心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
毕业实习心得体会篇一
这次实习是我们毕业前的'一次综合性实习，
本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据本身所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
因为学校允许我们本身寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们本身对本身说，这次一定好好的做。
“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐（齐华卿）在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。
服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使本身所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
毕业实习心得体会篇二
时间过得很快，转眼间，九个月的实习结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归，我告别了我的药厂实习生活，也永远告别了我的.学生时代，在这段时间里我收获了许多，收获了知识、技术、经验。我学到了很多课本上学不到得知识，令人难忘，令人回味。踏上工作岗位，才知道，时间是这样过的，生活是这样过的，思想是这样在改变的。
在入厂第一天，公司领导就安排所有的实习生在会议室进行培训，首先让我们了解药厂厂区布局、车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人，然后就是各个部门管理人员给我们讲解保健品方面的知识、车间工艺、安全、消防知识和企业文化，让我们熟悉了药品生产工艺流程，学习了各车间物料流程，加强了gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合，在我们培训了这些知识后把我们分配到了各个部门开始实习。我被分配到生产部的固体制剂车间，一进车间就是清场，亲身实践6s，之后被分配到颗粒分装岗位跟着师傅学习颗粒包装机的知识，然后跟着压片的师傅学习了很多关于压片机和压片工艺的知识。发现，就那样小小的一个药片需要那么多的工艺流程才可以制作成功。在为期九个月的实习里，我们每个新学员像一个真正的员工一样每天签到，有自己的工作服，有自己的工作日志，感觉自己已经不是一个学生了，和上班族一样，每天早上早早地起床，准时到车间换好工作服开始进入工作状态。下面我把实习以来的工作做如下简要的总结：
实习期间，我严格遵守公司的各项规章制度，按时上下班，不随便旷工，对工作认真负责，积极地向公司靠拢，平时遵纪守法，爱护公共财产，乐于助人，人际关系融洽，并积极参加公司开展的各种培训活动，在培训中积极发表自己的看法。
在工作中，我更是积极要求上进，跟着师傅从最基本的做起，从清扫地面、墙壁到清洗机器，努力工作，记得从小事做起，从身边做起，车间里的卫生查差了，不是自己当值也拿扫帚扫扫，哪个房间的灯开着没人就随手把灯关了，在车间里亲自实践“6s”，明白了“6s”的重要性；帮师傅剔除牛初乳钙片上的黑点，体会到了余世维老师说的职业化工作态度：力求完美，用心把事情做好。
健康和文明的生活态度越来越受到人们的关注和重视，作为一名当代大学生，我们的生活态度应该是更积极的，意志是更坚定的，要正确面对现实，并对自己和社会要有高度的责任感。在实习期间，车间温度经常是达到三十多摄氏度，加料加到胳膊酸痛；在制粒间浓重的酒精味呛的都喘不过气···这些苦我们都抱怨过，但我们没有退缩，看着药片一片片从机器中出来，思想汇报专题我们满足地笑了，因此我们不再怕脏怕累，认真谨慎地做好每一项工作，从不松懈。
实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。这次在xxxxxx合成制药有限公司为期的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步。
