演讲稿范文是一种展示演讲技巧和表达能力的重要材料，通过它可以向大家传达自己的观点和思考。想要写一篇出色的演讲稿吗？请看下面为大家整理的一些优秀范文。
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同学们上午好!今天国旗下的内容是：《爱眼、护眼小常识》。
怎样预防近视眼?
保持适当的阅读距离：30厘米或以上。
定时让眼睛作适当休息。
不在光线足够的环境下阅读及写字。
不要在移动环境下看书。
保持适当的看电视电脑距离。
保证充足的睡眠和合理的饮食及适当的锻炼。
同学们用眼时请注意以下几点：
第一、用眼环境要注意。
1.读书写字时要有充足的照明。避免在过亮、过暗或摇晃不定的光线下读写。
2.读书写字的地方空气要清新。污浊的空气和烟尘同样会伤害眼睛，影响健康。
3.尽量不用过细的笔写作业，作业用纸要洁净。
4.写字时，台灯灯光要从左前方射来，日光灯8-11瓦即可。
5.书桌高度以到上腹部附近为宜。
看电视。
1.看电视要距离2米以上。
2.屏幕的高度应该与看电视人的视线平行或稍低一些，过高、过低会引起眼睛疲劳。
3.看电视最好的姿势是坐姿，不要躺着、歪着头或仰着头看电视，因为这些不正确的姿势都会引起眼睛疲劳。
4.电视机要放在背光的地方。
5.电视的光度要合适，不能过亮或过暗。
操作电脑。
1.屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.操作台要低于一般桌的高度，座椅最好高低可调，使坐姿舒适。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.屏幕与眼睛之间应保持50厘米以上，视线应略低于平视线10——20度。
4.电脑操作间采光要好，光线不易太弱或太强。
第二、读写姿势要正确。
1.端正读写姿势，读书写字时眼睛和书本的距离在33—35厘米左右。
2.胸前与桌子距离一拳。
3.读书写字时要坐正，不能弯腰驼背或趴在桌上。头不可外向一边。
4.握笔姿势要正确，执笔角度要合适，写毛笔字时力求笔杆直立，写铅笔，钢笔字笔杆与纸面的角度在40—50度之间。
5.握笔的手指距离笔尖3厘米左右。
6.不歪着头或躺着看书写字，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
第三、眼睛休息要牢记。
1.不长时间近距离用眼，下课要走出教室。
2.每近距离用眼40——50分钟时，休息5——10分钟，可闭目养神，凭窗远望更好，越远越好，至少看5米以外的景物，并注意放松心情。
3.多到户外活动，观察野外动植物，享受大自然的青山绿水。
4.睡眠要充足。
第四、均衡饮食要做到。
1.用眼过度和电脑微波会使人体内维生素减少，同时会过多地消耗视网膜上圆锥细胞的视紫质，所以保证摄入充足的维生素a、维生素c、维生素e是非常重要的。
2.常吃高纤维素、高钙高铁的食品。如山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些黑豆、红枣、核桃仁等食品。补充锌元素也很重要，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、奶粉等含锌量较高。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。
3.保持食品低盐低脂低糖。
第五、定期检查要坚持。
1.每学期定期检查两次视力、每年作1——2次眼部常规检查。
2.如果出现视力下降，一定要尽快到医院眼科作进一步的检查。
3.16岁以下的青少年一般不宜佩戴隐形眼镜。
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各位老师，各位同学:。
早上好!我是来自三(3)班的董金爽,今天我演讲的题目是《远离毒品，创造美好未来》。
禁毒，你知道哪些是毒品吗?毒品是指鸦片，海洛因，吗啡，大麻，可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。现在，毒品已蔓延全球，成为世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。
毒品残害着人的身体。一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的，甚至不可救治的损害。整个人变得目光呆滞，反应迟钝，记忆力衰退，脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像有千万只蚂蚁在咬那样钻心地疼。
毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘，亲情，伦理道德，统统抛诸脑后。铤而走险，杀人抢劫，只为能得到毒品。多少家庭因毒品的侵袭而破裂解体，多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤!
在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了"禁毒宣传，要从娃娃抓好"的号召。今天，我们再次呼吁每一位同学，积极响应禁毒的号召，积极协助宣传毒品的危害性，真正认清毒品的危害，从内心深处憎恶毒品，拒绝毒品。
同学们!我们是祖国的未来，我们肩负着祖国的前途，人类使命，民族的希望，家庭幸福的重任。为了我们健全的身体，良好的心理，为了我们灿烂的前程，为了我们家庭的永远幸福，请任何时间，任何地点永远地远离毒品!让我们一起向毒品"说不"。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出:远离白色毒品，创造美好明天!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!
回想起来，当有识之士将安全工作提升到企业发展的战略层面时，当责任感使命感推动安全教育越来越受到重视时，我们公司也顺应时代的召唤，公司领导登到一呼，提出了“科学发展，安全发展”的主题活动，将提高广大职工安全生产法制意识、责任意识和事故防范意识、应急救援作为了本次活动的重点对象，它如一面猎猎的旗帜，指引方向、凝聚人心;它似一声嘹亮的号角，鼓舞士气，催人奋进!作为一名员工置身在这安全工作的滚滚热潮中，感受到我公司对安全工作的重视程度，这些无不使我感到万分荣幸，而更让我为之动容地是我身边每一位员工用自己的力量为安全工作添砖加瓦。要做好安全工作，对我们每一个人而言其实就意味着责任、奉献、律己，是大智慧的象征!
