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兵妈妈发言稿篇一
妈妈是一个家庭中至关重要的角色，她不仅承担着照顾孩子、照料家务的责任，还是家庭中的精神支柱和孩子们的引导者。妈妈的角色对孩子的成长和对家庭的稳定起着关键性的作用。因此，妈妈的心得体会对于其他妈妈们来说是非常宝贵的。
第二段：妈妈要学会关注自己
作为一个母亲，妈妈们常常将全部精力都放在孩子和家庭上，而忽视了自己的需求和健康。然而，妈妈们应该明白，只有保持良好的身心健康，她们才能更好地照顾家庭和孩子们。妈妈们应该学会关注自己，坚持锻炼、保持良好的饮食习惯，定期进行体检。通过关注自己的身体和心理健康，妈妈们才能以更好的状态投入到家庭生活中。
第三段：妈妈要重视自我提升
除了体力上的保持，妈妈们还应该注重自己的知识和技能的提升。通过学习新的知识和技能，妈妈们不仅可以更好地应对孩子们的问题和需求，还能在家庭中发挥更大的作用。妈妈们可以参加一些亲子教育的课程，学习如何更好地与孩子沟通和教育。此外，妈妈们还可以选择参加一些与家庭生活相关的课程，如烹饪、家居装饰等，提高自己的技能水平。通过自我提升，妈妈们不仅能够更好地照顾家庭，也能够为自己的未来打下坚实的基础。
第四段：妈妈要学会与伴侣合作
在家庭中，妈妈和爸爸应该是一个合作的团队。只有两人紧密协作，共同分担家务和照顾孩子的责任，才能保持家庭的和谐。妈妈们应该学会与自己的伴侣合作，共同制定家庭的规划和目标。夫妻之间要相互支持，理解对方的需求和压力。通过合作，夫妻之间的关系会更加紧密，也能够更好地抚养孩子，营造一个温馨的家庭氛围。
第五段：妈妈要记得放松和享受
作为一个妈妈，生活中的压力和责任常常让妈妈们感到紧张和疲惫。然而，妈妈们应该记得适时放松和享受生活。她们可以选择一些喜欢的活动，如阅读、写作、旅行等，来放松自己的身心。此外，妈妈们还可以与朋友或其他妈妈们相聚，互相倾诉和支持。通过放松和享受生活，妈妈们可以更好地调节自己的情绪和压力，以更好地照顾家庭和孩子们。
总结段：妈妈的心得体会
作为一个妈妈，她们承担着巨大的责任和压力，但是她们也应该明白关爱自己才能更好地照顾家庭。妈妈们应该关注自己的身心健康，注重自身的知识和技能的提升，与伴侣合作，放松和享受生活。通过这些心得体会，妈妈们可以更好地履行自己的角色，为家庭带来更多的快乐和幸福。
兵妈妈发言稿篇二
总有不经意的幸福降临，准妈妈心理惊喜万分，三个月，不长不短，也够准妈妈承受的，以下是小编整理的钱三月准妈妈心得体会。
平安的度过了准妈妈最危险的前三个月，总觉得该写点什么了，可是每次提笔好像很多话要说却又不知从何写起，也许这是每个准妈妈的心情吧，从知道怀孕后的每一天每一刻身体和内心都在经历着各种各样的变化，不是用一个个的字码起来就可以表达的。
怀孕前三个月反应：我的孕早期反应并不是很严重，只是疯狂的嗜睡，偶尔反胃，嘴里发苦，以及极个别时候的晕车。朋友说这说明我体质好，嘿嘿，所以准备怀孕的姐妹们一定要向我学习，在准备怀孕前不要挑食，不要减肥，把身体养得棒棒的，这样对自己好也对宝宝好。不过，肚子里多了个小东西，身体发生变化是在所难免的，有的变化好，嘻嘻，有的变化不好，无论如何坦然面对，不要娇气自己，心情好了，胃口自然就好了。
