心得体会可以帮助我们更好地发现和解决问题，提高自身的能力和素质。总结过去的经历，我意识到自己在很多方面都有所成长和进步。我的沟通能力和团队合作意识得到了锻炼和提升。
erp本月心得体会
ERP系统是企业信息化的重要工具，通过ERP系统，企业可以实现全面、高效、精细化的信息管理和运营。在这个月的使用中，我深有感触，特此分享本月的心得体会。
第二段：ERP系统的优势。
在使用ERP系统的过程中，我们深深地感受到了其优越性。首先，ERP系统整合了企业的各个信息系统，消除了信息孤岛和信息障碍，实现了信息流的畅通。其次，ERP系统具有很强的可扩展性和灵活性，可以根据企业的业务需求进行定制和个性化设置。再次，ERP系统能够实现多角度、全方位地对企业信息进行分析和报表形成，可以帮助企业制定科学的管理决策。
第三段：使用ERP系统遇到的问题。
当然，在使用ERP系统的过程中也遇到了一些问题。首先，ERP系统的使用需要很高的专业技能和操作经验，对于不熟悉的员工使用起来可能会感到很困难。其次，因为ERP系统与企业的各个部门都有紧密的联系，所以ERP系统的使用需要得到各部门的配合和支持。再次，ERP系统的系统更新可能会影响到企业的日常操作，需要做好相关的规划和准备。
第四段：优化ERP系统的建议。
在使用ERP系统的过程中，我们也探索了一些优化方法。首先，对于ERP系统的使用，需要开展培训和指导，对新入职员工和老员工都要进行系统的培训和信息的传递。其次，ERP系统需要和企业的业务部门形成良好的合作关系，根据业务部门的需求进行定制，满足企业的业务需求。再次，在系统更新和升级的时候，需要和各部门沟通，做好相关的规划和准备，以避免不必要的影响和损失。
第五段：总结。
总之，通过这个月的ERP系统使用，我们深刻地认识到了ERP系统的重要性和优越性。在使用ERP系统的过程中，我们遇到了一些问题，但也探索出了优化的方法。ERP系统是企业信息化进程中不可或缺的工具，我们需要不断努力，提高ERP系统的使用效率和智能性，为企业的信息化发展做好充分的准备和支持。
中医心得体会
之前的我对自己的医术缺乏信心，已故中医大家岳美中先生曾说：“治心何日能忘我，操术随处可误人”。我曾问自己：“我能像老师们一样看病吗？”也许是命运的安排，在我疑惑的时候，20xx年我去xx参加了为期5周的纯中医义诊服务。在师兄们的带领下，加上我们从国内带去的中药饮片，我见证了一次又一次以纯中医的方法救人活命，看到了许多病人从中医药学这一个伟大的宝库中获得了健康，也让我深深体会到作为一个青年中医师应有的目标和责任。这个体验鼓励我读研读博，更深一步探索经典的魅力。
我认为，作为一个学生，真正的跟诊是你有一个辨证论治的思索过程。
首先，收集到患者四诊信息后，会在你脑海中出现第一个病机，然后去思考这个病机和你收集到的四诊信息是否相符合。如果不符合，那就可能是另一个病机了，应再次把病机和四诊信息相匹配，重复这种过程几次，就大致可以找到病人的真正病机了。
其次，你再想一下，这个病机可用什么方呢？《伤寒论》、《金匮要略》以及方剂学里有相对应的方药吗？而不是看老师用了什么方药，重点是你要有这种思考的过程。到了这个阶段，千万不要去看老师的方，因为可能会影响你的思维。因为有可能老师看病太快了，他的辨证论治思维过程太熟了，你追也追不上。
多多训练这种思维过程，比你抄了或背了某中医老师专门治某病的常用方更好。因为中医自古就不分科，最多就分个骨伤与外伤杂病，所谓的外伤就是外感病，所谓的杂病就是内、外、妇、儿等，全都是一以贯之，全都依赖中医的辨证论治思维。如果连辨证这一步都没有走好，如何论治？要有针对性地去学习、去提升自己。
首先，学习中医经典，最好是先看原文。至于版本的问题，我觉得对一个连辨证论治都不太明白的人来说，就先别了解，少走一些不应该走的路。
其次，阅读条文的时候，我们要去想象自己就是在看病。条文显示的是一个病人的病情，想象自己就是个医生，一边看着条文，一边去学习如何分析。在阅读的时候，可能一开始看到一两个临床症候表现，就会去想是不是某个病机，是表是里？是寒是热？再多几个临床症候出现，就会去想跟自己方才想的病机相对应吗？有矛盾吗？多次重复这种思考，最后就得出一个病机，就是这个条文想要表达的中心病机。在这个时候，其实就已经做了一次辨证论治了。所以，张仲景所著的书被后世认为是辨证论治的模范书，就是因为它里面的内涵、它的重点在于学懂中医的辨证思维，辨证求机审因论治。
中医的教育，为的是培养有辨证思维的中医师。在与不少中医学生交流时，我发现大家出现了一种“返祖性”的中医思维。所谓“返祖”现象，就是置辨证论治于不顾，而重视一种类似于西医的症候群治疗的思维方法。什么寒热、表里、虚实等，都只是一堆症候总结，之后美其名曰是什么病机引起的，甚至连病机都不说，辨证论治的过程也弃之不用。
从对《伤寒论》与《金匮要略》等中医经典的学习中，我们很容易发现中医的看病方法，也可以说是中医的“看家本领”是在四诊后合参，在一堆临床症候表现中找出其本质的问题、疾病的矛盾处，是对病机的总结。而在四诊时，在脑海中有可能出现几次病机，反复思考那些症候表现，是不是对应这一个病机，也许这一个病机应该有另一个证候表现，然后再去问病人。所以，这其实跟阅读、分析《伤寒论》与《金匮要略》的条文是一致的。由此可知，我们不应该只着重于对条文的背诵，忽视了对条文的分析，因为缺乏分析也仿佛脱离了临床，脱离了中医的辨证论治思维方法。
中医本月心得体会
第一段：介绍中医的背景和重要性（200字）。
中医是中国文化瑰宝之一，具有悠久的历史和深厚的理论基础。它独立于西方医学体系，采用了独特的诊断方法和治疗方法。中医强调人与自然的和谐，认为人体是一个统一整体，与周围的环境密切相关。中医常常将疾病视为身体内部的能量流失或阻塞，通过调整身体的阴阳平衡和气血流动，来恢复健康。中医治疗常常以中药、针灸和推拿等为主，是一种独特而有效的医学体系。
第二段：强调中医的独特优势（200字）。
中医具有治疗根本问题的优势。中医不仅仅致力于缓解症状，更加注重寻找并解决病因，帮助人们达到身心的平衡。中医相信身心两者之间存在着紧密的联系，如果一个人情绪低落或长期处于紧张状态，可能会导致体内气血不畅，从而引发疾病。通过调整身体的能量平衡，中医可以从根本上改善人们的健康状况。
在本月的中医学习中，我对于中医的独特优势有了更深入的认识。我学到了很多关于中医理论和中药的知识，深感中医的卓越之处。在学习中医中，我们学习了中药的分类、功效和配方，了解了不同中药的疗效和应用范围。我还尝试了一些中药的煎煮方法，亲身体验了它们的神奇效果。此外，我还学习了针灸和推拿的基本技巧，通过自己的身体感受，深刻体会到了中医的疗效。
在随后的实习中，我有机会与一些中医师一起工作。他们对于疾病的诊断和治疗有着独到的见解，并且能够根据患者的具体情况提供个性化的治疗方案。我看到了很多病人在中医治疗下逐渐康复，这让我对中医有了更深的信心和热情。
第四段：总结中医的意义和应用（200字）。
中医作为一种独特的医学体系，不仅仅是治疗身体疾病，更是关注人们的身心健康。它强调人和自然的和谐，注重个体独特性，从根本上调整人们的生理、心理和社会状态，帮助人们达到身心的平衡。在现代社会，人们由于各种原因常常处于高压状态，常伴有身心紧张的情绪。中医的疗效在舒缓压力、调整身体能量平衡方面具有独特优势。
第五段：展望中医的未来（200字）。
中医在现代社会中的地位逐渐受到重视，越来越多的人开始意识到中医治疗的独特优势。随着现代科技的进步，中医也开始融入到数字化、智能化的医疗系统中。未来，中医将会与西方医学形成互补，共同为人们的健康服务。同时，中医的发展也离不开科学的研究和严格的临床实践，只有通过不断的努力，中医才能更好地为人类健康事业做出贡献。
总结：
以上是我对中医本月心得体会的描述。中医的独特理论和治疗方法，以及它对于人们身心健康的关注，使其在现代医学中具有重要地位。我通过学习和实践，对中医有了更深入的了解和体会。相信随着中医的不断发展和创新，它将会为人类的健康事业做出更大的贡献。
iqc本月心得体会
第一段：引言（诱发思考）。
IQC（ImprovementQualityControl）是一种有效的质量改进方法，它可以帮助我们在工作中发现与解决问题，提高团队的绩效和效率。我在本月积极参与了IQC活动，并深刻体会到了这一方法的重要性和价值。下面我将分享一些我在参与IQC活动中所获得的心得体会。
第二段：培养团队合作和沟通能力。
