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健康饮食演讲稿三百字篇一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
三年时光飞逝，我们已经站在了离高考反剩100天的冲刺线上。我们面对的，将是我们11年学习生活中最重要的抉择。
但是，我们坚信：
百折不挠是我们的气魄；矢志不渝是我们的信念；决胜高考是我们的追求！
100天。，我们要充分利用好这年轻的资本，不能随意挥霍，我们可以做的更多更好。
“欲先行其事，必先利其器，”这就告诉了我们正确方法的重要性。我们每个人都有很久没有翻过的错题，已经记不清它考察的知识点，解题的过程和思路。这就要求我们重视这些题，把它们彻底弄懂、作对。100天，1天看一道，会一道，道高考之时，我们收获的，我想不仅仅是100分。同时还要注意对知识进行系统地归纳整理总结，了解最基本的知识框架，把必修和选修相关的内容联系着看，加深知识在大脑中的印象。最后还要注意与各科老师多交流，这样有利于老师当面指出学习方法、解题过程、解题思维中不足的地方，有助于我们的进步。
每一次考试过后，我们应该庆幸，庆幸我们在高考前发现了自己没有掌握的知识点。可以避免再犯类似的错误。每一次考试过后，我们要努力淡化分数，而去享受整个过程带给我们的挑战。考好了不要得意忘形；考的不如意，不要灰心丧气，因为这不是高考，在高考之前，所有的一切只是未知数，我们唯有拼搏奋斗。每一次考试过后，我们要积极调整状态，以便及早地投入学习中去，要时刻保持一种阳光、淡定、平和的心态。
有时候，我们已经竭尽全力了，却始终采摘不到成功的硕果。这时，我们也许会放弃，不再做无谓的浪费，殊不知，成功离我们只有一步之遥，只需在坚持一下，再坚持一下，胜利的曙光就会光芒四射。坚持每天早上的背诵，坚持每天中午的埋头苦干，坚持每天晚上的加班自习，坚持一天，我们获得的是信心；坚持10天，我们赢得的是希望；坚持100天，我们收获的是同六月阳光一样灿烂的胜利！珍惜所有可以利用的时间，坚持，坚持，坚持！
做到这所有的一切，只要100天，我们就可以面朝大海，春暖花开！
今天的冲刺就是要告诉我们，该我们行动的.时间到了！这不仅仅是一个仪式，更是一个起点，一个新的开始！无论过去怎样，我们都还有希望，在这一切都还没尘埃落定以前，我们都还有机会。只要这100天，让整个世界见证我们的信心和决心，向全世界证明：只要一颗永不气馁的心，梦想成真的日子就不会遥远。
将拼搏进行到底！将高三进行到底！将高考进行到底！
坚持到底，我们决不放弃！全力以赴，我们勇往直前！
健康饮食演讲稿三百字篇二
尊敬的各位领导，各位老师、各位同学：
下午好！
今天，我们在这里隆重举行高三百日誓师大会，这是出征的战鼓，进军的号角。100天，我们预备打一场漂亮的胜仗；100天，我们预备收获三年的梦想。这是我们的希望，也是我们的誓言。
三年前，我们播种了希望。
三年来，我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。回想过去一千多个日日夜夜，我们阅读过可以垒成山的书籍，做完了满天飞的试卷；我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过成绩滑落的泪水，我们怀揣父母殷切的目光，我们描绘着心中的蓝图。而今，我们也站在上一届学长学姐的加速起跑线上，只等着那一声枪响，奔赴那高考的战场。
记得有位哲人曾说过：“如果你想进入天堂，那么请参加高考。如果你想进入地狱，那么请参加高考。”高考是一个人生的分水岭，高考是一场特殊的成人礼，是一个实力展现的大舞台，是人生战场的漫道雄关！它既是知识、能力、速度、心理、体能、规范的竞争，又是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，人生的阅历会变得丰富；经历过高考的人，人生的色彩会变得绚烂；经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小；经历过高考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。
同学们，在你匆匆前行的路上，你并不孤单，有学友同窗的慰藉与共勉，有父母家人的叮咛与嘱托，更有我们师生艰险共担，风雨同行。作为高三教师的代表，我倍感荣幸，在此庄严时刻，我代表高三全体教师郑重承诺：
我们将精诚合作，集思广益，不言苦，不言累！潜心备课，精心辅导，帮助每一个同学进步。我们将大爱尽责，关心每一个同学！有你们的地方就有我们的身影，风雨同舟，艰难共济！
