冬季趣味运动会活动方案(优秀19篇)

时间:2024-01-13 06:56:15 作者:曼珠 方案

活动方案的制定应该注重实用性和可操作性,使得活动的实施更加顺利和高效。接下来是一些精选的活动方案范文,希望能给大家提供一些灵感和思路。

冬季趣味运动会方案

组长:

副组长:

20x5年10月25日——20x5年10月26日。

1、各队以班级为单位参加比赛。

2、各队按学校安排的项目选派队员参加。

3、各班根据个人项目限报男女各3人,接力赛每班男女各4人,拔河选30人参加(男女各15人)。

本次活动主要参赛项目:

三至四年级:五分钟呼啦圈、打陀螺;50米三人五足、三分钟踢毽、100米、4×100米接力、拔河。

五至六年级:三分钟踢毽;五分钟呼啦圈、50米三人五足、100米;4×100米接力赛;50米×8往返跑;拔河。

(一)参赛时间:

项目:

田赛:五分钟呼拉圈、一分钟拍皮球、三人五足、二人绑腿、投沙包、立定跳远、三分钟踢毽、打陀螺。

径赛:50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑。

(二)参赛办法。

1、各队以班级为单位参加比赛,个人项目限报3人(其中男生、女生各3人,接力赛男女生各4人)。

2、三人五足男女生各6人,(男女生各2队)。

3、二人绑腿男女生各4人,(男女生各2队)。

4、比赛时由低年级到高年级的顺序进行。

5、拔河比赛每班30人,男女各15人,各队按年级抽签参加比赛,并进行a、b、c单循环比赛,并按比赛积分多少取名次。比赛采用三盘二胜制,每胜一场得2分,负一场得1分,弃权得0分,积分多者名次列前。如遇两队或两队以上积分相等,则按抽签要场地拉一次决定名次。

6、各项比赛在学校指定的比赛范围内进行。

7、冬运会是学校每学年度的一项重要活动,没有报名参加比赛的学生,应遵守运动会的纪律,为各代表队加油助威,做好后勤保障工作。各班应加强管理、组织有序,确保比赛顺利进行。

(三)比赛规则:

1、运动员应按规定的比赛时间提前20分钟到达比赛场地。

2、呼啦圈:在学校指定的的范围按年级参加比赛,在一分钟内甩的个数多者取胜。

3、打陀螺:在裁判指定的半径为1米的圆圈内进行比赛,持续时间长者为胜,陀螺和人不能出圆圈或停止。如果陀螺死和队员的脚及陀螺出线外,则违例,不记成绩。

4、立定跳远:运动员跳三次,取最高一次成绩。

5、投沙包:在10米距离投进筐内数量多者取胜。

6、拍皮球:在一分钟内拍的个数多者取胜。

7、三分钟踢毽:在三分钟内踢的个数多者取胜。

8、拔河:参赛队必须按时到场,迟到15分钟,以弃权处理,并判对方2:0获胜。

9、接力跑:分道进行,运动员不得抢道,接棒者必须在接棒区线内接棒,接棒者脚不能踏出起跑线,传接必须在参赛者指定的线道内进行,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

10、50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑等径赛项目:在听到「各就位」及「预备」口令和发令枪响之后,参赛者立即起跑。运动员在抢跑时第一次、第二次由裁判员给以警告,第三次取消比赛资格。

(四)奖项设置:

1、个人项目:各年级男、女按成绩各取前三名。

2、集体项目:一年级取前二名,二年级取前三名,三年级取前三名、四年级取前三名、五年级取前三名,六年级取前三名。

3、一二年级设一个纪律优秀奖。

4、三四年级设一个纪律优秀奖。

5、五六年级设一个纪律优秀奖。

1、本次冬运会由工会、团支部、少先队、体育教研组统一组织实施,望各班主任负责将每项活动的具体时间和开展形式具体逐项落实,各班要按照学校的总体安排制定本班的具体活动方案,并在活动时间里先行安排选拔,积极组织本班学生参与各项活动。

2、各班主任必须在20xx年11月16日前上报本班运动员名单,逾期不上报,视为弃权。

3、本届冬运会将举行开幕式,开幕式安排在11月24日上午8:30分举行,9点开始比赛;闭幕式安排在25日下午16:00进行。

4、本届冬运会暨各体育活动项目实行项目责任制,裁判员及工作人员由综合组负责落实。

为了筹备好此次活动,希望各位教师要积极配合学校的工作。

1、开幕式的筹备。

(1)舞台布置。

组长:

成员:

(2)仪仗队。

组长:

(3)后勤保障。

组长:

(4)治安及安全组。

组长:程天祥。

成员:

(5)场地组:

组长:

成员:

2、资料收集汇总及公布成绩。

组长:

成员:

3、奖状书写。

组长:

成员:

4、摄像:

