通过写心得体会，我们可以认识到自己的优点和潜力，同时也可以发现自己的不足之处，从而更好地提高自己。下面是一份总结心得的范文，希望能够给大家提供一些写作的思路。
《假如给我三天光明》心得体会
在业余时间，我读了《假如给我三天光明》这本书，书的作者是美国盲人作家海伦﹒凯勒。书中的故事感人肺腑。我在以后的学习生活中，无论遇到多大的困难，只要想想故事中的海伦，就会微笑面对。
海伦从小就因疾病失去了听觉和视觉，她从未看到过世界的多彩，从未见过父母的慈祥面孔，从未见过辛勤教育她的老师，太多的不幸降临在她身上，但她从未退缩，坚强勇敢的度过了人生。
海伦是不幸的，同时又是幸运的。她遇到了一位耐心的老师。莎莉文老师教她什么是水，带她到厨房，拧开水龙头，握着她的小手，放到水流下面，让她感觉到水的形态，随后在她手上教她盲文，她很努力的学，没有辜负她的好老师。
看完《假如给我三天光明》，我自觉惭愧，我们这一代都是独生子女，家里只有我们一个孩子，爸爸妈妈都把我们当成掌上明珠，我们过着衣来伸手，饭来张口的优越生活，我们有健康的身体，比起海伦来，我们所遇到生活的挫折，学习的压力都已算人生路上的小石子。
我要向海伦学习，学习她的认真努力，学习她的坚强不息，学习她的自强自立。坚贞不屈，不断进取的精神是海伦﹒凯勒所拥有的，我们是祖国的接班人，更应该拥有这种美好的精神品质!
面对未来的挑战，我们要努力奋斗，才会拥有实现梦想的无限力量!
《假如给我三天光明》心得体会
《假如给我三天光明》这本书的作者是一位聋哑人——海伦·凯勒，她不向生命屈服，在几十年的黑暗中，用这种常人不可想像的环境中写出了这本《假如给我三天光明》。
海伦在一岁之前都是很健康的，既不聋，也不盲，更不哑。可是就在一岁的时候，她生了一场大病，导致海伦变成了现在的这个样子。在变残疾人之后的几年里，海伦一直情绪非常暴躁，还时不时的发脾气。一直到了安妮·沙莉文老师到了海伦家，当了海伦的老师之后，海伦才不再这样。
莎莉文老师让海伦学会聋哑人一切本来学不会的东西。在莎莉文老师精心教学下，海伦回了用手感受春天、夏天、秋天和冬天的景观，还帮助海伦考上了世界最著名的大学——哈佛大学。
海伦在这本书出的末尾说想让自己在三天内是一个正常人，自己会这样做：
第一天，海伦要仔细端详亲人、朋友和莎莉文老师，让她们的面孔，永久的刻在海伦的心中。
第二天，海伦要在早晨去看日出。这一天，海伦要在博物馆、戏院中度过，了解人们在自己失明后的变化。
第三天，海伦回到了一般、普通的生活，在平凡的人群中度过这天。
读《假如给我三天光明》心得体会
在图书馆里停留了许久，终于决定借出这本海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，因为这书名容易让人思考什么才是值得我们永久珍藏于记忆的东西，让我们直面生命的价值。
当我把书拿回家，打开读时，父亲，一个读书不多的老人，问，这书为什么起这么怪的名字。我回答，作者是个盲人，这书很有名。父亲感慨，盲人还能写这么好的书呀。我解释说，她虽然是盲人，却毕业于哈佛大学，而哈佛大学是比北大、清华还出名的学校（在此之前，老人只认北大清华是好学校）。父亲又问，她是盲人，书却读得这么好，是谁教她的呢？是谁照顾她的衣食住行呢？我答不上来，只好敷衍说，应该有很多善良的人帮助她吧。说完，我陷入了沉思。
自幼，我习惯于读励志的书去寻求前进向上的动力与信心，却很少象父亲那样提出简单朴素的问题。因为老人关心的不是作者笔下的那些发人深省的词句，而是把作者当成一个普通的孩子，担心着这样一个又盲又聋又哑的女孩怎样度过漫长艰辛的日子。于是，我再次翻开这本书，不是为了寻求动力与信心，而是为了寻求父亲需要的答案。
每个人都有无数的＂假如＂--假如回到童年，假如我很有钱，假如我是领导，假如我有许多空闲…我们的＂假如＂大多是一些使生活变得更加美好的希冀，而海伦·凯勒的＂假如＂只是世间健全人中最低、最基本的拥有。在黑暗中，她用纤细的感受、柔软的心灵、善良的幻想去体悟这个世界的种种美好。
假如给她三天光明，海伦·凯勒为自己设计了周密细致的日程表：
第一天：要看善良、温厚的人们，长久地凝望所有亲爱朋友的脸；要看一些读过或听过的书；要到森林远足。
第二天：要去看黑夜变为白昼的动人奇迹；要在博物馆浏览，用艺术来搜寻人类的灵魂；要看戏剧或电影。
在这三天里，海伦不仅要看到和记住朋友们的脸，还期望把目光停留在一个婴儿的脸上，＂以便捕捉到在生活冲突所致的个人意识尚未建立之前的那种渴望的、天真无邪的美。＂读到这里，我掩卷沉思，回头看看在地垫上爬来爬去的8个月大的儿子，倍感压力。面对日渐长大的他，我常常感觉象是对着一张白纸作画，深怕下错了笔，糟蹋了纸。这无邪的婴儿，正是海伦心目中最纯洁的美。而这美只有在＂善良、温厚与友谊＂的人们的眷顾下，才会充盈到整个生命，让生活值得一过。
