比赛可以促进学习和成长,让人在实践中获取更丰富的经验。接下来是一些比赛心得和技巧总结,希望能对大家在比赛中取得好成绩提供一些参考。
乒乓球比赛总结
本次乒乓球活动从整体上看虽然到达了预期效果并取得了必须的成功,但仍然有很多不足之处:
一、由于种种原因,比赛开始,场面一度陷于混乱中;
二、活动的整个流程衔接不紧密,后期处理不太给力
下方我们先对混乱原因进行初步分析,并提出改善方案,期望以后引以为戒
1、原因一:缺乏专业知识
由于缺乏专业的乒乓球知识,导致比赛程序规划不合理,使得安排初赛时比较忙乱如此,又要临时变动参赛顺序,导致秩序混乱。
改善方案:在进行乒乓球策划的时候,自己要透过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识,并将之应用于活动过程中这也是一种知识的充电过程,更是一个学以致用的过程不仅仅仅是乒乓球赛,以后的很多活动都需要这样。
2、原因二:服务人员安排不到位、不合理
比赛开始,裁判没有定好位,也没有十分明确的人员分工负责人做的工作比较琐碎,无法很好地统筹全局由于工作人员的缺乏,导致一个人身兼数职,裁判有时候也是比赛户外员。
改善方案:在乒乓球赛的前几天,就应和裁判及其他工作人员开个会,布置每个人的具体工作负责人需要做的不仅仅仅是实事,更要把每一份细小的工作安排到个人,让每一个参加组织工作的人明白自己的职责招募工作人员的时候,让班级委多多参与,多多请求年级同学的帮忙,让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作,尽量找不参加比赛的同学。
3、原因三:参赛人员虽已按时到场,但很难召集到一块
比赛中,小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛,工作人员不知情,造成无谓的等待和拖延参赛人员虽按时到场员,但很难召集到一块,无法进行赛前程序安排另一部分原因在于比赛安排没思考到这种突发状况。
改善方案:比赛前和同学确认比赛时刻地点比赛场地设一个检录处,让同学先进行检录,并多安排人手,以带队形式进行参赛,也许这样能维持比赛的良好秩序比赛前要仔细思考,相出替补方案来应对各种突发状况。
4、原因四:裁判没有专业水准
改善方案:比赛开始前,必须要对裁判进行一下系统的培训,统一比赛规则。
5、原因五:负责人缺乏经验
乒乓球比赛通知
各工会小组:
为丰富校园文化生活,增进工会会员之间的交流,促进教职工积极参加体育锻炼,推动学校健身运动的开展,有效提高我校乒乓球运动水平,经研究决定,举行xxxx年春季乒乓球比赛活动。现将有关活动事项通知如下:
一、比赛项目
男子团体、女子团体、男子单打、女子单打。
二、报名方法
1、团体比赛以各工会小组为单位,每队可报运动员4人(3人参赛,1人后备),领队由工会小组长担任。
2、单打项目自由报名,不限人数。
3、报名参赛运动员必须是我校工会会员。
三、时间安排
1、报名时间:即日起至3月26日止。
2、分组抽签时间:4月7日(星期三)下午第三节,地点是梯形教室,团体和个人均参加抽签。
3、比赛时间:xxxx年5月10日开始。
四、比赛地点
教工活动中心(旧食堂)
五、比赛办法
1、男、女团体赛采用5场3胜制,每场5局3胜。
2、男、女单打,每场比赛均采用5局3胜制,冠亚军决赛采用7局4胜制。
3、每局11分制。
4、团体和个人两项比赛视报名队数、人数多少确定分组情况。
5、团体、单项比赛均分两个阶段进行,第一阶段进行小组单循环比赛,第二阶段采取淘汰附加赛决出名次。
6、比赛用球是40毫米红双喜三星白色乒乓球。
7、比赛球拍自由选择,可以自己准备,也可以选用工会提供的。
8、各场次裁判员另行安排和通知。
9、其他办法均依照乒乓球国际规则进行。
六、评奖办法
1、男女团体各取前三名,按名次适当奖励。
2、男女单项各取前六名,按名次适当奖励。
七、其他要求
1、乒乓球比赛活动量较大,参赛选手要身体健康。
2、参赛选手要利用课余时间加强训练,不断提高乒乓球运动水平。
3、要安排好自己的工作,训练及参赛均要确保不影响到正常的教学秩序。
4、参赛队员必须服从安排,尊重裁判,遵守规则,文明参赛。
5、注意比赛时间,提前到比赛场地做好热身准备,按时参赛,尽力避免因迟到而打乱整个比赛程序。
城东中学工会
xxxx年3月15日
乒乓球比赛通知
一、比赛冠名:
永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛
二、指导思想:
为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》,弘扬竞技体育精神,丰富广大教职工的.业余文化生活,大力推动我院乒乓球运动的开展,提高广大教职工的身心素质,增强团结合作与顽强拼搏的意识,同时为全院广大乒乓球爱好者带给交流学习的机会,迎接“五一国际劳动节”的到来,促进学院和谐发展。特举办永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛。
三、主办单位:永州职业技术学院工会
承办单位:永州职业技术学院乒乓球协会
四、比赛项目:男子团体、女子团体、男子单打、女子单打
五、比赛时间:20xx年4月18日开始
六、比赛地点:院本部职工活动室
