心得体会是对自己在某个领域经验、认识和感悟的总结和归纳。如果你对写心得体会感到困惑，不妨看看下面这些范文，或许能给你一些启发。
直播实训课的心得体会
近年来，随着互联网的高速发展，直播已经成为一种流行的媒介方式。为了培养学生的实际应用能力和表达能力，学校引入了直播实训课程。在这门课上，我通过亲身参与直播，真切感受到了直播的魅力，并获得了许多宝贵的心得体会。
第二段：直播技巧的掌握。
在直播实训课上，我学到了许多与直播相关的技巧。首先是要掌握好直播的基本设备和软件使用。在实训课堂中，老师详细地向我们讲解了摄像机、麦克风、直播软件等的使用方法，还让我们进行了实际操作。通过反复练习，我渐渐掌握了如何设置摄像头的角度、如何调整画面和声音的质量等技巧，这是进行一次成功直播的基本要素。其次，我学会了如何与观众进行互动。在直播过程中，观众是直播的重要参与者，与观众的良好互动可以增加观众的体验感，提高直播的质量。我学会了观众提问时如何回答，如何引导观众的注意力等，提高了我的表达能力和应变能力。
第三段：挑战与成长。
直播实训课程的过程中我遇到了许多挑战，但同时也获得了成长。首先是紧张和压力的挑战。直播时，要在镜头前自如地表演、说话，对于我来说是一种挑战。刚开始的时候，我总是紧张得语无伦次，但在老师的指导下，我逐渐克服了这个问题。通过反复的实践，我渐渐找到了自己的节奏和自信，提高了自己的演讲能力。其次是意外状况的处理挑战。在直播中，出现意外情况是难以避免的，比如突然断网、电脑崩溃等。这种情况下，需要及时处理并保持冷静，避免影响观众的体验。通过与同学的讨论和老师的指导，我学会了如何迅速应对意外，并找到解决问题的方法。
直播实训课程对于我们的成长具有重要的价值。首先，通过直播实训，我们提高了我们的表达能力。在直播中，我们需要条理清晰、自信流畅地表达，这要求我们不仅要对自己所讲内容熟悉，并且要有一定的思维逻辑。而这些技巧和能力在今后的工作和实际生活中也同样重要。其次，直播实训培养了我们的团队合作能力。在直播中，我们需要通过相互合作，将不同的角色和任务协调一致，以保证整个直播的顺利进行。通过与同学的互动和协作，我意识到了团队合作的重要性，并学会了与人合作的技巧。
第五段：总结。
通过直播实训课程，我对直播有了更深入的了解，并获得了许多宝贵的经验。学会了直播的技巧和互动方式，提高了自己的演讲能力和应变能力。在面对挑战和困难时，我逐渐克服了自己的内心障碍，成长为一个能够应对各种情况的直播者。直播实训课程的价值不仅在于培养学生的实际操作能力，更在于提高学生的综合素质和应对能力，这是我们今后工作和生活中的重要素养。
游泳实训课的心得体会
游泳是一项既健身又具有趣味的运动。作为一名大学生，选修了一门游泳实训课，通过这门课的学习和实践，我有了许多关于游泳的心得体会。在这篇文章中，我将分享我对游泳实训课的感受和收获，并总结我在游泳中的进步和成长。
首先，游泳实训课让我拥有了正确的游泳技巧。在课程一开始，我们就接受了基础的理论知识和技巧讲解。通过学习正确的呼吸方式、姿势和蛙泳、自由泳的动作要领，我渐渐掌握了游泳的技术要点。老师们细心地指导我们的动作，纠正我们的错误，使我们的游泳动作变得更加流畅和标准。通过反复的练习和老师的指导，我逐渐克服了游泳时的紧张感和恐惧感，真正体会到了游泳的乐趣。
其次，游泳实训课培养了我的团队意识和合作精神。在游泳实训课中，我们分成了小组进行训练，每组相互之间互相鼓励、协作。我们共同面对各种游泳难题，相互协助克服困难，共同进步。在比赛中，我们互相加油鼓劲，为了团队的荣誉而努力拼搏。通过团队合作的经历，我学会了倾听他人的想法和意见，学会了在团队中发挥自己的特长，也提升了自己的领导能力和组织能力。
此外，游泳实训课让我锻炼了毅力和坚持不懈的精神。在游泳中，由于需要耗费大量的体力和精力，很容易感到疲惫和不耐烦。但是，通过游泳实训课的锻炼，我逐渐养成了坚持锻炼的习惯，不断挑战自己的极限。每一次练习，都是对自己的一次考验，需要集中注意力、充分发挥自己的潜力。经过一段时间的坚持不懈，我发现自己的耐力和体力都有了明显的增长，同时，也收获到了内心的成就感和满足感。
最后，游泳实训课使我更好地学会了应对挫折和压力。在游泳实训课中，我们不仅仅只是游泳，还需要参加各种比赛和考核。在一次次的比赛中，我经历了胜利和失败的喜悦和失落。在面对失败时，我学会了接受和总结失败的原因，从失败中汲取经验教训。同时，也学会了不断调整心态，保持积极的心态和乐观的情绪，用更加努力和坚持的态度去应对挑战和压力。
总而言之，游泳实训课是我在大学期间一次非常有意义的体验。通过游泳实训课，我掌握了正确的游泳技巧，培养了团队意识和合作精神，锻炼了毅力和坚持不懈的精神，更好地应对了挫折和压力。这门课程不仅为我提供了锻炼身体的机会，也为我提供了成长自我的舞台。游泳实训课的收获和成长将成为我大学时光中令人难忘的回忆。
大学生实训课的心得体会
通过实训中心老师的课堂讲解与企业化标准的培训，使我加深了对自己_的认识。从而确定自己以后的努力方向。要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行很好的沟通，加深彼此的了解。只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能跟真切的对我们进行培训工作。由此，班级的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学_知识的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而老师在_认识周中所讲的，都是课本上没有而对我们又非常实用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨淡采的光辉。我懂得了实际生活中，_知识是怎样应用与实践的。在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的_知识，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要_，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加完美。
这次实训带给我太多的感触，它让我知道工作上的_苦，事业途中的艰_。让我知道了实际的工作并不像在学校学习那样轻松。
人非生而知之，虽然我现在的知识结构还很差，但是我知道要学的知识，一靠努力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。这次实训让我在一瞬间长大：我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的.一代来推动。这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续深造，我想我都应该好好经营自己的时间，充实、完善自我，不要让自己的人生留下任何空白！
实训中除了学到不少知识，也了解一些社会的现实，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要保持亲和诚信，把_运用到具体实践中，不仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。
现在我对“一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络”这句话非常的有感情，因为它确实帮了我们不少。除此课本上的知识毕竟有限。通过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，只有知识是远远不够的，_技能急需提高。从最初的笨手笨脚，到现在可以熟练的按照流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。十个月的实训，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的能力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。
