研修的总结与反思（专业14篇）

阅读范文有助于拓宽写作的思路，提高写作的效果和质量。小编在收集范文范本时，尽量从不同来源和角度进行选择。

磨课研修反思总结

研修总结反思

在新年来到的时刻，为期一个月的跟岗学习，也即将结束。要走的时候，实在有点恋恋不舍。冯声科先生曾问我，“到了黄石的感受是什么”，我用“温暖”两个字来形容。是的，黄石的冬天气候温暖，身处此地身体舒适，黄石的老师人心温暖，身处其中心灵惬意。感谢各级领导，感谢黄石八中，感谢指导团队，感谢辅导老师，感谢朝夕相处的伙伴们!在这短暂的一个月里，我学习了很多，收获很多。

走进黄石八中，我领略到的风采，感受到作为一个教育人的幸福。

她深处闹市中心，虽面积不大，但是精巧的布局，优美的环境，纯洁的校园文化，让人心生向往。随着进一步的深入了解，她和谐幸福的人文理念，务本求实的办学方针深入我的心里。这里有先进的管理，规范的制度，科学的理念，这里更有一批业务精湛，爱生敬业，勤于钻研，乐于奉献的教师队伍。跟岗学习的一个月里，八中的领导和老师们热情慷慨的给予我们生活、学习、工作等各方面的照顾，我们也融入了八中，体会到了八中人的幸福。

在八中，我们了解了一所学校单设初中后9年来的发展。短短的九年，八中在条件落后，师资薄弱的情况下，能办出今天的特色和成就，有赖于科学的管理。多年来，她秉承“为学生的一生奠基”的办学理念，遵从“务本、乐学”的校训，围绕“办、出名师、育名人”的奋斗目标，一步一个脚印，踏出迈向全国坚实的步伐。我深深地了解，一所学校的发展，所必须经历的阵痛与思考，必须走过的奋斗与坚持。

走进黄石八中，我感悟了先进的教育教学理念，提高了教育教学的理论水平。

在八中，我们有幸得到了郭茂荣、孙维娇、冯声科等名师的指导，得到了湖北师院国培班黄教授的指点。每一位教育专家和名师，对教育教学有独到而深刻的理解，使我学习到最前沿的教育教学理论，也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。有效的教学应引导学生积极、主动地参与学习，让学习者知道学习的目标，明确努力的方向，让学生在“做”中学;有效的教应使师生之间，生生之间保持有效地互动，有效地把教师的主导作用与学生的主体作用结合;有效的教学应为学生主动构建提供学习的材料，时间以及空间上的保障;有效地教学应关注学习者的反思，获得对学科学习的积极地情感体验。

有效课堂教学的理念我们一直在努力探索并且尝试，但是苦于找不到一个合适的载体，有效的方法。来到八中，我们了解到“以文稿为载体的整体课堂改革实践与研究”，六年来走过的艰辛路程与取得的成效，我们更关注并祝福未来八中的发展。也许有限的一个月，我无法进行科学全面地评判，但是我深深地认同，”以文稿为载体的整体课程改革”在家校合作教育合力对学生的促进，在学生课前有效预习，在改革课程教学结构，消除课堂障碍，实现公平课堂教育等许多方面的思想和所起的有效作用，我深深体会到改革对于构建有效课堂，培养学生良好学习习惯，养成学习能力等方面起到的作用。

走进黄石八中，我学习借鉴了先进的教育教学经验，提升了自己的业务素养。

雷晓峰老师的课堂，充分展示了她娴熟的教育教学机智，充分体现了依托教材以人为本的学生发展观，她与学生的交流自然、和谐，她与我交流对我的指点毫不保留。王_老师的课堂，旁征博引，趣味叠出，重在对学生发展的整体的规划和引领，全面的长远的培养学生的能力，在教育教学和成长等方面给我提出了许多宝贵的意见。孙维娇校长理念新，站得高，看的全，把大局，重细节，在语文教育教学理论和具体的课堂教学方面给了我们很多的指导。我深深被三位老师的人格魅力和精湛业务、研究精神所感动。这一个月里，我借鉴八中的先进教学理念，检查自己课堂的不足，取长补短，不断学习，不断反思总结，学习到很多提高教学技能的具体操作方法。如何确定教学目标，如何撰写文稿，如何对教材进行加工处理，如何在课堂上开展活动，如何听课评课，如何撰写论文，如何说课做课例研究……如此之系统，提高了我们的教育教学技能和业务素养。

