工作赢在心态读后感（通用18篇）

读后感是对所阅读的书籍或文章内容的理解和思考的结果，是对作者观点和主题的思考和评价。小编为大家收集了一些读后感的范文，希望它们能够帮助到正在写作的朋友们。

工作赢在心态读后感

感恩，是一种待人态度、是一种处世哲学、是一种人性美德，有了感恩之心，人与人之间才会变得和谐、亲切、友爱；忠诚，则是一种优秀品质、是一种高尚情操、是一种奉献精神、有了忠诚之情，我们才能被组织认可、接纳，才能与组织同呼吸、共命运，把组织永远当成自己赖以生存和成长的家园。

人首先应该懂得感恩。因为自每个人自出生之日起，就开始接受各方面的恩惠：父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的关爱之恩，组织的培养之恩……为此，当一个人明白这个道理后，就应该感恩衣之温暖、食之香甜、住之舒适、行之便捷，感恩企业积极创造的发展平台，感恩组织时时闪烁的博爱光芒。

然后人应该明白忠诚。我们应该抱着感恩的心去参加岗位工作，去激发工作潜能，去领跑工作激情，并将感恩化作对组织的忠诚，用守护家园的心态去捍卫我们赖以成长和发展的组织。在实际工作中，我们筑路人要以苦为荣，秉着逢山开路、遇水架桥的豪情，朝着铸造精品工程的目标不断前行。

最后，就如何更好地感恩企业、忠诚组织，我谈谈自己的两点想法：第一，我们不仅要感恩顺境给予我们的发展，也要感恩挫折对我们的锻炼。在基层岗位是辛苦的，工作、生活和环境对每个人来说都是一种挑战，但从另一个角度来看，它也蕴藏着丰富的经验和财富，这就需要我们在实际工作中去粗取精、去伪存真，坦然面对并全力战胜各种成长道路上遭遇的挫折，使自己变得勇敢坚强、阅历丰富，所以在工作中要始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，特别要重视挫折和逆境。第二，我们不仅要对当前项目忠诚，更重要的是对以后所在团队的忠诚。忠诚并不是从一而终，而是一种职业素养和人格品质。在施工单位中，每一个项目都需要敢于承担一切的忠诚人员，他们能急项目之所急，想项目之所想，忧项目之所忧；但是由于项目固定性小、人员流动性大等特点，所以无论你在哪一个项目工作，都要忠诚于所在的团队，做到“干一个项目，爱一个项目”，为自己选择效忠的团队热情奉献。

《用最好的心态去工作》读后感

文中的主人公苏珊对汤米的关爱是多么的博大！以至于汤米把苏珊看成自己的第二个母亲。无论遇到什么困难，汤米第一个想到的就是苏珊。在苏珊的谆谆教导之后，他总是会立刻茅塞顿开，恍然大悟。苏珊从始至终都是用一颗关爱的心去抚摸汤米那幼小的.心灵！

人是有感情的动物，也是万特之灵。人与人之间的关系也只有用爱才能相处，才能编织天长地久，时刻不忘，如果你稍微留意一下，“关爱”这个词是会“神出鬼没”，无处不在的，每时每刻都生活在关爱中间。我也情不自禁地有了关心别人的想法。

早晨，妈妈有些不舒服，我会悄悄把药片放在她的枕头底下；路上，有小孩子摔倒了，我会轻轻把他扶起；体育课后，同学满头大汗，挥汗如雨，我会递给他一张纸巾……关心他人，就是从这些点点滴滴做起。

有时，我发现同学脸上愁云密布，闷闷不乐，魂不守舍的样子，就会主动陪他聊天，消除他心中的烦恼……关心他人，就从小事做起！

学会关心他人吧，它会使你在人群中不被孤立，永远得到别人的爱。遇到麻烦，正烦得踱来踱去之际，会有一大群人出现在你的面前，伸出他的援助之手，帮你解决问题。学会关心别人吧，它会使你生活处处开满鲜花，天天阳光明媚，充满欢笑！朋友之间，谈笑嬉戏，品味人生，互相倾诉心声，共同幻想美好的未来，快乐和幸福共同分享，大家一起品味生活的喜怒哀乐和甜酸苦辣吧！学会关心别人吧，它会使你的人生更加绚丽多彩。“人”字的结构就是相互支撑，相互扶持的，人生来就应该互相关爱，因为没有一个人可以独立生存。

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《摆正心态干工作》读后感

读了《用心去工作》一书，收获颇丰，感触很多。一个人对待工作的心态，是积极的还是消极的，是上进的还是无所谓的，直接影响工作的好坏。我想只有一心一意做工作，全心全意干事业，方能对得起自己，进而有益于家庭，有助于单位。以下是我总结的四点：

一、用心工作，用平凡心做平凡事。

二、用心工作，保持积极的心态。

三、用心工作，履职尽责。

四、用心工作，态度决定人生。

什么叫做不简单？就是把简单的事情千百遍都能做得很好很好；什么叫不容易？就是大家都认为非常容易的事情你能认真地去做好它。在我们银行柜员的工作中是需要细心的，虽然真正所谓的大事实在太少，每天都是由一些小得不能再小的事情，然而就因为这些小事，如果我们总是疏忽，从而在接踵而至的工作中不段累积，最终就如同培训时总行老师讲解的――“海因里析法则”发生1起重大事故，会发生30起损失事故、300件微小事故、3000件未遂事故、30000件不安全行为和导致不安全条件数。因此近年来，随着一系列决策的实施，我们的管理越来越精细规章越来越严格，如果我们保持一颗平凡的心，始终保持忠诚、正直、希望、乐观、感恩的积极心态，保证每天经手的工作没有差错，日复一日，年复一年，那就是做了一件不平凡的事。