通过参与IQC活动，我的团队合作和沟通能力得到了极大的提升。在IQC活动中，我们需要共同分析问题、制定解决方案，并在活动结束后进行总结。这要求团队成员之间密切配合，互相倾听和尊重。在这个过程中，我学会了如何与他人进行有效的沟通，学会了如何更好地发挥自己的优势，也学会了如何去理解和处理他人的意见和建议。团队合作和沟通的能力不仅在IQC活动中发挥重要作用，也会在日常工作中帮助我们更好地与他人合作，提高工作效率。
第三段：发现问题和解决问题能力的提升。
通过参与IQC活动，我认识到发现问题和解决问题的能力对于工作的重要性。在IQC活动中，我们需要按照流程进行问题分析，寻找根本原因，并制定解决方案。这要求我们能够发现潜在问题，善于分析和解决问题。通过多次参与IQC活动，我发现自己的问题识别和解决能力得到了极大的提高。我变得更加细心，能够发现问题的细节，分析问题的本质，并迅速制定解决方案。这种能力在工作中非常重要，它不仅可以帮助我们避免潜在的问题，还可以提高我们的工作效率和质量。
第四段：提高自我反思和学习的意识。
IQC活动也培养了我自我反思和学习的意识。在IQC活动中，我们需要对问题进行反思并总结经验教训，以便在下一次活动中能够更好地避免类似问题。通过这个过程，我学会了如何对自己的工作进行深入的反思和分析，如何学习并吸取他人的经验。这种意识的培养使我在工作中更加注重学习和提高，不断追求进步和突破。同时，这也成为我建立个人成长计划和目标的重要一环。
第五段：总结。
通过参与IQC活动，我不仅提高了团队合作和沟通能力，还提高了发现问题和解决问题的能力，并培养了自我反思和学习的意识。这些都对我日常的工作和个人发展产生了积极的影响。作为一个质量改进方法，IQC的重要性和价值不言而喻。我相信，在今后的工作中，我会继续保持对IQC活动的积极参与，并不断总结经验，提高自己的能力和水平。
中医心得体会
养生就是顺应自然，系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下，运用恰当的手段(包括药物治疗等)，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘，精神乃治”、“恬淡虚无，真气从之”，其关键是强壮脏腑，扶正固本，保养真气，起到保健强身、防病抗衰的作用。
美容与养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医美容养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，美容养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。
美容与养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类：
调神美容养生:精神乐观，则气舒神旺;精神抑郁，则气结神颓;喜怒不节，则气耗神消。故清心寡欲可使心气平和、血脉流畅、精神安定，虽有大惊猝恐而不能为害。调神之法，参禅入定，或心有所恃，或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思安定，志闲而少欲，心安而不惧，则神调。
中医美容学心得优秀范文中医美容学心得优秀范文。
吐纳美容养生:即今之气功。气功之要，一是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致长寿。二是以意引气，以气行周身，通达经络，包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。
导引美容养生:又称为练形养生。导引吐纳，自古即用于描述气功及形体强身，未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生，所谓“主导”，是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。
食饵美容养生:通过调节食物的品质、数量、进食规律，以及回避有害的食物以养生，也包括饵药养生(古称神仙服饵)，其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。
四季美容养生：顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因为天、地、人是一个整体，人与天、地是相应的。什么相应?阴阳气化相应。所以，要顺应阴阳气化养生，就必须知道阴阳气化的规律。
阴虚质的药食美容与养生：阴虚质的美容与养生原则是滋补肾阴，壮水养颜。药物美容代表方为六味地黄丸、大补阴丸等。常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、女贞子、何首乌、菟丝子、龟版、阿胶等。但滋阴之剂应用时应防止过于滋腻。食疗举例：阴虚质应多食滋润养阴的食物，如梗米、猪肉、兔肉、牛乳、鸭肉、禽蛋、海蜇、龟鳌、海参、枇杷、杨梅、菠萝、香蕉、葡萄、荸荠、芝麻、百合等。美容药膳可服用枸杞子或石斛泡茶长期饮用，或食用山萸肉粥、天门冬粥、枸杞肉丝、雪羹汤、百合鸡子黄汤等。对阴虚质出现的皮肤干澡、失眠、消瘦、黄褐斑、便秘等有改善作用。
特禀质的药食美容与养生：特禀质的美容与养生原则是益气固表、养血养颜。药物美容代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等，常用药物有黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、黄芩、牡丹皮等。食疗举例：特禀质的美容疗法主要是针对过敏性损美疾病，饮食宜不含致敏物质的食物如少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、带鱼、蛤蚌类、田螺、牡蛎肉、贝类、鲍鱼、虾、蟹、乌贼骨、海参、酒、辣椒等。美容药膳可服用如薏苡仁山药粥、黄芪红枣汤、玉屏风粥、人参黄芪粥。对特禀质出现的皮肤过敏、过敏性鼻炎等有改善作用。
erp本月心得体会
ERP（EnterpriseResourcePlanning）是企业资源规划的缩写，是一种集成式的业务管理软件系统，逐渐被越来越多的企业所使用。在使用过程中，每个月都有所心得和体会，本文将探讨ERP本月的心得体会。
第二段：ERP使用的好处。
企业资源规划系统可以让企业的各个部门之间共享信息，避免数据孤岛，提升企业的整体效率和生产率。在本月的使用过程中，企业感受到了以下好处：首先，企业可以更加清晰地看到内部的盈亏情况，有助于对企业财务和成本管理的分析与决策；其次，ERP系统保障了生产目标的高效完成，保证了生产环节的质量与效率；最后，ERP系统还能够为企业提供更快速、更可靠的客户服务。
第三段：ERP实现的困难。
然而，在使用ERP系统的过程中，企业也遇到了不少的困难。如何在ERP使用过程中保证数据的完整性、准确性和及时性，是企业在本月遭遇的主要问题。此外，企业也发现ERP的操作、安装和维护需要一定的团队人员的支持，需要对安全性名称的考虑和技术系统的保证，也需要对企业内部业务流程的定制，才能发挥出最大的作用。
第四段：ERP未来的展望。
尽管企业还在不断地探索ERP系统的使用和优化，但可以预见的是，随着数字化、智能化的浪潮不断涌动，ERP系统将在未来成为企业的标配。ERP系统的应用会深入到企业的产品生命周期中，从设计、研发、采购、制造、计划、销售、分配、服务等各个环节，ERP的应用将变得更加广泛，将成为企业数字化管理的核心并引领数字化治理的全面推进。
第五段：结论。
ERP系统作为企业管理软件的一个重要部分，具有对整个企业运营效率和业务管理的重要影响。在使用本月，企业获得了数据的精准和执行效率的提升，但也要面对安全管理和定制流程方面的困难。面临未来企业数字化的浪潮，ERP系统将变得更加智能化、化繁为简，提升企业内部的效率和外部的客户服务能力。企业需要不断地学习和探索，优化企业自身的数字化企业管理系统，以提高自身的可持续发展和市场竞争力。
中医本月心得体会
中医作为中国传统医学的瑰宝，历史悠久，源远流长。它以整体观念和辩证思维为基础，注重平衡身心，维持健康。传统中医学包括中药、针灸、推拿和其他一系列疗法。在现代医学的快速发展中，中医学也在不断发展和创新，逐渐融入现代医疗体系，并为人们提供全面的医疗健康服务。
第二段：参加中医课程的收获和体会。
本月，我有幸参加了一期关于中医的课程，对中医的理念和方法有了更深的了解。课程内容包括中医的基本原理、诊断方法和治疗方案。通过学习和实践，我认识到中医最大的优势在于其整体观念。中医重视的是整个人的健康，而不仅仅是治疗某个病症。通过平衡身体的阴阳、气血和脏腑功能，中医可以提高人体的自愈能力，从而达到治愈疾病的目的。