在实际工作中经常会和不同的人打交道，然而他们的态度是不可恭维的，你会感觉到他的不耐烦以及他的高傲，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，学会灵活面对。通过这十个月的实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实训还是很满意的。尽管实训很累，每天早出晚归。但真的很感谢学校能够提供我们这样好的实训机会，以及东软给予我们的实训平台。我们深刻的了解到，只有经历过，才知道其中的滋味。对于我而言，喜欢体验生活，可以说通过这次实训，真真切切的让我了解了什么是软件开发，什么是软件工程，让我对于软件最初的观点也有了本质_的改变！程序员不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。即将走向工作岗位的我们更要不断加强自己的_技能，社会不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学校人向社会人转变。为此我们将会在以后的日子里继续努力，不断激励经验，不断磨砺自己，早日走向工作岗位。
实训课的实验心得体会
实训课对于计算机专业的学生来说是非常重要的一部分，它可以为学生提供更多的专业知识和技能。然而，实验课也是实训课的重要组成部分，它可以为学生提供更多的实践机会。在本次论文中，我将分享我在实验课上的实验心得体会。
第二段：实验前的准备。
在实验前，我们需要进行相关的预备工作，例如阅读实验手册，熟悉需要使用的软件和设备。在我的实验课中，我认为这方面的准备非常有用。我经常花费时间来了解操作指南，并仔细阅读实验测试过程中的注意事项。这使我能够更好地理解实验并更好地完成它。另外，在实验前，我还与我的同学们讨论实验所需的步骤，并一起制定计划，这有助于我们协同工作，同时也能更好地实现我们的目标。
第三段：实验中的经验。
在实验过程中，我体验到了许多有关计算机专业知识和技能方面的如联接数据查询、网络安全、编程等内容。我们掌握的知识不仅可以应对基本的课程学习，而且还能为日后的职业发展做好铺垫。在实验过程中，我还认识到了实验所要带给我们的意义。实验不仅是为了锻炼我们的动手能力，也可以培养我们的团队协作意识。并且，实验还有助于我们锤炼我们的耐性和技术解决方案。
第四段：实验后的反思。
在实验结束后，我开始对整个实验进行反思。我思考的焦点是我的错误，同时也是我的不足之处。我想知道这些错误和不足会如何影响到我的发展和进步，我也想找到改进的方法。我和我的同学进行了详细的交流，讨论出了更好的解决方法，以便在以后的实验过程中使用。我们也会记录下所有的错误和不足之处，并且制定解决方案，这将有助于我们不断地提高，在实验中更好地应用所学知识和技能。
第五段：结论。
在本次实验课中，我认为自己收获了很多知识和技能。我在实验中掌握了更多的计算机专业知识和技能。我学到了如何进行团队合作和解决问题的方法。通过对实验的反思和评估，我还能了解自己的不足之处，这有助于我以后更好的完善自己并取得更大的进步。我相信在未来的实训课程中，我将继续努力，争取不断提高自己的能力和技能。
直播实训课的心得体会
近年来，随着互联网技术的飞速发展与普及，直播行业成为了一种新兴的职业选择。作为一名大学生，为了提高自己的就业竞争力，我决定报名参加直播实训课。在这四周的课程学习中，我受益匪浅，不仅学到了实用的技巧和知识，还体会到了自己在直播领域的潜力和可塑性。下面我将从准备工作、直播内容制作、与观众互动、反馈与改进等四个方面，分享我的直播实训课心得体会。
准备工作是直播成功的关键。在直播之前，要做好充分的准备工作，包括主题的选择、详细的讲稿、道具的准备等。首先，主题的选择要有针对性，能够吸引到目标观众群体。其次，要准备详细的讲稿，使直播内容条理清晰、逻辑严密。最后，要根据主题准备好相应的道具，能够直观地展示给观众。通过这样的准备工作，能够增加直播的质量和观众的享受度。
直播内容制作需要有创意和专业知识。在直播实训课中，老师教我们如何制作吸引观众的直播内容。首先，要有创意，用独特的方式呈现内容，让观众眼前一亮。其次，要有丰富的专业知识，不仅要对所讲内容有深入的了解，还要熟悉相关领域的前沿发展动态。同时，要注意直播中的细节，如音效、画面等，以提升整个直播的观赏性。
与观众的互动是直播的关键之一。直播不仅是向观众传递信息，更是与观众互动的过程。在直播过程中，要积极与观众互动，回答他们的问题，收集他们的意见和建议。一方面，这能够增加观众的参与感，使他们对直播更有兴趣；另一方面，这也能够帮助主播了解观众的需求和喜好，进一步优化直播内容。因此，与观众的互动在直播中是至关重要的。
反馈与改进是提升直播质量的关键。直播结束后，要对自己的表现进行反思和总结。首先，要汲取观众的反馈意见，了解自己的不足之处，以便及时调整和改进。其次，要借鉴他人的优点，学习他们的成功经验，以提高自己的直播水平。最后，要保持谦虚与勇气，不断追求进步，努力成为一名优秀的主播。
通过直播实训课的学习，我深刻地领悟到了直播的魅力和挑战。直播不仅是一种新兴的职业选择，更是一种个人成长和提升的机会。通过准备工作的细致与充分，直播内容的创意与专业，与观众的互动，以及反馈与改进，我相信自己的直播能力会越来越出色。因此，我打算在今后的学习和工作中，继续向直播领域发展，通过不断努力和积累经验，成为一名优秀的直播主播。
推轮椅实训课的心得体会
人生中总有各种各样的经历和收获，今天我想分享的是我在最近推轮椅实训课上所获得的体会和收获。在这个班级中，我们接受了轮椅的基本知识和技能的培训，这是一个对我们每个人都有很大帮助的实践性技能培训。在实际操作中，我们不仅学到了如何推动轮椅，还学会了如何协调和与行动不便的人合作。在这篇文章中，我将分享我对此的看法和感受。
第二段：领悟。
推轮椅实训课教给我们的东西远远超出了轮椅本身。不仅因为我们学会了轮椅的基本操作和技能，更重要的是我们学会了尊重和关心那些行动不便的人。在轮椅使用者面前，我们必须面带微笑，语言温和，态度亲切，让他们感到我们的关爱和尊重。达到这种境界不仅能更好地满足那些需要帮助的人的需求，而且能加深我们与他们之间的交流。
第三段：责任。
在这个实训课程中，我深刻地体会到了自己肩负的责任。如果我们在某些特殊情况下不小心损坏了轮椅，那不仅会影响到轮椅使用者的生活，更会对我们的声誉产生负面的影响。要想确保服务质量和安全性，我们必须更加谨慎、细致、周到的为使用者服务。
第四段：坚持。
在推轮椅实训课程中，我领悟到坚持的重要性。一开始学习时，我遇到了很多挑战，比如不熟悉轮椅的操作方式，没有使用过合适的技巧等等。但是，经过不断地尝试和练习，我逐渐克服了这些困难。这说明了坚持和不放弃积极实践的重要性。
第五段：总结。
在推轮椅实训课程中，我们学会了许多如何满足行动不便人群的需求，并知道如何更好地与他们交流和协作。在这个过程中，我们也学会了谨慎、细致、周到和坚持，提高了我们的责任心。总而言之，这是一个有价值的学习经历，并为我们今后的职业生涯和个人生活增添了不少的价值。我希望以后能够坚持这些体验和收获，并充分运用到我的实践之中。
跨专业实训课的心得体会
跨专业实训课是当今大学教育中的一项重要改革措施，它旨在让学生在大学阶段就开始跨领域合作和实践，以提升跨学科能力和解决实际问题的能力。在我的大学生涯中，我有幸参加了一门名为“创新实训”的跨专业实训课程，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在这门课程中的心得体会。
首先，跨专业实训课程使我认识到了跨学科合作的重要性。在课堂上，我们来自不同专业的同学们被分成了若干个小组，每个小组中都有来自不同专业背景的学生。在完成实训任务的过程中，我们需要相互交流、合作以及互相借鉴，这让我深刻体会到了专业和领域间的互补性。通过与其他专业的同学合作，我不仅加深了对自己专业的理解，还学到了其他领域的知识和技能。正是这种跨学科合作，使我们完成了以往无法完成的任务，取得了出色的成果。
其次，跨专业实训课程培养了我的解决问题的能力。在课堂上，我们被赋予了一个实际问题，我们需要充分调研，分析问题所在，并找到解决方案。这个过程需要我们进行专业跨界的思考，而不仅仅局限于自己所学专业的知识。通过和其他同学的合作，我们能够提出创新的解决方案，并在实际实践中验证其可行性。通过这个过程，我不断锻炼了自己的问题解决能力，培养了创新思维。
第三，跨专业实训课程锻炼了我的团队合作能力。在课程中，我们不仅需要与其他专业的同学合作，还需要与来自不同背景的同学进行协作。这就要求我们具备良好的团队合作能力。在小组合作的过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了沟通和协商，学会了平衡个人利益和团队利益。通过与团队共同努力，我们克服了各种难题，取得了令人骄傲的成绩。