只有这样，才能牢牢把握自己的命运，激发生命的潜能，从而获得更大的发展机遇，提升自己的品质，用平凡心做平凡事成就完美的人生。

用心工作，就是要用负责、务实的精神，去干好每一天中的每一件事；用心工作，就是要不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能存在的问题；用心工作，就是要让自己比过去做得更好，比别人做得更好。“用心”不单单是两个字的排列，其含义实则是一个“爱”字，对工作不热爱，就谈不上“用心”之说了。用心去工作在于情感的融入，勤思考、多创意、敢超越，具有积极主动的工作意识在里面，用心工作的标准追求，不仅仅是完成任务而已，而是具有工作的责任心和使命感。有时候我们在工作中犯一些低级错误，并不是我们掌握的知识和技能不够，而是没有用心去做。一个称职工作的人，是接受任务而完成之；一个用心工作的人，是了解任务而卓越之。()。

用心工作，最大的受益者是自己；敷衍工作，最大的受害者也必定是自己。工作是人生在世求得生存和发展的前提条件，我们只有尽职尽责、尽善尽美、用心做好目前的工作，才能获得价值的提升。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在今后的工作中，我将满载着“事业心、进取心、责任心、专注心、感恩心、宽容心、公正心和平常心”，用实际行动和工作业绩为人生做更精彩的注脚，用心工作，精彩生活，心态决定态度，态度决定人生！

工作赢在心态读后感

工作赢在心态读后感

要进一步调整好自己的心态。

乐观向上的心态，是成就事业的前进动力。心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；心态好，才能把压力变为动力，高标准高效率地做好每一项工作，最终取得出色的成绩。

正直希望乐观勇敢感恩等积极心态，能使人奋发上进，激发人的潜能，适应不同的环境和变化，从容应对各种困难和挑战，从而获得更多更大的发展机会和空间。而悲观孤寂烦躁颓废抱怨等消极心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，也因此失去许多发展的机会。一个心态好的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱幽默的人。这样的人无论在哪里，都能让人感受到一种温馨的气息，一种和谐的氛围，自己也感觉到欢心和喜悦。

多付出。同时，当把心态变成一种习惯时，我们不但可以从中学到许多知识，积累许多经验，还能从全心全意尽职尽责投入工作中得到快乐，同时，我们更应该做得更好，更仔细，这是一份责任，更是一份荣誉。让我们一同携起手来在自己的工作中多一些积极的心态，多一份责任，多一份敬业，从现在做起，保持好的心态，将会是我们成功的起点。

正直希望乐观勇敢感恩等积极心态，能使人奋发上进，激发人的潜能，适应不同的环境和变化，从容应对各种困难和挑战，从而获得更多更大的发展机会和空间。而悲观孤寂烦躁颓废抱怨等消极心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，也因此失去许多发展的机会。一个心态好的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱幽默的人。这样的人无论在哪里，都能让人感受到一种温馨的气息，一种和谐的氛围，自己也感觉到欢心和喜悦。

乐观向上的心态，是成就事业的前进动力。心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；心态好，才能把压力变为动力，高标准高效率地做好每一项工作，最终取得出色的成绩。

积极的想法；用美好的感觉信心与目标去影响别人；是自己遇到的每一个人都感到自己重要被需要；心存感激；学会称赞别人；学会微笑；到处寻找最佳的新观念；放弃鸡毛蒜皮的小事；培养奉献的精神；经常使用自动提示语等。

《工作赢在心态》读后感

静谧的午夜，轻合书扉，我刚刚读完了《工作赢在心态》这本书，思绪飞扬，有一种阅尽浮华，心静若水之感！感慨良多，打开思绪的翅膀，慢慢梳理出思想的脉络。

一个事业上成功的人必然是一个态度端正，心态良好，敢于担当，能够积极改善自我的人。正如书中所说的：“成功者总是凭自己的力量改变所处的环境，而不是抱怨外界。”“不要抱怨，做点事情改变它。”这是《工作赢在心态》中话语，任何事情都有两面性质，适当的抱怨，是一个人敢于揭开现实中存在问题的体现，但是把抱怨当做解决问题的方法的人，就会一条黑道走下去无法回头。面对事情，只有具备良好的心态，踏实认真地去做，才能看到希望的枝芽，欣赏到的美丽的风景。

“不以物喜，不以己悲”是一种心态，心态是一个人对于一件事物所持的态度和看法。同样是大半杯水，有人看见的是残缺部分，也有人看到的是完整的大部分；同样的事情，有人看做是风险，畏首畏尾，有人看作是挑战，尽力争取；同样的言语，有人觉得刺耳，羞愧恼怒，有人倍受鼓舞，奋发向上。不同的心态产生不同的态度，并滋生出不同的心理和行为，肯定会产生不一样的结果。自然，心态决定了我们会达到的状态，心态最终决定了我们人生的高度。