七、参赛对象:永州职业技术学院全体教职工
八、报名时间:20xx年3月21日-28日
九、报名方式:
2、单打比赛各分工会可报男、女各3人,40人以上的分工会可各报5人;
3、比赛项目能够兼报;
4、报名时各队需报领队1人,负责日常的联络工作;
十、比赛方法及规则:
1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行;
2、团体比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行:预赛采用抽签分组循环赛制,每胜一场积3分,负一场积1分,弃权积0分(并判对方3:0胜);如出现积分相同的状况,则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数,决定排行,每个小组排行前两位的队出线进入复赛;复赛采用交叉淘汰赛制,直到决出冠、亚、季军。
4、每个运动员每场团体赛最多参加两盘比赛;团体比赛中首先进行两盘单打比赛;第三盘进行的是双打比赛,未参加前两盘单打的运动员务必参加双打比赛;之后进行的两盘均是单打比赛,务必由之前仅参加双打比赛的运动员和仅参加单打的运动员完成。
5、男、女单打比赛参考团体赛赛制;
十一、奖励方法:
1、男、女团体赛各取前三名,分别给予奖金及锦旗;
2、男、女单打各取前八名,分别给予奖金及荣誉证书;
十二、裁判与申诉:
1、本次比赛裁判由比赛组委会裁判组指派;
2、比赛中有主裁判、助理裁判、记分员各1人;
5、组委会不理解口头申诉。
十三、比赛要求:
2、比赛进行中,参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理,不能替换或改期;
3、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到,比赛开始后迟到10分钟作弃权处理;
4、赛后双方运动员及当值裁判需在比赛记录表上签名;
十四:本次比赛解释权归大赛组委会,未尽事宜另行通知。
xxxx职院工会
20xx年3月
乒乓球比赛周记
小朋友玩过端乒乓球比赛吗?如果没有,我就给你们说说我玩过的端乒乓球比赛吧!
上课了,老师拿出一对乒乓球拍,两个乒乓球,老师把我们分成红队和蓝队,宣读了比赛规则之后,我的心里特别紧张,因为我害怕自己给队友拖后腿。
比赛马上就要开始了,红队和蓝队的第一个同学已经准备好了,然后老师一声令下,两个同学就端起乒乓球,小心翼翼地向前走,结果走着走着,小球就从球拍上掉了下来,然后他们重新捡起球走到了终点,之后轮到我了,我一路很平稳的走着,没过多久我终于成功的走到了终点。
给我印象深刻的是王晨鑫小朋友,因为他给我们拖后腿,红队都已经到了终点,但是王晨鑫作为我们蓝队队员。还没有到达终点。
旁边的观众呐喊助威,给我们加油。
经过一场比赛我们蓝队队输了,红队的同学赢得了比赛之后非常高兴。最终比赛在欢呼声中结束了。
乒乓球比赛总结
为了缓解最近各种活动的忙碌氛围,提高同学们的身心素质,培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识,同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会,我校于20xx年12月4日-5日举办了乒乓球大赛,比赛得到了校内同学的欢迎和积极响应。现将此次比赛总结如下:
本次活动,学生参与面广,基本达到了学生参与与健身的目的。比赛过程中,参赛者本着“公平竞争”的原则,,真正实践了“友谊第一,比赛第二”的精神,达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的,增强了同学之间的了解,以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中,都能够做到文明观战,文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行。
本次比赛设有2个项目:单打、颠球。很多同学都很积极报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛,同学们都以认真的态度对待,在比赛中赛出友谊,赛出风格。在这场活动的幕后,我们集中所有力量做准备工作,例如前期比赛的宣传工作,场地的布置与准备等,各班委不辞辛苦的积极地完成准备工作,一直到活动结束,做好相关的活动总结工作。
在这次的活动中我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了,后期的结尾工作也很完美,大体上都做的很好。
比赛过程中,有些地方在细节部分还是有所欠缺的,本次活动的一些不足,总结如下:
1、时间紧,学生精神状态不好,没能发挥出最佳水平。
2、学校场地有限,比赛时受影响多。
3、参赛名额有限,不能让更多人参与到比赛队伍中来。
4、班级资金有限,不能给更多的学生设立奖品。
5、比赛中,组织力度不够,现场秩序还是有点混乱。我们将从此次活动中吸取教训,总结经验,把握住更多的细节部分,将以后的活动办得更完美善。
