三分钟的长度通常被用于测量一些简短的音频或视频片段。下面是一些三分钟内放松身心的方法，希望对大家有所帮助。
同心共筑中国梦三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我也有梦，我的梦想是当一名乒乓国手，站在世界最高的领奖台上，看升国旗，听奏国歌!
我的梦虽然平凡，但是千千万万个中国人的梦汇集在一起，就是美丽的中国梦!
到建党100周年和建国100周年时，正是当今的我们大有作为之时。少年智则国智，少年强则国强，少年有梦则民族有望，少年追梦则国家昌盛。国家的发展给了我们无比广阔的发展空间，给了我们充分发挥聪明才智的大好机会，今天，历史的接力棒已经交到我们手中。勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。作为少年一代的我们，一定要认真学习科学文化知识，掌握为人民服务的本领，培养积极乐观向上的品格，心怀理想，肩负重任，焕发激情，让我们的青春在梦想中不断成长，让我们的生命在实现中国梦的伟大征程上绽放光彩!
走过“雄关漫道真如铁”的昨天，跨越“人间正道是沧桑”的今天，中国梦正指引当代的中国向着“长风破浪会有时”的明天迈进!
中国梦三分钟演讲稿
尊敬的老师：
大家好！
梦想，是每个人心中的一盏明灯，它可以为我们指出前进的方向；梦想是一个奋斗的目标，它需要我们努力去实现！世界上谁都有梦想：花儿的梦想是开放出五彩的花朵；鸟儿的梦想是建造坚固的巢穴，我的梦想是成为一个名作家。
成为作家，是我的梦想，是我奋斗的目标。从小学三年级开始，我就特别喜欢写作。每当我高兴时，就在xx后面画上一个笑脸；生气时，就在xx的后面画上一团火；伤心时，就在xx的后面画上一个哭脸。就这样，写作成了我形影不离的好伙伴，与我一起分享喜怒哀乐。每次有什么事，我就写下来，把好词佳句都给用上，再画上心情符号，与自己前面写的、画的对比着看，别提多有意思啊！
假如我真的.当上了一名作家，我会用心去写身边那些真善美的小事，使大家明白“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的道理；还要去写雾霾、沙尘暴、干旱、洪水、地震等自然灾害给人们带来的伤痛，使我们认识到环境保护对人类的重要性；当然还要写有生活中快乐的事，使人们认识到只要用心体会，生活中就充满快乐。
我很羡慕作家，我以后要多看书，多观察，多体验生活，做一个思想开阔的作家，写出一篇篇优美的xx。
要种下我的梦想，收获美好的未来。我要书写更多更多的梦想，去点燃更多更多中国人的梦想，去实现我们共同的中国梦——中华民族的伟大复兴梦！！
中国梦演讲稿三分钟
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《我的梦，中国梦》，我的梦，中国梦演讲稿。
每一个人都有自己的梦想，然而每一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾，因为每一个人的梦想汇聚在一起就是我们的中国梦。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活，我的梦想演讲稿《我的梦，中国梦演讲稿》。国家，国家，先有国后有家。让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊!经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了，人民富足了。我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦就是继承了上一辈们的执着，让祖国更强大，人民更富有。同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，但是我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
三分钟中国梦演讲稿
亲爱的老师、同学们：
一天，我发现自己化身为一名记者，脖子上的金色吊坠写着“见证中国梦”，于是，我开始了一场见证之旅。
他肤色黝黑，露出真挚的微笑，“我的梦想?”他听到我的问题，略一迟疑，又哈哈地笑着：“我就希望今年庄稼有好收成，娃儿能考个好大学。”我又问他的生活幸不幸福。他操着一口地道的方言兴奋地说：“幸福，咋不幸福啦?这几年不是搞‘美好乡村建设’吗，政府给补贴让大家住楼房，村容村貌变化大着哩!”是的，家乡正响应国家号召，积极建设美好安徽，让幸福渗透进每一个基层民众的生活。
他两鬓斑白，一身书卷气，“梦想?当年恢复高考，让我圆了大学梦，我才能从事自己喜爱的科研工作，知识改变命运啊!今天我们要用所学报效国家，这就是我最大的梦想!”我感慨万千，中国在莘莘学子的建设下，定会繁荣富强!
