从某件事情上得到收获以后，写一篇心得感悟，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得感悟吧，我们一起来看一看吧。
演讲培训心得感悟篇一
近年来，随着社会竞争的激烈化，培训逐渐成为一种重要的方式，帮助人们提高自身素质。而在各类培训中，即兴演讲培训可谓备受瞩目。即兴演讲是一种要求即时做答和即兴发挥的演讲形式，要求演讲者能虚心、丰富地回答问题，并在规定的时间内做出合理且富有新意的陈述，这需要演讲者具备较高的语言组织能力和表达能力。在参加这次培训后，我深感即兴演讲的重要性和必要性，也有了许多体会和感悟。
段二：培训体会
在整个培训过程中，我发现掌握即兴演讲的关键是要有流利的思维，而思维的流利又离不开平时的积累。演讲者需要有广泛的知识储备，并能够灵活运用。通过培训，我意识到只有不断读书积累知识，注重思考与总结，才能提高自己的回答和陈述能力。另外，培训中还提醒我们要提高自己的观察力和主动学习能力，从生活中积累素材，并尝试各种不同的演讲形式，从而培养自己更全面的表达能力。
段三：挑战与收获
参加培训的过程也是一次对自己内心的挑战和锻炼。培训中，我们在模拟真实境况下进行即兴演讲，时间紧迫，思维迅速转换，这对演讲者提出了很高的要求。培训让我深刻认识到自己在紧张情况下的应变能力和思维速度还有待加强。通过不断练习，我逐渐适应了这样的状态，并在团体中的表现有了很大的提高。
段四：培训带来的思考
参加培训还让我开始思考和质疑我对于演讲和表达的固有观念。以往，我总是认为即兴演讲是一件困难且需要天分的事情，即使有机会，也远远回避。然而，在这次培训中，通过不断的实践和指导，我发现即兴演讲是可以通过训练和积累而逐渐提高的。培训打破了我对演讲的畏难情绪，让我相信只要肯学习，就能掌握即兴演讲的技巧，展现自己的才能。
段五：对今后的收益
这次培训使我受益匪浅，不仅提高了我的表达和思维能力，也为我的职业发展铺就了一条更加光明的道路。现实中，无论是找工作还是晋升，制胜的关键往往在于表达能力的强弱。而掌握了即兴演讲的技巧，我能够更加自信地面对各种演讲和表达的机会，更好地展示自己的实力。我相信，在今后的工作生涯中，我将把这次培训中学到的技巧和经验与实践相结合，取得更好的成绩。
总结：通过参加即兴演讲的培训，我对即兴演讲有了更加深入的理解，并体会到了即兴演讲的重要性和必要性。通过培训，我掌握了一些重要的技巧和方法，提高了自己的表达和思考能力。同时，培训也给了我对今后职业发展的启示，为我开启了更广阔的道路。我相信通过不断的学习和实践，我会在即兴演讲上取得更大的突破，展现出自己的潜力和实力。
演讲培训心得感悟篇二
尊敬的各位领导、各位同事：
大家下午好!我叫李巍巍，我来自咱们妇幼保健院内科,我是勇士队的一员。很高兴，在这里和大家一起分享我的心得体会。今天我演讲的题目是《告别昨天，展望未来》。经过我院举办的核心理念与技能培训之后，我的内心一直激动不已，久久不能平静。作为一名刚出校门的大学生来说，更是如此。
俗话说的好，百善孝为先。孝敬父母，这一中华民族最基本的传统美德，在当今社会，却显得愈加弥足珍贵。我3岁就在外婆家生活，是外婆养育并教育了我，使我度过了人生当中最美好的童年。如今我已走上工作岗位，并成为了一名医生。我知道，不断的提高自己的业务，用一颗感恩的心给每一个病人看病就是对她老人家养育之恩最好的报答!
