歌等搜索工具。然后以博文的形式把每天学到的知识和技术写出来，供更多网友参考和分享。而且网站的建立远没有我想象的那么简单。我不断尝试和修改，花了整整一个星期才明白“如何建立一个网站，然后把域名指向该网站”。现在不用花30分钟就可以建一个网站。一周之内，学会不到30分钟能做什么。你觉得值得吗？我觉得值得。因为在学习的过程中，我学会了思考，发现，尝试，想办法解决我的问题！

我叔叔曾经对我说：“学生时期学到的知识是最基础的。以后你真正步入社会，这些知识很少有，甚至不需要，需要进一步学习。大学期间，我学到了最重要的东西——“自主学习”。当我训练自己遇到问题时，我知道如何寻找解决方案，搜索信息解决问题，并且有这个能力，知道这个方法。够了。”

其实这篇文章是对我暑假的一个总结，包括我的很多假期经历和感受。我意识到我写的不是实习报告，而是我的假期感受。但是，在我看来，这篇文章比正式的假期实习报告更真实。我把想法付诸实践，这是最有意义的假期。虽然我的鱼网还处于最低级阶段，但当我想到ipartment中的一句台词“资金不足，演员未定，无剧本”，网站的情况就如这句台词所描述的那样。但是自从买了网站以后，我会继续慢慢做下去，每天学一点知识，积累一点知识，记录一点知识，在我的网站上丰富我的知识。我一直相信明天会更好！

大学生暑期社会实践总结

暑假期间我在家乡附近的xx卫生院进行了为期46天的见习。其中收获颇多，尤其是对中医方面有了一定的了解。下面就是我暑假见习的一些总结。

暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义，爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

我在医院的中医科见习，每天大概会有十几到二十几个病人来看病。我的工作主要是负责帮病人量血压，并且做一些问诊记录。来看病的病人们大多是一些慢性病。中医科的老大夫是医院返聘的，已经退休五年了。他医术很好，很多人都在这看好了多年的顽疾。尤其是一些西医治不好的活着根本没办法治疗的疾病，中医都能够调理并治愈。

就例如腰椎增生这一个案例，西医保守治疗，常用的止痛方法不外脱水、促进微循环、营养肌肉神经、抑制无菌性炎症等。如果严重那就是开刀，切除病灶，消炎减压。而中医则是运用中药中疏通经络的一些特效药物，并且辅之以按摩手法行气活血改善病区的气血运行和濡养，恢复其原有的平衡状态。中西医的方法各有不同，但是西医的却有一个明显的缺陷，那就是容易复发！因为切除之后如果不继续在医院治疗的话，人体内的病根仍然存在，时间一长还是会长出来一些骨刺之类的东西。而中医则可以用中药泡酒的方法，持续治疗，不需要每天跑医院去按摩，在家里就可以慢慢调理身子。从而是身体平衡回到正常，据我在医院见闻，有的人就喝药酒之后可以长达20年不复发。而用西医治疗的，一般几个月就会感觉仍然疼痛，这就是治标不治本的局限性。

在医院见习期间我也学到了很多的健康养身知识，例如胃肠道疾病吃什么比较好，女性月经期间绝对不能吃冷的食物，经常冒汗的人分为盗汗和自汗两类，气血虚的人可以用黄芪党参来泡茶喝有补气益气的效果等等。还有一些生活上的小窍门，例如吃鱼被卡了可以用威灵仙来治疗，免去去医院用钳子夹的痛苦，我记得还有一首歌诀：“铁脚威灵，仙砂糖和酒煎，一口吞下去，利剑有如棉。”就是来形容威灵仙这味中药的。虽然没有亲身体验过，但是看到别人来开药我想应该是蛮有效果的吧。

