大学生生涯规划班会心得(优质9篇)

时间:2023-09-17 23:13:15 作者:翰墨 心得体会 大学生生涯规划班会心得(优质9篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

大学生生涯规划班会心得篇一

今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。

以下是今天班会的具体流程:

一、介绍主题

二、求职模拟

三、求职礼仪讲解

四、园林专业前景介绍

五、主持人做班会总结

本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题,进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说,都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。

针对同学的情况,我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下,以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中,同学积极的参与到活动中来,主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节,同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入,不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活,所以同学们都听得异常的投入。

但是,此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺,以至班会整体时间上没有把握好。

此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。

大学生生涯规划班会心得篇二

一、活动目的:

让每个少先队员了解长征胜利的悲壮历史,懂得今天的幸福生活来之不易,是无数革命先烈不惜牺牲自己的生命换来的;让少先队员通过学习革命先烈的动人事迹,发扬长征精神,勤奋学习、自强不息,从小树立起为共产主义事业奋斗的远大理想。

二、出旗

辞的责任。

三、长征组歌 (1)、《突破封锁线 》路迢迢,秋风凉。敌重重,军情忙。红军夜渡于都河,跨过五岭抢湘江。三十昼夜飞行军,突破四道封锁墙。不怕流血不怕苦,前仆后继杀虎狼。全军想念毛主席,迷雾途中盼太阳。 (2)、《大会师》红旗飘,军号响。战马吼,歌声亮。铁流两万五千里,红军威名天下扬。各路劲旅大会师,日寇胆破蒋魂丧。军也乐来民也乐,万水千山齐歌唱。歌唱领袖毛主席, 歌唱伟大的共产党。歌唱领袖毛主席,歌唱伟大的共产党。由主持人教唱,然后,全班合唱,雄壮的歌声,仿佛把我们带到了那个硝烟弥漫的年代。

四、毛泽东长征诗词朗诵比赛

同学1:忆秦娥《娄山关》

同学2:七律《长征》

同学3:清平乐《六盘山》

同学4:沁园春《雪》

五、班主任总结:

长征,是对理想信念的考验;长征的胜利,是理想信念的胜利。坚定理想信念,今天依然需要。

没有光大,再伟大的精神血脉也难以传承;没有传承,再丰厚的精神财富也难有价值。在新的时代背景下,共产党人的理想信念受到了多方面的更为严峻的考验。学习和弘扬红军战士对崇高理想矢志不渝、对党和人民无比忠诚、对革命事业锲而不舍的坚定信念,做到在任何时候任何情况下都坚持理想信念不动摇、革命意志不涣散、奋斗精神不懈怠,树立社会主义荣辱观,增强民族自尊心和自豪感,满怀信心地投身中国特色社会主义伟大事业,这是我们对长征精神最现实的纪念。同学们,让我们以伟大的长征精神来激励自己,在这个崭新的时代,奋发努力吧!

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大学生生涯规划班会心得篇三

1、使学生知道宽容的重要性,提高自身的宽容意识。

2、掌握一些学会宽容的自我调节方法。

3、学习身边的榜样,从自我做起,能够以宽容的心态与他人交往。

活动准备:

教师:用电脑制作情节幻灯片,故事及相关名言

学生:轻松愉悦的心情

活动方法:

故事启发 游戏感悟 情境创设 榜样引导

活动过程:

一、 谚语导入:

你怎样理解“宰相肚里能撑船”这句话?

生1:一个人应该大气些。

生2:一个有作为的人应该拥有宽阔的胸怀。

师:是啊,一个有作为的人拥有宽阔的胸怀。当你能以一颗宽容之心对待他人时,你才会拥有更多的朋友,成功的机会才会更多。今天我们就来聊一聊有关宽容的话题。(板书:学会宽容,————)

(设计目的:整体感知有所作为的人应用有宽阔的胸怀。)

二、 故事启发:(放录音)

师:三国的故事大家一定不陌生了,还记得这样的情节吗?

