运用学习心得，我们可以将学习中的困惑和问题提炼出来，并找到解决的方法和途径。请看以下学习心得的分享，或许能对大家的学习有所帮助。
九型人格学习心得
在和朋友的聊天中不断的听说过九型，感觉好象是挺神秘的东西，也不知道这个对于工作和生活有什么用?前两天终于有机会去听了听香港陈伟志博士的九型人格学这门课程，大有感触。在这里与大家分享一下。
九型人格学英文是thevisualapproachtoenneagram，是用相同性格的人内心的心理结构与特质作为归类。古语有云：相由心生，所以你会发现相同性格的人的气质神态确有相似的地方。但是每个人的成长背景、教育、职业、社交圈子的差异，亦会形成他们的外在的差别。简单通俗的说就是把人的性格分成了9个类别用9个型号表示，是透过人的行为而挖掘人的深层动机的一门认识心理学学问，也属于应用心理学的范畴。近几年也是非常的流行。而我们为什么要了解自己的型号?陈博士有三句精典的“咒语”阐述了答案：
找到型号为了找到自己，
找到型号不等于找到自己，
找到自己比找到型号更重要。
当然进了课堂还有一个是陈博士提出的9条九型学习要诀，也是我们很多人进教室不能做到的“空杯心法”，吸收比批评有意义。我们真的是要好好体会啊。
1、来到课堂，不是要寻找你已经知道的东西。
2、来到课堂，不是要证明你是对的。
3、来到课堂，不是要告诉别人你知道的比别人多。
4、来到课堂，不是要证明你比导师棒。(但可展示你比他帅)。
5、来到课堂，过分坚持固有的想法，只表示你喜欢固步自封。
6、来到课堂，老师说的话让你不高兴，并不是他要刺伤你，而是忠言逆耳，有时真话并不好听。
8、来到课堂，不是老师每句话你都会完全明白，到适当的时候你可能会恍然大悟的。
9、相聚是缘分，多从导师身上看正面的东西去学习，少浪费时间去挑剔瑕疵。吸取比批评有意义。
那么九种型号到底都是什么呢?我只能简单的用陈博士教材中的语句来描述一下：
1号：完美型。一号仔的话：是非黑白对错，事情应该是怎样，都应该有规有矩，我一定坚持自己的标准。
2号：温馨型。二号仔的话：我为人容易相处亲近，所以他人较易与我倾诉感受及剖白内心世界。
3号：动力型。三号仔的话：成功是不断订下新目标，又不断完成，追求成就是我工作的原动力，亦以成就来判定自己的价值高低。
4号：感性型/自我型。四号仔的话：我时常觉得自己是与众不同，情感世界较一般人丰富得多及充满幻想，又有时觉得自己有缺憾及不足。
5号：思想型。五号仔的话：我喜欢掌握资讯，钻研学问，了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局，所以我会知多识广。我又非常需要有私人空间，静静地一个人去思不同事件，又毋须与他人沟通。
6号：忠诚型。六号仔的话：我对事物时常有不少疑虑及担忧，而事后又发觉是过份的。我时常怀疑自己的能力，无论做得多好，也需要别人的肯定，方能安心。
7号：开朗型/自得型。七号仔的话：我讨厌重复沉闷的事情或空闲时间，故必定为自己计划很多活动。当困难来临时，我通常以活动来逃避，不愿面对。
8号：果断型。八号仔的话：我对人直截了当，他人喜欢我与否，绝不重要。重要的是他们尊重和敬畏我。任何处境、人事以至男女关系，我均要控制一切。
9号：和谐型。九仔的话：对人绝不苛求，凡事随遇而安，一片平常心，是我处世之道。我怕冲突，较易退缩，万事以和为贵，有时会委屈自己。
在这9种性格中，陈博士又给分成了三组，其中6号1号和5号是脑组;9、4、2号是心组;3、8、7号是丹田/本能组。指的是所有的动机首先出自哪个方位。首先了解了这些会更容易了解性格。那么为什么40%的人会弄错自己是哪一种性格?同一型号虽有着相似的相貌，气质，身形，能量和气味，更深层次的还要看综合的心理是否健康，能干还是不能干?是本我还是理想的我?不能简单的以简单的文字描述来给人贴标签。才不会弄错。
九型不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是一种个人修养与自我提升的历练，它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。人生才会更精彩有意义。这才是最终的精彩所在。
我不能用语言来表达陈博士的优秀课程，这是太皮毛的东西，尤其是不能用文字来形容人的不同。正如陈博所说，这是一门功夫，要好好的学才成。如果你感兴趣愿意去修练自己，提升自己，不防去学一学，听一听。不会后悔。
大家猜猜我会是几号呢?哈哈!：)。
九型人格学习心得
俗话说:“活到老,学到老”,人们提升知识水平不是在学校里,而是在进入社会的工作中。以前在金地、鸿荣源为提升业务能力和工作方法参加过很多培训,来到保利之后由于工作繁忙,所以没有太多的时间学习,为此非常惶恐和不安。因此,我购买了一些关于管理方面的书籍,以期提高自己的工作能力。
此次有幸在5月24日、25日与公司领导层一起参加了九型人格的培训课程,感到非常的兴奋,感谢公司对我的栽培。
本次培训感触很多,也很深刻,从入场那一刻便有一个很深的感受,门口助教的鞠躬问好,声音整齐、洪亮,没有任何的扭捏。会场长时间的鼓掌欢迎、跨立及标准引导,对我感触很深,这些都是我们物业应该做到的,但因某种原因而没有真正实施。聚成公司还有很多优点值得我们学习,经过了解,聚成公司这些助教都是免费加班为学员服务,而且,在与人沟通的时候,不论男女都相互拥抱,我当时还感觉到很不好意思,但他们的真诚让我感到热呼呼的,他们这些让我深深地感受到他们的热情和支持,从而更加愿意与他们交谈、与他们为伍,甚至我已经留了一些电话,希望将他们“挖”到我们新德家园。在与聚成公司助教的交谈中,我感受到他们对公司和工作的热忱和感激,这些都是新德家园团队所需要的,也是我极力想培养的,在聚成的助教身上我看到了希望。其实,我们物业公司的员工就需要这样工作,对工作保持高度的热忱、对公司保持高度的奉献、对客户保持高度的关注、对同事保持高度支持和鼓励,大家齐心协力,共同发展,整个团队是一个快乐和高效的一家人。也许是做物业的职业习惯,我也发现了他们的一些不足,比如,会场制定规则是对号如坐,但由于现场人员与学员的沟通不到位而引起了与学员的冲突、现场出现休息时间洗手间排队现象而一直没有改善,第一天宣传条幅采用胶纸粘而第二天却用图钉钉(损坏墙体)等,如果事前沟通到位,得到学员的认可就不会产生冲突,如果真正将服务意识放在第一位,就不会做出有可能伤害对方的行为,这些在物业客服当中都需要关注的。但总得来说,我需要学习聚成的方法,提高新德家园全体员工的团队意识,提升他们的工作热情,体现一个良好的团队文化。