第三段：中医的独特治疗方法。
除了针灸和中药，中医还有许多独特的治疗方法，如推拿和气功。推拿通过按摩和拉伸肌肉，帮助人体恢复正常的能量流动，并促进血液循环。气功则通过练习特定的呼吸和运动方式，调整人体的能量和内脏功能。这些治疗方法不仅可以治疗疾病，还可以预防疾病和增强人体的免疫力。参加课程使我对这些方法有了更深的了解，并能够运用它们来改善身体健康。
第四段：中医在现代社会的应用前景。
随着人们对健康的需求日益增长，中医在现代社会中的应用前景广阔。中医的整体观念和辩证思维与现代医学的研究方法相辅相成。中医的治疗方法相对温和，副作用较小，适用于一些慢性疾病和功能性疾病的治疗。此外，中医还可以在康复医疗、养生保健、健康管理等方面发挥重要作用。因此，中医有望在未来的医疗领域中占据重要地位。
第五段：结语。
通过本月的中医课程，我对中医的科学性和实用性有了更深入的了解。中医的独特理念和治疗方法可以为人们提供全方位的医疗保健服务，帮助人们维持身心健康。我十分期待能够继续学习和研究中医，并将其应用到实际生活中，为自己和他人的健康做出贡献。同时，我也希望更多的人能够认识和了解中医，以中医为指导，追求健康与幸福的生活。
中医心得体会
我这里先向大家介绍一下中医综合。中医综合是由国家统一命题，考生报考学校所在地区组织阅卷，由国家来划定分数线。20xx年开始中医综合满分300分,覆盖六门学科，包括中基、中诊、中药、方剂、中内和针灸，考查知识面广泛，是非分明，考生基本没有临场发挥的余地，全凭考前知识的积累与掌握。试题既考查你对固定知识的掌握，又考查你对问题灵活运用的程度，复习起来难度大，还很费时间和精力，我只是结合自己的经历提出要注意的几点。
1.购买考试大纲。按照大纲的要求复习。
2.购买对你有帮助的复习资料。这里我向大家推荐由北中医编写的《中医综合复习指导》和《中医综合最后冲刺试题》。虽然时间紧，我们也应该尽可能将课本通篇复习，当然这里的通篇复习是按照复习指导所列的要点对照课本进行复习。
3.不要偏废个别学科。由于六门学科是大一、大二、大三时学习的，很多知识点都被大家忘记了，要知道一分之差就可以决定你的命运，千万要将每一分都认真对待，这样才能取得理想的成绩。
4.按比例有重点地复习。由于内科和方剂占分值较大，联系也很紧密，认真复习相当重要。
5.大量做习题以增加实战经验。复习到一定程度，就应该开始做题了，对待每一道题都应认真，要知其然更知其所以然，将你做错的题加标记，考前再次复习一遍。当你参加考试时，发现很多题见过甚至做过你会更加自信，答题的效果也会更好。
6.谨防盗版书。购买复习资料时一定要选正规出版社的正版书，盗版书的错误很多，有可能使你将错误的答案带到考场上去。
上面罗罗嗦嗦说了那么多，概括起来其实就是积累与重复。中医综合的内容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好这门课主要是靠平时的积累，而不能凭侥幸心理，自己主观进行取舍，这也就是“学到底”的意思。我们在复习时还会发现，书从头到尾看了几遍，到头来脑子里还是空空如也。这是正常现象，惟一的对策就是重复重复再重复，重复的遍数多了，最后你会发现，其实考的并不是你的水平，而是你的熟练程度。熟能生巧，最后对题目能产生条件反射的效果是最好的。那么，重复就要求有大量的时间，所以以我个人之见，最佳复习时间应至少九个月。
精读教材与广泛联系。
1.确立报考学校，索要招生简章，以明确学校的要求、考查范围和考试所用的教材。如果该校使用的不是全国统编教材，你又在本地的书店购买不到，就要汇款向你报考学校的研究生处购买。
2.带着问题看书。将你认为可能考的知识点做标记，以题的型式一一列出，并认真做答，这样你自己就可以给自己出一本试题集，在以后的几轮复习中，着重看这些问题。你也可以做一本笔记，将重点列出最后只需看笔记就可以了。
3.精读教材，不能有漏掉的内容，做到融会贯通前后联系举一反三。
4.多与周围同学交流学习心得，将自己认为的重点说一遍，听别的同学讲自己的重点，这样可以帮你查漏补缺;做别的学校历年来的试题。由于主题重点是一样的，别校去年的考题很有可能是你今年的试题，复习专业课一定要“眼观六路，耳听八方。”
注意的问题。
1.近年来，由于报考中医学的学生较少，录取比例很大，而我们正好是中医学专业，而且好多导师都是我们授课老师，那么不妨利用一下这个有利条件。
2.大家都知道临床方面的研究生较难考，有些专业相对很热门，你不妨改报基础学科。你又怎能断定搞基础的前途不如搞临床好，要知道，搞基础学科，科研经费也很多嘛。
3.报考学校时眼界要宽，不要死盯着一些著名的医学院。一些科研院所的技术力量强，学习环境好，就是由于学生的闭目塞听，每年生源都不足。考生应结合自身情况，多查一些招生简章，你报名时的正确选择，将决定你未来的前途。
4.如果在成绩公布之后，你的成绩达到国家要求的分数线，但未达到你所报考学校的要求，或由于排名较后，没被录取，千万不要气馁，你应该及早向其它院校、研究所发函，介绍自己的情况，请求转校，甚至可以转专业。
5.尽管目前中医的就业情况不乐观，中国社会已经进入老龄化，中医在未来有进一步的发展空间，一定要坚定信心。而且研究生找工作相对于本科生来说更好、更容易，就业后更具竞争力和上升空间。当然考西医是个不错的选择，但付出的努力会更多。
6实习与考研就像鱼和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其实实习目的就只是让你对医疗过程熟悉而已，而且考中医专业的研究生不可能在短短一年的临床汲取太多的中医考研知识，况且实习地大部分是西医医院。应该尽早布置好自己的安排。
中医本月心得体会
第一段：介绍中医的历史和理念（200字）。
中医作为中国传统医学的重要组成部分，可以追溯到数千年前的古代。中医强调人与自然之间的和谐，以及身体各部分之间的平衡。中医理论认为，人的健康是通过维持阴阳平衡和气血流通来实现的。中医注重整体观念，将人身体的不同系统视为一个统一的整体，强调通过调整整体健康来治疗疾病。
第二段：探讨中医的独特治疗方法（200字）。
中医具有独特的治疗方法，其中最著名的是针灸和中药治疗。针灸是通过在人体穴位上插入细针，以调整气血流通和恢复阴阳平衡。针灸被广泛应用于疼痛管理、内科疾病和妇科问题等领域。中药则是利用天然草药的药效来治疗疾病。中药以其个性化的配方和温和的治疗效果而著名，被广泛用于呼吸系统、消化系统和皮肤病等疾病的治疗。
第三段：分享在中医实践中的观察和体验（300字）。
在实践中，我发现中医治疗强调的身体整体观念确实有其独特之处。与西方医学的病症分科不同，中医医生注重观察疾病背后的根本原因，通过调整整体健康状态来改善人体的自愈能力。我曾亲眼目睹针灸和中药在患者身上取得惊人效果的例子。例如，一位年轻女性因长期失眠问题而求助。经过中医的综合分析，发现她整体的阴阳失衡，治疗包括针灸和中药调理。在短短几周后，她的睡眠质量明显改善。这种细致入微的治疗方法给了我很大的启示，让我深刻认识到人体真正需要的是整体的关怀和调理。
第四段：讨论中医现代应用的挑战和机遇（300字）。
然而，中医在现代应用中也面临着一些挑战。尽管近年来中医在世界范围内受到越来越多的认可，但一些西方医学专家对其有效性表示怀疑。同时，现代快节奏的生活方式和西方化的养生观念也在一定程度上削弱了中医的地位。中医需要更好地向公众传达其治疗原理和成果，以便赢得更多的支持和认可。
然而，随着人们对健康和自然治疗的关注日益增长，中医也面临着巨大的机遇。人们对化学药物和手术的依赖性正在下降，而对中医的需求正在增加。同时，在现代医疗技术的倒逼下，中医也在不断创新和发展。例如，一些中医医生开始将中医理念与现代医学技术相结合，提供更精确的诊断和更有效的治疗，以满足现代人的需求。
第五段：总结中医的价值和重要性（200字）。
综上所述，中医作为中国传统医学的瑰宝，具有丰富的治疗经验和独特的理念。中医强调人与自然的和谐，并将人体视为一个整体，注重调整整体身体的健康状态来治疗疾病。尽管面临着一些挑战，中医在现代应用中仍然有巨大的机遇。中医的独特治疗方法和独特思维方式使其对现代综合医学依然有重要的作用。我们应该重视和传承中医，将其与现代医学相结合，共同推动医学事业的进步。
中医心得体会
这一学期的公选课，我很荣幸地选上了美容药物学。