这时，一个亲切的声音响起：“我的孩子，你也愿意记录我的梦吗?”我抬起头，她身着华丽的彩衣，容光焕发地踏着晨光而来。她微笑着坐在我身边，轻轻地说：
“曾经的我，黯淡而憔悴，受尽凌辱。我的孩子们发誓要使我幸福，为此，他们奋斗了一百多年……”
中国梦三分钟演讲稿
大家好!我叫xxx，是一名普通的村医，能够站在这里发表演讲，心情十分激动，感到无比荣幸。今天，我作“我的村医梦”的演讲，表达自己为维护村民群众身体健康做好卫生医疗服务工作的决心和信心，激励自己牢记使命、奋发努力、攻坚克难、干出工作成绩，以实现我的村医梦和中国梦。
高山巍巍，江河奔腾，20xx年祖国大地飘荡着一个激动人心、鼓人斗志的热门词“中国梦”。就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。”中国梦是伟大祖国的梦，也是我自己的梦。我要树立全心全意为村民群众服务的意识，充分履行一名村医的工作职责，按照国家卫生医疗的工作精神和《乡村医生从业管理条例》的规定，全面做好农村的预防保健及公共卫生工作。我要严格要求自己，增强工作责任心和工作使命感，精益求精、一丝不苟地为村民群众提供公共卫生服务，建立健康档案，做好健康教育、预防接种、传染病防治、儿童保健、孕产妇保健、老年人保健、慢性病管理等各类医疗服务工作，提高村民群众的.身体健康水平，让村民群众有强健的体魄搞好生产，增加收入，提高生活水平和生活质量，促进社会主义新农村建设，实现伟大的中国梦。选择了村医就是选择了奉献，我要培养自己良好思想情操和职业道德，按照“服务好、质量好、医德好，群众满意”的“三好一满意”要求，为村民群众提供贴近的公共卫生和医疗保健服务，以自己的刻苦勤奋、认真努力、真诚服务取得村民群众的满意，促进农村医疗卫生事业又好又快发展。
世界上最美的词是“奉献”，白云奉献给蓝天，才会那样地飘逸;江河奉献给大地，才会那样地激荡;人生奉献给事业，才会那样的美丽。我要立足自身工作实际，以饱满的工作热情，执着的敬业精神、严谨的工作态度，认真做好各项村医工作，提高村医的工作效率和工作质量。在日常工作中，我要时刻把村民群众的病痛和冷暖放心上，把村民群众的需要作为自己的工作方向，把村民群众的满意作为自己的追求目标，象“春蚕吐尽青丝，蜡烛燃为灰烬”，在平凡的村医工作岗位上，为村民群众提供热情、细致、周到的服务，书写自己的人生篇章。
各位领导，同志们，为了实现我的村医梦和中国梦，我要象原野上的青草一样，奉献大地一片绿色和生机;象群山上的大树一样，奉献人间一片浓荫和清凉;把自己的一切都奉献给农村的医疗卫生事业，让村民群众过上幸福、健康的美满生活。
我的演讲完了，谢谢大家!
中国梦课前三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好!
梦想，是我们每一个人生活的动力。梦想，是一个人前进的方向。梦想，周而复始，梦想，锲而不舍。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。
在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!
“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。
看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法钓鱼岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前!
