开学心理课学生心得体会总结

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

开学心理课学生心得体会总结篇一

20xx年3月31日下午，我有幸在82中报告厅聆听了北京师范大学发展与教育心理学博士林雅芳博士的讲座。讲座的主题是:《中小学心理发展特征与教育策略》。

讲座开始了，先从马斯洛夫的需求理论开始，分别是：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。而学生所缺少的是：安全需求、归属与爱的需求和尊重需求。对于教师而言我们要尽可能的满足学生的这些需求，才能让孩子真正的投入学校学习当中。

对于不同年龄段的孩子，要求和教育方法也是不同的。对于小学低年级的学生要多提正向要求，并且要学会重复。3-6岁和13-16岁的孩子正处于自我中心阶段，表现为爱撒谎、吹牛，对于这一现象不要急于揭穿，要慢慢引导孩子正确认识自我。三年级及以上学生这时期自尊心较强，应该避免当众对其进行批评。初中生的机械记忆能力较强，这时就可以对于背诵方面提出较高一点的要求，充分挖掘孩子的潜能。

不同年龄段注意的稳定性也不同，对于低年级的学生怎么提高他们的注意力呢？1、减少无关干扰；2、课程激发学生兴趣，吸引学生注意；3、课程中设置适度大脑休息；4、不断提问等等。在最后设置的游戏环节，进一步说明了绝大部分人的记忆范围都是7加减2个。同时，林博士还向我们简要介绍了记忆的原则：首要原则、最近原则、组块原则、记录原则、联结原则、重复原则、突出原则。

此次培训，使我进一步丰富了心理健康方面的知识，同时，给我的教学也带了一定的启示，使我受益匪浅。

开学心理课学生心得体会总结篇二

第一次听军事训练的时候，我一直认为这是一个很有趣的节目，但我错了。

军训晴朗时，天空万里无云。只有那炙热的太阳残忍无情地直射下来，感觉自己成了蒸笼，一点一点地烤熟了身体。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、战争)汗水如洪水般流淌。

军训6天后，不仅锻炼了我的意志，还锻炼了我的耐力、素质、毅力、毅力和勇气。第一，设定目标。然后，要有不怕苦，不怕累的精神，踏踏实实，循序渐进地向目标迈进。以后遇到困难的时候，绝对不能向挫折低头，不能半途而废。不然以前做的事就白费了。最终，只要坚持，就会成功。我深深意识到，作为一名军人，有多辛苦，多不容易。腰也疼，腿也疼，偶尔会乱动，但我咬紧牙关，做完了体操。我终于意识到军人威风凛凛的姿势不是一夜之间做出的，而是日夜练习的。军事训练确实是对我们体力和良好态度的训练。

我确信，作为新世纪的中学生，应该像军人一样放松，像仆人一样坐着，像风一样走路。这段难忘的军事训练经历让我终身难忘。如果人生是一本书，军事训练的人生就是书中最美丽的彩色页面。如果人生是话剧，军事训练生活就是话剧中最精彩的场面。的确，几天的军事训练是短暂的，但它留给我们的完美记忆是永恒的。军训如梦般匆匆而来，又在我没有仔细品尝那种感觉的时候悄悄地过去，几天的疲惫在肩膀上隐隐地结束，又累又酸。(大卫亚设，northern exposure)，教官已经匆忙离开，但给我们留下了深刻的回忆。军训到底给我带来了什么，其实我觉得军训好几天了。我们学到的不仅仅是站立君子，走信息，练习队形，磨练我们的意识。艰苦的仪式;一种坚持的意识;维护团结意识纪律的意识!其实这些太多了，我们可以享受一辈子。

一位哲人说，无法回味的感觉是最美丽的感觉。在军事训练上，有些感情真的无法用语言表达，只能注意会议的后味。它的味道像浓茶只有品尝过的人才能知道它的味道。然后与经历相同的人面对面微笑，传达美好的感觉。军事训练给每个人带来与众不同的味道，就像有多少读者有哈姆雷特一样。对我来说，军事训练，在某种程度上，超越了自己单纯的意义，它成为珍贵的稀有经历，成为我记忆中记录的、不可磨灭的一部分，它成为了力量。困难的时候给我的动力，生命的支持力，人生旅途中各种风雨飘摇的心，军事训练是同学们、老师、教官之间纯洁、纯朴、人性的关系。这种关系是思念、迷恋、憧憬!在的内心深处，我让中学生活乘风破浪，勇往直前。

开学心理课学生心得体会总结篇三

开学心理课学生心得体会总结篇四

十天高中军训随同着开学典礼的举办而完毕了，但它带给咱们的不仅仅是回想，而是锻炼，是毅力，是坚持。十天，一段并不长的时间里咱们阅历了绵绵细雨，阅历了酷日烈日；阅历了苛刻教训，阅历了温顺关怀；阅历了汗水泪水，阅历了欢声笑语……这一幕幕画面在我的脑海里闪现，那样明晰，那样铭肌镂骨。