初听这个名字，是我读大一的时候，当时我还没有上公选课，有位师姐对我讲她在上美容药物学，当时我觉得这一定是一门很难的课，应该是关于配护肤品的药物学吧。然后听师姐解释，这是一门很有用处的课，在课堂上可以学到怎样护肤，哪些护肤产品比较好，很有用的。
由此，我开始了对美容药物学这门课的向往。
从第一节课老师讲的一些基础知识到最后一节课的护肤品品牌介绍，相信爱惜自己的女孩子，都受益颇多吧。
特别是对一些日常护理的误区，在这门课上了解到很多。现在就对自己的收获列举一些。
1.对洗面奶的误区。由于我的皮肤偏黄片油性以我很希望洗面奶中不但能清洁，还能控油、清洁加美白，认为这很省事。所以我用过妮维雅的美白泡沫洗面奶(当然，最后我没有体会到他的美白功能)在这堂课上，我了解到洗面奶只要能做好清洁工作就好了，例如美白等功能，由于在网上停留时间很短，很难有效果，所以，现在不在追求它的美白功能，而是看重它的清洁功能。
2.对防晒霜的误区。前段时间，买了一瓶欧莱雅的多重防护隔离喷露，专涂颈、肩、臂。但是，由于这一瓶对于我来说也不算便宜，所以在用量上也有点省。老师上次讲的防晒知识，才让自己认识到自己的错误。不够量的防晒霜抵抗紫外线弱，也是会晒黑的。如果我用得省的话，那不是得不偿失，又花了钱有被晒黑。所以，我改变了以前的观念，并且会隔两个小时补涂一次(户外)。
3.对添加酒精、防腐剂护肤品的认识。以前的时候，和其他人一样，觉得添加酒精、防腐剂的护肤品一定不好，会伤害皮肤，以为追求纯天然。可是，在美容药物学的课上，颠覆了我这一观念。那些打着纯天然的产品也许不比添加防腐剂的产品好，这使我不再抗拒防腐剂。同时，也使我不再那么容易受骗，买一些鼓吹纯天然的产品，结果受骗!
例如这样的误区，我还有很多很多。在这堂课上，我的观念很多都改变了。并且对护肤知识有了更进一步的了解。
俗话说，没有丑女人，只有懒女人。看着田中老太太的皮肤，心里不禁感叹，保养工作一定要做好啊，否则，老了就补救不了了。
时光如梭，光阴似箭，这门课也已经结束了。美容药物学这门课就像一盏领我进门的灯，让我能窥探护肤、化妆等的奥妙，并最终在其中受益匪浅。
iqc本月心得体会
第一段：引言（约200字）。
在过去的一个月里，我作为IQC（Improvement,Quality,CustomerSatisfaction）团队的一员，参与了各种质量改进项目和活动。这个月对我来说既充实又有挑战，不仅让我通过工作提高了自己的技能，还让我深入了解了质量管理的重要性。在这篇文章中，我将分享一些我个人的心得体会，以及对于团队的建议。
第二段：项目的挑战和收获（约300字）。
在这个月里，我们的团队面对了许多挑战。首先，我们遇到了一个质量问题，需要确保产品符合客户的要求。我们针对这个问题展开了全面的调查和分析，并提出了一系列改进措施。虽然团队成员们的意见不尽一致，并且在实施过程中遇到了一些困难，但我们相互支持、积极合作，最终以团队的力量，解决了这个问题，提高了产品质量。这个过程让我意识到，团队合作和沟通是解决问题的关键。
在项目中，我还学到了许多新的技能和知识。我通过参加质量培训班，了解了质量管理的基本概念和方法。我学会了使用统计工具和质量检测设备，提高了对产品质量的认识。此外，我还学到了如何安排时间和资源，在项目中更有效地工作。这些收获不仅提高了我的个人能力，也为团队的成功做出了贡献。
第三段：领导力和团队合作的重要性（约300字）。
在这个项目中，我看到了优秀的领导力和团队合作对于项目的成功的重要性。团队领导者起到了关键的作用，他们指导团队成员制定目标，分配任务，并提供必要的支持和反馈。他们还充分发挥每个团队成员的优势，让每个人都能发挥自己的潜力。在团队合作方面，我们团队通过定期开会，分享进展和问题，提高了工作的效率。
作为团队成员，我也深刻认识到自己的责任。我意识到，只有通过与他人合作，分享知识和经验，才能达到更大的成就。我积极参与和贡献，与其他成员建立了良好的沟通和合作关系。在困难时，我会主动提供帮助和支持。通过这些经历，我意识到合作精神和支持他人的重要性。
第四段：对团队的建议（约200字）。
在这个项目中，我认为我们的团队表现得不错，但还有一些可以改善的地方。首先，我们需要更加注重沟通和协作。有时候，团队成员的意见不一致，导致决策变得困难。我们可以通过更多的讨论和共享信息，达成共识。其次，我们需要更好地规划项目的时间和资源。在过去的一个月里，我们经常在工作的最后一刻赶工，这使得工作效率下降。通过提前规划和合理分配任务，我们可以避免这种情况发生。最后，我们需要建立一个持续改进的文化。质量管理是一个持续的过程，我们应该不断寻找改进的机会，提高工作质量。
第五段：总结（约200字）。
在这个月的工作中，我学到了许多关于质量管理和团队合作的知识。通过项目的挑战，我变得更强大，也意识到自己的不足之处。通过团队的努力，我们成功解决了质量问题，提高了产品质量。我相信，只有通过持续努力和团队合作，我们才能取得更大的成就。我希望在未来的项目中，能够继续学习和成长，为团队的成功做出更大的贡献。
中医心得体会
中医学历来重视疾病的预防。“治未病”的概念最早出现于《黄帝内经》,在《素问·四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”，就生动地指出了“治未病”的重要意义。
根据现代医学理论,将人群的健康状态分为三种:。
一是健康未病态;。
二是欲病未病态;。
三是已病未传态。
“治未病”就针对以上三个状态,具有以下作用。
一是未病养生,防病于先:指未患病之前先预防,避免疾病的发生,这是医学的最高目标,是健康未病态的治疗原则,也是一名高明医生应该追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我们主张首选绿色疗法，比如针灸、推拿、中药疗法。深受人们喜爱的健身项目如太极拳、健身操、瑜伽等就可帮助人们强身健体，增强体质，药粥、药茶，最好是在明确自身体质状态的前提下选用，另外健康规律的生活和平和恬淡的心态也是至关重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜渐:指在疾病无明显症状之前要采取措施,治病于初始,避免机体的失衡状态继续发展，这是潜病未病态的治疗原则。中医体质辨识就是通过对病人身心状态的分析，确认其身体的寒热虚实阴阳偏颇，针对个体体质的特殊性,积极改善特殊体质,增强自身的抵抗力,从而实现对特殊人群的病因预防,阻止相关疾病的发生。比如一个亚健康的人，整天疲乏失眠，缺乏热情，通过体质辨识，我们认为他是肝气郁滞，应当在肝俞、脾俞、太冲、足三里等穴位上给以针刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理气，调理脏腑气机，使肝气得以疏泄，脏腑功能归于平衡，机体恢复健康状态。
三是已病早治,防止传变:指疾病已经存在,要及早诊断,及早治疗,防其由浅入深,或发生脏腑之间的传变。这是已病未传态的治疗原则。比如高血压病人，我们要防止其并发心、脑、肾的改变;中风病人生命体征稳定的同时，要及早治疗他的半身不遂、语言障碍等。
另外，还有瘥后调摄、防其复发:指疾病初愈正气尚虚,邪气留恋,机体处于不稳定状态,机体功能还没有完全恢复之时,要注意调摄,以促进并提早日康复和防止疾病复发。即使是感冒初愈，病人也要注意避风寒，多休息;而手术后的病人更是气血两伤，增加饮食营养和适当的康复锻炼是极其重要的。
ipqc本月心得体会
随着市场竞争的加剧，质量成为企业发展的关键。为了保证生产工艺、质量水平不断提高，也保证了企业的安全生产和优质产品，所以生产过程控制是极为关键的。作为生产过程控制的重要部分，IPQC，即生产过程中的质量控制，贯穿了整个生产过程。近期本人将在此方面进行学习，结合自身的实践体验写下本月的心得体会。
第二段：了解IPQC的基本要素。
IPQC的基本要素有：设备检查、产品检查、工序控制、标识管理、员工管理以及记录整理。在实践过程中，需要根据企业的具体情况，逐步制定适应企业实际情况的IPQC实施方案。
第三段：IPQC实施的实际运用。
从生产实际角度来看，IPQC在企业生产过程中的应用范围非常广泛，可应用于工厂环境，生产流程，以及设备检查等方面。其中，员工管理是非常重要的一个环节，员工是生产过程中最基础的一环，IPQC所需要的工序控制以及技术要求员工都必须掌握。好的员工管理不仅可以提高员工工作的效率，还可以促进员工的工作热情，提高公司的生产效率和产品质量。在实际工作过程中，IPQC的应用也需要不断总结，不断改进，以达到最佳的实施效果。
第四段：IPQC对于企业生产效率的提高。