责任!古语有云：“心生而言立，言立而文明”。古人认为万物自有天地之道，人能够靠自己的内心去感知这个世界。当我们的内心感悟到了一定的程度时，所展现的行为、言语也就不再统一而论。说起责任，它并不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。人来到世间，在享受多彩生活的同时，还要背负起一个字轻意重的行囊，那就是责任!作为一名销售人员我们时常追赶在拜访客户的路上，为了一份责任我坚持每周在巢湖和合肥两地来回奔走，不畏惧舟车劳顿，更不畏惧风雨阻挡。身为安全工作潮流中的一员，我们清楚，这份责任不是空洞的口号，不是华丽的装饰，而是爱岗敬业的实际行动，是无怨无悔的拼搏付出，是汗水辉映出的无限执着!
奉献!销售的岗位是平凡的，这里没有灿烂的鲜花，没有欢声雷动的掌声，也看不到惊天动地的业绩。每天面对的只有风里雨里，拜访客户，不厌其烦的解释;有的只是夜以继日，团结做战，努力提高销售业绩;有的只是主动积极、耐心细致，宣传产品维护形象的不遗余力;有的只是面对不法者的无理纠缠的义无返顾和大义凛然!我们勤奋敬业、无私无畏，销售业绩快速上升;我们披星戴月、忍辱负重，品牌形象名誉广播!记得一位世界冠军曾说过：我举得起世界上最重的杠铃，却举不起自己曾经流过的汗水。这句话用在我们身上，非常贴切。作为销售人员，我们能够清楚掌握客户的思想动态，却掌握不了自己曾经付出的心血和汗水。可是为了肩负的重责大任，再苦再累我们都无怨无悔!可以说奉献是我们队伍中一道最靓丽的风景，是我们贯彻“科学发展”的有力保障。
律己!虽然我们的工作很平凡，但不可否认，要做好安全工作，还得靠大家的努力。安全工作只有满分，没有及格，我们应当深深地知道，一个工程的十项措施我们做了九项，我们不能说安全工作及格了，往往剩下的那项措施就可能是我们安全工作的隐患，就是发生事故的原因。我们销售工作需要长期在不同的地区回来，经常乘坐各种交通工具也是在所难免，我们深知要保证业绩的前提是要保证我们自身的安全，为此，当我们在行车周转的过程中，也同样加倍小心，时刻谨记公司的安全要求，面对恶劣天气时，我们也均是小心翼翼地注意生命安全，同时不断补充自己的安全知识，尽可能地避免因为不安全事故给公司带来不必要的损失，给自己带来危害。安全教育我们时时学，社会事故案例我们常常看，但事故一出，还是因为“违章”。究其原因，就是抱着及格就行的思想，怀着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦，导致了事故的发生，轻则设备受损，重则人身伤亡。如果每个安全责任人能够树立“安全是生命之本，违章是事故之源”的思想。100%严格按规办事，检查到位，不漏过一个细节;措施到位，不漏过一个疑点，许许多多的事故都是可以避免的。
在经济快速发展的当下，安全生产地位可谓是日渐上升，，唯有居安思危，才能未雨绸缪;唯有高瞻远瞩，才能创新发展;时刻牢记“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，持之以恒，挑战安全生产工作至高境界，以安全快速的发展促进我公司的快速发展。
“长路奉献给远方，江河奉献给海洋。和谐奉献暧人心，积极奉献干劲增。”回首我们走过的每一步，曾经艰难跋涉，曾经风雨兼程，奉献国家，回报社会，敬业爱岗，无愧时代。维有我们始终用甘洒热血写春秋的激情忘我工作，用舍小家顾大家的精神高歌奉献，用真诚、真心、真情的服务对待每一项工作。乘风破浪正当时，挥楫击流为明天。在未来的征程中，我相信我们心中将永燃争创“科学发展，安全发展”的激情，任由时间消磨永不熄灭，循着坚实的足迹，书写壮美的人生，用火一样的激情去谱写事业的光辉诗篇!
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尊敬的老师、同学们：
大家好!
我是xx年级一班的。今天我演讲的题目是：垃圾分类从我做起!
垃圾分类是我们生活中非常重要的事情。人类每天都会产生大量的垃圾，如果随意丢弃，就会造成严重的污染，从而破坏我们美好的生活环境。
因此，我们应该养成垃圾分类的习惯，在垃圾分类回收后，将其重新转化为资源。
不久前，通过对10位市民的调查，我发现人们对垃圾分类基本有了一定的了解，说明我们的垃圾分类宣传起到了一定的作用。然而，只有一半的人有垃圾分类的习惯，这表明我们的习惯没有得到很好的发展，我们仍然需要加强我们的执行力，养成更好的习惯。
另一方面，人们不太满意目前的垃圾桶。有些社区甚至没有分类垃圾桶，车站、商业中心区、公园、广场上分类垃圾桶还比较少。
因此，如果我们想要改善城市的环境，我们应该树立一个好榜样。
首先，我们应该增加宣传力度，提高公众的环保意识，这是非常重要的。它能够让公众普遍认识到垃圾分类的重要性。
其次，回收垃圾的地方应该选择一个更合适的位置，至少不会因为下雨而让垃圾散得满地都是，不会因为垃圾桶太少而导致人们随手扔掉垃圾。
第三，少使用一次性用品。只有这样，我们的生活才能更好。
如果我们做好垃圾分类工作，我们可以实现以下目标：减少对土地的占用;减少环境污染;把浪费变成财富。
垃圾分类，从我做起，让我们用自己的行动共同创造一个更好的生活环境!