三个月前，我的身份还是一名大学生，每天徜徉在校园的怀抱中，幻想与勾勒着各种各样美好的未来，殊不知外界社会的真实与残酷。在校园里，我们每天所做的事情就是学习、吃饭和睡觉，更多的时候，我们是活在自己的世界里的，而不是社会中。在校园里，我们认为学问就是我们所学的医学、哲学、英语与法律基础。三个月后，当我的身份由一名大学生转变为一名医生时，我才知道，除了给病人看好病，社会学这一门真正的学问，我却了解与掌握的少之又少。
俗话说“金无足齿，人无完人”。一个人不犯错并不代表完美。年轻的可贵就在于充满朝气与活力，接受新生事物快。他们或许不缺乏思考力与洞察力，他们所缺乏的就是一个思想上的引路人，还有社会阅历所带来的心灵上的沉淀，思想上的升华。
生活犹如成功不是单行道，而是一座立交桥。前进的方向与道路是多种多样的，而我们的目的地只有一个。同样，前进的道路也是曲折的，有时候我们需要的恰是意志力的培养与锻炼。
这次的培训，犹如黑夜里的一盏明灯，为我今后前进的方向指明了道路，同时也让我看到了更加美好的未来。通过这次培训，我看到了自身在为人处事方面还有待改进和提高!观念决定一切，心态决定命运!我要清空脑子里旧的观念和成见，我要彻底摆脱老的行为习惯，相信不久的将来，一个全心的我将会出现在大家的面前!
俗话说“千里马常有，而伯乐不常有”，在此我非常感谢院领导能够给我们一个展示自己的平台。沟通成就未来。沟通不是酒桌上的你我兄弟，也不是表面上的阿谀奉迎，而是心灵上的沟通。一支球队、一名教练的伟大与成功，不仅仅取决于教练员和队员们各自的能力，更是取决于教练员与每一名队员的心灵上的沟通。因为只有有了良好而又有效的沟通机制后，教练员才会深知每一名队员的特点，才会充分的挖掘每一名队员的潜能，最终率领全队走向辉煌与胜利!此时此刻，我没有华丽的词藻，只有一颗真诚而又疯狂的心。告别昨天，展望未来。我们已不是生活在悬崖上的无名小草，而是翱翔于空中的雄鹰。我相信，在局领导及院领导的正确引导下，我们一定会飞得更高，走的更远，同时我坚信我们妇幼保健院的明天更加美好。谢谢大家!
演讲培训心得感悟篇三
“听君一席话，胜读十年书。”当我听了阮区跟吴资店的课程后，心中不由得涌起了这句话。短短两天的讲师培训结束了，作为一名南新人，我受益匪浅，感想颇深。他们的课程对我今后的工作起到了很好的指导作用，让我在值班主持中，跟客户沟通中，更有活力，更有激情的面对同事与客户。其中神神打动我的是阮区幽默激情的讲课方式让人耳目一新，催人上进，下面是我这两天来的心得与体会，希望能和大家交流共同学习，共同进步。
记得孙子兵法讲过：“多算胜，少算不胜”。不打无准备之仗，任何一次演讲都必须做好必要的准备与周密的计划，以确保能达到最好的状态。
准备工作做的好能让学员们感到讲师的诚意，可以帮助讲师塑造良好的形象，形成友好，和谐的气氛。首先讲师的仪表气质以整洁大方干净利落的形象给学员们形成一个良好的第一印象。其次ppt，演讲内容，必要的道具，以及适当提问跟互动应当认真仔细，不能丢三落四，否则会给人留下不专业的印象影响演讲效果。
目标是一切行动的根本，演讲应当围绕目标深入讲解，不可偏离主题，面对在座的每一位学员都把他当成是我们的客户，这样一个积极的心态就是我们成功的前提。
培训讲师是一个很辛苦的工作，有很多的挫折跟困难需要克服，有很多刁难的.为题需要解决，这就需要讲师要有强烈的自信跟高昂的激情和强烈的责任感把自己看成是人类灵魂的工程师，有一股勇敢，积极向上的尽头，历尽千辛万苦，想尽千方百计，最终会赢得万紫千红。
最后预知我们的讲师训练营取得圆满的成功并取得傲人的成绩！
谢谢！
演讲培训心得感悟篇四
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自己暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的'恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