军训带给咱们的不仅仅是对教官的尊重，还有与同学进一步的相知。军训是一个团队练习，吃苦的练习造就了一支练习有素的连队，跋涉，放水壶，咱们处处统一举动，咱们彼此关怀，彼此辅导，交流经验，让咱们的方阵走得愈加规整。在军训的过程中也不免会有同学坚持不住，这时便会有身边人的扶持与协助，没有故意的要求，没有虚情假意的做秀，仅仅泰然自若的爱护着身边的每一位同学，从最初刚见届时的冷淡处之到后来热心问候，这段情感的改变离不开军训带给我的协助，正是由于军训咱们每个人懂得协助别人，正是由于军训咱们心存感谢。

咱们来自四面八方，咱们有着不同的阅历、不同的兴趣爱好和思想观念，可是咱们同处xx排这个团体中，咱们有着一同的抱负，是团体把咱们牢牢地拴在一同。

从军训第一天开端，咱们不再是个人，咱们的一举一动都代表着团体，咱们必须有激烈的团体荣誉感。一个人优异不是优异，团体优异才是真实的优异。军训日子把团体荣誉感刻进了我的骨子里，在今后的高中学习和日子中，我会铭记维护团体的荣誉。

除此之外，由于军训咱们学到更多的就是对自己的历练。由于军训，咱们在日子中可以愈加自立；由于军训，咱们在干事时可以愈加坚毅；由于军训，咱们在学习中可以愈加专心；由于军训，咱们在为人时可以愈加诚信……或许韶光现已定格，但军训所带给咱们的却已深深地埋藏在咱们的一言一行。那段有汗有泪的日子一去不复返，但咱们学到的会随同咱们一辈子。

在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，健壮地生长！为社会未来作出应有的奉献。我会英勇而坚定在自己的人生道路上前行的。

军训锻炼了我的毅力，把咱们的部分日子推到了极限，使我的`精力随之面目一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

开学心理课学生心得体会总结篇五

我校心理健康教育和心理咨询活动已经开展了好长时间了，对于一名非专业人员来说，我有点力不从心，总是在摸索中前进，创设育人情境，营造优美的校园环境，促进学生心理品质的优化。学校是学生的第二个家，学生从学校不知不觉的接受教育和影响，校园中亭阁假山、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。

在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校建立了心理咨询室，还配备了的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。但由于学生的学习压力大，时间紧张，没有足够的时间进行心理疏导。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调空，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。

教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和了解，学生喜欢你的课，学习喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高：与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。有一次，我到心理咨询室了解情况，我发现高一二班学生某某徘徊在门外，我觉得应该帮助他。于是经常找他闲聊，了解到他因学习压力过重，致使学习紧张、焦虑，成绩下降，进而产生自卑心理，结果恶性循环。找出症后就能“对症下药”，我与他分析原因和寻找解决的办法，他初中成绩拔尖，父母期望过高，高中基础不扎实，学习竞争激烈，一时不能摆脱失败的困惑，便产生焦虑、烦躁等消极情绪，无法静下心来学习。

开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成材极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要于家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，培养孩子健康的心理。

开学心理课学生心得体会总结篇六

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的.知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

开学心理课学生心得体会总结篇七

今天早上，我怀着喜悦的心情在分别两个月的校园里举行了隆重的开学典礼。

首先进行了升国旗仪式，由八名六年级护旗手和各班三好学生·智慧星·读书明星将新学期的第一面国旗升上了蓝蓝的天空，和往年不同的是举行了一年级新生开笔礼。

第一项是正衣冠，机灵的一年级新生衣领整得整整齐齐，坐得端端正正，好像比我们四年级的哥哥姐姐还更有精神。

第二项是朱砂启智，也叫“开天眼”，是由启蒙老师在同学们的额头上点上朱砂，同学们一见老师就抬起头，闭上眼睛，等待老师点上朱砂，象征着眼明心明，好读书，读好书。

第三项是击鼓明智，是由赵校长和学生代表各击鼓三声，是他们击鼓，击起了我力争上游的心，一年级新生更是充满了憧憬和希望。

第四项是启蒙描红，在万乐老师的带领下用大笔写下了三个大大的“人”字，我仔细观察离我最近的一名一年级小朋友，他在一笔一划的写“人”字。

第五项是感谢亲师，是新生鞠躬90度，表示对老师的感谢。

第六项是赠书送礼，由启蒙老师赠出一年级课本，只见一年级新生双手接过，连声说谢谢。