我的发言结束了，谢谢大家。
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大家早上好!11月9日是"世界消防日"，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的季节，全国各地都在密锣紧鼓地开展防火工作。为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的"消防宣传日"。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训，作为小学生，我们应将目光定位到自己身上，从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于"常备不懈"的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、有的同学在到功能室上课或到运动场上体育课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，教室空荡荡的电灯、电扇却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也便有可能发生。因此，老师应严格要求同学在今后能养成随手关电源的好习惯。
4、在教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备。
5、如果从室外进室内时，闻到石油气味，千万不要开灯。因为石油气的着火点很低，在按电源开关的瞬间产生的火星会引起爆炸而发生火灾事故。这时，最好的做法是立刻关掉煤气炉，然后打开窗户通风。
6、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。值得注意的是，在我们学校，也搞过几次的消防疏散演习，同学们也掌握了一定的知识。但我们的老师和同学还要增强意识，随时留意安全消防报警讯号，遇到突发情况学会逃生自救。
"远离火灾，创造和谐社会"是我们共同的目标。老师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
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尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们：今天让我们来谈一谈毒品的危害性。目前，我国吸毒人数呈上升趋势。虽然警方在查禁毒品、打击贩毒方面加大了力度，但禁毒形势依然十分严峻。更为严重的是，青少年在吸毒者中的比例居高不下，并已成为一个日益突出的社会问题。
禁毒———迫在眉睫的任务。
云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。
北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。截至去年底，我国公安机关登记在册的吸毒人数为90万，其中35岁以下的青少年占了77%，据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。此外，许多青少年对冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品的成瘾性和严重后果缺乏了解，导致吸食冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品人员数量明显上升。在盗窃、抢劫、抢夺等多发性刑事治安案件中，由吸毒引起的已经占到30%左右，一些毒品侵害严重的地区，这个数字甚至高达60%以上。
毫无疑问，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，我国青少年禁毒的形势十分严峻。
预防———社会共同的行动。
据有关专家介绍，禁毒的最好方法就是不吸毒，要做到这一点，首要的任务就是如何使青少年能够主动地拒绝毒品。目前，一个共识已在社会各界达成：教育———加强禁毒教育，做好超前预防工作，才是根本途径和出路。
专家指出，青少年禁毒应该是一个社会综合治理的问题，各级党委、政府以及全社会都应关心和支持青少年禁毒。国家禁毒委员会主任、公安部部长贾春旺在去年的中国禁毒报告中说，各级禁毒部门重点开展了对青少年尤其是在校学生的毒品预防教育，全社会禁绝毒品的氛围更趋浓厚。
从前年开始，国家禁毒委和教育部联合开展“禁毒知识一堂课”活动，在全国大、中、小学校举行专门的禁毒教育课，使每一位公民在走向社会前都接受毒品预防教育;同时，国家禁毒委员会办公室和教育主管部门编印了毒品预防教育读本及适合学生阅读的禁毒系列丛书，并将之列为中学生课外读物;去年，团中央、国家禁毒委、民政部、中央综治委预防青少年违法犯罪工作领导小组在全国范围内组织开展了“社区青少年远离毒品”行动;共青团和妇联分别组织开展了禁毒青年志愿者行动和“不让毒品进我家”活动，动员广大青少年参加到禁毒行列中来;针对近年来新型毒品“摇头丸”、冰毒的泛滥，国家禁毒委今年2月至7月开展的禁毒严打整治专项斗争中，联合有关部门，重点整治了歌舞娱乐场所，把对青少年吸毒的预防摆在十分重要的位置。
究竟如何攻克青少年禁毒教育这一难题，也许还有待于全社会在具体实践中进一步探索，但有一点必须肯定，对于生活在阳光雨露之中的孩子，“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好，青少年禁毒工作任重而道远。
青少年———不易设防的领地。
青少年吸毒严重摧残身心健康。据专家介绍，青少年身心发育尚未成熟，一旦吸毒成瘾，会导致记忆力衰退、营养严重不足、抵抗力下降、多种疾病发生。去年底，我国共报告艾滋病病例累计达到3万多例，由共用注射器吸毒感染的达到70%左右，这一数字已经引起了联合国和国际社会的极大关注。此外，青少年吸毒不仅给自身带来了极大的危害，而且造成家破人亡，亲人为仇，乃至败坏社会风气，危害社会治安，引发刑事犯罪。同时，青少年吸毒又会助长和刺激毒品犯罪，并且不断腐蚀其他无辜青少年陷入吸毒、贩毒和其他违法犯罪的泥潭，可谓是“一人吸毒，社会遭难”。
中国青年政治学院副院长周振想教授认为，造成青少年吸毒比例居高不下的状况，既有社会、自身的原因，也有生理、心理等诸多原因。
一方面，从青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。
另一方面，不良的家庭环境往往成为青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，都可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。
我的演讲完毕，谢谢大家!