学校冬季趣味运动会活动方案

决赛时间——月4日下午5:10分开始。

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)。

(六)比赛规则。

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则。

(一)项目内容:“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级。

(三)具体时间安排。

报名时间——年11月30日下午放学前。

抽签时间——2014年12月3日上午9:00(课间操时间)。

比赛时间——2014年14日下午4:15分开始。

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)。

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学。

(六)比赛规则。

2)按报名队伍数的30%设奖;。

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则。

(一)项目内容:“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级。

(三)具体时间安排。

报名时间——2014年11月30日下午放学前。

初赛时间——2014年12月10日下午5:10分开始。

决赛时间——2014年12月11日下午5:10分开始。

(四)比赛地点——校运动场跑道。

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学。

(六)比赛规则。

1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;。

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

冬季趣味运动会活动方案

1、愉悦心情,缓解工作压力。

2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。

3、增强教职工体质。

20**年5月。

学校操场。

2、卡拉ok大家唱。

学校全体教职工团员。

集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。

午餐:12时——13时。

卡拉ok大家唱:13时——15时。

1、教师团员自行到校操场集合。

3、集体用餐。

4、集体到校操场开展露天卡拉ok大家唱活动。

为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。

组长:党支部书记。

副组长:工会**。

组员:团支部书记。

团支部委员。

团支部委员。

1、对全体团员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。

2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。

4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

冬季趣味运动会方案

为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,掀起冬季运动高-潮,促进教职工之间的沟通交流,加强学校的凝聚力,园工会特组织开展教职工冬季趣味运动会。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

1、增强教职工体质.愉悦心情,缓解工作压力。

2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。

一小大礼堂

各种项目的材料、奖品、队牌、红旗、四个跑道、计分板

1、单项比赛

2、集体项目比赛

学校全体教职工

总策划:陈春叶、张颖婷、凌梅、陈剑秋、

主持:陈剑秋、汪丽娟、钟燕芬

运动器材购买:汪英

运动器材准备:场地布置:凌梅、王芳、王姣姣

运动器材运输:周师傅

奖品购买:张颖婷、陈剑秋

工作人员安排:主持人负责发口令;张颖婷、凌梅负责在终点记时、记分;王禹生、陈医生负责安全; 张颖婷、凌梅负责道具摆放。

分大班、中班、小班、分园四个队

以队为单位,每人个人单项报一项、集体项目报一项、不够的择优多报。

计分方式:个人项目:第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分

集体项目:第一名8分、第二名6分、第三名4分、第四名2分

分数都计入自己的队中。

1、单项比赛、集体项目比赛

2、比赛并计分结束后为获胜队发奖。(一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个)

个人单项比赛:

方法:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点出发绕过塑料墩回到起点。按比赛所用时间由少到多分出第一名、第二名和第三名。

规则:球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回起点重来。

准备:乒乓球4个、球拍4副、塑料墩4个

方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最先到终点的获胜。

规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,否则取消比赛资格。

准备:麻袋

方法:运动员用手来移动“石头”(方的泡沫垫)通过“石头”交替前移,两脚不能踩地,以谁最先到达终点获胜。

规则:两脚各踩一块“石头”,在起跑线后,手持一块“石头”,当听到“开始”的口令后,运动员开始搬移“石头”前进,以最后一块“石头”越过终点线停止计时,用时最短者获胜。整个过程中安排裁判员跟踪监督,一旦发现运动员任何一脚触及地面,则判犯规,取消比赛成绩

准备:8块方的'泡沫垫

方法:骑在羊角球上从起点出发绕过塑料墩回到起点。最先到的获胜。

规则,必须骑在羊角球上。

准备:羊角球4个、塑料墩4个

方法:抛球者共抛出10个球,接球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者4米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩。

准备:40个纸球、塑料桶网状的

比赛规则:在规定时间内跳绳,多的获胜计分。

数数:小班队——中班队、大班队——分园队

准备::绳子8根

比赛规则:在规定时间内踢毽子,多的获胜计分。

数数:小班队——中班队、大班队——分园队

准备::毽子8根个

参加人员:

方法:每队 8人,二人为一组,比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿两两绑在一起,两组在起点、两组在终点。对面对站立。裁判发令时,各队齐出,到对面组拍一下手,对方组继续接力,以此方法比赛,最后组最先到达终点的队获胜。

规则:一定要拍到手才能走。

准备:绑腿布条

方法:在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;

规则:每组安排两人摇绳,四人齐跳,如中途有人绊绳则不计数,限时二分钟。

准备:大跳绳一条

方法:将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,按比赛所用时间由少到多分出第一名、第二名和第三名。