此外，跨专业实训课程也提高了我的实践动手能力。在过去的学习中，我的大多数时间都是在课堂上听讲和做笔记，很少有实际动手的机会。而这门跨专业实训课程给了我一个锻炼实践能力的机会。在完成实训任务的过程中，我不仅需要理论知识，还需要实际操作。我学会了使用各种工具和软件，进行实地调研和数据采集，进行市场调查和用户调研。通过这样的实践，我收获了丰富的实践经验，增强了自己的实践能力。
最后，跨专业实训课程让我认识到了自己在未来的职业发展中需要具备的能力。在实训的过程中，我发现了自己的不足之处，比如沟通能力还有待提升，还需要加强自己的技术能力等等。这些意识对我未来的职业发展产生了重要的影响。在今后的学习和工作中，我将更加努力地提升自己的跨学科能力，不断学习，以适应未来的职业需求和挑战。
总之，通过参与跨专业实训课程，我获得了宝贵的学习机会和经验。我在跨学科合作、问题解决、团队合作和实践能力等方面都有了长足的提高。这门课程不仅丰富了我的大学生活，还为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我相信，在未来的工作中，我一定能够充分发挥所学知识和技能，为实际问题的解决做出自己的贡献。
推轮椅实训课的心得体会
推轮椅实训课是为需要照顾残疾人士的人提供的一种有效教育，其目的是让人们了解如何正确地推动轮椅，帮助照顾残疾人士更加便利。在参加这门课程之前，我并没有太多经验，但在这次实训中，我得到了很多宝贵的经验，并学到了许多有关如何正确地推动轮椅的知识。
第二段：理论知识。
在实训课的第一部分，我们学习了轮椅推行的基本理论知识。我们了解到推行轮椅需要以一定的角度和力度来推，特别是在人行道、多人行走的情况下，需要注意安全。我们还学习了如何在坡道上推动轮椅，以及如何在过道上正确地把轮椅转向。
第三段：实际操作。
在第二部分，我们实际上开始了推轮椅的实训。我们分成小组，每个小组由两个人组成：一个推轮椅，一个坐在轮椅上充当乘客。我们开始实际地推动轮椅，在过道、坡度、台阶等不同地形上练习。我们特别注意了在狭窄的道路上如何避免碰撞和运动安全。
第四段：团队合作。
在实训过程中，我们了解到团队合作在推轮椅时非常重要。领导者（推轮椅）和乘客之间需要相互协作，以确保推车的安全，并且保持双方之间的良好沟通。领导者必须要注意车辆的速度和方向，而乘客也需要提前告诉领导者方向和距离。
第五段：总结。
推轮椅实训课是一个有益的经历，我们在这里学到了如何更好地帮助残疾人士。我们不仅学到了推车的技能，更意识到了爱和关怀在生活中的重要性。我们在这里体验到了团队合作和沟通能力的重要性，这对我们将来的职业生涯和个人生活都非常有益。在未来，我们将继续努力学习，不断地提高推车技能和服务残疾人士的能力，为社会服务做出更大的贡献。
对会计实训课的心得体会
会计实训课是会计专业学生在校期间接受的一门实践课程，通过实际操作与实际案例的学习，培养学生的会计实务能力。在这门课程中，我获得了许多宝贵的经验和知识，对会计工作的理解也更加深入了。通过这篇文章，我将分享我的心得体会。
会计实训课的意义不仅在于帮助学生掌握会计实务操作技能，更重要的是培养学生的思考能力和团队合作精神。在实训课中，我们不再是被动接受知识的对象，而是主动参与到实际案例中进行分析与解决问题。这样的学习方式使我们能够更好地理解和应用所学知识，提高我们的逻辑思维和问题解决能力。此外，实训课还给予了我们与他人合作的机会，通过团队合作，我们学会了互相倾听和磨合的技巧，提高了我们与他人协作的能力。
在传统的会计课程中，我们更多地关注会计理论和制度，很少有机会进行实际操作。而在实训课中，我们有机会亲自操作会计软件，处理真实的财务数据。这样的实践让我更深地了解了财务报表的编制过程和会计核算的流程。更重要的是，通过实际操作，我能够更好地掌握会计软件的使用技巧和操作方法，提高了自己的操作效率。这为我将来从事会计工作打下了坚实的基础。
在实训课中，我们不仅要按照规定的操作流程进行实践，还要分析和解决出现的问题。有时候，在实操过程中，会遇到一些不符合预期的结果，需要我们去查找和排除原因。这就要求我们具备独立思考和解决问题的能力。通过解决这些问题，我逐渐培养了自己的观察力、分析力和判断力，提高了解决问题的能力。这些能力对我在将来的会计工作中将大有助益。
第四段：与其他同学的团队合作给我带来了丰富的经验。
会计实训课程中，我们通常会被分成小组进行实训，这样既能培养大家的团队合作意识，也能够分享和交流经验。在小组中，我们共同分工合作，互相帮助，通过与他人协作，我学会了欣赏他人的贡献，也学会了倾听和沟通的重要性。小组合作还让我认识到了不同人的不同观点和方法，拓宽了我的思维，丰富了我的经验。
第五段：总结并展望。
通过会计实训课，我获得了宝贵的实践经验和知识，提高了我的会计实务能力。同时，我也意识到自己在实践能力和团队合作精神方面还有很大的进步空间。因此，我将继续努力学习，不断提高自己的工作能力和团队合作能力，为将来的会计工作做好充分的准备。同时，我也希望通过自己的努力，成为一个优秀的会计职业人员，为企业的发展和社会的进步做出贡献。
报关实训课的心得体会
随着全球贸易的不断发展，报关行业逐渐成为许多年轻人就业的首选之一。为了提高自己的竞争力和实践操作能力，我参加了一门报关实训课程。通过这次实训，我不仅学到了专业的报关知识和技能，还体会到了团队合作的重要性以及对待工作的责任心。本文将从以下五个方面详细介绍我的实训体会。
首先，通过这门实训课程，我深刻体会到了专业知识的重要性。在报关行业中，了解国内外的关税标准、进出口流程等专业知识非常重要。我们的实训老师是一位丰富经验的报关师，他通过生动的案例和实际操作演示，让我们更好地掌握了报关的各个环节。我了解到，只有掌握了专业知识，才能在日常工作中避免出现错误，提高效率。
其次，团队合作是报关工作中不可或缺的一部分。在实训过程中，我们组成了一个小组，共同完成实际项目。每个人担任不同的角色，有的负责资料整理，有的负责信息录入，还有的负责与客户沟通等等。通过这样的合作模式，我们体会到了团队合作的重要性。只有互相协作、相互配合，才能顺利地完成任务。这让我认识到，无论在报关行业还是其他行业中，都需要具备良好的团队合作意识。
此外，责任心也是报关工作中不可或缺的品质。在实训中，我们每个人都承担着不同的责任，需要保证每一步操作都正确无误。尤其是在实际操作项目中，错误可能会导致严重的后果，如滞港、罚款等问题。因此，我们必须严谨认真地对待每一个环节，确保资料的准确性和操作的无误。这让我明白到，只有充满责任心，才能做好自己的工作，提供高质量的服务。
除了专业知识、团队合作和责任心外，我还体会到了沟通能力的重要性。在报关行业中，与海关、客户等各方进行有效沟通是十分必要的。在实训课程中，我们学习了如何进行口头和书面沟通，并且进行了实践训练。通过这样的训练，我逐渐提高了自己的沟通能力，学会了更好地与他人交流。我相信，通过有效的沟通，可以更好地解决问题，提高工作效率。
最后，通过这次报关实训课程，我对报关行业有了更深入的了解。我明白了报关行业的重要性和发展潜力，也认识到自己在这个行业中的机会与挑战。这次实训让我更加坚定了自己从事报关工作的决心，并激发了我不断学习和提升的动力。
综上所述，报关实训课程给我带来了许多宝贵的经验和启示。我学到了专业知识和技能，体会到了团队合作和责任心的重要性，同时也提高了自己的沟通能力和对报关行业的认识。通过这次实训，我相信我已经为将来的职业道路打下了坚实的基础，并且为自己的未来发展充满了信心。
推轮椅实训课的心得体会
推轮椅是一项非常重要的能力，在现代社会中它是残疾人生活中必不可少的技能。我今年开始参与了推轮椅实训课程，该课不仅让我感受到推轮椅的重要性，更让我对残疾人艰难的生活有了更深刻的认识。下面我将分享我在这个课程中的体验以及对推轮椅的新认识。
第二段：认识自己与轮椅。
在推轮椅实训的第一堂课上，我与一位志愿者配对进行了轮椅推行练习。开始的时候，由于缺乏经验，我感到非常不自在和不安，不知道该怎么推。然而，通过课程的讲解及实践，我逐渐地找到了适当的推动力度和姿势。我认识到，在推轮椅时最重要的是要确保乘客的安全感，同时也需要考虑推行的平稳度。在实际操作中，对于自己和乘客的重量、坐姿以及轮椅的型号等因素都需要进行认真的规划和考虑，这让我认识到自己对于轮椅的认识还很浅显。
第三段：关注残疾人的需求。
