演讲技巧也涉及到与听众的情感交流，通过讲述个人故事和分享真实经历能够引起听众的共鸣和信任。接下来是一些广受欢迎的节日演讲稿典范，希望能给大家提供一些写作的灵感和启示。
节约粮食演讲稿篇一
各位在座的老师、同学们：
大家好！
同学们，你们知道你们每天的“盘中餐”是哪里来的吗？米饭是由大米制成的，而大米则来源于水稻。而水稻的种植、生长、加工过程极为复杂而艰辛的，让我们一起来了解一下整个过程吧！
播种。农民伯伯要在稻田里撒下种子，播种时要提防水中的生物误伤，并要每天关注育苗田里的水温、水质，确保秧苗的茁壮成长。
分苗。当秧苗长出有十余厘米时，需把它拔出、分散重新栽种到更大面积的秧田中，并讲究行距间隔的分开，使其有充足的生长空间，不能太窄，也不能太宽。不能使用农业机械化的稻田，需要人工弯着腰，用手一根接一根的把秧苗插到稻田里，这种劳作方式延续了千百年，就是常见的插秧场景。
锄草。秧苗长到一定的高度，需要把其他杂草拔除。在烈日的照晒，秧田好似一个大蒸笼，农民伯伯弯着腰，一根一根的把杂草拔除，汗水顺着胳膊、脸颊一滴一滴的滴入田中，正是“汗滴禾下土”，每一颗稻穗都是一滴一滴汗水培育出来的。
收割。收割是最农忙的时节，要赶在好天气，及时的把成熟的麦穗收割起来，收割时还要小心稻谷麦芒割伤，收割下的谷子还要打谷、碾壳把米粒和谷壳分开，才是能食用的米粒。
同学们，以上就是我们天天餐桌上最普通米饭的原材料——米粒的整个生产过程，中间农民伯伯要撒下多少辛勤的汗水。可是另一方面，据统计，全球每年在粮食的浪费上面就价值2亿多美元，是个多么庞大的数量呀，中国的耕地只占全球的7%，却有23%的人口需要养活，农民伯伯一年的收获，难道我们就忍心这样把它倒进垃圾桶？中华文化历来就有勤为俭的传统美德，就是指不要铺张浪费，如果你体验了这种粮食种植的艰辛过程，更要从每天的餐桌做起，珍惜每一粒来之不易的粮食。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，让我们一起从自己做起，勤俭节约，爱惜粮食，尊重别人的劳动就是尊重自己，传承中华勤俭好美德，做中华好市民，谢谢！
“勤俭节约，爱惜粮食”
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节约粮食演讲稿篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。粮食是农民伯伯用辛勤的汗水耕作得来的，每一粒粮食都是他们的心血！粮食跟水一样，是我们的生命之源，是我们每天工作、学习的动力之源。俗话说的好：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以，我们要改掉浪费粮食的坏习惯，要珍爱粮食，节约粮食，从身边的一点一滴做起，从身边的小事做起。
在战火纷飞的年代，有多少人吃不上饭，还要坚守在阵地和敌人做生死斗争，用生命和鲜血换来美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街头的乞丐吃不饱穿不暖。他们那一双渴望食物的眼睛，是多么楚楚可怜。而我们如果浪费粮食的话，最终也会造成吃不上饭的后果，所以号召大家节约粮食迫在眉睫。我的身边就有许多珍惜粮食的人，我们要向他们多学习学习。
我的奶奶今年已经60多岁了，奶奶虽然年龄大，但一直保持着节约粮食的好习惯。比如说一盘新鲜的菜出锅了，第一顿奶奶先是撑破了肚皮往肚子里装，如果实在吃不了，就放到冰箱里，等第二顿再拿出来热热吃，一直是吃了热，热了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒给家里的鸡吃。我常和奶奶说隔夜的饭菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍不得扔这些粮食，还教导我们说：“弘弘呀，我们虽然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，庄稼青黄不接，你的老太爷就是活活饿死的，老太太也是吃树皮和花生皮才勉强活了下来，那时候要是有这么一碗白米饭，该有多高兴啊，所以你要珍惜粮食，浪费可耻呀！”我一直对浪费这个词理解很肤浅，听了奶奶的话，我才明白，没有了粮食将是多么的可怕。