规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

准备4个球

冬季趣味运动会活动方案

10月16日下午开幕式暨拔河比赛xx体育中心。

10月18日-24日晚上篮球xx体育中心。

10月24日上午登山梧桐山。

10月24日全天羽毛球xx体育中心。

10月25日全天乒乓球xx体育中心。

10月31日下午趣味运动会暨闭幕式颁奖仪式xx体育中心。

(一)竞赛办法。

(1)按照赛程安排,各企业可选拔队伍或运动员参加比赛;

(3)在运动会中尊重组委会、尊重裁判,赛出风格,赛出水平。

(二)积分办法。

(3)总积分=团体项目积分总和+个人项目积分总和。

10月16日下午活动内容。

(一)拔河比赛竞赛规程。

1、报名人数:每支队伍可报名12名运动员,其中男队员9人,女运动员3人;

2、竞赛规则:

(1)比赛为男女混合拔河,每支队伍每局比赛派出派出8男2女参与拔河比赛;

(4)半决赛及决赛期间,每场比赛采取三局两胜赛制,胜队伍晋级,负队淘汰;

(5)局与局之间不能换人,比赛双方必须决出胜负后才能换人;

(6)场与场之间比赛结束后,可以任意替换报名表内的队员。

(二)篮球比赛竞赛规程。

1、报名人数:每支队伍可报名12名运动员(全部男队员);

2、竞赛规则:

(1)比赛男子五人制篮球赛,比赛规则均参考国家篮协最新颁布的竞赛规则。

(2)比赛前各队伍派代表抽签分组,取小组前2名出线晋级半决赛及决赛,直至决出冠军。

比赛日期赛程安排

(三)羽毛球赛竞赛规程。

2、竞赛规则:

(3)每场赛事包含三项单项目:男子单打﹑男子双打、混合双打;

(4)每场赛事采取三局两胜制;

(6)如缺席赛事,分数均作为31比0;

(7)每场赛事每人只可参加一项单项目,每队出场人数最少四男四女;

(8)分组赛事完结后,如有同分,将以得失场数较佳者为出线队,如得失场数相同,将以得失细分决定出线权。

(四)乒乓球赛竞赛规程。

1、报名人数:每支队伍最多可报名男单、女单各3人;

2、竞赛规则:

(1)赛事共设男子单打、女子单打两个比赛项目;

(3)赛程及赛制根据实际报名人数另行调整。

(五)登山比赛。

1、报名人数:

(1)每支队伍报名人数7人,男队员5人,女队员2人;

(2)各参赛队须设领队1名、负责比赛事务联络和团队管理。

2、竞赛规程:起点是xx体育馆旁登山口,全程沿梧桐山南路,到梧桐山管理处为中途折返点,最终原路返回到xx体育馆登山口。全程8公里,设两个休息点,分别是梧桐山小瀑布(2.6公里处)、梧桐山管理处(4公里处)。中途折返点需签到,用时最少的团队为冠军,依次类推。

1、报名人数:

(1)每支队伍报名人数20人,男队员12人,女队员8人;

(2)各参赛队须设领队1名、负责比赛事务联络和团队管理。

2、竞赛规程:

(1)团体趣味项目均以团队为单位参与;

(2)按照每个比赛项目的单项成绩排列名次获取相应积分,第一名至第八名分别可以为团队获得10、8、6、5、4、3、2、1积分,其余名次不得分。

冬季趣味运动会活动方案

20xx年1月22日至24日14:30―18:00(三个半天)。

旅游局办公区域

1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

2、个人项目参赛,部门集体项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门人员不足,经组委会同意,可兼报。

3、部门集体项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

(一)个人项目1月22日14:30―18:00

1、珠行万里

每个人员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戏

每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

3、夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正话反说

选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题诚信创新选手念新创信诚,主持人出题说曹操,曹操到选手念到操曹,操曹说等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

(二)部门集体项目1月23日14:30―18:00

1、毛毛虫

准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

2、踩气球

每个部门选派三名人员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的人员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点人员处,终点人员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

3、指手画脚

每个部门选派两名人员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

4、心心相印

每个部门选派两名人员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

(三)部门协作项目1月24日14:30―18:00

1、盲人方阵

各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有人员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

2、抱球接力

每两部门选派两名参赛人员,每组2人,一名人员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名人员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

3、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛人员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部门选派代表,每组3人,各人员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

每组比赛分为a、b两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

参与奖:毛巾/香皂100份。

小学庆元旦冬季趣味运动会活动方案

为了确定工作或事情顺利开展,通常会被要求事先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是小编为大家整理的小学庆元旦冬季趣味运动会活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。

地点:瓯海区溪郭一小操场

五年级、六年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛

三年级、四年级:拔河 50米迎面趣味接力比赛

一年级、二年级:50米迎面趣味接力比赛

(1)拔河:每班报20人,(男、女各10人)

(2)50米迎面趣味接力:

一年级:每班报:40人(男女不限)

二年级:每班报:40人(男女不限)