在推轮椅实训的过程中，我也发现了很多残疾人的需求以及在生活中遇到的困难。例如，在一个不平的路面上推行轮椅或者通过狭窄的门时，残疾人会遇到很多困难，这些都需要我们去帮助他们解决。我们也应该意识到，像支持蓝线无障碍等行动都十分重要。毕竟，我们作为社会中不同的一员，必须尽我们所能去传递帮助。
第四段：推动社会关注无障碍。
无障碍既是一种理念也是一种实践。在推轮椅实训的过程中，我们讨论了如何通过无障碍的设计来使得现代社会对残疾人来说更加友好。例如，在公共场合为行动不便的人士提供无障碍设施，以及制定有关轮椅使用的规定。这不仅会让生活在这个社会的残疾人受益，更能让整个社会更加成熟和强大。在日常生活中，我们也应该做好倡导无障碍的工作，给那些需要帮助的残障人士更多的关注和支持。
第五段：总结。
在推轮椅实训课程中，我收获了许多知识和对于残疾人生活中的困境有了更深入的认识。我也认识到需要我们在日常生活中更加关注那些需要帮助的人，以及在社会建设中推动倡导无障碍，并帮助残疾人提高生活质量。虽然学习的过程不是那么容易，但我的心态和态度都在不断地提高。在未来的日子里，我会不断努力去掌握这项重要的技能，同时将自己的成果分享给需要帮助的人们。
实训课的心得体会
周四，我们礼仪班全体成员一起在老师的带领下，在松雅湖西餐厅学习西餐礼仪，能够大家一起吃一次西餐，就是一次很特别的经历。
在老师和制片人的准备下，订好了去西餐厅的时间，并且老师与餐厅的经理协商好了座位与讲课时间。同学们都着正装，打扮得得体，并准时到达。搞笑的就是我们坐的顺序和上牛扒时本来应该吃的很慢的牛扒很快就被我们消灭了。我们果然就是饿着了。
同学们安静有序的坐到自己的座位，等待大堂经理教我们西餐礼仪，以及观察西餐厅的环境。有很多同学都就是第一次吃西餐，所以都很认真的学习西餐礼仪，餐厅经理也讲得非常详细和生动特别找了教学视频，让我们边看边学。照相的同学将我们大家在学习理论知识和就餐的画面拍摄下来，留住了这美好的时刻。以下就是西餐礼仪知识的总结：
1、西餐的特点
“西餐”，就是我国对欧美地区菜肴的统称，大致可以分为二类：一就是以英、法、德、意等国为代表的“西欧式”，又称“欧式”，其特点就是选料精纯、口味清淡，以款式多，制作精细而享有盛誉；二就是以前苏联为代表的“东欧式”，也称“俄式”，其特点就是味道浓，油重，以咸、酸、甜、辣皆具而著称。此外，还有在英国菜基础上发展起来的“美式”西餐等。美式西餐讲究甜品，喜欢用水果作菜。
2、餐具的用法
刀叉的使用。右手持刀，左手持叉，先用叉子把食物按住，然后用刀切成小块，再用叉送入嘴内。欧洲人使用时不换手，即从切割到送食物入口均以左手持叉。美国人则切割后，将刀放下换右手持叉送食入口。
匙的用法。持匙用右手，持法同持叉，但手指务必持在匙柄之端，除喝汤外，不用匙取食其他食物。
餐巾用法。进餐时，大餐巾可折起（一般对折）折口向外平铺在腿上，小餐巾可伸开直接铺在腿上。注意不可将餐巾挂在胸前（但在空间不大的地方，如飞机上可以如此）。拭嘴时需用餐巾的上端，并用其内侧来擦嘴。绝不可用来擦脸部或擦刀叉、碗碟等。
3、进餐的礼仪
1）.餐具使用礼仪
吃西餐，必须注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可随意乱取乱拿。正规宴会上，每一道食物、菜肴即配一套相应的餐具（刀、叉、匙），并以上菜的先后顺序由外向内排列。进餐时，应先取左右两侧最外边的一套刀叉。每吃完一道菜，将刀叉合拢并排置于碟中，表示此道菜已用完，服务员便会主动上前撤去这套餐具。如尚未用完或暂时停顿，应将刀叉呈八字型左右分架或交叉摆在餐碟上，刀刃向内，意思就是告诉服务员，我还没吃完，请不要把餐具拿走。
使用刀叉时，尽量不使其碰撞，以免发出大的声音，更不可挥动刀叉与别人讲话。
2）.进餐的顺序
西餐内容齐全的西菜一般有七八道，主要由这样几部分构成：
第一，饮料（果汁）、水果或冷盆，又称开胃菜，目的就是增进食欲。
第二，汤类（也即头菜）。需用汤匙，此时一般上有黄油、面包。
第三，蔬菜、冷菜或鱼（也称副菜）。可使用垫盘两侧相应的刀叉。
第四，主菜（肉食或熟菜）。肉食主菜一般配有熟蔬菜，此时要用刀叉分切后放餐盘内取食。如有色拉，需要色拉匙、色拉叉等餐具。
第五，餐后食物。一般为甜品（点心）、水果、冰淇淋等。最后为咖啡，喝咖啡应使用咖啡匙、长柄匙。
3）.面包等可用手取食
进餐时，除用刀、叉、匙取送食物外，有时还可用手取。如吃鸡、龙虾时，经主人示意，可以用手撕着吃。吃饼干、薯片或小粒水果，可以用手取食。面包则一律手取，注意取自己左手前面的，不可取错。取面包时，左手拿取，右手撕开，再把奶油涂上去，一小块一小块撕着吃。不可用面包蘸汤吃，也不可一整块咬着吃。
4）.用汤匙舀着喝汤
喝汤时，切不可以汤盘就口，必须用汤匙舀着喝。姿势就是：用左手扶着盘沿，右手用匙舀，不可端盘喝汤，不要发出吱吱的声响，也不可频率太快。如果汤太烫时，应待其自然降温后再喝。
5）.不可整块肉送嘴里咬
吃肉或鱼的时候，要特别小心。用叉按好后，慢慢用刀切，切好后用叉子进食，千万不可用叉子将其整个叉起来，送到嘴里去咬。这类菜盘里一般有些生菜，往往就是用于点缀和增加食欲的，吃不吃由你，不要为了面子强吃下去。
6）.吃东西不要发出很大声响
吃西餐时相互交谈就是很正常的现象，但切不可大声喧哗，放声大笑，也不可抽烟，尤其在吃东西时应细嚼慢咽，嘴里不要发出很大的声响，更不能把叉刀伸进嘴里。至于拿着刀叉作手势在别人面前挥舞，更就是失礼和缺乏修养的行为。
跨专业实训课的心得体会
跨专业实训课是指不同专业学生合作完成的实践性课程。随着社会的全球化和技术的迅速发展，跨专业合作能力已成为现代社会对大学生的重要要求之一。跨专业实训课旨在培养学生的团队合作意识、创新能力和解决问题的能力。这种课程不仅能够帮助学生打破专业壁垒，还能够提高他们的综合素质，使他们更好地适应社会的变化。
在我参与的跨专业实训课程中，我与来自不同专业的同学一起合作完成了一个社会调查项目。在这个过程中，我学到了很多知识和技能。首先，通过与不同专业的同学合作，我认识到每个人的个人能力都是独特的，我们通过合作才能发挥出最大的潜力。其次，我学会了如何沟通和协调不同专业的观点和想法。我们在项目中经常遇到意见不合的情况，但通过沟通和妥协，我们最终能够取得共识。最后，我学到了如何合理分配任务和时间，以保证项目的顺利进行。这对我提高了时间管理和组织能力有很大的帮助。
跨专业实训课具有许多优势。首先，它能够培养学生的团队合作能力和沟通能力。在实训课中，学生必须学会与不同专业背景的同学合作，这需要他们发扬团队精神，相互配合，并且学会听取别人的意见。其次，跨专业实训课能够培养学生的创新能力。由于跨专业实训课通常面临复杂的问题和挑战，学生必须学会思考和解决问题的方法，这有助于培养他们的创新思维和解决问题的能力。最后，跨专业实训课能够培养学生适应社会变化的能力。跨专业合作不仅能够让学生学到更多的知识和技能，还能够帮助他们更好地适应社会环境，为未来的工作做好准备。
虽然跨专业实训课有许多优势，但也面临一些挑战。首先，由于学生来自不同的专业，他们对问题的认识和解决方法也不同，这可能导致意见不合和沟通困难。这时候，学生需要尊重不同的观点，提高沟通能力，并通过合理的讨论和辩论来解决问题。其次，由于跨专业实训课通常需要学生自主分配任务和时间，学生可能面临时间不足和任务繁重的压力。在这种情况下，学生应学会合理规划时间，建立有效的工作和学习计划，以保证项目的顺利进行。
第五段：谈论个人感悟和对未来的展望（200字）。
通过参与跨专业实训课，我收获了很多。首先，我意识到合作是取得成功的关键。没有团队合作精神和良好的沟通能力，就很难完成任务。其次，我学到了如何将理论知识应用于实际中，并且学会了解决问题的方法。这对我未来的职业发展有很大的帮助。最后，我认识到自己还有很多需要学习和改进的地方，我将继续努力提高自己的能力，为未来的工作做好准备。
总结：跨专业实训课是一种有益于学生综合素质提升的重要课程。通过这种课程，学生可以培养团队合作意识、创新能力和问题解决能力。然而，参与跨专业实训课也面临一些挑战，如意见不合和时间压力。学生需要以积极的态度应对这些挑战，并通过沟通、合作和学习来取得成功。跨专业实训课对学生的个人发展和未来的职业发展都具有重要意义。
实训课的心得体会
本人按照本学期的教学计划安排，认真参加学习，认真进行课后复习消化，通过对《经济法》课程的学习，我对经济法有了更深的了解。
以下是学习《经济法》后对其的一些心得体会：