在这三天里，海伦还要看看那些盲文的和印刷字体的书籍，因为在她一生漫长的黑夜里，这些书已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为她指出了人生及心灵的最深的航道。正是这些书，让海伦了解了世界，＂看＂到了世界。书，竟然有这样的力量，让海伦成长为一个＂生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性＂。我再次正视读书之于生命的意义：读书，应当成为我们每个人生活的有机组成部分，密不可分，只有这样，我们才可能拥有广博的胸怀、开阔的视野、平和的心态。只有这样，我们才可能真正做到＂以德为先＂、＂厚德载物＂。
在这三天里，海伦尽力见到她心目中最珍贵的人和物：有生命和无生命的朋友--老师、好友、小狗、书籍和自然风光；人与自然的历史--自然史博物馆、艺术博物馆和戏剧；当前的日常世界--纽约的建筑、第五大街的橱窗、人们幸福与悲惨的全部景象。
《假如给我三天光明》应该是每个人在成长过程中的必读书目。我将把它列入家庭教育书目，早早地读给我的孩子听，期冀他懂得珍惜，懂得关爱。
不要等到失聪才珍惜听觉，不要等到遭遇黑暗才体会光明的幸福。
《假如给我三天光明》心得体会
别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!
海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!”“坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!
心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!
《假如给我三天光明》的心得体会
她是一个又聋又盲的残疾人，但是她竟然能拼写说英、法、德、拉丁、希腊五国语言。她被认为是20世纪最富感召力的作家之一。马克·吐温曾说过：“海伦·凯勒和拿破仑是19世纪两个最杰出的人。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦·凯勒有笔征服世界，她成功了。”
《假如给我三天光明》这本书主要讲了海伦·凯勒她在病后的生活，一开始面对不幸的遭遇，她的脾气是暴躁的，但是在莎莉文老师的到来后，她的脾气好了起来，在以后的生活中，海伦凭借她顽强的意志力，努力的学习，告诉人们要勇敢的面对不幸的遭遇，不幸不是可怕的，没有面对不幸的勇气才是最可怕的。
海伦的故事告诉了我们，面对困难我们要努力的克服，珍惜我们现在拥有的一切，不要让它的失去变为遗憾。她让我们明白应该如何去面对不幸，如何去迎接命运的挑战，她让我们知道，应该珍惜我们所拥有的一切！
心得体会假如给我三天光明
当我翻开《假如给我三天光明》，我心里是三分惊喜七分好奇。然而当我翻完这本书中每珍贵的一页，我心中是汹涌彭湃的，又是惆怅万千的。它带给我的是惊讶，是感动，更是一种强大的精神力量震撼着我。在整整的87年无光、无声、无语的孤独岁月里，竟磨练出一个如此勇敢、坚强，有着顽强的求生意志的非凡女子。对于一个常人来说，三天——也就是72个小时，能办成的事根本就寥寥无几。可是对于海伦来说，三天似三十年。如果她能拥有三天的光明，她的心里又会有多么满足，多么欢乐。
谁能想象年幼的海伦应对自我又聋又哑又瞎的现实也以往堕落过，暴躁过，为上帝的无情而忿忿不平，但正是因为她在教师，莎莉文的帮忙下，正确了自我乐观向上的人生态度，并依靠着自我对生命的渴望和对光明的追求，竟奇迹般地重新振作起来，用那仅有的却又蕴藏着不可思议的力量的精神去创造更多的奇迹!年复一年，日复一日，海伦成功了，她最终成功了!她借助了自我的双手看到了美丽的世界，听到了绚彩的世界。海伦最终又创造了一个奇迹。
海伦的不幸与生活在黑暗中的痛苦是我一辈子都无法体会的，但她对生命的永不放弃是令世人刻骨铭心的。我相信，即使在一百年、一千年后，还会有人提到海伦·凯勒，还会回忆起这个创造生命奇迹的女士，诉说着生命的珍贵与短暂。