演讲培训心得感悟篇五
即兴演讲是在没有准备的情况下，根据即时场合和话题进行演讲的一种技巧。在现实生活与工作场合中，我们经常面临需要即兴演讲的情况，如会议发言、应对突发状况等。为了提高即兴演讲的技巧与应对能力，我参加了一次即兴演讲培训课程。以下是我在培训过程中的心得体会。
第二段：深入剖析即兴演讲的核心要素
在即兴演讲之前，我们首先需要明确主题和目标受众，并快速构思出相应的思路和观点。在表达时，语速、音量、肢体语言等非语言元素也是至关重要的因素，它们可以使我们的演讲更生动有力。同时，要善于运用积极的心态来面对紧张和困难，通过训练和经验积累逐渐克服危机感。
第三段：探讨培训对即兴演讲技巧的提升
通过培训，我发现许多技巧可以帮助我们提升即兴演讲的能力。其中之一就是积累素材库，即将自己在日常生活中遇到的各种经历和所感所想进行记录和整理，以便在演讲时能够更快速地找到合适的素材进行组织和表达。此外，培训还强调了快速反应和灵活应变的能力，让我们在短时间内做出正确的反应，以适应不同场合的演讲需求。
第四段：分享培训中的互动与反馈
在培训中，老师会安排许多互动环节和即兴演讲的练习。通过与其他学员的互动交流以及老师的评估和指导，我们相互启发，不断提升。这种互动和反馈的方式，使得我们能够及时了解到自己在演讲中的问题和不足之处，并有机会从其他人的优点中汲取营养，保持积极的学习态度。
第五段：总结并展望
通过培训，我意识到即兴演讲不仅是一种技能，更是一种思维方式。只有在实践中不断尝试和磨练，才能在需要时游刃有余地进行即兴演讲。我深刻体会到，即兴演讲的训练是一个长期的过程，需要不断的学习和实践才能达到更高的水平。未来，我将继续坚持练习，通过参加更多演讲机会和培训课程，不断提高自己的即兴演讲能力。
通过这次即兴演讲培训，我收获了许多宝贵的经验和技巧。我相信，只要持之以恒地努力，相信自己的能力，即兴演讲能力一定会得到进一步提升。同时，这种能力也将成为我实践工作和生活中的一项强大的武器，让我可以更好地与他人沟通、表达和影响他们。即兴演讲的培训对于个人的成长和发展具有重要的意义，我将继续不断努力，追求卓越，展现自己的魅力和影响力。
演讲培训心得感悟篇六
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天是个特殊的日子，因为从今天开始，我真正成为xx的一员。斗转星移，时过境迁，现在的我已不是从前彷徨而又浮躁的我。两个多月的耐心训练和岗前培训已经结束，但我的心却久久不能平静。今天能站在这里和大家一起分享劳动成果，我感到非常荣幸。以下是我的几点收获：
一、坚持、坚持、再坚持。
"坚持到底就是胜利"这句话的真正含义在耐心训练中得到了升华。坚持下去需要心中那股热情，需要毅力与坚持下去的勇气，更需要的是阳光般的心态。从前的我遇到困难要么回避，要么退缩。耐心训练期间，每天早晚安排的长跑就是件困难的事情。对于很少跑步的我的确是一个挑战。当时跑在队伍后边，真的想放弃。然而看着别人也一瘸一拐地跑，碍于面子，怕说出"放弃"后会被人看不起。就这样硬扛两天后，奇迹居然出现了：本来酸痛的双腿有一天开始跑得快起来。这件事之后，从前的观念彻底改变了，我相信坚持下去一定会迎来黎明。另一方面，一定要有面对挫折良好的心态，应做好随时应战的准备，这样才能在心理上打-倒对方，从气势上压倒对方，从战术上彻底击败对方。感谢xx给我这次机会，我认识到：再坚持一下就会成功，困难其实并非想象的那样可怕。坚定信念，一定会有奇迹。
二、团结、团结、再团结。
"一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。"集体的力量是无限的，只有把每个人的力量结合起来才是明知之举。耐心训练期间，教官安排我们分小组赛跑、扛木头负重跑等等，都是在潜移默化地培养大家团队合作的意识，让每个人都能体会到自己不足可以通过团队来弥补。同时也让每个人都能兼顾大局、为他人着想。只有团队中的每个人充分发挥力量，集体才会进步。工作中更是如此，服从领导，团结同事，团结一切可以团结的力量。遇到问题应保持冷静，正确地分析、判断和思考问题，自己无法解决时就寻求同事的帮助。同样，当别人有困难时，我会主动伸出援助之手，热心帮助同事。只要每个人全力以赴，团队就会坚不可摧。