刘备三顾茅庐,终于感动了诸葛亮,请出诸葛亮。刘备高兴极了,常常说自己请到诸葛先生真是如鱼得水。而刘备的两个桃园结义的兄弟关羽和张飞却对此事非常不满。心中暗想:“诸葛亮他有什么能耐,值得大哥对她这样恭敬?”于是,在平日的言谈举止中,总是对诸葛亮进行冷嘲热讽。

师:如果这时你是诸葛亮,听到这些话你会怎么想?怎么做?

生1:如果我是诸葛亮我会想我又没惹你们,你们为什么和我过不去?我不在这干了。生2:我可能会和他们理论起来,和他们讲道理。

生3:我先打败曹军再和他们算帐。

诸葛亮顾全大局,对他们俩说的话一点也没在意。而且,在调兵遣将时,中用了他们俩。大将们各自按照诸葛亮的部署进行作战,结果使得这次退曹之战大获全胜。

师:猜想一下,这时的关羽和张飞他们俩会怎么想,怎么做?

生1:诸葛亮心胸这样宽阔,我真不应该这样不理解他。

生2:诸葛亮心胸宽阔、足智多谋,我真佩服他,我以后要好好与他合作,配合作战。

… …

生1:诸葛亮很可能离开了刘备,自己的才能没有展示出来。

生2:很可能还没有和曹军作战,内部已经大乱了。更谈不上打败曹军,而且诸葛亮和关羽、张飞还会成为仇人。

生3:如果诸葛亮没有顾全大局的胸襟,就不会有后来辅佐刘备打败了曹军的多次进攻,为后人留下精美的故事,被后人传为佳话。

……

人心不是靠武力征服的,而是靠爱和宽容大度征服的----__莎

(设计目的:通过故事中诸葛亮能顾全大局,具有宽阔的胸怀才使得退曹之战大获全胜,最后关羽、张飞二人佩服得五体投地,使学生从中受到启发:具有宽阔的胸怀,才不能在小事上斤斤计较,影响大局;才会拥有更多的朋友。)

三、 游戏中感悟:

游戏:两只脚同时向前迈进一步,你能做到吗?

规则:1、不许借助任何物体和外力。

2、必须是迈,不能跳。

师:做此游戏时,用心体会,你发现了什么?小组讨论。学生畅所欲言。

生:两只脚如同两个人一样,如果谁也不谦让,那么谁都不能进步。

师:是的,这样你是无论如何也不会向前迈进一步的。互不相让的双脚会影响你前进的速度。如果是互不相让的两个人,谁都不能进步。

师出示名言:

互不相让的双脚,是不可能向前迈进一步的。―――史祖习

(设计目的:使学生进一步理解不谦让、不宽容的害处:互不相让谁都不能进步。)

四、 榜样引导:

电脑演示两组镜头:

场景:1、小a 的桌上有一团来历不明的废纸,他顺手扔到同桌小 b 那,小 b看废纸不是他的,又还给了小a ,于是这里展开了一场传纸大战。

师:我们愿意和什么样的人交往,就应该努力做什么样的人.

2、师:我们身边有这样的人吗?(同学提名,师板书)

(学生说,师板书宽容的方法:理解、淡化、换位……)

4、师:你被别人宽容过吗?当时你心情怎样?(板书:愉快、感动……)

5、师:如果你现在与同学、老师、亲人、小伙伴还有一些小矛盾没有化解,通过这节课的交流学习,你想对他们说些什么呢?能动笔写一写吗?请你写完后把这封信交给他,相信对方收到这封信后一定会非常感动的。

(设计目的:通过二、三环节学生进一步了解到宽容的重要性,此环节结合身边的实例使学生掌握宽容别人的一些方法及宽容带来的好处,身边的榜样是最有说服力的,学生能结合此环节的设计解决生活中的一些实际问题。)

五、 教师总结:

在日常学习生活中,我们常常会因为不小心或无意而发生不该发生的矛盾,如果我们都能像刚才同学们说的那样,用一个淡淡的微笑淡薄了矛盾,站在他人角度去换位思考,以积极健康的心态去化解这些小矛盾,相信你是快乐的幸福的。记得我们常说的一句话吗?比大海宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的胸怀。这样你才会拥有更多的朋友,才会拥有一片广阔的天地!