如果说在以往忙忙碌碌的日常教学中，我也曾不安地思考过自己的不足，那么真正的学习与反思还是始于国培的这一个月。每天行走在八中，与忙碌的领导和老师们交流，我感受到八中人在这个成长的校园环境中工作的充实，学习的快乐，研究的幸福，我深深地懂得，从一个普通的教书匠成长为一个专家型的教者，在专业化发展方面应该付出的思考与行动。

一段时间的学习之后，我的心里常常感到特别的惭愧与自卑。才艺的展现、深度的思考、高超的技艺、精湛的讲解、独到的点评、前沿的引领。所有的这一切，让我感到特别的震撼，让我感到我的浅薄和渺小，我和他们的差距实在是太大了。也许我们忙于一些事务性的工作，忙于学生的管理，对平时的教学没有做深入的思考和研究，对先进的教育、教学理念学习不够。但是，这不能成为我们停滞不前的借口，反思总结，才能让我紧跟时代步伐。

“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。”在教学之后静下心来，若总结回顾自己的教学行为和课堂情况，想出改进的方法，记下成功的经验，教学能力才能逐步得到提高;在学习之后静下心来，反思自己的不足，借鉴别人的经验，制定自己的规划，探寻适合的道路，未来的发展才能长远。

一个月的学习，我不敢说学到了好多，但确实觉得自己要学的很多。多一点学习，多一分投入，多一次思考，多一份探寻，我们在教育事业中才多一些快乐，多一点贡献!

文档为doc格式。

研修总结与反思

研修后的总结反思

研修总结反思

师语言之大忌一忌语病,二忌冷语,三忌脏语,四忌咒语,五忌浮语,六忌烦语。教师使用不规范的语言,或者有轻涪侮辱性的语言,会导致学生语言混乱,使学生稚嫩的童心受到伤害、滋生厌烦情绪、产生逆反心理等。在新课程改革理念的光照下,新的语文教学应为学生们提供一个温馨、和谐的人文环境,倾注更多的人文关怀,激发起孩子们的情感渴望,点燃起孩子们的心灵火花,让语文成为学生们人生成长的维生素,应让学生在学习语文的过程中体验到学习的乐趣,并期待终身学习所带来的快乐。

反思二:给孩子一个什么样的语文课堂?

记得在课程改革开始的时候,很多教师、家长这样说:“课程改革虽是一个实验的过程,但它却关系着千千万万个孩子一生的命运!”教育家杜威先生说过:“给孩子一个什么样的教育,就意味着给孩子一个什么样的生活!”我以为:“教师在乎什么,学生就发展什么。”

(一)给学生一个“情感的课堂”。

1.一个语文教师应该让学生觉得极富“激情”在语文课中,如何体现语文学科的“人文性”,其基点就在于此情感”。一个没有激情的教师,如何能调动学生的情感,能让学生充满热情地学习?展现给学生一个“充满激情的我”,陪伴孩子度过每一段“燃烧的岁月”!

2.尊重“需要”,注重“激趣”。通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣,或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念……激发他们的阅读欲望和动机,创造“我要学”“我想学”的积极教学气氛。

3.教学活动中要注重置师生于课文、作者、情景之中,也就是“溶情”。“登山则情满于山,观海则意溢于海”,教学当中的“情”犹如教与学双边活动的“催化剂”,有了它,学生才会在教师的点拨下进入课文佳境。

(二)给学生一个“交流的课堂”。以前的语文课堂,学生只是可怜的倾听者,谈不上和谁去“交流”。我们要还给学生一个“交流”的课堂,实现“文本对话”、叫“生交流”和“生生交流”

(三)给学生一个“开放的课堂”。让孩子去“展示自己”。“教学不仅仅是一种告诉,更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。给孩子多大的舞台,他就能跳出多美的舞蹈。课堂是什么啊?课学是激情燃烧的动感地带,是他们求知、创造、展示自我、体验成功的平台。是学生健康成长的地方。学生的潜力是无限的,关键在于教师是否给了学生足够大的平台。

总结。

学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，教师们真切的感受到了观念在更新，能力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的学习情况总结如下：