实施IPQC，对于企业的生产效率和产品质量提高是有明显效果的。一方面，通过IPQC企业可以及时掌握生产出现的问题，可以迅速补救制止，避免重复生产造成的损失；另一方面，IPQC落实后可以大幅减少生产出现问题的次数，提高生产效率，从而达到企业的生产效益最大化。
第五段：总结。
经过这一个月的IPQC学习和实践，在企业中的应用与实施，确确实实得到了求知者的认可并取得非常好的收益，IPQC的重要作用作为一个公司生产过程中必不可少的环节，可以协助公司快速地解决生产过程中发现的问题，同时也可以保障产品质量，增加企业的生产效益。只要不断探索，不断改进，才能足以实现日益增长的企业要求，实现企业更进一步的发展。
中医心得体会
中医院五级中医药师承教育工作总结我院自20xx年10月被确定为五级师承教育试点单位以来，在县卫生局的关心和指导下，医院领导重视，创新进取、继承发扬组织管理，落实带教任务，对推进我院中医药继承与创新、提升中医药整体服务能力与水平方面发挥了重要作用。
现将今年的五级师承教育工作情况汇报如下：
医院领导深知师承工作的重要性，结合实际，制定工作方案，明确管理部门，确定专人管理。由医务科负责日常的中医药师承教育工作，围绕师承教育，督导学术继承人跟师笔记、月记、临床医案、论文、平时考核表和阶段考核表等的完成，保证了师承工作的顺利开展与进行。
按照《甘肃省中医药师承教育工作带教日志》《甘肃省中医药师承教育工作月记》的要求,做好每次跟、师随诊或实际操作记录,及时整理和总结跟师学习心得体会,认真写好月记。我院跟师学生12名，每位学生每年完成导师临床医案总结24份，学习心得24篇，跟师笔记96篇。公开发表临床经验的论文1篇，在省级、市级进行学术交流论文6篇。
其中较为突出的有：顾燕、王承芳、韩燕、王顺琴、屈小琴、王晓红，带教日志共完成576篇，其中顾燕在中国保健杂志发表论文1篇。不断创新师承教育工作，保证继承人在学习期间学习的连续性。
一是带教老师根据自身的.多年学术经验认真对学生的日志、临床医案、跟师笔记进行批阅、修正，提出修改意见，指出辨证或用药的不足，将自己的经验毫无保留地传授给学生，使学生在临床实践过程中不断提高诊治疾病的能力。
二是开展专题讲座和病案讨论，学生通过整理病案讨论，对疾病的病因、病机、诊断、治疗及预后等都有详细的记录，真正起到教学相长的作用。
个别继承人思想上不积极，态度不能始终如一，致使师承教学时间和继承人学习质量不高。
在抽查或考核中发现有的学生一开始时很认真负责，完成的跟师材料质量较高，到后期就出现为了完成任务而应付了事，形成虎头蛇尾的情况。个别学术继承人学习态度不端正等原因。
1.进一步明确教学目标和要求，完善教学计划，规范跟师笔记、月记等材料的书写和整理工作，提高教学水平和质量。
2.落实师承教育既定的优惠措施，提高中医药师承教育指导老师和继承人的积极性，同时加强平时考核、阶段考核和年度考核，提高管理质量。
心得体会
中医作为我国独有的传统医学体系，经过几千年的发展和实践，积累了丰富的理论知识和临床经验。我在学习和实践中医的过程中，深深地感受到了中医的独特魅力和治疗效果。通过观察中医医生的诊断和治疗过程，我领悟到中医执业的核心是“辨证施治”，强调整体观念和个体化治疗，更加注重预防和保健。同时，中医注重调整人体生理、病理、心理和环境等多个方面的平衡，以达到治愈疾病、延缓衰老的目的。总的来说，中医是一门综合性、系统性很强的学科，我深深地意识到继承和发扬中医的重要性。
首先，中医强调辨证施治。中医的诊断过程是多样化的，通过观察、问诊、望、切等多种方法，从人体表面的症状和体征出发，进而推断疾病的内部机制，并制定相应的治疗方案。这种辨证施治的方法不仅有助于确定疾病的病因，也有助于了解全身的健康状况。与西医学的病理解剖和实验研究相比，中医更注重从整体的角度来观察和诊断一个人，以达到治疗的目的。在实践中，我见证了中医医生通过仔细观察和细致判断，确诊疾病并给出准确的治疗方案。与此同时，辨证施治方法的灵活性也使中医成为治疗一些慢性病的首选方法。
其次，中医强调个体化治疗。中医将每个病人视为独特的个体，注重根据其身体状况、环境和心理状态来制定个性化的治疗计划。例如，对于同样一种疾病，中医医生可能会根据病人的体质、年龄、性别等因素，采用不同的草药组合，以达到最佳的治疗效果。这种个体化的治疗方法与现代医学的标准化治疗有所不同，更能够满足人们对个体差异的需求和关注。通过个体化治疗，中医能够更准确地定位和治疗患者的病症，提高治疗的效果。
再次，中医注重预防和保健。中医所倡导的“养生”理念，是指通过调整心态、生活习惯和节制饮食，防患于未然，达到预防疾病、保持健康的目的。中医将人体视为一个与外界环境相互作用的整体，通过平衡和调整人体内部的阴阳、气血等要素，以及与外部环境的关系，达到人体内外的和谐。在实践中，我发现中医所倡导的“养生”理念十分实用，让人感受到一种身心的平静和舒适。与西医所强调的治疗疾病相比，中医更注重从长远的角度来保持健康和预防疾病。
最后，中医强调调整整体平衡。中医认为，人体的健康与否与人体内部的各个系统之间的平衡有关，任何一个系统的失调都会导致疾病的发生。因此，中医治疗追求的是综合施治，调整人体内部各个系统之间的平衡。这种综合施治的方法涉及到中医的各个分支，例如针灸、推拿、草药等。通过综合施治，中医能够更好地调整人体的生理和病理状态，使其达到一个良好的平衡状态。在我的实践中，我亲眼看到中医医生通过综合施治的方法，调理患者的身体机能和内在能力，使其从疾病中恢复，重新获得健康。
综上所述，中医作为我国传统医学体系的重要组成部分，在我学习和实践的过程中，给我留下了深刻的印象。通过辨证施治、个体化治疗、预防保健和调整整体平衡等方法，中医为临床带来了许多独特的治疗方法和理念。我深信，继承和发扬中医的优秀传统，不仅有助于推动中医学科的发展，也有助于提高人们的健康水平和生活质量。让我们共同努力，传承中医的博大精深，使中医在将来的发展中发挥更大的作用！
中医心得体会
在临床实践中，尹老师擅长运用中医药治疗心脑血管疾病、颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到尹老师是一位博学的老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从尹老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。
随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大柴胡汤是1000多年前《伤寒论》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗急性胰腺炎疗效就很好。又如令现代医学棘手的冠心病，西医治疗需长期服药、副作用较大，用中医药的益气化痰活血法治疗有好的疗效。尹老师用大剂量黄芪治疗血管病以及用大量温补肾阳药治疗骨质增生等都取得了不错的效果。师从尹老师后，我的学习态度不一样了。过去在学校是在“填鸭式”的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。而今，跟从尹老师临床实践，以医好病人为目标，尹老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。
中医是一门经验医学，讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。作为一位名老中医，尹老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，他毕业于华西医科大学，对于现代医学，主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于尹老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他成为医学界经久不衰的长青树，在病人中有良好的口碑。尹老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了尹老师高尚的医德和强大的人格魅力。
xx医院为进一步发挥中医师承教育的学术主导作用，传承他们的学术经验，培养造就中青年中医药人才，医院于20xx年10月全面总结了中医药师承教育工作20xx年所取得的成效，系统地指导继承人继承指导老师的学术思想、临床经验或技术专长，更好的完成学习心得、临床体会和经验整理等相关师承教育工作，并对今后的工作提出了更高的要求。
