最新以己为镜读后感(优质17篇)

一分钟的时间只有60秒，但可以创造无数奇迹和改变。在一分钟的时间里，我们应该如何处理紧急而重要的任务？我们可以通过以下一些范文来了解在一分钟内如何表达观点和传递信息。

以己为镜读后感篇一

听课是学习的一种重要方式，是我们成长过程中所必须要经历的一环。在听课中，学习着的视线可以转化为灵敏敏锐的感觉器官，以听觉来领略知识的精髓。在听课中，我们能感受到老师对知识的深入探究，感受到知识的亮点与难点。在听课过程中，我从中受益匪浅，收获颇丰。

二、“抛砖引玉”式的讲解

一名优秀的老师，应该能够了解学生的特点，给予他们恰到好处的引导。我们班的语文老师就有手抛砖引见的技巧。她总是在课前期先讲故事或引用原著中的名句，这样既能引起学生的兴趣，又能激发学生的思考。接下来就会分析这些故事或名句产生的原因，并发掘这些故事或名句对于我们学生的意义和目的，这种方式非常受学生欢迎。

三、耐心细致的解答

在学习过程中，总会有些难点或疑问，而老师往往是学生快速获取解答或信息的最佳渠道。笔者曾经有一次遇到了不理解的问题，而老师则一遍遍坚持为我讲解清楚。这种耐心细致地解答的态度，让我感觉到老师为我答疑解惑、传道授业的专业精神。

四、启发式的引导

在一次哲学课上，老师先是反复解释和描述一个问题，然后突然没有给出答案，让每个学生去自己思考、探究。这种启发式的引导，让学生进一步探讨了问题，自己去总结、归纳、提炼出答案，这样学到的知识是硬朗的、深刻的。

五、老师的言传身教

一名优秀的老师，应该不止是教书育人，更要有对学生的示范影响。很多时候，老师的言传身教强化着我们的思维和价值观，传递着人性的光辉。我曾遇到一位老师，他用自己的实际行动，成为我心目中的楷模，激励我勤勉学习，向他学习。

结尾：

总之，这些小小的细节体现出了老师的差异化和专业精神，这些心灵的邯郸学步改变着我们对知识的探索和理解方式。我深信，在良师的引导下，我们会拥有更加辽阔和明亮的未来。为了这个未来，我们应该始终保持一颗感恩之心，珍惜每一位良师的陪伴和教诲。

以己为镜读后感篇二

在我们的日常生活中，不免会遇到各种各样的人和事，而其中不少经历都会给我们留下深刻的印象。关于有感青梅这一主题，我有几点深深的体会和感悟。在这篇文章中，我将会分享这些感受，并探讨有感青梅给我带来的启示。

第一段：相识与友谊

有感青梅，最先给我带来的感受就是“相识与友谊”。青梅树是我小时候家里的一位常客。每年的春天，她总是开满了繁茂的花朵，给我带来无尽的欢乐。每当我感到孤独时，青梅总是在身边，陪伴着我。我们品尝着一起度过的时光，用心传达着友谊的力量。这让我明白了友谊的可贵之处。相识是一种缘分，而友谊是一种宝藏，在困难和挫折的时候，它能给我们指引，并帮助我们走出困境。

第二段：成长与坚持

有感青梅，给我带来的第二个感想是“成长与坚持”。青梅即使在艰难困苦的自然环境中，也能顽强地生长下去。她不畏困难，不怕失败，不止止于自身，而是以绵绵不绝的坚持，在我眼前成就了一片绿意盎然。青梅告诉我，只有坚持不懈地努力，才能迎来真正的成长。无论我们面对什么困难和挑战，只要保持信心和毅力，我们都能够克服，并最终取得成功。

第三段：美好与感恩

有感青梅，给我带来的第三个感悟是“美好与感恩”。青梅的花朵总是那样娇艳欲滴，特别是在阳光的照耀下，更加美丽动人。每当我看到青梅的花朵，我就暗自庆幸自己能够欣赏到这样美好的事物。这让我明白到生活中的美好，常常隐藏在我们的身边。我们应该学会去发现这些美好，学会怀着感恩的心态去过每一天。只有当我们真正懂得感恩，才能真正体会到生活的美好，并把这份美好传递给他人。

第四段：爱与奉献

有感青梅，给我带来的第四个感悟是“爱与奉献”。青梅总是努力地把她的美丽带给世界。她的花朵总是为了别人的欢乐而开放，在世界上留下一片美丽的痕迹。这让我明白到爱是无私的，只有在帮助他人和为他人奉献的过程中，我们才能体会到爱的真谛。我们每个人都应该学会像青梅一样，用自己的力量去改变世界，用爱去传递温暖，用奉献去影响他人。

第五段：启示与感悟

有感青梅，给我带来的最后一个感悟是“启示与感悟”。青梅虽然只是一棵简单的树木，但在我心里却有着深远的影响。她教会了我困难中的友谊，坚持的力量，美好与感恩，以及爱与奉献的意义。这让我明白到，每一个平凡的事物都可以在我们的生活中给我们带来深远的影响和教益。每一个人和每一次经历，都值得我们用心去品味，去感悟，并从中获取成长和启示。

总结：

通过与青梅的相处，我收获到了友谊、坚持、感恩、奉献等许多美好的品质和心灵的启示。我相信，在今后的生活中，我会继续去发现、去珍惜、去感悟这些美好，并将其融入到我自己的生活中。青梅不仅教会了我如何与他人相处，更教会了我如何成为一个更好的人。希望这些感受和体会也能够启发并帮助到其他人，让我们能够在生活中收获更多，成长为更好的自己。

以己为镜读后感篇三

关于“有感青梅心得体会”