最后送给同学们一句名言:

勇敢的人会宽容别人,懦夫决不会宽容 相信我们班的同学都不是懦夫。

六、 总结收获:

师:你能根据这堂课的收获,把题目补充完整吗?也可用名言或自己喜欢的一句话总结自己的收获。

生1:我用一句名言来总结:当你用食指指责别人的同时别忘了有四个手指在指责自己。

生2:学会宽容,就会拥有快乐。

生3:我要拥有大海一样宽阔的胸怀,纳百川而清澈明净。

生4:学会宽容‘今后的路会走得更好。

生5 学会宽容,会拥有更多的朋友,拥有一片广阔的天地。

……

(设计目的:整理这节课的收获,强化收获,以便于应用于实践。)

大学生生涯规划班会心得篇四

针对个别同学在言谈举止和学习上不符《中学生日常行为规范》的现象,决定召开一个以“做一个文明的中学生”为主题的班会,以进一步规范个别同学的言行。

对白、小品、个人汇报、唱歌等

2、选取有代表性的材料指导学生编写故事、编排成小品

主持人甲:“做一个文明中学生”主题班会现在开始

战国时期的孟子说:“不以规矩,不成方圆。”大家都知道:规与矩原指标验下方形和圆形的两种工具,后来引申为人们言行上不准则和规范。我们中学生行为的“规”和“矩”指什么呢?它就是《中学生日常行为规范》。

主持人乙:《规范》内容向我们全面展示出当代中学生应如何塑造自己的形象,不少同学严格遵守《规范》去做,但是,有个别同学未必真正领会它。今天,我们希望通过这次班会,同学们能深入地理解《规范》要求,进而内化为自己的行动。

甲:同学们,当我们回顾这么多年的学生生涯,大家定会滔滔不绝地讲述起一幕幕感人的情景。

乙:下面,我们就请同学们踊跃发言,把感受最深的动人故事献给大家。

(同学依次讲述)

甲:刚才几位同学讲述原互相帮助,友好团结,文明礼貌的动人故事,令人难忘,我们真为有这样好的同学和班集体而感到自豪。

乙:让我们以热烈的掌声向这些好同学表示无限的祝福和崇高的敬意。

甲:可是,最近发生在我们班的几件事却令人遗憾。现在,我们已经把它编成小品——《碰撞以后》,请大家先观看第一场。

第一场:两位同学,其中a在看风景,赞叹不已。b走过a身旁时,正好a转身,相互,便互相出言不逊,后撕打起来。此时,q同学扮“政教处老师”上台批评双方,才得以和事。

乙:在日常生活中,类似这种小事而导致事态扩大的的事件时有发生。这既有损于自己的形象,又损害了集体的名誉。如果他们碰撞以后采取另一种方式,又会如何,请大家再看第二场。

第二场:a碰撞b,a先地说:“对不起”,b再地说:“没关系”,礼貌和解。

甲:小品《碰撞以后》给我们留下了许多思考。特别是第二场,双方采用了的情和礼貌的语言,从而化干戈为玉帛。可见我们日常生活中的和“礼貌用语”是何等重要。好,下面请听歌曲《歌声与》。

乙:《规范》对我们中学生的思想品德作了严格的规范,对学习也作了具体的要求。《规范》要求我们在生活中真诚相待,学习上更应互相帮助。下面请大家再观看小品《帮助》。

cd两位同学进入考场“监考老师”宣布考场纪律,d不听,把用来作弊的书籍纸条藏满全身。开考后,d全身作弊材料被搜出,d无奈写纸条向c求援,c旁白“见难不帮非君子”。c欲作君子,便把答案写在手上让d抄。

甲:确实有个别同学平时不学习,就靠考试作弊来得分,欺骗老师家长更欺骗自己,请问同学们,c在考场上帮助d作弊,这算得上真正的帮助吗?请大家就此展开讨论。

(学生发言)