在学校有的小学生，餐盘里总是或多或少的剩些饭菜扔掉。这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，在丰收时，农民伯伯想到我们狼吞虎咽的吃着他们种的粮食该有多么高兴，可如果看到我们把他们的劳动果实扔到垃圾箱内，又会多么伤心失望埃此时我不禁想起了那首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
同学们，让我们携起手来共同节约粮食，像珍惜我们的生命一样去珍惜它吧。
勤俭节约爱惜粮食的演讲稿 篇18
节约粮食演讲稿篇三
甲：亲爱的同学老师们大家中午好，欢迎收听今天的心灵之声。我是来自xxx班的xxx。
丙：找到了，找到了！答案就在我们身边。城市亮起了七彩的霓虹，农村的新楼连成一片，学校上课用上了电脑，家庭的生活像密一样甜。文明之风吹进千家万户，爱的阳光洒满人们心田。
乙：您就像一位伟大的园丁，用自己辛勤的汗水，换来满园桃李的芬芳；您就像一支蜡烛，用一生的心血，启迪无数蒙昧的心灵。
甲：上周五，学校组织全体师生去更俗剧院观看电影，接着去了园博园。踏入了鸟语花香的园博园，宛如进入世外桃源。“憨厚”的假山、“调皮”的溪流，“笑意盈然”的鲜花在蓝天白云的辉映下，呈现出朝气蓬勃的身影。同学们在偌大的草地上奔跑着、跳跃着，在与大自然的亲密接触中，同学们触摸到了大自然光滑的肌肤，吮吸着大自然最深处的气息。
乙：我是来自xxx班的xxx。
甲：现在人的生活状况提高，普遍都进入了小康家庭，于是高富帅，白富美，土豪等等称号慢慢浮现出来，各种炫富，浪费的现在也在社会上出现。
丙：此外，咱们南京人还有“过端午、吃五红”的习俗。所谓的“五红菜”通常指烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾、黄鳝。
在街边到处可见浪费现象，喝了一半的奶茶，吃了一半的食物到处乱扔，很多人经常会买一些不必要的，或者重复的东西，最后发现没什么用，摆在家里只能积灰。有生活的好的，自然也有生活的差的，在农村的孩子们连饭都吃不起，而城市的我们却因为想和别人攀比和父母吵架，农村的孩子连个像样玩具都没有，而我们的沙发上却摆着一排积灰的玩具。
乙：人们都只想着自己有钱的时候该如何挥霍，却不想想在没钱的时候该有多么的窘迫，月光族，当月的钱当月花，月头挥霍，月尾穷的叮当响。虽说不能太节约，但是也要适当的节省一点，适当的理财存钱以备不时之需。今天我们就来说说各种浪费现象吧。
甲：记者近期在多个城市了解到，餐饮业每天“剩宴”惊人。在一些高档酒店的包间，不少菜基本是原样未动。其实原因很简单因为中国人要“面子”的思想一直未杜绝。据统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时。”莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩！
乙：说了这么多，下面就来为大家支支招如何杜绝餐桌上的浪费吧。
第一：别一次性点太多菜，许多人认为点的多诚意也就越高，其实吃饱吃好吃饱才是最好的选择。
第二：几个人吃点几道热菜点热菜的道数，最好根据就餐人数来决定。这样既能吃饱，又不会浪费。如果就餐的男士多，千万别以为一群男士肯定吃得多，其实男士往往专注在喝酒上，推杯换盏间就没空吃菜。女士多一些就多点素菜。
第三：主食尽量提前上桌凉菜—热菜—汤—主食，这样上菜的顺序似乎成了固定模式。不少人直到酒足菜饱时才想起来点主食，这时主食就容易浪费。其实提前吃主食，在胃里垫垫，既能减少油腻食物的摄入量、减轻肠胃负担，还能预防醉酒。
甲：希望大家以后尽量不要再浪费食物了，尽量把自己点的菜全部吃完，如果觉得学校的饭菜不好吃也可以少点一些，带一些自己爱吃的东西。感谢收听新一期的校园广播，我们下期再见。
煮粽子的锅里一定要煮鸡蛋，有条件的还要再煮些鸭蛋、鹅蛋，吃过蘸糖的甜粽之后，要再吃蘸盐的鸡蛋“压顶”。据说吃五月端粽锅里的煮鸡蛋夏天不生疮；把粽子锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒一会再吃，整个夏天不头痛。