毕业实习心得体会篇三
20xx年xx月xx日去xx电子科技有限公司开始岗位实习。虽然它与我的专业不一致，但我很认真地对待它。这是第一次正式加入社会，踏上工作岗位，开始与过去完全不同的生活。每天在规定的时间上下班，工作期间认真按时完成工作任务，不要敷衍了事。我们开始肩负起自己的责任，所以凡事一定要谨慎，否则可能要为一个小错误付出巨大的代价，才能随时承担严重的后果。
我在洪飞公司实习了x个月，这对我来说意义重大。不仅让我在理论上对电子技术领域有了全新的认识，也提高了我的实践能力，真正做到学以致用。总之，这次实习的意义不再是完成毕业实习的任务，而是开启“人生旅程”大门过程的第一步。
首先，第一个是我们知道什么是团队精神。在流水线上工作不能随意离开或者停下来。如果一个人离开或者停在流水线上，会影响整条生产线的速度，给整条生产线的员工带来麻烦。同时质量要有保证，不能马虎。即使它看起来不重要，也可能被质量控制和质量保证部门检查后再次返工，这浪费了整个生产线上员工的时间。这让我们学会了谨慎、认真、细致地处理事情，学会了团结、分工、相互协调，让我们认识到团队精神在工作中的重要性。
其次，我们学会了勤俭节约的好习惯，明白了“粒粒皆辛苦”这句名言。学生通常在学校花很多钱，但是当看到员工在工厂里拼命努力的工作，想得到一些血汗钱的时候，他们才真正意识到，当我们拿到自己辛苦挣来的加班费的时候，“钱”来之不易。可以说，这次实习给我们上了一堂无形的思想道德课，让我们受益匪浅，也让我们深受教育。
第三，我们学会了沟通，学会了处理身边的人际关系，学会了苦中作乐的技巧。在生产线上工作很无聊，我们每天都重复做那份工作。如果我们不与同事交流，不处理好身边的人际关系，我们会很孤独。同时，长期在一个工位工作，必然会导致前后工位的摩擦。如果我们处理不好，会影响我们的工作质量。这让我们明白了人际关系的重要性，好的人缘会给我们的工作带来无限的便利和快乐。
第四，我们在工作中学会了学习。在工作中，方法的正确性和方便性非常重要，直接影响生产效率。我们在自己的岗位上做得很好，认真研究了我们所做的工作，仔细分析了它的方法和模具的缺点，开发了一套更方便简单的方法来提高我们的速度，减少工作量，真正充分体现了大学生的差异，体现了他们的风格。
总的来说，我们学到了很多在校园里、课堂上、课本上学不到的东西，也让学生们懂得了很多，明白了做人的道理，尤其是生活中的艰辛，找工作的艰难。在此，我要感谢所有帮助和带领我实习的老师，感谢你们这么多天来的关心和帮助。我相信这份宝贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作和生活。千里之行，始于足下。通过这次实习，我会更加了解知识的积累和实践，不断充实自己。
毕业实习心得体会篇四
学生毕业实习旨在让学生在实践中学习知识、提升能力、增加经验，为接下来的职场生涯做好充分的准备。在我完成毕业实习后，我深刻地体会到实习的重要性和价值，也对自己的成长和未来有了更加清晰的认识和规划。以下是我的实习心得和体会。
第二段：实习感受
在毕业实习期间，我有幸进入一家跨国公司，担任市场营销的岗位，这是我一直想要进入的行业。但是真正进入后才发现，市场营销并不是一件轻松的工作，需要具备很多必备的技能和思维。在实习期间，我切实地感受到了市场营销的复杂性和难度，也识别到自己存在的不足和缺陷。
第三段：成长收获
在意识到自己的不足后，我积极主动地学习、钻研，尝试去了解行业及市场的最前沿动态，不断地充实自己，提升自己的专业水平。同时，我还时常和同事、领导交流、沟通，了解团队的工作思路和目标，提高协作意识和能力。在实习中，我不断地调整自己的角色和定位，从一个毫无经验的实习生变成了一个懂得如何协作、如何应对问题的青年才俊。
第四段：未来规划
通过此次毕业实习，我深刻认识到自己在职业规划方面的不足，也理解到了实际工作和理论学习之间的鸿沟。同时，实习还为我提供了更广阔的视野、更多的工作机会和更宝贵的人脉资源。因此，我发现自己需要进一步深入学习，积累更为全面的知识和技能，以便日后更好地适应职场的变化和挑战。
第五段：总结
毕业实习是一个人成长、发展的重要阶段，培养出文明素质、技能能力和职业态度，有利于提高个人竞争力，适应未来的职场变化。对于即将进入实习生涯的同学，希望我们都能认识到实习的价值和重要性，积极参加实习，努力提升自己的实践能力和技能水平，在实习中体验到成长的快乐，并能在未来人生的道路上走的更加坚定、顺利。
