我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样我们可以养成良好的总结方法。心得感悟对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得感悟呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。
端午的心得和感悟篇一
为继承和弘扬我国传统民族节日——端午节，宣传社会主义荣辱观。20xx年x月x日，xx初级中学在全校范围内开展了“知荣辱明礼仪扬传统强素质”为主题的端午节系列活动。
本次活动主题鲜明、内容丰富。早在1个月前，学校纪念屈原的各项活动的宣传、筹备就已经开始了。如劳技课上的“纸粽子制作”、美术课上的“画一画屈原”、语文课上的祭文征集等。5月31日的系列活动则正是这一阶段整体活动的集中展示。整个主题活动分校内、校外两大板块。校外，我校10多位学生参加了在x镇举办的x市中学生端午节纪念屈原系列活动。校内，整个活动又分为三大板块：游园会、视频知识竞赛、主题班会。活动还邀请了xx单位的武警战士一起参加。
中午开始的游园活动形式多样，有“书楚辞、画屈原”的现场比赛、有“猜灯谜”活动、有“赶粽子球”比赛、更有超级吸引人的现场包粽子活动，虽然最后粽子形状各异，甚至不是很好看，但这些粽子担负着爱心大使的光荣任务，同学们将把这些粽子亲手送给可爱的武警战士们。
在视频知识竞赛中，代表各个年级参赛的队员们展开了一场激烈的争夺。场上同学你追我赶、后援团的老师和同学更是为他们的队伍呐喊助威。而在教室里观看现场比赛的同学们也都全神贯注，因为他们不仅关心本年级同学的表现，而且还盼望着有机会进入比赛现场，成为幸运观众呢。最终，年龄最小的七年级代表对夺得了最后的胜利。
各班的主题班会则紧紧围绕本次互动主题，在环境布置、班会形式、内容方面下足了功夫，营造出了很好的过节氛围，增强了对端午节和屈原的了解。
本次纪念屈原的系列活动寓教于乐，形式活泼、轻松，同学们也乐在其中。通过开展纪念屈原的系列活动，同学们对屈原有了充分的了解，对如何继承和发扬我国传统文化有了明确的认识。他们在丰富多采的活动中体验着、感悟着。全校近90%的同学都参加了今天的各项活动，不仅赢得奖品，而且提升了自身的文化礼仪素养。
弘扬传统文化、做“知荣辱、明礼仪、扬传统、强素质”的xx初级中学的青少年，这是同学们必修的一门课程，也是学校工作的重要内容。
端午的心得和感悟篇二
关于“欢度端午心得体会”
端午节又称为龙舟节，是我国传统节日之一。为了弘扬中华民族的优秀传统文化，丰富广大群众的文化生活，我校于近日举办了一系列丰富多彩的端午节庆活动。通过参与这些活动，我深刻体会到了端午节的重要意义和文化内涵。以下是我对欢度端午这一活动的心得体会。
首先，欢度端午活动给我展示了传统文化的魅力。在活动中，我们不仅参加了端午节专题讲座和诗词歌赋比赛，还亲身体验了包粽子、赛龙舟等传统活动。通过了解和参与这些活动，我深刻感受到了我国传统文化的博大精深。例如，在端午节专题讲座中，我了解到端午节起源于屈原，传承至今已有上千年的历史；在包粽子的过程中，我体验到了传统技艺的魅力与乐趣。这些活动让我深刻认识到，传统文化是我国民族精神的重要组成部分，是中华民族独特的文化遗产。