宣传演讲稿
上个学期，我在小区里做了一件有关环保的事情。
虽然做得比较顺利，但是在此之前，我却找不到办法。
我想啊想，终于想出了个好办法。但是，这种办法有很大的可能性会被别人笑话。但是，我觉得，这还不错。这个办法就是?——捡垃圾。
开始行动了。我在楼下“巡查”，看有没有“敌人”。如果遇上“敌人”，我就用个计策，把他们当作球一样踢，一直踢到一条几乎没人的小路里去。我左看看，右看看，果然发现没有一个人关注着我。于是我立刻把“球”放进了装“球”的袋子里。接下来的垃圾我如法炮制，不一会儿，我就捡了五六个瓶子和其他的东西。我看差不多了，就上楼把垃圾扔到垃圾桶里，然后我就高兴地回家去了。
第二天，我下楼再次“巡查”，发现地面上又增加了一些垃圾。我又用第一天的办法把它们送进了垃圾桶里。但是我是不可能每天都下来捡的，我还要做其他的事情，我很伤心。但是我想我只要不乱扔垃圾，就是对保护环境最大的贡献了。
我们以后要保护环境，不乱扔垃圾。
宣传委演讲稿
老师、同学们，大家好！
我很高兴今天能够站在这里接受这严峻的挑战。上个学期，我很荣幸的'当上了语文课代表，这个学期，为了更好的训练自己，我决定竞选中队宣传委。
戴尔卡耐基曾说过，“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个职务。”中队宣传委最主要的任务就是出版报，我认为我在这方面比较有优势。首先我喜爱绘画，敢于创新；其次我语文功底较好，不会出现语句不通，用词不当等语法错误；而且我字写的很好，板书比较美观。相信在我和同学们的共同努力下，一定能把每一次板报出好。
在班里，我不算是学习最好的，但我相信，在以后的日子中，我会是最努力的。假如我当上了宣传委，我会更加严格要求自己，为同学们树立榜样。
如果大家对我有任何意见，请尽管向我提出，我一定接受并改正。
同学们还在犹豫什么呢？请老师、同学们相信我，我一定不会让你们失望！
宣传演讲稿
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
毒品的历史源远流长，3520xx年前的埃及就有种植。唐朝时阿拉伯商人把鸦片作为贵重礼品传入我国，宋朝人仅仅用于治病和观赏，元朝时蒙古军队远征印度将鸦片作为战利品带回国内，明朝开始在一些皇宫贵族中流行吸食鸦片作为消遣，明神宗万历皇帝就是一个鸦片皇帝。他在位48年，是明朝在位时间最长的皇帝，后期三十年不出宫门，不理朝政，这时候距现在有220xx年。到清朝乾隆时期，国人吸食鸦片逐年增多，乾隆前二十年中，上到国家命官，下到平民百姓，吸食鸦片的风气迷漫全国。人们开始用竹管(烟枪)吸食，这时鸦片逐渐改变了其作为药品的性质而变成毒品，在当时吸食鸦片不仅被当作一种时尚，而且烟毒已成为日常生活和人际交往中不可缺少的东西。这时期鸦片主要是从印度进口，鸦片战争之后才在国内大片种植。
1840年，发生了一件中国历史上相当重要的事件——鸦片战争，这也是中国近代史的开端。英国为了把鸦片卖给我们赚取白花花的银子，疯狂向中国走私鸦片获取暴利。1838年，民族英雄林则徐在广州虎门把两万箱鸦片销毁。英国就以此为借口，派遣坚船利炮进攻我国。鸦片的输入，上层统治者依赖鸦片来消磨荒淫无度的寄生生活，科技的落后，几亿人的泱泱大国被几千人的英军打败签署了丧权辱国的《南京条约》从此中国进入到半殖民地半封建社会。
随着两次鸦片战争和一系列不平等条约的签订，鸦片贸易由走私变为合法，其危害进一步增加。为此，原来禁止国内种植鸦片的主张逐渐被洋务派代表人物李鸿章提出的推广国内种植鸦片以土烟抵制洋烟的主张所取代。但鸦片的广泛种植与五谷争地，又引发了丁戊奇荒(1875年至1878年)这样的大灾荒，使广大人民的灾难更加深重，国力进一步下降，鸦片让许多人成为“东亚病夫”。由于国产鸦片的增加而使鸦片进口有所减少利润降低，加上英国国内对鸦片成瘾的认识进一步增强，种种原因终于促成了1920xx年万国禁烟大会在上海召开，会议的最大成果是各相关国家在鸦片、吗啡问题上初步达成共识，确定了联合反毒禁毒的原则。揭开了国际联合禁毒的序幕，为以后的海牙会议制定国际禁毒公约奠定了基础。
虽然清末万国禁烟大会上得到了与会列强禁烟的承诺，而且清末的禁烟也颇具成效，但随之而来的是毒性更强、危害更烈的吗啡、海洛因。同时随着国际形势的变化，向中国走私吗啡海洛因的国家也变成了日本。新中国成立后，中国共产党和人民政府颁布了《关于严禁烟片烟毒通令》，仅用三年时间就在中国大陆肃清了鸦片烟毒。但从上世纪六十年代开始，由于英、美等西方国家在世界推销鸦片等历史因素和全球毒品消费市场逐年增长的现实因素，催生了金三角(老挝、泰国、缅甸三国接壤地区)、金新月(阿富汗、巴基斯坦、伊朗)、银三角(南美地区)，全球三大毒源地，而这三大毒源地中有两个与我国毗邻，造成毒源地的毒品大量流入我国。