一、网络研修使我转变了思想，更新了观念。

培训伊始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，便积极投身网络研修学习中。做到三个“自觉”：自觉参加上级组织的网络学习培训，每天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉上交网上作业，积极上传感言与体会。尽管感觉比较繁忙，但按照研修的各项规定要求，圆满完成了学习任务。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确了课改对于教师提出什么样的素质要求;每一位老师都需要重新学习才能适应新课程，不然你就发现:涛声依旧。“穿新鞋，走老路”。“越来越不会教了”。新的教育理念要求我们必须不断提高自己，充实自己，要有扎实的教学基本功，否则就被时代所淘汰。在教学中，要树立以“学生发展为本”的教育思想，不断进行观念的更新。网络教育技术能力培训是一门全新的`课程，里面有很多全新的教学理念。说实在，在以前我虽然常常用到表现性评价，但当时我真不能总结说出是“表现性评价”，我只是说――表扬学生，通过这次学习培训使我才真正知道这个词儿，我认为“表现性评价”这个词儿，总结得最合适，提得最好。实现了从教学理念到教学行为的根本转变。

二、网络研修，使我得到深刻的感悟。

网络研修，为我营造了一个广阔的学习天地，使我掌握了先进的教育理念和方法。我觉得在理论的形成方面有大幅度的提高。在培训中有大量的案例，深入浅出的阐明了理论，通过与专家，学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评，交流与感悟也让我有了意想不到的收获。专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也使我得到了很好的借鉴和启迪。同时，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。培训中，我还阅读了大量的先进材料和记录了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得了较好的教学效果。培训学习不但学有所获，更重要的是做到了学有所用。

三、研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。

通过认真聆听专题讲座，我进一步懂得备课是教学工作中的一个极为重要的环节，我们要教什么?怎么教?事先都要周密考虑，精心设计，教师只有对教材内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲得妙趣横生，引人入胜。使我学到的知识应用到教学实践中，我在上课前根据本班的学生实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生预习的力度。课前由学生生成具体问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出课实效性、针对性，调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出了教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。每节课下来，我结合学生的表现，课堂的生成等情况。关注学生的学习过程，真正使每一位学生学有所获。课后我还积极写出教学心得，用以反思自己的教学，然后充分发挥教研组的作用，结合课堂上的每一细节和同事们的交流，升华为经验理论。通过学习，获取经验，我已在教学中取得了一些成绩，同时，使我真正懂得了怎样利用网络资源更有效的开展新课程教学。

上一篇：政务公众号运营方案下一篇：公安信息化解决方案

研修的总结与反思

网络是一个很好的平台，我利用平台认真聆听了专家的精彩讲评，积极参与同行们的交流讨论，天天趴在电脑前看视频、读文本、写作业、发评论，感受颇深，收获很多。专家们的讲评以及优秀课例，使我从理论的高度了解了新课程改革的必要性和重要性，同时也从感性上了解新课程理念下的小学语文课堂教学，从而得以重新理性地反省与审视自己的教育教学观和教学策略。研修过程中，我曾向自己提出诸多问题：教学过程中是否注重了对学生进行了有效的学习策略和元认知的培养？教学策略是否符合学生的认知规律？对学生进行人文教育是否到位？等等……。

这次远程研修使我进一步明白了《新课程标准》主要体现了素质教育精神和人文思想，特别是把发展人的综合素质作为提高学生能力的前提，真正实现通过小学语文课程促进学生全面发展的目的。新课程倡导的教学策略和学习方式中，要求教师在教学过程中做到师生互动和生生互动，从而改变被动和枯燥的“接受型”教学模式，使学生能在做中学，在学中用。让学生通过观察、体验、实践以小组讨论合作、探究的学习方式，提高其思考、分析、探究问题和解决问题的能力；培养学生的观察力、想象力和合作精神。

一名合格的`教师，光会教还不行，还得研。英语教学水平总体上有了较大幅度的提高。依据此，个人认为今后的教学中还应做到如下几点：

一、注重听说，培养英语素质。

1、课堂教学英语化。

中国学生学习英语缺乏英语语言环境，这就要求老师尽量用英语组织和进行教学，给学生提供浓厚的英语语言学习氛围。

2、教学表情化、动作化、形象化。

3，减缩―扩展法。

冰冻三尺非一日之寒。面对刚开始接触英语的小学生，可以把英语句子减缩成词，教重点词，当学生理解了“词”，再用词扩展成句。同时，老师要十分重视课外带头说的作用，创造课外讲英语语言的良好氛围。

二、重视课堂英语教学方法的改变。

1、丰富多彩的教学方法。

由于小学生注意力保持短暂，在英语教学中老师要善于运用丰富多彩的教学方法来调动学生的注意力。如采用“全身动作反映法”（tpr）。小学生喜欢玩、唱歌、画画，表演和游戏，动手操作，探究和想象。采用tpr方法可以进一步激发兴趣并掌握语言。