（一）经济法的概念：经济法是国家从整体经济发展的角度，对具有社会公共性的经济活动进行干预、管理和调控的法律规范的总称。包括三方面的基本含义：经济法属于法的范畴，属于国内法的体系，但他不同于国内法体系中的其他法的部门。
经济法的本质属性：经济法的本质属性是“社会本位法”、“利益和资源分配法”和“经济发展法”。而这三个本质属性从三个方面一起共同构建出了经济法的本质。
（一）经济法是社会本位法
所谓“社会本位”不能简单理解为“社会（公共或整体）利益本位”或者“社会责任本位”之一，它的内涵有机地包括了后两者，又远比后两个概念机械的叠加要来得深远。
一方面，“社会利益”是相对于“个人利益”和“国家利益”而独立提出的概念，是为了调和市民社会和政治国家对立的需要而出现的，与个人利益和国家利益并非处于矛盾状态。
另一方面，“社会责任本位”则强调：对经济法主体而言，社会的存在不仅意味着主体可以得到在社会环境中进行经济行为的权利，还意味着它们要同时承担起对社会负责的义务，这里的“责任”在经济法律制度中占有优先的地位，已非传统意义上的“行为责任”和“事后责任”。
所以，“社会本位”的内涵应主要包含以下方面：以社会整体利益为基础并偏重“社会公利性”，主体权利义务的设定以其应承担的社会责任为准则。经济法主体在市场经济环境下通过经济行为实现自己利益的同时，其合力能够首先实现社会整体利益；而主体在承担自己那份责任的同时，也有权利和义务激励和敦促其他主体承担自己的责任，以共同完成社会责任的合理分担。
（二）经济法是利益和资源分配法
任何法律都必须以保障主体利益并对各种利益进行协调为基础，唯有通过利益保障和协调机制才能引导和规范主体的行为，达到法律调整的目的，而经济法具有突出的经济性和政策性，因而承担着在经济法主体间分配有限经济利益的重要职能。市场经济则要求政府和市场在法治环境下合理分配经济资源，既符合市场经济自发规律之理，又符合国家社会自觉调整之理，而经济法具有现代法气息的综合性和协调性，保障了市场之手和国家之手协同并用对稀缺经济资源的合理分配。
因此，经济法本质意义上的分配有两方面内涵：利益分配和资源分配。前者揭示了经济法通过法律所特有的利益激励和约束机制，间接引导主体的经济行为，以最终实现经济可持续发展的根本目标。
后者揭示了经济法通过确认和规范国家在不影响市场正常发挥作用的前提下对经济活动的直接干预与参与，以实现国家和市场两种资源配置手段的有机结合，同样是为了保障经济的可持续发展。
经济法是承担起规范国家和社会对利益和资源进行有意识分配职能的重要法律部门，相对于传统部门法而言，经济法是增量利益生产和分配法。
（三）经济法是经济发展法
经济法具有经济性的突出外在特征，因此其本质属性自然也具有相应的经济内涵。所以，确定经济法的本质为“经济发展法”，这种发展是社会整体财富和总体可利用资源的增长，但又不是单纯的、摒弃代际利益、生态利益的经济发展法，是在稳定中求发展，在发展中求稳定的辩证的逻辑统一，是对可持续发展理念内涵的进一步深化。
经济法具有自己独立的调整对象。经济法的调整对象是指经济法所干预、管理和调控的具有社会公共性的经济关系，不是一切经济关系，更不是经济关系以外的其他社会关系。财务赠予关系、财产继承关系等虽然是经济关系，但不归属经济法调节对象的范围；经济法令关系、个人生命关系等不是经济关系，更不归属经济法调节对象的范围。
经济法是独立的法的部门，因为他的调整对象有特定的范围，他只调整在国家协调本国经济运行过程中发生的经济关系，而且其调整对象同其他部门法的调整对象是可以分开的。
经济法是一个重要的法的部门，它所具有的重大作用主要表现在以下几个方面：
（一）坚持以公有制为主体、多种所有制经济共同发展；
（二）引导、推进和保障社会主义市场经济体制的建立和完善；
（三）扩大对外经济技术交流和合作；
（四）保证国民经济持续、快速、健康的发展。
经济法作为一个新兴的法律部门，以社会（公共）利益为本位，是任意性规范与强行性规范的统一体，经济法价值理念的基础，在于公私法在深层次上的相互渗透和交融，在于法的时代精神对传统法律价值理念的革新。所以，经济法的价值核心是自由和秩序、效益和公平之间的一种和谐状态，其基本理念是站在社会本位的高度追求对国家、经济和社会的平衡协调。
为实现以人的最终全面发展为核心的社会经济持续性发展。经济法应具备以下基本原则：营造平衡和谐经济环境原则、合理分配经济资源原则和实现经济可持续发展原则。三大原则并非互不干涉、独立适用，而是互为条件、相互依存。
经济法经过长时期的发展，已经形成了一个多层次。门类齐全的经济法部门组成的有机联系的统一整体。通常认为经济法的体系应采取如下的结构：
1、企业组织管理法
2、市场管理法
3、宏观调控法
4、社会保障法
企业组织管理法：企业组织管理法是调节在企业内部设立、变更、终止过程当中发生的经济办理关系和企业内部办理过程当中发生的经济关系的法令规范的总称。
市场管理法：市场管理法是调解在市场管理过程中发生的经济关系的法令规范的总称。
宏观调控法：宏观调控法是调解在宏观调控过程中发生的经济关系的法令规范的总称。
社会保障法：社会保障法是调解在社会保障过程当中发生的经济关系的法令规范的总称。
其主要内容包括市场管理和宏观调控两大部分。
市场管理法究其本质是国家权力对市场交易活动的依法适度干预，而其根源则是市场失灵。它的宗旨在于重现和复制公平的市场交易活动，自由竞争是市场经济的根本属性、主要优点和发展动力，要发展市场经济必须促进和维系市场自由竞争，而要实现这一点，最根本的在于赋予和保障市场自由竞争权，作为市场管理法核心和基础的市场竞争法很好的承担了这一职能，它的建立旨在维护公平的市场竞争，通过禁止不正当的竞争行为和限制竞争行为，为社会各主体创造一个良好的竞争环境，提供给大家公平竞争的机会，在全社会实现竞争民主。
宏观调控法其本质是国家通过经济政策间接影响市场主体经济行为的法律手段，和市场管理法不同的是他的干预是间接的，他主要通过一些诸如货币政策、财政税收政策等经济性的政策来影响市场主体的具体经济行为选择。市场经济不是放任自流的无政府主义经济，宏观调控可以校正市场经济的发展方向，协调市场经济的总体平衡，调节市场经济的发展态势，维护市场经济的宏观秩序，抑制市场主体的贫富差距，促进社会的可持续发展。
经济法作为一个独立的法学部门，它的价值如法的价值一样有如下三层含义：
1、经济法所要表现的价值，即经济法的目的价值，它要表现和促进哪些价值。
2、经济法自身的价值，即经济法作为调整社会关系的手段本身的特殊价值。
3、经济法所具有的工具性价值，即经济法在其所调整的领域内发生利益冲突时，它所发挥的评价作用如何界定各方利益。
java实训课的心得体会
Java实训课对于计算机专业的学生来说，是非常重要的一门课程。本文作者在进行Java实训课程的学习之后，深刻地体会到了Java对于编程的核心思想和基本知识点。在本文中，将会分享自己的学习心得，以及对Java实训课的一些看法。
第二段：课程内容。
在Java实训课中，我们主要学习了Java编程语言的基础知识，包括语言结构、流程控制、面向对象编程思想、多线程处理、网络编程等方面。通过对这些知识的掌握，我们能够独立开发一些基本的应用程序和系统。
第三段：学习经验。
在学习Java实训课的过程中，我发现掌握基础知识是非常重要的。只有基础扎实，才能够更好地理解和应用Java编程语言。另外，对于编程，不仅要在书本上学习，更要经过实践不断地练习，掌握编程思路和技能。最重要的是，遇到问题不要放弃，应该学会使用搜索引擎和问答社区来寻找解决方案。
第四段：实践课程。
在实践课程中，我们通过完成一些项目，来提高自己的编程能力。在这个过程中，我们不仅能够更好地理解和掌握基础知识，还能够了解实际开发所需要的编程技能，例如模块化开发、文档编写等。通过这些项目，我们能够更好地锻炼自己的编程能力，同时也增强了自己的学习兴趣。
第五段：结论。
通过Java实训课的学习，我深入了解和掌握了Java编程语言，从而提高了自己的编程能力。另外，在实践课程中，我还学习到了以项目为基础的编程思维和开发技能。希望能够利用所学知识，更好地应用于实际开发中，同时也不断地提高自己的编程技能。
实训课的心得体会
前言：经二天半的营销沙盘实训，给予我的感触略显错杂。这一实训模式让我想起里头这么一句话：”西点军校在培养现代型的管理者时，其中主要的训练策略，就是”创造一个共同的敌人”，激励众人一起打倒它。而此次的实训模式多多少少在往后现实生活中是可运用的一种大局策略。因为激发人们对事物的热情总比强迫人们对事物产生热情来得好。