为什么很多人都被工作所累，被生活所累呢？工作的人总是盼着过周末和假期，为什么呢？心态决定的，工作的态度决定了人的一生的高度，做一份工作，如果把它当为了完成任务而做，那么你将注定成为一个平凡的人；如果把工作当成事业来做，那么你的工作成为了一份神圣的工作，成就感勃然而生。平时我们在工作中做得好坏，很大程度上是态度的问题决定的，态度不好，就算是再简单的工作也会做不好。记得有位心理学家说过：“决定成功与失败的原因，态度比能力更重要。”这就需要我们在对待工作上要有一种持久的好感。将工作变成一种常态。态度决定了高度，能力不在于你拥有多少，而在于你能利用和发挥多少。以强烈的自信心，超越自我，即使在工作中遭遇挫折也会依然满怀激-情。

人常说年轻就是资本，我们年轻人不要抱怨目前的环境如何，而要摆正心态，只要态度端正了，对工作的责任感和对事业的高度重视就会自然形成。

书中让我体会深刻的就是要学会“感恩”，“感恩”是一种心态，一种积极向上的心态，作为一个员工，每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为公司里的核心员工，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有些人牢骚满腹，总认为与众不同，而到头来仍一无所获…不管怎么样，我们都应该学会感恩，从现实的眼光看，公司给我们的薪水，福利，其实无形的还有很多，公司给我们的机遇，给我们的锻炼，这些都是我们在社会上生存的根本，我们要为自己是公司的员工感到自豪，学会感恩。其实不管是在公司，在社会，还是在家庭我们都要学会感恩。感恩人生，感恩工作。当你一觉醒来，不管窗外是阳光灿烂还是风雨交加，新的一天开始了，活着真好！又是新的一天，又是零的开始，在工作中体会新的开始。工作中充满激-情，做好工作，既是对自己负责，更是对单位负责。按照既定的目标去努力，去拼搏，自我加压，面对压力，坚定信心，才有动力，才能更好地做出更优异的成绩。

心态决定了我们人生的高度，好的心态，就如涓涓细流，滋养我们内心的世界，成就我们人生的辉煌，达到实现自我价值的人生高度，告诉自己，给自己一个好心态，你还在等什么呢。

《摆正心态干工作》读后感

临近毕业了，一年一度的就业大潮也接近了尾声，对于应届毕业生找工作我有很多话想给大家说，现在将自己在找工作过程中的一些感悟陈述如下，希望能够对那些即将找工作的学弟学妹们有所帮助。

评价自己，做好职业规划。

择业对于每个同学来说，都是人生当中的一件大事。俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”这句话虽然有一定的片面性，但也从某种程度上说明了择业的重要性。

要想做到正确择业，首先得正确了解自己：

一方面要清楚自己的性格等特点，另一方面要明确自己想要从事的行业对这方面的要求，分析你是否适合此项工作。大家都不愿意以后从事自己不喜欢不适合的工作，所以，在你还有选择余地的时候，一定要做好职业规划，并朝规划方向努力。

客观的讲，大学时期在雅芳的兼职经历给了我一个全面了解这个公司的机会，也给了公司了解我的机会。加上我本人对美丽行业很感兴趣，所以我当时就希望以后能进公司。特别提醒大家：很多外企每年都有些实习职位出来，希望大家留意一下!

其次，根据大学三年来的综合表现和特长，正确调整自己的就业期望值。期望值过高，可能会屡屡碰壁，每次无功而返，自信心遭受打击甚至会一蹶不振。期望值过低，则显得缩手缩脚，甚至都不敢去应聘而错失良机。这些对择业来说，都是不利的。还有，很多平时学习成绩好的同学找不到好工作，而成绩不怎么样的同学却能找到不错的工作。这是因为就业更重要的是综合素质与能力，而不只是学校的文化课成绩。跟用人单位交流让我很清楚的认识到了：学历只是入职的敲门砖，除此之外，学校的经历在用人单位几乎都是“0”，他们要的是“学习和适应工作的能力，而不是多年来应试考试的能力”。这方面的经历我们的同学很缺乏，希望大家有机会的话能多锻炼。

自己择业的标准是什么?是城市(工作地点)更重要，还是个人发展，或者是福利待遇等等。就我而言，会首先考虑城市，选择最适合自己的城市。我选择无锡的理由是：

无锡位于中国最有生命力的长山角经济圈，区位优势明显，这也是我高考时就考虑到了的。

我在无锡学习生活了四年，对这个城市的了解及我所收获的人际关系这是其他城市无法比拟的。同时，我考虑了个人兴趣和发展。我喜欢美丽事业，非常想从事这个行业。公司有终身正规的员工培训(包括岗位培训、语言培训等等)，职业发展前景也非常好。

当然，公司给了我非常很有竞争力的薪水及福利待遇，还有人性化的假期安排及很多出国机会，且雅芳无论在哪个国家都是同行业中以最支持当地政府而闻名的。这些都让我非常满意的选择了雅芳，愿意为这个公司工作。

