人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
军训苦与乐篇一
尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！ 在今天这个阳光明媚,万里无云的早晨.为期六天的军训终于圆满结束了，这是一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活。这次军训给我们留下了深刻的印象。
记得第一天，我们背着书包,迈着轻快的步伐走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间都很陌生。随着军训生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，很快就建立了友谊。同学们互相帮助，热爱班级，团结一心，处处洋溢着和谐友爱、积极向上的气氛。我们会因为其他同学出现的失误而伸出援助之手，也会因为其他同学获得的成绩感到由衷的高兴。
很快懒散了两个多月的我们就在教官的口号声中少了许多娇嫩，多了一些吃苦耐劳；少了一些懒散，多了一些紧张，我们都能按照要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，我们头顶烈日，练习站军姿、稍息、转体、齐步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在操场上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢贴紧裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，我们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，我们做到了最好。
军训教会我们什么是坚强的意志,也教会我们什么是严明的纪律,军训教会我们乐于吃苦耐劳，也教会我们怎样把握自由与纪律的尺度。还教会了我们正确认识自我，并勇于挑战自我、战胜自我、超越极限。
军训就要结束了，我们的初中生活才刚刚开始，在军训中我们收获了珍贵的友谊、严明的纪律、坚强的意志与宝贵的健康。在今后的生活中，我们要继续保持并发扬军训带给我们的精神力量，不管我们遇见多大的困难与挫折，经历多少的风霜雨雪，我们都会团结一心克服重重困难，战胜自我，取得最后的胜利，决不辜负教官与老师对我们的殷切期望。
军训苦与乐篇二
军训是每个大学生必须经历的一段经历，它可以帮助我们锻炼意志力，增强体质，培养团队协作精神。军训期间，我们不仅学会了如何打理自己的身体，还学会了如何遵守规定，与人合作，克服困难。在这个过程中，我们收获的不仅是体力，更是精神上的成长和启迪。这篇文章将分享我的军训心得和体会，期望对即将面临军训的学弟学妹们有所帮助。
第二段：身体锻炼
军训的主要目的是锻炼身体，提高体能。练习跑步、腰腹部肌肉、站立姿势等都是非常好的方式。在我的军训生涯中，每天早上的晨跑是最让人恐惧的一个环节，因为它考验着我们的耐力。起初，我很难适应这种高强度的锻炼，但是随着时间的推移，我发现身体越来越强壮了，而且跑起来也没有那么吃力了。通过每天的训练，我们的身体素质都得到了提升，这对我们以后的健康生活是非常有益的。
第三段：团队合作
一个强大的团队需要各个成员协同合作，才能打赢一场胜利。军训中，我们不仅需要与同事们进行合作完成训练项目，而且要与教官和其他部门进行配合，才能顺利完成整个军训。因此，良好的团队合作，协调沟通能力是非常必要的。在参与军训的日子里，我学会了向组员提供帮助，主动承担任务、理解并尊重其他人的想法和行动。我认为这些品质在今后的学习和工作中也是非常有帮助的。
第四段：规矩意识
在军事训练中，学生需要严格遵守规章制度，如穿制服、整齐的礼仪、保持整体性等。通过这些规定的遵循，我们学到了一种 disciplined 的生活方式，这些规定不仅帮助我们在集体中保持一种秩序和效率，而且还能培养我们在精神上更加坚定的品质和决心。我们了解到，任何步入社会的人，如果想要成功，就必须严格遵守社会规定，保持纪律性。