还有一件事情我感悟颇深，那就是书本上的知识只能用来参考，绝对不能当真。我觉得现在的教科书还是有很大的局限性，很多的标准都已经“不太准”了。要真正了解病情还需有丰富的临床经验，就如我量血压这件事。血压正常值并不是如书上那样固定的，在夏天血压一般会比冬天要低，如果夏天和冬天都用同一个标准，那就会出现有很多人在夏天都是低血压，但是病人却没有什么不适，和正常一样。所以说医生资历越老越值钱，那是因为有了丰富的临床经验就可以随机应变，而不是像书上那样说一就是一。做人也是一样要学会变通，没有什么东西是绝对正确的，事物都是发展的，所以我们也要用发展的眼光去看待问题，刻舟求剑的行为是万万不得的。

最后我想说这次暑假社会实践对我的人生观，价值观改变很大。我觉得以后应该多去医院见习，以适应今后的生活。现在就业压力大，竞争激烈，如果没有过硬的本事和后台是很难在社会上立足的，而现在我们能做的只有让自己更加充实，更加优秀，学到更多实用的本领，才能迎接以后的风风雨雨，才能在社会上找到我们的一席之地！

大学生暑期社会实践总结

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年大学生的___是社会的责任，受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢？实践告诉我们：从实践中寻找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在___的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，但还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、做记录会议、接电话、开___等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、___中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

三个星期的___活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大学毕业生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自己之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。但是我却提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实践还是理想，甚至是创业。我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。

这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师“，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个___世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量。

大学生暑期社会实践总结

大学生暑期社会实践总结

经过十天的努力，我们的社会实践算是告一段落。

现在回想起从立项申请到招募队员到设计调查问卷到联系实践单位再到实地走访，作为队长我全程都一直参与下来。其实这是我的第一次参加社会实践第一次组队，第一次全权负责一个活动。从一开始我感觉真正的面临这很大的压力。第一个压力就是身边认的的冷嘲热讽，尤其是我最亲近的哥们，他们都告诉我没有用，社会实践是骗骗经费，加点学分。对能力的提高是没有用的！是吗？前期我真的很疑惑，说实话当时的我真的想过放弃。我怕我带不好一个队。然而我如果放弃了我就会就会愧对前期帮助过我的人。而且我真的想做点事，然后硬着头皮我就坚持下来啦!

我记得第一次我们四个人去发调查问卷。30张调查问卷是发完了，然而有人退出啦，我的哥们，其实说实在的刚开始我真的很需要他，我真的希望他能和我撑起这个团队。可他执意要退，我同意啦！我不想强迫别人，毕竟各有各的打算。于是那天晚上我又有了解散团队的想法，和所有的故事的发展都不一样，没有人鼓励没有人支持，依旧是我默默的扛了下来。于是在一天的早晨，我和三个女生踏上了社会实践的征程。可以说是我们真的是前途茫茫啊！更为可个笑的是，我们当初连我们去哪都不知道，在出租车司机的指引下我么终于到了我们实践的第一个地方----威海市交警支队第一大队。于是我硬着头皮进去啦。我自己进去的，我不敢让他们和我一块进去。我怕我们被一起拒绝了，我怕她们受到伤害，真的当时的我好怕。我记得我走进第一个办公室就被轰出去啦。我一个人在交警大队的走廊里溜达，恰好有一个办公室的门虚掩着，我进去啦！谢天谢地，我们遇见了我们整个社会实践的贵人------第一大队副队长张警官他热情的接待了我们的团队。耐心的接受了我们的采访。正是有他的签名推荐我们才在后期的实践中一次又一次的走进了许多交警对的大门。更为重要的是我有了一路走下去的信心。然后我们真的一路走下去啦，而且出奇的顺利，好的开头是成功的一半。

一路走来真的很辛苦，尤其是荣成，文登之行。每天四个小时的车程，没有午休。工作12个小时。说实在的我真的累的半死。我真的非常感谢那三位被我拉来的女生。她们真的很不容易，一路坚持下来。没有任何的怨言。每当看到她们忙碌的身影脸上掩饰不住的疲倦。我真的好心疼，就好像是自己的妹妹一样。每当那时我就有一种负罪感，暑假这么热。他们不能还回家还得跑来跑去，都是我的错啊!