为了这一百天更加充实、更具实效，更能获得成果，在此简单我也给大家提出点希望：
一要把准时间，调整心态，积极迎战高考
一百天的时间屈指可数，因此，我们要科学地计划，合理地安排，确保每天，每个时段效益的最大化。要不骄不躁，踏踏实实地面对高考；要把握自己，定位自己，既不要好高骛远，又不要失去自信；要客观地看待分数，对待考试，战术上要重视它，战略上要藐视它，要不断反思自己，用“我能行”、 “一切皆有可能”来激励自己，这样才能不断地获得成功的自信，不断产生新的动力。
二、要处理好学与思的关系，要科学备考
“学而不思则罔，思而不学则殆”，刻苦并不意味着蛮干，不能在大海中迷失自我，因此我们既要刻苦学习，又要不断思考，把握问题的来龙去脉，做到“学而时习之”，要养成良好的学习习惯，形成适合自己的高效的学习方法，最大限度地提高学习效率，通过二轮专题复习，强化训练，不断发现并及时强化各门学科的薄弱环节，修补最短的那块“木板”，促进各学科平衡，彻底解决短腿现象，要确保“看书复习，构建网络，习题训练，发现问题，纠错反思，不断提高”的良性循环。
三、要以健康的体魄，旺盛的精力迎接高考
拼搏高考，良好的身体是第一要素，在这最后的关键时刻，要注意科学休息，保持饱满的精神状态，在紧张的复习中不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵时的最佳状态。
同学们，用你们青春的激情去拥抱每一轮太阳，用你们昂扬的锐气去挫败每一个困难，用你们坚毅的斗志去超越每一个极限！让我们携起手去战斗吧！黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。请二中的校园为我们见证：09高考的辉煌必将属于我们！
谢谢！
健康饮食演讲稿三百字篇三
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
下午好。
首先请允许我代表高三年段的全体师生并以我个人的名义感谢一直以来关心和支持着我们的所有人。
百日，100天，说短很短。x年8月，我就是在这个操场迎接我们在座10届高三600多位同学的，到今天，我们已经携手一起走过了900多天，校园的每一个角落早已经洒下过你们奋斗的汗水甚至是泪水了，而剩下的100天只不过是大家高中生涯最后的1/10，它当然是短暂的。可是，100天，说长也很长。大家都知道一句古语，行百里者半九十，一百里路走了九十里才算走了一半，做事越接近成功它就越困难，它就越考验人的毅力和耐心，而只有那些笑在最后的，才是的，所以，100天，它说长也长。
但决胜的号角已经吹响，最后见分晓的时刻它就要到来，它不会因为你企盼成功而加速到来，更不会因为你害怕失利而姗姗来迟。100天的时间里，我们还有很多事情要做，100天的时间里，我们还有很多事情可以做，100天的时间里，我们还有很多事情可以把它做好。100天，谁利用得当，谁就能锦上添花、就能峰回路转、就能改变人生；而100天，谁要是稍有松懈甚至是临阵脱逃，他就很可能功败垂成、很可能山穷水尽、很可能抱憾终身。所以，在这100天里，能够紧紧扼住你们人生和命运咽喉的人，不是你们的老师、不是你们的父母、不是任何人，就是你们自己。
作为老师的我们，在接下去的100天里，我们将继续与你们风雨同行，有你们的地方，有你们的时刻，就会有我们的身影。我们会恪守职业道德，我们会甘于奉献；我们会为你们鼓劲加油、呐喊助威；我们会分享你们的快乐和成功、分担你们的忧愁；我们会耐心解答你们每一个人提出的每一个问题。在你们遇到困难和挫折的时候，我们永远是你们强大的后盾。我们在郁郁葱葱的百年古榕前庄严承诺：不抛弃、不放弃。
同时，我也要向在座的全体x届同学们提三点要求：
我一直很喜欢一付对联，相信同学们也都知道：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一百天的时间里，我希望同学们既要有破釜沉舟的魄力，更要有卧薪尝胆的毅力和恒心。自信人生二百年，会当击水三千里。百日奋斗，改变人生，百日奋斗，铸就辉煌。
科学家的试验证明，普通人的大脑细胞只有不到10%被开发利用，其余大部分都处在休眠状态。这说明：人的潜能是无法估量的，在座的每一位同学的潜能都是无法估量的。剩下的100天里，你们要做的，就是凝聚你们全部的力量，去发现它们、释放它们、运用它们。那么怎么才能做到这一点？这就需要所有同学和你们的老师积极配合，积极参与教与学的互动和交流，科学、合理、高效地安排所有的时间——每一天、每一小时，甚至每一分、每一秒。