做好吃苦的思想准备。

就象歌中唱的那样“不经历风雨，怎能见彩虹”。做任何事情都一样，找工作也是如此。下面以我为例子来讲下入职前的考核经历：实习开始后，经理首先给了我第一个任务：五天内访问100个陌生人，要求尽量不是学生，且从这些人中找到公司所要的sp。

这关是要锻炼我与陌生人交流的能力。凭着出生牛犊不怕虎的冲劲，加上之前也做好了充分的思想准备，我访问了120个陌生人，发掘出6个sp，这个任务完成的还算圆满。正当我以为这样就算是通过了考验时，经理给了我另外一份更难的工作：到月底招幕12个sp。我当时压力很大，因为只有一周了。想起来之前做的那份任务还都有点后怕，何况这次难度更大。

在招了几个之后，我深深的感觉到了那种苦口婆心去说服别人的艰难，但我没有放弃，因为我想经理也是从销售开始慢慢做到这个位置上的，没有人会一步登天!接着，我忘我的工作，有时会忘了时间，一天只想起来吃一顿饭。记得有一天雨下的很大，晚上天气很冷，我又有些感冒，我在回校的公交车上我一边掉眼泪一边给我爸发信息诉说我的委屈，当时爸爸鼓励我说：“只要尽力了，就不会有后悔!现在正是锻炼的时候，一定要坚持住，不要留下遗憾!以前你能够做到，现在也可以，爸爸相信你!”就这样，每天我睁开眼睛第一件事情就是对自己说：“你行的，要加油，加油!”最终，我又超额完成了任务。在这个过程中，我还有个体会就是尽量自己订的目标比公司给你的指标高，这样很容易赢得公司的好感和信任!通过这次找工作的经历，我感觉做任何事情都不是那么容易的。坦白讲，现在的大学生多是眼高手低，不能吃苦耐劳，缺乏毅力，这样很难适应现在激烈竞争的社会。我认为，只要你严以律己、尽心做事情，工作就会完成的很出色，你就能赢得用人单位的赏识!

关于面试及简历制作。

对于面试，我没什么好说的。该注意的细节大家在一般的报纸杂志等媒体上都能了解的到。面试没有大家想象的那么恐怖，因为用人单位是非常珍惜人才的，面试只是对为了对你有一个大概的了解。从某种程度上来说，这一关只要你不是让他们感觉很“不能接受”，用人单位一般都会给你一个机会去体验工作，这个体验(考核)的过程才是让单位决定你去留的关键!而你如果能在这个阶段作出成绩，那么这份工作就不是单位要不要你，而是你要不要单位的问题了。我再重申一边，用人单位很珍惜人才，关键要看你要不要做“千里马”!

还有就是个人简历，我觉得没有必要把简历做的很华丽。单位看的是内容，不是封皮或里面花里胡哨的彩页!对除了设计外的专业来说，我发现，越是学历高，有才能的应聘者简历做的越是简单，只有一页纸。建议大家也多多为我国的节约型社会建设考虑，只要把该写的内容写到了，有闪光点能让用人单位对你感兴趣，就不用那么浪费钱大张旗鼓的搞那么多页出来了。

【就业心得体会】二。

通过这一个月就业就业指导课的学习，在这很短的时间里，了解到老师都专业又较多地联系实际，使我从这门课程中学到好多书本中没有的知识，确实受益匪浅。      作为一名大学学校的在校学生，我深切地感受到所面对的就业压力。但后来利用课余时间到新英思广告公司进行了专业的、系统的、全面的软件培训后，自己在技能上提升很多很多，在临近毕业之际，学校就业部组织的就业指导课正好为我们提供了宝贵的信息。

大专生求职，实际就是求职信息传播，就是中专生通过书信、上网、登门或引荐等渠道， 向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大专生成功求职主要有以下四个方面：

第一，帮助我们更好地认识了现状。

第二，对自己有了一个更清醒更深入的认识， 对自己的未来和前途有了明确 的目标和计划。

第三，培养了我们的职业素质。

第四，激励了我从现实开始不断地丰富自己， 为就业早做准备， 就不会像一 个苍蝇找不到自己的方向了。

第五，提高了觉悟， 我深刻地明白了一个道理，那就是求职是一门非常有意思的生活艺术。

就业指导课上老师对于就业的各方面工作把握得十分准确。如对于各地区 的就业状况进行十分全面的分析， 指导课给我们从内到外进行一次十分彻底的清洗，让我们大家明白了自己存在的不足，尤其是我自己。

因此，大专学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重 要的有两项：

一是能够较准备地鉴别信息的真伪， 防止上当受骗;。

二是能够捕捉 最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

然而我们大专学生总会陷入几个就业心理误区：

误区一： 自我期望值过高。

误区二：过多的物质要求。

误区三：迷恋大型企业。

误区四：追求热门职业。

大千社会，无奇不有，作为在校中专生，我们应做好心理准备。坚信“天生我才 必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

最后，自信在求职过程中是至关重要的，不能只看到自己身上的缺点，而 把优点掩埋。

总之，我们从中知道择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。 但不管怎样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会， 毕业的大学生早日就业是硬道理。《就业指导》它很多的讲到了很多我们以后会 遇到的问题， 即将遇到的问题， 告诉了我们很多普遍的应对方法， 但我们不能光只看，不动手，必须实践才能在以后的困难中从容的对待，以获得成功。