雷铭老师的课深入浅出,生动有趣,较深入地剖析了人类性格的九种形式,虽然课程中没有关于针对各种性格的解决和沟通方法的实例,但也让我们了解了关于人类性格的一些知识,对我们日常工作的人际交往,有一定的帮助和启示,不仅对内部员工的沟通和引导有所帮助,所谓“知人善任”,将合适的人用在合适的岗位上,更重要的是,可以运用雷铭老师所传授的知识,运用到新德家园现场与业主和开发商的身上,有针对地解决现阶段新德家园与业主和开发商的沟通瓶颈,更好地为公司服务、为业主服务,达到公司的经营和服务目标。
其实,我在接受培训的过程中也是有波动的,从兴奋(讲解九型)、到好玩(学员上台演示),进而烦躁(觉得浪费时间,不理解上台演示的目的),而后理解并惋惜(理解了上台演示是自我认知枯燥理论的好办法,而后悔当初因烦躁没有好好去理解),由此,发现其实我们提供服务的过程也是如此,没有前期良好的沟通,往往良好的愿望会被别人误解,不仅达不到提供服务的初衷,反而会引来许多指责。
九型是前人利用多年经验总结出来的,绝不可能只用两天时间就完全掌握,这两天的培训,仅仅是让我们对九型有所了解,对此产生兴趣,要掌握九型,还需要不断的学习,为此,我在现场购买了九型的书,回来之后在网上查询了不少关于九型的资料,希望能借此真正掌握九型的真谛,并能很好地运用到工作中。
通过学习让我明白了如何去理解和包容别人的不足,如何去认识自己和周围的人,如何将性格各异的员工进行有效的整合,树立共同愿景、树立团队荣辱观与精诚合作意识,最大化的使员工感受到九型人格中所提倡的:“包容、博爱、团结,把我变成我们”。
不仅培训本身需要我们思考,聚成公司的企业文化更值得我们学习和借鉴,这让我更加明确了如何提升团队的专业知识和业务技巧及整体战斗力。
我感谢领导对我的器重,感谢公司给了我这次提升的机会,感谢保利给了我信任和帮助,我珍惜公司给我的每次帮助和机会,我衷心地感谢公司。我会一直有意识地学习和提升自己,也希望能有更多的这种提升的培训机会。在公司的帮助和支持下,相信新德家园这个团队会做得更好。
九型人格学习心得
《性格管理之九型人格》的培训心得提要：学习九型人格，对现实生活和工作具有一定的帮助作用。现下面是本站小编为大家收集整理的九型人格学习心得，欢迎大家阅读。
九型人格对我而言,是一个全新的概念,这来自于公司安排的一次外训,一位外表毫不起眼的讲师雷铭先生所带给我的。
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维。情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、保护者、调停者。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。
且看以下两组对九型各人格的形容:。
固执挑剔的1号、过分热心的2号、急功近利的3号、无病呻吟的4号、只想不做的5号、多疑过虑的6号、沉溺逸乐的7号、固执霸道的8号、随遇而安的9号。
同样的九型,因为各人的感受、喜好不同,对别人的形容则截然相反。由此而感,在人与人的交往之中,个人喜好很多时候在左右着自己的思维,影响着你的社交面。
九型人格中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。九型人格所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解，从而设身处地为他人着想。
职场中,更多的时候需要我们去营造一个团队,而一个团队是要建立在理解和包容的基础之上的,于是团队之中每一个成员的相互沟通和了解就显得尤为重要了。我想,九型人格理论在这当中应会起到相当重要的作用吧。
初次接触九型,不可能理解得太深,但一次培训,带来了一个新的开端,九型的认识,也许是我职场生涯中的又一个起点。闭上眼,想起课堂老师说的一句话:用感恩的心态,感激送你到这里听课的人,不管是你的老板,还是你自己。
是啊,感谢给机会我学习的人,学习真好……。
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找到型号为了找到自己，
找到型号不等于找到自己，
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1、来到课堂，不是要寻找你已经知道的东西。
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3、来到课堂，不是要告诉别人你知道的比别人多。
4、来到课堂，不是要证明你比导师棒。(但可展示你比他帅)。
5、来到课堂，过分坚持固有的想法，只表示你喜欢固步自封。
6、来到课堂，老师说的话让你不高兴，并不是他要刺伤你，而是忠言逆耳，有时真话并不好听。
8、来到课堂，不是老师每句话你都会完全明白，到适当的时候你可能会恍然大悟的。
9、相聚是缘分，多从导师身上看正面的东西去学习，少浪费时间去挑剔瑕疵。吸取比批评有意义。
那么九种型号到底都是什么呢?我只能简单的用陈博士教材中的语句来描述一下：
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9号：和谐型。九仔的话：对人绝不苛求，凡事随遇而安，一片平常心，是我处世之道。我怕冲突，较易退缩，万事以和为贵，有时会委屈自己。
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九型不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是一种个人修养与自我提升的历练，它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。人生才会更精彩有意义。这才是最终的精彩所在。
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此次有幸在5月24日、25日与公司领导层一起参加了九型人格的培训课程,感到非常的兴奋,感谢公司对我的栽培。