第一段：引入

青梅，即未成熟的梅子，往往以其青涩的外表引起人们的关注。然而，只有亲身品尝过青梅的人，才会知道其中蕴含着的酸甜美味。青梅也可以成为生活的一种象征，教会我们如何对待自己的成长过程。在我观察和体验青梅的过程中，我获得了一些有关成长的体会，值得分享。

第二段：初尝甜而酸的滋味

在某一个夏天的午后，我拿起一颗青涩的青梅，咀嚼着那酸甜的味道，感受到舌尖的刺激和唇齿间的回味。这让我想到自己在成长过程中所经历的酸甜苦辣。就像青梅一样，我们在成长的过程中也会经历许多各种各样的情感和经历，有时会感到困惑和不安，但也会有一些美好和甜蜜的时光。正如青梅让我体验到了甜而酸的滋味一样，成长的过程也充满了各种各样的感受，这些感受塑造了我内心的坚韧和智慧。

第三段：渐入佳境的甜蜜

随着时间的推移，青梅逐渐熟透，那酸味逐渐被甜蜜所取代。这让我想到在成长的过程中，我们也会逐渐明白自己的价值和梦想，懂得如何与他人相处和建立深厚的人际关系。正如青梅逐渐成熟为甜梅一样，我们也能在成长的过程中成为一个更成熟、更自信的人。这个阶段的体验让我明白，无论遇到多少困难和挫折，只要坚持不懈，就一定能收获美好的果实。

第四段：质疑和反思的过程

然而，作为一颗青梅，也有可能在未能成熟之前就被人们抛弃。在成长的道路上，我们也会遇到各种艰难和困惑，这时我们需要坚持自己的信念，不被外界的质疑和评价所干扰。正如青梅在成长的道路上需要经受外界的风吹雨打一样，我们需要坚定自己的目标，并在追寻梦想的过程中不断完善自己。这个阶段的体验让我明白，只有不断地反思和质疑自己，才能够变得更加坚强和成熟。

第五段：收获与回顾

当青梅成熟为梅子的时候，我们也会收获一颗颗成熟的果实。这让我想到在成长的过程中，我们努力奋斗最终可以收获成功和幸福。正如青梅不断成长变成梅子，我们也会随着时间的推移收获自己想要的成就和快乐。在我回顾自己的成长过程时，我感到由衷地欣喜和满足。我知道，无论是青梅还是自己，只要相信自己的潜力和努力奋斗，就一定会在未来的道路上绽放出更加美丽的花朵。

总结：

通过观察和体验青梅的过程，我深刻地理解到成长是一种循序渐进的过程，需要我们经历酸甜苦辣的滋味。只有在经历过挫折和困难后，我们才能意识到自己成长的价值和力量。同时，我也明白了成长不仅是一个个人的过程，更是一个与他人相互交流和影响的过程。我们需要学会在成长中与他人合作，建立和谐的人际关系。在成长的过程中，我们需要反思和质疑自己，不断追求进步和突破。最终，在收获的时候我们会发现，曾经的付出和努力都是值得的，我们也会变得更加坚定和自信。因此，无论遇到多大的困难和挑战，我们都应该相信自己的潜力和能力，勇往直前，在成长的道路上绽放光芒。

以己为镜读后感篇四

《海蒂》以阿尔卑斯山的优美风光为背景，通过描写小主人公海蒂的成长历程，刻画了一个天真活泼、纯朴善良、热爱自然、热爱生活、乐于助人的栩栩如生的文学形象。

《海蒂》里面描写的景色也很美，比如：闪闪发光的金色岩蔷薇，红色的百金草，四周弥漫着香李脯般的褐色肉穗花的甜蜜芳香。这句话描写的主要是山上的花儿，每一句都甜甜的渗入到了人的心里，让我们细细的品会。

当我看到‘克拉拉可以走路了’的那一章，感动的泪水情不自禁地流了下来，要知道，这可是克拉拉最大的'一个愿望，最美好的一个愿望！从此，她可以像小鸟一样自由自在地生活。我还悟出了一个道理：面对困难，不要气馁，要鼓励自己继续前行！

看到最后，是个完美的结局，可这也经历了许多的坎坎坷坷，海蒂，加油！

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以己为镜读后感篇五

钢铁是怎样炼成的？钢是在烈火与骤冷中铸造而成的，只有这样它才能坚硬，什么也不惧怕。

保尔从小受尽折磨，12岁时辍学去洗碗。在那里，不听话就得挨打。可以说他过的是猪狗不如的生活。这使保尔从小就产生仇恨压迫，渴望新生活的思想。之后，他参加了红军，成为光荣的布尔什维克的一员。他驰骋疆场，英勇奋战，将自己的一腔热血献给党。正当胜利的欢乐把他推到创造幸福生活的顶峰时，他却倒下了。他两次想到轻生，又很快战胜自己：这是摆脱困境的最可耻的办法。他拿起笔，开始另一种意义上的斗争。他说：“人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不会由于虚度年华，碌碌无为而悔恨，也不会由于生活平庸，为人媚俗而惭愧。在临终时，他便可以说：‘我已把自己全部精力和整个生命献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”

孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，增益其所不能。”是啊，苦难造就人生。傅雷先生在《家书》中也提到：“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般。”风平浪静，波澜不惊的生活，不能称为有意义的人生。

钢铁是怎样炼成的？钢铁就是用苦难与顽强的意志炼成的。

以己为镜读后感篇六

今天单位召开年终工作总结汇报会，单位领导和各处副处长包括副处长以上的同志参加，会议内容：总结过去，展望未来。说实话，自从参加工作以来，大大小小的会议也参加了不少，但对这种老一套的年终总结会还是不太感冒。