毕业实习心得体会篇五
第一段：引言
在大学的最后一年，我们终于迎来了人生中第一次正式的职场实习，这段时间不仅是对之前学习的检验，更是对自己职业规划的一次实际探索。通过毕业实习，我深刻地体会到了实践与理论的结合，成长与挑战的并存，同时也领悟到了自己的优势和不足。
第二段：实习过程中的挑战与成长
一开始，我对实习工作感到无所适从，不了解具体流程，对岗位要求也存在一定的迷茫。然而，在导师和同事的耐心指导下，我逐渐适应了工作环境，学会了沟通协作，并在工作中不断提高自己的能力。实习过程中的各种困难和挑战，让我学会了迎难而上，将压力转化为动力。通过不断的努力和学习，我在实习期末获得了导师和同事们的认可，取得了一定的专业成绩。这段实习经历让我懂得，只要肯努力，就一定能够超越自己，取得更好的成果。
第三段：优势与不足的发现
实习过程中，我发现自己的一些优势和不足。我善于分析问题，对数据敏感，能够快速定位问题并提出解决方案。同时，我也注重细节，做事有条理，能够保持高效的工作状态。然而，我也意识到自己在表达和沟通方面还有进步的空间。有时候因为心急，没有和同事们很好地沟通，导致出现了一些误会。这个经历让我意识到了沟通的重要性，我下定决心要提高自己的表达能力，增强团队合作意识，与同事们更好地配合。
第四段：实践与理论的结合
在大学课堂上学到的知识只是一种基础，只有通过实践才能更深入地理解和应用。毕业实习给了我一个实践的机会，让我亲身体验到理论知识在实际工作中的应用。我发现，实践中有很多问题是课堂上学不到的，只有亲自面对和解决，才能真正提高自己的能力。实习过程中，我不断地将所学知识应用于实际工作中，并且在实践中不断完善自己的知识体系，提升自己的实践能力。
第五段：对未来的展望和总结
通过毕业实习，我对自己的职业规划有了更明确的认识。我意识到，只有不断学习和积累，才能在职场中立足。未来，我会继续深耕专业领域，不断拓展自己的知识和技能，与时俱进。同时，我也会放眼整个行业，了解并适应不同岗位的需求，为自己的发展做好充分准备。毕业实习让我明白，实践不仅是一种锻炼，更是对自己职业生涯的重要起点。
总结起来，毕业实习给了我一个宝贵的机会，让我深刻地体会到了实践与理论的结合、成长与挑战的并存，同时也为自己的职业规划做出了一次实际探索。通过这段实习经历，我不仅发现了自己的优势和不足，也明晰了未来的规划和方向。毕业实习成为了我踏入职场的重要跳板，在这次实习中所学所得将成为我未来工作中的宝贵财富。
毕业实习心得体会篇六
第一段：引言（大约200字）
毕业实习是大学生们步入社会的桥梁，是实践与理论相结合的重要环节。经历了数个月的实习，我深刻体会到了实践对于职业成长的重要作用，也收获了一些宝贵的心得和体会。
第二段：实践是成长的良师（大约300字）
在实践中，我亲身经历了工作的流程和环境，学到了很多在课堂上无法学到的知识和技能。实践让我明白了理论知识的应用性，让我真正感受到了职业中的挑战和压力。通过实践，我能够更好地了解自己的兴趣和擅长的领域，并为未来的职业规划做出更明智的选择。
第三段：团队合作与沟通能力的重要性（大约300字）
在实习期间，我深刻认识到团队合作和良好的沟通能力对于工作的重要性。只有与他人建立良好的合作关系，才能更好地完成工作任务。通过与团队成员的互动和合作，我学会了倾听他人的意见，并尊重不同的观点。良好的沟通能力让我能够更好地表达自己的想法，并与他人有效地交流。这些技能不仅对工作有帮助，也对个人发展和人际关系的建立非常重要。
第四段：自我管理与时间管理（大约300字）
在实习中，我需要自己安排日常的工作任务，灵活应对各种突发情况。通过实践，我学会了自我管理和时间管理的重要性，懂得如何高效地利用每一分钟。我变得更加专注和有条理，能够在有限的时间内完成更多的任务。这些技能不仅让我在实习中事半功倍，也对未来的职业发展有着重要的帮助。
第五段：结语（大约200字）
通过毕业实习，我不仅学到了很多实践上的技能和知识，而且更加深刻地认识到了自己的优势和不足。虽然实习的过程中有困难和挑战，但我相信这是我成长的过程。在未来的职业生涯中，我会继续努力，不断学习，与团队合作，提高自己的技能和实践能力。毕业实习是我人生中宝贵的经历，我将铭记于心，并将其作为自己职业发展的起点，不断追寻成长与进步的道路。