2、形式灵活的教学手段。

针对小学生的思维具有明显的直观性、形象性，用实物、图片、简笔画、幻灯、多媒体辅助教学等直观教学手段，都能激发学生强烈的英语学习兴趣。

3、教学理念的转变，能活跃课堂学习气氛，缩短课堂与生活的距离，英语是一门语言课，力求教学活动化，活动生活化，学生在类似生活的情景中学习英语，轻松愉快，学生听说英语的整体素质也能得到较快的提高。

总之，通过此次研训，让我们认识到了作为一名新世纪的小学英语教师，不仅必须具有较扎实的英语专业知识和较熟练的英语专业技能，还应具有较强的课堂教学组织能力，注重研究和不断改进教学方法，积极开展“反思式”教学；不仅要重视教学评价的研究和实践，还要具有教育学、心理学和心理语言学等方面的基础知识；不仅要积极开发和有效地利用课程资源，特别是现代化教育教学技能，教师还应具有较强的事业心，敬业精神和高尚的职业道德；不仅要树立符合素质教育精神的英语教学观，还要坚持面向全体学生，始终体现以学生为主体，尊重学生的个体差异，促进学生个体的健康发展，注重学生创新精神和实践能力的培养，全面提高学生的整体素质，即：要有正确的学生观、师生观、课程观、人才观、评价观。另外，小学英语教学一定要注意学习兴趣的培养和良好学习习惯的养成，这有利于学生的终身学习与发展。

今后，作为一名小学英语教师，我要从点滴做起，努力贯彻新课程精神，使《英语课程标准》真正适应时代要求，全面提高我国基础教育阶段英语教育教学水平，为教育事业奉献自己的一点微薄之力！

研修总结与反思

网上六天的研修时间转眼即过，六天的时间虽短，但一路走来，内心几多感慨。在此，我要感谢一路上为我的成长提供了专家和同行。我将永远不会停下自己探索与耕耘的脚步，与更多的追梦人一路同行！

网络研修为我们搭建了一个宽阔的、高层次的平台，帮助我结识了一大批来自于天南地北潜心学习的同行们，使我看到了新课改下教育教学的春天。

专家的精彩讲评，犹言在耳；名师的课堂实例，历历在目；同行的评论，警策人心；其实收获的`不止这些，更多的是自我的反思。反思自己的教学，反思自己的课堂，反思自己的专业成长。我想这次培训引发的反思能成为我人生道路上前进的动力，能成为我打开教学成功之门的钥匙。

网络研修转变的是观念、树立的是信心。虽然有苦、有累，但是留给我们的是甜甜的回忆和难忘的激情。网络研修使我对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。网络远程研修使我补了元气、添了灵气焕发出无限生机。网络研修，让我们认识了别人，更看清了自己。远程研修，鞭策我们做个好老师，不能知足，不言放弃，不断充电，向前看齐。

网络研修虽即将结束，但并不意味着我们学习的结束，这是新的征程中迈出的第一步，我们还要杨帆远航，还要为自己更加全面而上下求索。

研修的总结与反思

作为一名新教师，我非常渴望获得一些课程培训。因此，我很珍惜这次的远程培训机会。在培训期间，我认真地观看了所有视频，体会讲座时与专家、讲师团“面对面”的所有感受。讲师们理论联系实际的详尽讲解，典型案例的剖析都深深地吸引了我。从中我学到了专家和同行们的很多值得我参考和借鉴的经验和教学设计，我深感自己在思想观念上受到了教育和启发，我的精神受到很大鼓舞。这些都为我今后的教育教学工作中提供了理论指导和支持。为了总结经验，再接再励，也为了在今后的教育教学工作中做得更好，我现将远程教育培训情况总结如下：