第一次感动：怀孕前三个月除了生理上的反应，我好像还没有找到当准妈妈的感觉，没有出现闺蜜们母爱爆棚的那种现象，只是很happy的给自己在网上搜罗各式合适的衣服和鞋子，直到.................直到我第一次听到宝宝的心跳，我躺在产检床上，医生把仪器按在我的肚子上搜索着宝宝的位置，突然在一阵杂音里，就听到了快速的有力的“嘣咚嘣咚”的声音，强劲而有节奏，我问医生：这就是心跳吗?医生说：是啊。那一刻不知怎么，鼻子就小小的酸了一下，宝宝在肚子里的样子好像瞬间就清晰了起来，多么神奇的事情啊，在你的身体里，还有另一个生命，小小的，软软的，是你和他共同创造出来的一个小东西，ta在你的肚子里活蹦乱跳，每天在你的肚子里游泳、吃饭、睡觉，听你和别人说话，虽然寄生于你，却又独立于你，有ta自己顽强的生命力，胎儿的心跳是常人的一倍，乍一听，轰隆轰隆，像开过去的小火车，欢快而充满力量。好像从那一天起，我忽然有了当妈妈的使命感，我每天常会在心里和ta说话，我相信ta一定听得到，因为我们的心是紧紧连在一起的。
关于准爸爸：我相信我的反应小很大程度和我家那位准爸爸的功劳息息相关，准爸爸同志自从我怀孕以后，就包揽了家里大部分的家务活(当然，以前也包揽，此处强调为着重表扬)，什么烦心事也不用我操心，就连以前我负责的做饭也递交给了他，切菜、洗菜、有时炒菜都由他负责，我只负责一起采购、偶尔掌勺和洗碗。我没有条件每天有人送新鲜的饭菜给我吃，也没有条件每天下班回家就吃到热饭热菜，但是我觉得正因为我和他一起承担这些事情，反而把我们的关系拉得更近了，其实有什么难的呢，周末我们可以一起采购，平时晚上散步，可以准备第二天的菜，煲汤用高压锅一样好吃，营养也不会流失，偶尔一顿小米粥加凉菜营养也很均衡，有时候重要的不是吃什么，而是吃的心情，有准爸爸在身边为你考虑这考虑那，幸福的营养就一定不会流失。只是，怀孕后我的鼻炎加重了，每天晚上都会打喷嚏，吵得他睡不好觉，他从不埋怨，只是困得要死还给我端水送纸巾掖被角，有时候好希望自己一直这么怀孕下去，可以一直受到他的特别优待。
总之一句话：感谢已为人母的前辈蜜们，祝福即将备孕的其他蜜们，别害怕怀孕，这是人生中最特别最快乐的事情，怀孕了，也别矫情怀孕，这是人生中最正常最自然的事情。也许有一天，当你和我一样，听到肚子里宝宝的心跳时，你就会明白，至少，在我生命的二十七年里，还没有什么能够比得上那一刻幸福的强度。
兵妈妈发言稿篇三
我小时候是不敢在大人面前哭的，因为会遭到严厉的呵斥：“哭什么哭，边上呆着去!”“没看我忙着呢吗?没空哄你!”“就知道哭，你还会点什么!”满腹委屈只好自己慢慢消化，那时仅仅知道不能因为自己的不高兴惹爸爸妈妈不高兴，不然会遭遇呵斥。后来长大了，也理解父母了，家里孩子多，活也重，哄不过来，索性都不管。但在这种环境下长大的我，心理都缺乏安全感，做事畏畏缩缩，总担心不被人喜爱，而总是亏待自己。
一个人的性格总是受原生家庭的影响最多也最深刻，长大的我已不能改变什么，但我可以让我的孩子不再遭受这样的事情。
其实现在我依然能看到很多这样的家长。见不得孩子哭。为了尽快制止孩子哭，要么用“硬”的方法：呵斥、粗暴的打骂、威胁、恐吓;要么采用“软”的方法：安慰哄劝、妥协满足孩子的无理要求等。
强硬的制止孩子哭泣，可能会对孩子造成心理造成影响和伤害，但一味的劝哄和妥协也不是最好的办法，时间久了可能会将孩子惯坏。
那么，当孩子哭泣时，到底怎样做才最恰当?当孩子哭时，家长应该怎么做?
当孩子哭时，大人通常会有如下这样一些反应：
不许哭!不要哭!别哭了!(制止)
哭什么哭?哭得烦死了!(厌恶、反感)
这么点小事有什么大不了的?有什么好哭的?(否定)
就知道哭，哭有什么用?(埋怨)
你看你怎么搞的?还好意思哭?(斥责)
你再哭妈妈就不要你了!(威胁)
你再哭?再哭就把你一个丢在这!(恐吓)
叫你别哭你还哭?这么娇气，一点出息都没有!(打击自尊)
男孩子怎么能随便哭鼻子呢?你要坚强!(压抑)
别哭了，哭是没有用的，有什么想法你说出来!(引导)
不要哭了，妈妈带你去玩一个有意思的东西。(转移)
好吧好吧，别哭了，你想买什么就买，你想做什么就做。(妥协)
要哭你回房间一个人哭去，哭完了再出来。(冷漠)
别哭了，妈妈告诉你啊，你这样做是不对的，因为...(讲道理)
结果是什么样子?你叫孩子“不要哭”，孩子真的就不再哭、变得坚强乐观了吗?