第五段：结论
在本次军训中，我获得了很多宝贵的经验和知识，体验到了军人的奉献精神，克服了自己的种种困难和挑战，得到了很多的成长。军训不仅锻炼了我们的身体，更激发了我们的心灵，帮助我们在未来的人生道路中更好地适应复杂的社会环境。我相信，这段经历在我的人生中将会产生非常深远的影响。
军训苦与乐篇三
今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。
“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。
大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！
“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。
第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。
开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的脸颊上。
随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”
下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！
军训苦与乐篇四
第一段：军训的重要意义
军训是将个体引入集体，进行系统化的军事化教育的过程，不仅是一种传统的体验式教育，更是一种培养团队合作精神和锻炼个人意志的重要途径。通过军训，我们可以培养战胜困难和艰苦的精神，增强纪律意识和自我约束能力，提高身体素质和心理素质，为以后的学习和生活奠定坚实的基础。
第二段：团队合作的重要性
军训中，我们不再是个体，而是一个个团队的一部分。在整个军训过程中，我们要与队友紧密协作、相互扶持。无论是进行队列训练、行进训练还是操场训练，只有团结一致，共同努力，才能使整个队伍呈现出令人瞩目的风采。通过与队友相互配合，我们学会了倾听、尊重和信任，培养了集体荣誉感，形成了团结守纪律的好习惯。
第三段：自律与自我约束的意义
军训是一种极具纪律性的活动。在军训过程中，我们要依照严格的规章制度进行训练，自觉服从指挥，严格要求自己。通过遵守纪律和规定，我们不仅能够培养自律的品质，增强自我约束能力，还能够形成良好的行为习惯，提高自身素质。在逐渐形成自律的习惯后，我们在学习和生活中也会更加自觉，更加有条理，更加有目标。
第四段：体魄和意志力的锻炼
军训过程中，我们需要进行各种高强度的体能训练，如长跑、爬山、负重奔袭等。通过这些训练，我们的体能得到了很大的锻炼，体魄也得到了提升。同时，面对一系列的艰苦条件，我们的意志力也得到了考验和锻炼。经历了这些训练，我们的身体更强健了，意志更坚定了，能够勇敢面对挑战，再大的困难也能坚持到底。
第五段：军训的学习反思
通过军训，我们得到了很多宝贵的学习和成长。我们学会了团队合作，锤炼了意志品质，锻炼了身体素质，提高了自我的约束和自律能力。同时，我们也深刻认识到军训的重要性和对我们自身发展的意义。我们要将这些学到的东西顺利地应用到日常生活和学习中，更好地完成学业目标，迎接更大的挑战。
总结：通过军训，我们得到了不仅仅是军事知识和技能的学习，更是内心世界和意志力的升华。军训给予我们强壮的体魄、坚定的精神和勇往直前的信念。我们要珍惜这次宝贵的经历，将其转化为自己学习和生活的动力，不断追求进步和完善自己。毋庸置疑，军训给我们带来了实实在在的收获和成长。
军训苦与乐篇五
星期一，五（1）班里面传出一声欢呼声，怎么了，原来他们要去园山基地军训三天呢！
到了星期三，随着汽车声，同学们都上了车，在前往园山基地的路上，1分钟、2分钟、10分钟、20分钟，不知过了多久，我们来到了园山基地。