一、更新教育教学观念，提高自身业务素质。

通过培训学习，使我清楚地认识到整体把握高中数学新课程的重要性及其常用方法。整体把握高中数学新课程不仅可以使我们清楚地认识到高中数学的主要脉络，而且可以使我们站在更高层次上面对高中数学新课程。在这次远程教育培训学习中，听了许多现代教育教学理论的专家讲座，结合新课程，更新了教育教学观念，使我对新课程标准有了更进一步的认识，并深刻地认识到：在学生学习方面，要以学生为本，将学生看成是学习的主体，学生是数学学习的主人；在新课程方面，教学不再单纯是知识的传递和接受的过程，而是知识的创建与开发的过程；在课堂教学方面，教学是师生交互、积极互动、共同发展的过程，让学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流。新课程注重过程与方法，注重学生的感受、体验和经历。在新教材的教学过程中，不仅教师的观念要发生变化，而且教师的角色也应该要发生变化，教师应是数学学习的组织者、引导者和合作者。自己也体会到，要转变观念，解放学生，让学生学会生活，学会学习，培养学生健全的人格，并用人格的力量去引导学生，去感染学生才是我们应有的教育价值观。新课程倡导师生关系在教学和学习上应是双方积极性、创造性都得到充分发展的业务组合。在理论上应充分体现个性、民主和发展精神；在情感上应在个性全面交往基础上情感联系，是师生个性魅力的生动体现，是师生相互关爱的结果。同时我们应该尽最大能力去做一个创新型的教师，有崇高的职业理想，全新的教育观念，合理的知识结构，熟练的教学调控能力，适合学生健康成长的课堂教学管理方法，较高的课堂教学艺术。在教学评价上，应着眼于学生，注重学生可持续发展，注重过程的评价。

二、认真学习积极交流，提高课堂教学能力。

听了专家的精彩讲座，与此同时，又观看了一些名师课堂，使我深受启发：在课堂教学中，学会了更好地设计教学，选择适合学生实际的教学模式，如何上好各种类型的课，怎样追求课堂教学的艺术。通过听讲座与交流，我体会到，教学不但要讲究科学，还要讲究创新。尽量上好每一节课，全面提高教育教学质量。在这一阶段里，我认真学习，不断地充实自己，结合自己的实际教学，对课堂教学有了更进一步的体会和思考。

一是要注重教学的有效性,有效的课堂才能保证有效的教学。

二是要处理好两个关系，即教材、教师、学生之间的关系，教师是数学学习的组织者和引导者、合作者，学生是数学学习的主人，教师要创造性地使用教材；课前、课内、课后的关系，课前要吃透教材和学生，课内要重示范、点评、变式的教学和练习，课后要及时跟踪、反馈，暴露学生的错误。

三是课堂教学中要体现：学生是学习的主体，课堂教学中要给予学生充分的动脑、动手、动口的时间和空间，让学生去经历、去感受，建构自己的数学知识；要能够创设情境，让学生在问题的情境中学习，去分析问题解决问题；教师要形成有自己特色的个性化的教学风格；教学中要有创新精神。在这次远程培训中，我认为只有不断学习、不断更新自己的知识，活到老，学到老，才能提高自己的课堂教学水平。

三、积极参加网络交流，不断提高教研水平。

我个人认为这次培训学习，其实也是一次大型的网络教研活动。网络教研促进教师的`自我反思和发展，改变了教师的学习状态、工作状态，增强了教师参与教研的自主性。通过教师发表自己的教学设计和教师互评等交流活动，大家互相学习，互相促进，互相提高，从而实现了优秀教学资源的共享。另外，在发贴、回贴的过程中好的贴子会吸引我们读贴跟进，同时也有了“受重视”感，便会自觉地产生发表的欲望，积极发表话题。而要发表话题，便会更加关注教学现象，对教学现象进行分析，进而使教师养成了观察与思考的习惯，促进进步。通过质疑，总结教学思想、教学方法、教育教学规律，一起够成丰富多彩的网络大研讨。在充分展示自我，参与交流，质疑和反思的过程中，促进教师学习能力的提高和良好习惯的形成。通过这次网络教研，向专家学习交流取经，专家也为我们解决了一些疑难问题和困惑，使我们的思想豁然开朗。

总之，通过学习和培训、实践和反思，我已逐步树立起了新的教育教学理念，提高了课堂教学能力和教研水平。但我深知，自己还有许多的不足之处，在今后的教育教学工作中，还要多学习一些教育教学理论，用科学理论来指导我的教学实践，使教育教学行为符合教育教学规律，符合学生的发展。同时，要向身边有经验的专家和老师学习和请教，要注意积累、学习、研究，不断提高自己的业务素质，争取做一名优秀的人民教师。

研修马上就要结束了，回首这几个月的紧张的研修经历，我感到我获得了很多很多的东西。

在网络研修的日子里，每天起床后第一件事就是打开电脑，登陆“奥鹏教师教育网”，观看视频、阅读文本、完成作业、撰写反思、发表评论、浏览简报所有的这些已成为我每天生活的一部分。通过学习解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在道德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

在以后的教学中，我要做到以下几点：

1、自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

2、不断学习。读书是提高自我素养的良好基础，一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。

3、经常交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、纠正错误的有效途径。要听真言，会听真言，才会有提高。总之，回顾这次研修学习，可谓收获颇丰，收获的是一名专业教师专业成长所必不可少的基本素养。对于这样的学习来说，也许我们付出的是忙是我们今后工作的资本。并且这样一种学习方式，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题，困惑、思考、收获很难有机会倾情表达。

