范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
至暗时刻演讲中英对照篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx。今天我为大家演讲的题目是：心怀感恩。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢有你，花开花落。我一样会珍惜！……”不知道大家还记得这个旋律不？我听着这熟悉的旋律，我就想起妈妈来，妈妈整天为我们担心，付出了艰辛的汗水，就是为了要供我上学，以后生活的更美好。
人们常说“滴水之恩，当涌泉相报”。我们曾想到父母付出了多少汗水，但却不要我们有所回报。我们正挥霍如雨时，但却没有想到父母正在没日没夜的干活挣钱，我想到这儿，不禁眼角流出了泪水。
心怀感恩，让生活更美好，情系感恩，让人间充满爱，感恩是一件很容易的事，但我们确无法做到，其实感恩并不需要轰轰烈烈，一句宽心的话，一件普通的事，都是对父母的感恩。
记得有一次，我生病了，住在医院里，妈妈日夜守侯在我身旁，当我醒来的时候，看见妈妈趴在我的身旁，我的心被感动了，这时，我发现桌子上有一碗面条，而我确要喊着吃饺子，妈妈听了以后，冒着鹅毛的大雪去给我买饺子，看着妈妈把热腾腾的饺子放在了我的面前，这时，我的眼眶含满了泪珠。
我们要学会感恩，如果每个人都怀有一颗感恩的心，那么这个世界多么美好，在生活中不会有争吵，不会有勾心斗角的事情发生，也不会有太多的要得到回报的要求。感恩并不指要回报父母，还要对师长、社会的感恩。让我们一起呼吁所有的人都来感恩吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
至暗时刻演讲中英对照篇二
尊敬的评委、敬爱的老师、亲爱的同学：
你们好！
首先我要感谢老师、感谢同学们给我这么好的机会来锻炼我自己，挑战我自己！今天我要演讲的题目是《心怀感恩，永存》。
你听，那密密麻麻的落叶在风中轻声地吟唱，诉说它们对大地的一片深情。
你看，那成群结队的鱼儿在水中欢乐地舞蹈，回报它们对河流的满心感激。
你闻，那漫山遍野的花朵在阳光下散播着芬芳，传递它们对春天的无尽祝福。
呼吸着感恩的空气，这个世界格外清新。
透过感恩的窗帷眺望，这个世界分外多情。
我想，你我，都需要一对感恩的翅膀，去撷取苦难贝壳里最耀眼的珍珠。
我想，你我，都需要一根感恩的火炬，用人间真情来温暖最寒冷的冬天。
我想，你我，都需要一支感恩的竹篙，撑理想的小船去探寻最真最美的梦。我想，你我，都需要一双感恩的眼睛，收集躲藏在角落里纯净质朴的美好。
感恩，无处不在。感恩，无所不及。我曾听说过，在朝圣的路上，那些磕长头的人，手上和脸上脏得很，却有着最洁净的灵魂。
我曾听说过，在北川的废墟边上，右手受伤的三岁小孩郎铮向解放军敬了一个礼，这个男孩给满目苍夷的北川点燃了生的希望，给救援线上的官兵注入了无限的力量，向悲恸中的亿万国人诠释了勇敢与坚强。
在命运的大道上，我们需要感恩。感恩我们所得到的一切。挫折、噩运，机遇，成功。
在社会的殿堂里，我们能够感恩。感恩我们遇见的每一个敌人、路人、亲人、友人。在生活的字典里，我们学会感恩。用心去沉淀，用言语去表达，用行动去回馈。
感恩我的父母，感恩他们给予我生命。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。
感恩我的老师，感恩他们对我无私的付出。感恩老师，给我前进的动力;感恩老师，给我飞翔的翅膀;感恩老师，给我指明人生的方向;感恩老师，给我放眼世界的慧眼……老师就像是一支红烛，一点一点地融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻轻的，柔柔的，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中透露着平凡，却又暗含一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。他们的幸福，是桃李满天下，是学生唤他的一声“老师”。感恩老师，用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”
感恩，是我们生活中永恒的话题。我们将会感受到更多快乐。朋友们，让我们用感恩的喇叭，吹响幸福的号角！
风雨人生路，让感恩与你我同行！
至暗时刻演讲中英对照篇三
老师们，同学们：
大家好!今天我在国旗下演讲的题目是：学会感恩。感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢父母的培养，感谢我自己的付出。因为心怀感恩，我今天便站在这里。