一百天里，我希望所有的同学都学会从容面对所遇的挫折和困难，从容面对每一次考试，胜不骄、败不馁，不断调整，用的状态去迎接6月的挑战。十年磨一剑，霜刃未曾试。同学们，经历了十余年的寒窗苦读，你们早已今非昔比了，今天，我站在这里，能够强烈地感受到你们的锋芒、你们的气势，我深信并期待着有一天：我们因为你们而自豪、连江一中因为你们而自豪；连江六十万父老乡亲因为你们而自豪。
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
预祝x年高考辉煌、圆满。祝所有领导、老师和同学平安健康，心想事成。
谢谢大家。
健康饮食演讲稿三百字篇四
尊敬的领导，亲爱的老师同学们：
大家下午好！
在这距离高考仅有一百天的'庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行xx界高三百日誓师大会。我们将互勉互励，立志苦干巧干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，创造人生的辉煌。
那么在这一百天里，我们该怎样去做呢？
首先要调节好自己的心态，给自己准确定位，不骄不躁的去迎接高考。面对高考，我们都有压力，感到紧张。但仔细一想，这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考，直面高考，去思量如何冲破这一人生的壁垒。
其次是强化奋斗目标，强化学习意识。做一题会一题一题决定命运，拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材，梳理知识点，形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记，改错本和考试过的试卷，积累经验教训。
最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰，挑战一切困难，珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，相信奇迹是由勇者创造的。
总之，成功=态度+行动+习惯。相信有领导的关怀与支持，老师们勤奋耕耘，同学们的刻苦努力，我们一定能完成高考任务，铸就辉煌灿烂的明天。
谢谢大家！
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健康饮食演讲稿三百字篇五
各位老师，各位同学：
大家下午好！
置身今天的情景，让我想起一句唐朝诗人刘希夷在《白头吟》中的诗句“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。我感叹时间的.流逝，更感慨你们长得太快，三年前的入学讲话仿佛就在昨天。时间流过今天，你就迈入百天的倒计时，你留在母校，留在老师和同学们身边的日子已屈指可数，其实这一刻说什么，意义都不大，因为你们早已知道应该做什么，不该做什么，可作为校长，更作为老师，总还是有些许放不下，还想借此再表达我们的希望。讲三句话与同学们共勉：
第三句话：平和彰显气度。平和是一种难能可贵的心理品质，也是一种纵横价值观的体现，更是审时度势的平衡技巧。在一次次大考中，如何能做到平和，在一次次目标陨落中如何把握平和，在疲惫的学习困难期，在不理想的学习环境中，在家庭或朋友的突然变故中如何保持平和，我们无法预测，因而难上加难。我想不平和的各种因素中，无外乎两种主要因素在起作用，一种横向与他人比，容易产生不平衡，一种是纵向与自己比，容易产生不平衡；在与别人比时，平和是要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求；实事求是看问题，主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和；与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。
如果你确实在这一百天中，能不断积累、勤奋踏实、平和面对，你就一定能在最后的搏击中抓住机会，让自己有更充分的权利，选择自己的未来，为改变生活而奠基。我们和所有老师都将与你们同行，共同帮助你们，真诚祝福你们顺利走过一百天，一起迎接辉煌时刻的到来！
健康饮食演讲稿三百字篇六
各位老师、同学们：
大家好!
寒假结束，春天将至，20xx年高考也正向我们走来。今天，距离高考还有100天，我们在这里举行备战高考百日誓师大会，心中不仅充满了春天的律动，更装满了出征者的豪情。我谨代表学校，向奋战在备考第一线的各位老师表示诚挚的感谢，向拼搏进取、永往直前的全体高三学生表示由衷的钦佩!老师们，同学们，你们辛苦了!