【就业心得体会】三。

时光如白驹过隙，转眼间大学生活已经所剩不多了，是时候该考虑考虑自己以后就业或者创业的方向了。“自己应该从事哪个方面的工作，应该就业还是创业?”这些问题都应该好好规划一下了。

随着大学教育的逐渐普及，大学也已经不是以前那种精英教育的摇篮了。大学教育由以前的精英教育向大众教育逐渐转变。改革开放30年来，我国从计划经济体制转向市场经济体制，经济结构和产业结构发生了重大调整，尤其是我国加入wto，我国的经济生活全面融入全球化轨道。经济体制的改革导致就业体制和就业结构的变革，人口、农村剩余劳动力转移、实现工业化和现代化、国企职工下岗等我国特有的基本国情使我国的就业问题面临着更加复杂的经济环境。毕业生就业结构失衡,供给与需求矛盾突出。高校毕业生的总体供给与社会需求的矛盾,实质是高等教育的快速发展与社会发展和经济发展所处的转型阶段不配置的矛盾。

近年来,我国高校毕业生数量逐年增多,大学生面临严峻的就业形势,加之当前金融危机的影响,毕业生的就业受到前所未有的挑战,大学生在毕业后能否顺利就业,已成为全社会普遍关注的热点问题。

我们在大学这个小社会，像孙悟空一样要经受熔炉的历练。有句老话说，物有所值，我们花了比别人更多的钱才跨入大学的门槛，自然应该要从学校里得到更多，才能价值守恒我知道，并且也从各种各样的数据中看到，当今学生面临的不是没有大学读的问题，而是毕业等于失业。我们来读大学，虽然只是专升本，可是也是为了给我们日后找个更好的起跳板，以便于自己日后能够获得比大专的学生更好的发展前景。

记得我高中老师一直跟我们说过的一句话：你们要知道，生活不是那么容易的一件事的。记得当时的我们似懂非懂，我们确实值得生活并不容易，但那时的我们又不是靠自己生活，靠的是父母那就容易许多了。但到我上了大学，看明白这个社会时，才真正意识到生活的不容易。因为在我们的人生路上还要面对着许许多多的事，需要我们去做事也是有太多。其中，就业创业可谓是一个非常大的困难，但我们必须面对并解决它。

首先，在校期间应该做好自己的目标规划，以提高自己将来毕业以后的就业竞争能力。在我看来，要做到一下几点：

1.提高规划学习的能力，提高就业能力。规划学习的能力即大学生应根据其职业发展的趋势,并结合个人发展的需要,选择学习内容、学习方法或方式的能力。而且,这是一项长期的活动,大学生必须懂得学什么、何时学、何处学等。要时常反思现在的知识结构是否能胜任现在或将来不久的职位。只有这样,才能懂得学习要求、控制学习过程,并及时调整自己的学习方法,灵活的适应自己所处的复杂环境,最终使学习活动达到预期目的。

2.认真做好自身的职业生涯规划，提高就业能力。首先,要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业,就会依据职业目标规划自己的学习和实践,并为获得理想的职业做好积极准备。其次,正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段,对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析,认识优势与特长、劣势与不足。第三,构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求,将已有知识科学地重组,建构合理的知识结构,最大限度地发挥知识的整体效能。第四,培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外,还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来,才能立于不败之地。

3.提高自我的社会适应能力，提升就业能力，提高就业能力。虽说大学是个“小社会”，学校和社会的运行规则却有很大不同。许多大学生对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生而不挑选刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。

4.培养良好的心理素质，提高就业能力。大学生承担着建设祖国的重任，更是社会的顶梁柱。而大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是不知所措，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中，有些学生抗挫能力差，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格;在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的乐观心态克服任何困难。

5.培养良好的职业精神，提高就业能力。大学生要想在事业上取得成功,就必须树立正确的职业理想、职业价值观和人生观;具有忠于职守,献身事业的乐业和敬业精神,实事求是、严肃认真的劳动态度,刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在职业活动中团结协作和全心全意为人民服务的精神。在职业活动中,无私、正直、勤奋、诚实、守信、坚定、勇敢等优秀职业品质是人们在工作上做出成绩的必要条件。同时,良好的职业精神同时也是处理好各种人际关系所不可少的。

6.针对严峻的就业形势，我们自身应作出调整和努力。其一,解放思想，转变就业观念,树立新时期的就业观。我们应从实际出发抛弃“社会精英”的情结,树立大众化的就业观。目前社会上还有许多空闲岗位,小城市、乡村等地急需人才,小企业、私企业等还存在大量的用人要求;另外我们还应树立基层意识,事业意识和奋斗意识,到基层锻炼自己,挖掘潜能,还可以将眼光投向西部,到西部地区锻炼成才;逐步树立起“先就业、后择业、再创业”的职业选择策略,从现实出发选择自己的求职道路。其二,提高自身素质,掌握就业主动权。面对严峻的就业形势,毕业生个人的素质、能力、专长和团队精神将是主导毕业生择业的重要因素。优胜劣汰是市场竞争体制下的规律,作为大学生的我们只有不断提高自身素质,掌握过硬的本领,才能在就业竞争中占据主动地位,谋取自己理想的职位。其三,自主创业,依靠自身实力解决就业问题。我们应当在一定的条件下,找准商机,发挥一技之长,走自主创业,自谋职业的道路,在解决自己就业的同时,也为社会提供了新的就业渠道,缓解了就业压力。