乙：我们每个人从稚嫩走向成熟，由父母的牵手过渡到老师的指引，一位又一位的老师，引导我们认识世界，认识人生。在第xx个教师节来临之际，我们代表全体少先队员向老师献上节日的问候。
节约粮食演讲稿篇四
全体教职工：
“厉行节约、反对浪费”是中华民族的传统美德。为深入贯彻党中央关于“厉行节约、反对浪费”的要求，落实学校关于建设绿色校园的部署，按照《关于新形势下贯彻落实和严格执行中央八项规定精神的实施办法》(津商大党发〔20_〕72号)文件要求，进一步降低学校运行成本，提高资源利用效率，现面向全体教职工发出“厉行节约、反对浪费”倡议，具体内容如下：
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1
弘扬传统，倡导新风
大力弘扬勤俭节约的良好风尚，积极树立铺张浪费也是腐败的理念，自觉反对享乐主义、拜金主义和奢侈浪费，争做“厉行节约、反对浪费”的传播者和示范者。
2
率先垂范、育人为本
牢固树立管理育人、服务育人、环境育人的意识，把节约型校园建设作为“全员育人”的重要载体，身体力行，做好表率，以实际行动引导学生牢固树立“节约光荣、浪费可耻”的观念，在校园学习生活中潜移默化地培养学生节俭的品德、节约的才能。
3
节约水电，勤俭办公
节约耗材，倡导无纸化办公，充分利用“oa”网上办公系统;节约照明用电，充分利用自然光，杜绝长明灯、无人灯;节约办公设备用电，避免空置待机，优选节能设备;节约空调用电，合理设置空调使用时间和温度;节约用水，杜绝跑、冒、滴、漏、渗，坚决消除常流水;提倡自带水杯，少用一次性纸杯。
4
低耗差旅，节俭办会
大力弘扬勤俭节约的良好风尚，积极树立铺张浪费也是腐败的理念，自觉反对享乐主义、拜金主义和奢侈浪费，争做“厉行节约、反对浪费”的传播者和示范者。
5
简约接待，文明用餐
公务接待严格标准、简化礼仪、高效透明、杜绝浪费。会议用餐一般在学校餐厅安排工作餐，以自助餐为主，积极响应“光盘”倡议，不丢弃剩菜剩饭，不使用一次性餐具，不赠送各类纪念品或土特产，不上高档菜肴。
6
遵章守制，崇俭抑奢
自觉遵守学校物资采购、公务接待、会议费、差旅报销等各项管理制度，坚持原则、改进作风，不做特殊员工。身体力行，反对浪费，主动制止铺张浪费现象，争做厉行节约的倡导者、实践者和推动者。
勤俭节约爱惜粮食倡议书范文
节约粮食演讲稿篇五
各位老师、同学们：
大家上午好!今天我讲话的题目是：《珍惜粮食，勤俭节约》
还记得那首“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那首诗吗?人们总是觉得自己的生活水平提高了，再谈节约粮食是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下生活的四周就会发现一一粮食浪费几乎无处不在。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，浪费得起就可以浪费。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。在内外国留学生节俭意识都比咱们本国的学生要强。每次这些外国留学生，吃完饭交餐具时，我发现他们都把饭莱，吃得干干净净，从来没有剩下过，而咱们本国的大学生好像每天不倒掉点儿饭菜就没面子似的.，看着他们糟蹋粮食，心里真不是滋味。他们这样做分明是不尊重劳动者。”是啊!这是对劳动者的尊重，也是一种节约资源的社会责任。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜：在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点—气：吃不完的饭菜打包带回家。如今，资源、可持续发展已经成为世界性的课题。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水、一分钱……也是对社会的一份贡献、一份责任。
勤俭节约是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识，关系到我们每一个人。珍惜粮食，节约资源，健康生活，让我们从现在、从自己开始吧!
