奋斗是一种追求梦想和实现自我价值的行为，它能让人感受到人生的意义和快乐。在奋斗的过程中，要注重身心的平衡，保持健康的生活方式和良好的心理状态。以下是一些成功人士的奋斗经验分享，希望能给大家带来启示和启发。
爬山活动通知
为丰富后勤广大干部职工业余文体生活，增强干部职工间的沟通交流，强身健体、共建和谐，后勤工会定于20xx年3月25日举行春季踏青登山活动。现将登山活动的有关事项通知如下：
后勤全体在职职工(工会会员)。
1、各工会小组要认真组织，广泛动员，宣传到位，通知到人，争取所有会员都参加此次活动。
2、到达终点后到工作人员规定地点处签名领取奖券，一人一券，以券定人，不得代领。
3、所有参加活动的人员要注意交通安全，谨防各类安全事故的发生。同时要遵守景区的安全规定，禁止吸烟，注意防火，维护环境卫生。
4、踏青活动结束后，由各工会小组负责将本单位“踏青活动劵”收齐，并附参加人员名单，于3月28日(星期二)上午下班前送后勤处办公室(1号楼105)。
6、确因工作需要不能参加活动的会员，请各工会小组把名单和原因由负责人签字盖章后于3月24日前报后勤处办公室。
后勤工会。
20xx年3月21日。
爬山活动通知
各出资企业工会：
为大力推进企业文化建设，丰富和活跃员工的文化体育生活，进一步增强公司凝聚力，促进企业和谐发展，中国供销集团工会拟举办“金秋赏红叶，快乐健康行”登山活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间及地点。
10月28日(星期五)9：00香山公园。
二、参加人员。
全体员工。
三、活动安排。
1、为增强活动的娱乐性，此次登山活动设团体奖、个人名次奖、参与奖三个奖项。团体成绩采用参加单位中3男加2女的最好成绩相加为团体总成绩，得出团体排名，取前三名。个人名次按男、女组别分为中年甲组(36—45岁)、中年乙组(46—60岁)、青年组(35岁以下)，各取前三名给予一定奖励。到达终点的其他参与者给予参与奖。
2、活动起点为东门，中年乙组终点设在公园平台，其他各组终点设在香炉峰。
3、名次确定：根据到达终点时间先后，确定名次并发给凭证，持凭证领取奖品。
四、报名办法。
参加活动人数不限，自愿报名。请各出资企业工会于10月21日14时前将报名表(电子版)报集团工会。
五、注意事项。
1、10月28日8：45在香山公园东门集合，9：00准时出发。各出资企业工会自行安排本公司员工到达集合地点，联络人上报当日登山的实际人数。
2、患有脑血管病、心脏病、高血压等疾病的人员，请结合身体情况，自行把握，量力而行。
3、香山公园“红叶节”期间，人员较多，请大家注意安全，遵守景区相关规定。
年十月二十日。
爬山活动通知
各二级学院、机关各部门：
为丰富我校教职工业余文化生活，促进广大教职工加强业余体育运动和健康锻炼，校工会决定组织开展20xx年教职工“登高望远秋季登山活动”。望各单位部门安排好工作同时，积极组织本单位教职工参加。
本次登山活动，为便于广大教职工参加，分别在长清和文东两个校区举行。
长清校区登山点及路线：长清校区登山点为校园东面双龙山。其行径路线为：长清校区学生三公寓与梅园之间东侧，从学校山区封锁网东大门进入，进门后即向左延封闭网北行，延自然形成的登山小道到北山顶，延山脊线东行到终点饿狼山顶。
文东校区登山点及路线：文东校区登山点为千佛山东侧大佛头。其行径路线为文东校区向西至山师东路，延师东路南行过经十路，延科院路南行过旅游路，延鱼翅皇宫东侧登山路登山至大佛头。
长清校区定于11月10日(星期四)，登山时间：12：30至15：00;。
文东校区定于11月11日(星期五)，登山时间：14：00至：00。
(1)各单位接到通知后，抓紧通知到每一位老师，积极组织好本单位教职工参加活动。工会统计参加活动人员以登顶后个人签名为准，不允许为他人代签。
(2)每位老师可根据自己的实际情况选择长清或者文东校区登山，参加一次即可;凡参加者由工会提供一份纪念品。
注：严格遵守登山相关要求，注意个人安全，严禁带火种和违禁物品，严防事故和火灾的发生。
校工会。
20xx年11月7日。
爬山活动通知的
局属各工会小组、各工会会员：
为贯彻落实国家《全民健身计划纲要》，展示广大水文职工精神风貌，同时为组队参加省局职工登山比赛选拔参赛选手，经工会委员会研究并报局领导同意，决定举办职工登山比赛。为切实做好登山比赛的准备工作，现将有关事项通知如下：