年前让综合员小z起草了一份工作总结，拿过来一瞧，尚需修改和完善。单位内网发出的通知明确要求：除了总结20xx年的主要工作，还要谈经验、谈方法、谈体会、谈问题、谈困难，谈思路、谈计划、谈措施。也难怪，小z同志来我处工作时间较短，领导旨意领会的还不够深刻。无奈之下，多年才熬成婆的我，只有亲自上阵、亲自动手了。利用一下午的时间，工作总结写好了，一年所干的工作、经验、作法、体会包括一年工作当中存在的问题、遇到的困难、来年的工作打算、工作思路被自己梳理的井井有条白纸黑字一条一条地呈现出来。

在今天召开的总结汇报会上，俺一番慷慨陈词，激扬顿措，把成绩谈足，问题谈清，思想谈透。嘻嘻，果然是苍天不负“苦心”人啊！本处的总结最后居然受到了与会领导的高度肯定和口头表扬。看来亲力亲为地撰写，确实还是有点“技术含量”滴，赚取了领导的印象分还是值得滴。

一年下来，本处工作领导基本满意。尽管事情多了点，工作累了点，弟兄们辛苦点，但总的来说还算是顺心。知足长乐吗！

写下这些不是为显摆，也不是为自怜，而是为了感恩领导和同志，为了鞭策自己。

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工作总结：年终工作总结有感

以己为镜读后感篇七

在短短的三十年的性命过程中，保尔经历了过多冷淡和心酸，但他心里仍然拥有做为革命者的烈焰。他是一个成功人士，与此同时也一个平凡人，从娇嫩的儿童变为一个成熟的人，他在那一个动荡的时代中经历不可言说的甜美，他也一直期待着将来。

保尔日常生活在一个硝烟弥漫的时代，恰好是由于那时候，造就了保尔不屈不挠的性情。一样，要是没有像保尔一样的革命者，或许如今的时期是相去甚远的，恰好是由于拥有她们的冲锋陷阵，才造就了如今的友谊和那时的溫暖。

保尔家境贫寒，但这并不可以破灭他的理想，他心地善良英勇，肯吃苦不要命，对黑势力拥有无畏的抵抗，他对艰难并沒有纯天然的免疫能力，但他却一直不畏艰难，锲而不舍，进行自身所要想的。他尽管不可以校园内继续学习，但他却能够大量的从像《牛虻》《朱泽培加里波第》一样的改革经典著作中获得大量的启发和总体目标。

保尔并不是是与生俱来的英雄人物，他也必须发展。他也像小痞子一样，为了更好地获得枪，欺压比自身还小的小孩，也曾由于一些缘故和他人打架斗殴。但这可以说保尔就并不是真正的勇士了没有？那自然并不是，说白了“人无完人，人非圣贤”，保尔并并不是彻底极致的，他也历经着不正确，恰好是那样，他才变成大家心中中的英雄人物。

保尔是一个充斥着热情和青春活力的革命者，他饱受各种各样不公平和痛苦，但他几乎就沒有舍弃，他炽热的心从沒有停歇改革。他期盼打坏世间的一切不公平，能够让这世界充满爱和溫暖。还记得法国文学家罗曼罗兰常说：“在奥斯特洛夫斯基的的身上，燃遍了期盼工作中和抗争的火苗，并且伴随着黑喑和亡国一步步靠近，点燃得愈来愈炙热，他全身上下洋溢着出永衰不断的热情和乐观主义者精神实质，恰好是这类豪情壮志，使他同全世界全部已经迎战和前行的大家心心相惜，一脉相通。”这就是保尔，一个不抛下永不放弃的革命者。

理想化不可以逃避现实，与此同时实际也不可以绑票理想化，保尔也曾经历过革命者的不正确。但他却沒有埋怨实际对他的不公平，当灾祸来临在他的身上时，他尽管经历踌躇，但他沒有胆怯。他以自身的行動贯彻了自身的理想化，并把这类精神实质一直传颂下来。

一直追忆保尔得话――“不以虚度光阴而懊悔，不因无所作为而羞耻感”。

改革，造就了保尔一样的英雄人物。

而保尔，造就了我心中不会改变的英雄人物！

回答，早已一目了然。

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以己为镜读后感篇八

毁灭，指的是彻底的破坏、灭绝、消亡。无论是自然灾害、战争、地球资源的枯竭、人类的自我毁灭等各种原因，都可以导致毁灭。毁灭不仅意味着悲痛和绝望，更让人们深刻地意识到生命的脆弱和珍贵。现代社会，面对气候变化、环境污染、生态恶化等问题，思考和面对毁灭变得尤为重要。

第二段：毁灭的启示

毁灭的痛苦、恐惧和无助，促使我们从另一个侧面认识了我们的生活和价值，激发了我们珍惜生命的决心。毁灭不仅让我们意识到生命的脆弱，也让我们发现生命的价值。当人类发现生命的珍贵之后，这个社会才能更美好和进步。诸如人道主义、环保、减少饥饿等问题，都可以藉由毁灭的存在而得到改善和提高。

第三段：毁灭的警醒

毁灭给我们做出了警醒，置身其中，它让我们对生命的神秘和无常感到深深的担忧。毁灭对人类社会产生了相当的影响，近年来甚至引发了探索宇宙、环境保护等问题的“白色行动”，使人们更加关注、重视和保护地球。毁灭的存在让人类社会更加清楚了自己的未来命运。因此，我们需要更加认真地面对毁灭，发掘出更多的内涵和价值，更好地应对未来的挑战。

第四段：毁灭的深化

毁灭的存在不仅是对人类社会的追问，同时是一个切实的展现。在毁灭的背后，不仅是人类利益的博弈，还有森林的消失、生态的恶化、环境的污染等问题。我们为了自己的利益，放弃了地球上许多珍贵的资源和美好的生态环境。气候变化、自然灾害、疾病等问题，都跟我们过度消费和催生贪婪的关系密切。毁灭的存在让我们更加深刻地描绘了未来社会的发展，激发了我们摆脱自私自利、消除贪婪，拯救地球和人类的决心。