除此之外，我们还应当在学校积极参加各种社团活动，以增强我们的协调组织能力和交流沟通的能力。我们还应当利用任何机会了解社会，积极参加社会实践活动，以增强我们对社会的理解，为我们以后的职业生涯做好规划。

在校期间，我们还是个学生，所以我们一定要以学习为主，不能舍本逐末。我们的主要工作还是掌握丰富的专业知识和扎实的专业技能，只有这些才是我们将来立足社会，找到理想工作的根本。作为一名工科学生，除了学习课本上的专业知识以外，我们还应当努力提高自己的实际操作能力。这就需要我们认真对待学校的实习，实训等接触一线的机会了。另外，我们还可以参加学校各种各样的技能大赛，在提高自己专业技能的同时，也培养了自己的团队协作能力以及沟通协调能力。

在学校期间我们还认清自己的兴趣爱好，优势与劣势。找准自己的定位。在学习之余我们还应当多了解和学习我们感兴趣的知识，培养自己的自学能力。只有这样我们在招工作的时候才能有的放矢，才不至于迷茫。

心态读后感

卡耐基是世界闻名的成功学励志大师，他的很多作品在我们社会上广为流传，最近，我拜读了一本《这样的心态最快乐》，里面关于自信的很多话题，让我收获很大，下面谈下我的读后感。

书中有一篇名为自信是成功的第一秘诀，文章综合论述了众多在各个领域取得成功的人士的感悟，如爱迪生，他说，自信是成功的第一秘诀，同时，还有居里夫人、伽利略、张衡、竺可桢等历史上广为人知道的科学家，他们的成功首先都是因为具有远大的志向和非凡的自信。

读后感到，自信对于一个人的一生能够到达的高度实在是太重要了，与你生命中所有的其它外部主力，如金钱、势力、出身、亲友相比，自信，是较之更有力量的东西，是我们从事任何行业，创建任何事业所必不可少的精神品质，有了自信，我们可以在艰难的`征程中排除种种障碍，排除种种困难，获得完美的事业，有了自信，我们可以大胆、沉着、冷静的处理各种棘手的问题，有了自信，可以让我们的性格更加外向、活泼、开朗，得到更多人的认可和帮助。有了坚强的自信，即使平凡的我们也往往能够做出一番成就，相反，胆怯和一直不坚定的，没有自信的人，即使他天赋异禀，拥有出众的才干，高尚的品格，也难以成就伟大的事业，历史上著名的拿破仑在率领军队作战时，军队的战斗力能增强一倍，这正是源于士兵对领袖的敬仰和信心，是领袖的坚强和自信，增加了士兵的战斗力。所以，让我们自信起来吧!这就是我的读后感!

心态读后感

周末的班会上，“日记大赛”、“笔算大赛”开始颁奖了，看着站在前面领奖的同学，我既为他（她）们高兴又为自己感到难过和惭愧。说起这件事儿，还得从周一讲起。

回到家，我把这事儿原原本本地跟姥爷讲了。姥爷笑着对我说：“你想没想过今天为什么会错两道题呢？”我摇摇头说：“想了，但没想明白。”“那就对了，因为你太想拿奖了，心态发生了变化，紧张了，注意力不集中，不错才怪呢！”接着姥爷又说：“考不考100分不重要，重要的是要把学会的的东西做对了。”姥爷的这些话不是批评也不是责怪，而是帮我找原因。我仔细地想了想，觉得姥爷说的'很对。看来，心态真的决定一切啊！

“失败是成功之母”，我这次失败了，下次一定吸取教训，摆正心态。我想通了，做题不单单是为了获奖、为了拿高分，而是要把学过的知识更好地发挥出来。下周，我要以新的面貌、新的姿态，去迎接老师布置的“百字大赛”、“日记大赛”和“笔算大赛”这三项学习竞赛，并且要勤奋扎实，力争上游。

阳光心态读后感

今天因为无聊，所以就到书店去逛了逛，突然看见一本书名叫阳光太态，好奇就拿起来看了，书上有句话我非常喜欢，"你选择什么，你就将得到什么，心态好，能力增强；心态不好，能力减弱。

相信现在一些人有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满意感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。哪里出了问题？心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

有时候不知为什么，心里会觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静的走，走到那算那儿，有时候又会很想朋友坐在一起多聊聊天，那样才会感觉心里踏实多了，真是奇怪。有时候又会想很多，哎原来是心态在作崇，看了这本书才发现一个人的心态放好真的很重要，只有心态放正了那整个人才会开心起来，，不错，，人活着就是要经历，不可能是一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们都要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。

和朋友经常在一起聊天，都会问到同一个问题"人活着到底为了什么"？可是似乎都没有找到的答案，吃，喝，玩，乐，吗直到今天看了阳光心态后，才发觉人活着并不是为了这些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么时间最重要？"活在当下"活在当下，是让大家当下快乐，现在快乐。如果现在你不开心，就不是活在当下。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。