本次培训感触很多,也很深刻,从入场那一刻便有一个很深的感受,门口助教的鞠躬问好,声音整齐、洪亮,没有任何的扭捏。会场长时间的鼓掌欢迎、跨立及标准引导,对我感触很深,这些都是我们物业应该做到的,但因某种原因而没有真正实施。聚成公司还有很多优点值得我们学习,经过了解,聚成公司这些助教都是免费加班为学员服务,而且,在与人沟通的时候,不论男女都相互拥抱,我当时还感觉到很不好意思,但他们的真诚让我感到热呼呼的,他们这些让我深深地感受到他们的热情和支持,从而更加愿意与他们交谈、与他们为伍,甚至我已经留了一些电话,希望将他们“挖”到我们新德家园。在与聚成公司助教的交谈中,我感受到他们对公司和工作的热忱和感激,这些都是新德家园团队所需要的,也是我极力想培养的,在聚成的助教身上我看到了希望。其实,我们物业公司的员工就需要这样工作,对工作保持高度的热忱、对公司保持高度的奉献、对客户保持高度的关注、对同事保持高度支持和鼓励,大家齐心协力,共同发展,整个团队是一个快乐和高效的一家人。也许是做物业的职业习惯,我也发现了他们的一些不足,比如,会场制定规则是对号如坐,但由于现场人员与学员的沟通不到位而引起了与学员的冲突、现场出现休息时间洗手间排队现象而一直没有改善,第一天宣传条幅采用胶纸粘而第二天却用图钉钉(损坏墙体)等,如果事前沟通到位,得到学员的认可就不会产生冲突,如果真正将服务意识放在第一位,就不会做出有可能伤害对方的行为,这些在物业客服当中都需要关注的。但总得来说,我需要学习聚成的方法,提高新德家园全体员工的团队意识,提升他们的工作热情,体现一个良好的团队文化。
雷铭老师的课深入浅出,生动有趣,较深入地剖析了人类性格的九种形式,虽然课程中没有关于针对各种性格的解决和沟通方法的实例,但也让我们了解了关于人类性格的一些知识,对我们日常工作的人际交往,有一定的帮助和启示,不仅对内部员工的沟通和引导有所帮助,所谓“知人善任”,将合适的人用在合适的岗位上,更重要的是,可以运用雷铭老师所传授的知识,运用到新德家园现场与业主和开发商的身上,有针对地解决现阶段新德家园与业主和开发商的沟通瓶颈,更好地为公司服务、为业主服务,达到公司的经营和服务目标。
其实,我在接受培训的过程中也是有波动的,从兴奋(讲解九型)、到好玩(学员上台演示),进而烦躁(觉得浪费时间,不理解上台演示的目的),而后理解并惋惜(理解了上台演示是自我认知枯燥理论的好办法,而后悔当初因烦躁没有好好去理解),由此,发现其实我们提供服务的过程也是如此,没有前期良好的沟通,往往良好的愿望会被别人误解,不仅达不到提供服务的初衷,反而会引来许多指责。
九型是前人利用多年经验总结出来的,绝不可能只用两天时间就完全掌握,这两天的培训,仅仅是让我们对九型有所了解,对此产生兴趣,要掌握九型,还需要不断的学习,为此,我在现场购买了九型的书,回来之后在网上查询了不少关于九型的资料,希望能借此真正掌握九型的真谛,并能很好地运用到工作中。
通过学习让我明白了如何去理解和包容别人的不足,如何去认识自己和周围的人,如何将性格各异的员工进行有效的整合,树立共同愿景、树立团队荣辱观与精诚合作意识,最大化的使员工感受到九型人格中所提倡的:“包容、博爱、团结,把我变成我们”。
不仅培训本身需要我们思考,聚成公司的企业文化更值得我们学习和借鉴,这让我更加明确了如何提升团队的专业知识和业务技巧及整体战斗力。
我感谢领导对我的器重,感谢公司给了我这次提升的机会,感谢保利给了我信任和帮助,我珍惜公司给我的每次帮助和机会,我衷心地感谢公司。我会一直有意识地学习和提升自己,也希望能有更多的这种提升的培训机会。在公司的帮助和支持下,相信新德家园这个团队会做得更好。
九型人格学习心得【】
高人指点下的自我醒觉，如电光火石，霎时间拔开了眼前重重迷雾，观照真我本性。在此必须深深感谢九型性格导师提供的这样一个探索的机会。最近发现自己的情绪有的时候不太对劲，心情一直很低落，一直想躲着人，不喜沟通也不会沟通，只愿意把自己锁在房间里安安静静的享受独处的时光，不喜欢任何人来打扰。为什么这样，一直让我很困惑，其实我也不喜欢这样的自己。后来一个机缘巧合，朋友推荐我去参加一个九型人格的培训。
培训课上，没有自以为是的劝告，没有居高临下的布道，导师平和的风格和专业的知识让我感觉很舒服，在相关指导下进行内向观察中，压抑的心开始松懈了，也找到了能量漏洞的所在了。三天两夜的培训课后，我继续进行着内向观察，心不断地放开了，我了解了自己的性格特征，明白了脑区的人很少去关注自己的内心，很少去关注感受。我才发现我不仅不关注别人的感受，更不去关注自己的感受。跟自己内心深度的链接我还差了很多，感觉自己就像石头一样，这时我才发现自己关注自身的东西太少了，好像自己只有个终日不停转动的大脑却没有身心一样。随着大家的分享不断深入，导师带着我们拨开了9层迷雾，我终于了解到了自己的性格弱点，也知道自己古怪行为的背后正是受所属性格的制约，被性格框住了。正如导师所说，我这个型号的性格内心就如同一座壁垒森严的城堡，只有顶部开了几扇很小的窗户，城堡的主人很少离开，总是躲在壁垒森严的高墙后面，偷偷审视那些前来敲门的人。他们为避免自己被伤害，表现出清心寡欲、无欲无求的样子；内向不太爱说话，可以说这是9种人格中的最不爱和人接触的型号，离人越远越感觉到安全；即便遇到问题也不愿意求助于人转而求助于书本。
当海浪拍岸时，岩石不会有什么伤害，却被雕塑成美丽的形状；同样道理，生活可以塑造我们的性格，也可以磨掉我们的棱角。了解了自己的性格后，我学习以一种新的智慧来看待生活，虽然旧习依然发生，但我本身却会有些不同；慢慢学着去内观自己，让自己更放松，学会与自己链接，与他人链接。必须发现和不断滋养开放性、视野、愿心、热忱和恭敬心，才能改变你整个心的气氛，才能源源不断地把喜悦带给别人，才能最终达成你不平凡的人生。
心的气氛发生改变的时候，必须在人生的跑道上停下来，重新衡量，然后再前进。
型人格学习心得
“九型人格”是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具，它能清楚地指出自己的行为模式，使我们能知己知彼突破个性局限，越过事业高原。本人有幸参加了《九型人格与团队管理》的培训课程，虽然是入门级别的短短两天学习时间，却也受益匪浅。
首先，明白了人是分类的。以前只会用一些笼统的词语描述一个人，比如内向、外向，温柔、活泼、开朗等，学了《九型人格与团队管理》，可以系统的把人分为九种型号：1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号自我型、5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。
第二、不同型号人的价值观不同，所表现出来的行为也就有所差别，对于与自己意见不合的人，应该学会理解和包容。不同型号人之间有时会相互不理解，比如开会讨论一件事，3号员工会很不理解6号领导为什么开那么久的会就是下不了一个结论呢？而6号员工会疑惑为什么3号同事那么爱出风头，不怕枪打出头鸟吗？这些都是由各自的性格所决定的，3号型的人需要的是成功、鲜花和掌声，在乎的只有结果，而6号型的人需要的是安全，为人处事得考虑方方面面。