海伦的生命是十分短暂的，同时也是一种可惜。而我们这些花样年华的青少年有着青春完美的时光，难道就让它白白流逝吗海伦·凯勒说过：“假如我有三天光明，我将把这三天分为三个阶段：第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。”海伦的三天就如此而已，可我们的时间和机遇还很多，能够创造完美的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可遇而不可求。对我们来说，并不缺乏身体上的组织结构，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗进取、乐观、敢于创造奇迹的心!
读假如给我三天光明心得体会
美国著名作家马克·吐温曾说过：“19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。如果说拿破仑是战场上的胜利者，那么海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒向命运低头、立志驱除人生黑暗的光明使者。”
假期中，我阅读了的《假如给我三天光明》这篇文章，它是海伦·凯勒最著名的一篇散文，也是她留给世人的一笔巨大财富。读完全文，我在为作者优美的文笔吸引的同时，更为它透射出的旺盛的生命力而折服。书中，海伦·凯勒写了一个盲人在一生中仅获得的三天光明的美好日子里的最急需的安排，表达了自己对光明的渴望、珍视和对人生、对生活的深切关爱，并规劝身体健全的人们，应珍惜生命、珍惜现在所拥有的一切，关爱人生，关爱他人。“我只看我拥有的，不看我没有的。”正是在这种信念的支持下，海伦·凯勒在87年的无光无声岁月中，将别人眼中的光明当作自己的太阳，将别人耳中的音乐当作自己的乐曲，将别人唇边的微笑当作自己的欢乐。面对命运对她的不公待遇，她回报世界的是博大无私的爱心。
而我们走进海伦·凯勒作者自己——她是美国著名聋哑女作家、演讲家，出生仅19个月，就失去了视力、听力和说话的能力，然而她一刻也未曾放弃，凭借坚强的意志和顽强不屈的奋斗精神，克服了与外界沟通的障碍，学会了读书、写字和说话。并在24岁时以优异的成绩完成了在哈佛大学拉德克利夫学院四年的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人。之后她又致力于盲聋人的公共救助事业，奔赴世界各地，创立慈善事业，积极为残疾人造福。她一生还勤于写作，共创作了14部文学作品，在美国引起强烈反响，被视为20世纪最富感召力的作家之一。而《假如给我三天光明》正是作者内心那种生生不息追求的绚丽华章。
海伦·凯勒说过：“我的身体不自由，但我的心是自由的。”她把别人眼睛所看见的光明当作她的太阳，别人所听见的音乐当作自己的乐曲，别人嘴角的微笑当作她的快乐。因为这些，造就了她一颗不屈不挠的心，心有多大，人生的舞台就有多大。
亲爱的同学，我们都比海伦要幸运得多，然而，我们是不是具有海伦这种坚强不屈的与命运抗争的精神呢？也许健康的身体并不是生命的根本，而精神才是照耀前程的明灯。我们不禁要问：亲爱的同学，假如你只有三天光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天以后，太阳再也不会从你的眼前升起，你又将如何度过这宝贵的三天时间呢？相信你已经找到答案了。的确，心有多大，人生的舞台就有多大。
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读假如给我三天光明心得体会
马克・吐温曾经说过：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个是海伦・凯勒。”
我最近拜读了一本海伦・凯勒的名著：《假如给我三天光明》。这本书是是去视力和听力的海伦・凯勒，靠着顽强的意志力完成的名著。
从海伦・凯勒的身上我学到了：一个人最可贵的就是有着坚韧不拔、积极向上的优秀品质。
静心阅读《假如给我三天光明》这本书，海伦・凯勒为了实现梦想，时刻都在努力的身影仿佛在我眼前，她时刻鼓励着我，让我为实现自己的梦想而努力。我的梦想是当一位小小书法家。卧室、客厅、以及我的教室里都有我的一幅幅精美、优秀的书法作品。记得有一次，为了柳州的一场书法比赛，我每天都在坚持练字，但最后只得了三等奖，说明我的水平还不够，我要继续努力。努力这个词，听着简单，却十分困难。来自高手的嘲笑，玩耍的诱惑，令我十分想放弃。记得那时候的我，十分抵触书法，练字也都是草草解决，是我的书法水平像坐滑滑梯般直线下降。我忽然想到：海伦・凯勒在学习说话也十分困难，但她都坚持下来了。我这点小难题就让我失去信心真不应该呀!于是我下定决心，好好练习书法，永不言放弃!