学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。

服务他人。一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。

今天看了这本书，觉得整个人都想通了，心情也比较好了，所以我介意我的朋友们你们也去看看吧！

真是一本很值得去看的一本书，献给我的好朋友们。

《阳光心态》读后感

在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。

和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好情绪享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。

在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我能够把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。应对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自我的认识，在于自我的心态。是我自我觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能持续原先的心态的呢?心态出了问题，那就要调整心态，好情绪才能欣赏好风光。我能够把此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去认真应对，那就不存在所谓的不适应，而为自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能完美?应对陌生的环境，持续一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。

年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不明白还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比较”。当发现别人比自我差得时候，虽然自我有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我还是幸运的。快乐的真理便是：向下比较。比上不足，比下有余。

活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此刻。有些人常常羡慕别人，羡慕他又换了车又换了房，羡慕她嫁了一个有钱人，羡慕他们的孩子考了多少分，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么好处呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是就应的，假如有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是理所当然的吗?吴维库博士说，珍惜今日，这天就是个性的日子，不要期盼的个性的日子，不要把好东西留给别的个性的日子。

学会感恩。不是必须有人帮忙过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆完美。去年盛行的一词”幸福指数”，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得，自我经过了许多努力依然没有取得自我理想的成果，那就完全失败了吗?并不是这样的，也许结果失败了，但是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每一天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每一天的心境，学会享受过程，精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现，生活每一天都在反复，周而复始。每一天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自我的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴地事情出现。每一天上班做同样的工作使自我变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也许你会看到一辆好车而惊喜万分;也许你会看到忙碌的路人而庆幸自我不必奔波。幸福，其实很简单。

读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用用心乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活，工作，何乐而不为呢?热爱自我，热爱生活，你收获的必须比别人多。

《心态》读后感

望了书上的这个故事，我感到我的心灵受到了震撼：

曾经有一个中学生，不会控制自己的情绪，经常和同学争吵，甚至还和老师争执，而老师却没有动怒，而是拿出字典逐字逐句的解释给他听，并举了大量的例子，固然这名中学生嘴上没说，但心里却早已心悦诚服。从此他有了自控的意识，常常提醒自己，主动调节情绪，自觉留意自己的言行。他就在这种潜移默化里面有了一个健康的心态。

可能大多数的.人都会觉得烦恼、压抑、失踪，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我以为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的糊口不泛起一点烦心的事，几乎是不可能的，枢纽是如何调整、控制自己的情绪，使糊口的主人是你，让你做情绪的主人。

固然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦碰到详细题目时却老是知难而退，并且还说：“控制情绪其实是太难了！”言下之意就是说：“我是无法控制情绪的。”大家可别小望这些自我否定的话，这是一种严峻的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯诉苦糊口，他们说：“没有人比我更倒霉了，糊口对我太不公平了。”他们在诉苦声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个题目要怪糊口而不是怪我。”这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰糊口的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的立场，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下往，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。

《心态》读后感

成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的后果。

心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景；而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的'境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗？我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。事实也证明，当你往美好的一面看时，你便有可能成功。

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

这本书给我的触动很大，让我们要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态永远战胜一切困难。人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制、阻挠。你就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！

心态读后感

职场竞争表面上看是知识、能力、职位、业绩和关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争；市场竞争在表面上是产品、服务、价格和品牌的竞争，实质上却是企业员工的品质、能力和心态的竞争。

阿里巴巴总裁马云说过：“看一个人是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业，看一家公司是不是优秀，不要看它拥有多少名牌大学毕业生，而要看这些人是不是发疯一样干活，下班后是不是笑眯眯地回家！”心态是一个人对自己、对他人、对社会、对事物、对问题的看法和态度。心态决定人生成败，但心态问题不能靠严格管理来解决，只能通过疏导和有意识训练，引导下属和员工树立积极、正面、乐观、向上的生活和工作态度与价值观，让他们对自己、对企业负起责任。

建设和谐社会具有三大要义，除了要达到人与自然的和谐相处、人与人的.和谐相处，还要达到人与自己的和谐相处。人与自己的和谐是所有和谐的基础，如果自己本身不和谐，就不可能与别人和谐，也就不会与自然和谐。

水厂处于自然之境，与自然和谐，绿化美化风景宜人。在这种优美环境下生活工作的人，应知足长乐，有了这种知足长乐的心态，工作起来也就轻松愉快。

工作的轻松所带来的必然是家庭的和睦，有了经济的基础，人们常会乐善好施，才能在此基础上树立起正确的人生观，才能用积极的角度看世界，看问题解决问题。

《阳光心态》读后感

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。

人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，经过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，可是欢乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，可是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，可是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们能够参与的活动越来越多，可是享受的欢乐越来越少；我们的支出在增加，可是我们的获得在减少；我们的药物在增加，可是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，可是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，可是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有本事自我购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自我工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持进取心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心境舒畅。

如果总是想不开，越想越气，自控本事减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自我，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题。

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心境才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立进取的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的内心。怎样照亮内心点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自我思想、心态而决定，我们的心能够造“欢乐的天使”，也能够造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是欢乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成欢乐的天使就在制造“愉快”怎样才能把别人变成欢乐的天使呢要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立进取的心态。进取的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来必须会更完美。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时候，养自我；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，活力创造未来，心态营造今日。如果你心境好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心境糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为欢乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