他的性格，服务态度就没那么热情，对岗位满意度低，觉得做这份工作很累，给那么点工资就不想干了，或者应付了事。
第四、不同型号的人，所用的激励方式不一样。3号重视名誉、地位、声望和财富，对他应该进行直接的赞美激励，完成一项任务，除了必要的公开奖励之外，最好给他机会发表获奖感言，开庆功会等；而6号较中庸，既担心“落后就要挨打”，又怕“木秀于林风必摧之”，对他应该私下单独的给予肯定和激励。反之，起到的激励效果就会大打折扣。
了解九种性格，便能更有效地了解自己的情绪与行为心理，人际关系的互动，冲突的来源等等，从而引导我们如何取长补短，自我成长使我们更有智慧。
人格学习心得体会
人格学习是指对个体的人格特质进行系统化的学习和培养，以提高个体的综合素质和适应能力。在我接受人格学习的过程中，我深刻认识到人格的重要性，以及如何通过学习提升和塑造自己的人格特质。以下是我关于人格学习的心得体会。
第一段：意识到人格对于个体的重要性。
一个人的人格特质是他与生俱来的，它不仅代表了一个人的性格、品质和智慧，还反映了他的态度、行为和价值观。人格决定了一个人对待他人的方式和态度，也决定了他与他人之间的关系。在个人的成长和发展中，人格特质起着至关重要的作用。一个好的人格特质能够使个体更具魅力和吸引力，帮助他在社交和工作中取得成功。通过人格学习，我理解到人格的重要性，意识到提升人格特质对于自身发展的重要性。
第二段：认识到自己的人格特质。
通过对人格学习的科学研究和实践，我有机会更加深入地了解自己的人格特质。在过去，我对自己的人格特质缺乏足够的认识，不清楚自己的优点和不足。通过学习，我发现自己具有积极向上的性格、责任心强和乐于助人的品质。同时，我也意识到自己存在一些不足之处，比如容易焦虑和紧张、冲动和自私等。通过这个过程，我认识到了自己的优点和不足，从而有针对性地进行改进和提升。
第三段：学习如何提升和塑造人格特质。
人格特质是可以通过学习和培养来提升和塑造的。通过人格学习，我了解到了一些提升人格特质的方法和技巧。首先，我学会了正面思考和积极心态对于个人人格塑造的重要性。我以前总是容易陷入消极的思维模式，经常负面自述，通过学习我逐渐明白了这种思维方式的危害，并学会了积极面对困难和挑战。其次，我学会了注重情绪管理，掌握了一些情绪调节的方法和技巧，从而提升了自己的情感智力。最后，我还通过学习人性的一些重要性格特质，如诚实守信、宽容与包容、乐观向上等，来进一步提高自己的人格特质。
第四段：实践和应用人格学习的成果。
人格学习不仅仅是停留在理论上的学习，更重要的是将所学到的知识和技能应用到实践中。通过人格学习，我明白了改进和提升人格特质需要实际行动。在实际生活中，我努力培养自己的诚实守信的品质，不断提高自己的沟通和表达能力，以及人际交往能力。我也积极参与到公益活动中去，以贡献自己的一份力量。通过不断的实践和应用，我逐渐感受到了人格学习的成果和改变。
通过这次人格学习，我意识到人格特质对于个人发展的重要性。一个良好的人格特质不仅能够提升个人的吸引力和竞争力，还能够帮助个人更好地适应社会和环境。在现代社会中，人际关系的重要性越来越凸显，一个好的人格特质能够帮助个人在社交和工作中取得成功。通过人格学习，我深刻认识到了人格特质的重要性，并努力去提升和塑造自己的人格特质，以更好地适应社会的发展和变化。
总结：通过人格学习，我深刻认识到了人格的重要性，意识到提升和塑造人格特质对于自身发展的重要性。学会了如何提升和塑造人格特质，并通过实践和应用人格学习的成果。人格学习不仅仅是对自身的一种提升和培养，更是关乎个人发展和适应社会的重要一环。通过这次人格学习，我对自己的未来充满信心，并坚定了学习和提升人格特质的决心。
人格心理学学习心得体会
人格心理学为心理学的分支之一，可简单定义为研究一个人所特有的行为模式的心理学，“personality”一般都会被译作“性格”，心理学学界则把它译为“人格”。“人格”不单包括性格，还包括信念、自我观念等等。准确来说，“人格”是指一个人一致的行为特征的群集。人格的组成特征因人而异，因此每个人都有其独特性。这种独特性致使每个人面对同一情况下都可能有不同反应。人格心理学家会研究人格的构成特征及其形成，从而预计它对塑造人类行为和人生大事的影响。
八种类型。
人格的八种人格划分：
外向思考型。
这类型的人，偏爱知性生活，尽量让自己的生活活动，合乎知性结论。所谓知性结论，就是客观而普遍为一般接受。不独断、不任性、谨守客观。以知性为行动规范，客观的分清各种事实和条件，仔细考虑之后才下结论。对人待己，采用相同基准。与人相处，分别善恶、共分美丑等等，都是这个基准为优先。
外向感情型。
这类型的人多半是女性，这种类型的女性，生活方式顺应感情，感情也能配合周围的状况，价值观也是一样。
外向感觉型。
如果他举止高尚，你定是个有着高尚兴趣的唯美主义者。把自己的感觉提高到美的纯粹最高境界，享受旁人无法体会的艺术天地。
外向直觉型。
这类型的人，具有洞察客观事实背后这可能性的能力。这种人注重的不是现实，而是可能性，并且不断的追求可能性。安定的生活环境对他而言有如地狱，令人窒息。当他开始追逐可能性时，非常的热衷，有的人甚至显现得异常狂热。但是一旦遇到瓶颈无法突破时，立刻冷淡下来，干脆放弃。
内向思考型。
这类型的人和刚才的“外向思考型“一样，追随理念，只不过方向是朝内，而不是朝外。在自己的内部建立成一个理念世界，积极的推动发展，不会因为怕麻烦、危险、被视为异端、伤害与他人之间的感情等种理由而放弃。
内向感情型。
内向感情型的人，以女性居多。这类型的人的感情，受到内在、主观的要素所支配。感情的深度，外人完全看不出来。沉默、孤僻、厌恶粗俗的人。外人看来文静有礼，捉摸不定。多愁善感，有时会被别人认为“这种人，对别人的幸或是不幸，完全无动于衷”。
内向感觉型。
与所有内向型的人一样，内向感觉型的人也是远离外部的客观世界，沉浸在自己的主观感觉之中。它们往往不看重事物本身，却关注着事物的效果和自身深刻的主观感觉。艺术家往往倾向于这种类型。
内向直觉型。
这类型的人，可能成为预言家或艺术家。因为他们内在的直觉，在受到了外界的刺激开始活动时，只注意自己的内在感觉，不会被外界所眩感。
强迫症的人格面具。
九型人格中的第八型会出人头地？
哪一种“朋友”是你该留心眼的？
人格心理学学习心得体会
“自我表露”是人本主义心理学流派里的一个重要概念，它指的是主动把自己的信息告诉其他人。
人本主义心理学家西德尼•朱拉德(sidneyjourard,1971)认为，自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。