阅读经典，使我的意志力更加坚定，也使我的梦想与现实更加接近!
读假如给我三天光明心得体会
这本书的作者是海伦·凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。这本书被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。
我实在佩服她的乐观，在困难面前，她没有像大多数人一样灰心丧气、自暴自弃，而是用她的乐观作为人生道路上前进指示灯。原来，命运石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放弃自己，只要活着一定有希望！每个人就像是被上帝咬过的一口苹果，不会有十全十美的人，上帝关了你的门，不要灰心丧气，因为与此同时，他也为你开了一扇窗。弱者，因此学会自强；愤世者，因此学会感恩。我要像海伦·凯勒那样，对生命、知识的无限热枕和渴望，不断克服困厄，挣脱生命中黑暗的束缚。她就是一位从黑暗沉寂世界走来的光明天使。尽管生命是那样脆弱，但我们仍然可以感受到爱、勇敢和感恩给予人类最强力的支撑。即使面对生活的各种无奈，只有心中有希望，小小困难，又算得了什么呢？我们心中有爱，有希望，有对生命的热情，我们就能迎难而上！
“读一本好书，就是与一个伟大的心灵对话。”这是这本书的最佳注脚，因为，感人至深的真实故事，正是传颂久远的励志经典。她一生中都活在黑暗中，但她靠着一颗不屈不挠的心，用他87个黑暗无声的春秋创造了一个人类的奇迹——她不仅以惊人的毅力面对困境，挑战和改变自己的命运，还用爱心去拥抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善机构拔地而起，通过自己的文字和行为传播给所有不幸的人，带给他们光明和希望。来吧！从现在开始，我们要行动起来，珍惜现在的健康身体，做出对社会有益的事情！
读假如给我三天光明心得体会
最近我看了一本书，是美国盲聋女作家海伦・凯勒的自传《假如给我三天光明》。这一本书给我很大的心灵震撼。这种震撼的力量不仅仅是因为海伦・凯勒的惊人事迹，更重要的是她看到了我们大多数人没有看到的东西，即使我们的视力都很正常。
“我的`心充满了人和物的形象，我的眼睛绝不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉；但有些则是极其凄惨，令人伤感。对于后者，我决不闭上我的双眼，因为它们也是生活的一部分。在它们面前闭上了眼睛，就等于关闭了心房，关闭了思想。”
看，这是一段多么真诚的自白！同时，这也点出了当代青年的一种不足――不敢直面现实。
有太多的奇迹在我们的世界存在，以致我无法一一列举。也许有人会说，因为他们都是天才，所以才会有这样大的成就。但是，天才的定义是什么呢？聪明的头脑？如果是的话，我想问，聪明的头脑可以弥补身体的缺陷吗？可以抵抗生活的压力吗？答案显然是不能。但是，我知道有一种东西可以使他们与不幸对抗，那就是强大的意志力，即直面现实的勇气。
从以上的每一个例子都可以看出，他们当中的每一个人，都具有直面身体缺陷，直面生活不幸的勇气。正是这种勇气，支持他们成就一番事业。
生活中的不幸有很多，假如我每次面对它们，都闭上自己的眼睛，禁锢自己的心房，无疑会成为一个彻头彻尾的失败者。没有人会想成为一名失败者，我同样也不例外。所以，我应该要学习海伦・凯勒的这一种精神，时刻睁大自己的眼睛，去面对生活，无论是阳光明媚还是乌云密布，都应该用笑容去面对。