毒品依据其来源，可分为传统毒品和新型毒品。传统毒品是自然界植物体中提取或经过简单提取净化，比如鸦片、吗啡、海洛因、大麻、可卡因。罂粟的果实成熟后，割伤果皮后，渗出白色乳汁凝固而得生鸦片。生鸦片经过烧煮和发酵后，制成条状、板片或块状，其表面光滑柔软，有油腻感，呈棕色或金黄色，包装在薄布或塑料纸中。长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食鸦片可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。吗啡是鸦片中最主要的生物碱(含量约10-15%),1820xx年法国化学家f·泽尔蒂纳首次从鸦片中分离出来。他用分离得到的白色粉末在狗和自己身上进行实验，结果狗吃下去后很快昏昏睡去，用强刺激法也无法使其兴奋苏醒;他本人吞下这些粉末后也长眠不醒。
据此他用希腊神话中的睡眠之神吗啡斯(morpheus)的名字将这些物质命名为“吗啡”。吸食吗啡对神经中枢的副作用表现为嗜睡和性格的改变,引起某种程度的惬意和欣快感;在大脑皮层方面,可造成人注意力、思维和记忆性能的衰退,长期大剂量地使用吗啡,会影起精神失常的症状,出现澹亡和幻觉;在呼吸系统方面,大剂量的吗啡会导致呼吸停止而死亡。吗啡的极易成瘾性使得长期吸食者无论从身体上还是心理上都会对吗啡产生严重的依赖性，造成严重的毒物癖，从而使吗啡成瘾者不断增加剂量以收到相同效果。海洛因是在吗啡的基础上制成，比吗啡的危害更大许多倍。吸食海洛因成瘾后，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。
吸食海洛因等传统的毒品的一般是年纪比较大的人，年纪轻的人一般吸食新型毒品诸如冰毒、摇头丸、k粉等。传统毒品对人体以“镇痛”、“镇静”为主，新型毒品以兴奋、抑制、致幻的作用。有些大客车的司机，为了能多开一段时间赚钱，并且保持不困，就会吸食冰毒，结果几十人的大客车翻车出车祸，死伤惨重。还有一些人在棋牌室，为了能长期保持亢奋状态也会吸食冰毒，几天几夜都辗转反侧夜不能寐。演艺界更是毒品流行的重灾区，张国立儿子张默、成龙儿子房祖名、王学兵、柯震东、李代沫、伊相杰、高虎等，结局无不是被关进铁笼子。有些错可以犯，还有改正的机会，而毒品的错不能犯，错了就再也回不去从前。我遇到很多人，从强戒所出来，无论什么年纪，当人生有了污点，哪怕想重新做人，仅仅是找一份保安的工作，也是相当之困难。而戒断反应更是凭借人的意志几乎不能战胜，亲口有瘾君子对我说起，看到毒品眼睛都开始放光，虽然最终没有再去吸，回去之后整个晚上辗转反侧夜不能寐，身体上的反应很强烈，而心理的瘾更强烈。也有瘾君子亲口对我说，全身发冷，流眼泪流鼻涕，无论如何都抑制不住再去想，没过多久，他被警察送了强戒所，又是两年铁窗生涯。在监狱里的生活是什么样子呢?拘留所，一个小房间有8张床，往往能塞进去多一倍，也就是16个人，没地方睡，那就睡在地板上。
打扫卫生，用牙刷刷马桶，拘留所的牙刷和我们所用的不同，拘留所的牙刷没有柄，只有头，大家知道为什么这样吗?怕嫌疑人用牙刷自残，所以几乎没有柄。所吃的饭菜，十多个人围成一桌，四菜一汤，菜里几乎看不到肉，油也几乎没有，每人夹几筷子菜就没了，不够吃也只能吃白米饭，吃饭时间五分钟，无论吃没吃饱，只能是就此打住，继续回到暗无天日的铁笼子中枯坐。在强戒所，想枯坐也是不可能的，没有重大疾病就得劳动，运气好做一些手工活，每天有指标，完不成就是做到半夜也要做完才能睡觉。运气不好在里面加工有腐蚀性的化学品，身上脸上都生皮肤病，监狱最多提供一点消炎药，其他什么药不给，有病也只能自己强忍着。曾有瘾君子为了不被关进去而自残，吞食打火机、钢条、钥匙等，我询问他怎么才能吞下去，他说正常下咽身体会本能的排斥，只有用手硬把打火机按进食道。即使这样也不想进监狱，如果打火机在胃里发生意外爆炸，那这辈子就结束了。还有一个瘾君子腹腔积水，住在东方医院，腹腔中打了两个洞插进两根管子排除腹腔积水。后因贫穷出院，身上挂着两个瓶子也被缉毒警察送进强戒所，至今仍未从强戒所出来。第一任上海市市长陈毅元帅曾经说过“手莫伸，伸手必被捉”。如果犯法，那必然将受到法律的严惩。
我的演讲完毕，谢谢大家!