谢谢大家。
中华民族是龙的民族。龙飞舞在天际，栖息于大海。有了水龙才有了力量，但目前极度干旱的中国，无法给予中国龙腾飞的力量。
面对巨龙因干旱而沉重的翅膀，我常常欲哭无泪。这可不是我梦里的中国，绝对不是!真正的中国，应该是地肥水美，山河锦绣，到处是江南。而现在的西北、华北、甚至东北都成了干旱风沙肆虐之地，植被在退化，耕地在收缩，也没有足够的资源和市场来支持工业的发展。这些地方承载人口的能力正在减弱，严重制约了中国发展的脚步。
在无限的失望与困惑之中，我突然见到一丝光亮。犹如一声惊雷震破混沌的宇宙，犹如一缕春风吹开冰封的心田。民间水利学家郭开，经过多年的考察与研究，提出了溯天运河的构想。设想通过兴修水利工程，把中国西藏丰富的水资源引向西北、华北、东北，从而彻底和全面地解决大半个中国干旱的问题，再造一个生机勃勃的中国。
这是多么令人向往的事啊!西藏纯净的水资源，带着高原的寒意，携着雪域的圣洁，一路汹涌着，在崇山峻岭之间迂回曲折，蜿蜒着流向那些期待的土地。河水流到哪里，就给哪里带来生机;河水润过何处，就给何处带来活力。干渴了数千年的土地，张着干裂的嘴唇，怀着迫切的心情，带着期待的眼神，去倾听那一声潺潺的水响，去品尝那一丝清清的甘甜。苍天笑，连绵春雨化去了烈日炎炎似火烧;大地笑，无边嫩草绿透了长城内外春意闹;人民笑，看不够山川河流添灵气;中华笑，千年复兴故梦依稀已可期。想不完的憧憬，梦不完的前程，恰便似挡不住的江河滚滚，压不住的巨龙高飞!
从此后可以大网大网地捕鱼，从此后可以满仓满仓地收粮，从此后可以痛痛快快地洗澡，从此后可以开开心心地畅游，从此后可以忘记风沙掩面，从此后可以笑看杨柳春风，从此后可以不再依赖母亲水窖，从此后可以用欢喜代替了哀愁……你看那雅鲁藏布江的水啊，哗啦啦地留过我门前!
有了水，就有了人。有了人，就有了消费，就有了发展。水是生命的灵魂，人类说到底还是要逐水而居。期待西藏的水绕流北方以后，这些地区能够迅速改变贫穷落后的面貌，迅速托起共和国一片新的蓝天。中华民族获得全面均衡的发展，中华龙浴水腾飞!
这是我的梦想，相信也是全体中国人的梦想。
同心共筑中国梦三分钟演讲稿
“中国梦”鼓舞着世世代代为自己的梦、为中国发展梦奋斗的人,他们的坚持促使他们的梦越来越近,每个人的梦连在一起就成了大家的中国梦。下面是小编带来的同心共筑中国梦三分钟。
演讲稿。
希望大家喜欢。
亲爱的老师、同学们：
“中国梦”鼓舞着世世代代为自己的梦、为中国发展梦奋斗的人,他们的坚持促使他们的梦越来越近,每个人的梦连在一起就成了大家的中国梦。
我的梦想大家都会有，为国家争光，让我们国家变成世界上的最强国;让我们国家步入小康社会。习近平总书记在参观《复兴之路》展览时指出：实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想!这一时代解读，既饱含着对近代以来中国历史的深刻洞悉，又彰显了全国各族人民的共同愿望和宏伟愿景，为党带领人民开创未来指明了前进方向。“中国梦”深刻道出了中国近代以来历史发展的主题主线，深情地描绘了近代以来中华民族生生不息、不断求索、不懈奋斗的历史。
中国梦，也是每个人的梦!少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强;少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球，这是我们都知道的，一个人的梦想力量是小的，但十个人、一百个人、一千个人、一万个人、一亿个人、乃至全国的人坚持的梦想是大的。梦想有时会与你偶然相遇，但也会与你擦肩而过，只要坚持着梦想，梦想总会有实现的那一天。我最大的梦想是当一个可以救死扶伤、挽救生命的医生。我知道当医生很累。但我更知道当妈妈成功救治了一个患者是，心中的快乐和自豪是难以想象的。我希望能有很多拥有这些梦想的同学，大家能够一起努力。说不定未来的中国将会减少很多悲伤痛苦，多出很多欢歌笑语。为中国出份绵薄之力。
每个人，都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。
亲爱的老师、同学们：
我是一个中国人，我热爱脚下的这片土地，热爱我的祖国。