最后由衷的说一声：“感谢你!远程研修1让我们共同期待着新碌，但我们收获的却是提高。

研修的总结与反思

教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命、用心灵去浇灌心灵的职业，被誉为人类灵魂的工程师。作为一名一线教师，我认为我有以下心理问题：

1.自卑、抑郁：我经常有这种感觉，老是担心工作做不好，老是感觉有做不完的事，诸如职称评定、教师聘任、按绩取酬等等，让我感受到了前所未有的压力，而且教师的工作项目繁多，特别是农村小学的教师，过重的工作压力扭曲了我们的心理空间，做所有事情都有所顾忌，总是怕自己做不好，又怕受到别人的批评，从而感觉心理抑郁。

2.焦虑、冲动：由于工作节奏快，压力大，但报酬低，对自己事事求完美而导致的焦虑水平偏高，脾气暴躁，易被激怒。

通过教师远程研修，我感觉自己进步了很多，改变了很多，也找到了一些有效的心理调适方法：

一、广泛阅读，让经典滋养我们的心田。作为文化传承的现代教师，应该是“学识”为人所折服，“人品”为人所仰慕，“德”能正其身，“才”能成其职，“言”能明其智，“笔”能成其文。教师以什么折服学生：学识、人格魅力。

二、调整好自己的心理状态，在繁忙中保持心的从容。要丰富自己的课余生活，多做有意义的锻炼。身体好了，才会精神百倍地投入教学工作。

三、要正确认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自身的缺点和不足。优点和长处会使我们更自信，而缺点和不足使我们不自负。认识到了不足，更要积极行动改善它。俗话说“活到老学到老”，只有不断学习，才能不断为教学注入活力。

四、爱学生，陪伴学生健康成长。对待学生亲切热情，放下权威身份，和学生积极地沟通交流。站在学生的角度去思考、去看待、去体验、去爱好，真正把自己的生命介入学生的精神家园。

五、养成反思的习惯。教师只有不断的反思，才会不断的成长，是不断的反思成就了智慧型的教师。智慧型教师那临场的天赋、即席的创作、完美的应答以及润物而细无声的绝妙，是学生成长的福音。

最后我想说：教师是树，心理健康是阳光，愿每位中小学教师都有阳光灿烂。

的心态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!

研修的总结与反思

作为一名新教师，我很幸运地拥有这样一个学习机会。聆听专家的语言，真正感受专家的人格魅力以及高超的`教学艺术。

教学是一种艺术，艺术在于创新。而大师在课堂上所展现出的风范都是因为他们敢于创新并且不断的尝试，同时还能根据当今新课程改革的需求来追寻自己的一套思路和想法。而这一套思路和想法就体现在他们的课堂上。我们不能简简单单地做开发商，更要不断开发学生的智商。超越自己，从读书开始。“课堂因差错而精彩”，“要发掘隐藏在教学内容背后的隐性知识”。

教学中要注重的是学生学习的过程，因此通过制造矛盾和冲突来激活学生的思维，在学生思考过程中，他们表现出一种宽容和等待，这样把学生教得高，高到学生可以俯视所学的知识。

要善于利用资源，不管是课内还是课外。善于抓住契机，及时利用课堂中预设不到的生成，这样使学生学得深刻。

要让学生作为课堂的主人。通过与学生对抗，辅助学生发现问题，提出问题并自行解决问题，这样学生受到尊重，学习自信心增强，也乐于参与到整个课堂活动中。

透过培训看自己，我发现自己要学习的还有很多很多，我没有广博的学识，没有丰厚的底蕴，没有精湛的教学能力。因此，我需要不断的学习和研究，才能把自己提升到一个高度。

研修的总结与反思

研修马上就要结束了，回首这几个月的紧张的研修经历，我感到我获得了很多很多的东西。

在网络研修的日子里，每天起床后第一件事就是打开电脑，登陆“奥鹏教师教育网”，观看视频、阅读文本、完成作业、撰写反思、发表评论、浏览简报所有的这些已成为我每天生活的一部分。通过学习解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在道德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

