在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
疫情安全距离篇一
1.让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2.通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3.提高学生的防范意识、安全意识。
课件。
一、导入
同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个世界。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么?我们又该如何预防新型冠状病毒感染?今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1.什么是冠状病毒
(1)学生看视频《病毒的前世今生》。
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的sars冠状病毒和mers冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与sars冠状病毒和mers冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出sars那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。
2.感染后的症状
(1)发热;
(2)乏力;
(3)以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难。
3.新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。
(2)气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。
(3)接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。
三、预防病毒，我们这样做
1.注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2.勤洗手，正确地洗手，注意手卫生
吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤：
第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：双手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
(2)播放《洗手歌》，学生边做动作边唱歌。
3.正确佩戴口罩
如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩;医用防护口罩(n95口罩);普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，n95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频，学习正确戴口罩的方法。
a.医用外科口罩佩戴方法
a.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后(深色朝外，有金属条的一边朝上);
c.调整系带的松紧度。
b.医用防护口罩(n95)佩戴方法
b.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下;
c.再将上方系带拉至头顶中部;
d.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时，不要接触口罩前面(污染面，即非脸部接触面);
双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下;也可先摘下一边，再摘下另一边;
用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋;一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比，谁口罩戴得又快又正确。
4.避免食物传播
(1)保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝同学们都有一个健康的身体。
疫情安全距离篇二
随着新冠疫情的肆虐，全球范围内出现了多次严重的病例爆发。为了遏制疫情的蔓延，很多国家纷纷实施了封锁措施，人们被迫在家中度过了数月的封闭期。这段疫情假期让我深刻体会到了健康和安全的重要性，总结出了一些宝贵的安全心得。
首先，在疫情假期中，保持良好的卫生习惯是最基本的。我们都知道，手是传播细菌最常见的媒介，因此正确洗手是非常重要的。在疫情假期中，我加强了对正确洗手的重视，时刻保持手部的清洁。我采用了频繁洗手的方法，每次回到家里或者接触外界物体后，都会用肥皂和温水彻底洗手。除此之外，我还注意咳嗽和打喷嚏时用肘部遮住口鼻，避免将病毒传播给他人，并随时擦拭常用物品的表面。
其次，保持社交距离也是非常重要的安全措施。疫情假期中，我积极配合政府的要求，避免出门和参与大型聚会。虽然这让我在很多方面受到限制，但我明白这是为了大家的安全考虑。我尽量和家人保持一定的距离，避免亲密接触。此外，在公共场所，我也更加注意避免与他人过于靠近，并根据要求戴口罩，为自己和他人提供一层额外的保护。
此外，疫情假期也让我认识到了健康的重要性。健康的身体是抵御疾病的最好保障。在这段时间里，我注重饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，提高免疫力。我还坚持每天适度的锻炼，增强身体的抵抗力。另外，我注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，帮助身体更好地恢复和修复。