正文：此次实训，主而是强化了我对博奕论的认识。实训的元素中含概着博奕要素中的1、参与人；2、策略；3、行动；4、信息；5、收益；6、平衡。所以与其说此实训课给我的感觉是一场企业战，不如说是一场博奕赛。而这些博奕要素也使我想起田忌赛马的故事，因田忌赛马中我觉略显’纳什平衡’的影子。也既是博奕要素中平衡的影子。在一个策略组合中，所有参与者都会面临这样一种情况：如果其他参与者的策略固定下来不再改变，那么此时自己也不会改变相对于其他参与者来说是最好的策略，这样，每个参与者都是这种情形，没有人愿意打破僵局，即达到一种’纳什平衡’。但这要区分开事件发生在一个完全信息博奕中亦或是不完全信息博奕。很显然。田忌是处不完全信息博奕中的，所以他可后行动观察先行动者的行动来获取信息。
‘纳什平衡’在此次实训中也有所体现。即某一企业小组欲选定m1市场一名客户作可收益客户对象，望持续维持收益回报促使自身对此客户实行的长期持有策略固定下来不再改变，继而别他小组欲对m2市场一名客户作出同样策略固定不变，从而产生对两只小组都是最优策略局面。但是，此中含有公共知识与非公共知识的博奕趣味。此次实训课中，公共知识包括各企业小组的初始本金，游戏规则及各类型客户可带来的不同价位收益。虽然所有组别都知道哪类客户可以给予己方带来最大收益。却不知其他组别欲竞争高收益客户所作出抛掷的广告费用及价位定格。所以，这很容易使各组别陷入博奕经典模型—囚徒困境。即，若两只小组打价格战，不管你对手怎么定价，你总有想削弱他们的动机，如果双方都采用这种策略，那么价格会下降到边际成本，利润会遭受损失。在实训课中，是有个别小组表现过此策略。只是这是在不完全信息博奕中出现的其只需看投报的广告费，价格，客户，就可看出此小组的收益，亦可见此小组有打价格战的动机。而现实生活中，老师亦有讲述此点，即当今电视行业不赢利的案件，掉入囚徒困境模型，这对消费者有利，而对企业无利。必然的是，谁都应当选择对己的最优策略。
而最优策略是会随之变化的在初拟一个最优策略时，如同老师所言：’要先选定一个目标。”但是，我觉得，站在一另角度想，另一方企业小组或许选定的目标会与己方在无意中打起价格战。这又得回归到公共知识与非公共知识当中。在现实生活中，这类似的事件也时常发生。就像打牌，两家的牌对死了，使两家都胡不得牌。当然了沙盘实训不可与打牌纯类的混为一谈。因为打牌，你永远不知道你下一张摸到的是什么，而实训中，可明见各类型客户在不同价位下给予己方的收益。一般情况下，己方都是会选择利己的策略。说到’利己’。得再次谈及’纳什平衡’。因为’纳什平衡’原理对亚当。斯密’看不见的手’（市场机制）的原理是提出了挑战的按照亚当。斯密的理论，在市场经济中，每一个人都从利己的目的出发，而最终全社会达到利他的效果。但从’纳什平衡’来看，’看不见的手’的原理存在一个悖论：从利己目的出发，结果损人不利己，既不利己也不利他。这如同老师讲述大猪，小猪抢食那故事是一个样儿的大猪如果仅站自身角度去选择最优策略，当然是等待。但是小猪不管站哪个角度来说，最优策略同样是等待，这就必须考虑到对方的利己策略，从而选择貌似是利他，实则利己的按钮放猪食策略。这在博奕中也被称为’剔除劣势战略的占优势战略平衡’。这样的事例，在现实生活中同样是有出现过的’纳什平衡’的创始人—约翰。纳什。在读博期间，与同学去酒吧时，纳什及他的同学都对酒吧里几名女孩中的其中一名女子感兴趣。于是，纳什想：”如果我们都去追美女，我们只会勾心斗角，而没有一个人能得到她，如果我们接着，去追她的朋友们，她们肯定会冷淡我们，因为没人愿意做替代者，但是，如果我们都不去找那美女，我们就不会彼此阻挠，也不会冒犯其他的女孩，这是我们唯一能全胜的方法，这也是我们唯一全部能得到女伴的方法。纳什最后作出这么个结论：最好的结果，是来自于组织的每一个人，都只做对自己有利，还有对组织有利的事。
这也就涉及到公共知识的另一层面。在哲学里的公共知识：我知道别人是理性的，别人知道大家是理性的大家知道我是理性的这也如同老师在实训课课件中阐述的：判断竞争者的战略。而评价竞争者的优势与劣势不仅要看台面，也应明白，不仅自己玩这个游戏玩得更好，也了解周围的人，也玩的更好了。从判断及选择竞争者的战略分析，需知不仅每个人都对这游戏更老练了，也使你们更了解别人的老练程度，这在实训的第三月份各小组开始直邮可见。并且你知道别人知道你如何玩好这个游戏。这也实践了耶鲁大学一名对博奕论造诣研究深刻的教授所总结的：”不仅要站别人立场上思考别人收益是怎样的还要站别人立场上，思考他们在博奕时有多老练，并且你需考虑到，他们认为你有多老练，还需考虑到他们认为你认为他们认为你在博奕时有多老练。”这是一个换位再换位再换位的思考。这也是在此次实训中，我自身所体会此意之初影。
那么，经这实训课，同时给予我的另一种反省：公共知识必须掌握好。这也是细节的问题，也是决定成败的其一关键所在。在游戏伊始，各小组的本金是相同的，且个小组的台面可流动资金也是可在计算的老师在做市场报告时，已明说了各类客户单予哪一小组手上，所以根本无须再下座位去窥视其他小组究竟持有什么单。这些公共知识都显露出竞争对手的策略动向及可实行投入最大可能资金的预判。只是我们都忽略了它的存在。总述：或许我们都一味想着我要赚更多的钱，而忘却了我们还需赚得比任何一只小组赚得都要多的钱。以上即是我对此实训课的一些粗思简感。若哪处言之过甚，望老师多加指点。最后，我想要感谢我的各组员们。同时，我也感到抱歉。若不是此次实训课，我或许还暂不能深刻认识翟鸿教授曾说的：”永远不要做气氛与情绪的污染者”。
实训课的心得体会
20xx年4月21号，工程测量课程任务：利用全站仪进行点的平面位置放样。首先老师讲解了利用全站仪进行平面点位放样的工作原理及注意事项，并给出9个小组西院内已知控制点和待放样点数据，重点强调了仪器操作过程的注意事项。
为了尽快完成老师布置的任务，9个小组首先按要求领取了全站仪及其配件，并且在领取仪器后，老师现场结合全站仪放样的操作过程进一步讲解了放样原理，使我们进一步加了对点的平面位置放样原理的`认识，然后9个小组各自到自己任务区进行放样工作，由组长安排任务分工，包括仪器操作人员、后视人员和放样人员，并且简要说明了小组成员之间的信号手势以便于默契完成任务，由于时间比较短，为了尽快完成老师布置的任务，每个成员之间必须积极配合来完成任务，并且在放样过程出现的各种问题，通过及时询问其他小组成员和老师得到解决。
这次课堂实训大大提高了我们的测绘技能，尤其使我们进一步熟悉了利用全站仪进行平面点位放样，主要是全站仪放样的步骤：建立文件，输入坐标数据，设置测站、后视，并进行后视定向检查，最后进行点位放样。通过此次课堂实训练习，使我们进一步加深了对点位平面放样的理论认识，进一步激发了同学们理论学习和积极思考的积极性，同时我们更认识到要想完成一项测量任务，单靠个人的知识和技能是有限的，必须要求团队的每一个成员认真负责以及成员之间配合默契。
虽然此次课堂实训我们感觉收获很多，但是也发现了存在的不少问题，比如有些同学在仪器操作上还不够熟练，有些学生缺乏主动思考问题的积极性，希望今后我们能克服自身缺点，能够顺利完成工程测量课程的学习任务！
java实训课的心得体会
Java实训课是大学计算机专业中必不可少的课程。在这段时间的学习中，我开阔了眼界，学到了很多新知识和新技能，也深刻感受到了Java作为一门编程语言的重要性与广泛应用。在这篇文章中，我将分享我在Java实训课上的心得体会。
第二段：课程排布。
Java实训课的授课方式较为自由，老师会给出一些任务要求，学生在课堂上自主完成。这种授课方式培养了我的自主学习和创新精神，我需要根据老师给出的要求和自己的理解，自己思考该如何实现目标。在这个过程中，我学会了如何独立思考和解决问题。
第三段：团队协作。
除了个人完成任务外，Java实训课中大大小小的团队项目也让我深刻感受到了团队协作的重要性。在团队项目中，分工合作、相互协作是必不可少的，只有这样才能取得最终的胜利。我在团队项目中负责的是数据库设计和代码实现，与其他队员密切合作，虽然在过程中也遇到了不少问题，但我们都通过合作攻克了难关。这让我意识到，团队合作是解决问题的最佳方式之一。
第四段：实战演练。
在Java实训课上，我们不仅仅只是学习理论知识，更是实践、实验的过程。老师会给出一些实际的问题或场景，要求我们运用所学知识进行解决。这让我感受到了在实践中学习的乐趣，也更好的理解和掌握了所学知识的实际应用。
第五段：总结。
在Java实训课中，我不仅仅学会了最基本的Java语言，也深刻感受到了开发技术的本质和规范。而且，经历团队项目和实战演练，培养了我的创新能力和团队协作能力。这是我在Java实训课上的心得体会，我相信这些经验和收获在我未来的工作和生活中也会起到很大的作用。