一、师承教育基本情况。医院共有4名指导老师，其中市级1名，县级2名，乡级1名；继承人10名，本院7名，外院3名。
二、论文发表及科研情况。
三、监督考核。
一年来，我院师承工作通过跟师带教、临床实践、定期讲课、典型医案讲评、示范诊疗教学等多种形式的师承活动，特别是在指导老师高尚医德和高超医技的指导熏陶下，继承人的中医理论及临床诊疗水平均得到不同程度的提高。据统计，继承人收集整理讲义21篇；月记102篇；读书笔记26余万字；跟师学习522。5天；独立实践3054天。医院师承教育考核小组对照每位跟师人员协议书任务内容的考核指标认真查阅资料，考核结果10名继承人均按要求完成了本阶段学习内容，通过合格率100%。
以上初步成绩的取得，归纳为四点体会，一是制订行之有效的师承管理目标和规章制度；二是在医院的大力支持下，建设了中医馆，配备了现代化的教学设施，为师承工作提供良好的物质条件；三是搭建了中医学习的良好氛围，为继承人提供高水平的学习研究条件；四是注重师承工作的过程管理，强化质量监控。
当今世界科技已成为第一生产力，科技竞争成为各国之间竞争的最主要成分，而科技竞争的成败关键在于人才。中医要在竞争中与时俱进，最具决定性的因素同样在于人才。我院在xxx院长数年来，清楚的认识到中医人才培养的重要性与迫切性，不断探索中医人才培养新思路，不断创新中医人才培养模式，在思想上重视，组织上保证，督管上严肃。营造中医氛围，在学习中强化；推动中医进步，在实践中深化。采取多种多样师承模式，坚持传承和发展中医，努力培养一批中医后继人才。
一、开展层次分明的师承培养模式。
1、对不同的中医学术流派，有针对的进行相应的学术继承和发展研究，力争全面继承，重点突破，繁荣中医学术。从相关专业科室选拨德才兼备的中青年骨干医师，以学术继承人的身份学习中医。以学术继承人为骨干，以所在临床科室为依托，开展名老中医学术思想经验的继承工作，并进行中医相关学术经验的研究。人才梯队合理，专兼职人员分工合作，传承名老中医的学术经验。目的是使专科中青年骨干医师的'中医学术基础进一步巩固，方向进一步明确，水平进一步提高，临床经验进一步丰富。并以此带动全院中医师承的学习热潮，对推动中医学术的繁荣昌盛起到积极作用。
2、根据市卫生局制定的规划要求，实施全市优秀左右两侧研修项目和老中医药专家学术经验思想的继承工作，我院积极响应，率先开展优秀中医临床人才研修项目和老中医的学术经验继承工作。职能部门专人管理，每年对学术经验的传授人和继承人进行相关考核，确保老中医的学术经验真正的得以传承。
3、开展优秀中青年中医临床老中医药专家学术经验继承，在全省选拨中青年临床骨干进行重点培养，我院共有1人入选该项目学习。我院根据省中医药局对于中医师承教育工作的实施办法，结合我院的具体情况，制订了一系列规章制度。加强对学院的跟师情况进行月查岗考勤，并进行季度考核和年度考核，鼓励学员积极参加各种中医理论培训班及网上学习等等。我院该项工作高质量的实施，对我市的优秀中青年中医临床人才的培养起到一个带头示范的作用。
4、培养院优秀中医临床重点人才和青苗人才，通过全院范围公开考评，择优录取青年中医作为培养对象，通过有计划，有组织的系统培训教育考核，最终选取优秀人员作为院内优秀中医临床人才培养对象。借此营造中医学术氛围，推动中医学术进步，使中医事业后继有人，薪火相传。为确保方案实施，在院长领导下，院内成立考评专家组，成员由院内中医及中西医结合专家组成，院长任考评组组长。主要针对本院中热爱中医事业并具有较好的专业基础和较高的悟性，有志于为中医的继承与发展作出贡献的中医医师。考评分笔试和面试两部分。笔试包括医古文，中医诊断学与中医基础理论，中药学，方剂学内容为主的基础部分和以中医经典经文在本专业临床实践中的应用体会，诊法心得，遣方用药心得，病案分析为主的临床应用。面试内容包括语言表达能力，沟通技巧，文字功底，对中国传统文化的了解与认识，对中医传统古籍的涉猎程度及心得。
二、开展师承培养模式的思路与探索。
1、提高认识、培养人才。
人才是医院生存和发展的中坚力量，在医院各项工作中，人才培养始终是重中之重，上述各项工作的实施，给医院培养高水平的人才提供了一个平台。一方面使名老中医专家的学术思想和经验后继有人，年轻的中医力量迅速成长壮大起来；另一方面通过继承人员的带动作用，起到传承的作用，让老中医专家的学术思想经验得以发扬光大。最终，中医药的本质将会被传续。
2、领导重视，强化组织。
医院领导从中医药事业发展和医院自身人才队伍建设的高度，深刻认识到加强中医传承和发展，中医后继人才培养的意义和重要性，加强各项工作的组织领导，由分管院长全面负责，职能部门具体执行，互相协作，指定专人管理，组织继承人员认真学习，统一思想，明确目标。
3、管理有力，互相促进。
（1）严格管理过程：根据上级主管部门有关工作规定和医院领导加强临床专业人才队伍建设的要求，医院办公室，医务科等职能部门定期进行过程管理，对培养人员和继承人员进行了专项检查，重点了解培养和继承工作的执行情况和实施过程中存在的具体问题，对该项工作实施以来的效果进行阶段性评估，从而督促专项人员认真自觉地完成既定计划；同时，也为职能部门完善管理制度，提供管理效率提供整改依据。
（2）合理使用经费：经费支持是完成各项工作的重要保障。依据相关规定，医院建立了各项工作的专项经费使用和审核登记制度，切实做到加强管理，专款专用，分配，经费由财务科统一管理。经费管理一方面保证了培养对象学习的经费的使用，另一方面也约束了培养对象在学习期间从事和继承工作无关的其他开支，同时医院主管部门的管理职能也得到了充分发挥。
（3）认真督促实施：任何实践活动都必须在一定的制度和计划下才能更加有效的进行。正是在我院领导高度重视支持下，各职能部门提供严密的组织保障，有效的制度保证和监管措施，我院开展的多样保持中医中姓本质的工作才能取得显著的成绩。我院根据上级部门要求，组织制定各种工相应的制度规定及计划等。
4、总结经验，不断完善。
我院开展多样的中医传承实践来保持中医药的继承与发展，取得了一定成绩，见到了成效，但过程管理仍需进一步的规范，工作流程有待进一步完善，因此，通过不断的总结，来获得宝贵的经验，发现尚存的问题。这样才能促进我院中医传承工作的不断前进，从而为推动中医人才队伍的建设，促进中医药事业的发展做出贡献。
本月心得体会
在这个充满挑战的月份里，我又有了一些新的体会和心得。我思考了自己的行为和想法，并试图通过反思来改变自己。在这篇文章中，我想分享我在这个月中所获得的五个方面的体会。
第一，在努力与放松之间找到平衡。尽管我们需要努力工作，但是我们同样需要适当的休息和放松来重新充电。一个人过度工作会对身体和精神造成巨大的压力。因此，我这个月更加注重做好时间管理，确保自己在工作和休息之间找到平衡。我也开始尝试新的活动，比如瑜伽和冥想，以帮助自己放松并缓解压力。
第二，重视自我学习。在现代社会中，我们必须不断学习和更新自己的知识和技能。我意识到自己需要更加重视自我学习，尤其是在技术和市场方面。因此，我试图利用一些在线课程和学习资源来增强自己的知识和技能。我还尝试通过参与和组织一些专业活动，来拓展自己的人脉，并从其他人的经验中汲取灵感。
第三，珍惜时间和人际关系。时间是宝贵的，无论在哪个阶段，我们都不能浪费它。同样，人际关系也很重要。我认为把时间花在我们最重要的人身上是值得的。我尝试与家人和朋友互动，与同事交流，以增进他们之间的关系。
第四，健康的生活方式是成功的基础。健康的生活方式是保持成功的基础。我试图改变自己的饮食习惯，并增加身体锻炼。从节食开始，仔细选择食物，尤其是甜点和零食。在身体活动方面，我开始跑步、打篮球、游泳等运动来保持身体健康。看到自己瘦了下来、更精神地工作和更健康地生活，我更加坚定了这种生活方式的正确性。
第五，乐观和自信是成功最重要的财富。成功的人通常都是乐观而自信的。在面对失败和挫折时，保持乐观和自信非常重要。我学会了积极思考，更加相信自己的能力。我还学会了接受自己的不足和错误，并从中获得更多的经验和教训。
总之，在这个月里，我收获了很多，这些都是我宝贵的经验和财富。我学会了平衡工作和休息、重视自我学习、珍惜时间和人际关系、保持健康的生活方式、以及乐观和自信。我相信，随着这些体会的不断积累，我会变得更加成熟和成功。
本月心得体会
“本月心得体会”，这一主题涵盖了我在这个月所学到的个人、职业和生活方面的感悟。对我而言，时光荏苒，这一月份来得如此迅速，让我没有时间停下来思考自己的成长与进展。但是，在这一个月的经历中，我对自己有了新的认识和理解，更加清晰地意识到了自己未来的方向和目标，这些都是值得记录和总结的。在这篇文章中，我将分享我的个人体会，与大家一起探讨成长的关键。