其次，欢度端午活动让我感受到了团结合作的精神。在赛龙舟的比赛中，我们组成了一个团队，共同努力、互相配合，最终完成了比赛任务。通过这一活动，我意识到团结合作是团队取得成功的关键。每个人都要发挥自己的才能，相互支持和协调，才能在竞争中胜出。团结合作的精神对于我们的成长和发展至关重要。通过参与这样的活动，我们既增进了友谊，又培养了团结协作的精神。
此外，欢度端午活动让我感悟到了传统节日的独特魅力。传统节日是民族的精神家园，是人们共同的情感寄托。每逢佳节，人们都会放下繁忙的工作，回归熟悉的文化空间，与家人、朋友一起分享快乐和温暖。通过庆祝端午节，我体会到了这种传统节日的独特魅力。在百忙之中，能够与亲友共度美好时光，品尝传统美食、传递祝福、传承文化，让人感受到了快乐和幸福。这些独特魅力让我理解到，传统节日具有重要的文化意义和生活价值。
最后，欢度端午活动让我懂得了传统文化的传承责任。作为新时代的年轻人，我们应该不忘初心，传承和弘扬传统文化。通过参与欢度端午活动，我深刻认识到，只有通过亲身体验、学习和传播，我们才能真正让传统文化得以传承和发扬光大。作为新一代的接班人，我们应当肩负起传承文化的责任，将中华传统文化薪火相传，让更多的人了解和热爱我们民族的传统文化。
总之，通过参与欢度端午活动，我深刻体会到了端午节的重要意义和文化内涵，感受到了传统文化的魅力和独特魅力，理解了团结合作的精神和传统节日的价值，明白了传统文化的传承责任。希望我们能够积极参与传统文化活动，让传统文化在我们中间绽放出更加耀眼的光芒。
端午的心得和感悟篇三
端午节是我国传统节日之一，是为了纪念古代爱国诗人屈原而设立的。端午节与屈原相关的故事传说有很多。其中最广为流传的故事是：屈原是楚国的一位贤人，因反对腐败现象而被流放，最终跳江自杀。当地居民为了避免鱼虾惨死，纷纷划船载米下水，以免鱼虾为难，而这一划龙舟，赛龙舟的习俗便由此诞生。端午节已成为中华民族一个重要的文化尤其是民俗节庆。端午节代表着爱国主义精神和民族文化的传承，给我们更多的思考和启示。
第二段：借助端午节提升个人境界
每当端午佳节来临之际，各地的千年龙舟赛事、赛艇比赛、采香草、食粽子、挂菖蒲、饮雄黄酒、踏青游览等各式各样的节庆活动，总能引发人们对中华传统文化、民族文化的热爱和热衷。人们从庆祝的喜悦中体验到中华文化的底蕴和文明内涵。其中，端午节的精神内涵，从人心的角度看，与吾人的情感和精神状态息息相关，是人类追求道德、文化、精神高度的寄托和提升。
第三段：从端午节体验人类精神的价值
天下大事必分久必合，合久必分。时代变幻，社会发展，人们需要顺应时代的发展和变革，充分发挥自身的优势，通过学习和吸收新的思想文化进行改革进步。这个文化前景，归根到底还是在于连通天地。人能体味自然的精神之美，其中敬畏、和谐、淡泊、尊重等，就是端午节中越来越获得重视的人文精神。
第四段：培育集体精神和团队合作精神
端午节中最精彩的体育项目便是龙舟比赛。在高比赛热中，人们以龙舟比赛的方式来挑战极限、突破自我，不断增强自己的身体素质和精神层次。与此同时，由于龙舟比赛同样需要团队合作，在比赛队伍中强调团队协作、彼此信任、相互依存，进而提高集体凝聚力和团队合作精神。这样的传统体育活动，是培育人类集体精神和团队合作精神的重要途径。
第五段：总结