中国是世界四大文明古国之一，有着他国无法比拟的悠久历史。翻看中国的历史，有着鼎盛的时代，也有过被列强欺辱的黑暗的日子。看着那些被其他国家欺负的历史，我感到心里很难受，国家强盛，我们怎么能实现自己的梦想呢?中国梦就是要实现祖国强盛的梦呀。我们要让自己的祖国屹立在世界上，不受别人的欺负，中国梦要放在我的梦的前面，因为有国之后才有家呀。
我的梦植根中国梦里，我爱画画，爱舞蹈，我想用我的画笔，画出我的未来，用舞蹈跳出属于我的一片天空。在我的画里一定有我美丽的祖国的山水，我要把那巍峨的泰山画在上面，世界上没有一座山能和它相比，它是那么的壮观和伟岸。我要把黄河画在上面，世界上没有一条河可以和她媲美，她是美得令人赞叹。我还要画出我心里的万里长城，那在月球上唯一看到的地球上的建筑，是每一个中国人的骄傲。我要跳舞，用舞蹈来表达自己的心，在我的舞蹈里，有对四季的歌颂，有对山河的热爱，也有对所有美好事物的向往，还有对我们幸福生活的礼赞。
我的梦就是中国梦，我要努力学习，不断的充实自己。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我也有梦，我的梦想是当一名乒乓国手，站在世界最高的领奖台上，看升国旗，听奏国歌!
我的梦虽然平凡，但是千千万万个中国人的梦汇集在一起，就是美丽的中国梦!
到建党100周年和建国100周年时，正是当今的我们大有作为之时。少年智则国智，少年强则国强，少年有梦则民族有望，少年追梦则国家昌盛。国家的发展给了我们无比广阔的发展空间，给了我们充分发挥聪明才智的大好机会，今天，历史的接力棒已经交到我们手中。勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。作为少年一代的我们，一定要认真学习科学文化知识，掌握为人民服务的本领，培养积极乐观向上的品格，心怀理想，肩负重任，焕发激情，让我们的青春在梦想中不断成长，让我们的生命在实现中国梦的伟大征程上绽放光彩!
走过“雄关漫道真如铁”的昨天，跨越“人间正道是沧桑”的今天，中国梦正指引当代的中国向着“长风破浪会有时”的明天迈进!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
中国，有着许许多多英雄，他们为了民族的统一、国家的和平，为了让平民百姓过上安定、幸福的日子，抛头颅洒热血，不惜牺牲个人得失。给中国创造了一个又一个的奇迹，让“强大”这个词变得更加有力。
战争时期，红军历经万水千山，战争让他们付出了很多，但他们全然不顾，心中只想着“和平”。当战争悄无声息地离去时，他们的身躯却永远留在了血淋淋的战场上。
现在的和平，是先辈们用生命换来的，来之不易，我们得不忘初心，不能让他们的血白流。长大后，我们要成为社会的栋梁，建设新中国的接班人。
农民伯伯们希望今年的麦子有个好收成，来年风调雨顺;渔民们希望每次撒下的渔网都能网到很多鱼;万丈高楼拔地起，建筑工人们都希望把根基打牢，不断地添砖加瓦，早日落成一个项目。也许这些并不是那么惊天动地，但是中国就是由这些千千万万个建设者汇聚成了中国梦，我是这个社会的一分子，我的梦想也很简单，每当看到父母忙碌一天，拖着疲惫的身体坐在沙发上时，我多想快快的长大，为他们多分担一些家务，当他们看着我的作业，皱着眉头时，我多想是个多啦a梦里的机器猫，让他们不要为我担心。每当从新闻里看到中国跟周边国家的关系，我多想长大以后成为一名外交家，让我们的国家跟周围的邻居和睦相处。
“千里之行，始于足下”，当下的任务是上好每堂课，认真完成每次的作业，不断的拓展我们的视野，锻炼我们的能力，为实现我的梦想打下坚实的基础。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
翻开中国的历史，我们无一不对古老的中华民族感到骄傲，在新中国成立的历史上，有这样一些名字，让人永远无法忘记：邓中夏、向警予、王若飞、……他们为民族独立和人民解放做出了重要的贡献。他们为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗的信念和行动，乐于担当对国家，社会的责任。
在《红星闪闪照我心》这本书中，介绍了许多英雄在临终前、生前给自己的亲人、朋友的信，他们对革命精神都十分坚持，没有一位后悔自己加入共产党!因为他们在自己想要加入党的时候，就做好了誓死如归的准备!