第二段：职业体验。
作为一名职场新人，这一个月是我加入公司以来最忙碌和最充实的一个月。虽然开始时有些不习惯工作环境和领导的要求，但是这一段时间，通过不断地努力和学习，我逐渐适应了公司的文化和职业要求。在工作中，我也充分感受到了团队的合作和沟通的重要性，从中学到了如何与同事建立良好的关系，如何分工合作以及如何解决问题。我明白了自己在团队中的角色和责任，并且在这个月中，我在工作上也取得了一些小的成就，这让我更加有信心和动力继续发展自己的职业生涯。
第三段：个人成长。
在生活方面，我花了很多时间去思考自己的目标和未来的追求。通过不断的反思和思考，我更加清晰地意识到了自己的诉求和想法，并且找到了与自己的个性和兴趣相符的领域去学习和发展。这个月，我也认识到了学习的重要性，紧紧抓住每一个机会去学习新的技能和知识，去拓展自己的眼界和思路，这对我未来的发展具有重要的帮助。
第四段：家庭生活。
此外，在家庭生活中，我也有了新的体验和收获。过去我可能只关注自己的成长和发展，但是在这个月中，我主动与家人沟通并且尝试承担更多的责任。我更加关注了父母的身体健康和精神状态，并且常常给家人带去一些小惊喜和关怀。这让我感受到了家庭的温暖和亲情的美好。
第五段：总结。
回顾这一个月，我学到了很多，也有很多感悟。我明白了自己想要的是什么，也意识到了自己应该如何去实现它。职业、个人、生活三者之间互为关联，一个方面的进步也会带来其他方面的提高。通过这个月的体验，我意识到只有不断地成长和进步才能真正的满足自己，也只有不断地成长和进步才能给别人带去更多的价值。我相信，只要坚持对自己有信心，勇敢的追求自己的梦想，我们一定能够实现自己的理想和目标，创造自己的人生精彩。
中医心得体会
众所周知，中医是中国几千年唯一的医学，中国人民几千年来的防病治病靠的是中医，中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛，几千年来的保健事业起到十分重要的作用。
中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。西医的优势在于精密仪器的检测、高超的外科手术、复杂的器官移植、先进的抢救手段等。而中医的优势恰恰是西医薄弱的方面，中医的辨证施治既准确又灵活，奥妙无穷，对诊治许多疾病，有其独到的特点。如对功能性疾病的诊治，退行性疾病的诊治，病毒性疾病的诊治，痰饮淤血病的诊治，疑难病证的诊治等尤具优势。人民群众对中医中药的认识比较深刻，有相当多的'人群喜欢中医中药。随着社会的飞速发展进化，人们对健康长寿的要求在不断的提高，中医中药的治病之本、调理、滋补功能就显得更加迫切需要了。
中国人的传统认识是中医越老越吃香。一个年龄大的中医，尽管本事平平，都可以称老中医，甚至夸大一点称“名老中医”，这说明了一个很重要的问题。中医是终身制的职业。那么，我们应该怎样才能学好中医呢？《扁鹊仓公传》云：“人之所以病病疾多，医之所以病病道少”，这说明中医难学。著名温病学家吴鞠通又说：“学医不精，不若不学医”。
学中医诚然难，学精则更难。但既学医就必须学精，至少要确立“学精”这样一个奋斗目标，方能学成一个好中医。怎样才能达到这个目的呢？根据我个人学医的体会，主要在于两点：一要认真读书。中医的书籍，用“汗牛充栋”来形容，尚嫌不够。读中医的书，不仅要读懂、弄通，而且要熟读、熟记，对许多重要的内容甚至要熟背。比如中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、中医儿科学、温病学、伤寒论、金匮要略等。若要有高深的理论功底还必须学好《内经》。读中医的书，要善于融会贯通，中医学的理论均源于《黄帝内经》，中医的各科临床，均源于历代医家的经验积累和实践总结。
举例说吧，比如学《伤寒论》，不仅要与《金匮要略》相融合，还要上与《内经》相联系，下与《温病学》相联系，此外，还要与内科学、方剂学、药物学、诊断学相联系。比如《伤寒论》的少阳证，这个少阳证就出自《内经》的《素问热论》。《内经》的少阳证只限于少阳经脉症状“胸胁痛而耳聋”，而《伤寒论》的少阳证则为半表半里证，胆火上炎，症见“口苦，咽干，目眩，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，必烦喜呕”，用小柴胡汤主治。再联系温病学中亦有一个邪郁少阳证，寒热类虐，心烦，口渴，脘痞，舌苔黄白而腻，用蒿芩清胆汤主治，系湿热郁闭少阳。如此联系比较，自然融会贯通。
在学习过程中发现，结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强，但弱于直观、具体、可操作性差。因此，在学习中，注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解，常常受到了事半功倍的效果。
如，联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例，来理解滑腻之性状，说明舌苔滑腻与水湿的关系，并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践，融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后，可见恶寒、无汗，鼻塞流涕，胸闷咳嗽等感冒症状，中医给以宣肺解表药物治疗后，感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。
也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化，在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药，大都原产地都不是中国，足以证明这一点。然而，提高中医素质，中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤：
中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节，最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方，绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本，并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步，临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广，然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用，故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如：《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物，浅显易懂，朗朗上口，确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求，但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外，不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知，针灸是国粹，是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸，熟诵歌赋是必备的基本功。诸如：十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。以上第一步功夫，属中医的“背诵功”。
背诵功之后的第二步功，就是加强古文和医史的学习。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中华民族经过漫长的历史，给后人留下了辉煌灿烂的中医文化，不愧是伟大的宝库，等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下功夫，势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解，否则学习医古文非常困难。