第五段：毁灭防范的思考

面对毁灭的危机，我们必须摆脱传统思想的束缚，去发现、求证和探测上佳的防范之策。这也是我们做出现实的贡献的方法之一。我们需要思考如何进行环境友好策略的实施，进一步深化生态文明体系。同时引进新科技开展自然资源保护，发展科技、研究和专家体系。还需要建立全球生态文明合作和科技创新体系，重点发展清洁能源和循环经济等新的产业革命。最后，我们需要用毁灭警醒我们，让我们更好地思考、理性地面对现实问题，发掘防范策略，为未来做出贡献。

总的来说，面对毁灭的存在，我们需要从生命价值的角度出发，思考如何珍惜生命、保护地球和人类。同时，我们需要树立大局想法，走对未来更有利的道路，建立全球生态文明合作和科技创新体系，以此创造更美好的未来。

以己为镜读后感篇九

青梅是古人常用来形容年轻人的，也是指人的性格和气质青涩，像青梅一样清爽。青梅心得是指在不断成长和自我完善中，青年人所得到的一种体悟和感悟。对于青梅心得，每个人都有自己的理解和领悟，下面将从成长、独立、责任、奋斗和感恩五个方面来谈谈我的感悟和体会。

首先，青梅心得让我深刻认识到成长的重要性。成长是一个不断学习和提高自己的过程，只有不断地增长知识，提升自身的能力和素质，才能适应社会的发展和竞争的环境。正所谓“活到老，学到老”，只要终身学习的观念始终贯彻在自己的成长之中，我们才能在人生的旅途中不断追求卓越。

其次，青梅心得让我明白了独立的重要性。在成长的道路上，我们不能依赖他人，而是要学会独立思考和独立解决问题。独立不仅仅是为了解决实际问题，更是为了培养自己的自信和坚强。面对困难和挫折时，我们应该学会勇敢面对，灵活思考，自主解决，这样才能形成自己的独立思考和解决问题的能力。

再次，青梅心得让我认识到了责任的重要性。青春年少正是我们培养责任心的最好时机。在学业上，我们要对自己的学习负责，刻苦学习，不断进取；在工作上，我们要有敬业精神，勇于承担责任，不推卸自己的义务；在家庭中，我们要体贴父母，关心家人，承担起自己的责任。责任心的培养是青年发展的关键，只有担当起自己的责任，才能成为一名真正有价值和意义的人。

再次，青梅心得让我明白了奋斗的意义。青春年少正是我们拼搏奋斗的最佳时期。正所谓“青春是一本太仓促的书”，只有在有限的时光里做出不平凡的事情，才能留下璀璨的年华。奋斗是成功的催化剂，只有通过勤奋努力和不断拼搏，才能实现自己的理想和目标。青春年少时期，正是我们展翅飞翔的时候，只有不断奋斗，才能成就自己的辉煌。

最后，青梅心得让我深深感受到了感恩的重要性。感恩是衡量一个人品德的重要标志，只有学会感恩，才能拥有真正的幸福和快乐。无论是家人的爱，还是朋友的陪伴，还是社会的关怀，我们都应该心怀感恩之情。不忘初心，感恩他人的关爱和帮助，让我们更加珍惜眼前的幸福，并更加坚定地追求自己的梦想。

青梅心得是青年人在成长的过程中的一种体会和感悟，它提醒我们要不断学习提升，独立思考解决问题，承担起自己的责任，勇于奋斗追梦，并心怀感恩。在成长的过程中，我们要时刻保持对自己的深思熟虑和反思，不忘初心，牢记使命，用行动书写属于自己的美好人生。愿每个青春的青梅都能结出甜美的果实。

以己为镜读后感篇十

“花花儿生日快乐！”“谢谢！”我笑着回应，还有人记得我生日，还是有有心人存在的。只是，只有这一个音讯便再无其他。小雪过后天渐冷。校园里很少有人穿着单薄的衣服在瑟瑟发抖，反之都裹着棉袄暖衫谈笑风生。而我只不过是这百千人中微笑的一个，也是穿着单薄衣服瑟瑟发抖的奇葩。

吃过午饭坐在操场上，暖暖的阳光晒在身上让我紧缩的身子放松了些可我还是没感到温暖。人来人往都是双双离去，操场上在太阳的照射下单只的影子便是我的亲故。阖眼，凝神。突然那属于我的阳光也不见了我急忙寻找她睁眼却见在我面前矗立着的人们。

“干嘛呢？这么悠闲都快睡着了。”“消化午饭呢呗。”我笑着回答，因为在众人眼中我都是那么的开朗坚强孰不知我也脆弱。

低头看了一眼手，紧握着，这是我的习惯性动作。再抬头他们都笑着看着我。“怎么啦我嘴没擦干净啊这么看着我！”我不习惯这些炙热的目光一点也不。他们对视一眼把背在身后的手都拿了出来：“傻花儿，生日快乐。”

一直以来我都怀疑小说里的人物是怎么突然就热泪满盈的今天，我着实体会到了。他们手中的苹果，香蕉，奶糖，巧克力在泪水朦胧的眼中都被我看成一份份爱，原来我身旁有这么多的人。被他们包围我的身体不再因为冷风的侵蚀而发抖，反而因为突如其来的感动而不知如何是好。

“拿着啊！”廖说。“我……”哽咽着说不出话。“哎真是，就几个苹果至于嘛！”

说着她把手中的东西放到了我的怀里，紧接着他，他们都这样做了。我已经被东西塞的拿不住。

突然间我明白是我太偏激了，是我一直以自我封闭的态度在观察所有人，冬天，应该是等待希望的季节，所有的阳光都在照向最冰冷的地方，那个地方是我的心。他们的爱和感动，让我在冬日，不觉得寒冷。