会出现四种结果：
第一种：你越是制止、越是反感，孩子越是抽抽搭搭哭个不停;
第二种：孩子迫于你的淫威，强忍住泪水，情绪被压抑;
第三种：孩子在你妥协之后学会利用哭闹作为威胁你的武器;
第四种：孩子受到鼓励和启发，不哭，变得坚强和乐观。
很显然，我们都希望是第四种结果，皆大欢喜。但是，可能性有多少?
我们常说，看见孩子天真的笑脸，一切烦恼都会烟消云散。
但是，哭和笑，都是一个人真实的情感流露。情绪本身没有好坏，是生理和心理的正常反应。情绪管理的第一步，就是：接受情绪。
所谓接受：就是不加指责地承认情感的真实性，不加指责地承认任何人都有产生和表达这种情感的权利。所以，孩子具有“哭”的权利，不应该被否定和强行制止，不应该被压抑。
让孩子自己认识情绪、体验情绪，大人不必急于安慰、不必急于解决问题，允许孩子和情绪“待一会”。
这个过程，就是让孩子明白：即便是有生气、伤心、恐惧、嫉妒这些负面情绪，其本身也不是一件“错”事，而是一个人的真实情感，去接纳它。同时，体验的意图在于，要学会辨清自己的情绪。
这种自我怀疑，将会潜伏在孩子的思想里面，一直慢慢带着它成长。
想一想我们小的时候，当我们的泪水在眼眶里打转，严厉的父母却横眉怒目地呵斥我们“不准哭”时，我们咬着牙把泪水吞进肚子里的感觉多么的伤心无助。
退一步说，我们自己能做到冷静和淡定吗?
孩子哭，一定是有原因的，就像大人哭也是有原因的。哭，是一个信号，有助于我们了解孩子的内心。
很多家长一看到孩子哭，就慌了，只会叫孩子“不要哭”。但结果适得其反，孩子往往哭得越来越凶，家长则被闹腾得越来越烦，最后搞得两败俱伤。
其他看似成功阻止孩子哭的背后，孩子的内心掩藏了更多的恐惧：他怕，怕一哭就会失去父母的爱、就会惹父母生气、就会被打骂处罚!
也许你可以教出一个听话的“乖”孩子，但是很遗憾，他也可能是一个缺乏自信、心理压抑、更无法体谅别人情绪的孩子。
还有一种情况，孩子被压抑的情绪，会憋在心里，找个机会转移到其他地方，也就是我们常说的“迁怒”。
被制止的哭声，有可能带来更大的麻烦。比如，他上午想哭的时候，被大人喝斥，他强忍住了;结果中午，他带着情绪吃饭，故意打翻了饭碗，又引来大人一顿臭骂。没有被合理解决的情绪就是这样恶性循环。
孩子小时候不让哭，长大后不会哭，人生越来越压抑。
所以，我们要做的很简单，那就是：接纳孩子的情绪，把哭的权利还给孩子!