在以后的教学中，我要做到以下几点：

1、自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

2、不断学习。读书是提高自我素养的良好基础，一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。

学习方式，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题，困惑、思考、收获很难有机会倾情表达。

最后由衷的说一声：“感谢你!远程研修1让我们共同期待着新碌，但我们收获的却是提高。

研修的总结与反思

做为一名普通的数学教师，对于课程改革的基本理念早已不陌生，然而能够深入进去地去对新课程新教材做更深入的研究、探索、思考、挖掘似乎却不多，而这样的学习似乎正好为我们去挖掘去思考新课程新教材中更深入的内容提供了机会。经过这次研修，我深深的感觉到：教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。通过对六个专题的学习，收获的确不小，同时也给自己的教学带来很多新思考：

一、通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，如：解决问题教学如何创设切近学生生活实际的情境，合作学习如何做到恰当的时间利用等。使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事数学教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、教师要不断学习，努力提高自己的专业素养，不断促进自己的专业成长。通过研修学习，我认为要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。要以这次远程研修培训为契机，继续加强自身的学习和提高，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断充实提高自己的专业能力和业务素质，以胜任自己的教育教学工作。

三、通过这次研修，在我的头脑中进一步确立了转变学生的学习方式，转变教师的教学方式，转变教育教学理念的重要性，使自己坚信只要坚持搞好素质教育，坚持以学生的发展为核心，以教师的专业发展为支撑，进一步关注学生的主体地位，就可以实现学生的素养发展和教学成绩的双赢。

四、进一步加强对教学工作的反思。加强教学反思，认真听取学生的意见和听课教师的评课建议，及时修改、补充、调整、完善教学设计和教学策略，这对教师的专业发展和能力提高是非常必要的。一个教师如果坚持写教学反思，几年以后很可能成为名师。我们要坚持写课后反思、阶段性反思、学期后反思和学年反思，在反思中成长、在反思中进步。

总之，回顾这次研修学习，可谓收获颇丰，收获的是一名专业教师专业成长所必不可少的基本素养。对于这样的学习来说，也许我们付出的是忙碌，但我们收获的却是提高，是教师基本素质的提高，它是我们今后工作的资本。并且这样一种学习方式，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题，困惑、思考、收获很难有机会倾情表达。

研修的总结与反思

很高兴能够参加此次英语培训学习，也很珍惜这次难得的学习机会。此次的学习是通过网络远程培训学习，学习时间长，边学习的东西边应用到课堂里，这对我以后的英语教学工作会起到更大的帮助作用。

研修过程中，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。通过学习使我感受很深，受益匪浅。

经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：

本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的英语老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能……？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。

一、更新教育理念。

对于“待进生“的认识，我以前就有误区，听了教授的报告后，改进了我之前的认识。待进生的形成有三个原因：学习基础差、行为习惯差、家庭教育差。前两者不是差的原因，而是差的结果，他们都是可以通过教师的努力而改变的。所以从某个意义上讲没有绝对的差生。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。

二、增长了专业知识。

持学生的学习兴趣和成就动机，提供最适合的知识加工法，激励学习。建立友善、关爱、和谐的人际关系和环境。这为我以后的教学指明了方向，在今后的教学中，这对我以后教学中对开放题的讲解有很大帮助。

三、认识了良师益友。

这次培训，我认识了许多仰慕的专家，还接触了许多优秀的同行，他们中有全国优质课比赛一等奖获得者，有经常在英语教育教学杂志上发表文章的老师。在与他们的交流中，我不仅学到了许多教育教学方面的经验，更被他们爱岗敬业的精神所感动。

四、锻炼了意志品质。

作为一线教师，我平时的教学任务繁重。很少有机会到处参加培训，而有些培训是搞形式，没有实质作用。这次培训我认真的参与。写教学日志，写教学设计与反思，评论多次，发帖，作业按时按质完成。

此次的研修学习，形式多样，让我最感兴趣的是在网上与专家与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中使我得到启发，让我如沐春雨，得到快乐。我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对英语教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。我决心把这次远程研修所得运用到自己的教育教学实践中去，做一名优秀的人民教师。

研修的总结与反思

纵观《图形的平移与旋转》的课例打磨过程，“在学生探索物体与图形基本性质的过程中，提高学生的空间思维能力”是我们磨课的宗旨，王老师的课堂中强调学生是学习的“主人”，在学习过程中尽可能多的为学生提供探索和交流的空间，鼓励学生自主探索与合作交流。课堂教学中，通过创设生动的生活情景，让学生初步感知平移和旋转现象。通过观察、分类、对比，初步了解物体的平移和旋转的变换特征；初步会判断图形的平移和旋转。会在方格纸上平移简单的图形。让学生投入到解决生活问题的实践活动中去，自己去研究、探索、经历数学学习的全过程，从而在探索旋转与平移的基本性质的过程中提高学生的空间思维能力。在学习中注重鼓励每个学生参与学习过程，注重学生之间交流，使学生共同学习，共同进步，共同提高，使学生的主体意识和探究精神得到培养，创新潜能得到开发。让学生获得亲自参与探究学习的积极体验。