一、参赛要求。
凡年满18周岁(7月31日以前出生)在职在编、身体健康的职工均可报名参赛。有高血压、心脏病等疾病的人员禁止参赛，请各工会小组、工会会员踊跃报名参赛。
二、竞赛办法。
1、分男子、女子2个组别，赛程约4公里左右;。
3、以选手通过终点线为准计算时间，按时间由少到多确定比赛成绩和名次;。
4、各运动员自备运动服和运动鞋，注意保证自身安全，并遵守比赛的安排。
三、奖励和参赛选手确定。
1、奖项设置：按男女组分别设置，分别取前6名，一等奖每组各一名、二等奖每组各二名、三等奖每组各三名，并分别颁发奖金。
2、个人成绩获得前2名的男、女选手组队参加省局举办的登山比赛。
四、报名。
报名采取会员自愿报名、工会小组推荐报名等形式。请将运动员名单于20**年7月30日前，报送局工会委员周辉处。
五、比赛时间和地点。
1、比赛时间：20**年8月4日上午(暂定，若遇下雨顺延)。
2、比赛地点：具体地点待定。
六、注意事项。
2、各参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
岳阳水文局工会。
20**年7月27日。
爬山活动通知
机关各处室、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心：
为大力开展全员健身活动，营造干部职工健康快乐的良好工作氛围，培养广大干部职工集体荣誉感和积极进取精神，机关工会拟定于10月18日组织登山比赛活动。现将有关事宜通知如下：
10月18日(星期六)封龙山。
欢迎局机关、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心全体干部职工积极参加，自愿报名。
(一)评奖办法。为调动干部职工参与活动的积极性，增加活动的趣味性，此次登山活动设优秀组织奖、个人单项奖、参与奖三个奖项。按照精神奖励为主、物质奖励为辅的原则对优秀组织者和取得优异成绩者给予一定的物质奖励，其他参与者给予参与奖。
(二)活动要求。因需要根据参加人数联系车辆及购置参赛奖品，请各部门认真对待，确保报名后准时参加。于10月13日前将参加人员名单、联系方式及各单位联络员，报机关党委429房间。
1、为确保登山安全，要做到一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为，登山时请着便装(宽松衣服和运动鞋)。
2、登山前做好热身运动，特别是脚踝和膝关节。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时与工作人员联系。
3、要沿指定路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
爬山活动通知
机关各处室、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心：
为大力开展全员健身活动，营造干部职工健康快乐的良好工作氛围，培养广大干部职工集体荣誉感和积极进取精神，机关工会拟定于10月18日组织登山比赛活动。现将有关事宜通知如下：
10月18日(星期六)封龙山。
欢迎局机关、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心全体干部职工积极参加，自愿报名。
(一)评奖办法。为调动干部职工参与活动的积极性，增加活动的趣味性，此次登山活动设优秀组织奖、个人单项奖、参与奖三个奖项。按照精神奖励为主、物质奖励为辅的原则对优秀组织者和取得优异成绩者给予一定的物质奖励，其他参与者给予参与奖。
(二)活动要求。因需要根据参加人数联系车辆及购置参赛奖品，请各部门认真对待，确保报名后准时参加。于10月13日前将参加人员名单、联系方式及各单位联络员，报机关党委429房间。
1、为确保登山安全，要做到一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为，登山时请着便装(宽松衣服和运动鞋)。
2、登山前做好热身运动，特别是脚踝和膝关节。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时与工作人员联系。