我能做什么呢，我只能多做点减轻她们的负担。就这样我们一路走下来啦！起码我认为我们团队所做的到目前为止是成功的。我们尽力了，我们也动脑子去做了。我无怨无悔，无论我们的结局是什么，我都为我们团队所做的感到骄傲！

大学生暑期社会实践总结

内容概要： “不要认为扔掉一只猫狗，甚至放任人们去残害它们不是什么大事，这是会在一个民族的灵魂上制造疤痕的。”这是中国小动物保护协会会长芦荻教授所说的一句话。当一个问题上升到民族层面时，是需要全社会都去高度重视的。但现实是，在我们的城市中存在着这么一群狗狗，它们没有家，它们只能四处流浪，它们的生活，惨不忍睹。它们就是——流浪狗。现教系暑期社会实践小分队今年将目光锁定在了这群城市社会的弱势群体身上，利用所学和大学生的社会责任感去深度挖掘城市的流浪动物日益增多这一社会现象。

一、 活动概况

（一）、活动背景与概况。

随着城市化加快，社会流浪狗日趋增多，其生存状态亟待关注。社会流浪狗的增多会大大增加城市交通的隐患，同时也严重影响城市卫生和美观。而出于道德，流浪狗亦是生命，大学生应学会善待生命。因此，救助社会流浪狗，规范流浪狗管理，显得迫切而重要。 20xx年7月4日，在“平安阿福”流浪动物救助协会的工作人员带领下，我们暑期社会实践小分队一行9人前往“平安阿福”在定淮门的一个救助站，与流浪狗零距离接触，感受救助站义工的日常工作。并由此拉开了20xx年现代传媒与教育技术系小分队暑期社会实践的序幕。

（二）、活动的意义

1、结合广播电视编导专业知识，更好的运用专业设备，并且通过该活动，培养大学生观察

社会问题的能力，提高大学生的社会责任感，使大学生养成正确的价值观和世界观。

2、丰富大学生课外业余生活，寓教于乐；

3、培养大学生创新思维、发散思维，激发大学生的内在潜质与灵感

（三）、活动方法

1、定期走访流浪狗救助基地，与工作人员进行交流和沟通。

2、选定社会调查切入点，进行如问卷等形式的调查。

3、组织拍摄救助流浪狗专题纪录片。

（四）、活动详细的进程。

在出发之前，通过与各有关方面积极协商，我们对于我们活动的内容做出了比较缜密的计划。在后来的实践过程中，结合当时的实际情况，我们又对我们的计划作了必要的补充和修正。事后认真总结，我们的活动主要包括了以下几个方面的内容：

1、7月4日-7月5日，参观“平安阿福”救助站，了解救助站的基本情况，体验救助站义工日常的工作内容。

并对人们如何看待流浪动物等问题进行问卷调查。

3、7月12日之后，对“平安阿福”的流浪动物救助工作进行持续跟拍，救助流浪狗的纪录片预计在明年春天完成。

4、整理问卷调查情况，并对实践活动进行总结。

（五）经验分享。

为期一周的暑期社会实践让我们明白专业知识及技巧的重要性，也让我们发现缺乏社会经验将会带来诸多麻烦和问题，更加重要的是懂得如何让自己充分融入团队，以一名团队成员的身份更好的完成相应的工作。

对于这次暑期社会实践活动，团队充分吸取前次社会实践的宝贵经验，总结主要以下几点改进:

1、建立一套完善的队伍管理机制，将团队成员的贡献最大化。

2、不能盲目的展开活动，应先做好切实有效地调研工作，以实际情况应对相应方案。

3、充分发挥新时代大学生的创造性，以专业的知识技巧结合新颖多变的活动方案，力图换取最佳的活动效果。

二、活动开展情况

1. 7月4日，前往定淮门的“平安阿福”流浪狗救助站，了解流浪猫狗情况，并与该站负责人就该次实践活动的一些相关细节和流程进行了讨论。

2. 7月5日，前往“平安阿福”在栖霞山附近的流浪猫狗救助站体验义工日常工作 。

3. 7月6日，在本部会议室总结这两天对“平安阿福”的了解情况，准备为“平安阿福”做慈善募捐活动。

4. 7月7日，小分队成员为第二天的募捐活动准备好募捐箱、 “平安阿福”的宣传材料以及关于救助流浪动物的调查问卷，选好募捐地点。

5. 7月8日，在新街口，我们分三组进行此次活动，其中一组负责记录本次活动的影像。另外两组进行街头募捐。

6. 7月9日，在新街口开展“关于救助流浪动物的问卷调查”，发放“平安阿福”

宣传册等活动。

7. 7月10日，前往各个地铁地下通道继续进行救助“平安阿福”的募捐活动，同时进行“平安阿福”的材料发放。

8. 7月11日，携带筹得的善款前往“平安阿福”救助基地，将善款全部交给负责人，并且和负责人合影留念。

大学生暑期社会实践总结

带着热情，我们认真准备，经过三天的思考，我们带着希望，踏上了虹城的路。到达那儿的第一感觉就是温馨，而那种温馨也伴随着我走过了暑期实践的全程。

仔细回味这六天，感动，感谢，获得一直伴随着我。我想，这将是我人生旅途中永远都无法抹去的一段回忆，因为在这里，我收获了勇气，收获了鼓励，收获了成功的喜悦。

勇气——虽然以前也走上过讲台，但是都是带着紧张和怀疑的态度，而这次我是带着自信与坦然走上去的。我感觉是这些“熟悉的家人”给了我勇气，让我学会了淡定，冷静。

感谢——首先感谢这次实践的机会，让我认识了这么多的好朋友，能更加全面的了解每个人的想法；其次，感谢这次实践活动能让我发现自己如此之多的缺点，指明了我继续前进的方向；感谢各个策划者对我的支持、鼓励和信任。

成功——这次活动我第一次体会到了策划者的辛苦，我们策划组经过几次的讨论，采点等最终确定了这次户外生存挑战大赛的策划。虽然没有真正的达到生存挑战的高度和深度，中间的障碍也非常的简单和幼稚。但是至少这次活动让大家扭成一股绳，一起奋斗，一起欢笑。我看见了大家都很开心，这也是一种成功。

总之，我心中的`感受无法用简短的几句话描述，一切尽在不言中。给我们留点空间，这段回忆永存，希望我们多年之后回想起来，我们还能会心一笑，感叹这段独特的经历。

大学生暑期社会实践总结

总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它可以使我们更有效率，不如我们来制定一份总结吧。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编精心整理的大学生暑期社会实践总结，欢迎阅读与收藏。

实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的'很快，我不仅去了工地，也去了公司，在将近一个半月的实习里，我初步接触了建筑的一些基础知识，同时也积累了不少社会经验。实习，不仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工地上生活的人们，不论是民工、施工员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

第一次到工地实习，非常期待，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到了工地的项目部，老板给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅她是做资料的，第一天我都不知道要做什么，师傅给了我一套图纸让我自己看，说如果有什么不明白的都可以问的，拿到一套图纸，我按着老师上课讲的摸索了起来，说明、建施、结施，大概的东西都还是可以看懂的，可是有些细部的节点构造还是不怎么对应的起来，第一天就在翻阅图纸中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和师傅交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在工地实习的这段时间，我踏入过现场，在师傅的悉心教导下，使我熟悉了工地上许多最基本的知识，师傅结合我在学校学习的内容和我讲解了关于钢筋这一块的知识，梁与柱子的箍筋加密与非加密，当柱子高度不大于1。2米时，箍筋不分加密和分加密，也可以说是全部加密，当梁与柱子交接时，箍筋不需要重复设置，只要在竖直方向设置就可以，梁一般箍筋加密不得少于5个，楼板的钢筋一般情况是根据两块板之间的净距除以钢筋的间距再加上1计算而来的。钢筋是一项隐蔽工程，是工地里最该严格把关的一项东西，师傅说我们在实地现场看到的与我们根据图纸计算得来的数量往往会有很大差异，作为一名造价专业的学生更应该注意这一细节，因为这关系到经济的问题，所以看似简单的东西就更应该仔细。师傅简简单单的几句话讲的都是现场实际操作非常需要的东西，使我对专业的基础知识也更为了解。