三、学习、学习、再学习。
"学如逆水行舟，不进则退。"不仅要学30%的理论知识，更应该学的是70%的隐形知识，因为它存在于生活中的点点滴滴。培训学到的只是理论基础，上岗后学到的才是真正需要去体会、去领悟、去反省、去总结的实践内容：学习别人良好的职业操守，学习别人规范有修养的行为准则，学习相应的专业知识，学习灵活的工作技巧，学习成功后应该保持不骄不躁的作风，更要学习失败后能勇敢站起来的阳光心态。在工作中学习，在学习中工作，从而不断总结经验，不断摸索判断，为自己量身定做一套为人处事、待人接物的方法。
四、发展、发展、再发展。
"发展、发展、再发展"是公司的发展目标，发展战略是，坚持以人为本，科学健康发展。以人为本就是尊重员工的主体地位，发挥员工的首创精神，促进员工的全面发展。我很幸运成为xx的一员，因为公司非常人性化，它重视员工的发展，重视人才的培养，为全民健康负责。作为公司普通的一份子，我必须以公司的利益为出发点，严格遵守各项规章制度，把公司的事当成自己的事，个人的言行与公司保持高度一致，自己的发展速度要赶超公司的发展规模。在日常工作中，不断为自己充电、为公司添砖加瓦，不断实现自己的理想目标、增强企业可持续发展的动力，达到双赢的目的。
五、努力、努力、再努力。
"革命尚未成功，同志仍需努力。"短短两个多月的培训即将结束，回想起过去的一幕一幕，既辛酸又幸福，既痛苦又喜悦。今天能和15期所有学员一起参加结业典礼，终于可以负责任地告诉自己：我迈出了成功的第一步。然而，终点又是另外一个起点，在前进的路上不能有丝毫的懈怠。失败与挫折在所难免，我会用阳光心态，辩证地去面对困难、分析原因，从而解决问题并总结经验。对公司下达的工作任务我会雷厉风行、执行到位，做到忠诚公司，严格要求自己，工作有条不紊、井然有序。有量的积累才能有质的飞跃，通过自己的艰苦奋斗，一定会挖到人生的第一桶金。
六、阳光、阳光、再阳光。
心态决定一切。公司的心态培训让我懂得了一个成功的人应该具备这样的心态：全面地理解公平与诚信、分享与宽容、感恩与赞美、舍得与自私、攀比与抱怨、价值与择业、成功与失败、事业与命运等之间的辩证关系。也让我知晓了成功人士与失败人士之间的差别就在于：失败者的人生总是受到过去种种失败与疑虑的引导和支配；而成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最现实的经验支配和控制自己的人生。始终保持阳光心态，每天都有一份好心情，用阳光思维来考虑问题，直面困难，挑战自我，以此来指导我们以后的人生之路！
新员工培训发言稿-三联阅读
最后，感谢公司给我这次改变人生态度的机会，感谢领导们的悉心关怀，感谢所有老师们的谆谆教诲，感谢同事们的热心帮助。让我们携起手来共同创造xx美好的`明天，祝愿我们的xx前程似锦！
你们好！
经过短短四天的“品格提升”培训 学习 ，在任课老师们的精辟讲解与诠释下，在与老师、同学们的互动研习过程中，我的心灵受到了极大的震撼，感悟 颇多，我觉得十五种优秀 品格都是我们应该具备的，下面就谈一下我在此次培训学习中的几点主要体会 ：
一是：忠诚、责任 、感恩 与敬业是企业员工首先应具备的基本品格，
企业是一颗大树，背靠大树好清凉，我们应该而且必须竭尽自己所能使这颗大树能够根深叶茂、常青不衰，因为只有这样，我们才能有纳凉之阴，才能有一个美丽 的家园而不是一片荒漠，我们才能有所依有所靠；只有把振兴企业作为自己的一种义不容辞的责任，才能真正把忠诚于企业做到实处；只有时时刻刻怀揣着一颗感恩之心，才能真正做到把敬业行为变为自觉的主动行为。二是：诚信 、尊重、明理与宽容 是企业与员工、企业与企业之间营造融洽关系的基本法则。诚信、明理、宽容能够赢得相互间的尊重，相互间的尊重能够彰显彼此的诚信、明理与宽容。作为一名常年在外施工的矿建基层管理 干部，我深刻体会到诚信、尊重、明理与宽容对于搞好甲乙双方关系以及打造一支和-谐团队的重要性，一支和-谐的团队在外反应的不仅仅是团队自身的形象，它还对外展示了一个企业的形象，而且一支和-谐的团队也是完成任务和实现企业目标的重要保证。