以后再组织类似的比赛,一定要有充分的准备,例如有完整的计划书或明确的方案,并对将会产生的情况进行适当的预测,减少一些不必要的意外的出现。增加对比赛过程中的有关细节的考虑,争取做到不遗漏,让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传,虽不强求每位同学都要参与其中,但最好做到让每位同学都了解知道在什么时间和什么地点有怎样的活动将要举行。
“成功了找经验,失败了找问题”,我们将会把这两个方面综合起来,取长补短,将好的经验应用下去,对待不足之处我们要提出改进方法,让我们以后的工作进一步走向圆满。
乒乓球比赛通告
关于举办“迎七一”教职工乒乓球比赛的通知各二级工会:
为迎接建党92周年,进一步激发广大教职工参加体育锻炼、提高身体素质的热情,增进教职工之间的凝聚力,增强集体荣誉感,丰富业余文化生活。经学院工会委员会研究决定在“七一”建党节来临之际举办教职工乒乓球比赛,现将有关事项通知如下:
一、比赛地点:图书馆乒乓球室。
二、比赛时间:6月28日下午4:30开始。
三、参赛范围:全体教职工。
四、比赛办法及规程:
1、以各二级工会为单位报名参赛。比赛设团体比赛(每队4人,2男2女)。团体赛分为一组男子单打、一组女子单打和一组混合双打,单打、双打选手不能混用,一旦查出取消比赛资格。
2、比赛采用11分球,两球发球制,每组三局两胜,两组胜者该参赛队方能出现进入下一轮比赛。最终决出冠军。
3、发球时,球出手时即算比赛开始,发球时要抛出掌心,并离抛球手掌心至少16cm,发球时球拍不得超越端线在球桌上方发球。
4、比赛开始十分钟后不到者,按弃权处理。
五、赛制办法:采用单淘汰赛制。
六、奖励办法:
比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织奖若干名(视报名参赛队确定)。
七、其它:各二级工会于20xx年6月26日之前将领队及队员名单报院工会。
学院工会。
20xx年6月24日。
乒乓球比赛通知
尊敬的小区业主/住户:
小区首届乒乓球比赛将于3月18日(星期六)正式举办,现将有关事项通知如下:
一、地点
小区营销中心羽毛球馆
二、时间
3月18日早9:30前签到
三、赛制
分男、女子组单淘汰
特别提示:所有参赛业主、观众需穿着运动鞋入场,穿着其他鞋类禁止入场。
乒乓球比赛总结
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,因此我们要做好归纳,写好总结。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编为大家整理的乒乓球比赛总结,欢迎大家分享。
为了缓解最近各种活动的忙碌氛围,提高同学们的身心素质,培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识,同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会,我们班举办了乒乓球大赛,比赛得到了班内同学的欢迎和积极响应。
本次活动,学生参与面广,基本达到了学生参与与健身的目,比赛过程中,参赛者本着“公平竞争”的原则,,真正实践了“友谊第一,比赛第二”的精神,达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的,增强了同学之间的了解,以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中,都能够做到文明观战,文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行,尤其是各个体育委员,能够及时有效的处理有关的突发情况,值得称赞。
本次比赛设有2个项目:男单,女单。很多同学都很积极报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取三局两胜制,。,每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛,同学们都以认真的态度对待,在比赛中赛出友谊,赛出风格。在这场活动的幕后,我们集中所有力量做准备工作,例如前期比赛的宣传工作,场地的布置与准备等,各班委不辞辛苦的积极地完成准备工作,一直到活动结束,做好相关的活动总结工作。
在这次的活动中,我们比以前做的都好了,我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了,后期的结尾工作也很完美,大体上都做的很好。
比赛过程中,有些地方在细节部分还是有所欠缺的,本次活动的一些不足,总结如下:
1、时间紧,学生精神状态不好,没能发挥出最佳水平。
2、学校场地有限,比赛时受影响多。
3、比赛场次单一,只有男女单打,不能让更多人参与到比赛队伍中来。
4、班级资金有限,不能给更多的学生设立奖品。
5、比赛中,组织力度不够,现场秩序还是有点混乱。
我们将从此次活动中吸取教训,总结经验,把握住更多的细节部分,将以后的活动办得更完美善。
以后再组织类似的'比赛,一定要有充分的准备,例如有完整的计划书或明确的方案,并对将会产生的情况进行适当的预测,减少一些不必要的意外的出现。增加对比赛过程中的有关细节的考虑,争取做到不遗漏,让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传,虽不强求每位同学都要参与其中,但最好做到让每位同学都了解知道在什么时间和什么地点有怎样的活动将要举行。
