幼儿园国旗下讲话健康知识 健康教育国旗下讲话稿(实用10篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园国旗下讲话健康知识篇一

伟大的诗人歌德曾说过：“如果你失去了财产，你只失去了一点;如果你失去了荣誉，你就失去了很多;如果你失去了勇敢，那么你就失去了一切。”春秋时曹刿曰：“夫战，勇气也。”古希腊的哲学家说：“勇气减轻了命运的打击。”

人生漫漫，充满酸甜苦辣，孕育着人间百味。渺小的我们必须要尝得这世间百味，才能更上一步，因为只有跨过困难，才会寻得勇敢，才有资格去谋福苍生。心是人之本，怀有一颗勇敢的心才会拥有与重重困难抗衡的力量，才会助人们脱离无边苦海，觅得幸福生活。

同学们，当你面对一个选择时，你有勇气去选择，去面对吗?当你上讲台在老师同学面前读一篇演讲稿时，你有勇气吗?当自愿竞选班干部时，你有勇气吗?拿出你的勇气吧!每一件事，当你决定要做时，那已是成功了一半。古往今来，有多少件事不是因为有勇气才去做的?可能寥寥无几。小鸟能飞过大海是需要尝试的，在尝试之前是需要勇气和胆量的。

同学们，绝不轻言放弃，勇敢面对挫折是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战，不言放弃，终能经历风雨见彩虹，谱写精彩人生。

勇敢是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往理想彼岸的舟楫。拥有一颗勇敢的心，平凡的人能有惊人的举动。“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，面对清政府的黑暗与卑劣，谭嗣同大义凌然，一身浩然正气。越王勾践，面对失败与耻辱，并没有就此消沉，他选择了勇敢去面对，励志图强，终于等到机会来临的一天，金戈铁马，挥刀一雪前耻。

我们欣赏勇气，因为它是智慧与勇气的化身。斯巴达克斯领导角斗士和奴隶起义，靠的是勇气;司马迁遭受宫刑在狱中完成《史记》，凭的是勇气;成吉思汗征服天下，用的是勇气。

我们欣赏勇气，因为它是克难求进的法宝。莱特兄弟没有创新和勇气，就不会发明飞机;李时珍没有献身的勇气，就不会编著出《本草纲目》;袁隆平没有突破的勇气，也不会成为杂交水稻之父。

成长中的我们在学校不也一样吗?在刚刚结束的期中考试中，面对一道道数学难题，没有思路，无从下笔的你可能会放弃;面对一个个难读的字母，读不懂文章的你也可能会放弃。但你要相信自己，一定可以学好，坚持下去，在下次，下下次的考试中你有一股勇气，一股毅力，胆大心细，相信自己一定能做下去。

期中考试的成绩下来后，几家欢喜几家忧。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉，终会看到胜利的曙光。面对失败，我们要坚定的对自己说：人生之路，少有平坦，多有坎坷。

所以，同学们，让我们鼓起勇气，去解决一切问题，克服一切困难，不要因为害怕而停止前进，要勇敢的向前走，累计经验，才能更好的成长。

幼儿园国旗下讲话健康知识篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家新年好!新年伊始，万象更新。在这个阳光灿烂,“玉鼠回宫传捷报;金牛奋地涌春潮”的喜庆时节，我们全校师生满怀新的希望迎来了生机勃勃的20xx年。在此，我代表学校向兢兢业业、忘我工作、为学校发展作出贡献的全体教师致以崇高的敬意!向勤奋学习、勇于创新、不断进步的同学们表示诚挚地问候!祝大家新春愉快，健康平安!

刚刚走过的20xx年是满载着汗水、付出，自豪欣慰的一年。这一年，我校以“办人民满意的教育”为宗旨，以“制度立校，文化育校、质量兴校”为办学方针。全体教生团结一致，积极开拓创新，各项工作稳步推进，取得了许多可喜的成绩：学校“三风”根本好转，学校的社会声誉逐步提高;教学质量稳步提升，在年前市组织的期末学情调查测验中，初一以三科第一，两科第二，两科第三的成线列全镇前茅;初二以三科第一，总成绩列全镇第二。音乐、体育、美术、微机均获全镇第一。有17位教师被评为诸城市昌城镇先进个人、优秀教师。此外，学校在信息、资产管理、后勤保障等方面，均取得显著的工作成绩，在上级领导部门的大力支持下，在学校领导班子的不懈努力下，学校各项困难明显得到解决，学校办学实力在进一步提升，一个环境和谐优雅，教师队伍凝聚力强的芝灵初中，正呈现在我们面前。