宣传部演讲稿
各位评委、同学们：
大家好！
我是×××，来自**。
拿破仑有句名言，不想当将军的士兵不是好士兵，在师兄师姐们的支持和栽培下，今天我来竞选校学生会宣传部部长一职。
在过去一年宣传部的日常工作里，让我学到了很多，对自己的为人处事能力有了较大的提高，在实际工作中的我是相当自信的。是的，对待工作我充满激情，最重要的是，我会努力，努力做到更好，自信的我相信可以胜任这个职务。当然，一个人的能力也很重要，我是一个喜欢竞争的人，对我来说，竞争是我前进的最好动力。我也深知自己有很多需要改进的地方。我希望借组织委员这个职务一来是尽我最大努力为学生会做点事情，为广大同学服务，二来是可以进一步锻炼自己，完善自己，为今后自身发展打下一个良好的基础。
此时此刻，我没有太多华丽的承诺，华丽只是表面，宣传部需要的踏实，而站在讲台上的我需要的却是你们的支持，需要你们的信赖，请各位评委投我一票，我会在实际工作中告诉你们，你们这一票没有投错，谢谢。
宣传部演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们，下午好！
我是来自五3班的，能竞选上少先队大队长，并兼任少先队宣传部长，我感到非常荣幸！感谢大家的支持！
；我特别喜欢舞蹈，走在舞台上自信满怀，表演出色，常常获得非常优异的成绩。
在班级中，我常常担任各种管理职务，不管担任何职，我都努力、主动地开展工作，力争做到最好。今天，在大家的信任下，我开始承担少先队大队委的工作，在这里，我向大家保证：
3、身为宣传部长，我会在老师的指导下组织好每一次少先队活动的宣传工作，为各种活动的开展作好准备，并及时宣传同学们的活动表现和成绩，让大家在活动中有快乐，更有收获。
总之，在今后的工作中，我一定会兢兢业业，随时虚心接受大家的批评和监督！
宣传演讲稿
尊敬的环保局领导：
您好!
我是渭南市桃园小学的一名学生，渭南近几年的建设日新月异，道路上车水马龙，城市里建起了高楼大厦。渭南越来越美了。
可是在公园里，我们经常可以看见有人边走边吃，将垃圾随意丢弃。
还有的人随地大小便，随便采摘花朵。
我还发现了一个严重的问题。有一次我到乡村去玩，在一个路边发现了一个垃圾桶，臭气熏天，行人掩鼻而过。看来，如何妥善处理农村的生活垃圾，已是迫切的问题。
因此我倡议：
1、安排保洁人员及时清扫垃圾，保持城乡环境卫生。
2、加大环保力度，让人们从自身做起，摒弃不文明的行为，共同来维护环境的清洁和美丽，让社会真正形成这样一种风气——污染环境前人之，保护环境万人颂。
让我们共同来保护我们的地球吧!
宣传部演讲稿
亲爱的老师，各位学生会领导，到场的化院同学们：
大家下午好！我是来自化院17级三班的蒋金玲，今天想竞选学生会宣传部部长这一圣神的职务！
我想先简单介绍一下我与宣传部的那些事儿！我在宣传部将近待了两年了，从青涩的踏入大学校门，到现在站在这里从容不迫，以一个革命者的心态坦然面对在座的你们，实属不易！宣传部是我大学唯一加入的部门，所以一直坚守得比较顽强！不是因为怕失去后无所事事，而是怕的的确确少了一种内在的精神寄托！我喜欢做海报时的感觉，总是在完成自己的灵感，为别人传达信息。大一时，一群熟悉的工作搭档，默契渐成，一个眼神暗示，一句简短对话，就能了解对方对海报有了怎么样的灵感，一拍即合！现在只要稍微想想，就欣然向往那种感觉，我想这就是合作！大二了，，宣传部成员也锐减到三个，慧敏，芋杰和我。但又多了一群可爱的充满朝气活力的接班人，心中更是欢喜！办讲座，开例会，做海报，办迎新，运动会，我们又开始了新的征程。只要是宣传部的工作，总能调动我全身的细胞。不怕你们笑话，其实每次例会前一天晚上，我都会不自觉就想到明天该跟我们可爱的部员们说些什么。说说海报？谈谈感受？他们现在还是不是依然喜欢宣传部的工作？五一到底怎么安排才完美？就是这种热爱让我坚定在宣传部继续待下去的决心，我想这就是热情！工作中，只要拥有了合作精神，就能体会到最大的快乐；只要有了热情，就能最大的发挥人的主观能动性！我想我很适合在宣传部待着。
再来谈谈我对宣传部的理解。宣传部官方点的话是各部门之间的枢纽，及时传递一个组织的信息，做好本职的宣传工作。这两年来，我感受到的宣传部其实是以其他部门的各项活动为载体，在做海报的过程中发展并展示自己的文化和特点。宣传部绝非一个辅助部门，它是一个以自己为本体，以自己的创作灵感为核心，每一张海报的制作都是为实现自己的想法而做出的行为。我想对我的部员说：每一张海报都是自己做的，属于你们！只要用心，就能做好，只要热爱，就是完美！
如果我当选了宣传部部长，我将从两个词来建设宣传部。第一个词是质量。因为我们宣传部的工作主要是制作海报，而每一张海报在一定程度上决定了整个学院的精神风貌。要提高一张海报的质量，主要从部员们的专业技能着手。我们可以从办讲座来拓宽新进部员们做海报的基本功；可以通过例会展示来鼓励部员学有专长；可以通过海报总结来为下一次做海报积累经验。第二个词是合作。合作对一个部门至关重要。可以从一下细节来建设：1工作安排。我会将工作尽量细节化，具体化，让每一个部员明确自己的职责，在各项工作的衔接过程中培养其合作能力。2平时例会多举办些小活动，来在潜移默化中增加部员的默契。3定期出去游玩。出去一次最能增加他们的凝聚力。我将会尽职尽责，做好每一份工作。人生需要在适合自己的岗位上多磨练自己，就让我为宣传部多失几次眠吧！我将倍感幸福！我以喜欢宣传部的方式写完这篇演讲稿，希望大家投我一票！