在端午节的氛围中，我们可以感受到传统华夏文化的底蕴与魅力，体验到人类精神的升华与价值，同时也可以通过参与各类体育活动，提高身体素质和团队合作精神。在这里，我们可以发现，从一个古老节日中也可以抽离出很多会让人感到振奋、精神上满足的部分。端午节不仅是一个具有浓郁神秘色彩和特殊文化内涵的重要节日，更是一个值得我们共同重视、共同弘扬的民俗佳节。
端午的心得和感悟篇四
“端午到，大街小巷粽飘香，艾草艾叶挂门上，戴着香包吃粽子，蚊虫不来身边闹。”
每次过端午节都让会让我想起小时候在外婆家过端午节的情景。外婆总会准备很多东西，比如雪白的鹅蛋、绿皮的鸭蛋、黄色的鸡蛋、新鲜的大蒜、粽子、香包、五彩线以及手工制作的小辣椒等。
我觉得有意思的就是外婆做的五彩线和手工小辣椒。五彩线是由红、黄、白、黑、绿五种颜色的线搭配在一起，扭成一条做成的。外婆会把这些做好的五彩线，帮我和妹妹们戴在脖子上、手腕、脚踝上。一旁的妹妹们，个个都很开心地笑着说：“这五彩线真好看!像戴着项链和手镯一样。”而我却很好奇地问外婆：“外婆，在端午节小孩为什么要戴这些五彩线?”“戴五彩线是为了不会被蛇咬，也代表着吉祥如意。”外婆边绑着线边说道。
这时，妈妈抱着两岁的小妹也过来了。只见外婆拿着红色的、绿色的布，还有一些芝麻粒，放在桌上开始忙起来。我连忙问：外婆，你现在要做什么东西啊?“外婆抬起头笑咪咪地看着我说：“做个小辣椒，给小妹妹戴呀!”“小辣椒?!”那该怎么做?我诧异地说。这时外婆已经把红色的布剪出一个直角三角形，把它卷起来，看着像一个小喇叭一样，边缘都用线缝起来并留下一个口，再往里面慢慢地装上芝麻粒，然后再缝口。接着外婆又把绿色的布条剪成一边带着牙齿形的，和一个绿色的辣椒枝干，把它们缝在刚做的小喇叭大的那头上，一转眼一个红红的辣椒就成了，把它再缝在五彩线上，像手镯的装饰品一样，好看极了。给小妹戴在手腕上后，她会时不时地放进嘴里，咬来咬去，吃得津津有味呢，我想，她可能把辣椒当成了磨牙棒吧!
过端午节当然离不开包粽子了。外婆包的粽子前会先把准备的糯米泡上半天，还有黄橙橙的咸蛋黄，甜甜的蜜枣，煮好的红豆，火腿咸肉也会提前备好。外婆包粽子很快，一会一个一会一个，我也忍不住想做一个。于是，我边学边做，先把粽叶折成三角形，再把已经泡的发胖的糯米一勺一勺地放进去，可是，这淘气的糯米总是接二连三地往外跳，我急得满头大汗。这时，外婆看到了说：“孩子，你这个米放得太多了。”经过外婆的指导，我忽然明白了，原来包粽子也有很多技巧。
这就是我在外婆家过的最有意思的端午节了。
端午的心得和感悟篇五
端午节作为我国的传统节日之一，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。每逢端午节，人们会迎来几天的假期，可以放松身心，欣赏龙舟赛、吃粽子等。今年的端午节，我度过了一个愉快而有意义的假期，让我受益匪浅。以下是我对这个假期的心得体会。
首先，端午假期让我重新感受到了传统文化的魅力。在节日期间，我参观了一些与端午节相关的文化活动，如赛龙舟和包粽子比赛。在现场，我看到了各种各样的龙舟，可以轻松辨别出来。粽子的制作也是非常有趣，我亲自动手包了几个。通过这些活动，我不仅了解了端午节的来历和传统习俗，也领略到了民间文化的魅力。这让我更加珍视我国的传统文化，也激发了我学习更多的兴趣。