跨专业实训课的心得体会
跨专业实训课是一种不同专业学生共同参与的课程，旨在通过跨学科的合作与交流，提高学生的综合素养和实践能力。这样的课程能够帮助学生更好地适应社会发展的需求，培养跨界合作意识和能力，在实际应用中获得更多的锻炼和机会。本文将分享我的跨专业实训课心得体会。
第二段：体会一：拓宽了专业视野和知识面（250字）。
参与跨专业实训课，首先感受到的是自己的专业视野得到了极大的拓宽。课程中的合作与交流，使我有机会与其他专业的学生进行深入的讨论与交流，了解他们的学科体系、研究方向和学习方法。这种互相交流与学习的过程，让我对其他领域的专业知识有了初步的了解和认识，从而拓宽了我的视野和知识面。我认识到，一个成功的实践者应该具备跨界合作的能力，而跨专业实训课正是培养这种能力的非常有效的途径。
第三段：体会二：培养了团队合作能力（250字）。
跨专业实训课不同于传统的单一专业的课程，需要多个专业的学生共同合作完成一个任务或项目。与不同专业的学生一起工作，需要相互理解、相互配合、分工合作。在这个过程中，我体会到团队合作的重要性以及如何与他人协作和沟通，确保项目的顺利进行。团队成员之间各自的专长和优势在合作过程中得以充分发挥，通过互相学习与借鉴，我们能够找到最佳的解决方案，并将其应用于实践项目中。通过这样的实训课程，我不仅学到了专业知识，也培养了团队合作的能力。
第四段：体会三：提升了解决问题的能力（250字）。
参与跨专业实训课，我们会面临各种各样的问题和挑战。这些问题可能涉及到多个专业领域，需要我们运用所学知识和技能进行解决和应对。在实践的过程中，我发现，解决问题的关键在于科学思维的运用和创新思维的发挥。我们需要能够准确分析问题的本质和关键点，寻找解决问题的方式和方法。同时，我们也要敢于创新，尝试新的解决方案，不断尝试和调整，直到找到最佳的答案。通过跨专业实训课，我不仅提高了解决问题的能力，也培养了创新思维和实践能力。
跨专业实训课不仅是一门学科的交叉和融合，更是一种培养综合素养和实践能力的途径。通过与不同专业的学生合作和交流，我们能够拓宽自己的专业视野和知识面，培养跨界合作的能力。同时，这样的实训课程也能够提高学生的团队合作能力和解决问题的能力。通过实践和思考，我们可以将所学的知识和技能转化为实践能力，为未来的发展打下坚实的基础。因此，跨专业实训课是一种非常有意义和价值的学习方式，我对于参与其中有着深深的体会和感悟。
总结：跨专业实训课带给我全新的学习和成长体验，通过与其他专业学生的合作和交流，我不仅拓宽了专业视野和知识面，也培养了团队合作能力和解决问题的能力。我相信，这样的实训课程将会对我的未来发展产生积极而深远的影响。
实训课的心得体会
通过了一周的电子电工实训，我学到了很多课本上没有的知识，比如说焊接技术、故障排除能力、元件的外表识别等等，拓展了自己的的视野。在实训中我认识到虽然有的电路看起来很简单，但是实际操作起来确是很容易出错，通过反复的排除和检查才能将故障找出，这使我认识到自己经验的不足。在这次实训的项目里用到了一些常用的电子元器件，所以通过了实训，我能够识别相关的电子元器件，如电阻器、电位器、电容器、二极管、晶体管和三端集成稳压器等常有的电子元器件，知道了它们的形状、它们的分类、它们的型号规格、正负极的区分、它们的用法以及如何检测这些电子元器件的好坏。通过这一周的电子工艺实训，也培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。也要求操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外的受伤。
在实训中令我感触的是电烙铁的使用，虽然看起来很简单，但是初次使用非常容易烫伤，开始时焊接的电路也不合格，常常出现虚焊、假焊、拉尖现象，从而影响电路的性能和外观，而这些只有通过自己的不断训练才会熟能生巧。这次实训使我懂得了动手能力的重要性，纸上谈兵在实际生活中是没有什么意义的。通过实训，我的动手能力得到了增强，学会了基本电路的焊接以及调试，但是我知道自己学会的还只是皮毛而已，在今后的生活和学习中我会自觉的加强自己动手实践的能力，把每次锻炼自己的机会都当成自己的“实训”。
通过为期10天的实训，我学习了很多关于java web的知识。在老师的正确指导下，顺利的完成了我的实训内容。在此，也有同学的帮助，在他们的帮助下我也受益匪浅。最终，能顺利完成实训的任务也很高兴。
在实训生活中，我了解开发项目的需求、设计、实现、确认以及维护等活动整个过程，让自己开始懂得一点软件工程的知识点。
首先，了解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析软件用户的需求是什么。如果投入大量的人力，物力，财力，时间，开发出的软件却没人要，那所有的投入都是徒劳。如果费了很大的精力，开发一个软件，最后却不满足用户的要求，从而要重新开发过，这种返工是让人痛心疾首的。（相信大家都有体会）比如，用户需要一个for linux的软件，而你在软件开发前期忽略了软件的运行环境，忘了向用户询问这个问题，而想当然的认为是开发for windows的软件，当你千辛万苦地开发完成向用户提交时才发现出了问题，那时候你是欲哭无泪了，恨不得找块豆腐一头撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用户的各项要求，并准确地表达所接受的用户需求。
然后呢？确实客户的需求的以后我们要做什么呢，那当然是设计和分析。此阶段主要根据需求分析的结果，对整个软件系统进行设计，如系统框架设计，数据库设计等等。软件设计一般分为总体设计和详细设计。好的软件设计将为软件程序编写打下良好的基础。
接下来是代码实现，此阶段是将网站项目设计的结果转换成计算机可运行的程序代码，我们这个项目为4个模块：1、界面，2、逻辑层。3、实现层。4、数据库及使用说明文档，分别为4个小组成员完成。这阶段我学到很多编程的思想，如：分层思想、mvc、三大架构的整合、dao的编写。
编号程序之后就是软件测试了，此时在软件设计完成后要经过严密的测试，以发现软件在整个设计过程中存在的问题并加以纠正。由于时间有限，我们测试是简单的使用一下每一个功能。
在编写代码时，由于自己技术知识水平不广，常常遇到技术难题；还有自己没有良好的编程习惯，不注释，有时连自己也看懵了；编程的结构不好，维修和修改代码是很慢。这次实训让我意识到了自己做为计算机软件工程专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄外，还必须具备良好的心理素质，使自己在以后的途中无论经历什么样的困难，都立于不败之地。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学专业知识的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而所学的，都是课本上没有而对我们又非常实用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨淡采的光辉。我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用与实践的。
在这次实训中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加完美。实训过程中，除了要专业知识，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要保持亲和诚信，把专业理论运用到具体实践中，不仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经历，这也是实训的收获。
这次实训带给我太多的感触，它让我知道工作上的辛苦，事业途中的艰辛。让我知道了实际的工作并不像在学校学习那样轻松。让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了做软件应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥。
人非生而知之，虽然我现在的知识结构还很差，但是我知道要学的知识，一靠努力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。