一个人能够自由地向别人表露自己的信息，因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。
成为一个心理健康的人的关键，用朱拉德的话说就是使自己更透明。
blog的兴起使自我表露呈现出全新的形式。
blog不同于日记，后者只是写给自己看，没有交互性，而这种人与人之间的交流和反馈，是自我表露中的一个重要影响因素。
而且，blog中的人际交流超越了传统人本主义中的一对一概念，形成一对多的沟通网络，效果更好。
自我表露中的另一个重要因素是表露信息的私密性，一般来说，表露信息越秘密，表露效果越好。
为什么自我表露会促进心理健康?朱拉德认为，人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。
直到我们对每一个人都是公开的和透明的时候，我们才能公开地、透明地看待我们自己。
如果我们没有关注到自我的所有方面，我们就无法进步和变得自我实现。
喜欢写blog的blogger都具备比较高的自我表露倾向，因此根据朱拉德的观点，他们也都是心理健康的人，但如果把徐博客、勃客郑渊洁和keso作个比较，貌似前两位的心理健康水平更高一些，呵呵，开个玩笑罢了。
人格心理学学习心得体会
研究阐明了人格心理学和生活质量的关系，并对提高生活质量提出建议。
生活质量是随着社会的发展提出的，随着社会生产力水平的明显提高，生活质量问题愈来愈受到人们的关注。
研究和提高人民的生活质量是时代发展的要求。
心理健康是指一种持续积极发展的心理状况。
现代人们对健康的认识已不仅仅局限于生理方面，联合国世界卫生组织对健康概念有明确规定，指出健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康。
明确提出了心理健康这一人类健康的重要指标。
心理健康对生活质量的提高有重要的意义，人格心理学的研究是提高人们生活质量的重要途径。
只有心理健康，人们才能对外界做出良好的适应，充分发挥自己的身心潜能。
现代心理学证明：心理健康的人，较能充分发挥其心理的潜在能量，在其他条件相同的情况下，他们的学习成绩必然优于心理不健康者，工作效率也高，对社会的贡献也就越大。
这是因为心理健康的人，具有良好的心理素质和奉献精神，能耐受挫折和逆境，能够在困境中战胜困难。
拥有健康的心理，人的创造力和潜力才能得到最大限度的发挥，创造财富，提高自己的物质生活水平，对社会作出应有的贡献，所以，心理健康是成才立业之本。
只有心理健康，才能保障生理健康，真正提高生活质量。
生理健康是心理健康的基础和前提，心理健康是生理健康的保证和动力。
一个人只有生理健康了才能谈心理健康，而只有心理健康才能保障和维持生理健康。
最简单的原因是长期的情绪不良会导致身体免疫力严重下降造成容易生病。
临床上也有相应的例子证明，已经证明，感冒、肝炎甚至癌症等疾病都与人的心理因素关系极大。
只有健康的心理才能导致健康的行为，才能使生命发出绚丽的光彩。
只有心理健康，才能建立良好的人际关系。
心理学研究表明：在集体中受欢迎的人的个性品质，恰恰与心理健康的标准相一致，而集体中受人排斥的、嫌弃的个性品质也恰恰与心理健康的标准相悖。
因此，心理健康的程度对人际关系有直接影响，从而对生活质量有很大影响，拥有健康的心理是拥有高质量、高品质生活的前提。
只有心理健康，才能更好的战胜困难和挫折，取得人生的辉煌。
人的一生，总会遇到这样或那样的挫折和困难。
面对这些困难和挫折有的人被他打败，有的人坚强巧妙的战胜了他，把握自己的命运。
只有掌握自己命运的人，才是一个成功者。
一个人的命运到底该往哪个方向发展，是许多欲成大事的人非常关心的一个人生课题。
如果我们能够对世界抱开放态度，乐于学习和工作，不断汲取新经验，以正确的态度对待挫折，能调控情绪，心境良好，并坚强的战胜困难和挫折，无论结果如何，我们都会有收获。
健康的心理是提高生活质量的前提和保障。
拥有健康的心理才能实现更好的人生。
要拥有健康的心理，必须学会正视现实，接受现实，并能积极主动地去适应现实和改造现实，而不是逃避现实。
客观地看待周围的事物和环境，并能与现实环境保持良好的接触，要有高于现实的理想，而又不会沉溺于不切实际的幻想和奢望中。
若总是抱怨自己“生不逢时”，或责备社会环境对自己太不公平而怨天尤人，而不敢面对现实，没有足够的勇气去接受现实的挑战，则无法适应现实环境，在现实生活中就更不能实现自己的价值。
做到心理健康，首先要讲究心理卫生，必须维护和保持心理健康。
讲究心理卫生，主要是指要注意用脑卫生。
用脑卫生除了避免物理、化学和生物的有害影响之外，主要是指在使用大脑时候要讲究科学用脑，就是要劳逸结合，有张有弛，避免大脑的过度疲劳以致功能衰弱，特别是应有充足的睡眠，以便使劳累一天的大脑有一个及时而有效的修复过程。
我们自身要有维护心理健康的意识，积极参与社会活动，扩大人际交往，培养和完善健全的人格。
通过积极参与经常进行的社会活动，人际交往得以不断地扩大，不仅可以使人交流经验、增进理解、开阔视野、开朗心胸，还可以取得更多的社会支持;更重要的是，这可以使人感受到与社会集体融为一体、不可分离的体验以及充足的社会安全感、责任感、信任感和激励感;从而大大增强个人对生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。
这是人们维护和保持心理健康的最基本、最重要的因素之一。
坚持健康的生活方式也是最有效的保持心理健康的重要手段之一。
健康的生活方式和良好的卫生习惯有利于促进人的身体健康水平。
不健康的生活方式和不良的卫生习惯则会对人体健康带来严重的危害，许多常见病、多发病都是由此引起的。
人格心理学的研究对生活质量的提高有很大作用，我们要重视心理学的研究，更要注重自身的心理健康。
依靠健康的心理，提高生活质量。
参考文献：
[1]曾义，寻丽琴.研究生心理健康与高校思想政治教育――从宁乡法院首倡心态建设谈起[j].怀化学院学报，(9)。
[2]黄海杰.高校心理健康教育存在的问题与改进[j].实用预防医学，(4)。
人格心理学学习心得体会
学习了《人格心理学》，从自身的角度来写这篇心得，我感觉很模糊，貌似自己明白了很多，但真要自己说学到了多少，我还真说不出来。因为，我认为我所学的心理学知识并不知道该如何去运用，不过感受还是挺多的。
这学期《人格心理学》分成了上课的部分，自学的部分，做测试，开展活动四个部分。不论是哪一个部分，我都有一些感受。
首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧!