一、“磨课”科学而高效的顺利开展。

回顾《图形的平移与旋转》的打磨过程，从10月22日《图形的平移与旋转》课题的确定，到11月25日“磨课总结”的所有资料上传，历时一个月。一个月以来，我们团队在各位专家的引*下，在董香丽老师的带领下，经历了一个科学而规范的“做研究”的过程。

在这个科学而规范的“磨课”中，我们研修团队的每一位老师积极投入、团结实干，在探讨中前行、在争论中求真、在磨练中提高、在历练中成长、在反思中升华？我们团队的每一位老师辛苦着、忙碌着、收获着、耕耘者、幸福着、快乐着？正如老师们一篇篇的“磨课感言”写出自己的心声。

二、经历课例打磨，展现磨课过程的规范、扎实。

反思《图形的平移与旋转》的磨课过程——规范、扎实。

一是跟进理论学习10月23日开始，董老师为我们提供了大量的远程研修理论，研修平台为我们提供了许多课例打磨理论，团队老师积极谈论。通过相关理论的跟进学习，指导研修实践，规范磨课行为。

二是规范磨课行为。在磨课理论的指导下，我们团队经历“三次备课两轮打磨”的磨课过程，而且每次观课活动都做到：组织课前检测，找准教学起点——召开课前会议，确立观察要点——开展课堂观摩，落实教学目标——进行课后研讨，反思总结提高——根据观测要点，撰写观课分析报告，组织相关老师录像展示我校的教学风采。

“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。在一次次扎实而规范的课例打磨中，磨砺出团队教师创新思维的火花；磨砺出团队教师合作交流的默契；磨砺出团队教师研读教材的深度和广度？在一次次扎实而规范的的磨课反思中，我们在反思中成长，在反思中进步，在反思中提高！

磨砺出团队教师创新思维的火花；

磨砺出团队教师合作交流的默契；

三、让学生探索物体与图形基本性质的过程中，提高学生的空间思维能力。

我们以《图形的平移与旋转》为课例，通过对课例的打磨，探讨了帮助学生在探索物体与图形基本性质的过程中，提高学生的空间思维能力。现总结如下：

（一）、灵活处理教材，创设生活情景。

在课的开始，王老师通过师生谈话，拉近距离，增加感情。然后利用多媒体创设情景，通过生活情景，让学生初步感知平移和旋转现象。让学生理解数学知识与实际生活问题的联系，激发学生的学习热情，培养学生学习数学的兴趣。

（二）、关注学习过程，注重学习方法的引导。

新课程的核心理念是“一切为了每一个学生的发展”，从关注“教”到关注“学”，从而进一步关注“人”的发展。本节课王老师激发了学习兴趣，同时鼓励学生寻求解决问题的方法和途径，通过学生展示的多种解决问题的方法，在进行教学。在这一系列动态过程中，学生获得的是数学的思想方法和积极的情感体验。

（三）、合作交流，师生归纳方法。

在整个过程中，王老师引导学生逐步有序的通过观察、分类、对比，初步了解物体的平移和旋转的变换特征；初步会判断图形的平移和旋转。会在方格纸上平移简单的图形。采用合作交流的方法，分四步进行：

1、利用多媒体出示例题，直接板书课题，让学生独立思考，自己尝试解决问题，后汇报展示。教学思路清晰，课堂结构严谨，教学密度合理。

2、合作探究，在学生汇报展示的基础上，引导学生有序地了解物体的平移和旋转的变换特征；初步会判断图形的平移和旋转，能组织有效的合作学习，学生合作主动、有效，而且突出重点，抓住关键。这样，在探索旋转与平移的基本性质的过程中提高学生的空间思维能力。

3、运用新知解决生活中的实际问题，加深了对解决此类问题的理解运用。

4、最后课堂小结，通过让学生谈感受、谈收获、谈体会，总结拓展升华，激发学生进一步学习数学的兴趣。

整堂课体现了王老师自己的教学风格，教学基本功扎实，重视学生学习动机、兴趣、习惯、信心等非智力因素培养，教学方法灵活多样，教学目标达成度高，教学效果好。学生会学，积极主动，课堂气氛活跃。