这次实训让我在一瞬间长大：我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。
从初出茅庐，到现在可以熟练的按照流程开发软件，这都与我组每个成员的努力是分不开的。在实训中，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重、沟通的能力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。
争取做一名出色的程序员。我们深刻的了解到，只有经历过，才知道其中的滋味。对于我而言，可以说通过这次实训，真真切切的让我了解了什么是软件、网站开发，什么是软件、网站，让我对于软件最初的观点也有了本质性的改变！程序员不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。
大学生实训课的心得体会
我们是20xx年3月7号进入xx实训公司参加软件开发实训的，在此次实训中，除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。
经过之前的在校学习，对程序设计有了一定的认识与理解。在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。所以说实话，在实训之前，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论_。
一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括：远景范围规划和用例说明、项目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装包等等。一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出现在预定时间内不能完成项目或者完成的项目跟原来预想的不一样。一份好的项目结构、业务功能和详细设计说明书对一个项目的开发有明确的指引作用，它可以使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要的麻烦。代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是为代码的实现所做的准备。
我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠_报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。
除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。
实训中要求有扎实的理论基本知识，_作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。这就激发了学习的欲望。
“学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际_作当中，用实践来检验知识的正确_。我想，这是实训的最根本目的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”，在短暂的实训过程中，让我深深感受到自己在实际运用中_知识的匮乏。以前总以为自己学的还不错，一旦应用到实际就大不一样了，这时才真正领悟“学无止境”的含义。
经过为期两个月的电子政务服务平台系统开发的实训，我对visual20xx软件开发平台有了更深一步的了解，对微软基础类库的认识与使用也有了大大的提高。以及如何使用sqlserver数据库进行连接_作方面有了本质的提高。
短短的实训结束了，为我将来的就业打下了良好的基础，也提高了我的软件开发的水平，今后我将会更加努力的学习，不断提高自身素质，开拓创新，与时俱进，做一个优秀的软件开发工程师。
实训课的心得体会
在这个学期快要结束时，在学校财政金融系老师的组织下进行了为期一星期的实习，也是我们这届保险专业的是第一次实习。时间时是20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，实习的专题是对保险专业认识的实习，实习的保险公司是xx财产保险股份有限公司xx分公司，地址是xx大厦。主要是对保险专业岗位的了解和岗位的体验。加深对保险实务专业的理解加强对保险专业理论学习与实践的结合，感受学校学习与社会实践的不同，为将来走出校门更好更快融入社会的工作和学习作准备。
第一天到xx实习，首先了解了xx保险的文化：“水”文化，凭借智慧，遵从规律。要做水一样的企业，随需而变。“随需而变”，水是平等的，没有哪一滴水比另一滴水高级。人与人之间唯一公平的筹码是生命，生命于每个人短暂而美好，所以说应珍惜每一天，所以说要“马上就办”；xx的家文化其实是“东西文化”，是东方的情感文化加上西方的绩效文化，即人与人之间就象家人般注重亲情、感情，但是绩效考核要严格量化到数据。薪酬与绩效挂钩，以此达到公平和平衡。这样的机制能使员工高绩效，公司高绩效，这样的xx是一个能给客户带来增值的xx，也是一个能给员工更多安全感的安邦。必将是一个有品牌的公司；xx希望形成一个庞大的网络，硬件是分支机构，软件是一流的人才。而最大的关联是国家，是社会。xx要对国家有贡献，回报社会，提倡分享。
xx和其它保险公司一样工作分为外勤和内勤，在内勤人员要具有三种业务能力：拓展能力；分析问题的能力；人际交往能力。
内勤工作是一门艺术，要做好内勤工作，首先要具备作为内勤的一些基本素质，如语言表达能力、文电处理能力、会务接待能力等，注意处理好一些工作上的矛盾。内勤工作没有盲区，只要领导工作有可能涉及的领域，内勤就必须积极配合、认真完成领导所交办的各项工作。
有点类似于文秘的性质，内勤工作职责：
1、协助领导草拟工作计划、总结和各类报告。
2、按要求汇总、统计、上报敌情、政情和治安情况。
3、即使准确统计有关数据，上报各种报表，做好日常考勤登记和出勤统计。
4、搞好文书材料收发、登记、阅办和分类管理工作。
5、做好资料、稳当、印章管理和文印工作。
6、负责全处财务报帐，会同户籍管理员搞好分管工作及办公室日常接待、管理工作。
我在xx实训的岗位是外勤，这主要是因为外勤很自由而且很有挑战性，也能学到很多知识其次是我喜欢在外面跑，而且我更喜欢做有挑战性的事，总之从个人兴趣上上讲我愿意做外勤所以毫不犹豫地选择了外勤这个岗位作为锻炼自己的平台，这也的确让我学到了许许多多的东西，可以说事我真真正接触到保险了解保险，更了解了外勤这个岗位，在这之中我也了解过内勤，但我还是更喜欢外勤的工作。这次实训由于时间的关系我们的实习也相对较浅。最终也达到了认识的目的。
java实训课的心得体会
本文主要探讨Java实训课的心得体会。Java作为目前最流行的编程语言之一，具备众多优秀的特性，因此在企业里面应用广泛，深受求职者青睐。而Java实训课程便是在对学生进行编程方面的深入实践，从而使学生能够更高效地掌握Java编程技巧。在这一段，我将就我在Java实训课中所获得的体会进行分享。
第二段：课程内容。
Java实训课程内容涵盖了众多方面，这些方面包括Java语言基本概念、面向对象编程的三大特性、JavaIO流、JavaGUI编程、网络编程等。更为重要的是，课程内容不仅仅是理论方面的知识点，而且还涵盖了大量实践操作。通过课程讲授，我深度学习了Java中众多复杂概念，并在实践中体会到了这些概念的真正意义和使用方式。
第三段：实践操作。
Java实训课程中的实践操作是我最受益的部分。在实践操作中，我学习了Java的编程技巧，并在实践的过程中逐渐发现了其中的奥秘。在实践过程中，我也面临了众多问题和挑战，这些问题和挑战使我能够不断地思考和探索，提高我的编程能力。
第四段：团队协作。
在Java实训课程中，团队协作也是非常重要的一个环节。在团队协作中，我们需要不断沟通和交流，尽可能地合理分配任务、管理资源以及解决问题。在团队协作中，我学会了如何与团队成员合作，在这个过程中锻炼了我的团队协作能力和领导力，为未来的工作和生活打下了良好的基础。
第五段：结论。
Java实训课让我受益匪浅。它不仅提高了我的编程技巧和实践经验，而且通过实践、团队协作等方面的培养，锻炼了我的持续学习和领导能力。在将来的工作和学习中，我一定会充分利用这些经验，不断提高自身技能水平。我相信在不久的将来，我将成为一名优秀的Java工程师！