“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验,失败了找问题”,我们将会把这两个方面综合起来,取长补短,将好的经验应用下去,对待不足之处我们要提出改进方法,让我们以后的工作进一步走向圆满。
乒乓球比赛通告
1、以工会小组为单位报名参赛,不足10人的工会小组可以与其他单位联合,联合单位不得超过2个。每组限报人数不得超过7人。
2、报名截止日期:各单位于12月8日(周三)下午4:00以前将报名表报机关工会。联系人:宋艳霞,报名电话:,邮箱。
3、12月8日(周三)下午4:30各参赛队领队在机关工会办公室进行抽签。未出席单位由机关工会指派人员代理抽签。
五、竞赛办法
1、本次比赛第一阶段为小组循环赛。第二阶段采用循环赛,按照积分决出名次。比赛执行国际乒联最新规则;每场团体比赛采用5场3胜制;每场比赛采用5局3胜制;每局采用11分制。团体比赛要求打满5场。
2、团体对抗赛第一场为领导干部单打,第二场为男子单打,第三场为男子双打,第四场为混合双打,第五场为女子单打。上场比赛队员不能兼项。
3、比赛迟到10分钟按弃权论处。若有特殊情况请提前半天递交申请延迟比赛的报告,待批准后方可延迟比赛。
4、比赛须尊重裁判和裁决,服从监管。
六、奖励办法:凡按比赛规程参加比赛的队,均给予参与奖
校机关工会
20xx年12月6日
公司乒乓球活动通知
公司所属各项目部工会、机关工会:
为丰富公司员工业余文化生活,增进乒乓球爱好者之间交流,积极推动公司乒乓球活动的`开展,公司工会拟定于第二届一次职代会期间,举办公司员工乒乓球比赛,现将有关事项通知如下:
一、比赛时间和地点:另行通知。
二、比赛项目:混合团体赛、男单、女单。
三、竞赛办法。
1、每场比赛五盘三胜制,每盘比赛三局二胜制,)每局比赛11分制。
2、第一阶段按报名情况(抽签)采用分组单循环赛,各组取前两名进入第二阶段的比赛;第二阶段采用淘汰赛加附加赛。
3.混合团体赛出场顺序:男双、女双、混双、男单、女单。运动员在男双、女双、混双比赛中不可兼项,可兼男单、女单项目。
四、报名人数:
以项目部、机关为单位,每队可报领队(兼教练员)1名,男队员3人,女队员2人。
五、计分方法:
1、分组单循环比赛按照胜多者名次列前;。
2、同组队胜场相同,按两队之间比赛获胜者名次列前;。
六、录取名次与奖励:
全部比赛设混合团体、单打两个奖项。混合团体赛录取前两名给予奖励,单打录取前五名给予奖励。
七、报名时间:
请各参赛队于xxxx年12月10日前将参赛人员名单报公司工会工作部。联系人:
乒乓球比赛总结
我队于20xx年5月参加了余杭区教育局举办的乒乓球比赛。在本校在乒乓球队中经过一系列的循环赛选拔后,最终选出了一批热爱运动,乒乓球技术相对效好的10名队员参加比赛,为我队第一届乒乓球比赛圆满成功奠定了基础。他们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投遇到比赛当中,并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。
本次比赛共有7个学校参赛,其中余杭中学、临平职高、塘栖中学的实力强劲,是我校的竞争主要对手比赛过程进行的张驰有度,紧张激烈,悬念迭起,尤其在一些球的技术的处理上以及学生心里素质上,总有一些让我兴奋的观看点,时刻给我们带来很大的悬念同时也给我们带来一些很大的惊喜。而吸收比赛经验、提高自身技术、加强与外界球队的友谊联系是我们这次参赛的主要宗旨,虽然最终比赛结果我们只取得第二名,但是纵观比赛全部过程,完全体现出了我校参赛队员积极奋战、勇于拼搏和团队作战的精神。
对于这样的结果我感觉还说很乐观,但赛后我们仔细针对每场比赛的分数进行分析对比,我们的比分相差不大,再仔细的分析对方的整体实力和技战术水平后,对于这样的结果坦率的说,我们还是真的有点不服输。知耻而后勇,好好的分析经验和总结教训,我们才能更好提高自己球队的整体水平。作为我个人的观点再宏观分析上我认为我们失败主要是有以下几个方面:
一、比赛准备不充分,我校的大部分队员基本上都属于游击型队员,特别是高三队员,平时训练不积极,在接到比赛通知后才临时抱佛脚,之前并未接受针对性配合训练,心理上也没有做好足够的准备。
二、比赛经验不够,从去年的比赛后,我们校队根本没有走出去参加过任何比赛,在和外校球队比赛的经验上我们的经验就是为零。比赛经验可以说是队员们心理素质的集中体现,在关键球和关键分的把握能力上就可以体现出来。
三、训练的强度和效果还不是很好受场地张乱差影响,学生不愿意去这样的的训练场地。
四、自己的技术实力有待提高,尽管我们个别的队员由于场地不熟悉等一些客观因素不适合客场比赛,但这样的观点似乎不值得推敲,最主要的是我们的技术实力应该亟待改善。不要一味的在客观条件上找原因。更应该在自身上找缺点来弥补进而提高自己。
通过这次比赛,我想在我们今后的活动中,我们的队伍会更加壮大,同时也会增加深厚的凝聚力。我们大家也更能彼此有深厚的了解。也希望我们的球队在今后有更大的提高。
乒乓球比赛规则
15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