给你理由选择我！
宣传部演讲稿
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
我很高兴能站在这里，以新一届的宣传部部长的身份演讲。
大半年过去了，我在毫不了解协会的情况下，进入了绿缘环保协会，而又在机缘巧合的情况下，加入了宣传部，那一切就像昨天刚发生的一样，每次活动的画面都不断地闪现在我的脑海里。
在这里，我认识了很多好战友，我们一起欢笑过，一起忧伤过，一起解决困难，一起因胜利而欢呼。此时此刻的我，真是百般交杂，既因师兄，师姐的离开而伤心，而又因为得到他们对我能力的肯定而高兴。
作为新一届宣传部部长，我会继续继承上届师兄，师姐优良传统与不屈的精神，带领宣传部改革创新，进一步改进宣传部的工作作风，认真完成协会分配下来的任务，增强部门之间的交流，与各个部门共同努力，使绿缘环保协会有更好的发展，让“长江后浪推前浪，一代新人胜旧人”的名句得以实现。我永远都坚信——只有我们不想做的，没有我们做不到的!
在此，我非常感谢陈彪师兄，竹君师姐，小宝师姐对我们宣传部与戏剧组的教导，感谢他们对我们能力的培养，对我们的不离不弃，感谢他们为我们，为协会所做的一切，谢谢你们，你们辛苦了。
宣传部演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天我很荣幸有这样的一个机会来参加宣传部部长的竞选。
首先，我向大家介绍下我自己，我是，现为班级的文艺委员和宣传部干事。
自小，我就喜欢绘画，在班中帮忙出过黑板报，同时也拿过不少绘画方面的奖，来到本校后，凭着自己对艺术的热爱，一心进了宣传部，在宣传部工作的这一年里，我一直尽心尽力为部门出好每一份海报；同是在工作中我也学会了怎么与人相处，怎么学会忍耐，怎么处理好学习与工作之间的矛盾。
然后，我要感谢学校提供了这次机会与大家的支持使我来参与竞争，今天我来竞争的目的有两个：
2、向为学校出分力，我知道当上了部长，要做好部长是个新的挑战，但我自信，在学长以及同学们的帮助下，我能做好，甚至做的出色。
假如我当上的部长，在不断完善自己的同时，以饱满的热情和积极的态度去对待每一件事，并进一步提高自己的责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心的向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的建议就接受，同时坚持自己的原则，把自己的创意和想法付诸于行动，并积极的调动新生的想象力和创造力，给宣传部注入新鲜的血液；提拔和运用良才，我会多关心自己的干事，指出她在工作中的优点和确定，以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。经常与他们谈心，彼此交流对生活，工作的看法，为把学生会工作做好而努力。
在做好自己份内工作的同时，我还要努力协调好与各个部门之间的关系，积极配合他们，协助好他们做好各种活动的宣传工作，团结一切可团结的力量，扩大学生会宣传部的影响。
以上就是我的演讲，谢谢大家支持与鼓励。
宣传部演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是宣传部部长xxx，首先我介绍一下我的搭档xxxx宣传部部长xx！
下面由我简单介绍一下宣传部。顾名思义，宣传部的主要职责就是宣传。它是展现我院风貌的窗口，是我院对外宣传的主要部门。我们充分利用各种宣传方式，时间贯彻学校，学院的有关精神，传达上级的重要指示。积极配合学生会的各个部门开展各项活动，主要以海报板报的形式，对我院各项活动及重大事件进行宣传，将其在全校范围内广而告之，以达到扩大活动影响力的效果，留下深远的影响。是我们，把动科院的精神风貌弘扬；是我们，把学子们的青春风采展现。
宣传部是一个对专业特长要求比较高的部门，我们的工作主要包括，版面设计，图像处理，书法绘画等。只要你有这些方面的特长，只要你对宣传部的各项工作感兴趣，且有责任心，有耐心，这里将是你们展示子我的最佳平台。在平时的工作中，大家可以互相促进，互相学习，探讨和钻研共同的兴趣和爱好。大家的团队意识，协作能力以及个人能力都会在每一次的活动中得到提升，同时还能得到深厚的友谊。这就是宣携手合作进传部，一个展现大家才能的部门，一个充满优雅气息的部门，一个携手合作并进的部门。
宣传部，期待你们的加入！谢谢大家！
宣传部演讲稿
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自初一六班的xxx。我性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局，今天我很荣幸地表达自己由来已久的愿望：我要竞选学生会宣传部部长。我在这里郑重承诺：我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个积极向上的团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。
我已经班委会工作了近一年的时间，从工作中，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好班委会各成员之间的关系，怎样处理好班委会与其它同学之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力胜任学生会宣传部部长一职，并且有能力把学生会发扬光大。