亲爱的同学们,感谢父母,他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做大写的”人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有雨露;感谢大地，它让你有生存空间。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦;常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报;常怀感恩之心，对别人对环境就会少一份挑剔，而多一份欣赏。“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
至暗时刻演讲中英对照篇四
因为生命是宝贵的，它属于我们每个人;它令我们的人生焕发出灼灼光彩。世界万物皆有生命，安全是一个人生命存在的有力保障，拥有安全才能拥有生命。
对于小学生来说，由于心理和生理上的发育特点，安全意识和自我保护能力都不强。当今社会也存在一些不安全因素，对小学生的人身安全造成极大的威胁。因此，加强学生的安全教育，大力降低各类伤亡事故的发生，成为重中之重。特此要求同学们从以下几点做起：
1、在马路上行走或骑车，自觉遵守交通规则。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、过马路时走人行横道，左右看，确定安全后再通过马路。
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险性游戏。不去结冰的水面滑冰。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
5、规范使用校园内的活动器械。严禁在楼梯及围栏上跳跃，跨越及顺滑和攀爬。
6、冬季要注意防寒保暖，积极参加有益的体育锻炼增强身体的抵抗力。
1、不将火柴、打火机等当作玩具，也不烧东西玩。
2、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不乱动插座、电器开关。
3、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要到配电室附近去玩。
3、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料;生吃挂果时，一定要洗净。
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，民警的帮助。
我们的`生命是宝贵的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸，但如若我们能时时刻刻谨记安全，我们的生命就能得到保障。
至暗时刻演讲中英对照篇五
老师、同学们：
大家早上好！
我知道“生命对人来说是最宝贵的，生命对每个人来说都只有一次”。这是《钢铁是怎样炼成的》中的一句话，是保罗发自内心的感受。在现实生活中，许多人在一系列交通事故中丧生。因此，遵守交通法规已经受到人类的广泛关注，迫切需要更多的人了解、学习、遵守和应用交通法规。生活中的交通安全和我们息息相关，就像我们的朋友一样。日夜守在我们身边，教育我们，劝诫我们。
生命宝贵。人的一生只有一次生命。我们应该珍惜生命。注意交通安全也是珍惜生命的一部分。很多人认为闯红灯、酒后驾车、开摩托车不戴头盔、开车不系安全带、开手机、驾驶疲劳都是小问题；但是很多交通事故都是这些小问题造成的。
我记得是20xx年周六12点13分。我父亲的同事中午下班。他戴上头盔，开着摩托车准备回家。他也问候他的母亲。父亲的同事等红绿灯的时候，一秒钟就变成绿灯了；当它转回绿灯时，突然一辆卡车闯红灯，撞上我父亲的同事，在地上滚了几圈，头盔破了。听到这里我想：如果卡车司机不闯红灯，就不会发生交通事故。如果我父亲的同事再等一秒钟，就不会发生交通事故了。如果……；我妈听到的时候不相信，因为出事前两分钟，我爸的同事跟我妈打招呼。我曾经听说过这样一个交通安全事故：那是一个阳光明媚的日子，“我”和妈妈走在方塔街上。突然，一辆车擦身而过，“我”定睛一看。原来是一个男生骑着自行车，不知道去哪里。因为骑得太快，他差点在斑马路上撞到一个行人。行人劝他不要骑那么快，他不听劝，继续骑着他的“飞车”，脸上不时露出一种得意而又急促的表情。“我”想：这小子可能有急事！否则，他怎么会骑得这么快？但是很有可能会发生交通事故。正如我所料。我和妈妈在一个拐角处，当我们看到路中间有很多人时，我们好奇的走了过去。“啊！”我不禁惊呼。这不就是刚才骑“飞车”的那个男生吗？他是怎么被车撞的？“我”听得围观群众议论纷纷，“唉！这孩子真可怜！我不小心撞上了一辆大卡车，载着人和车飞了出去。”“如果孩子的车骑得慢，如果司机开得慢，如果……”然而，再多的`“如果”也不能让这个完全枯萎的花蕾重新开放。男孩的父母不知道他们有多在乎这个倒在血泊中的孩子，但现在只能看着孩子离开，这让父母很难过。