16.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;
17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。
1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权;
7.发球时,乒乓球出手即有效;
12.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;
13.比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;
15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。
2.比赛采取五局三胜制,先获胜三场者为胜出方;
3.每场比赛均采取三局两胜11分制;
5.每场比赛规则参照单打比赛规则;
6.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。
乒乓球比赛规则
(1)乒乓球比赛发球开始时,乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开,保持静止。
(2)乒乓球比赛发球时,发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起,不得使乒乓球旋转,并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。
(3)当乒乓球从抛起的最高点下降时,发球员方可击乒乓球,使乒乓球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。双打中,乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
(4)从发球开始,到乒乓球被击出,乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
(5)在运动员发球时,乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间,乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。
(1)不合法发乒乓球;
(2)不合法还击;
(3)击乒乓球后,该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线;
(4)阻挡;
(5)连击;
(6)用不符合规则条款的.拍面击乒乓球
;(7)运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动;
(8)运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置;
(9)不执拍手触及比赛台面;
(10)双打运动员击球次序错误;
(11)执行轮换发球法时,发球一方被接发球一方或其双打同伴,包括接发球一击,完成了13次合法还击。
(1)在获得2分后,接发球方变为发球方,依此类推,直到该局比赛结束,或直至双方比分为10平,或采用轮换发球法时,发球和接发球次序不变,但每人只轮发1分球。
(2)在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。
(3)在1局比赛中首先发球的1方,在该场比赛的下1局中应首先接发球,在双打比赛的决胜局中,当1方先得5分后,接发球1方必须交换接发球次序。
(4)1局中,在某1方位比赛的1方,在该场比赛的下1局应换到另1方位。在决胜局中,1方先得5分时,双方应交换方位。
(1)在局与局之间,有不超过1分钟的休息。
(2)在1场比赛中,双方各有1次不超过1分钟的暂停。
(3)每局比赛中,每得6分球后,或决胜局交换方位时,有短暂的时间擦汗。
即自己找到一张靠墙乒乓桌,你将球在自己一方弹起,再立刻向对方桌面抽去,球与桌面发生剧烈碰撞之后,再弹至墙面,最后再次发生反弹,球再次落至自己桌面,这时你再向球抽去,发生同样运动,以此类推。这是比较高难度的练习了。
颠球练习是锻炼手感的一种很好的方法,练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时,用球拍轻轻向上颠球,反复进行,颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。颠球是一项长期的个人练习乒乓技术的方法,当你可以随心所欲的控制颠球的高度以及旋转时,上台练习时就可以更好的击中球拍的甜区。
即用乒乓板击打乒乓球的底部,使其不落地。这是最基本的练习,是练你对球的平衡力。
对着乒乓球桌连正反手削球。只有在搓球技能有很大提高,近搓远搓、定点随意的情况下,方才练习削球,搓球比较稳定,而削球因为拍头的弧形移动,导致乒乓球位置漂移,这是两种不同的方式,如果搓球练习中穿插削球练习,可能会在实战中搓不出好球来,而搓球是实战中运用最多的技术。
壁球运动是一种球撞击墙体反弹到地面后然后再击球至墙体的一种运动,如果没有乒乓球台练习可以使用这种方法,练习时可以使用击打方式也可以使用摩擦方式。