三年级:每班报40人(男22、女18)

四年级:每班报40人 (男22、女22)

五年级:每班报44人(男24、女20)

六年级:每班34人(男18、女生16人)

1.拔河比赛

(1)比赛采用循环制,3局2胜。

(2)赛前抽签决定参赛位置。

(3)本次拔河比赛地点设在学校篮球场、学校操场两个场地。

注意事项:

(1)各班应组织好参赛队员,务必在比赛前清点好人数做好赛前活动准备,让比赛能及时顺利进行(如出现延误比赛队伍场次顺延)。

(2)比赛时组织好各班未参赛的学生为比赛加油打气,特别强调:非参赛队员不得进入警戒区内,如有违反将进行严厉的批评教育。

(3)为保证比赛的公证性,以第一局比赛的队员为准,不得更换队员。

2.迎面趣味接力赛

本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。

(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。

(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。

1.本次比赛只计团体成绩。

2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。

冬季趣味运动会实施方案

为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

主办:人力资源部协办:综合管理部

团体赛

项目一:拔河比赛

比赛规则:两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数:每队各10人,其中男性6人,女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。

赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

项目二:背球接力赛

比赛规则:2人为一小组,3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,3小组轮换后,总用时最短的.队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

参赛人数:每队各6人,2人一小组,共3小组,男女不限。

项目三:共同进退

比赛规则:每队8名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为20米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数:每队8人,男女各4人,比赛时需男女混合排列。

项目四:接力跑赛

比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数:每队4人,2男2女。

项目五:接龙跳绳

比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。

参赛人数:每队8人,男女不限。

个体赛

项目六:乒乓球赛—单打

比赛规则:2人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

参赛人数:每组2人,男比男,女比女。

项目七:自行车慢骑

比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数:每队4人,男女不限。

项目八:呼啦圈

比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九:足式保龄球:

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和pmc仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。

7月14日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

趣味运动会活动方案

一、活动目的:

a供给交流的平台,增强合作的意识。

b促进彼此间的了解,拉近心与心的距离。

二、活动时间:。

xx年年11月16日(周五)午时5:30—9:00。

三、活动地点:文化广场。

四、主办单位:商务协会—商务实践部。

五、活动对象:商务协会全体人。

六、活动意义。

1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办能够吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

2)促进商协内部成员的交流。商协应当是一个和谐的大家庭,所有的成员应当能从中感受到欢乐。

3)锻炼商协成员的团队协作精神,一个人的本事再强也战胜不了团队的力量,大家应当从运动会中体会到这点。

七、前期准备。

1)队伍组建:本次运动会是商协内部运动会,由于商务实践部成员较多,可分为两队,其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛,每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名(待定)。

2)对外宣传:制作横幅一条,上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣传海报,宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。

4)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖(以上奖项全部以队为单位颁发)。

八、活动步骤。

1)活动现场布置。

2)各代表队入场。

3)致开幕词。

4)具体环节:运动会项目开展(穿插文艺节目)。

5)总结发言颁降。

6)合影留念。

7)清理现场。

4、)端乒乓球接力。

十、说明:

学校冬季趣味运动会方案

一、比赛地点:

二、比赛项目:

中年级:60米,200米,800米,4×100米接力,立定跳远,跳远,2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,三分钟踢毽子。

高年级:60米,200米,400米,800米,4×100米接力,跳远,立定跳远,3分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,三分钟踢毽子。

教工组:4×200米接力。

三、参加办法。

1、报名资格:品行端正、身体健康的在校学生(必须经家长同意并签字)。

2、参赛人数:低年级每班男女各12人,中年级每班男女各16人,高年级每班男女各18人。

3、报名办法:每班于4月9号前把名单写清楚报体育组。

要求:报名单填写学生姓名、号码、性别及参赛项目,每班每项报2人,每人限报1项。

四、比赛办法:

采用国家最新裁判法,每个项目计前六名,计分为7、5、4、3、2、1,接力项目双倍计分,如一项不满六人,按实际人数计分,每班各项计分相加即为团体总分。

五、奖励办法。

1、单项奖励前三名。

2、团体各年级奖励前两名。如遇积分相同,第一名多者名次列前,如再相等,第二名多著名次列前,以此类推。

3、评体育道德风尚奖六名,每年级一名。

六、注意事项。

1、各班入场式运动员服装整齐。

2、各班号码布学校统一发放,佩戴于胸前。

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冬季趣味运动会活动总结

这次趣味运动会成功举办包括诸多方面,但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如:趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等,以及活动中全体教职工积极努力与配合,都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

此次活动共有七个项目:个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳,集体项目有三人四脚.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行,这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜,有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛,学生们都为老师们加油鼓掌,更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉,虽然有些不符合规则,但全体师生很高兴愉快,是整个校园充满欢声笑语。