一百天，很短，它只是我们漫长人生旅途中毫不起眼的一瞬;一百天，很长，它是同学们十二年求学生涯的冲刺，它是走进大学必需的历练。
行百里者半九十。同学们，作为青春追梦人，卧薪尝胆十二载，高考前的这一百天是我们验证实力的一百天，作为师长，我希望同学们能够“百尺竿头，更进一步”!
一百天，希望你们心如止水，凭好心态决胜高考。
请自信前行。相信自己，相信天道酬勤，相信付出一定会有回报。丢掉压力与惶恐，轻装上阵，乐观自信，你就是考场上的王者，你就是一跃龙门的赢家!
一百天，希望你们有的放矢，凭良方法决胜高考。
目标高远清晰。不好高骛远，但也不要做匍匐前进的鹰。“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣。”自主招生报名马上开始，为了更高的发展平台，你，值得设定更高远的目标。
表达规范准确。在正确的备考方向指导下，表达要规范准确。高考就是一次用命题者制定的语言系统和阅卷者对话的过程，你要将自己的想法用阅卷者的语言表述清楚。认真研究历年高考真题与标准答案，使用命题者的语言作答，你，一定会得到更高的分数。
方法行之有效。一百天可以做太多的事情，前提是精打细算、科学安排。认真听课，及时总结;熟悉应试策略，规范答题方法;清楚问题，对症下药。盲目的努力，只会事倍功半;行之有效的方法，才能事半功倍。
一百天，希望你们狠抓落实，凭真勤奋决胜高考。
心态、方法、知识，影响着学习成绩。知识只有落实到位，才能保证成绩的提升。
哥伦布在广阔的大海上航行，每天都写下一句话：“今天我们继续航行。”这一百天，每天我们都要继续学习，这是对十二年寒窗苦读的坚守，更是跨越梦想需要完成的凌空一跃。“韧”字碑不只是校园的风景，更是需要时刻遵循的行为准则;惜时与坚韧，不只是xx中的校训，更是融化在每个人血液中的前行的力量。
要狠抓落实。要加强各学科答题规范与技巧的训练，认真完成每一份试卷;还要注意文理综合答题的准确与时间的分配，要注意数学的双基和难度较大的题目，要注意语文的素材积累与思维训练，要注意英语的阅读与写作的视野。扎扎实实夯实基础，踏踏实实解决问题，每一步都走得稳，才能走的更加高远。
要狠下功夫。“学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。”这一百天，时间当以分秒计，每一次考试都当成高考，最大限度提高学习效率。没有人能随随便便成功。对青春的自己不留情，少玩一会，多看一会书;少睡一会，多做一道题，努力到感动自己，为每一点进步喝彩，才能在百日后傲视群雄：我拼过，我不后悔!
同学们，这一百天，xx中是你们最可依靠的港湾，师长是你们最可信赖的后盾。经过67载风雨的洗礼，xx中始终站立在基础教育的潮头。近三年来，高考一本上线率都超过了95%，高考对同学们来说是人生的第一次，但对学校来说是每年一次。我们会继续发扬务实苦干的拼搏精神、协同作战的团队精神、开拓创新的进取精神，进一步加强高三教学工作的领导、指导与管理，广泛搜集备考信息，认真研读高考大纲，扎实上好每节课，关注辅导每名学生，科学、准确、高效地为同学们保驾护航。学校一定会想大家之所想、急大家之所急，做同学们学习上的管理员、心理上的引导员、生活上的勤务员。请大家相信学校，相信老师。丰富的备考经验，强大的教师团队，智慧拼搏的你们，我们有底气、我们一定能取得20xx年高考的成功!
此时此刻，18万xx高三学子，共同经历。所有人都知道一百天的意义，一百天的分量。你，带着青春;我，带着责任，我们一起跃跃欲试。是到了扬鞭策马、百米冲刺闯雄关的时候了;是到了淬火亮剑、叱咤沙场展雄风的时候了!今天，我们一起奏响了向高考冲刺的号角，祝愿全体高三学子：用热血打造成功，凭激情金榜题名，靠实力铸就辉煌!
六月疆场，绽放光芒;百日之后，得胜还朝!