假如我当上了学生会宣传部长，我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
假如我当上了学生会宣传部部长，我会及时把学校发生的大事小情传播出去，让同学们更多地了解我们学校，更好地激发同学们对学校的热爱，对学习的热爱。通过各部门成员反应的情况，指出他们在工作中的优点和缺点，以朋友的身份与他们商讨解决方案并制定出下阶段的计划。经常与他们谈心，彼此交流对生活、工作的看法，为把学生会工作做好而努力。开展主席团成员和各部长及负责人常作自我批评，自我检讨的活动，每月以书面材料形式存入档案。我还将常常找各部门的成员了解一些情况，为作出正确的策略提供可靠的保证。还要协调好各部门之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大学生会宣的影响及权威。
假如我当上了学生会宣传部部长，我将以奉献校园，服务同学为宗旨，真正做到为同学们服务，为校园的建设尽心尽力。在学生会利益前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。努力把学生会打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体还有，我的书面表达能力很强，十分适合做宣传这一块儿的工作，希望大家信任我。
如果我没选上，我知道，肯定是我做的还不够好，我一定会继续努力，争取做到最好！
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。我想，如果我当选的话，一定会言必行，行必果。
请各位评委给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！
此致，敬礼！
谢谢！
宣传部演讲稿
敬爱的老师们：
大家好：
请允许我自己做一下自我介绍：我叫xxx，来自初2年级14班。
首先感谢大家能给我这次机会，给我这次锻炼自我，展现自我的机会！这次机会对我来说是一个机遇，但更重要的是一次挑战！给自己一个新的空间，一个新的环境来磨练自我，来给予学生会贡献出自己的一份力量。今天我本着为大家服务的宗旨站在这里，竞选宣传部长一职，希望能得到大家的肯定！
在我眼里，每一个职位都是锻炼自己，充实自己的舞台。因此在每一个舞台上，我都倾注了最积极的人生态度，最饱满的工作热情。再次，我是一个实干主义者，我相信有付出就一定有回报！并且我也有足够的信心去干好这个工作！信心来源于我的实力！而我的实力则来自于自身的政治素质和个人品质以及长期工作的经验积累。以往的工作经历培养了我认真负责，勤勤恳恳，任劳任怨的敬业精神，培养了我严明的组织性、纪律性，更培养了我诚实正派、廉洁自律的人生信条！我更有信心去胜任这项工作，虽然我还有很多的地方要向前一届的同学学习，而我也有这个虚心进取的精神去汲取别人的教训，听取广泛的意见。即使逆耳，但都是忠言，也都是我的一笔财富，一笔促进我迈向成功的财富。虚心听取意见这也是一个成功者必备的素质！
假如我当上了宣传部长，我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
假如我当上了学生会主席，我将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。在学生会利益前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。努力把学生会打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。
假如我能荣幸成为学生会的一员，我将做到以下几点：
1、我要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心。
2、虚心地向别人学习。在工作中大胆创新，锐意进取，决不盲目从事，有计划的工作。
3、认真和学生会成员交流，努力做好学生会的各项工作。
4、我将以“奉献兴蒙，服务同学”为宗旨，真正做到同学们的勤务员
5、在学生会利益前，我会坚持以学校、大多数同学的利益为重。
我想，如果我当选的话，一定会用实际行动证明自己的能力，实现今日的承诺。
人生只有在不断挑战自我，战胜自我，超越自我中才能实现自我的价值！今天我站在这里，证明自己有勇气去接受这个挑战。也许结果会不尽如人意，但在这个挑战的过程中，我已品尝到了挑战的喜悦滋味，这证明我在自我价值的实现路途上又迈出了一步，我为此感到无比的自豪！
我相信，一棵苍天大树无法阻挡凶猛的洪水；但是我更相信，茂密的森林将令凶猛的洪水退缩！
我相信，一颗璀璨的繁星无法照亮漆黑的大地；但是我更相信，满天的星斗将给漆黑的大地以光明！
我相信，一个孤军奋战的人无法托起一个组织的重担；我也相信，一个懂得团结的人将为可一个组织注入生机与活力！但是我更坚信，无论今后我在何岗位上，我都将与大家一起，共建我们校学生会，共创我们校学生会美好的明天！
拿破仑曾说过：“不愿当将军的士兵不是好士兵”。我立志成为一名优秀的将军，希望大家能给我这一次机会。我真诚希望大家支持我、鼓励我，给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！
我的演讲完毕，谢谢！