最后，我也认识到了对信息的准确性和科学性的重要性。在疫情爆发期间，社交媒体上出现了大量关于病毒的传播和治疗的谣言和不实信息。为了保护自己和家人的安全，我始终保持警惕，只相信来自权威机构的信息。我及时关注政府官方发布的信息，了解最新的疫情动态和防控措施。同时，我也尊重科学家的意见和建议，并主动学习一些基础医学知识，以便更好地应对疫情。
通过这段疫情假期的经历，我明白了安全意识和健康习惯对每个人来说，都是至关重要的。只有通过合理的个人保护措施，我们才能更好地保护自己和他人。在以后的生活中，我将继续坚持这些安全心得，保持良好的卫生习惯，并根据需要随时调整适应新的疫情形势，为自己和社会的健康做出贡献。
疫情安全距离篇三
新冠疫情的爆发让我们的生活发生了巨大的变化，其中一项措施就是实行了长时间的疫情假期。在这个特殊时期，保障自己和他人的健康安全成为最重要的任务。通过这段时间的经历，我深刻体会到了一些关于疫情假期的安全心得，希望与大家分享。
第二段：居家生活的安全注意事项
在疫情假期期间，大部分人都在家中度过，保障居家生活的安全成为重中之重。我认识到了保持良好的个人卫生习惯的重要性，比如经常洗手、勤洗澡等。此外，保持室内的清洁卫生也是关键。每天清洗、消毒触摸频繁的物品和表面，并保持窗户通风，让室内空气流动起来。同时，避免接触生鲜食材需要格外小心，注意食物的来源和加工方式。
第三段：外出活动的安全措施
尽管疫情期间要尽量减少外出，但一些必要的活动仍然无法避免。在外出时，我发现戴口罩是最为重要的措施之一。无论是进入人多的地方，还是与他人接触，都需要佩戴口罩，减少病毒的传播风险。此外，保持社交距离也是必要的，与他人保持至少1米的距离。重要的是要避免与有呼吸道症状的人接触，并避免去拥挤的地方，尽可能选择人少的时间段进行活动。
第四段：加强心理健康的重要性
长时间的疫情假期可能给人们带来心理压力和焦虑感。因此，加强心理健康保护至关重要。我发现通过保持良好的作息习惯和规律的日常安排，可以帮助稳定情绪。此外，与家人和朋友保持联系，分享自己的情绪和困扰，也能得到支持和安慰。如果感到过度焦虑或压力太大，可以寻求心理咨询和专业的帮助，寻找适合自己的方式来舒缓压力。
第五段：疫情后的生活规划
疫情假期意味着暂时停止了正常的工作和学习，让很多人感到迷茫。然而，我认为这也是一个思考自己未来发展的良机。在度过了疫情假期之后，我们将回归到正常的生活轨道，但应该对自己的生活做出一些调整。根据过去的经历，我们可以对职业和生活方式进行重新评估，并采取积极的行动，为未来做好充分的准备。
结尾：
疫情假期的安全心得体会帮助我们认识到在现实中保护自己和他人的重要性。通过正确的健康生活方式和注意事项，我们能够更好地应对疫情的挑战，并为未来的生活做好规划。让我们共同努力，共渡难关，打赢这场没有硝烟的战争！
疫情安全距离篇四
2020年新冠疫情席卷全球，人们的生活受到了前所未有的冲击。为了遏制病毒的传播，政府宣布了封城措施，人们被迫居家隔离。这种特殊的假期给了我们机会反省自身的安全意识和行为习惯。在这段经历中，我深刻体会到了疫情假期的安全心得，希望与大家分享。
首先，在健康方面，我们应该重视个人卫生。封城期间，人们的人流量减少，但这并不意味着我们可以忽视个人卫生。我从一开始就养成了勤洗手的好习惯，每次回家都要彻底洗手，并携带消毒液随身，随时清洁双手。此外，我还注意保持室内空气的流通，经常开窗通风。同时，合理膳食也是保障健康的重要因素，我每天坚持摄入足够的蛋白质和维生素，增强自身的免疫力。
其次，在出行方面，我们应该保持社交距离。由于疫情的存在，我们应该尽量减少外出。如果确有必要外出，一定要佩戴口罩，并保持一米以上的社交距离。我在去超市购物或者办事的时候，都会选择非高峰时段，避免人多拥挤的环境。当然，我也尽量避免乘坐公共交通工具，选择散步或者自行车出行。这些小小的改变，能够有效降低感染风险。
第三，在家庭方面，我们应该关心爱护家人。健康和安全是每个家庭最关心的问题，我在疫情期间更加注重家庭成员的健康。我会定期给家人测量体温，并且定期消毒家中的常用物品。此外，家庭成员的互相关心和支持也非常重要，我们共同度过了这段特殊时期。我真切地感受到了家人间的温暖和融洽。
第四，在在线学习方面，我们应该保护个人信息安全。由于封城的措施，线上教育成为了主流。我将线上学习作为提高自己能力的机会，但我也要时刻提醒自己注意个人信息的保护。我保持了良好的网络礼仪，不随意点击陌生链接，防止个人信息的泄露。保证网络安全不仅关系到我个人的隐私安全，还关系到整个家庭的财产安全。因此，我十分重视个人信息安全，避免任何可能的风险。
最后，在心理健康方面，我们应该积极调节情绪。长时间的封城生活，容易诱发焦虑和抑郁等负面情绪。为了维护心理健康，我每天都坚持锻炼身体，运动能够释放压力，减轻负面情绪。此外，我还通过阅读书籍、看电影等方式丰富自己的文化生活。心情愉悦了，生活也变得更加美好。
总之，疫情假期让我们重新认识到安全的重要性，提醒我们注重个人卫生、保持社交距离、关心家人、保护个人信息安全和积极调节情绪。做好这些安全措施，不仅是为了自己的健康，也是为了我们的社会共同安全。让我们共同努力，战胜疫情，迎接更加美好的明天。
疫情安全距离篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我今天国旗下演讲的题目是“抗击新冠肺炎，我们人人有责”。
寒风撩俏，岁末年初，新型冠状病毒肺炎疫情突如其来，来势汹汹，让这个春节变得漫长寂静。全国人民齐心协力团结一致抗击疫情，一场没有“硝烟”的战争已经打响，我们期待胜利的号角早点吹响，也期盼着早日回归校园。
面对这场不期而至的遭遇战，总有一些身影逆行而进!他们迎难而上，他们全力以赴，大家齐心协力，众志成城。我们要知道每一个强大的国家，都是在艰难中磨练出来的。我们要理解目前武汉人民和全国人民面对的困难和挑战，也希望我们的同学们能够在这场宏大的抗击病毒战役中学会坚强、冷静、团结和乐观。
在这次抗击冠状病毒的战役中，许许多多的医学工作者，不顾个人生命危险，战斗在抗击肺炎的第一线。我们的警察、交警还有无数的志愿者在国家的号召之下，站在各个交通要道，检查成千上万的车辆和行人。武汉的人们足不出户，为了全国的安全，他们在家里度过漫长的一个个白天和黑夜。这一个个坚强的榜样，足以让我们心灵震撼。
疫情安全距离篇六
1.教师和幼儿交流疫情的事情，让幼儿表达自己的想法。
(1)你了解的事情是什么样子的?