我是91年毕业 参加工作 的，经历 了矿建由盛到衰、由衰到盛的发展过程，感悟很多，矿建公司由过去年产值只有千万元发展到今天年产值近10亿、利润500xx-xx万元的这样一个企业，这是矿建公司发展历史上的一次大的飞跃，是在矿建公司领导的正确决策和领导下，在矿建公司广大干部职工的共同努力之下，经过艰苦创业而取得的，成绩来之不易，我们理应倍加珍惜 。企业的大发展，也给我们带来了实实在在的优裕福利，使我们有了一个美丽的矿建家园。我感到自己已经被融入其中，自己和企业已经结成一个命运共同体，“企兴我荣，企衰我耻”，企业的兴衰关乎着自己的福祉。创建和-谐矿建，建设更加美丽的家园，是我们共同的心声和共有的愿望 ，今天的辉煌和荣耀只能说明过去，不能代表未来，矿建的未来就掌握在我们自己手中，靠我们去创造。改制后的矿建面临着前所未有的挑战和机遇，企业性质与员工身份已经发生了改变，但员工与企业的利益相关度却更大了。改制后新的矿建公司的发展，需要一支品格更加优秀的团队。“提升品格，做强矿建”成了摆在每位矿建员工面前的一个课题，应该如何去做？“企业用我，我能干好”的企业用人新理念给出了明确答案，也给我们指出提升努力的方向，必须深刻理解这句话的涵义。“企业用我”这是企业对我的肯定、尊重，也是一种承诺 ；“企业用我”给了我充分展示自我 的平台；“我能干好”是我对企业的认可、尊崇、也是一种承诺。
今后，我将把这次“品格提升”培训中学的新理念与实践 相结合，在工作实践中不断提升自己的品格，不仅要提升自己的品格，还要努力去影响和带动周围的人，努力在基层带出一支高品格的团队，把“提升品格，做强矿建”作为自己对矿建的一个承诺。最后，让我在此表示一下感谢 ，感谢领导们给我提供这么好的一个学习机会，给了我最大的福利，感谢老师们的精辟诠释，你们的辛勤付出，给了我极大的收获，也谢谢同学们的帮助 与支持，你们的帮助与支持给了我自信 和勇气，谢谢你们！
演讲培训心得感悟篇七
演讲是培养学生自信、表达能力的重要途径。为了提高学生的演讲技巧和自信心，我们学校组织了一次演讲培训。经过一段时间的学习和实践，我深刻体会到了演讲的重要性以及培训对我的影响。以下是我对这次培训的心得体会。
首先，演讲培训让我充分认识到演讲的重要性。在过去，我对演讲只是一种表面的理解，觉得它只是一个简单的陈述和发表意见的机会。然而，在培训中，我深刻认识到演讲是一种有效的沟通方式，能够引导观众思考并产生共鸣。通过锻炼演讲技巧，我学会了如何以生动形象的语言和流利自如的表达方式与观众进行交流。这不仅提高了我的表达能力，还让我更好地理解了与他人的有效交流是如何产生影响力的。
其次，演讲培训让我收获了极大的自信。之前，每当要面对全班同学做一次简短的发言，我都感到紧张和无措。然而，在培训中，我学到了如何正确应对紧张情绪，如何运用声音和语言来传递自己的观点。通过频繁的练习和反复的实践，我逐渐战胜了紧张情绪，获得了极大的自信。我能够在面对观众时保持镇定和自信，流利地发表我的观点，这让我深感自豪。
再次，演讲培训让我学会了有效的组织思路和表达观点的方法。在培训的初期，我的演讲往往缺乏条理和逻辑。然而，通过老师的指导和反复的练习，我逐渐掌握了如何结构化我的演讲，使观众能够清晰地理解我的想法。培训课程中的讲解和实践，使我明白了明确的开篇和总结是一次成功演讲的关键。此外，我还学会了如何使用恰当的语言和言辞来引起观众的兴趣和共鸣。通过这些技巧的运用，我的演讲变得更加生动有趣，观众也更容易理解和接受我的观点。