文言文学得好，犹如与古人相与对坐应答，能进行跨时代的交流，也乃人生一大快事，而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。
任何事情，任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史，搞文学要学文学史。当然中医也不例外，也应学好医学史。只有学好医学史，才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点，也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如：朱丹溪三十岁学医，三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医，先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余，似乎与临证无关，实属大谬。
学古文具备了读古书的能力，学医史明确了读古书的取舍，在选书读书过程中，自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案，对历代医家的成果有一个框架性得了解，对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。
要想学好中医，则必须精读一些古典医籍，如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。
《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇，《难经》八十一难，共二百四十余篇，要想快速通读，谈何容易？故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本，部分章句必须熟背。
《伤寒论》是六经辨证的典范；《金匮要略》辨脏腑经络，是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证，与《伤寒论》相对而言，使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。（《温病条辨·凡例》）。《温热经纬》以《内经》、仲景为经，以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统，也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖，自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书，它是系统论述“八纲八法”之作，且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂，如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类，皆临床习用之方。这些医籍的精读，可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。
如上所述，背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上，进而博览群书，淹通众家之长，并广泛吸取今人经验，积极引进现代科学技术。古人云：“熟读王叔和，不如临证多”。早临床、多临床，从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。
漫漫岐黄路，吾将上下而求索。
中医心得体会
临沂市中医医院是目前山东省市地级规模最大的综合性中医医院,国家三级甲等中医医院,爱婴医院,全省重点中医医院,山东中医药大学附属医院,临沂市红十字会医院,临沂市创伤急救中心,又是省级文明单位,山东省100家文明行业示范点之一、10家文明服务示范医院之一,是鲁南中医、中西医结合的医疗、急救、康复、科研、教学和技术指导中心。
经过在日照的见习,我在临沂实习的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一个科是儿科,实习方式是一对一,我的带教老师是赵长华。赵老师三十五六岁,体格健硕,古铜肤色,一身正气,很有阳刚之美;在科里嬉笑怒骂,逍遥快活得很。跟着赵老师最大的好处是他会让你清楚的知道疾病的来龙去脉。每天早晨查房后,他总会拉着我细致的讲解查房时患者所反应的病情进展该如何处理,特别是有新来的病号时,他还要带着我仔细的为患儿查体,有时竟完全放手给我。在儿科实习期间,恰逢手足口病流行,赵老师还让我专门写了点对这一传染病的总结,概括述说了本病的发病因素、鉴别诊断、并发症及治疗。在赵老师的调教下,我基本熟悉了儿科常见病如新生儿黄疸、缺血缺氧性脑病、上感、小儿肺炎、急慢性肠炎、心肌炎、各型传染病等的断诊和治疗。
中医中药治疗消化系统疾病有其独有的优势,这一优势在临沂市中医院的消化科得到了很好的体现,科里中医氛围浓厚,云集了医院里的好多名老中医。常见疾病有急慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎、急慢性肠炎、病毒性肝炎等。中国人讲“有病无病,吃饭为证”,中医里讲脾胃乃后天之本,很多时候身体的不平衡首先会在饮食上表现出来。常见的致病因素有思虑过度、饮食不当、外感六淫邪气,治疗中多脾胃兼顾,以恢复脾升胃降的生理功能为基本原则。
针灸推拿可以疏通淤阻的经络,调气活血,并有保健养生的作用。消化科后我转到针灸推拿科,中医针灸推拿的神奇疗效让人惊呀,特别是对各型疼痛、颈椎病、腰椎病、中风后遗症及面瘫等的治疗。针灸科特色明显,疗效确切,已经成为中医院的特色科室之一。在实习期间,老师给我很多动手针灸的机会。还记得第一次在很多人面前为患者施针的时候,可能因为太紧张,竟在同一位置扎了两次才把针扎好。后来每天手不离针,现在应该不会再有那次的尴尬了吧。
我现在实习的科室是骨科,下个科室是内分泌。小儿科后去的是普外,学习了基本的缝合与打结,而且在手术台上拉过几次勾,本以为会害怕手术,可在台上的兴奋感和求知欲把恐惧赶的不见踪影。现在我已经可以独自熟练的缝合、拆线与换药。简单的石膏固定也可以做的不错。
现在的我回家经常可以为周围的人解决些小毛病,自觉效果还好,已经获得不少的信任;现在的我也不再为中西医的矛盾斗争而劳累,我要做的是可以把病看好的医生,让喜欢理论的去做理论吧;现在的我找到了学以致用的乐趣。在临沂的这段日子里,我过得很开心,很充实。
ipqc本月心得体会
IPQC，即工艺过程控制，是指在生产制造过程中通过对工艺参数、检测指标、操作方法等进行监控和调整，以确保产品质量稳定的一项质量管理方法。作为一名从事生产行业的工作人员，我们每个月都会进行一次IPQC现场检查和工艺跟踪，并与客户和内部进行沟通和反馈。在这个过程中，我深刻认识到IPQC的重要性，也获得了许多心得体会。
第二段：追求卓越。
IPQC的本质是要求我们在生产制造过程中不断追求卓越，通过不断的调整和改变工艺参数和操作方法来提升产品质量和生产效率。在这个过程中，我们需要深入分析和了解每一个细节，始终追求最优的结果。只有不断创新和追求卓越，才能够在激烈的市场竞争中获得更大的发展空间。
第三段：团队合作。
IPQC不是一个人的事情，它需要全员参与和团队配合。在检测和跟踪过程中，我们需要与不同部门和职能团队进行密切协作，共同解决生产过程中的问题。在这个过程中，我们不仅要沟通协作，还要注重内部学习和知识积累。只有通过团队合作，才能够在生产制造过程中做到精益求精，不断提升生产效率和产品质量。
第四段：关注细节。
IPQC的过程是一个注重细节的过程。在检测和跟踪过程中，我们需要注意每一个环节和细节，针对不同的工艺参数和检测指标制定不同的方案和改进措施。我们需要时刻保持警惕，不断关注细节，把每一个问题和隐患排除在生产过程之外。只有注重细节，才能够把生产制造过程做到更加完美。
第五段：持续改进。
IPQC的本质是要求我们持续改进，不断挑战自我，不断提升产品质量和生产效率。在这个过程中，我们需要不断收集和分析客户反馈和市场需求，以求更好地满足客户的需求和市场的竞争。只有持续改进，才能够在市场竞争中不断发展和壮大。
总结：
IPQC不仅是一种方法和工具，更是一种态度和理念。通过IPQC的过程，我们可以深入了解生产制造过程中的各种细节和难点，不断改进和提升。希望我们每一个人在生产制造过程中都能够秉持这种态度和理念，不断追求卓越，完成高质量的产品和服务。