《心态》读后感

前不久，当看到《心态的能量》这本书，便深深地被吸引了，书中有很专业的分析，告诉我们了解和改变不良心态的五种方式：通过立体式洞察，认清自己的心态真相；360度区分，驱除干扰自己的负面心态；运用启发性发问，发现更多的可能性；发掘最佳心智模式，找到盲点和差距；全方位互动，建立圆满的。这些方式既能帮助我们了解自身的心态，也能引导我们端正心态，进行正面思维。书中还有很多生动有趣的小故事，把一个个道理深入浅出的讲给我们听，启发我们如何做才能拥有好心态。《奋斗》中有句台词：“既然我们来到这世界，就不能太客气了。”人生短暂，现实浮躁，每个人都渴望成功，但现实是残酷的，成功对于大多数人来讲都不是一件容易的事。而之所以有那么多艰难险阻，除了客观的现实问题，更重要的原因是心态，就像书中说的：“心态之所以很重要，不仅是因为它决定我们的内心世界，还因为它最终会影响我们的行为和做事的结果，最终决定我们人生的成败！”要想成功，首先要摆正自己的心态，我喜欢书里的一段话：“心态修炼所要做的事情，就是让我们牢牢地盯住自己的目标，然后为了实现目标，我们进行心态的调整，从而去做我们原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的.、不习惯做的事。当我们的信念拓宽了，我们的行为也就能够有所突破。当我们的行为有所突破，我们的人生成果也就会有所突破。”

心态的力量主要体现在：凝聚梦想、凝聚、凝聚痛苦。乐观的心态让我们发挥自己的能量，揭开困难的面纱，获得成功的机会！

《阳光心态》读后感

我觉得人们的心中有一把锁，锁住了我们的许多潜能，而这把锁只能从内心打开。阳光心态是打开那把锁的钥匙。太阳沐浴着世界上的一切。它充满生机和活力。阳光心态是让我们的生活远离颓废、抱怨、困惑、意图、幸福和理性的阳光。

生活在这个浩瀚的世界上，吃着麦片，总是会有欢乐和悲伤，欢乐和悲伤。当你快乐并患有马蹄病时，会有好时光；当你悲伤时，会有坏时光。每个人都可以完全选择享受生活或在痛苦中处理生活，这在很大程度上取决于我们是从生活中获得快乐还是痛苦。这个选择可以决定我们的心情，我们的心情，甚至我们的明天。佛教徒说，环境是由思想产生的，而阶段是由思想产生的。作者吴维库博士说，这就是阳光心态。健康向上的态度可以帮助我们克服悲伤，找到生存的力量。然而，当我们有一个阳光的态度，我们有力量迎接挑战，克服困难。

当我们调整心态时，我们会感到满足，不再拿起一碗肉，放下筷子抱怨。我们感谢这个社会。你会有一个模式。你在平静的心态中享受生活的过程。你看不起你的过去，你的现在，你的未来，不再被困在现在。生命的开始是一个括号，生命的结束也是一个括号。我们只是在填写信息。开始和结束早已注定。那为什么不活在当下，做好当下，善待当下的人们呢。

活在当下教会我们如何享受生活。当我们从通常的困惑中跳出来，瞧不起自己时，那一刻我们将成为自己的上帝。我们会平静地改变我们的情绪，看着无数的天气和灿烂的阳光。如此完美的生活，没有什么可抱怨的，也没有理由不爱它。活在当下教会我们要像蜗牛一样慢慢睁开眼睛，慢慢地学会品味生命中的每一刻。21世纪大都市快节奏的生活让我们忽视了许多完美。在一个阳光明媚的下午给自己十分钟。什么都不要想。仰望蓝天，晒晒太阳。你会发现这一天还是那么完美。

当你看到让你无助、悲伤和无助的现实时，你就像推开一扇窗户，太阳瞬间充满了你原本阴郁的心。这不是你心中最初的阴霾，而是你忘了打开窗户。

《空杯心态》读后感

读了《空杯心态》感觉题目就很发人深思，空了的杯子会透明，空了的心呢，也会透明吗？带着这样的疑问，展读了《空杯心态》。

吴甘霖所说的“空杯心态“意即将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。这让我不禁想到前日老父亲在病榻上给外孙读的故事：

鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活70年。不过，每只老鹰在40岁时，都会面临一次严峻、艰难的抉择。因为，老鹰到了40岁时，爪子就不再锋利、甚至会抓不住猎物；尖锐的喙会变得又长又弯，几乎碰触到自己胸前的羽毛；翅膀也老化钙化，变得十分沉重，厚重的羽毛使它不再灵活。40岁的老鹰只有两种选择：要么面临自然淘汰死亡，要么就得经历一次历时150天的痛苦的蜕变。

如果选择后者，它就必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢，暂时停止飞翔。停留下来之后，鹰就要用老化的喙啄打岩石，直到喙完全脱落！等新的喙长出来，鹰要用新喙把爪上老化的指甲一个个拔出，等到新的指甲长出来后，又要把钙化的羽毛一根根拔下。漫长的5个月后，鹰重新开始了蜕变后的飞翔，又获得了新生后的30年生命。这个故事让我陷入沉思。

《空杯心态》这本书告诉我们空杯心态其实是一种境界，一种人生观。在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。