之后的一个月我又去了公司实习，那里的环境还是比较简单的，员工不多，所见到的事情，接触的人也不是很复杂。每天乘坐公司的班车，实习生活过的挺有规律的，每天上班下班，看上去还真有点像上班族的感觉，似乎都能感受到以后真正去上班的时候的感觉。

大学生暑期社会实践总结

xx年7月11日至7月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因ht为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

大学生暑期社会实践总结

经过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简单的工作在实际体验后却失败连连，对于抱着简单的心态来参加实习的自我，我十分羞愧。

看似简便的文件整理工作，却能反映出一个人的细心和耐心。字里行间的不一样代表的是不一样的社区，不一样的小组，往往一个疏忽，就会在登记时遗漏，事后要反复检查表格，做到万无一失。和人的交流也同样重要，在打电话给社区负责人时，我的紧张使我无法顺利交流，在蔡教师的帮忙下，我才渐渐熟悉了交流的技巧。

想要充分学习不能光坐在办公室，在我熟练了文件整理表格制作后，蔡教师给我安排了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有做事经验并不能完美应对工作，同时也需要强健的体魄，才能在快节奏的生活中劳逸结合。

之后我还参与了健身日活动和演唱会活动的筹备，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的认识到，自我的本事还不够。这次实习结束后，我也会继续努力，不断挑战自我的薄弱面，加强与人交往的本事。

最终感激我的带教教师蔡子浩，在我每次遇到困难时都会耐心指导我，帮忙我熟悉了这份工作，让我在不擅长的事情上有所提高。在今后的学习生活中我也会以蔡教师的教导不断前进，做更好的自我。

大学生暑期社会实践总结

在现在高速发展的时代，社会对人才的需要，也越来越严格，知识的积累，经验的积累，都是必不可少的，我们想要在当前的社会中占据一席之地，就应该多参加社会实践，因为在参加社会实践的过程中可以学到我们所欠缺的知识。这是从我参加社会实践中得来。

暑假临近的时候大家讨论暑假去干什么，有的打算去旅游，有的打算去在家玩游戏，有的打算去亲戚家，各有不同，我的暑假该做什么呢？我思考了很久，决定参加社会实践去社会上工作，因为我欠缺实际的磨砺。

从小学到高中一直都是爸妈在照顾我，衣食住行，全靠爸妈，我只是一门心思学习，现在我已经大学了，也成年了，也该是自己去接触社会的时候了。

我肚子一人走上了寻找工作之旅，我在学校周边打听，经过好朋友介绍，找到了一份工作，就是接收快递。当然还需要我们经常练习客户取快递，帮助客户运送快递，办理一些业务。工作每天都要很早起来，因为快递的运送时间比较早，因此需要早点来取快递。

在工作中也会经常遇到一些客户的快递寄错了地方导致客户抱怨，在这过程就需要好好安抚客户，让客户可以接受这次的失误。这非常锻炼人的交际能力，为人处世，也在工作中经常需要，这也是非常有帮助的，因为我们在学校里很多时候只顾着埋头学习，而忽视了最基本的与人交流，学了一肚子的知识如果不会交流不会表达，也是非常失败的，因为我们找工作需要面试只有展现了自己的实力才可以让自己得到公司的认可。怎么展现有很多的时候需要我们交际。