请先让孩子把不满的情绪通过泪水，安全地释放出去，缓一缓，先处理情绪，再处理实际问题。
1、面对孩子哭，家长要保持冷静，不要烦;
2、接纳孩子的情绪，尊重孩子哭的权利，倾听孩子;
3、引导孩子学习管理情绪的方法。
幸福的童年绝不意味着只有笑脸，幸福也不意味着拒绝哭泣。相对于笑，哭可能更接近于我们的本质，哭也是我们表达情绪的重要方式。
必要时伸出我们宽大的臂膀，让孩子有一个可以依靠的港湾：“哦，在我这么伤心的时候，有爸爸妈妈支持着我!”顿时内心注入了无穷的力量。
没有谁天生会当父母，我们家长放下架子，要学着和孩子一起成长。
兵妈妈发言稿篇四
对于很多带有孩子的妈妈来说，工作与家庭的平衡是一直在努力追求的目标。兼职工作成为了越来越多妈妈的选择，它可以更好地照顾孩子同时又有收入来源。作为一个曾经的兼职妈妈，我想分享一下我的心得和体会。
第二段：兼职带来的好处
兼职其实对于妈妈们有着很多好处。首先就是可以更好地照顾孩子。孩子在成长过程中需要我们的陪伴和照顾，但是全职工作的状态下却很难做到。而通过兼职，我们可以更加灵活地安排时间，有更多的陪伴孩子的时间。其次，兼职可以给我们带来收入来源，可以让我们解决家庭经济压力，同时也可以增加家庭的经济收入。
第三段：面临的困境
虽然兼职带来了很多好处，但也不能避免面临一些困境。比如兼职工作的时间通常会比较不确定，可能需要在很短时间内做出决定。另外，兼职工作的工资可能并不稳定，需要根据工作量进行计算。还有需要自己管理时间和工作任务的压力。兼职的好处和困境是并存的，所以在做决定的时候一定要谨慎。
第四段：解决方法
针对兼职工作面临的诸多困境，我们需要采取相应的解决方法。首先要学会计划时间，合理地规划好工作和家庭的时间。其次，要与公司或者雇主谈好工资和工作任务等事项。最后，我们要学会管理自己的情绪和时间，避免因为工作和家庭的压力而影响到自己的情绪和状态。
第五段：结论
在我看来，兼职工作对于妈妈们来说是一种不错的选择。它可以带来更多的收入和更好的家庭时间，有利于我们顺利地平衡工作和生活压力。在享受兼职带来的好处的同时，我们也应该学会应对兼职工作中的困境，更好地管理自己的时间和情绪，让兼职工作给我们带来更多的好处和成就感。
兵妈妈发言稿篇五
刚刚当上准妈妈，心情是激动与开心，以下是小编整理的关于准妈妈心得，更多关于学习心得尽情关注本站。
由怀孕至今已经有8个多月了，还不到一个月的时间就可以见到我们的宝贝，心里是多么的期待!回想刚刚怀孕的时候，对食品是完全没有欲看，尤其是见肉就怕，为何会有这种现象的呢?后来上网查查看，原来是初怀孕的时候是没有食欲的。幸好的是我没有出现呕吐的现象，跟我一起工作的珠妹也是一位准妈妈，她初怀孕的时候是呕吐得很厉害，看上往很痛苦，但她也是乐在其中，让我初感受到妈妈的付出和伟大!随着时间的流逝，由初怀孕时的我跟现在有很大的分别了，首先是身型上的变化，比以往急重了40多斤，这个是必然的了，由于现在的胃口跟初怀孕时有很大的分别，现在的感觉就是有多少就吃多少，几乎是没有饱腹感，每餐都是要吃完眼前的为止，由于我的妈妈告诉我，我吃了就即是bb吃了，所以为了bb我要吃多点。现代女性是怕肥的，为了bb顾不上那么多!
到了怀孕8个月以上之后，最辛劳的就是我平时的爱好睡觉，天天晚上睡觉都要两边转，左边睡一会儿就会盘骨位痛，就要换个右的位置，近段时间天天的睡觉都是如此度过，简直是将我的爱好变成了恐惧，但再辛劳也是值得的，我要努力撑下往，为了你我再苦也愿意!
我们的宝宝很快就可以与我们见面，希望宝宝健健康康，快高长大，也以最崇高的赞扬向天下的的每一位妈妈致敬，做妈妈原来真的是很辛劳，存在无私的奉献，所以大家都要爱锡妈妈，世上只有妈妈好!