在赛前做了充分的`准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力,而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

本次趣味运动会成功并让让其更出彩,还在与细节上花心思,就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小*,由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸,各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手,多出了稿,出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围,同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感,在活跃了活动现场气氛,也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信,只要我们社团能够继续努力,能够谦虚改进,怀着这份热忱精神走下去,以后的活动和工作肯定会越办越好。

艺体组。

20xx年xx月xx日。

冬季趣味运动会活动总结

20xx年xx月xx日,我校参加了由xx镇中心校举办的冬季趣味运动会比赛,我校全体教师和部分学生参与其中,我们共同努力取得了优异的成绩,学生组团体第二名,教师组团体第七名,赛出了友谊,赛出了水平。

1、器材准备充分。

2、对于比赛容易出现的问题留有预案,如学生忘记带成绩记录表,提前准备空白的成绩记录表。

1、对学生太过安排周到,导致比赛时学生看到老师紧张出现失误。

2、在旁边观看比赛时,如何帮助学生更好的发挥出成绩,而每次再为他加油时,总是出现失误。

3、比赛前的器材检查,虽然平时强调再次检查,可是自己没有一个人的一个人过一遍。

4、本次比赛准备不充分在花样跳绳中浪费过多时间,没有合理的安排训练其他项目,如专项体能的训练以及专项技战术的训练。

5、对学生参加的每一个项目,可能出现失误的问题,参加比赛的注意事项,没有形成文字经验,只是随口的讲解一番,没有让学生充分的重视起来。

6、每次的比赛前要求学生做准备活动,最后比赛时,没有落到实处。

7、对学生的训练没有系统的进行,只有大概的训练计划,缺乏详细的训练计划,阶段计划,甚至具体到每个人身上,每次阶段训练的工作总结和结果测试。

针对优势,继续发扬创新;针对不足,积极改正,落到实处,尤其是上面的七点,严格要求自己,同时,不断的学习,改进自己方法,促进自己的成长,面对学生,要投其所好,采取多种形式的训练方法,每次比赛要给与学生适当的奖励,这个奖励要根据学生的需求去准备。当然训练,不仅仅是为了提高成绩,更多的是教育孩子,在运动中体验快乐,在运动中培养坚强的意志和合作的精神,在竞技中找到成就感和自信。

冬季趣味运动会活动总结

在阳光体育冬季长跑活动组委会的召唤下,我们学校在20xx年xx月xx日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式,自学校举行长跑以来,全体师生积极投入,特别是全体学生全情参与,开创了青驼小学阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效,现将相关工作总结如下:

不止学校有领导小组,领导我们更好的开展工作。每班成立了领导小组,组长体育班长,副组长每个小队组长,班主任教师为成员。组织协调全校学生阳光体育运动的开展。组织本班学生阳光体育运动的实施。同时把推动本班的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学生特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求组与组之间加强沟通,扎实有效的开展工作。

1、加强宣传营造阳光体育运动的`良好舆论氛围。充分利用广播、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。

四——六年级,每天坚持800米。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。

一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,我们更希望学生在最安全的野外进行跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生冬季长跑的兴趣。

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。

艺体组。

20xx年xx月xx。

学校冬季趣味运动会方案

沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

1.加深各员工间的了解、友谊与发展,提高员工凝结力,加强员工间的合作,培养团队协作精神。

2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富员工的业余文化生活,增强全体员工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。

将部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到综合部。

全体员工(以实际报名人数为准)。

组长:

副组长:

成员:

具体分工如下:

运动会现场布置(横幅、彩旗):

裁判长:

个人赛裁判:

集体赛裁判:

氛围烘托:

摄影:

主持人:

礼品:

颁奖:

(一)个人赛:

项目一:懒惰的自行车

参赛人数:6人

道具:自行车6辆

规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规,停止比赛

项目二:赶篮球

参赛人数: 6人

道具:篮球6个,木棍6个。

规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。

项目三:骑羊角球赛

参赛人数:6人

道具:羊角球6个。

规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

项目四:袋鼠跳跳

参赛人数:6人

道具:跳袋(麻袋)6个。

规则:

1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

项目五:欢乐乒乓球

参赛人数:6人。

道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6双。

规则:

1.2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(二)集体赛:

项目一:纸衣往返接力

比赛人数:3人*6队

道具:6张大小适合的宣传海报

规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,如此往复,以最快完成为胜利。

项目二 :同舟共济

参赛人数:3人*6队

道具:12块长条木板鞋

规则:参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

项目三:集体跳绳

参赛人数:6人*6队

道具:1根大绳。

规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。三队轮流比赛。

2.4人全部起跳开始计数,时间两分钟,以跳的次数判定胜负。

项目四:拔河比赛

参赛人数:6人(4男2女)*6队

道具:哨子1个、拔河绳子1根

规则:以队为单位参加,每队派6人(4男2女)进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、双方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