健康饮食演讲稿三百字篇七
各位老师、同学们下午好：
同学们、此时此刻，面对你们一张张充满朝气、热情洋溢的笑脸，我们感到格外欣慰和激动。欣慰的是你们的神情里透露出我们外语中学同学特有的那份执着和自信;激动的是你们一定会有出色的表现，为美好的前程挥洒汗水，为父母的脸上增添容光，为学校的发展再次描绘秀美的画卷。
不知同学们是否还记得刚走入中学时欣喜或胆怯，是否记得自己写第一篇作文时的稚嫩?灯光下有你们挑灯夜战的身影，校园里有老师为备课、改作业的披星戴月。今天的成绩凝聚我们师生共同的辛勤和汗水。近三年的时光我们一起走过，不知不觉中我们走到了今天——离中考只有百天的3月22日!如今，你们面临人生的第一个抉择，放飞梦想是我们的心愿，青出于蓝而胜于蓝是我们所有老师共同的期盼。那么怎样实现我们的梦想呢?我想讲两个小故事，让大家体会。
一位德高望重的牧师，有一天对学生说：谁要把《圣经》第五章到第七章都背出的话就邀请谁去西雅图的高塔餐厅参加免费聚会。几万字的内容，有相当的难度，许多学生望而却步。几天后班里的一个11岁的小男孩，站在牧师面前声情并茂地背诵了所有内容。牧师在赞叹男孩那惊人的记忆力的同时，不仅好奇地问：你为什么能背下这么长的文字呢?男孩不假思索的回答：我竭尽全力去背了。20xx年后，那个男孩成了世界著名软件公司的老板。他，就是比尔盖茨。他的成功在于他做每件事都竭尽全力。竭尽全力让他做到了别人认为做不到的事。
清华大学有一条不成文的规矩：即入学的第一节体育课老师会给同学们说本学期结束，每一个人都要一口气跑够3000米。有些同学开始抱怨说1000米都够呛，何况3000米?老师说：好啊，跑不下来，取消保研资格。怎么办呢?跑啊。每天3000米，结果到学期末，所有的同学都能跑下3000米，身体练的倍棒。清华在学习上对学生怎样要求呢?一位教经济学的教授，给学生讲完课后要求学生做一个程序软件。学生说你没有讲过啊，有的说我们都没有听说过啊。老师说：三天交作业，否者这一科不及格。学生们开始泡图书馆，第一天知道了这个软件是什么，第二天会编简单的程序，第三天所有的学生交上了作业，而且全部合格。这些内容来自于一位清华学子公开的日记。竭尽全力让学子们完成了自认为做不到的事 情，这是一种毅力，更是一种品质。
竭尽全力，你不会错过课堂上老师讲的每个知识点，特别是细节;竭尽全力，你就不会偷懒，作业草草了事;竭尽全力，你会主动寻找自己的弱项，并把它补强。竭尽全力，你不会自己暂时的落后而轻言放弃，你会做出你认为你做不出的成绩，你也会创造奇迹。
同学们，生命不打草稿，人生没有彩排，我们要用百天的时间丈量自己的脚步，把自己的每一秒记录。一百日会战，两天定夺，无论成败，我们都要坚持自己的追求一路前行， 谁努力，谁成才，成功蕴藏于比别人更多一点努力之中，蕴藏于比别人更多一份坚韧之中，蕴藏于比别人更多一些细致之中，蕴藏于我们的信心之中。面对挑战，面对竞争，面对选择，面对中考，竭尽全力，我们的同学一定会成功!同学们，让我们勇敢的去迎接，拥抱成功吧。
1.中考百日动员大会演讲稿
健康饮食演讲稿三百字篇八
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
沐浴着三月的春风，江南草长，万物蓬勃之时，我们迎来了百合三中初三年级迎中考百日动员大会。我很高兴能代表九年级074班全体同学做中考发言。面对日益临近的中考，相信大家一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。
大家都知道今天距离中考还有100天，那你们想过100天意味着什么吗？它意味着我们的初中生活即将结束，意味着高中的大门正在敞开，意味着冲锋的号角已经吹响，从这一秒开始，我们要进入战斗状态，心无杂念，勇往直前，100天说短不短，每天掌握一个知识点，100天后就是100个，100天说长不长，不知珍惜，稍纵即逝，所以我们更要分秒必争，积少成多，争取100天后有一个质的飞跃。
农村这片天地太小，我们一定要走出去，领略外面世界的精彩。破茧成蝶的时刻已经来临，我仿佛看到理想的高中在向我们呼唤，在向我们招手，我们难道置之不理吗？当然不是。但是我们要记住，理想不是空想，要靠我们的拼搏和奋斗实现，没有拼搏和奋斗，就没有理想。
当我们懈怠时，不妨想想，桃花谢了，有再开的时候，燕子走了，有再来的时候，时间溜了，我们还能将它唤回吗？九年的辛苦，最终付诸流水，落个两手空空吗？我们甘心吗？我们要再拼这100天，让我们的所有辛苦终有所得，我们再想想家中的父母，他们两鬓的白发中凝着多少汗水？他们日渐昏花的眼睛中藏着多少期待？你忍心看到他们的满心期待被无情的失落所替代吗？谁都不忍心。那么就不要再犹豫，不要再迟疑，再拼这100天吧。