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节约粮食从你从我做起演讲稿
尊敬的.老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》。
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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节约粮食演讲稿篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
说起节约这个词，今天我首先从一则真实的故事开始说起。
同学们，你们知道吗？我们国家自去年以来在西部省区部分试点学校启动了“营养午餐计划”，何为“营养午餐计划”？就是由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为：部分西部地区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路，求学十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃，他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆，有的则没有午餐。一顿3元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾；但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是最美佳肴。
同学们，听完这个故事，请你想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书？也请想想这营养的大米和菜肴中凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水？所以希望同学们，当你吃饭时候不闲谈不交流；当你吃饭时最好能吃掉盘子里的每一粒米，每一份菜；吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面；将饭盒的饭菜残渣倒进回收桶里，不倒在外面。
节约是一种美德，是一种素质，是一种修养，是一种智慧，节约粮食，文明就餐，你就是最美的汶河少年。
勤俭节约爱惜粮食的演讲稿 篇23
节约粮食演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是什么日子？每年的10月16日是“世界粮食日”，每年“世界粮食日”所在的周为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。为什么要定出个“世界粮食节”来？为什么还要有个“爱惜粮食、节约粮食宣传周”？难道我们的粮食不够吃吗？是！我国是农业大国，虽然粮食最近几年均增产，但是人均粮食占有量长期处于较低的低水平。我们国家不断人口增长，耕地面积逐年减少，在今后相当长的一段时间内，我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已经成为世界上最大的粮食进口国。
有一位小朋友对奶奶做得很多事情总是看不惯的。他在一篇作文里是这么说得：奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事，但我觉得她节俭得有点近乎抠，无法理解。一次，烧饭的时候，她不小心把米撒了点在地上，我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去，只见一只满是皱纹的手挡着我，我愣在那不知道为什么？这时，奶奶开口了：不要扫掉，捡起来洗洗，浪费可惜。我说已经脏了，反正就一点点，算了吧。奶奶可不理会我，自己佝偻着身体，蹲在地上慢慢地拾着，每拾起一点就用嘴巴对着吹吹，很专注地，仿佛掉在地上的不是米，而是她的宝贝样。等到全部拾好后，再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗，看她洗完端着米出来，脸上露着孩子般开心的笑，嘴里还自言自语：看看，多干净，还不一样吃嘛，你们……我听懂了她未说完的话是什么意思，但我依然是不已为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴，所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的，有次被奶奶看见了，她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说："这都不能吃呀？干吗不能倒掉？奶奶也不搭理我，从我手上接过电饭褒，然后倒了些开水在里面，泡了一会儿，就见她开始用小勺把那些锅巴，一点一点地刮出来，然后放进自己的嘴里。天哪，我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说："奶奶，你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话，不好意思地对我说："我知道你心里是怎么想的，不过我们老人家是经历了饥荒岁月的，知道粮食的宝贵，我不是小气，只是觉得这样真的很浪费。我在心里有点改变了对奶奶的看法，但是我觉得这样吃对身体有害，我依然不赞同，但又没有办法让奶奶也改变她的做法，于是和妈妈商量，换了个新的电饭褒。
也许这位奶奶说得对，我们这代人没有经历饥荒，不能理解他们的想法吧。但是我们也不象奶奶想得那样，就知道浪费，不知道珍惜。我国每年有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃，要靠国家救济，要靠大家帮助。我们国家还要花费巨额外汇去进口粮食，粮食确实是宝贵的呀。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句。我们不会忘却了这首诗的精髓。但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学光想买零食，不想吃饭；有的同学着急去玩，盛饭的时候，走路慌张就把饭粒洒在地上！有的同学一边吃一边还在打闹……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！
国家教委早在1991年10月10日发出关于教育系统认真开展爱惜粮食、节约粮食教育活动的通知，通知指出：在不少学生中，节约粮食的观念十分淡薄。这不仅反映了不少青少年学生和儿童不懂得珍惜人民群众的劳动果实，而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。为此，各级教育行政部门和各类学校领导，一定要进一步提高思想认识，高度重视这一问题，要把节约、爱惜粮食的教育活动，作为学校德育工作的一项重要内容，长期抓下去，并努力抓出成效。教育学生树立“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”的观念，培养他们勤俭节约的良好习惯。
所以，我们要爱惜粮食、节约粮食。它也是“养成良好习惯”的一个重要的方面，也是我们创建“绿色学校”、创建“节约型学校”的.实际行动，同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；吃饭的时候，也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，我们都要把肚子吃饱，吃饱才有利于我们身体成长的。为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！
我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，不能是空洞口号，它是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在仍然需要。我们的粮食远未充裕，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。希望前面我提到的那些浪费现象不再发生。
我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。
我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。
同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧！
勤俭节约爱惜粮食的演讲稿 篇16
节约粮食演讲稿篇八
各位老师、同学们：
大家上午好！
我是初二（9）班的xxx，演讲的题目是：《珍惜粮食拒绝浪费》。
还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句诗吗？人们总是觉得自己的生活水平提高了，节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在。
我所说的话不知道对大家有没有所帮助，但是我希望想减肥不要怕多吃些饭，贪玩的不要拿饭菜出气，这是鄙视农民伯伯的劳动，把嘴收的和瓶口一样小的同学多吃几口饭，这样利于成长。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。