(一)前期宣传

1.以部门为单位,积极动员员工参加。

2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

3.了解比赛项目,要报名参加项目的运动员对各个项目进行观摩并了解比赛规则。

(二)运动会现场布置及工作安排

1.主席台上方设置条幅“***有限公司20xx年迎新春趣味运动会”,比赛现场用彩旗布置。主席台布置音响,并准备适合运动播放的歌曲。

2.啦啦队带好各自团队的队旗,并用彩纸书写标语(如友谊第一、比赛第二,为??喝彩等,各啦啦队自行准备)为自己队伍助威、加油。

3.各个部门负责组织、协调工作,选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等。

4.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

(三)参赛规则

1.每个人按参赛时间、参赛名单依次入场;

2.在比赛期间不得有退场人员、打拢次序人员;

3.比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二;

4.每个项目参赛队应准备替补运动员,防止突发情况;

5.运动员可以同时报多个项目,但应注意避免赛程冲突;

(四)颁奖时间:地点:

1.个人赛:每个项目设置一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、其余为参与奖。

2.集体赛:每个项目设置一等奖一队,根据队员人数确定奖品数量。其余为参与奖。

学校冬季趣味运动会方案

活动目的:

通过亲子运动会,进一步落实我园“依托亲子活动转变家长教养方式”的课题目标,在幼儿、家长、老师的共同参与下,增进亲子、师生之情,促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养,引导家长多给幼儿锻炼的机会,学会赏识和鼓励幼儿,让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣,让幼儿在竞赛中增强自信,不怕困难,不怕挫折,正确对待输赢;从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力,遵守活动规则,增强自我保护意识,培养幼儿的竞争意识,增强幼儿体魄,让幼儿享受体育活动带来的快乐。

活动主题:

我运动、我健康、我快乐。

活动时间:

上午9:00~11:00。

活动对象:

小班组全体幼儿及其家长。

活动过程:

一、运动员入场。

入场方式:各班伴随运动员进行曲入场。

入场口号:我运动、我健康、我快乐。

园长、家长、幼儿代表讲话。

二、热身操表演。

三、游戏项目比赛。

(一)小猫捉鱼。

活动目标:

1、通过活动,引导幼儿练习在离地10或15厘米的平衡木上学习行走。

2、在成人语言的鼓励下,乐意坚持游戏。

活动准备:

幼儿人手一个小猫头饰,“小鱼”若干。

活动过程;

在规定距离之内,幼儿模仿小猫走过平衡木,捉到小鱼后快步跑向终点,先到者为胜者。

(家长指导:家长要竭力鼓励幼儿大胆的走平衡木,必要时可以让幼儿展开双臂以保持身体平衡,有胆怯的幼儿家长要鼓励他们坚持到底。)。

(二)、小企鹅运冰块。

活动目标:

1、练习用膝盖内侧夹住“冰块”向前走。

2、体验运冰块的方法和动作的内在联系。

活动准备:

幼儿人手一个企鹅头饰、人手一个“冰块”。

活动过程:

在规定距离之内,幼儿模仿小企鹅摇摇摆摆的走路,双腿用膝盖内侧夹住“冰块”向前走,最先过终点者获胜。

(家长指导:平常在家中,爸爸妈妈可以和孩子在一起多开展一些运送物品的游戏活动,一来可以训练孩子的身体协调能力,二来可以培养孩子乐意帮助大人劳动。)。

(三)、熊猫滚球。

活动目标:

1、掌握用双手滚大球向前走的方法,锻炼幼儿手臂肌肉力量,提高动作协调灵敏性。

2、喜爱参加游戏活动,体验与同伴共同游戏的快乐。

活动准备:

幼儿人手一个熊猫头饰、每班一个带响铃的大球。

活动过程:

在规定距离之内,幼儿扮演喜爱的熊猫,双手边推大球边向前走,到对面自己班的同伴处交给同伴,让同伴接着滚大球,看哪个班第一个滚完就是第一名。

(家长指导:平时在家中,家长可有意识的让孩子与一些同龄同伴一起游戏,鼓励幼儿大胆的与同伴交流,让幼儿自己学习与人相处之道。)。

(四)、小兔采蘑菇。

活动目标:

1、训练幼儿练习双脚向前行进跳,锻炼幼儿动作的协调能力。

2、引导幼儿懂得遵守游戏规则,激发幼儿参与游戏的兴趣。

活动准备:

幼儿人手一个小兔头饰、“蘑菇”若干。

活动过程:

在规定距离之内,幼儿扮演喜爱的小兔,双脚向前行进跳去采蘑菇,看谁采到蘑菇后第一个到终点就是第一名。

(指导家长:在家中,家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子,家长要和孩子一起运动,带动孩子积极参与,孩子才会变得更加健康。)。