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以己为镜读后感篇十一

杏林君子

在汗牛充栋的中医药古籍中，有一部专门论治小儿疾病的著作格外引人注目，它详细论述了数十种儿科疾病的脉证治法，记录了作者亲自治疗的二十多则儿科医案，载录不少方子经历了千百年临床的检验，沿用至今，成为名副其实的千古名方，它就是我这个暑期所读钱仲阳的《小儿药证直诀》。现把些许感悟记录如下：

一、论小儿先别体质，承《千金》详述变蒸

”体质“在现代作为在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。中医上讲就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。而我在书中通过其重视脾胃在儿科疾病诊治中的作用，看到了钱乙对于论小儿病先把别体质的思想，并且书中将变蒸列在卷首，也足以体现出钱乙对于体质的看重。在这之前我只知道”变蒸“之名，首见于西晋王叔和之《脉经》，并未此有过多的了解，读完卷首的一篇，对于”变蒸“有了一定认识――变者，变其情智，发其聪明，主要是指精神发育；蒸者，蒸其血脉，长其百骸，主要指形体发育，小儿需得变一变、蒸一蒸，方能长。钱乙在继承唐・孙思邈在《千金要方》描述了变蒸后小儿身心发育的显著变化的基础上。进一步探讨了小儿变蒸的本质为”小儿在母腹中……五脏六腑成而未全。自生以后，即长骨脉五脏六腑之神智也。“更加详细的论述小儿的的生理体质是”肌骨嫩怯“,”脏腑柔弱“,”五脏六腑，成而未全“,”全而未壮“,病理体质为”脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热“,并提及”不汗而热者，发其汗，大吐者，微下，不可余治，是以小儿须变蒸。“对小儿变蒸提出应采取因势利导的治疗原则，发展了小儿体质学在诊断学中的.运用。

二、执简驭繁归五脏，相生互克明先机

钱氏对小儿生理病理特点的深刻认识，这也为立法处治树立了指导准则。其在继承前人脏腑辨证的理论的基础上，把患儿”脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热“的病理特点运用到五脏辨证论治体系当中，把”风、惊、困、喘、虚“归纳为肝、心、脾、肺、肾五脏的主要证候特点，即”心主惊、肝主风、脾主困、肺主喘、肾主虚“.用虚实寒热来判断脏腑的病理变化，最终用五行来阐述五脏之间相互关系确立五脏所主病证。这是在辩证上的长期临床实践与理论的结合成果。当然钱乙重视五脏虚实的辨别之上，()同时也重视运用五脏生克制化分析脏腑关系，以此判断病情轻重和预后转归，如书中有提：”假如肺病又见肝证，咬牙多哈欠者，易治，肝虚不能胜肺故也……视病之新久虚实，虚则补母，实则泻子。“就是钱氏运用五脏生克制化诊治小儿疾病之一瞥，想想正如我们常常在课堂上所学小儿发病特点”发病容易，传变迅速“,钱乙对于重视用五行生克乘侮关系推求病机，判断病情轻重缓急以及推测预后好坏的思想，也是很好的支持。

三、化裁融合古方，创立补泻治则

”百年品质，值得托付，同仁堂牌六味地黄丸“,一句老少皆知的广告词，让大众都知道了补肾名方――六味地黄丸。六味地黄丸就是一个融合古方的代表，早在儿科专著《颅囟经》中就提出小儿属”纯阳之体“,钱乙进一步丰富，认为小儿”真阴未足“,”阳常有余“.也就是说小儿的体质类似于成年人，阳气充足，而属阴的部分常常欠缺。因此，小儿在发病过程中易出现的气血失衡、阴阳偏颇等情况，但大多数表现为为阴津不足，阳气偏亢，柔不制刚的特点，对不良刺激的反应易从热化，表现为热证、实证为主。而且，小儿肾阴尚未充足，阴不济阳，更易引发火热证。因此钱乙将张仲景温补肾阳的”金匮肾气丸“去掉性燥温热的附桂二药，存六味之柔润，变温阳之剂而为养阴之方，”三补“寓”三泻“,恰合小儿阴常不足的生理特点。创为”地黄丸“,以填补肾之真阴。后人因其方有六味药物组成，又在名字上加入”六味“两个字。钱乙巧妙运用补泻兼施相反相成之法，使药物的性味、归经和功效切中脏腑病机。

正如培根说过”读史使人明智，读诗使人聪慧“,多领略先人的智慧，总会有不一样的感悟。

供稿：刘俊俊

以己为镜读后感篇十二

《歌手·当打之年》第三期开播，与以往不同的是，这一期节目采取了云录制的形式，尽管身处不同地方，演唱条件也受到一定的限制，几位在线歌手还是给大家带来了他们最完美的表演。本期依然有三位奇袭歌手加入，分别是曾一鸣、白举纲和隔壁老樊。其中隔壁老樊奇袭黄霄云这件事引发了网友们的热议。

第一个上台表演的歌手是黄霄云，她带来了一首《你的答案》，这是一首网络歌手的歌曲，听惯了男声版本，黄霄云演绎的版本给人一种清新的感觉。

黄霄云演唱时，我在她身上看到了张靓颖的影子。外形上，张靓颖也时常梳着马尾辫，二人的侧脸很相似，在声音上也有相似之处。

黄霄云的声音中也有邓紫棋的影子，黄霄云和邓紫棋都是爆发力非常强的歌手。但从黄霄云这首歌的表现上来看，她在爆发力上略小于邓紫棋。

黄霄云在歌曲中加入了吟唱的部分，给这首歌赋予了抗疫的使命。她的高音很稳定，后半段的假音高到了b5。她对这首歌的理解很到位，干净、坚韧、张弛有度、表现力很强大。

在黄霄云表演完毕后，隔壁老樊如约奇袭。他带来的作品是他的单曲《多想在平庸的生活拥抱你》，这首歌在网络平台上的播放量很高，很多人都非常熟悉。我个人就非常喜欢“你能带走的只有自己和自己的脾气”以及“我跌跌撞撞奔向你，你也不能一个人离去”。