甲:综合大家的讨论意见,我们认为:帮助别人进步才叫帮助;帮助别人堕落,是坑害。

乙:现在请班主任讲话

班主任:大家都知道:每个人在社会生活中都扮演着主要角色,进行各种各样的交流活动。所以社会需要对每个人进行纪律法规的约束。就拿中学生来说,颁布和实施《规范》的目的就是为了加强对学生的社会公德及文明行为教育,使大家养成良好的习惯,促进思想文化等身心素质的提高,做一个文明幸福的人。

同学们,时代需要你们以高尚的道德和优良的行为来规范自己。我相信,这次班会后,我班同学在行为规范方面能再上一个新台阶。

甲:最后一个节目,请大家合唱《中国少年先锋队队歌》。

(歌声结束后)

甲、乙:“做一个文明的中学生”主题班会到此结束。

大学生生涯规划班会心得篇五

1、通过学习,使学生进一步养成好的学习习惯,充分意识到好习惯对成长的重要作用,提高自觉性。

2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。班会形式:叙述、谈话、讨论、问答等形式。

班会过程:

一、导入课题

习习惯。

二、习惯教育

(一)课前,我们应该怎样做?让学生讨论、发言。

1、课前要预习,首先要熟读课文,学会带着问题学习;

2、课前准备好学习用品,静待老师上课。下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误。)

(1)上课前,老师正要走进教室,只看见教室内几名同学追逐打闹,其他同学加油助威。

(2)上课铃响了,某同学还在校园里慢悠悠地走,而且经常迟到。

(3)上课前,小红把学习用品准备好,在认真地预习课文;她的同桌桌面上干干净净,还在玩弄电子手表。同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样?知道自己努力的方向了吗?有则改之,无则加勉。

(二)、课堂上,我们应该怎样做?让学生讨论、发言。

1、上课认真听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考;回答问题要起立,声音响亮;要发言,先举手。

2、上课座姿要端正,读写姿势要正确,努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”(眼睛离书一尺远,手握笔的地方离笔尖一寸远,身体离桌一拳远。)当场示范写字,看姿势要点是否掌握。

3、作业要字体端正、规范,书写格式正确,纸面清洁,不边做边玩。下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述例,让别正误。)

(1)课堂上,老师在上面讲课,下面的同学有的小声说话,有的在做小动作,有的在东张西望,有的在偷偷吃东西,有的趴在桌子上睡大觉。

(2)课堂上,老师在提问问题,何小宇同学积极举手,回答问题声音响亮;周杰同学低下头,老师叫到时,慢腾腾地站起来,回答问题声音特别小。

(三)、课后,我们又该怎样做?让学生讨论、发言。

1、先复习课堂上所学的知识,然后再做作业。

2、按时、独立、认真地完成作业。下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误,问同学们有没有这种情?)

(1)有的同学边走路边看书,非常认真;有的在家边吃饭边看书;有的同学在行使的公共汽车上看书;有的同学在黑暗的屋子里看书;有的同学在耀眼的阳光下看书;赵有的同学躺在床上看书;丁有的同学边看电视边做作业。

(2)余修炬同学认真、独立完成作业后,再出去玩;汪彬同学让哥哥帮他把作业做完;休息日两天,林伟玩得开心极了。明天就要上学了,今晚急急忙忙把作业做完;老师布置的课后作业,朱小龙从来都不完成。

(四)、考试的时候,我们该怎样做?让学生讨论发言。仔细审题,认真答卷;自己做自己的,不看书,不交头接耳不东张西望。

三、小结:

通过一节课的学习,学生进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做,能辨别良好的学习习惯和不良学习习惯,并敢于剖析自己的不足,指明了努力的方向,将起到防微杜渐的作用。准备一儿歌:(课下读熟、背诵,让儿歌中的内容指导自己的学习行为,从而养成良好的学习习惯。)

小学生,爱学习,养成习惯终受益;

早晨起,不懒睡,背着书包上学去;

课堂上,专心听,基础打牢成绩好;