(2)你对这些事情有哪些想法?
2.教师和幼儿一起观看相关ppt课件，视频、新闻、图片，了解一线战疫人员的艰辛和伟大。
(1)你看见这些信息，有哪些想法?
(2)一线很危险，他们为什么逆行而上?
(教师可以引导幼儿明白，大家做事情，有的是职责所在，有的是为了情怀信仰，不同的人有不同的追求，是普通人，更是伟大的英雄)
3.学习ppt课件《最美逆行者》，了解哪些人或者职业是“最美逆行者"，在背后默默为我们美好生活而战斗着教师可以和幼儿一起交流，了解当时发生什么，有哪些人或者群体做了什么等等，让幼儿从中感受到“逆行者"的含义。
炸等等)哪些故事或者瞬间触动你，为什么?
4.请孩子谈谈自己的感受。
(1)你有什么话想对他们说?
(2)如果你面临这样事情，你会怎么选择?为什么?
5.职业畅想，引导幼儿思考，塑造价值观
(1)你未来想成为怎样的人?
(2)为此你需要做些什么?
疫情安全距离篇七
疫情的到来让我们深刻认识到健康和安全的重要性，为了保护自己和他人的生命安全，我们需要时刻保持警惕，采取一系列的安全措施。在这个特殊的时期，我收获了许多关于疫情期间安全的心得体会。
首先，我明白了个人防护的重要性。疫情期间，每个人都应该养成良好的个人卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩等。频繁地洗手是非常必要的，尤其是在接触公共场所之后，以防止病毒通过手部传播。此外，佩戴口罩也能有效地减少病毒传播的风险。戴口罩不仅是对自己的保护，也是对他人的尊重，不给他人带来潜在的健康风险。
其次，我认识到了社交距离的重要性。在疫情期间，减少接触是最有效的防止病毒传播的方式之一。我们应该避免不必要的聚会和社交活动，尽量保持与他人的距离，特别是在公共场所。避免握手、拥抱和亲吻等密切接触，能够有效地降低病毒传播的风险。在与他人交流时，我们也可以选择使用其他形式，如电话、视频会议等，以减少面对面接触的机会。
第三，我学会了定期清洁和消毒。疫情期间，定期清洁和消毒居住和工作场所是非常重要的。我们可以用消毒液擦拭经常接触的物体和表面，如门把手、手机、键盘等。保持室内空气的流通也很重要，可以开窗通风，放置室内绿植等方式来改善室内空气质量。
第四，我意识到心理健康的重要性。疫情给很多人带来了巨大的心理压力，我们需要及时关注自己的情绪变化，保持良好的心态。与朋友和家人保持沟通，分享自己的感受和困惑，可以减轻心理负担。同时，我们也可以通过健康的饮食、适量的运动和良好的睡眠来维护心理健康。此外，学会适当的放松和调节心态也是非常重要的。
最后，我认识到了团结合作的重要性。面对疫情，团结合作是我们最强大的武器。我们应该相互支持，共同努力，共同战胜这场疫情。遵守政府的指导，积极配合疫情防控工作，减少不必要的出行，共同营造一个安全和健康的社区。
总的来说，疫情期间的安全心得体会让我更加认识到健康和安全的重要性。个人防护、社交距离、定期清洁和消毒、关注心理健康以及团结合作，这些是我们在疫情期间应该做的，也是我们为了自己和他人的安全而做的。只有每个人都自觉遵守相关规定和措施，我们才能共同战胜疫情，恢复正常的生活。