3、要沿指定路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
20**年10月10日。
爬山活动通知
局属各工会小组、各工会会员：
为贯彻落实国家《全民健身计划纲要》，展示广大水文职工精神风貌，同时为组队参加省局职工登山比赛选拔参赛选手，经工会委员会研究并报局领导同意，决定举办职工登山比赛。为切实做好登山比赛的准备工作，现将有关事项通知如下：
凡年满18周岁(1997年7月31日以前出生)在职在编、身体健康的职工均可报名参赛。有高血压、心脏病等疾病的人员禁止参赛，请各工会小组、工会会员踊跃报名参赛。
1、分男子、女子2个组别，赛程约4公里左右;。
3、以选手通过终点线为准计算时间，按时间由少到多确定比赛成绩和名次;。
4、各运动员自备运动服和运动鞋，注意保证自身安全，并遵守比赛的安排。
1、奖项设置：按男女组分别设置，分别取前6名，一等奖每组各一名、二等奖每组各二名、三等奖每组各三名，并分别颁发奖金。
2、个人成绩获得前2名的男、女选手组队参加省局举办的登山比赛。
报名采取会员自愿报名、工会小组推荐报名等形式。请将运动员名单于20xx年7月30日前，报送局工会委员周辉处。
1、比赛时间：20xx年8月4日上午(暂定，若遇下雨顺延)。
2、比赛地点：具体地点待定。
2、各参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
岳阳水文局工会。
20xx年7月27日。
爬山活动通知范文
各二级学院、机关各部门：
为丰富我校教职工业余文化生活，促进广大教职工加强业余体育运动和健康锻炼，校工会决定组织开展20**年教职工“登高望远秋季登山活动”。望各单位部门安排好工作同时，积极组织本单位教职工参加。
一、登山地点及行径：
本次登山活动，为便于广大教职工参加，分别在长清和文东两个校区举行。
长清校区登山点及路线：长清校区登山点为校园东面双龙山。其行径路线为：长清校区学生三公寓与梅园之间东侧，从学校山区封锁网东大门进入，进门后即向左延封闭网北行，延自然形成的登山小道到北山顶，延山脊线东行到终点饿狼山顶。
文东校区登山点及路线：文东校区登山点为千佛山东侧大佛头。其行径路线为文东校区向西至山师东路，延师东路南行过经十路，延科院路南行过旅游路，延鱼翅皇宫东侧登山路登山至大佛头。
二、时间安排：
长清校区定于11月10日(星期四)，登山时间：12：30至15：00;。
文东校区定于11月11日(星期五)，登山时间：14：00至**：00。
三、有关事项和注意问题：
(1)各单位接到通知后，抓紧通知到每一位老师，积极组织好本单位教职工参加活动。工会统计参加活动人员以登顶后个人签名为准，不允许为他人代签。
(2)每位老师可根据自己的实际情况选择长清或者文东校区登山，参加一次即可;凡参加者由工会提供一份纪念品。
注：严格遵守登山相关要求，注意个人安全，严禁带火种和违禁物品，严防事故和火灾的发生。
校工会。
20**年11月7日。
爬山活动通知的
为增强我校教职工体魄，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，同时领略橙乡山水美景，我校将于“五一”、“五四”前夕，开展九龙嶂登顶活动，具体方案如下：
一、活动主题：春意盎然橙乡美，教工登顶九龙嶂。
二、活动时间：4月30日上午8：00从学校出发，单程17.5公里，预计下午5点返回到达学校。
三、参加对象：全体教职员工(以自愿报名为准)。
四、登山终点：县九龙嶂海拔1**6米山顶。
一、准备工作。
1、不得穿皮鞋和高跟鞋前往，最好选择鞋底磨损较小的运动鞋登山，以免山高路滑。
2、午餐自备干粮，带上两瓶及以上矿泉水，并自带垃圾袋以免污染环境。
3、自行准备摩托车或自行车前往，一辆摩托车可同时搭载一人同往，
二、出发时间。
1、7:50学校门口集合，8：00准时出发，8：20到达凤山中学。
2、车停凤山中学，停车后徒步前往九龙嶂，单程徒步路程约6公里。
3、如骑自行车前往的同事务必提前至7：30出发，车停凤山中学后共同徒步登山。
三、注意事项。
1、野外不得野炊，不得私自用火，抽烟的同事必须十分小心地把烟用水浇灭以免疏忽引发火灾。
2、由于登山过程较辛苦，请尽量减少负重。