有一位女英雄，她的英雄事迹我一直铭记于心：
1947年1月11日夜，她因叛徒告密而被捕。她镇静地把奶奶给的银戒指、八路军连长送的手绢和作为入党信物的万金油盒——三件宝贵的纪念品交给继母后，被气势汹汹的敌人带走。她也随同群众来到会场。敌人当场又抓捕了石世辉、陈树荣、刘树山、张年成等，并胁迫她出场“自白”。审讯中，敌人千方百计诱使其供出同志，并相许给她一块土地。她回答：“不知道”，“给我个金人也不要”!接着又以死相逼，她昂首挺胸、义正辞严地说：“怕死不当共产党。”敌连长恼羞成怒，指使叛徒把石三槐、石六儿、张年成、石世辉、刘树山和71岁的陈树荣，用铡刀杀害。敌连长问她：“怕不怕?”她坚定地回答：“死也不投降!”她镇定自若地问：“怎个死法?”敌连长狂叫：“一个样!”并命令机枪对准群众：“把这些人全扫光。”她斩钉截铁地喊道：“不许残害群众!”从容不迫走近铡刀，英勇就义，牺牲时尚未满15周岁。她，就是!
在听完老师讲的宁死不屈的事迹后，我立下了自己的志向：我想当一名女警官。我想成为一名在监狱里的女警官，我想用自己的行动来感动他们，使监狱里的人更好地改造自己，早日出狱，为社会多作贡献。
那时，老师在班会上讲这个故事的时候，全班同学听了之后脸色都变得严肃了起来!而我的心里也如同经历了一场海啸!在1946年6月，13岁破格入党。小小年纪就入党了，我震惊不已!看到最后，我的心中十分的难过!不到15周岁就牺牲了!她那时应该还在上学呢!想到这儿，我就想起我们的新中国!没有红军，就没有新中国!就没有我们现在的生活!
无数英烈天下兴亡，匹夫有责的爱国情怀，视死如归，宁死不屈的民族气节，不畏强暴，血战到底的英雄气概，百折不挠、坚韧不拔的信念，铸就伟大的民族精神!我们要学习这些先烈!发展成为有理想、信念、敢于担当的人!
我的中国心演讲稿三分钟
漫走红尘之中。
却傍着无情的不归家的人。
一朵安放在巍巍天山的雪莲哦。
那是多少夜晚的辛酸与疲惫。
那颗心，沾染琉璃烟火。
浅尝世间血泪。
在岁月的流逝中找不到自己。
却记得960万平方公里的山水相依。
正步踏响。
那是冲锋陷阵幸存者的记忆。
那颗心，印在你的背上。
不在黑暗就在黎明。
当月牙在天边伶俜。
风儿吻开烛火。
我便深知你汗水淋漓的守候。
是夜空下凝结的祖国和平。
历史会记住这一天。
公元20xx年7月12日。
世界一群邪恶的政客。
上演了荒诞的大剧。
荷兰国际海牙法庭。
越权裁判了中国人。
祖祖辈辈的家园。
南海的九段线啊。
是老祖宗留给我们的家园。
怎么会容忍菲律宾。
胡搅蛮缠。
九段线是历史留给。
中华民族的生命线。
可是，国际仲裁庭的。
五名仲裁员。
罔顾历史与现实。
披着法律的外衣。
轻率开庭。
武断裁决。
冒天下之大不韪。
对中华民族进行政治挑衅。
令全球华人震惊愤慨。
对此。
中国政府和中国人民。
坚决反对。
绝不承认和接受。
谁胆敢与中华民族为敌。
中国军队自有利剑与铁拳。
将侵略者葬送在南海。
中国人不怕鬼不信邪。
南海的惊天浪涛。
就是中国人愤怒的呐喊。
美国人的航母不是开来了吗。
美国司令曾经狂言。
今夜就开战。
太平洋上的星星作证。
美国第三舰队的驱逐舰。
也配合美国政客的邪恶。
开进了中国南海美丽的家园。
自古中国就有。
不怕鬼的故事流传。
戴秉国在美国就自信满满。
奉劝美国。
你再来十艘航母。
也吓不倒中国人捍卫领海的庄严。
南海啊。
美丽的九段线。
你是中国人美丽的海上家园。