最后，演讲培训让我体会到演讲是一个需要不断努力和磨砺的过程。演讲并不是一蹴而就的，它需要经过不断的练习和反思来不断提高。在培训中，老师指导我们进行反复练习，提出宝贵的建议和意见。通过听取他人的演讲和进行互相评价，我发现自己在许多方面还有提升的空间。因此，我意识到要想成为一名优秀的演讲者，我需要不断地自我反思和调整自己的表达方式，不断努力进步。
总之，这次演讲培训让我受益匪浅。我充分认识到演讲的重要性，在锻炼自己的同时也提高了自信和表达能力。通过培训，我学到了如何有效地组织思路和表达观点的方法。然而，最重要的是，我明白了演讲是一个需要持之以恒的过程。通过不断的练习和反思，我相信我会变得越来越好。
演讲培训心得感悟篇八
学生演讲是培养学生自信心和表达能力的重要方式。为了提高学生的演讲技巧，我参加了一次演讲培训课程，通过这次培训，我收获颇多。
第二段：培训过程
在培训过程中，我们学生首先进行了理论学习，了解了演讲的基本要素和技巧。我们学习了如何准备演讲稿件，如何掌握语言表达技巧，如何利用肢体语言和声音语调来增强表达效果。同时，我们也学习了如何进行舞台表演和怎样与观众进行互动。在理论学习的基础上，我们进行了实践训练，每个学生都有机会上台演讲并接受老师和同学们的评判。
第三段：收获
通过这次演讲培训，我深刻体会到了演讲对于培养自信心和表达能力的重要性。在以前，我常常因为缺乏自信而害怕公开演讲，难以用流利的语言表达自己的观点。而此次培训，我学会了如何准备一个完整而精彩的演讲稿，也学会了如何运用肢体语言和声音语调来增强演讲效果。每次站在讲台上的经历，使我逐渐克服了紧张和害怕的情绪，提高了自信心。同时，通过与观众的互动，我学会了倾听和回应，使演讲不再是孤立的表达，而是与大家共同分享的互动过程。
第四段：启示
通过这次演讲培训，我明白了演讲是一种让自己变得更好的机会。在现实生活中，我们常常需要和他人进行有效的沟通和表达，无论是在学习还是工作中。通过演讲，我能够更好地表达自己的观点，从而与他人更好地交流和合作。演讲也让我明白了自己的不足之处，如语言表达能力、逻辑思维等，因此，我会更加积极地去提高自己，并在今后的演讲中不断进步。
第五段：总结
学生演讲培训不仅提高了我们的演讲技巧，更是培养自信心和表达能力的重要途径。通过理论学习和实践训练，我收获了很多，克服了自己的害怕和不自信。我深知演讲不仅是一种表达，更是学习和成长的过程。在以后的学习和生活中，我将更加主动积极地去发表自己的看法和观点，并不断提升自己的演讲技能。同时，我也希望更多的同学能够参加演讲培训，感受到演讲的魅力和成长的力量。
演讲培训心得感悟篇九
哦，对了！是不是大家要去演讲前都绞尽脑汁地写演讲稿呢？其实据研究，在演讲中，观众对你的印象只基于三个要素，它们分别是：说的内容、说的方式、形体语言。而他们分别占观众对你印象的百分之几呢？令许多人大吃一惊的是，其实说的内容只占所有印象中的百分之七，而肢体语言却占了百分之五十五，另外你的语气语调占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃惊呢？其实这可以延伸到另一个研究，现在许多市场上的书都在说激发你的潜力，为什么会这么说呢？因为我们的意识，也就是我们能够操控的这些力量其实只占所有全部不管你有意识无意识的百分之五，而潜意识却占了百分之九十五，所以语气语调以及肢体动作能给人印象如此深刻也不足为奇了。其实还有一点，每个孩子要是挨骂之后一般可以听到父母说的“我打你是我爱你”但是我们为什么没有得到一丝丝爱的感觉呢？因为我们被揍了，这是肢体语言。还有我们被恶狠狠的训斥了一顿，这是语气语调。
坐过飞机的话，我们都会看到空姐有着标准的微笑，自然而甜美，让人感觉很愉快。那么微笑有什么作用呢？具体有十点：美容、好感、回报、助人、交友、愉快、自信、友善、结缘和防老。微笑的优点那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的标准就是露出上排八颗牙齿，训练方法：两唇之间夹根筷子，可能刚开始略显生硬，但我相信你一定会越笑越自然，越笑越开心，因为改变从不习惯开始。