隔壁老樊的演唱依然给人一种很温暖，很舒服的感觉。但在歌曲本身和演唱质量上，他的演唱略显平庸，没有让人眼前一亮。比赛结果也在意料之中，黄霄云以284：204获胜，隔壁老樊奇袭失败。

值得一提的是，隔壁老樊一共在节目中也没说几句话，但他所说的话全部成为了网友们吐槽的槽点。

隔壁老樊这次是瞄准了黄霄云而来，在接受采访时，他表示自己与毛不易有些相似，既然黄霄云奇袭了毛不易，那么这场他就要反推黄霄云。

但网友们并不买账，大家并不认为老樊与毛不易的风格相似，而是认为他在蹭毛不易的热度。因为黄霄云在第一期奇袭毛不易之后口碑下滑得厉害，所以隔壁老樊利用这一点，变相为自己拉票。

隔壁老樊奇袭黄霄云的另一个理由是想看让安静的音乐留在台上，并表示自己不太喜欢飚唱功。

他这话一出，网友可是炸了锅了。“不喜欢飚唱功，首先你要有这个东西”“我也不喜欢飙唱功，就像我刚过二本线说我不喜欢上清华一样”“想让安静的歌曲留台上你也得有那实力”。观众和评审的眼睛是雪亮的，在隔壁老樊与黄霄云的对决中，黄霄云完胜。

黄霄云因第一期奇袭毛不易时的低情商表现被网络上很多人dis，尤其在毛不易淘汰之后，黄霄云的人设都崩了。

但隔壁老樊来了之后，情势扭转了!很多人发现虽然黄霄云讲话不好听，但有人比她讲话还不好听，似乎她就没那么讨厌了，又谦虚又有唱功，这黄霄云的形象一下就反转了。所以，要是以后黄霄云成了人见人爱的歌手的话，恐怕还要感谢隔壁老樊的神助攻呢!

《歌手·当打之年》虽然进入到了云录制，但精彩程度并未降低，几位歌手还是能保持高水准，向我们展示出自己最完美的状态。黄霄云经过这期之后，口碑扭转了许多，究竟她能走多远，让我们拭目以待吧!

以己为镜读后感篇十三

舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种完整的身心锻炼。在这个快节奏的社会中，舞蹈给我带来了身心的平静和改变。每次跳舞时，我能全身心地投入其中，忘记烦恼和压力。舞蹈让我感到愉悦和放松，同时也增强了我的耐力、柔韧性和协调能力。跳舞的过程中，我逐渐发现了自己身体的潜力，使身心得到了极大的提升。

第二段：舞蹈让我更自信

在舞台上展现自己的才华和灵感是一种巨大的挑战，但也是一次极为奇妙的经历。舞台以及观众的眼睛对我来说是一种压力，但我知道自己必须克服害怕和紧张，否则我将无法达到自己最大的潜力。每次表演结束后，我都能感受到自己的成长和进步。在舞台上，我学会了自信，学会了相信自己的能力和才华。这种自信也渗透到了我的生活中，我愿意去尝试新的事物并面对挑战。

第三段：舞蹈培养了我的团队精神

在舞蹈团队中，每个人都有自己的角色和责任，但我们必须紧密合作才能取得成功。舞蹈教会了我如何与他人合作，如何倾听和尊重他人的意见。在排练和表演中，我们要相互支持和帮助，共同努力达到最好的表现。通过舞蹈，我学会了团队合作和沟通的重要性。这种团队精神不仅在舞蹈中有所体现，也在日常生活中对我产生了积极的影响。

第四段：舞蹈让我更加热爱生活

舞蹈给了我一个全新的角度去看待生活，让我更加热爱生活。每次跳舞时，我都能感受到自己身体的力量和灵动性；每次观看舞蹈演出，我都能被舞姿和音乐所打动。舞蹈让我敏感于美丽的事物，并且能够把这种美丽带入生活中。在舞蹈中，我学会了欣赏和享受每一个瞬间，无论是排练还是表演，都能让我感受到生命的美好和价值。

第五段：舞蹈让我找到了自己的梦想

舞蹈对我来说已经不仅仅是一种兴趣和爱好，而是我人生中不可或缺的一部分。通过舞蹈，我找到了自己的梦想和追求。我希望将来能成为一名优秀的舞者，将我的激情和才华用于表达美丽和艺术。舞蹈让我意识到一个人可以通过自己的努力和不断的磨练，达到自己所追求的目标和成就。舞蹈教导我坚持和奋斗的意义，让我明白只有通过不断的努力和奋斗，才能实现自己的梦想。

总结：

舞蹈对我来说不仅仅是一种艺术形式，更是一种身心的锻炼和提升。通过跳舞，我不仅变得更加自信和自信，而且学会了团队合作和沟通的重要性。舞蹈让我热爱生活，并找到了自己的梦想和追求。在未来，我将继续努力，不断成长和进步，将舞蹈带入我的生活中的每一个角落。

以己为镜读后感篇十四

毁灭是人类历史上的常态。从古至今，不少文明古国经历过繁荣昌盛，却最终不免因各种原因迎来灭亡一步。经历了种种动荡与沉淀，人们逐渐明白，毁灭真的有感。正如鲁迅所说：“人性之殇，不在兵刃和战火，而是在沉默和谎言中的毁灭”。