七月的浪涛激情。
七月的南海渴望宁静。
南海的海鸥自由飞翔。
南海。
澎湃着每一个。
中华民族共同的心声。
我的家园我经营。
为了全人类的和谐。
安全需要隆隆的炮声。
中国梦演讲稿3分钟中国梦演讲稿三分钟
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是八年五班张倩，今天我演讲的题目是《加强道德修养追逐我们的中国梦》。
在英国最古老的威斯敏斯特教堂旁边，矗立着一块犹太思想家的墓碑，上面刻着一段非常著名的文字：“我这一生，有很多梦想，梦想改造世界，改造国家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我却发现自己一事无成，我终于意识到：如果起初我先改变自己，接着我就能依次改变家人。然后，在他们的激励下，我或许就能改变我的国家。再接下来，谁又能知道?也许，我连整个世界都能改变!”
贤人的道理，总是存在惊人的巧合。在万里之外的中土大地，有这样一段话代代流传。“欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心。”这是流传千古的四书之一《大学》里的一段话，是儒家经典铭文“修身齐家治国平天下”的原版!
“千里之行始于足下”。要追逐我们的中国梦，要从细节做起，从小事做起，从自身做起!
从自身做起——便是要修身，先贤的话里明确指出——修身的前提是正心，用今天的话来解释，是摆正自己的心，是以道德的力量修持己身!
在追逐中国梦的征途中，在先贤“修身齐家治国平天下”号召里，道德修养是根本所在，道德的力量是指引我们前进的明灯!
明灯在前，天下有德!
君可见“草鞋书记”杨善洲!甘弃晚年清闲乐，为国造林不酬劳!
君可见“最美女孩”孟佩杰!独力支起破碎家，带母上学书孝义!
君可见“新时代雷锋”郭明义!二十年来为表率，家中苦寒无人知!
君可见“索道医生”邓前堆,溜索行医轻己命，妙手仁心济苍生!
新时代的青年们，要以时代先锋为榜样，以道德模范为旗帜，来追逐我们的中国梦!
追逐中国梦，要加强个人品德修养!
树立正确的世界观、人生观，价值观!要不断鞭策自己，奋发有为，以崭新的面貌，吹响时代的号角，为中华民族的伟大复兴，贡献自己的光和热!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”!未来的路依旧很长，未来的路布满荆棘!作为新时代的青年，我们要有一颗坚定的心，不畏艰难，不惧流言，相信心中的信仰，来迎接“长风破浪会有时”的将来。在追逐中国梦的征程中，我们要以道德为集结号，发出新时代青年的最强音，为自己代言!
中国梦我的梦演讲稿精选（十二篇）。
我的中国心演讲稿三分钟
斗智斗勇三国英雄儿女水浒。
不屈不挠西游儿女情长红楼。
仁义尚贤法治无为阴阳互转。
大禹治水墨翟飞天人定胜天。
盈盈一水间是人间的天堂。
鸦片销烽烟起圆明哭长城辱。
不堪回首的那一页。
划上符号轻轻地放一放。
轻轻地放一放。
袁隆平屠呦呦。
一个世界吃饱一个世界健康安好。
高铁动车神舟飞天数字网络阿里巴巴。
人工智能生产生活一切都稳妥。
城市是大农庄农村是小城市。
东南西北中闹市乡村里弄旮旯。
处处是人间天堂。
中国心中国情中国结中国梦。
就象十四亿朵含苞待放的牡丹花。
大家一起绽放。
一起绽放。
中国梦演讲稿3分钟中国梦演讲稿三分钟
尊敬的各位领导，各位同事：
大家上午好!