永远记住：机遇只垂青于那些有准备的人。在距中考还有100天的日子里我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的我们一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。同学们，"沧海横流，方显英雄本色"，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由要退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的100天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的中考而奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考的最后100天中闪耀出最美丽的光彩！
在这神圣的时刻，我用青春的名义宣誓：今天之后，让梦想焕发灿烂的光芒！
我发誓：不负父母的期盼不负恩师的厚望，不负天赐的智慧。
我承诺：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。
我将带着从容的微笑，去赢得我志在必得的辉煌。
健康饮食演讲稿三百字篇九
尊敬的领导，亲爱的老师同学们：
大家下午好！
在这距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行20xx界高三百日誓师大会。我们将互勉互励，立志苦干巧干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，创造人生的辉煌。
那么在这一百天里，我们该怎样去做呢？
首先要调节好自己的心态，给自己准确定位，不骄不躁的去迎接高考。面对高考，我们都有压力，感到紧张。但仔细一想，这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考，直面高考，去思量如何冲破这一人生的壁垒。
其次是强化奋斗目标，强化学习意识。做一题会一题一题决定命运，拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材，梳理知识点，形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记，改错本和考试过的试卷，积累经验教训。
最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰，挑战一切困难，珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，相信奇迹是由勇者创造的。
总之，成功=态度+行动+习惯。相信有领导的关怀与支持，老师们勤奋耕耘，同学们的刻苦努力，我们一定能完成高考任务，铸就辉煌灿烂的明天。
谢谢大家！
健康饮食演讲稿三百字篇十
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！今天是个美好的日子，阳光为我们驻足，时间为我们停留，只为这特殊的一刻！
万米长跑到了百米冲刺的时候，嘹亮的号角已经吹响！
万里长征还有最后一程，胜利的旗帜已迎风飘扬！
十年寒窗只为这一朝梦圆的感动，只为这一生拼搏的未来！
三年前，我们意气风发，指点江山，激扬文字，满载着希望踏进湖西中学。三年后的今天，我们自信自强，去书写我们人生的新篇章，奏响湖西中学的希望！
我们扬帆起航，向着太阳的方向。总会在前进中遇到狂风暴雨，惊涛骇浪，但是只要这舟的龙骨是我由们的意志构成，它就不会被折断；只要这风帆是我们的勇气织成，就不要怕它会被吹破；只要这舟满载着我们的自信，就不要怕它会沉没；只要我们还在奋力地摇着希望之浆，我们的心灵深处就能听到那前方传来的声声召唤！"天生一个仙人洞，无限风光在险峰"。机会只垂青那些有准备的人们，勤奋学习，努力拼搏，这战斗的一百天，每天都是新的一页，每一页都写满了奋斗的历程。勇敢无畏是我们的向导，放平心态，戒骄戒躁，以一颗平常新去迎接高考。
青春是一本太仓促的书，而只有奋斗才能延续它的长度。梁启超曾说：干将发硎，有做其芒。意思是说，宝剑只有在磨刀石上磨过，才会闪耀出夺目的光芒。而磨难，就是砥砺人生的一块石刑石，我们此刻就在这快硎石上打磨，虽然艰难，虽然困苦，但我们始终相信并期待着生命在金色的六月天焕发出璀璨的光彩。
珍惜100天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀；
奋斗100天，让雄心和智慧在六月发出光芒；
拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望！
100天的路程也许坎坷，但必将充实。
100天之后的六月7、8、9我们将笑傲考场，决胜未来。
最后，衷心祝愿培育我们的老师们身体健康，幸福快乐！
祝愿同学们奋斗100天，天天进步，马到成功！
谢谢大家！