毕业实习心得体会篇七
来到实习学校一xx二中初中部学校，已经有一个星期的时间了。现在当初来实习时心中的忐忑与不安已经慢慢减少，甚至于一点点害怕都已经烟消云散了。随着我的实习老师陈喜聪老师的这一个星期里的带领，我也已经适应了实习的生活，并对如何做好一名老师和一名班主任，对如何与学生交流并解决问题有了一定的看法。
对于如何做好一名老师，我觉得做好老师不单是要教的好，还的多多了解学生。作为一名老师仅仅是传授学生知识是不够的，老师更重要的目的是育人，正所谓十年树木，百年树人。如何用我们老师的一举一动去引导去影响他们，让他们学会如何做人处事。为此我们当老师的一定要做好榜样作用，只用我们在待人接物等从多小的方面树立好的榜样，只用我们当老师的以身作则，才能更好的教导学生。记住榜样的力量是的。
而我在xx月xx日的下午，有幸听到马贝斯老师的公开课，也有幸参与了xx二中初中部的政治老师们的评课，政治老师对于教学的重难点以及整体流程都非常到位流畅，对于课程中的不足之处也有提出来。在评课的时候，马贝斯老师也有说到，学科的时政性是强的，变化也是与时俱进的，要学本学科的内容，学习本学科的纵向和横向内容教学非常重要。教学教学是教与学的结合，不仅仅是要教，也还要学；不仅要学政治科目的内容，也要学其他科目的内容。
来学校的第一周是听课周。我先对老师了解班上的每个学生以及他们学习情况，主要是掌握他们对学习的态度，班里的学习氛围。然后，认真听原任老师陈喜聪老师上课。现在的听课目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间。作好听课记录，多学习老师的教学方法和经验。政治老师给我的印象很深。第一个就是他每节课都很会引入，而且引得恰到好处。第二个就是他是个讲课很有节奏以及很有观念的老师，也很细致，很有想法；对每节课的重难点、教学的每个环节都处理得很好。第三个就是他给学生很多现象的空间。这是我望尘莫及的。
以上都是我对这个星期学习到的感想，而在今后我也会努力学习很多，努力提高我的专业素养能力，以及处事方法，争取在未来的时间里做的越来越好！
毕业实习心得体会篇八
大学生毕业实习是一个重要的环节，不仅是交流学习经验的好机会，也是锻炼自我能力和提升自我认知的一个重要机会。在整个实习过程中，我们学会了如何在团队中合作，如何解决问题，如何适应新环境和新角色。本文将分享我的毕业实习心得体会，包括实习前的准备、实习中的经历和反思，以及实习后的总结和展望。
第二段：实习前的准备
在实习前，我为了更好地投入实习而做了一些准备工作。首先，我主动了解公司和实习岗位的相关信息，包括公司的行业和历史、实习岗位的职责和要求等。其次，我对公司的业务领域进行了深入了解，以便更好地适应实习环境。最后，我加强了自己的专业能力和语言能力，不仅会了一些基本的工作技能，还学了一些专业术语和外语词汇。这些准备让我在实习中更加自信和有利。
第三段：实习中的经历和反思
实习过程中，我首先感受到了不同于学校的氛围，更加注重实际操作和细节。一开始，我比较被动，只是按照工作内容来进行，但是后来发现主动询问和好奇心对工作的顺利开展会有非常大的帮助。除了融入团队，我也加强了自己的沟通和协调能力，在团队中合理分配时间和工作，主动与同事沟通和交流，有效的解决问题。对于工作中遇到的问题，我也更多地运用反思法，分析问题产生的原因，分析问题的性质，之后再思考解决办法。这些都让我更快地成长。
第四段：实习后的总结和展望
实习结束后，我经过一番总结和反思，对自己的得失有了更为清晰的认知。我感受到自己在沟通协调能力和问题解决能力方面得到了锤炼，但还需在专业技能方面加强。在未来的学习和工作中，我会更加注重学习和提升自己的综合素质，同时努力发挥优势，提升自己的价值。我也愿意将自己的经历分享给更多的同学，与他们分享自己的心得和体会，帮助大家更好的完成实习。
第五段：结尾
大学生毕业实习是一次非常宝贵的机会，可以帮助我们更好的了解社会和自己。在实习中，我们不仅学到了新的知识和技能，还锻炼了自己的能力和素质，同时也结交到了许多优秀的同事和朋友。我相信，在将来的工作和生活中，这些经历也会让自己更加自信和有信仰。