把乒乓球当壁球打,即让球落地一次,再瞬间抽起,使其撞击墙壁,可以抽打,也可以旋转。这是模拟实景,练你的应变能力,同时也比较轻松。
如果有一张球台可以练习发球技术和弧圈技术,发球技术在此就不再具体讲解,如何一个人练习弧圈技术呢?首先离台1m至2m,左手持球将乒乓球举起,松手使得乒乓球自然下落,当球弹起时使用拉弧圈的正确动作进行弧圈球练习。
7、用发球机
若具备条件可以购买一台发球机,这是个人练习乒乓技术最有效的一种方法,但对场地及器材要求较高。
乒乓球比赛规则
1、练球。一场比赛开始前,运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
2、选择方位和发球权。
每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球,对方则选择方位;如中签者选择方位,对方则选择先发球或接发球。
3、合法发球。
(1)发球时,球应放在不持拍手掌上,手掌应静止、张开、伸平、四指并拢,拇指自然张开。
(2)发球员只能手向上抛球,不得使球旋转。发球时不得遮挡;并要求将球从手掌向上直抛,至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
(3)发球时,乒乓球出手即有效。
(4)球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻,直到发球时击球,不持拍手和球以及整个球拍,应始终高于球台水平面。
(5)当球从抛起的最高点降落时,发球员才能击球,并使球首先触及发球员台区,然后直接越过或绕过球网,触及接球员台区。
4、每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
5.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;
6.一局比赛中,先得11分的单打或双打运动员为胜方,但打到10平以后,先得2分者为胜方。
7、参赛双方放弃的,双方不得进入复赛,双方之一放弃的,放弃方不进入复赛。
8、每天举行2场比赛,七局四胜制,胜出者直接进入复赛,复赛完后进入决赛。
一、项目设置男子单人、女子单人、
二、比赛规则抽号进行,有记录员统计分数
1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发选择场地权,
2.每局11分制,三局两胜,胜出者直接进入复赛,复赛完后进入决赛。
4.发球时,乒乓球出手即有效;
5.发球时不得遮挡,并要求将球抛起;
6.发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球;
7.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;
8.当比赛双方达到2:2进行决胜局时,任何一方比分达到5分双方交换场地;
9.每局比赛结束之后休息时间为一分钟;
10.下一局比赛开始时,双方交换场地与发球权;
11.比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。
三、比赛名次成绩最高者为第一名
从发球开始,双打的规则有如下一些:
1关于乒乓球台,双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。
2在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
3在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
4在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。
5双打时,运动员击球次序错误将失分。
1.比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权;
6.发球时,乒乓球出手即有效;
8.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;
11.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;
12.比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;
另外解释一下,不管是混合双打还是普通双打,都只能是间隔接球,不能由一个人连续接球,这是基本规则。补充一点:双打时,运动员击球次序错误,判对方得一分。
乒乓球的作文:托乒乓球比赛
今天,三年级的同学在操场上举行了一场乒乓球大赛。
操场上议论声、欢笑声响成了一片。队员们也做足了准备,信心十足地站在球台边,有的队员紧张得直搓手。
比赛开始了,观众立刻安静了下来。只见小兰右手拿着球拍,左手拿着球,眼睛死死地盯着球,“砰”的一声,球发了出去。小丽已经做好了接球准备,右手举着球拍,左手握成了拳,右手挥起了拍,猛地一打,球像小鸟一样飞了回去。观众们的脑袋跟着球转来转去,比赛更激烈了,观众们都在为各自的队员加油。
比赛到了一决胜负的时候,小兰发了一个旋转球,小丽没接住,结果她输了。这时,小兰向观众席上比了一个胜利的手势。比赛结束了。
这场比赛可真精彩啊!