“山阻石拦，大江毕竟东流去”。

在新的一年里，在新的机遇和挑战中，老师们，我们肩上担负的责任关系着社会的未来和每个家庭，因此，希望我们全体教师能把“团结、务实、敬业、奉献”的精神做为自己的精神动力，把书教好，把工作做好，把同学们管理好，给全体同学搭建、创设好学会做人、掌握技能的良好平台。用主人翁意识、忧患意识、学习意识、质量意识、服务意识时时提醒自己，不断提高我们为人师表的境界，不断提升我们教书育人的品位。

尊敬的老师们、亲爱的同学们，在过去的一年里，我们曾携手共进，风雨同舟，取得了突出的成绩。20xx年是我校关键性的一年，也是我们向更高、更新的目标发起冲刺的一年，在镇中心校的领导下，以科学发展观为引领，认真落实教育局提出的两个“坚定不移”，以德育教育为核心，以深化课堂教学改革为提高教学质量的有效手段，努力实现学校环境优良化，学校管理科学化，教学手段现代化，办学行为规范化，教学质量一流化，工作岗位责任化。“一年之计在于春、一生之计在于勤、一生之计在于今”，让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程进发!我们有理由相信：有我们全体师生共同努力，团结拼搏，芝灵初中的明天一定会更青春，更美好，更辉煌!

最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学业进步，快乐成长!让我们在新的一年里心想事成!谢谢大家!

幼儿园国旗下讲话健康知识篇三

敬爱的老师们、可爱的同学们：

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯促进身体健康》。

各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度是至关重要的。

环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从中学生抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。本周是全国爱国卫生周，所以我们想借此东风，在全体师生中，树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚，全体师生共携手，共创整洁、美丽的校园：

首先，养成良好的个人卫生习惯：

1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水；

2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚；

3、饭前便后勤洗手；

4、勤剪指甲，勤换洗衣服；

5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。

6、积极参加体育锻炼；

7、及时接受相应的预防接种；

8、注意用眼卫生，认真做好眼操；

9、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。

其次，养成良好的公共卫生习惯：

1、一到校先开窗通风，让教室内的'空气保持流通与新鲜。

2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。

3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。

4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速；卫生垃圾要及时倒干净，要倒到保安室旁的垃圾池内，不能随意乱倒。

5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。

6、能提醒、监督他人“讲卫生”，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内；能劝阻不良行为。

7、积极参加爱国卫生月的活动，为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。

同学们，“清洁使你健康，整洁使你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧、用你的行动，把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨！

幼儿园国旗下讲话健康知识篇四

幼儿园国旗下讲话健康知识篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《健康生活从心开始》。

那么，健康是什么呢？健康包含了两个方面：身体与心理。只有身体没有疾病，心理没有缺陷，那才能算得上是健康。只有健康，我们才能幸福快乐地生活。

我认为健康可以分成三大方面：一、饮食方面，二、心理方面，三、运动方面。

在饮食方面中，我们要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食。不挑食，不吃街边卖的油炸食品，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。决不抽烟，酗酒，吸毒。

在心理方面中，我们要用良好的心态去面对一切，这也是一个保持健康的方法。唯有健康，才能让我们快乐成长。

在运动方面中，有了良好的心态还远远不够，我们要拿出自己的实际行动，在锻炼身体时，要有目的去实现，这样才能更好地加强身体锻炼，增强体魄。

生命是革命的本线，加强体育锻炼，有利于我们的身心健康。为了自己，为了祖国，让健康生活从心开始吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

幼儿园国旗下讲话健康知识篇六

老师们，同学们：

今天，我在国旗下讲话的题目是“复习阶段的'心理健康”。

那么，什么是复习呢？“复习”从字面上可以理解为“再一次学习”。“复习”的意义是什么呢？通过复习可以使我们加深认识和理解那些遗忘，生疏的概念或知识点。复习是承上启下的过程。古语讲“温故而知新”，就是通过复习对原知识可以更准确地掌握，也可以为新知识的理解做好准备。

在复习阶段我们一定要保持健康的心理。

首先，要做到情绪乐观稳定。我们有些同学包括我自己，面对大量的复习内容，有时就会产生急躁，畏难的心理。这样的精神状态，对知识的复习就不全面，不深刻。所以，我们就要学会控制自己的情绪，愉悦乐观的对待复习，做到沉着镇定，心情坦然，有计划地进行安排。这样，一个个难题也就回有条不紊地迎刃而解了。要记住，乐观积极的心态是成功的一个坚强后盾。