读假如给我三天光明心得体会
《假如给我三天光明》是一本自传体小说，它的作者是海伦·凯勒。这本书中记录了作者在聋、盲的阴影下乐观地生活以及她希望上天给予她三天光明来观察、感受生活中的美。
书中写到“她用双手亲切地抚摸一株桦树光滑的外皮，或者一株松树粗糙不平的树皮。她可以感觉到小鸟在音律丰满的歌声中快乐地跳跃，她非常喜欢小溪凉爽的流水从她张开的手指缝隙间急促地流淌而过。她觉得，松针似的柔软的草就像葱郁的地毯比豪华的波斯地毯更受欢迎。”
是啊，在大自然中的每一朵花，每一棵草，每一件事物都蕴含着美，都值得我们去注意，去欣赏。海伦·凯勒既看不见，又听不着，但她却能以自己的双手，自己的心发现生活中那么多美好的事物，这让我感到震惊。看着她我不禁联想到生活中的我们，我们总是觉得周围的环境是那么普通，觉得每一天都过得平常乏味，所以日子总是在麻木和抱怨中浑浑噩噩度过。法国雕塑家罗丹曾经说过“世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”在生活中，只要你细细聆听一段美妙的音乐，那美妙的旋律会使你久久地陶醉于其中。细细地观察一只蚂蚁，你会因它那强大的力量而感到震撼。留心看一下身边的风景，你会感受到身边的一切都是那么的美好。就算是生活中一块普普通通的石头，它那每一条漂亮神秘的纹路，都有一份属于它的独特之美。
上天赋予我们视觉这一天赋才能，我们应该好好珍惜，让我们仔细发现生活中的点点滴滴，用心发现生活中所蕴含的美吧!
读假如给我三天光明心得体会
自古以来身残志坚的伟人事例不计其数，海伦·凯勒便是这浩瀚海洋里闪耀的一员。生命是神奇的，总是带给我们各种的突然状况，同时也给予我们许多意外的惊喜；生命是脆弱的，一场突如其来的病痛就可以夺走一个人的基本生存能力——语言能力、视觉、听觉；但是，不得不说，生命又是坚强的，面对挫折仍旧可以给人以巨大的勇气。我们在感叹命运的不公时，其实是在给自己寻求逃避困难的理由，而我，并不喜欢选择这样的路，是海伦的事迹给予我强大的动力和勇气，敢于直面生活中的磨难，敢于挑战生活的困苦。
任何的病痛可以打败一个人的肉体，可是，却磨灭不了坚强人的精神与意志。她是不幸的，小小年纪就失去了许多童年的欢乐，可是，她又是幸运的，因为海伦遇到了自己的启蒙老师——莎莉文，莎莉文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，在启蒙老师的陪伴与帮助下，海伦从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到可以用嘴巴与他人交流，这个过程中，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的折磨与挑战，以惊人的毅力面对困境，这对于她日后成为著名作家来说是必然的，也给我们做出了榜样。
心中住着这样的一个榜样，给我的日常工作提供了很好的精神榜样作用，把这种精神体现到每一天的工作中去，面对司乘人员耐真细致的解答，排忧解难的援手，真挚诚意的关怀，本着青银文化“厚德载道、止于至善”核心理念，认真完成好本职工作。推动着我在工作中无论遇到何种困难和挑战都能信心十足的坦然面对。困难并不可怕，只要我有坚定的信念。
黑暗与光明皆由心而定，心中的痛楚浓雾则蒙蔽双眼，心怀鉴定的意念，光明自然浮现在眼前。因此，无论何时请告诫自己，命运不仅仅只会和我们开玩笑，他是在给我们制造机会挑战自己，使我们成为“百毒不侵”之人。