还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么?经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。
这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系，以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。
“学习理论都是乏味的”，这是我上课每位心理学专业的老师上课的时候都会提到的一句话。但是我在学习《人格心理学》的时候，并未有这样的感受。我想根据教育心理学和学习心理学的一些知识，这并不是单方面的问题。老师起了很大的作用。因为我发现每次上了《人格心理学》，班上的同学都特别的兴奋，有话可聊，有事可讨论，这是我们在其他科上课之后所没有的现象。我想这还是因为在学习这门课的时候，老师给我们做了一些与自己有很大关系的活动与测试。印象最深刻的就是有关于“理想自我，现实自我，可实现自我”的活动，我想这是我上大学以来第一次觉得自己的目标是那样的明确与现实，让我第一次有那么充足的信心去面对现实。每次我们都表达了自己的感受。最近的一次是画九宫格图画——“我的成长”，说句实话，我还想进一步了解与学习或者是验证那幅画的真正用途。
总的说来，我的收获是多的，我更加希望的是经过这些知识的学习，我能实现它的运用，这样才不辜负我下定决心学习这个专业的初衷。
九型人格与应用心得体会
九型人格是一种被广泛使用的人格分类系统，它将人们分为九种类型。这个体系的目的是帮助我们更好地理解自己和他人，并促进更好的社交和个人成长。在本文中，我将介绍九型人格体系并分享一些我的应用心得体会。
九型人格体系由心理学家奥斯汀·哈利斯（DonRiso）和韦斯利·胡德（RussHudson）于20世纪90年代开发。该体系使用坐标图和一系列描述性词语来解释每种人格类型的行为和思想。以下是九种类型：
1.完美主义者。
2.慈善家。
3.成功学者。
4.艺术家。
5.观察家。
6.忠诚家。
7.挑战者。
8.寻求者。
9.和平者。
我在自己的工作和个人生活中使用九型人格的理念。通过学习九型人格，我更加了解自己、家人以及同事。我尤其喜欢九型人格系统的一些特点，例如：
•深入理解各种类型的行为和信仰。
•帮助我更好地与他人沟通。
•给我提供了自我反思和自我发现的机会。
我认为，九型人格对于帮助我们更好地理解彼此的行为和思想是非常有价值的。
我在我的日常工作中也尝试应用九型人格。当我了解某个人的人格类型时，我会更加了解他们的行为和偏好，并相应地进行沟通。例如，如果我知道某人是完美主义者，那么我不会对他们进行过度的期望，而更多地关注让他们感到满足。这种了解对于团队合作和生产力的提高也非常有帮助。
第五段：总结。
总之，九型人格体系是一个非常好的建立更深入联系和更高效沟通的工具。对于那些寻求提高个人和团队效力的人来说，了解和应用九型人格是非常重要的。我希望我的应用心得体会能够帮助您了解和应用这个优秀的人格分类体系。
九型人格与应用心得体会
九型人格理论是西方心理学中的一种人格类型划分方法，它将人格分为九种不同的类型，并对每种类型的主要特征和行为习惯进行描述和解释。这种理论可以帮助人们更好地了解自己和他人，对个人发展和沟通交流都有很好的促进作用。在本文中，我将分享我在九型人格理论方面的一些心得和体会，以及在实际生活中如何运用九型人格理论来帮助自己和他人。
九型人格理论是由美国精神分析师兼哲学家乔治·伊迪艾斯（GeorgeIvanovichGurdjieff）和奥斯丁·布拉什（OscarIchazo）提出，并由克劳迪奥·纳兰霍（ClaudioNaranjo）进一步发展完善的。这种理论将人格分为九种类型，即完美主义者、帮助者、成就者、艺术家、观察者、忠诚者、活跃者、挑战者和调解者。每种类型都有其独特的人格特征、价值观、心理需求和行为模式，可以通过测验和研究来确定自己的类型。
对于自己的性格和行为模式的认识，有助于人们更全面地了解自己，找到自己的优点和缺点，并且更好地管理自己的情绪和行为，以达到个人的成长和发展。同时，九型人格理论在沟通交流和团队协作方面也有很好的应用价值。通过了解他人的类型，可以更好地理解他们的表现和行为，减少误解和矛盾，提高合作效率和质量。
在我个人的应用过程中，我认为九型人格理论给了我更多的自信和自我认识。通过测试和了解自己的类型，我可以更深入地认识自己的优点和缺点，以及自己的价值观和心理需求。这有助于我更好地管理自己的情绪和行为，并且更有信心地面对自己的不足和挑战。
此外，在团队协作和沟通方面，我发现通过了解他人的类型，可以更好地配合和合作。了解不同类型的人的特点和习惯，可以调整自己的行为方式，更好地和他们相处，并在合作中达到更好的效果。
五段：总结。
综上所述，九型人格理论是一种非常有用的人格划分方法，可以帮助人们更好地了解自己和他人，并在团队协作和沟通交流中发挥重要作用。对于个人的成长和发展也有积极的促进作用。在实际应用中，我们可以通过测试和了解自己的类型，了解他人的特点和需求，并调整自己的行为方式，以达到更好的效果和合作。
九型人格培训心得体会
通过两天《性格管理之九型人格》的培训，对九型人格的基本原理及应用原则有了比较全面的认识，概括起来，有以下几点心得：
与以往心理学中对人的性格划分相似，九型人格理论从人的个性、气质、分析解决问题的方式方法、处事的态度等方面，把人的性格科学地划分为2号、3号、4号、5号、6号、7号、8号、9号和1号等九种性格，这九种类型人格的划分，基本上概括了人的性格的各种情况，是科学、符合辨证的归纳，是被无数人证实的比较科学的分类。几乎每个人，都能从其中找出一种适合自己的性格类型，从而客观地认识自我。
现实生活中的人，行行色色，缤纷多彩，各种生活习惯、工作习性的人都有，各种处事方式的人都有，各种考虑问题、解决问题方式的人都有。人常说：江山易改，本性难移。人的性格中的很多方面是与生俱来的，当然后天的环境影响也不可忽视。在工作中针对不同性格类型的人，应该有不同的管理方法，应对不同性格的人区别对待，不可机械地强求一律。要发挥出性格中积极的一面，回避其性格中消极的一面，从而最大限度地发挥每个人、每种性格的人的作用，这才是九型人格理论带给我们在工作和生活中的真正意义所在。