其次，端午假期为我提供了与家人共度时光的机会。日常的忙碌让我很少有时间陪伴家人，而端午假期让我们有了机会一起出行和聚会。我们一家人一起去了爷爷奶奶家，享受了一顿丰盛的端午饭。此外，我还和爸爸一起参加了当地的龙舟比赛，我们一起共同拼搏，配合默契，收获了一枚奖牌。和家人一起度过的时光是无价的，这次假期让我更加明白了家人的重要性，也更加珍惜与他们在一起的时光。
第三，端午假期也让我有了更多的时间进行兴趣爱好和运动。平时的学校生活使我时间被安排得很紧，很难有时间去发展自己的兴趣爱好。而在这个假期，我终于有机会将注意力放在了自己的兴趣爱好上。比如，我利用假期的时间，读完了一本长篇小说，享受了阅读的快乐。此外，我还和几位好友一起参加了社区的龙舟锻炼活动，这不仅增进了我们之间的友谊，也提高了我的体力和协调能力。通过这些活动，我觉得自己的心情得到了很好的放松，心理压力也得到了缓解。
第四，端午假期还让我回顾了过去一年的努力和收获。这个假期是上学季度结束后的第一个长假，也是我迎来暑假的开始。在假期前，我经历了一段紧张的考试季。在这个假期里，我有了更多的时间，对过去的学习进行了回顾和总结。我找出了自己的不足之处，并制定了暑假的学习计划。同时，我也庆祝了自己在过去一年所取得的成绩，这让我对未来充满了期待。
最后，端午假期也提醒我注意健康和安全。在其中一天，我和朋友们一起去了山区游玩，欣赏了壮丽的自然景色。虽然我们玩得很开心，但我也意识到山区旅游也有一定的危险性，如滑坡和下坠等。所以，我注意到了安全，确保我们有一次平安快乐的旅行。此外，我还注意了饮食的健康，特别是在吃粽子和其他高热量食物时，控制了摄入量，保持了健康的生活习惯。
综上所述，今年的端午假期给我留下了深刻的印象。通过参加文化活动、回顾学习成果、陪伴家人和发展兴趣爱好，我度过了一个愉快而充实的假期。通过这次假期，我更加了解传统文化的魅力，也提醒了我关注家人、健康和安全。我深信这次假期的收获和体会将对我的未来产生积极的影响。
端午的心得和感悟篇六
端午节是我国传统节日之一，也是美食之节，更是重要的文化象征。为了感受端午节的文化魅力，我参加了一次名为“寻根”的端午学校活动。这个活动不仅让我了解了端午节的由来，而且让我深入感受到了我们传统文化的博大精深。通过这次寻根之旅，我收获颇丰，有许多心得与感悟。
首先，我深刻意识到端午节对我国人民的重要性和文化影响力。在寻根活动中，我们参观了一座古老的龙舟。龙舟是端午节的重要象征，它代表了勇敢与团结。通过观看龙舟比赛，我看到了人们的团结合作精神和对传统的热爱。这种精神，已经一脉相承了数千年。它不仅是一种精神力量，更是一种文化传统。通过参观龙舟，我深刻认识到了端午节对我们民族的重要性，更加自豪地传承和弘扬这份传统文化。
其次，我从寻根活动中体会到了团结协作的重要性。在龙舟比赛中，我们看到了队员们齐心协力，共同划动着船桨，艰辛不已。在过程中，每个人肩负着自己的责任，互相信任，互相鼓励。只有整个团队配合得当，才能使龙舟迅猛前进。这让我明白了团队合作的力量是不可忽视的，只有相互协作、相互支持，才能取得更大的成就。这个道理不仅适用于龙舟比赛，也适用于生活的各个方面。团结协作可以让我们取得更好的结果，也能让我们更好地与人相处。
再次，我认识到了传统文化的深奥和魅力。在寻根活动中，我了解到端午节起源于古代的屈原爱国之举。屈原是一位伟大的爱国诗人，在吴国贤相的中伤和排挤下，他痛心疾首，最终选择投汨罗江自尽，以表达自己对国家的忠诚。为了避免鱼虾猛兽吃掉屈原的身体，百姓们在江中撒下米团以饱其饥饿，于是，每年的五月初五，人们沿袭着这个民间传统，纷纷下到江河湖海中撒下米饭食物，以此纪念屈原。通过了解屈原的故事，我感受到了端午节文化的韵味与情感。这个故事让我明白了民族精神的重要性和传统文化的重要性。