读假如给我三天光明心得体会
海伦·凯勒在很小的时候生了一场大病，这使她又聋又盲。但在她家庭教师安妮·沙利文的帮助下，她学会了读书和写字，而且凭着超强的毅力，学会了英、法、拉丁、希腊五国语言。完成了哈佛大学拉德克利夫学院的全部课程，成为了世界上第一个获得文学学士学位的聋盲人。她获得了哈佛大学的荣誉学位，成为历史上第一个获此殊荣的女性。海伦·凯勒一共写了十四部书，美国把她列为美国十大英雄偶像之一。
我读完这本书的时候，感到一股前所未有的心灵震撼。连健康的正常人都很难做到的事，而又聋又盲的海伦·凯勒却做到了，她创造了奇迹。啊!这是怎么样的一种坚韧不拔的意志力啊!她的那种顽强不屈的精神力量令我敬佩。
有一次我和妈妈在看一个电视节目，里面我看见一位没有双手的大哥哥，他在用脚趾头弹钢琴。这何尝不是用坚强的意志力来做到的呢!我还看见一位像天使般的大姐姐唱了一曲非常好听的歌，她自我介绍的时候我才知道她居然八岁就得了可怕的癌症但她顽强地与病魔抗争了十八年，终于战胜了病魔，还当上了一名护士，来帮助更多得癌症的病人。在她的脸上，我看到了坚强的笑容。他们也像海伦·凯勒一样用顽强的生命力创造了奇迹。
可是在这个世界上还有一些人，拥有健康的身体，却因为生活中的一点小挫折，就自暴自弃。就像去年有位同学，因为考试的成绩不理想，就跳楼自杀了。这是多么可惜的呀!不知道珍惜自己的生命，这是多么可悲啊!
海伦·凯勒让我明白了我拥有健康的身体是多么的幸运啊!我们要珍惜宝贵的生命，珍爱这个美丽的世界，不管碰到什么困难，都应该坚强地去面对。
《假如给我三天光明》是美国聋哑作家—海伦·凯勒的长篇小说，这本书分为五章，分别是:打开心灵之窗、满怀希望冲破逆境、战胜自我走出黑暗、创造奇迹的莎莉文老师和假如给我三天光明。
海伦在书中说道“上帝给予我的只有十九个月的光明和声音，但在我内心深处，还保留着儿时的一点记忆。我还清晰的记得——美丽的绿色家园、蔚蓝的天空、青翠的草木、争奇斗艳的花朵，所有这些组成了一个美好的世界”。这对他的记忆很深，但在生病后的几个月，海伦都记不起来了，隐约记得他常坐在母亲的膝上，或紧拉着母亲的裙摆。失去视力和听力后，海伦逐渐忘了以往的事，只觉得海伦的世界充满了黑暗和冷清。一直到她——莎莉文小姐——海伦的家庭教师的到来。她用了关爱的教育方式减轻了海伦心中的负担，重新带给海伦对世界的希望，并打开了海伦心中的眼睛，点燃了海伦心中的烛火。通过海伦不懈的努力学习和莎莉文小姐的教育，最后，海伦战胜了自我，走出了黑暗，当上了世界着名的作家。海伦一直以来有一个最大的愿望，就是假如给我三天光明。第一天，海伦要看人，他们的善良、温厚与友谊使海伦的生活充满快乐。第二天，他要在黎明动身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。他将怀着敬畏的心，仰望壮丽的曙光全景。第三天，海伦要从他的家，长岛的佛拉斯特的郊区出发，驱车驶过伊斯特河上的桥梁，去寻找属于自己的快乐。
这本书告诉了我们人生的哲理，不论遇到了什么样的困难和挫折，不要让自己心中的世界变成黑暗。不管失去了什么，只要坚强勇敢不气馁，心中的光芒就会照亮整个世界，让你看到一切。同学们，不管我们的身体有哪些缺陷，都成为不了我们成功路上的绊脚石，努力学习，比什么都重要。我们要珍惜现在的光明，不要让光明白白的流失。我们要向海伦一样坚持不懈的努力，一份耕耘一份收获，超越自我，向明天前进!