梦想点燃了生命的火光，带给人们无限的希望。
中华民族50xx年的历史，创造出一个又一个灿烂的文明，近代以来的积贫积弱，沉淀了中华儿女的共同梦想，一个民族复兴的梦想!
自雅片战争以来，无数仁人志士为了这个梦想孳孳以求：先有魏源的“强国运动梦”，继有康梁的戊戌变法，再有孙中山的辛亥革命。90多年前，中国共产党人英勇担下了这副重担，使“中国梦”从来没有像今天这样如此的贴近我们。
身处这样的时代，我们要仰望星空，更需脚踏实地······。
作为一名党员，应把个人的前途与国家的命运和民族的希望紧密相连，与推动浙江发展紧密相连，心往一处想，劲往一处使，万众一心、众志成城!
作为一名zz人，要接轨省委省政府的战略部署，坚持“做强zz”这一目标，“围绕中心、服务大局，科学zz、逼近真实”，为实践“zz梦”添砖加瓦!争取成为梦想之厦中不可或缺的沙粒。
作为一名普通干部，要立足本职，从小事做起，从细节入手，自觉投身“严纪律、正作风、做表率”专项行动，严格规范自己的日常行为;要砥砺勇气，致力业务能力建设，练就想干事、能干事、干好事的基本功;要创新实干，以饱满的热忱投入本职岗位，尽最大的气力干好本职工作。
集跬步以行千里，汇小流以成江海!让我们以自己的实际行动，为实现美丽的“中国梦”、谱写“中国梦”的浙江篇章而努力!
我的演讲完了，谢谢大家!
中国梦演讲稿3分钟中国梦演讲稿三分钟
中华民族是龙的民族。龙飞舞在天际，栖息于大海。有了水龙才有了力量，但目前极度干旱的中国，无法给予中国龙腾飞的力量。
面对巨龙因干旱而沉重的翅膀，我常常欲哭无泪。这可不是我梦里的中国，绝对不是!真正的中国，应该是地肥水美，山河锦绣，到处是江南。而现在的西北、华北、甚至东北都成了干旱风沙肆虐之地，植被在退化，耕地在收缩，也没有足够的资源和市场来支持工业的发展。这些地方承载人口的能力正在减弱，严重制约了中国发展的脚步。
在无限的失望与困惑之中，我突然见到一丝光亮。犹如一声惊雷震破混沌的宇宙，犹如一缕春风吹开冰封的心田。民间水利学家郭开，经过多年的考察与研究，提出了溯天运河的构想。设想通过兴修水利工程，把中国西藏丰富的水资源引向西北、华北、东北，从而彻底和全面地解决大半个中国干旱的问题，再造一个生机勃勃的中国。
这是多么令人向往的事啊!西藏纯净的水资源，带着高原的寒意，携着雪域的圣洁，一路汹涌着，在崇山峻岭之间迂回曲折，蜿蜒着流向那些期待的土地。河水流到哪里，就给哪里带来生机;河水润过何处，就给何处带来活力。干渴了数千年的土地，张着干裂的嘴唇，怀着迫切的心情，带着期待的眼神，去倾听那一声潺潺的水响，去品尝那一丝清清的甘甜。苍天笑，连绵春雨化去了烈日炎炎似火烧;大地笑，无边嫩草绿透了长城内外春意闹;人民笑，看不够山川河流添灵气;中华笑，千年复兴故梦依稀已可期。想不完的憧憬，梦不完的前程，恰便似挡不住的江河滚滚，压不住的巨龙高飞!