另外，演讲还有一些必备的礼仪，想要知道的，找我吧！
一个人的成功15%靠的是专业知识，而85%则靠的是与人相处的能力和处世技巧。这话一点儿也没错。接下来，我则给大家讲讲如何赞美别人。
赞美是不是空口说大话，你说他真牛，你说他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具体位置。同时，很多人都说只有自己尊重自己，别人才会尊重你，这是一句很经典的话啊！你自己不爱你，别人会爱你吗？所以，想让别人爱上你，请你尊重你自己。
大家好，我是装（或者念成中央，总之差不多）电视台记者xxx。今天，我将在xxx（何地）给大家做xxx（何事）的现场报道。
现在是北京时间xx年xx月xx日上午x时x分（何时）。在我身后，我们可以看到xx（何事）。这是因为xxx（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福xx（总结）。
看到了吧，其实一次记者报道照着这个格式一套，有词的说多点，没话的内容一出来其实也不少。所以，记者报道很简单。
演讲还要彻底打开自己，打开你的嘴，打开你的心扉，打开你的情绪。带有感情的演讲不需要任何技巧和方法，感情是最好的钥匙，能打开听众心中的那把锁。而没感情的演讲，只能在外面敲门而已。在此，我还告诉大家一些即兴演讲的小要求吧！一共三点：多讲心里话、多讲新鲜话以及多讲生动话。
演讲培训心得感悟篇十
段一：引言（150字）
人生中有许多重要技能，而演讲能力无疑是其中之一。作为学生，我曾经对演讲充满了恐惧和不安，但通过一次演讲培训的经历，我深刻体会到了学生演讲培训的重要性。在这次培训中，我不仅学习了演讲技巧，而且收获了自信心，这对我来说是非常宝贵的。
段二：培训过程中的技能学习（250字）
学生演讲培训过程中，我学到了许多关于演讲的技巧。首先，我学会了如何通过身体语言和肢体动作来传达信息。在以往的演讲中，我常常手忙脚乱、缺乏动作，给观众留下了一个呆板的印象。通过培训，我学会了如何运用手势、表情和肢体动作来增强演讲的吸引力和说服力。其次，我学会了如何利用声调和音量来引起观众的注意。在过去的演讲中，我经常因为声音不够响亮或者过于单调而失去了观众的关注。通过培训，我学会了如何利用音量的变化和韵律感来吸引观众，并使演讲更加生动有趣。
段三：培训过程中的心理成长（300字）
除了技能学习，学生演讲培训还让我在心理上得到了成长。在培训的一开始，我对自己的演讲能力缺乏自信心。每当有演讲的机会时，我都会感到紧张和焦虑。然而，在培训中，我的教练鼓励我展示自己的才华和能力，给我自信的动力。我开始相信自己可以通过演讲来表达自己的观点和想法。通过反复练习和鼓励，我逐渐克服了紧张和恐惧，获得了信心。在最后的演讲中，我能够从容地站在台上，大胆地发言，展现出自己的才华，这是我以前无法想象的。
段四：培训过程中的挑战与克服（300字）
当然，学生演讲培训并不是一帆风顺的。在培训过程中，我也遇到了许多挑战。首先，我的语言表达能力一度成为我演讲的瓶颈。作为一个非母语为英语的学生，我经常遇到语法错误、措辞不当等问题。然而，在培训中，我不断地演讲、接受反馈和修改，逐渐提高了自己的语言表达能力。其次，演讲的主题和内容选择也是一大难题。在刚开始的时候，我常常无法选出一个适合我的主题，并且犯难于如何组织内容。然而，通过培训中的指导和启发，我学会了如何选择一个有趣、有深度的主题，并将其组织成一个有逻辑结构的演讲。
段五：结论与感悟（200字）
通过学生演讲培训的经历，我不仅学会了演讲的技巧，还收获了自信心和成长。现在，我可以自信地站在人前演讲，传达自己的观点和思想。同时，我也明白了演讲是一种沟通和表达的艺术，需要不断的练习和探索。学生演讲培训不仅培养了我们的演讲能力，还培养了我们的自信心和毅力，这些都是我们未来成功的重要素质。我相信，在未来的学习和职业生涯中，我可以运用这些技能和经验，取得更大的成就。