第二段：原因分析

毁灭多半是由于种种原因累积导致的，其中最主要的因素就在于人性的问题。自我膨胀的虚荣心、权力欲、利益欲、贪婪心，以及强权政治等，都成为了毁灭的导火索。除此之外，不合适的政策和制度、资源荒缺、外部干涉等也都是毁灭的重要因素。一些朝代在经历了一段时期的繁荣之后，会因为某些原因内部崩溃，外部侵略而彻底灭亡。如罗马帝国的灭亡，就是由于皇室权势斗争和民族的侵略所导致的，而玛雅文明的衰落则是由于疫病、战争以及内部的政治纷争所导致的。

第三段：毁灭的影响

毁灭对于一个国家或者一个文化意味着强烈的破坏和伤害。一旦毁灭发生，一切历史文化遗存都难以幸免。国家和民族的基因遭到破坏，声名狼藉，流传到后世中可能仅仅成为一道悲伤的记忆。不仅如此，毁灭对于整个人类的进步也是一个打击。过去的教训为人类提供了许多经验与思考，如在战争时必须保护红十字标记，防止对平民的伤害等，这些经验、规律的总结是人类文明的结晶，是世界文化底蕴的重要组成部分。一旦毁灭发生，这些累积的文化财富就都烟消云散了。

第四段：避免毁灭

尽管毁灭不肯定可以避免，但是我们仍然可以努力去减少由我们这一代人的错误所导致的毁灭。这需要我们以身作则，强化对民主、法治和人权等基本价值的坚守，摆脱强权政治以及个人或团体的虚荣和自私。同时，我们应该尊重多元文化，拓展世界观。只有如此，我们才能找到真正进步发展的途径，才能为后人创造一个更美好、更加和谐的世界。

第五段：结尾

毁灭是人类历史上的常态，是每一场战争、灾难、动荡的代名词。或许我们无法阻拦毁灭，但是我们可以做到尽力减少毁灭的发生。我们可以从历史中寻找教训，减少重蹈覆辙的可能，为之后的人类文明打下基础。只有这样，才能让我们走的更加坚定，走的更有意义，也更加前进。

以己为镜读后感篇十五

毁灭，是一种神秘、古老而充满力量的存在。人类历史上，每一次大规模的毁灭事件，都能对人们的认知、体验、信仰、灵魂产生巨大影响。如今，面对着越来越多的灾难和危机，我们不能不思考毁灭的本质和意义，去挖掘其中蕴含的人性光辉和精神智慧。以下是我对“毁灭有感”的心得体会。

一、毁灭告诉我们：弱肉强食是残酷而真实的现实

自然界和人类社会，皆有“生死存亡”的规则存在。任何一种生命都是在相互竞争、相互依存和相互制约中生长、演变和繁衍的。然而，强者往往占据优势，弱者往往会被淘汰或被毁灭。我们可以从各个方面看到这个残酷的真相：抢夺物资的战争、自然灾害的破坏、职场上的残酷竞争、生物迁徙的迫使、科技进步的加速……面对这种现实，我们不能逃避、不能扭曲，只能以自己的实际行动去适应和顺应。

二、毁灭让我们重新审视自然与人类的关系

毁灭所发出的多半是自然的“警示”：地震、火山、海啸、沙尘暴、森林火灾、病毒暴发……种种灾害事件，都在提醒我们要多做一点环保、多爱护一点生态系统。我们有时很容易忘记，人类作为地球上的生物，与其他生物和自然环境的关系是紧密而又互动的。只有当我们把人类的命运与自然、生物的命运联系起来时，才能更好地保护我们生存的这个星球。毁灭的张力和冲击力，能够唤醒人类对这个问题的认识和责任。

三、毁灭促进我们追求人性的“反思”和“深度”

人性内在众多的矛盾与冲突，又何妨多一点“反思”和“深度”。毁灭事件往往能够唤醒人们内心深处的思考，让我们开始关注起自己的生命和命运。毁灭给我们提示，什么叫“生命有限，尽请珍惜”；告诫我们，什么叫“勤俭节约，避免浪费”；提示我们，什么叫“珍爱生命，远离危险”。在毁灭之后，我们应该多花些时间和精力去思考一些更哲学性、更精神深度的问题，更好地拥抱自己的人生。

四、毁灭让我们感受到宽容、同情、爱的人性价值

毁灭之下，被遗弃在灰烬之中的人们，将会面临前所未有的挑战、艰苦和困难。但是，灾难常常会唤起人类最高尚的品质。面对人间大爱，人们往往会彼此接纳、信任、协作和相助。毁灭是黑暗，但人性则是光明。在始终保护和维系好人性标准的基础上，我们应该用我们的行动，去传递和实现大爱的精神。

五、毁灭催促我们建立更加强大可靠的应对机制

毁灭是有可能被预测或预防的。在防范这些可能的危机和灾难上，我们应该重视灾难应对机制的建设和完善。在减少灾害损失、提醒大众自我保护和提高危机管理能力等方面，都需要加强对灾难性事件性质的了解和研究；在减轻环境负担、提高应急防护能力和强化救援保障等方面，都需要更多的着力点和措施。毁灭虽然是无情的，但我们可以以勇敢的心态和灵活的思维，共同应对自然与社会带给我们的挑战和考验。

毁灭，是生命的逆转点；毁灭，是人类命运的考题。然而，正是在各种各样的毁灭之中，我们才能感受到人性美好和精神智慧。快乐以及幸福的不一定是我们追求的，但是，让我们拥有那些至深的内心却极其珍贵的思考体验，正是我们追求的。

以己为镜读后感篇十六

舞蹈是我生活中的一部分，它给我带来了无尽的乐趣和满足感。每当我投入到舞蹈的世界时，我感受到了一种前所未有的自由。在舞蹈的律动中，我的身体与音乐合二为一，我可以尽情地表达自己的情感，释放内心的压力。在跳舞的过程中，我也逐渐培养了自信心。舞台上的每一次表演都是一次展示自己的机会，我要展现最好的一面，给观众留下深刻的印象。舞蹈让我发现了自己的潜力，也让我更加自信地面对生活中的挑战。