备注:主持人宣布游戏项目、规则,并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏,比赛中,主持人提示幼儿为同伴加油,最后宣布比赛结果,并为获胜者颁奖、发奖品。

趣味运动会活动方案

4、对外宣传积极向上,全面发展的优良精神风貌。

二、活动人员安排。

1、主办方:

2、组织人员:

主持人:

工作人员:

三、活动时间。

拟定于2017年11月3日13:00~15:30。

四、活动地点。

草坪。

五、活动开展。

(一)前期准备。

3、赛前准备:安排人员活动当天提前布置场地,每项项目前由该项目的负责人安排做好示范培训,安排比赛裁判及计分员。

4、安全预案:明确研究中心安全应急预案,并得到安全员的认可和帮助,保证活动的安全问题。

(二)活动流程。

1、11月3日12:50,在产业园集合,由主持人介绍之后的活动项目和流程后,宣布趣味运动会开始。

2、项目流程:

百发百中—不倒森林—赶猪游戏—水滴的旅行—无敌风火轮。

3、比赛结束:

采用团体赛,采用积分制,每个项目中(除项目一)第一到第四名分别积40分、30分、20分、10分,最终按积分高低获得四个等级的奖品。

(三)项目介绍项目一:百发百中活动时间:约20分钟。

活动材料:回力标(5个)、饮料(5瓶)。

活动人数:所有人均可参赛(根据剩余时间长短可以考虑增加或减少参赛者数目)。

活动规则:终点距起点10米,终点处放置5个饮料瓶,每组在起点处投掷回力标,限次10次,每打倒一个饮料瓶得饮料。

项目二:不倒森林活动时间:约30分钟活动材料:pvc管(6跟)活动人数:每组6人参赛活动规则:

a、场地中放置6根pvc管,每根管长度为1米,相邻两管间距为1米,每根附近站一位参赛者。

b、保持棒直立,不允许用手抓,也不允许身体其他部位接触棒。c、宣布开始前,双脚开立,不允许移动,开始口令发出后,在保证自己pvc管不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的pvc管上,保持管不倒。

d、每次有一根棒倒就算失败,连续换位达到十次为挑战成功。e、完成时间时间短者获胜,超过5min未完成即为失败。

项目三:赶猪游戏。

1、活动时间:约20分钟。

2、活动材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。

3、活动人数:每组5人参加。

首先,将5个小尖筒依次相距1米放成一排,然后给每队发1只羽毛球拍,游戏开始后,每一组需要用自己手中的羽毛球拍将排球以s型的方式绕过5个小尖筒,来回往复,用时最少的一组获胜。

项目四:水滴的旅行。

1、活动时间:约30分钟。

2、活动材料:水盆、水、量杯、镊子。

3、活动人数:每组五人参赛。

4、活动规则。

a、在起点放一盆水,然后在距起点5米的地方放置量杯。b、游戏开始后,所有参赛者各自到附近找一片叶子,不限种类和大小。

c、每个队员需要用镊子夹叶子从水盆中盛水,然后倒入5米外自己队伍的量杯中;

d、最先盛满的队伍获胜。项目五:无敌风火轮(需演示)。

1、活动时间:约30分钟。

2、活动材料:报纸、透明胶带、剪刀。

3、活动人数:每组6人参赛。

4、活动规则:

a、所有队员占到始发点,然后为每队分发若干张报纸、并配备胶带和剪刀;

c、风火轮制作好后,每队的队员需要站到自己的风火轮上,向前移动,走过15米;

d、游戏从制作风火轮开始,到最终所有队员驾驶风火轮到达终点结束,用时最少为胜利者。

e、在驾驶风火轮期间,如果风火轮裂开,则必须原地修补完后,继续出发。

注意:

首先拿到报纸等物品后,每队所有人员最好能分配工作,然后在最短的时间完成风火轮的制作,制作的风火轮最好能大一点,不然容易被踩断;驾驶风火轮时,最好提前选择一个队长,且队长在最前边,掌握行走节奏并发号命令。

项目六:传递乒乓球(备选以时间决定)。

1、活动时间:约30分钟。

2、活动材料:乒乓球、球拍。

3、活动人数:每组四人参赛。

4、活动规则:

组内四人采用往返接力的形式传递乒乓球,起点和终点相距15米,行进中双手不能触碰乒乓球。每组组内队员只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需捡起从头再来。到达终点所用时间少者获胜。

六、道具清单及预算。

活动奖品:3500元游戏道具:回力标。

100元。

pvc管。

100元。

羽毛球拍:200元。

小尖筒:50元。

游戏奖品:200元。

排球、透明胶、报纸、记分牌等:已拥有预算共计:4150元。

七、安全预案。

本次活动是在产业园内举行,安全预案沿用综合应急预案进行人员分工和执行。

冬季趣味运动会活动总结

在阳光体育冬季长跑活动组委会的召唤下,我们学校在20xx年12月9日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式,自学校举行长跑以来,全体师生积极投入,特别是全体学生全情参与,开创了青驼小学阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效,现将相关工作总结如下:

一、成立领导小组,有专人负责

不止学校有领导小组,领导我们更好的开展工作。每班成立了领导小组,组长体育班长,副组长每个小队组长,班主任教师为成员。组织协调全校学生阳光体育运动的开展。组织本班学生阳光体育运动的实施。同时把推动本班的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学生特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求组与组之间加强沟通,扎实有效的开展工作。

二、做好宣传工作,齐心协力

1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用广播、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。

三、全部参与,持之以恒

四——六年级,每天坚持800米。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。

四、形式

一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,我们更希望学生在最安全的野外进行跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生冬季长跑的兴趣。

五、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季趣味运动会活动总结

xx年12月30日我校首次进行了一次别开生面的趣味运动会,并取得了圆满。

这次趣味运动会成功举办包括诸多方面,但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如:趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等,以及活动中全体教职工积极努力与配合,都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

此次活动共有七个项目:个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳,集体项目有三人四脚。螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行,这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜,有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛,学生们都为老师们加油鼓掌,更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉,虽然有些不符合规则,但全体师生很高兴愉快,是整个校园充满欢声笑语。

在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等。在筹备过程中大家团结一致。齐心协力,而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

本次趣味运动会成功并让让其更出彩,还在与细节上花心思,就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章,由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸,各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手,多出了稿,出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围,同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感,在活跃了活动现场气氛,也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信,只要我们社团能够继续努力,能够谦虚改进,怀着这份热忱精神走下去,以后的活动和工作肯定会越办越好。

冬季趣味运动会活动总结

在阳光体育冬季长跑活动组委会的召唤下,我们学校在20xx年12月9日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式,自学校举行长跑以来,全体师生积极投入,特别是全体学生全情参与,开创了青驼小学阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效,现将相关工作总结如下:

不止学校有领导小组,领导我们更好的开展工作。每班成立了领导小组,组长体育班长,副组长每个小队组长,班主任教师为成员。组织协调全校学生阳光体育运动的开展。组织本班学生阳光体育运动的实施。同时把推动本班的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学生特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求组与组之间加强沟通,扎实有效的开展工作。

1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用广播、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。

四——六年级,每天坚持800米。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。

一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,我们更希望学生在最安全的野外进行跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生冬季长跑的兴趣。

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季趣味运动会落下帷幕了,在这次比赛中孩子们收获了很多,几乎每个孩子都参加了比赛项目,以前很多体育成绩不是很突出的.孩子,也在自己擅长的项目中表现很好,在这里要特别表扬我们选出的四个接沙包的孩子,一班是郭春廷,这孩子平时跑的不快,壮壮的,没想到的在接沙包这项反应特别灵敏;还有二班的张念琪,三班的王翌铭,四班的丁俊琪,都是我们在一轮又一轮是筛选中选拔出的体能好,反应快的“神接手”!哈哈哈!果然在他们和其他孩子的努力下,沙包掷准这一项,二班和三班并列第一名(四十个沙包,均投中37个!);一班投中33个,排名第四;四班投中27个,排名第六。

持球钻圈这一项可以说是我们练习时间最长的一项了,从学校下达运动会通知起,我们就在课上着手选拔运动员,我给每一个孩子计时,每个班都选用时最短的前十个男生和前十名女生。选好了人,我们每节课都准备好器材练习,有一次上课时三个班的老师都带孩子们来操场训练,我们先进行了一次预赛,哈哈哈,二班第一,其他班有的哭,有的气,我挨着跟他们分析失利的原因,告诉孩子们现在得第一不一定比赛也是第一,赛场上任何事都是有可能的,只要你努力!孩子又鼓起信心,刻苦训练!到正式比赛时,三班取得第一名,二班第二名,一班第三名,四班第六名。

比赛时,一直一班、二班、三班并驾齐驱,结果一班出现了失误,落后了,二班和三班一直部分伯仲,到了最后两个人的时候,三班的李墨涵凭借出色的发挥远远的拉开了与二班的差距,尽管二班的厉济鸣拼尽全力也没能追上代一翔,结果三班获得抱球接力的第一名。我看到厉济鸣哭了,我知道二班的孩子是多么在意这个第一名啊!我的孩子们对这一项付出的是最多的。不过看到孩子们在赛场的认真劲,真的很感动!

希望在他们的人生道路上,他们也能像比赛时那样努力,认真!现在,我想到了可爱的赵浩然,他曾经上课训练时和柯岩一起冲过终点线,他告诉我他是拼了命才追上柯岩的,哈哈,看他那个认真劲,我和魏老师都感动坏了!