当然在学习中我们也养成了娇气的毛病，我们因为我们在学习是不需要考虑其他，完全都是靠爸妈支持，衣来伸手，饭来张口，这也导致遇到困难容易退宿，我也存在这些毛病，因此我绝对体验以下。

我们的工作量也是非常大的，很多包裹都需要寄出去，每天该客户打电话，还要帮助客户寄些东西，做很多工作，忙不过来，经常要加班，每次都非常劳累，我曾想过放弃，但是我都咬牙坚持下来了，因为暑假的时间有限不想要充分利用，在工作中我虽然很少用到专业知识，但是我的实际能力得到了提升，我的交流能力，动手能力都大幅度提高，不在是如同以往那般是个书呆子。

我经过了暑假实践锻炼，我得到了成长，变得更加自信，对待问题也会多思考，努力找到解决方案，不断的努力不断的进步，是我工作时的重心，因为知道想要做好就必须要付出，我也从原来的忙不过来，到后来能够井井有条的处理好快递，这是我的进步，我得到了锻炼，也知道了很多有关物流的知识，让我开阔了眼界，让我成长，人生就需要在不断的进步才会更精彩。

暑期大学生社会实践总结

今年，我20岁。再过一个月，我就要过我的21周岁生日了。人家说，过了20岁，就要为自己的人生负责了，无论是长相还是事业爱情。在这个暑假，发生了好多事情，突然觉得人生有时候很戏剧化，我的身边，也会发生很多事情，电视剧中常会出现的很狗血的剧情，比如说被推销员天花乱坠一阵乱说头脑发热报了一个培训班，后来发现被洗脑想退费不成后，就与自己的一个朋友设计了一个很幼又很冒险的计划——通过各种方法把合同拿到手，再跑到厕所里把合同撕掉，再与公司经理将近一个小时的面对面的对峙。虽然结果并不是很不尽如意，可是我们还是知道，咱们学生力量真的很弱。我以前就一直感叹，天底下最容易的事就是赚学生的钱，特别是大学生的钱。为什么这么说呢？别看我们这群一二十岁的青少年，其实大家在学校这所象牙塔里呆得太久了，在咱自己爸妈的怀抱中被保护得太久了，总的用五个字可以概括——很傻很天真。有一腔热血，有超乎现实的鸿鹄大志，口袋里还有爸妈拼命赚的几个血汗钱，不是很多但也不是很多，只是现实太过不堪，不管在别人的眼里还是自己的眼里，我们这群人还太嫩。

可以说，今年暑假我给湖南师范大学招自考生，通过这次社会实践可以说是获益良多。有三个方面：

第一，我一位同事解决了我部分疑惑。她说，他们那些高考分数只有两三百分的人，想上个好的专科院校肯定是不可能的，还不如到一个比较优秀的本科院校都自考本科，毕竟这里的学习氛围和环境是很不错的，我的同事就是师大的一名自考生，英语专业的，她用自己的亲身体验证明，自考并没有像想象中那么恐怖，那么难考。我们总结出两点：你可以去大专院校读书，因为我们不能保证你自考真的能100%通过，再说自考文凭社会认可度怎么样，我没亲身经历，我没有发言权；但是你决定读自考的话，就一定要来师大读自考，因为湖南师大是湖南省唯一一所211高校可以办全日制自考的。

第二，既然招收自考生，当然还是得考虑一下学生的基础，毕竟自己招来的学生在师大读了三四年没有通过自学考试没有拿到文凭，自己心里也是过不去的。所以我倾向于分数段在300分以上450以下的学生。这个分数段的学生基础相对好一点，之所以高考考得不是特别好，可能是高考复习不是很全面；对知识点掌握得不是很全面恨准确；对很多知识点一知半解等等，还是有很大的潜力的。实践证明我的判断是正确的，这样也大大提高了我的工作效率和质量。

大学生暑期社会实践总结

那是20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会了解国情增长才干‘奉献’社会培养品行增强社会‘责任’感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。