第二段：舞蹈让我体验到团队合作的重要性

除了个人的成长之外，舞蹈也教会了我团队合作的重要性。在舞蹈队中，每个人都扮演着重要的角色，我们需要配合默契地完成各自的动作，以呈现出完美的整体效果。这要求我们要互相信任、互相理解，学会倾听他人的意见和建议。在排练过程中，会遇到很多困难和挫折，但只要我们团结一致，共同努力，最终我们都能取得成功。通过舞蹈，我明白了一个人的力量是有限的，只有与他人合作，才能取得更出色的成果。

第三段：舞蹈让我感受到了艺术的美

舞蹈是一门艺术，它通过动作和音乐，将美妙的故事呈现给观众。在学习舞蹈的过程中，我感受到了艺术的无限魅力。每一种舞蹈都有自己独特的韵律和风格，通过不同的动作和表达方式，舞者能够将情感传递给观众，引发共鸣。无论是柔美的芭蕾舞还是热情奔放的拉丁舞，每一种舞蹈都能给人们带来美的享受。舞台上的舞姿，跳动的音符和灯光的映射，都是一种美的体验。舞蹈让我体会到了艺术所带来的心灵愉悦和情感共鸣。

第四段：舞蹈带给我健康和快乐

除了艺术上的成就之外，舞蹈也对我的身心健康产生着积极的影响。舞蹈需要高度的自律和毅力，每天坚持练习可以增强我的体魄和耐力。通过频繁的舞蹈训练，我可以有效地锻炼我的肌肉、提高我的柔韧性和协调性。舞蹈还能帮助我调节情绪，舞蹈的律动感和音乐的旋律能够消遣压力，使我感到愉悦和轻松。每当我与其他舞者一起排练或者在舞台上表演时，那种与他人分享快乐的感觉是无法言喻的。舞蹈不仅是我的一种爱好，也是我日常生活中的一种乐趣。

第五段：舞蹈让我不断追求进步与创新

舞蹈是一门学问，它需要反复的练习和不断的探索。学习舞蹈的过程充满了挑战和困难，但正是这种挑战和困难，激发了我不断追求进步和创新的动力。在舞台上，每一次表演都是一次机会，我需要不断地修正自己的不足，吸取他人的经验，以进一步提升自己的舞技。同时，我还尝试创造性地将不同的舞蹈元素融合到一起，创作出新颖的舞蹈作品。舞蹈让我保持了对于学习和创新的热情，也让我不断地追求进步。

总结：

舞蹈对我来说不仅仅是一项运动或者一种艺术，更是一种生活方式。它给予了我自由和自信，让我体验到了团队合作的重要性。舞蹈让我感受到了艺术的美，让我享受健康和快乐。通过舞蹈，我不断追求进步和创新。舞蹈是一种热爱和追求，是我生活中不可或缺的一部分。我相信舞蹈将继续陪伴着我，为我带来更多的成长和快乐。

以己为镜读后感篇十七

好片子就是看完之后很high, 但是high点却各有各的不同。

关于影片的主旨，李安不说，反而留下了空间给每个人自由阐释。看完第三遍，斗胆说下自己的想法。

还是从李安最擅长的中西方文化差异下手，片里清晰地勾画了中国特有的几种伦理道德：寡妇守贞，女大当嫁，朋友妻不可欺。透过这几点就可以感受到社会伦理道德像一张大网，处处约束规范人们的生活。李慕白和俞秀莲算是规则的最佳践行者，年轻的小虎和小龙还处在价值观塑造期，没有规矩的概念，更不懂得旁人为何要守规矩，行为时好时坏，亦正亦邪，而碧眼狐狸是规则的破坏者，信仰毫无约束的自由。

卧虎藏龙，每个人心中都有对自由的向往，都渴望真诚地对待自己的心。但守规矩时间太长，踏出自由的一步变得艰难。李慕白坚守多年，得道不成，才敢怀疑规则。提前出关下山找秀莲，却还是不敢开口，直到后来见到充满灵性的玉娇龙，她身上的叛逆不羁似乎推动了李的表白示爱。

玉娇龙在极其矛盾的环境中长大，一边是父母灌输的正统伦理，一边还有个师傅教她“走江湖”遇到不服气的便打“”连爹妈也得杀“。她心中不相信爹妈那一套，对师傅那一套也是半信半疑。当俞秀莲出现的时候，她以为自己找到了准绳，一个赢得社会认可的自由自在的侠客。可当她在江湖漂泊，找俞寻求帮助的时候，俞却劝她回家，或者是上武当山找小虎，她一联想到李慕白还想收她为武当弟子，当下就喊出来”原来你们一起下套害我“，她便看清了这所谓的江湖人士不仅在践行着社会规则，更在维护缔造规则。玉娇龙亦正亦邪，行为难以捉摸，一会喊人家姐姐，一会又打得死活来。但是当李慕白死的时候，她坚定地要求配解药救他，也许这时候她才第一次明白”知恩图报“的感受，也许这是她建立起来的第一个规则。

俞秀莲很会为人处世，堪称是规则的完美践行者，连李慕白都要赞她”你这件事处理得很好，剑找回来了，各方的颜面也都保全得很好“，她在片中不止一次地展现了卓越的办事能力，这样一个女强人在李慕白死后，告诉玉娇龙的人生哲理却是”要真诚地对待自己的内心“。

世俗的眼光看，李慕白和俞秀莲无疑是成功的，江湖上声望高，官场上有人脉，自家生意照顾得井井有条。但规则有时候很残酷，因为要赢游戏就要放弃很多，牺牲很多。

每个人心中都卧虎藏龙，逃离到一个世外桃源过无所求无所忌的生活当然不可能，但至少可以选择真心面对自己的内心，在无边无尽的规则大网下撑一片自己的小天空。