勤于思,善动脑,积极发言才聪明;

写作业,用心记,炼就本领比高低;

课堂外,多读书,课外知识更丰富;

好习惯,我第一,健康向上有活力。

大学生生涯规划班会心得篇六

在大学教育普及、大学生越来越多的今天,初中毕业生如何规划自己的职业和人生,如何在竞争日趋激烈的社会舞台上争得属于自己的一席之地,几乎是所有初中毕业生都在考虑的问题。时下,紧随高等教育扩招而来的大学生“就业难”已经成为不可否认的事实,学历已经不是打开成功之门的唯一“敲门砖”。

第一,全面地认识自我

这不仅包括认识自我的兴趣、爱好、天赋、价值观及人生志向等内在的禀赋,还要考虑自身的经济条件、家庭背景、所在地区等外在因素。通过分析以上因素,得出自己在学业完成后,究竟在哪个领域就业最有竞争力。有同学会说,我不知道自己的兴趣爱好该怎么办呢?这都是中学阶段没有开设学业规划课的具体表现。如果说,初中阶段开设了学业规划与升学指导课,通过大量的社会实践活动及学生们有意识的反思,一定会在初中毕业时,对自己的兴趣、爱好及志向有个初步的判断。

第二,广泛地认识职业

这一工作其实在整个初中阶段都要进行,通过实地体验、现场参观、职业讲座、参阅图书报刊等相关资料,让学生对各类职业有一个明确的认识和判断,从而在他们确立职业理想及人生志向时,为他们提供真实可靠的信息参考。

第三,了解人才供求形势

在分析社会经济发展趋势的基础上,深入了解未来5-10年人才供求的变化趋势。当然,这对于中学生而言,几乎是不可能完成的任务,这就有求于学业规划师提供专业服务,通过他们专业的调研及相关资料的搜集,对未来人才市场需求作出比较准确的判断。就拿汽修行业来说,汽修行业成为近年来越来越受关注的行业,而汽修企业用人单位对汽修人才的需求量更是空前绝后的巨大!

第四,确定职业目标

综合前3个步骤获得的信息,确定学业完成后想从事的目标职业,即毕业后的就业目标。

第五,确定专业或专业群

根据就业目标,结合对专业与职业二者关系的具体分析,确定未来学业中要学习的专业或专业群。北京万通汽修学校程老师提醒学子,如果涉及到的专业属于大学阶段的专业,那么就说明该生需要走普通高中—大学这条学业路线。如果属于中职类专业,则需要走中职类学校—就业—提高学历,或者中职—高职—就业这两条学业路线。比如汽修行业,这个技术在大学专业里面发展的不算很成熟,那么就选择较为专业的汽修培训职业学校,目前国内汽修培训行业大家一致认为的北京万通汽修学校是很专业的,应该考虑一下!

第六,选择合适的学校

确定了专业及专业群后,如果要走中职这一学业方向,则需要在搜集相关资料的基础上,判断哪些学校在此专业或专业群中有办学优势。北京万通汽修学校程老师认为实地的去参观一下学校亲自体验一下是最合理的!

最后北京万通汽修学校希望广大中学生能够通过上面6个步骤,可以对自己的职业作出一个科学具体的学业规划。

北京万通汽修学校在校学生里面过半都是初中生,现在的学习状况很是不错,也希望社会上的中学生能够早日找到适合自己的专业,早日成才!



大学生生涯规划班会心得篇七

1、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。

2、掌握紧急情况下的逃生策略。

了解有关知识;明确危害安全的行为。

通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。掌握自救方法,提高自护能力。

导、读、议、评相结合。

一课时。

一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。

1、当前,在中学生中,有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理,他们中有人被敲诈,有人被欺负,甚至有人被杀害,此类案件比比皆是,甚至有上升的趋势。因此,对我们中学生加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理非常重要。

2、 “害人之心不可有,防人之心不可无。”

采取的应对措施:

第一、要学法、守法、懂法、用法。

第二,要有及时报告的意识。特别是个子矮小,体力单薄的学生遇欺时,要及时报告家长、老师,请求其出面解决。

第三、要有机警的报警意识,即遇危急时临危不惧,寻找脱身之遇,求助于警方帮助。

第四、要谨慎交友。

二、紧急情况下的逃生策略

(一)地震

地震,群灾之首。强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁,直接给人类造成巨大的灾难,还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。

前兆:地震发生前,人们常可观察到一些自然界的反常现象,这就是地震前兆。比如,地声、地光、井水异常(水突然变浑或突升突降),一些动物比人类敏感,如猫狗发疯般的乱咬狂叫,老鼠成群结队的搬家,鸡到处飞,猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。

发生地震时:

(1)从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟,如果你住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果你住的是楼房,跑已经来不及了,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到厨房,洗手间等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。

(2)如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。(具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预案)

(3)如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。

震后:震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。

(二)火灾

水火无情,人所共知。必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则,才能够化险为夷,绝处逢生。

1、“三要”

(1)“要”熟悉自己住所的环境

平时要多注意观察,做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌。

(2)“要”遇事保持沉着冷静

面对熊熊大火,只有保持沉着和冷静,才能采取迅速果断的措施,保护自身和别人的安全。有的人因为乱了方寸,出现错误的行动,结果延误了逃生的宝贵时间。例如,只知道推门,而不会用力去拉门;错把墙壁当作门,用力猛敲;甚至不管三七二十一,盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门,如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来,就不能开门,准备走第二条路线。即使门不热,也只能小心地打开一点点并迅速通过,随后立即把门重新关上。因为门大开时会跑进氧气,这样一来,即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。

(3)“要”警惕烟毒的侵害

在火灾中,最大的“杀手”并非大火本身,而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾,其主要成分为一氧化碳,另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。消防专家的研究表明,空气中的一氧化碳含量为1%时,人呼吸数次后就会昏迷过去,一二分钟便可引起死亡。专家建议,用湿毛巾将鼻子和嘴捂住,尽快地撤离火场。如果火势过大过猛烈,出口通道被浓烟堵住,且没有其他路线可走,可用湿棉被做掩护,贴近地面的“安全带”,匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。绝对不能以身体站直的姿势去跑。因为冷热空气是对流的,有毒烟气飘浮在房屋空间的上部,而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。站着跑很有可能无法呼吸,窒息而死。衣裤着火,应该脱掉,或在地上打滚,将火弄灭。若有人惊惶而逃时衣裤带火,应将其按倒在地打滚,直至火熄。

2、“三救”

(1)选择逃生通道自“救”

发生火灾时,利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生,是最理想的选择。如果能顺利到达失火楼层以下,就算基本脱险了。

(2)结绳下滑“自救”

在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后,该怎么办呢?应该及时利用绳子(或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子),将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上,另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。然后自己沿着绳子下滑,逃离火场。

(3)向外界求“救”

倘若自己被大火封锁在楼内,一切逃生之路都已切断,那就得暂时退到房内,关闭通向火区的门窗。呆在房间里,并不是消极地坐以待毙。可向门窗浇水,以减缓火势的蔓延;与此同时,通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等,发出求救信号,等待消防队员的救援。总之,不要因冲动而做出不利于逃生的事。

3、“三不”

(1)“不”乘普通电梯

(2)“不”轻易跳楼

跳楼求生的风险极大,弄不好往往不是死就是伤,不可轻取。即使在万般无奈之际出此下策,也要讲究方法。首先,应该向楼下抛掷棉被或床垫,以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞,减少受伤的可能性;然后双手抓住窗沿,身体下垂,双脚落地跳下,缩小与地面的落差。

(3)“不”贪恋财物

火灾来势极快,10分钟后便可进入猛烈的阶段。因此,消防专家警告,遇上火灾时,必须迅速疏散逃生,千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费时间,因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。更不要在已经逃离火场后,为了财物而重返火口,到头来只能是人财两空,自取灭亡。

(三)雷电

夏天来临,经常会有雷雨大风,应该预防雷电袭击。

1、在空旷田野上,不要使自己成为尖端,也就是说,要尽量降低自身高度,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。