我们队的实践课题为许昌推进区土地利用调查。队员共有九人，并有三名指导老师。十几天的调查我们从室内到室外，从城市到农村，吃了很多苦，但更多的是收获。

我们此行，既进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与寻常百姓畅谈，不同的地点不同的人我们掌握了与他人沟通的技巧。但无论与谁，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与笑脸去和他们交流。同时，我们明白了要想获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别人方能理解你，帮助你，满足你。

在推进区内的农村走访时，我们更加深刻的感受到“民生”这一词在我们心中的分量，我们明白了国家要千方百计增加农民民收入的必要性。我们也体会到了农民经营生计的艰难，而我们也大都是从农村来的孩子，更是由此想到了父母的艰辛，有了更大的动力去‘奋斗’，为父母分担家庭‘责任’。

而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的‘责任’与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与熟悉。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的.改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系带领队员适应不同的新形势。

虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是‘责任’，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。

在炎炎夏日，我和我的队员们穿着志愿者服装奔走在大街小巷，一起用汗水浇灌时代青春，用笑脸同阳光比灿烂。这是一笔珍贵的财富和一份不可多得的回忆，我们的暑假因为有它而没有虚度，我们的阅历因为有它而更加丰富！

大学生暑期社会实践总结

转眼之间，为期一个月的社会实践服务已经悄然结束。这一个月的实践服务让我受益匪浅。它让我更加了解了生活，了解了社会，也让我重新认识了生活。

原本我抱着种很随意的态度，过一天是一天去完成这次任务。完全只为了写份报告。可是我错了，错得很离谱。没有亲身经历，没有全身心投露，又怎么写的好报告，这报告又如何好写。

一个月的打工服务让我更深入的了解到打工族的艰辛，人民币的来之不易。顶着炎炎夏日，坐在机器面前不停的工作，随着时间的推移，一滴一滴的汗水从身上滑落浸湿了我的衣服。我真正意识到什么是血汗钱，我也知道了父母的艰辛，为了生活他们流了太多的汗水，而作为儿子的我却还在胡乱的花费，如何对得起父母，在他们面前我感到惭愧。我相信通过这次实践服务我会更加合理的利用我的生活费，不会再去盲目开销，它让我懂得了珍惜。

以前在家很少出门，是个典型的家里蹲，对这个社会不是很了解，也很少接触社会上的人。通过这次实践服务，我也接触了一些人，也让我懂得了些处人的方式，以前一直呆在家里是错的，我应该多出去接触些世面，这有利于我的成长，也有益于我更好的在社会中生存，世上的人千姿百态，如何去处理好这人际关系就显得十分重要，或许将来的某一天他们会帮助我，“在家靠父母，出门靠朋友”我想这句话大家都知道，多认识些人对我们有好处。

这一个月的服务对我来说的确有点累，每天要早起，而我有喜欢睡懒觉，还真是让我有点为难呀！不过我明白既然我接受了就必须把它做好，这是种责任，哪怕天再热，厂长不让休息我就没有特权不去上班，我是做人的原则。同样说好了做一个月就只会多做不会少做，不可以半路放弃，没耐心或者不喜欢就不做，这只会让别人瞧不起我，所以我不能因为这些小小的挫折而让别人看低我。

工作虽然累可我所受到的效益却也很大，除了上面的还有最大的'一点好处就是锻炼了我自己，从小就是父母手中宝的我最缺少这种锻炼，它能够磨练我，有助于我养成不怕苦不怕累的精神，现在的大学生都怕累都想找个好的工作，可这并不是每个人都可以获得的，有些公司就喜欢那些肯吃苦不怕累的员工，所以这种精神对我很重要，对现在的大学生也很重要。要想有好的工作这是必需的，吃得苦中苦方为人上人，想出头除了要有实力外，这种精神也是必须具备的。我不是天才，我只能花更多精力去努力，我就更加需要不怕苦肯吃苦。