3、行进路程一定要根据安排统一路线，不得单独行动和私自更改路线。
4、有登山意向的教职工请到本年级组团委学生会指导老师处报名或者到陈惠华处报名。
5、如前一天下雨或者当天将要下雨则活动推迟进行。
请大家踊跃报名并广提活动意见。
校工会校团委。
20**年4月26日。
爬山活动通知
机关各处室、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心：
为大力开展全员健身活动，营造干部职工健康快乐的良好工作氛围，培养广大干部职工集体荣誉感和积极进取精神，机关工会拟定于10月18日组织登山比赛活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动时间及地点。
10月18日(星期六)山。
二、参加人员。
欢迎局机关、稽查局、审评认证中心、药品监测评价中心、宣传培训中心、信息中心全体干部职工积极参加，自愿报名。
三、活动安排。
(一)评奖办法。为调动干部职工参与活动的积极性，增加活动的趣味性，此次登山活动设优秀组织奖、个人单项奖、参与奖三个奖项。按照精神奖励为主、物质奖励为辅的原则对优秀组织者和取得优异成绩者给予一定的物质奖励，其他参与者给予参与奖。
四、温馨提示。
1.为确保登山安全，要做到一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为，登山时请着便装(宽松衣服和运动鞋)。
2.登山前做好热身运动，特别是脚踝和膝关节。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时与工作人员联系。
3.要沿指定路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
年10月10日。
组织爬山活动通知
各登山协会、俱乐部及其他相关机构：
当前，我国已进入全面建成小康社会决胜阶段，人民群众多样化体育需求日益增长。国务院办公厅下发了《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》(国办发〔2016〕77号)后，这给健身休闲产业带来了重大发展机遇。值此“五一”假期即将来临，登山户外运动的参与人数一定会显著增加，我们要对登山户外运动安全问题高度重视。为避免发生登山户外运动安全事故，切实做好“五一”期间登山户外运动的组织和安全工作，现通知如下：
一、严格执行《国内登山管理办法》、《外国人来华登山管理办法》和各地方有关登山户外运动的法规，认真履行登山户外运动的审批程序。
二、认真做好登山户外活动的组织管理工作。活动的主办、承办机构要建立风险管理体系，严格各项安全管理措施，切实保障交通行车安全、食品卫生安全、财产物资安全、技术操作安全等。
三、认真建立各种登山户外运动中突发事件的`应急预案，落实突发山难紧急救援工作。一旦发生险性，要立即组织救援，并按规定向有关部门和单位报告。
四、要建立登山户外运动安全的监督检查机制，开展安全检查和自查，对发现的问题和安全隐患，要立即整改。
五、海外登山活动的组织者要密切注意山峰所在地的安全形势，建立预警机制和安全预案，并要与山峰所在地的我驻外使领馆取得联系。在登山条件不允许时，不要盲目行动，切实保障登山者生命安全。
六、加强登山户外运动安全知识的宣传教育，利用各种途径和方式，增强登山户外运动参与人员的安全防范意识，使用合格的装备和器材，聘请具有资质的教练和向导，树立科学健康的登山户外运动理念。
中国登山协会。
2017年4月25日。
爬山活动通知范文
各院、系、部、处、室：
为丰富教职工体育文化生活，倡导教职工积极参加健身活动，缙云校区管委会、校工会、体育工作部将联合举办教职工登山活动。现将具体事宜通知如下：
1、活动时间：20**年3月22日(星期二)下午13点30分。
2、报名条件：学校在职在册教职工，身体健康者。
3、集合地点：缙云校区杏林潭路口(院系楼旁)。
4、登山线路：缙云校区杏林潭路口—樱花大道(植树路段)—杨家山。
5、奖励办法：教职工全程步行参与，到达终点者获纪念奖。
请各部门积极组织教职工参与活动，并于3月18日17点前将名单报缙云校区管委会办公室。学校其他部门凡愿意参加活动的教职工，均可直接联系缙云校区管委会办公室。
体育工作部。
20**年3月10日。