也许大多数人看了《假如给我三天光明》，都会被海伦·凯勒那钢铁般的意志和那颗不屈不挠的心所折服，可是，我却被她的老师——安妮·莎莉文所深深地折服。海伦是一个盲聋哑人，她的世界无声无色，一片死寂，但她却能成长为一个20世纪伟大而又令人惊叹的奇迹，而成就这一奇迹的，是知识，更是知识的传授者——安妮·莎莉文老师。
盲人特殊，聋人特殊，盲聋哑就更加特殊了。因为这是特殊教育里面的特殊教育，安妮做了半年准备，学习和研究了山姆·郑博士当年教又盲又聋又哑的萝拉的资料，尽管那是一份不十分成熟的经验。1887年3月3日，安妮·莎莉文长途颠簸，来到了亚拉巴马州的小镇塔斯甘比亚，见到了比自己小14岁的海伦·凯勒。安妮对于这个时而文静时而暴躁的女孩，决定从娃娃教起。刚开始，海伦对于这个突然闯进自己生活的老师并不接受，但安妮非常有耐心，希望海伦能接受自己，能爱自己，最终海伦感受到了安妮的爱，接受了她，并一起度过了50多个春秋，安妮用自己的关怀和爱心排解了海伦学习道路上的一个又一个障碍。其间，安妮与哈佛大学年轻讲师约翰·阿贝特·梅西成婚，但因为安妮全身心地投入海伦的生活，梅西最终离开了安妮。安妮·莎莉文老师这支照亮了别人的蜡烛，由于用眼过度，最后失明。她默默无闻地隐身背后，从不抱怨。有记者要写关于她的文章，她不屑一顾地回答：“我的生活是我自己的私事，不必大家费心。”
这种甘为人梯的精神，是何等的伟大呀!海伦是安妮一生第一个学生，也是唯一一个学生，在她身上倾注了安妮大半生所有的精力。没有安妮·莎莉文老师对海伦·凯勒的无私的爱与对海伦坚持不懈的帮助，海伦·凯勒不可能取得巨大的成功。海伦是安妮的骄傲，也是世界文学史上的奇迹，而安妮就是创造奇迹的人，所以，我觉的安妮·莎莉文老师更伟大!
在读完海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》后，我的情绪久久不能平静，安妮·莎莉文老师的形象一直映现在我的脑海中，我被她那无私的爱和她那坚持不懈的精神所震撼。安妮·莎莉文老师不但影响了海伦凯勒的一生，她的品质也会影响我的一生。她使我懂得：一个人如果要想成功，不但要有坚持不懈的精神，还要有爱!而且，这种爱是一种伟大的、无私的博爱!
读假如给我三天光明心得体会
我轻轻地合上书，脑海里一直浮现着海伦。凯勒的声影。刚阅读完《假如给我三天光明》这本书，心情真是跌宕起伏，一会玩欣喜若狂，一会儿激动万分，一会儿悲痛万分，久久不能平复。
这本书主要讲了：海伦。凯勒在19个月大的时候，因为一场急病导致双眼失明、双耳失聪，从此，她就和这个世界“隔绝”了。这使海伦的童年充满了苦涩，她是那么的不幸，但她很坚强。因为她看不见，听不到，所以很难向人表达她想要的，想说的。直莎莉文老师的到来，成为了海伦人生中的转折点。莎莉文老师教会海伦写字、阅读、算术等，带她去拜访名人让海伦学会说话。海伦通过自己的努力先后到了剑桥女子中学、德克利夫学院上学。她还和莎莉文老师到各地区演讲，发起的募捐活动也得到了许多人的大力支持。最后便是希望给她三天光明的时间。
在这本书中，我最喜欢这段话：“失明的我可以对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸秒一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如你再也不能嗅闻品尝。充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！”我为什么会这一段话呢？因为这段话表达了海伦希望四肢健全的人充分利用自己的天赋，应该想拥有光明是多么的幸福，告诉人们要珍惜这份幸福，所有我喜欢。
读完了这本书，我心想：海伦。凯勒真坚强呀！海伦向人们表明对生活的热爱和渴望。她虽然双目失明，但是心中充满光明，海伦不怕困难、勇于面对困难、坚强的精神值得我们学习。对于莎莉文老师我想用一句古诗来赞美她那就是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”莎莉文老师把她全部的爱都倾注在海伦身上，海伦才能有巨大的成就。我非常敬佩莎莉文老师，想对她说一声：“您辛苦了！”
读假如给我三天光明心得体会
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，没有让他们能一举成名。海伦将没使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。
看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢？然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作。正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的'健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。