从此后可以大网大网地捕鱼，从此后可以满仓满仓地收粮，从此后可以痛痛快快地洗澡，从此后可以开开心心地畅游，从此后可以忘记风沙掩面，从此后可以笑看杨柳春风，从此后可以不再依赖母亲水窖，从此后可以用欢喜代替了哀愁……你看那雅鲁藏布江的水啊，哗啦啦地留过我门前!
有了水，就有了人。有了人，就有了消费，就有了发展。水是生命的灵魂，人类说到底还是要逐水而居。期待西藏的水绕流北方以后，这些地区能够迅速改变贫穷落后的面貌，迅速托起共和国一片新的蓝天。中华民族获得全面均衡的发展，中华龙浴水腾飞!
这是我的梦想，相信也是全体中国人的梦想。
我的中国梦三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
每个人都会做梦，每个人都会有自己的梦想。美羊羊的梦想是能够在青青草原上尽情地玩耍，光头强的梦想是把大森林里的树木都砍光。从前我的梦想，可能是一个漂亮的发卡，一盒可口的点心，也可能是考试后的100分，妈妈对我夸奖的笑容……可前几天，老师说，我们每个人心中不但要有自己的梦想，还要有中国梦。
于是从那时候起，我心中暗暗埋下了一颗理想的种子——长大成为一名环境保护科学家。我要让河水清清，水面上波光粼粼，可爱的小鱼儿在水里嬉戏游玩，河底碧绿的水草清晰可见；我要让天空蓝蓝，就像水洗过一样，一眼能望到顶；我要让空气透明，仿佛没有障碍，远处的青山就在我们眼前；我要让城市变绿，道路两旁开满了鲜花，走在大街上如同进了风景宜人的公园；我要让空气中没有刺耳的汽笛，总有悠扬的乐声在回荡；我要让人类和动物友善相处，没有残忍的捕杀，没有生物的濒临灭绝，一切都是和谐的、美好的。我的梦想实现了，我们的家乡，我们的祖国，我们的地球母亲就会永远年轻美貌，永远是人类以及各类生物最美好的家园。
当然建设美丽中国，我们就要从小事做起。在学校，看到地上有纸屑，我会主动弯腰捡起；看到水龙头滴水，我也要把它关紧。春天来了，我拉着爸爸妈妈买树苗，到附近山坡上植树，因为我知道，绿化造林是防治大气污染的一种有效方法。我还要宣传环保知识，动员更多的人加入环保队伍，让天变得更蓝，水变得更绿。虽然我一个人，一家人的力量很微薄，但是如果全中国的孩子都能行动起来，每个中国家庭都行动起来，那就会汇成强大的环保能量，才能建设好美丽中国。这就是我的梦，美丽中国梦！
“不抛弃，不放弃，笑到最后才美丽。梦遥远，零距离，明天一起继续努力……”我的梦，美丽中国梦。我发誓，我一定会坚守下去！
高中国旗下演讲稿三分钟
尊敬的_：
上周我校举行了第二届校运会，高一、高二的十七支运动员代表队参加了比赛，虽然有些同学的体育不是很好，但他们为了班级，也把担子扛在自己的肩上，体育好的同学更是争先恐后，他们都在赛场中留下了自己拼搏的汗水。
虽然比赛结果有的不同，但是失败的同学也不要因此而感到懊丧，因为你们已尽力拼搏争取过。
只要你有毅力，这次失败了，经过锻炼，下次再来，相信你总会有成功的一天。
一时的失利，并不是什么不得了的事。可怕的是寻找不到新的起跑线，失去了在“预备”声中振作进来的力与美。
在这次比赛中，非运动员们的工作也做得非常好，有些同学忙着写稿送往司令台广播。拉拉队都为运动员们拼命加油鼓劲。还有我们的裁判员，他们的工作都做得非常公正，严明，校运会结束了，但运动员在赛场上的拼搏精神已深深地印在了我们心里，我们会把它内化为学习的动力，在学习中再创佳绩，最后感谢所有老师和同学们为运动会做的一切。