最后，从寻根活动中让我明白了学习传统文化的重要性。我体会到了传统文化是中华民族的根，是我们脉络的源泉。通过寻根活动，我了解到了不少端午节的相关知识、传统习俗及其深刻内涵，也明白了传统文化对于我们当代年轻人的教育意义。传统文化是我们文化自信的保证，是我们认识自己、建立自己价值观的重要依据。通过学习传统文化，我们可以更好地了解和认识自己的文化根源，不断丰富自己的文化内涵，让自己更加自信，更加有底气地面对世界。
总之，参加寻根活动是一次难得的经历，我从中深刻地明白了端午节的重要性和文化魅力，体会到了团结协作的重要性，认识到了传统文化的深奥与魅力，并且明白了学习传统文化的重要性。这次寻根活动让我更加热爱传统文化，也让我更加坚定自己传承和弘扬传统文化的决心。我希望，在未来的日子里，能够更加深入地学习和了解我们的传统文化，让它在我们心中生根发芽，为我们的人生增添更多的魅力和力量。
端午的心得和感悟篇七
我最喜欢的还是赛龙舟了，今天是端午节，老天爷仿佛故意要给我们一个好心情，不出太阳也不下雨，我们一家兴高采烈来到闻名中外的西溪湿地国家公园，亲眼目睹了赛龙舟的精彩赛况。瞧!公园的桥上、船上、河岸上插满了五颜六色的彩旗，彩旗迎风“呼啦啦”的舞动，整条河的岸上人山人海，桥上挤满了人，“嘟”随着一声刺耳又响亮的哨声，几十条船头装有大红色龙头的龙舟争先恐后向前划去，水手们奋力划桨，船随着划桨一会下沉一点，一会又浮上一点，他们一个个生龙活虎。龙舟上的水手一个个衣服湿透，不停地为自己队伍加油鼓劲：“加油啊!快划!我们一定最快!”擂鼓的人士气高昂，只见他两手拿着鼓槌，飞快地轮换击打鼓面，还常常举起手，做胜利的手势，那极有规律的鼓点，水手按鼓手的指挥，他们劲往一处使。飞快向前进。“加油!黄队加油!蓝队加油!黑队加油!”观众们连连为他们加油，通过激烈的拼搏，黄队终于第一个冲过终点，赢得冠军，他们互相拥抱，击掌，庆贺胜利，开心极了!观众也爆发出热烈的欢呼，为他们庆祝!我也和妈妈开心击掌拥抱。
我真想年年过端午节，看赛龙舟比赛，体验中国传统节日的魅力。
端午的心得和感悟篇八
吃着奶奶包的粽子，除了米香和奶香外，总是觉得还有无限的滋味。
小时候一两岁时，爸爸妈妈都要上班工作，根本就没有时间照顾我，于是，便把我放在奶奶家。记得那时每次睡醒午觉以后，奶奶和爷爷都要带我出去玩一会儿，爷爷的腿当时已经靠奶奶搀扶才能勉强走路，奶奶一个手扶着爷爷一个手牵着为我养的小狗，我做在小车里，爷爷推着我（正好小车可以给他当拐棍），我用手捧着塑料袋里的小鸡，小鸡用嘴轻轻地啄着我的手指肚，我发出一串串银铃般的笑声。这一切都显得是那么得恬静安详。
到了做饭的时候，奶奶怕我在地上磕到碰到，就把我放到灶台上，我便蹲在上面看着奶奶洗菜、切菜、炒菜。我仰着小脸，瞅着奶奶那因劳累刻满皱纹，却和善的脸，“咯咯”不停地笑，奶奶也一遍一遍地回报我慈祥的微笑。