乒乓球比赛规则
1.球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,由地面向上至台面高76厘米。
2.比赛台面不包括球台台面的侧面。
3.比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。
4.比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
5.比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。
6.双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。
1.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
2.球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
3.整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4.整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。
5.球应为圆球体,直径为40毫米。
6.球重2.7克。
7.球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色,且无光泽。
1.球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬。
2.底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
3.用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米。
4.”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。
5."海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。
6.覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。
7.底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。
8.球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。
9.由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。
10.比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。
1.“回合”:球处于比赛状态的一段时间。
2.“球处比赛状态”:从发球时球被有意向上抛起前,静止在不执拍手掌上的一瞬间,到该回合被判得分或重发球。
3.“重发球”:不予判分的回合。
4.“一分”:判分的回合。
5.“执拍手”:正握着球拍的手。
6.“不执拍手”:未握着球拍的手。
7.“击球”:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。
8."阻挡”:对方击球后,处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线,即触及本方运动员或其穿带的任何物品。
9.发球员":在一个回合中,首先击球的运动员。
10.“接发球员:在一个回合中,第二个击球的运动员。
11."裁判员:被指定管理一场比赛的人。
12.“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人。
13.运动员“穿或带”的任何物品,包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。
14.球从突出台外的球网装置之下或之外经过,或回击的球越过球网后又回弹过网,均应视作已”超过或绕过”球网装置。
15.球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。
2.发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。
3.当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4.从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5.击球时,球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。
6.运动员发球时,有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
7.如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性,并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时,裁判员可以警告发球员而不予判分。
8.在同一场比赛中,如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑,不管是否出于同样的原因,不再警告而判失一分。
9.无论是否第一次或任何时候,只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球,他将被判失一分,无需警告。
10.运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时,可由裁判员做出决定免予执行,但须在赛前向裁判员说明。
1.对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。
1.在单打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后两者交替合法还击。
2.在双打中,首先由球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。
1.回合出现下列情况应判重发球:
2.如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时,触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
3.如果接发球员或同伴未准备好时,球己发出:而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
4.由于发生了运动员无法控制的干扰,而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。
5.裁判员或副裁判员暂停比赛。
6.在双打时,运动员错发,错接。
7.可以在下列情况下暂停比赛:
8.由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;
9.由于要实行轮换发球法;
10.由于警告或处罚运动员;
11.由于比赛环境受到干扰,以致该回合结果有可能受到影响。
1.除被判重发球的回合,下列情况(均是在比赛状态下)运动员得一分:
2.对方运动员未能合法发球;
3.对方运动员未能合法还击;
4.运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前,球触及了除球网装置以外的任何东西;
5.对方击球后,该球越过本方端线而没有触及本方台区;
6.对方阻挡;
7.对方连击;
8.对方用不符合1.4.3条款的拍面击球;
9.对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动;
11.对方运动员不执拍手触及比赛台面;
12.双打时,对方运动员击球次序错误;
13.执行轮换发球法时,接发球运动员或其双打同伴,包括接发球一击,完成了13次合法还击。
1.在一局比赛中,先得11分的一方为胜方,10平后,先多得2分的一方为胜方。
1.一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。
2.一场比赛应连续进行,但在局与局之间,任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
1.选择发球,接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定,中签者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。
2.当一方运动员选择了先发球或先接发球,或选择先在某一方后,另一方运动员应有另一个选择的权力。
3.在获得每2分之后,接发球方即成为发球方,依此类推,直至该局比赛结束, 或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法,这时,发球和接发次序仍然不变,但每人只轮发一分球。
4.在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
5.在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球员的同伴应成为接发球员。
6.一局中首先发球的一方,在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中,当一方先得5分时,接发球方应交换接发球次序。
7.一局中,在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。
1.裁判员一旦发现发球、接发球次序错误,应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序,按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正,继续比赛。
2.裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时,应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正,再继续比赛。
3.在任何情况下,发现错误之前的所有得分均有效。
2.当时限到时,球仍处于比赛状态,裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球,继续比赛。
3.当时限到时,球未处于比赛状态,应由前一回合的接发球员发球,继续比赛。
4.此后,每个运动员都轮发一分球,直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击,则判发球方失一分。
5.换发球法一经实行,该场比赛的剩余部分必须继续实行,直至该场比赛结束
乒乓球比赛口号
一、四分局,事竟成;四分局,赢四方!