其次，我们在复习时要做到行动自觉。对复习的目的明确了，就会产生自觉积极的行动。不是老师，家长逼我们复习，不是专为了考试而复习，而是发自内心的一个继续学习的行为。只要我们有了自觉性，就会合理安排时间，就会不怕困难，就会主动查漏补缺。因为不是“要我学”，而是“我要学”。

最后，要对自己的学习情况有一个正确的认识。不能认为“我平时学习不错，还用什么复习”，也不能觉得“我本来学习就不怎么好，再复习也无用”。前者骄傲自满，对复习无所谓，后者自卑感强，对复习无兴趣，这两种想法和做法都是不对的。我们既要看到自己的长处，也要看到自己的不足。要仔细分析我哪门课学得好一些，哪个单元学得好一些；哪些概念我还掌握地不牢固，哪些知识我还记忆地不深刻。只要这样实事求是地一一对照，才会制定出切实可行的复习计划，采取行之有效的复习方法。这样复习的目的也就达到了。

同学们，让我们在复习阶段调整好自己的心理，好好复习，以享受成功后的欢乐。

我的讲演完了，谢谢大家。

幼儿园国旗下讲话健康知识篇七

早上好！

当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。

有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪，使人陷入心理困境；而从另一角度来看，就可以发现积极的一面，从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，经常能换个角度看问题，往往会有柳暗花明又一树的收获。

鲁迅先生笔下的阿q，他的精神胜利法给我们留下了很深的印象，也一直成为人们的笑料。但是精神胜利法也有它积极的一面。有些不如意的事情摆在那里，如若能改变，当然该向好处努力，如果已成定局，无法挽回，那么不妨承认现实，接纳自己，也许只是自圆其说，却可以调节自己的心理平衡，达到心理自救的效果。

困境和挫折，是谁都不想遇到的，但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得成功的满足时，也能达到积极的心理平衡。贝多芬在双耳完全失去听力的困难中，完成了著名的《第九交响曲》；奥斯特洛夫斯基在遭遇双目失明的挫折后，仍为世人留下了不朽名著《钢铁是怎样炼成的》。所以，当我们遇到挫折的时候，正确的态度是：化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。

中期考试刚刚结束，这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻：取得了好成绩，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成绩不理想，也不必灰心丧气，只要能找到失败的原因，我们完全可以重头再来。中期考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测，无论考的成绩如何，认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学知识的；答错了，更要认真分析做错的原因，以便针对错误采取对策加以克服，从而根据自己的特点，找到最佳的学习模式。我们应该明确：成功和失败都只是暂时的，重要的是我们今后要如何去做。

同学们，心理健康是人生获得成功的前提和基础，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节，保持良好的情绪，保持健康的心理状态，走向成功的人生，去创造辉煌的明天！

幼儿园国旗下讲话健康知识篇八

各位老师、同学们：

早上好！我讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理？

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生！

谢谢大家！

幼儿园国旗下讲话健康知识篇九

老师们、同学们，大家早上好！有一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而，生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体，人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋让位给其它刺激，引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。

有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪，使人陷入心理困境；而从另一角度来看，就可以发现积极的一面，从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，经常能换个角度看问题，往往会有“柳暗花明又一树”的收获。

困境和挫折，是谁都不想遇到的，但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在最终获得成功的满足时，也能达到积极的心理平衡。所以，当我们遇到挫折的时候，正确的态度是：化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。

初三练兵考试刚刚结束，这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻：取得了好成绩，不要沾沾自喜，我们的路还有很长；成绩不理想，也不必灰心丧气，只要能找到失败的原因，我们完全可以重头再来。练兵考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测，无论考的成绩如何，认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目，总结一下自己是如何理解和运用所学知识的；答错了，更要认真分析做错的原因，以便针对错误采取对策加以克服，从而根据自己的特点，找到最佳的学习模式。我们应该明确：成功和失败都只是暂时的，重要的是我们今后要如何去做。

同学们，心理健康是人生获得成功的前提和基础，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节，保持良好的情绪，保持健康的心理状态，走向成功的人生，去创造辉煌的明天！

幼儿园国旗下讲话健康知识篇十

大家好，我是初一（1）班的__，今天我演讲的主题是“乐观心态 健康心理”

同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀；是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。

同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。”

在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，倘若都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。

同学们，我们现在年龄尚小，许多道理你也许只能感悟而无法理解，但是一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你一定要善于自我调节，多培养自己的兴趣与爱好，请记住一句话：“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……”

同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕，谢谢大家。