我认为，九型人格虽然比较科学地对人的性格划分为九种，但世界上的人类绝不是一刀切地就成为九类人，每类人就完全一样，甚至很多人的性格本来就介乎在几种性格中不可断然区分，同一号性格的人，也有很多个性方面的差异，且不可片面地一刀切，不可生搬硬套，不然我们就会变成书呆子，唯九型而九型。九型人格和众多科学的分类一样，只是一种尝试、一种学说，只供我们参考和借鉴。掌握它，不可能一蹴而就，什么都迎刃而解。所以，科学地理论要辨证地应用，让它帮助我们更准确地判断人的个性，从而对我们的工作和生活起到积极的推动作用。
人格心理学学习心得体会
三、社交焦虑。
四、情绪。
五、乐观主义和悲观主义。
六、小结。
第九章生物学流派：理论、应用与评价。
一、汉斯・艾森克的人格理论。
二、气质。
四、应用：儿童气质与学校教育。
五、评价：脑电活动和大脑不对称性。
六、生物学流派的优势与批评。
七、小结。
第十章生物学流派：相关研究。
一、人格特质的遗传力。
二、外向―内向性。
三、进化人格理论与选择配偶。
四、小结。
第十一章人本主义流派：理论、应用与评价。
二、人本主义流派的基本要素。
三、卡尔・罗杰斯。
四、亚伯拉罕・马斯洛。
五、最佳体验的心理。
六、应用：以人为中心的治疗和工作满意度。
七、评价：q分类技术。
八、人本主义理论的优势与批评。
九、小结。
第十二章人本主义流派：相关研究。
一、自我表露。
二、孤独。
三、自尊。
四、独处。
五、小结。
第十三章行为主义/社会学习流派：理论、应用与评价。
一、行为主义。
二、条件反射的基本原理。
三、社会学习理论。
四、社会认知理论。
五、应用：行为矫正和自我效能感疗法。
六、评价：行为观察法。
七、行为主义/社会学习流派的优势与批评。
八、小结。
第十四章行为主义/社会学习流派：相关研究。
一、性别角色行为的个体差异。
二、攻击性的观察学习。
三、习得性无助。
四、控制点。
五、小结。
第十五章认知流派：理论、应用与评价。
一、个人建构论。
二、认知人格变量。
三、自我的认知表征。
四、应用：认知行为心理治疗。
五、评价：轮流呈现网格法。
六、认知流派的优势与批评。
七、小结。
第十六章认知流派：相关研究。
一、认知与攻击。
二、性别、记忆与自我解释。
三、认知和抑郁。
四、小结。
附录人格测验。
术语表。
主题索引。
参考文献。
精彩书摘。
这位比现在年轻十岁的我，躺在树叶和草丛中间，睡了有两个小时。其间有几只蚂蚁爬到了我的腿上，我沉睡中的手指依然准确地将它们弹走。后来仿佛是来到了水边，一位老人撑着竹筏在远处响亮地吆喝。我从睡梦里挣脱而出，吆喝声在现实里清晰地传来，我起身后，看到近旁田里一个老人正在开导一头老牛。
犁田的老牛或许已经深感疲倦，它低头伫立在那里，后面赤裸着脊背扶犁的老人，对老牛的消极态度似乎不满，我听到他嗓音响亮地对牛说道：
“做牛耕田，做狗看家，做和尚化缘，做鸡报晓，做女人织布，哪只牛不耕田?这可是自古就有的道理，走呀，走呀。”疲倦的老牛听到老人的吆喝后，仿佛知错般的抬起了头，拉着犁往前走去。
我看到老人的脊背和牛背一样黝黑，两个进入垂暮的生命将那块古板的田地耕得哗哗翻动，犹如水面上掀起的波浪。随后，我听到老人粗哑却令人感动的嗓音，他唱起了旧日的歌谣，先是依依呀啦呀唱出长长的引子，接着出现两句歌词――皇帝招我做女婿，路远迢迢我不去。
前言。
新内容有哪些?
和前几版一样，每一章都有更新，以反映该领域最新的研究和进展。本版新增了250多篇文献。我还做了少量增删，以反映我认为的该领域的一些变化。读者在第九章会发现对行为接近系统和行为抑制系统的理论和研究的扩展讨论。第十四章增加了一节有关“过度共享”的内容，作为对性别角色行为个体差异讨论的一部分。我还增加了一个人格量表，供学生评价自己的过度共享水平。该章还增加了一节“暴力视频游戏”，此专题与很多大学生有密切关系。第十六章增加了一个新的研究专题“认知与攻击”。我介绍了一般攻击榜样，并讨论了对小学和中学男生的反应性攻击的研究。
我还从上一版中删减了一些资料。在第十二章，我不再对自尊的稳定性做深入讨论，但是在“自我价值组合”一节加入了一些来自研究的概念。第十四章删去了对性别图式的研究，取而代之的是对弗洛伊德的一些概念的认知解释的研究，删去的可在上一版第十六章找到。最后，有读者建议我删去第七版中的“结语：人格、文化与性别”，因为书中的一些地方已经提到了文化与性别问题。当然，书中仍有对这两个问题的很多讨论。
教师学习人格权心得体会
第一段：引言（200字）。
教师学习人格权是教育工作中的重要组成部分，它体现了教师在教育教学过程中的主体地位和尊严。然而，由于各种因素的影响，教师的人格权常常受到侵害。在教师的学习过程中，我深切体会到了教师学习人格权的重要性，并积累了一些心得体会。
第二段：人格权的重要性（200字）。
教师学习人格权的重要性在于它直接关系到教师的教育教学质量和教学效果。教师的学习人格权受到侵害，会导致教师自信心不足，进而影响教师教学的积极性和创造力。另外，教师的学习人格权还关乎着教师与学生之间的亲师关系的建立。教师能够维护自身的人格权利，才能更好地教育引导学生，促进学生的全面发展。
在教师的学习过程中，教师学习人格权常常受到各种困境的困扰。首先，教师在教育体制内，由于政策、考核制度等的压力，常常会感到自己的学习人格权受到限制。其次，教师在工作中面临各种挑战和压力，往往会损害教师的学习人格权。此外，一些教育环境不良以及学校的不完善管理也会影响教师的学习人格权的发展。
为了维护自身的学习人格权，教师需要采取一些策略和方法。首先，教师应该加强自我认知，明确自己的教育理念和目标，并立足于此坚持自己的教育信念。其次，教师应该注重自己的专业发展，提升自己的教育教学能力，增强自信心和职业满意度。此外，教师还可以加强专业团队合作，与同行交流经验，互相支持，促进自身学习人格权的发展。最后，教师还应积极融入学校，参与学校管理和决策，维护自己的合法权益。
第五段：结语（300字）。
教师学习人格权的追求并不容易，但它是教师工作中的核心价值。只有教师能够维护自身的人格权利，才能真正发挥自己的教育教学能力，实现教育的目标。在我个人的学习过程中，我深刻意识到了教师学习人格权的重要性，并通过一些方法和策略，不断提升自身的学习人格权。相信未来，在教育改革的推动下，教师学习人格权会得到更好的保障和发展，进一步提升我国的教育教学水平。
人格心理学学习心得体会
这学期《人格心理学》分成了上课的部分，自学的部分，做测试，开展活动四个部分。不论是哪一个部分，我都有一些感受。
首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧!