二、四分局乒来乓去,拿第一爱你发狂!
三、争第一,四分局;四分局,给力!
四、四分局 四分局 乒乓赛场争第一!
五、四分局,就是牛,分数高得像大楼,奖牌奖金我全拿走!
六、阳光四分局,快乐一定赢;阳光四分局,快乐争第一!
七、不需要掌声,不需要尖叫;胜利属于我们,四分局的`高调!
八、四分局,球球有力,定大局;四分局,人人勇猛,摘冠军!
九、乒乓球,乒乓球,打你四局赢四局!
十、四分出招,四分胜局!
十一、高手云集四分局,全凭实力拿第一!
十二、四分乒乓,稳拿每分,谁敢争锋!
十三、团结四分局,胜利属于你!
十四、乒乓赛,赛天下,四分局,局局赢!
十五、四分局,无人敌,乒乒乓乓总第一;四分局,你真行,赢了比赛爱友谊!
十六、坚持坚持再坚持,胜利属于四分局!
十七、四分局,你最棒,打起乒乓真像样!
十八、乒乒飞来,乓乓飞去,四分必胜,我局局必胜!
十九、群雄逐鹿四分局,乒乒乓乓你最行!
二十、秀出自信,展现自我,四分局!
二十一、笑傲全局,勇夺第一,四分局必胜!
二十二、乒乓乒乓,冠军勇当!
二十三、四分局,振奋起!
二十四、小球推动大球,四分见证友情!
二十五、四分局强,四分局棒,四分局赢你没商量!
二十六、四分,四分,球球得分;四局,四局,场场胜局!
二十七、誓死力争,一分高低;五湖四海,唯我独尊!
二十八、乒乓我最棒,口号我最亮!
二十九、四分局,局局获胜;四分局,局局第一!
三十、最强不过四分局,神勇无敌显神威!
三十一、四分局,领先四分拿下每一局!
三十二、快乐四分局,神勇就数你!
三十三、落花流水无限美,碰到四分局你倒霉!
三十四、长江后浪推前浪,四分健儿是最棒!
三十五、四分局,啥都强,喊个号子也响亮!
三十六、四分局,四分局,天下无敌四分局!
三十七、四分局,一分天下!
三十八、比球技,赛友谊,拼实力,搏精彩,赢比赛,享喜悦!
三十九、四分四分,绝(局)不可挡!
四十、四分局,展我国球威!
四十一、一二三,四分局!五六七,好样的!
四十二、四分局,个个强,乒乓赛场我最强!
四十三、一鼓作气,二拍相逢,三足鼎立,四分必胜!
四十四、四分局,好气势;四分局,莫轻视!
四十五、四分局,有高手,打遍赛场无敌手!
四十六、四分局,打比赛,潇洒漂亮你真帅!
四十七、乒乓乒乓,四分乒乓,平定乒乓!
四十八、乒乓乒乓,四分局的兵,所向无敌!
四十九、一局、二局、第三局,勇夺第一四分局!
五十、乒乓精彩,球赢万家!
乒乓球比赛规则
一、比赛时间:11月14日星期日(女子)11月20日(男子)
二、比赛地点:办公楼二楼乒乓室
三、参加对象:丰大市第二中学教职工
四、参加办法
凡愿意参加的请到杨瑞发处报名,或在此黑板报名表上登记。截止时间:11月5日
五、竞赛办法:
1、使用国家体育总局常定的最新乒乓球竞赛规则;
2、比赛:男女单打比赛;
3、单打前几轮都采用三局二胜,每局11分制,进入前八名采用;五局三胜制,每局11分制,进入前四名进行循环赛,小组赛成绩计入循环赛。
4、比赛用球:“红双喜”40mm大球;
5、运动员球拍必须符合规定,否则不允许参赛;
6、录取名次与奖励:男子录取前八名给予奖励,女子录取前四名给予奖励
乒乓球的作文:托乒乓球比赛
今天,是我校的乒乓球小学生作文大全。
回顾这1年半的点点滴滴,我们真的长大了,他们的到来,让我感觉好亲切,我们是那时候的小学生,现在我们上六年级了,那时候的大哥哥大姐姐所担当的责任落到了我们身上,似乎有些想“妈妈”的感觉(我也不知道为什么会这样感觉)...
今天,还有其他小学的学生来到我校打乒乓球!两校的时候不可揣测,深不可测!但是我们还是要说:新丰三小加油!六一的选手们加油!