兵妈妈发言稿篇六
寒假里，老师除了布置写的作业以外，还布置了一项特殊的艰巨的任务——为父母洗一次脚，一听到这个消息我们立刻“花容失色”，笑容也立刻凝固了，放假的喜悦稍纵即逝。但是谁叫师命如同圣旨，要是违抗了可是要拖出去“斩首”的！
回家以后，我把这个作业和妈妈讲，她便啧啧赞叹：“你们老师布置的这个作业真好。”说完，立马坐在了椅子上。我倒了冷水后，又兑上热水，然后端到了妈妈的脚边，她把袜子托好后，把脚放进了水盆中。
“妈妈水温怎么样？”我忐忑不安地看着妈妈。“很好，水温刚合适。”妈妈闭上眼睛，很享受的样子。我把手指伸进妈妈的脚趾与脚趾缝之间，不停地轻轻地搓，没有一会儿工夫，那里便出现了许多污垢。水渐渐凉了，我把妈妈的脚放在盆两边，拿起热水瓶，又在里面倒了一点热水，把妈妈的脚放进去泡了一会。
洗好了，我拿毛巾帮妈妈擦脚。
我第一次近距离观察妈妈的脚——妈妈的脚后跟上有硬邦邦的茧，有的地方都裂开了口子，里面有黑黑的泥巴。我眼前一片昏暗，只看见妈妈在那里干那些笨重的活。
再想想我的脚，白白嫩嫩，细腻，柔软，没有伤口，更没有那厚厚的茧，活像一条小鱼。我和妈妈的脚简直就是天壤之别！想到这里，我的心一揪，感觉有点酸“妈妈，我以后一定好好学习，努力上到好大学，找到一个好工作，让您过上好日子，保证把你养得白白胖胖的！”我向妈妈突出了一个灿烂的笑容。妈妈眼睛湿润了，欣慰地摸着我的头“好，你长大了，我就知足了……”看着妈妈的泪花，我也情不自禁地流下了热泪。
诗人孟郊说得好“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，感谢您不辞辛苦的养育之恩，我定不会辜负你的期望！
兵妈妈发言稿篇七
第一段：怀孕是一段美妙而独特的经历，让我从一个女人蜕变成为一个生命的守护者。在怀孕的九个月里，我经历了许多变化和挑战，但也收获了很多。在这段时间里，我收获了对自己和生命的理解，也学会了更加珍惜和享受每一刻。
第二段：怀孕让我对自身的身体状况有了更加深入的了解和关注。我注意到了自己身体的变化，从体重的增长到皮肤的变化，都让我倍感惊讶。我开始更加关注自己的饮食和健康状况，努力为宝宝提供一个健康的生长环境。我学会了合理搭配饮食，摄取更多的营养物质，同时也学会了适当的运动，保持身体的健康。
第三段：怀孕期间，我也学会了放慢节奏，尽情享受当下的每一刻。怀孕让我意识到时间的宝贵性，让我更加珍惜每一天。我学会了休息和放松，给自己提供一段宁静的时间，让自己的身心得到放松和修复。我也学会了与宝宝进行心灵的沟通，感受宝宝的动作和心跳，与宝宝建立起一种特殊的联系。
第四段：怀孕不仅让我对自己有了更多的了解，也让我与他人建立了更加紧密的联系。我加入了准妈妈群，通过和其他准妈妈的交流，我学到了许多关于怀孕和育儿的知识和经验。我们互相鼓励和支持，在彼此的分享和倾诉中找到了共鸣和理解。我们一起度过了一段相似的旅程，相互分享着欢笑和感动。
第五段：怀孕是一个充满挑战和希望的过程，它让我成长为一个更加坚强和有责任感的人。在这段时间里，我学会了面对生活中的困难和压力，学会了更加积极地面对问题并处理。我也学会了如何为宝宝负责地做出决策，为了他的健康和幸福，我愿意毫不犹豫地付出一切。
总结：怀孕是一个为期九个月的旅程，我在这段旅程中找到了很多的收获和成长。我对自身有了更深的了解，懂得了如何照顾自己的身心健康；我与他人建立了更紧密的联系，通过交流和分享学到了很多有关怀孕和育儿的知识；我也成长为一个更加坚强和有责任感的人，愿意无条件地奉献和付出。怀孕是一段特殊而珍贵的经历，它让我感受到了生命的奇迹和宝贵性，也让我明白了母爱的伟大和无私。
兵妈妈发言稿篇八
这天我吃完饭已经八点了这是妈妈才慢慢的走进家。看见妈妈劳累的'样貌，我决定为妈妈做一件家务――洗碗。
我是第一次洗碗，所以很兴奋。我先拿出清洁水，再把它挤到洗碗用的小手帕上，然后用它在脏碗上擦一擦，最后用水把碗冲干净。我就这样一个一个把碗洗干净的。此刻一个个脏碗变得干干净净，亮晶晶的。
我拿起一个碗放在我面前，瞧！碗好像一面镜子，我红彤彤的小脸袋儿“印”在了碗上，闪闪发亮。
洗好碗，衣服都湿透了，紧紧地贴在我的身上，我到处水淋淋的！我很累很累，我想：我洗一次碗就这么累，妈妈天天洗碗多累啊！
我很高兴，因为我为妈妈做了一件事。正当我高兴时，我不留意滑了一跤。我回头一看，哇！厨房成了一片海洋！我想：洗个碗还着不容易啊！