还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么?经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。
这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系，以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。
“学习理论都是乏味的”，这是我上课每位心理学专业的老师上课的时候都会提到的一句话。但是我在学习《人格心理学》的时候，并未有这样的感受。我想根据教育心理学和学习心理学的一些知识，这并不是单方面的问题。老师起了很大的作用。因为我发现每次上了《人格心理学》，班上的同学都特别的兴奋，有话可聊，有事可讨论，这是我们在其他科上课之后所没有的现象。我想这还是因为在学习这门课的时候，老师给我们做了一些与自己有很大关系的活动与测试。印象最深刻的就是有关于“理想自我，现实自我，可实现自我”的活动，我想这是我上大学以来第一次觉得自己的目标是那样的明确与现实，让我第一次有那么充足的信心去面对现实。每次我们都表达了自己的感受。最近的一次是画九宫格图画——“我的成长”，说句实话，我还想进一步了解与学习或者是验证那幅画的真正用途。
总的说来，我的收获是多的，我更加希望的是经过这些知识的学习，我能实现它的运用，这样才不辜负我下定决心学习这个专业的初衷。
九型人格培训心得
当看到关于《九型人格》的培训安排时，我心里有一些小小的激动，因为几年前，我就听过“九型人格”，当时对它也很好奇，知道它是根据人的行为、思维和情绪将人分为九个类型，但具体并未深入学习过，所以，今天有幸参加公司组织的“九型人格”方面的培训，我感到十分的高兴。
在开始课程前，我们所有接受培训的人都参与了“九型人格”的性格自测，当第一次从“九型”中找到自己的型号，我感到很欣喜，有一种豁然开朗的感觉：哦，自己原来是这个样子的!培训过程中，听着视频中于红梅讲师对每种性格的剖析，我清楚地了解到自己这一类型人物的特质，清晰地认识到自己性格中的优势和劣势。课程中，于老师反复强调：九型人格不分好坏，九型人格与能力无关、与智商无关。学习九型人格的意义在于，了解自己、了解他人，在日常的工作和生活中，发挥自己的优势，克服自己的劣势，而在与他人意见不合而产生负面影响时，能够理解他人并与其进行良好的沟通和联系。所有，学习九型人格，这对于今后自己的工作和生活将有极大地帮助。下面结合自身谈两点体会。
自我了解方面。自测题结果，我得分最高的是9号和6号，其次是4号。9号的主要特征：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒;显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄;想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状;忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。6号主要特征是：做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑，喜欢生活，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事，然而另一方面又容易反权威，性格充满矛盾;他们的团体意识很强，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。
结合自己平时的行为与想法，我觉得自己更倾向于是6号，比如：做事谨慎小心，不喜欢受人关注，团体意识强，需要别人真诚对待，重视诚信讲求真心等。当然9号的一个特质自己也明显符合，那就是：不喜欢与人起冲突，想要和人和谐相处，同时会忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。清楚自己的特质，就要针对一些缺点进行调适，对于6号的“过于谨慎，犹豫不决”，我是这样调整的，在平日里的生活和工作中，我要求自己设置一些处事原则或者底线，防止自己思虑过多错失良机，从而来改善6号性格中的不足之处。另外，作为一个6号，通过学习与自我分析，我觉得今后应朝着“增强自信，果断行事”的方向努力。
了解他人方面，学习“九型”后，我更能理解我身边这样一类朋友。我们平时很少联系，连电话都很少，但若他们一听说我遇到什么困难或挫折，总会给予我真诚的关心与开导。我们之间的交流，有时候甚至可以不用语言，只一个眼神或动作，便能意会对方的心意。我们强调品味、创意、独特性。我们和潜意识对话，感觉敏锐，思维跳跃。我们还会常去思索人生的意义，因此，我们的眼神有点忧郁，但我们从来不会觉得彼此疏远。这就是为什么，当我觉得身边大多数人不理解我时，我的这位朋友却很支持我，理解我，因为我们都具备4号悲情浪漫者的特质，彼此感同身受。
最后，再次套用于老师的话：性格并无好坏之分，但有健康与不健康;性格是不能改变的，但是可以改善和拓展。希望自己在学习了九型人格之后，可以不断调适自己，具备各种型号的特质，从而让自己达到一种平衡。
九型人格培训心得
通过两天《性格管理之九型人格》的培训，对九型人格的基本原理及应用原则有了比较全面的认识，概括起来，有以下几点心得：
一、九型人格学说科学地概括了人类的性格特点。
与以往心理学中对人的性格划分相似，九型人格理论从人的个性、气质、分析解决问题的方式方法、处事的态度等方面，把人的性格科学地划分为2号、3号、4号、5号、6号、7号、8号、9号和1号等九种性格，这九种类型人格的划分，基本上概括了人的性格的各种情况，是科学、符合辨证的归纳，是被无数人证实的比较科学的分类。几乎每个人，都能从其中找出一种适合自己的性格类型，从而客观地认识自我。
二、学习九型人格，对现实生活和工作具有一定的帮助作用。
现实生活中的人，行行色色，缤纷多彩，各种生活习惯、工作习性的人都有，各种处事方式的人都有，各种考虑问题、解决问题方式的人都有。人常说：江山易改，本性难移。人的性格中的很多方面是与生俱来的，当然后天的环境影响也不可忽视。在工作中针对不同性格类型的人，应该有不同的管理方法，应对不同性格的人区别对待，不可机械地强求一律。要发挥出性格中积极的一面，回避其性格中消极的一面，从而最大限度地发挥每个人、每种性格的人的作用，这才是九型人格理论带给我们在工作和生活中的真正意义所在。
三、九型学说要活学活用，且忌生搬硬套。
我认为，九型人格虽然比较科学地对人的性格划分为九种，但世界上的人类绝不是一刀切地就成为九类人，每类人就完全一样，甚至很多人的性格本来就介乎在几种性格中不可断然区分，同一号性格的人，也有很多个性方面的差异，且不可片面地一刀切，不可生搬硬套，不然我们就会变成书呆子，唯九型而九型。九型人格和众多科学的分类一样，只是一种尝试、一种学说，只供我们参考和借鉴。掌握它，不可能一蹴而就，什么都迎刃而解。所以，科学地理论要辨证地应用，让它帮助我们更准确地判断人的个性，从而对我们的工作和生活起到积极的推动作用。