2、在市郊地区,最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内,也可躲进有金属车身的汽车内。

3、在稠密树林中,最好找一块林中空地,双脚并拢蹲下;在大树下躲雷雨是极不安全的。此外,不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留,以防不测。

4、在山间旅游,如路遇山洞也可进入避雷。

5、打雷时,最好不要到湖泊、江河,海滩等处钓鱼和划船,也不要去游泳。

6 、打雷时,在平坦的开阔地带,最好不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或开拖拉机。

7 、打雷时,在室内相对比较安全,但要紧闭门窗,防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。

总之,我们青少年要树立安全意识,掌握自护方法,提高自护能力,才能在各种意外情况发生时从容应对。

大学生生涯规划班会心得篇八

“三爱三节”

xxx年3月14日

三年级教室

三年级一班全体学生及班主任

开学以来,学校和老师积极响应国家发出的号召,培养学生“三爱三节”的良好行为习惯,做到爱祖国,爱劳动,爱学习;节水,节粮,节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会,强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

1.通过主题班会,教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事,养成良好的.习惯。

3.通过主题班会的学习,培养学生良好的行为习惯,使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式,收集节水,节粮,节电小妙招。

2. 指导学生准备与此次班会有关的小节目

3.准备“三爱三节”相关材料,制作ppt,在班会进行过程中展示、感受。

1.主持人致辞,班会开始。

2.行队礼,唱国歌。

4、学生自由谈感受。

5、班主任总结发言。

6、班会结束

大学生生涯规划班会心得篇九

地理是初一学生刚接触的新学科,在教学中是通过大量的幻灯图片,从学生接触到的地理知识或地理现象入手,使学生直观的感知地理,引导学生认识地理,亲近地理,进而热爱地理。激发学生学习地理的兴趣,并初步知道学习的方法,就是我这节课的主要目的。

本节课分三大模块来进行:

一、“什么是地理”。

“天有日月星辰谓之文,地有山川陵谷谓之理”我国东汉王允对天文、地理有深入的研究。在西方,地理的意思是“大地的记述”。

教学中,我运用多媒体播放我们居住的地球以及学生感兴趣的图片,对地理的概念有了一定的印象。

地理学:是研究地球表面的地理环境中各种自然现象和人文现象,以及它们之间相互关系的学科的科学。它包括自然地理:如地貌、地质、天文、水文、气候、土壤等;人文地理:如人口、人种、宗教、城市、经济等合作探究:谈谈我们身边的地理。

二、“为什么要学地理”?

(一)解开地理之“谜”

运用图片展示学生熟悉的地理问题,吸引学生的注意力,提出问题,激发学生的求知欲。

想一想:你还知道哪些地理问题?

(二)地理与日常生活

教学中从吃穿住行等方面入手,展示地理与生活息息相关,引导学生学习身边的地理知识。

合作探究:我国南方、北方居民的主食有何不同?为什么?

(三)地理与生产建设

主要从农业生产、工业生产等入手,重点列举了欧洲发达的国家“荷兰的风车”,让学生认识到地理环境对荷兰农牧业的影响。

想一想:建设服装厂、乳品加工厂该如何选址?

(四)地理与风土人情

展示大量的地理图片,从服饰、体育活动等入手观看不同地区的风俗活动。在授课时,我以“阿拉伯服饰”为重点,分析服饰与地理环境的关系。学生对千姿百态的风土人情非常感兴趣,老师引导学生学好地理能更好的做到“入乡随俗”。

三、“怎样学习地理”

地理是初中阶段的一门重要学科,对学生提出必要的学习要求:

1、课前:准备好《地理课本》、《地理填充图册》、《地理图册》。

2、课堂上:

(1)会听,根据预习情况有针对性的听讲,听重点、难点。

(2)会看,看地图是学习地理的基本途径,养成“一手书一手图”的习惯

(3)会记:对重点知识做好标记,同时也要做好笔记。

3、课下:及时复习所学知识,认真完成作业。