渐渐地我长大了，上学了，在奶奶家那种快乐、无忧无虑的生活似乎离我远去了。我经常是一个星期才去奶奶家一次，而爷爷奶奶也总是像欢迎贵宾一样招待我，他们会为我做出每次都不重样的美味佳肴，后来我才知道那些都是爷爷奶奶在电视上特意学会为我做的。吃完以后奶奶一定坚持把我送回家，其实我家和奶奶家是一个院的，离的很近。尽管我一再谢绝奶奶，可奶奶就是不放心她的大孙女，“呆呆”的我没办法也总是任奶奶粗糙却不乏温暖的手拉着我的手送我回家，送到后她又马不停蹄地赶回家照顾爷爷，我笑着看着奶奶的背影，笑里藏着无限的感谢和丝丝愧疚。
端午节，奶奶又自己包好粽子亲自送到我家，来来回回往返十四层楼，从不叫苦任劳任怨、默默无闻地奉献她的爱。此时我再咬一口香香的粽子，只觉得粽子里包满了奶奶对我的爱，温暖包裹着我的心，暖融融的，我不仅闻到粽叶的清香，更闻到奶奶对我爱的芬芳。
端午节心得文章精选
端午的心得和感悟篇九
今天是端午节。也是我妈妈的生日。一大早，我就早早的起了床，和爸爸一起开始给妈妈准备过生日。
我和爸爸、妈妈到集市上买东西。可到了集市上一看，那里早就是人山人海了。我们东瞧瞧、西看看，我们又是买粽子，又是买桃子，还买了艾叶、排骨、冬瓜……时间可过的真快呀，等我们买完了这些东西已经是十点多了。
回到家，爸爸开始做饭，我和妈妈在一旁帮忙。一会妈妈又和我开始吃粽子，妈妈还给我讲屈原的故事。屈原的一生写了许多著名的爱国诗篇，后来，他的爱国主张没有得到国王的认可，导致国土沦丧，他也心怀忧愤，跳江自尽，人们为了纪念这个伟大的爱国诗人，到了这一天人们纷纷包粽子投江来纪念他。听完了这个故事，我默默地流下了眼泪。
我们团团圆圆地吃了个中午饭。我也想到了我们应该珍惜现在美好的生活，珍惜国家的.和平的环境，把我们的祖国建设的更加美好，实现我们伟大的“中国梦”。
端午的心得和感悟篇十
每年农历蒲月初五为端午节，是我们中国民间一个古老的传统节日，又称端阳节、重五节，相传过端午节是为了纪念年龄时期楚国大夫、知名爱国诗人屈原。我们老家过端午节的时候，家家都在门的两旁挂上艾草和菖蒲，用来避邪，小孩子胸前还要挂上染红的咸鸭蛋，戴上用彩色丝线缝制成各种外形的香囊，以求吉利。
过端午节吃粽子，是我国南方各地共有习俗，只不外粽子的做法，各地都不相同，有的地方用芭蕉叶包粽子，有的地方用荷叶包粽子，江浙这边有些地方用芦苇叶包粽子，而大多数地方都是用一种专门可以用来包粽子的竹叶，这种竹叶除用来包粽子，以前还用来做斗笠和渔舟上的雨篷。粽子的外形也有差异，有些地方做成长方形，像个小枕头，大多数地方都是做成四棱形。我太婆说过，做成四棱形是喻指古代青龙、白虎、朱雀、玄武四方神灵，护佑屈原大夫平安。包粽子除了用上等圆糯米，里面的'馅也是不一样的，有枣泥的、豆沙的、咸蛋黄的、肉馅的……我们家包粽子是用肉馅加花生米做的，十分好吃。
每逢端午节，家家还要把房子打扫干净，洒上雄黄水，防止毒虫兹生。我听爷爷说，过端午节还要喝雄黄酒。由于爷爷曾经看到过一条资料，说喝雄黄酒对人体有害，所以，我们家不再喝雄黄酒了。
过端午节那天，我国南方各地还要举行赛龙舟流动。我们老家江西抚州的风俗是每年农历蒲月初八，都要在抚河举行一次邻近乡村的龙舟大赛，冠、亚军还要颁发奖状和证书，同时还有一些物质奖励呢。
赛龙舟可有意思了，每条船上除了20人左右的桨手和一个舵手外，我们老家龙舟的船头上还要放一面大鼓，船尾放一面大锣，用锣鼓指挥桨手们步履一致，鼓声，锣声“嘭”落桨。因此，划龙舟比赛时，河面上锣鼓喧天，加上两岸观众的呐喊声，真可称得上热闹不凡。我们抚州市临川区的河西乡女子龙舟队，还在国际比赛中得过冠军呢！