终于做了，我来给大家介绍一下我们制作的战甲吧！这副战甲的名字叫s战警，这是由我和机甲组合的战斗“魔将”披风、导弹、护腕、红龙导弹剑、护甲样样少不了。这帅气的铠甲，不禁响起了同学们的掌声，突然，我们都感觉到很自豪。
我们不仅用了报纸做活动，而且也用了木板来承担了一次责任，我们班都以为很轻松，可一听到有人要爬过，双人组合的木板上，我们都惊呆了，活动开始了，我和另外一个同学组合，每当有人爬过的时候，我的肩都感觉到剧烈的疼痛，特别是我们班主任爬上去的时候。活动结束之后，我看一下肩膀，啊，都红了，从没承受过责任，今天承受起来，可真辛苦。
最后，我要告诉大家，一定要做一个承受责任的人，这样，大家才会信你、爱戴你。最后，我也要说：这次的社会实践活动可真有意义！
军训苦与乐篇六
军训是大学生活中不可或缺的一个环节，通过军训，大学生们可以锻炼自己的体魄和毅力，培养自信和团队精神。我在军训中获得了许多收获和体会，以下是我的心得体会。
第一段：初进军训场我的感受
刚进入军训场时，我感受到了严肃的气氛，这种氛围是我在学校中没有遇到过的。教官的口令与动作十分整齐划一，每个细节都要把握到位，没有丝毫马虎。刚开始的时候，有点不适应，口令反应也慢了一些。但是，在教官的耐心教导下，我的进展很快，基本上一周的时间就跟上了队伍的步伐并获得提升。
第二段：体魄得到了锻炼
在军训中，我们不仅学会了如何整齐划一地走路，还进行了很多训练。比如，每天跑步、拉伸、做仰卧起坐等体能训练，不断地锻炼身体，让自己的体魄得到了很大的提升。尤其是碰到极限挑战的时候，我的极限被不断的挑战着，想要放弃，但是我始终坚持下来，没有想象中那么难，我的体能得到了一个很好的提高，已经达到我意料之外的程度。
第三段：团队合作感受
在军训中我学会了团队合作，队伍中的每个人都要尽自己最大努力完成任务，否则全队就会受到影响。尤其在军事战术演练中，所有人的默契和配合至关重要，如果有人出了差错，就会影响整个队伍的表现。所以，将大家的力量汇聚到一起，共同完成目标是非常重要的。与此同时，我的领导能力得到了锻炼，这些经验让我在整个团队中扮演更重要的角色。
第四段：自主学习的能力提升
随着军训的不断进行，我逐渐发现，有的学生能较快地掌握一些动作，而有些学生则相反。我认为这是因为前者在日常生活中注重自我锻炼，有自主学习的能力。而在军训中，那些注重自我训练的同学往往表现更加突出，他们在队伍中起着重要的的作用。这提示我们注重自我学习能力的提升，不断地完善自我，实现个性与团队间的良性循环。
第五段：心理承受能力提升
在军训中，大家都需要面对一些压力和挑战，这些压力和挑战可以考验我们的心理承受能力。在这个过程中，我不断地从挑战中成长，我的焦虑和恐惧感不断地被击溃，我获得了更强大的心理承受能力，这将对我的未来产生积极的影响。
总结：通过军训，我的能力得到了全面的提升，包括自我学习能力、领导能力、体魄等等，这些都是将来工作和人生中必不可少的基本素质，我会将其发扬光大，让它对未来产生更大的价值。
军训苦与乐篇七
星期一，我期待以久的军训到了，我很兴奋。我们的教官是xxx，他的一句话让我懂得了什么是严肃，那句话是“军训严肃，不是来度假、旅游！”但是伙食很好，x教官第一秒可以让你笑，第二秒可以让你哭！x教官是一个高大魁梧的教官，口头禅是“你们完蛋了！”星期一我们学了站军姿、整齐的踏步和四面转法等。
星期二，我们复习昨天晚上的学的我还学了武术操，还看了电影《冲出亚马逊》讲了中国的两个特种兵，出国，到国外的猎人学校，接受魔鬼地狱式训练。
星期三我们学习了交警指挥操，分为八种信号。还练习了星期五回学校的汇报表演的入场式。以为我们在入场式踏步的时候，手没有抬平，被罚八分钟抬水瓶，必须伸直，弯一下加罚一分钟。那天，我们吃烧烤，自己动手，又好吃又有趣。
星期四，我们全部的时间用在练习星期五的汇报表演，到了晚上我们很累，今晚的活动是联欢晚会，有本领的小朋友都上台露了一手，教官和老师也露了一手，那天晚上我又激动又开心，因为要返校了，我很晚才睡。
星期五，我们返校表演，当我们精神抖擞的上操场开始，我就开始感x教官了，因为我改掉了娇生惯养的毛病，我学会了坚持。
我的感受是；没有坚持就没有成功，只要你有恒心一定会成功！