当我工作完一个月后，我才发现原来休息是这么的美好，谁不想休息，可是光休息能生活吗？有了付出才会有回报，想要休息，多做，多赚点钱，有了资本才能更好的休息呀！

大学生社会暑期实践总结

今年暑假能在图书馆进行我的假期社会实践，我感到很开心，这对我来说是次很宝贵的实践机会。在这里我结识了很多前辈，也学到了很多有关图书管理的知识。在图书馆的实践工作中我有很多感受，对我们大学生读书现状和大学图书馆运用方面我总结了一些个人的看法及观点。

在现代社会中图书馆无疑是最能提升我们大学生人文素质的地方。我们除了接受学校推广加强人文素质教育以外，也要学会与人相处，增强团队精神以及对自然的亲和力等，因此更要充分利用图书馆资源来提高自身的人文素质。通过这次实践我更加了解到图书馆的重要性，也从实践工作中了解到图书馆工作的方法和存在的一些问题。

一、读书的重要性——阅读的时代与个性。

我国历史悠久，文化源远流长。虽历经战火、朝代更迭，五千余年的文明亦不曾中断。维系中华文明血脉，使之薪火传承、生生不息的正是图书从古到今的积累和流传，正是这些散发墨香的纸张酝酿了我国传世文明，中华文明史就是一部图书史。我国有重视阅读的传统，阅读是一个永恒不变的话题。阅读具有很强的时代性，不同的时代有不同的阅读，受当时政治、经济及教育等各种社会因素的影响。

今天的我们处在一个信息量大、增长迅速、形式多样的时代，获取信息的途径方便快捷。特别是计算机和网络技术的发展，人们可以通过网络进行阅读，但网络阅读是一把双刃剑，有优点，还有一些不足。网络信息丰富多彩，导致人们阅读时信息迷航，网络信息冗杂，充斥着大量的健康及不健康的信息，容易误导人们。这些都使读者的心态浮躁，阅读不深刻，只是浅尝辄止。现在的人们很少可以真正的静下心来，好好的读书，品读书香真谛。因此，在当前浅阅读，功利性阅读盛行的时刻，弘扬阅读个性是必要的。

图书馆作为文献信息的交流中心，是推动、引导和发展读者个性化阅读的重要力量。图书馆首先要做好导读工作，推荐书目减少阅读的盲目性和无序性，针对网络阅读可以建立网络导航等。其次是文献资源建设，尤其是地方特色文献建设。再次是开展读者教育，增强读者的图书馆意识，对网络读者要提高他们的信息素养，促进读者的个性化阅读，让读者通过有效的方式自我满足信息的需求。

二、懂书爱书——图书馆精神的核心。

什么是图书馆精神？贺小兰在《试论百年图书馆精神》一文中认为：“正是这种爱国主义精神和**精神，不断推动着中国图书馆事业蓬勃发展，成为中国百年图书馆事业发展的精神支柱和主线并延续至今。”胡军在《图书馆精神刍议》一文中把图书馆精神内容概括为五个方面：爱馆敬业的奉献精神，求真务实的科学精神，锲而不舍的进取精神，开拓创新的创造精神，团结协作的凝聚精神。图书馆作为现代社会的信息中心，无疑应具有胡军先生所概括的五个方面的行业精神。南京大学信息管理系叶继元教授所著《中国百年图书馆精神探寻》，通过对近百年几代图书馆学人的考察，进而把图书馆精神概括为：敬业、爱书、利人精神。程焕文老师则常将中国的图书馆精神概括为“四爱”——爱国、爱馆、爱书、爱人。叶教授的概括十分精炼，正是这种精神体现了近百年图书馆精英为中国图书馆事业奋斗的不懈历程。“图书馆精神是图书馆的灵魂和精髓，是图书馆优良传统的结晶，是维系图书馆生存与发展的精神支柱。”图书馆精神是图书馆人所应具备的最基本的精神风貌，有应具有的最基本素质和职业修养。