事实上，这些交通事故是可以避免的。我好像听到有人反驳“不一定，能不发生交通事故是上天的旨意”；还有人反驳说“那不是真的，那一天是你自己的运气不能出车祸”；还有人认为“你说的不对，过节祭神就看你自己了”。其实这些想法都是错的。仔细想想，当你出了交通事故，别人闯红灯的时候，你会不会责怪别人。我绝对相信每个人都会怪别人。
所以，上帝是吝啬而公平的。他只给了每个人一次生命，让我们明白生命只有一次需要被呵护，也让我们明白关爱生命的重要一点就是先关注安全。
真心希望大家照顾好自己的生活，注意安全！
至暗时刻演讲中英对照篇六
老师、同学们：
大家早上好！
人有了生命，才有快乐与悲伤；人有了生命，才有希望与理想；人有了生命，才有了对生命的珍爱。生命是任何东西都不能买到的！
我们家附近有一小女孩，她的爸爸并不富裕，但是她却有一个温馨的家。可是，有一天爸爸还像平常一样送小女孩去上学。一路上父女有说有笑，可这时，一辆迎面而来的大卡车由于违犯交通规则，把小女孩和爸爸撞倒在地，小女孩受伤了，而爸爸当场就死去了。一刹那间，死神就夺走了他的生命，他多么希望自己还活着，他多么希望陪在小女孩身边，看着她开心地成长。当小女孩知道了自己的父亲死去的消息后，她傻了。她扑在父亲的尸体上不断地哀求：“爸爸，快醒醒！我要爸爸，我要爸爸！”
这可是个血的教训啊！它所付出的代价实在是太沉重了。它使一朵未绽放的花蕾凋零了。这件事让我感到无比的惋惜，母亲失去了一个懂事的儿子。学校失去了一名优秀的学生。
安全在我心中，在你的心中，在我们大家的心中，从身边的一点一滴的小事做起，请爱护你我他的生命吧！
至暗时刻演讲中英对照篇七
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自20xx级(8)班的xx。今天，我国旗下的题目是《我行》。
快乐的暑假马上就要到来了，每年这个时候都会重申游泳安全知识。但是就是这样仍然有不少学生溺水死亡。近期以来，由于气温日渐升高，一些学生私自下河(塘)游泳、洗澡或到江边戏水、玩耍的现象逐渐增多，导致学生溺水死亡事故接连发生。同学们：“生命”一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
大家都知道，人类最基本的需求——除了对空气、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可贵!有了生命，才有快乐与悲伤;有了生命，才有希望与理想;有了生命，才有竞争与拼搏……世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。所以，有人说：“生命是宝藏!”，生命是黄金!”，而我说：“生命是花朵!”就像春天里绚丽多彩的花朵!可是，有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
去年，哈尔滨市两所学校先后发生了两起恶性事故，致使两名学生死亡;一名学生日前到一所高中参加活动时，一不小心撞到玻璃切伤了耳朵;宁安泥石流夺走了一百多名少儿的生命……这种意外给校园安全带来了极大威胁。此外，因楼道拥挤造成学生受伤、课间打闹造成划破或骨折、课堂上被铅笔尖扎伤、体育锻炼过程中的意外伤害等等也时有发生。
面对一个个触目惊心的例子，面对一个个血泪交织的悲剧，能不令我们扼腕叹息、痛心疾首吗?只因为忽视了安全问题，一个个如鲜花般的生命在瞬间凋零，给家人、朋友以沉重的打击。屡屡发生的校园伤害案件更引发了我们的重视和思考。
做为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全与我们每位师生密切相关，也是我们一直关注的重点问题。
而汶川地震又将校园安全教育推上了一个高度。那所坚持进行安全演练的学校在关键时刻拯救了孩子们如花的生命。反观我们的校园安全教育，要完善的实在是太多了。
我们要深刻认识到：安全工作并不是校长及后勤老师的事，更不是办一次手抄报、开一次班会和搞一次活动就可以完成的事。
同学们：大地震为我们敲响了警钟，我们可以不画手抄报、可以不答安全知识教育问卷，但是我们必须知道，当自己遇到危险的时候，如何避免和远离伤害。
因此，我们必须做好安全教育工作，学习怎样保护自己，安全教育不仅是活动教育，更是习惯教育;安全教育工作不仅是校长及后勤老师的事，更是我们每一个在校学子义不容辞的责任!
基于这些认识，我认为：首先，我们全体师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性;其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课时，要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤;还有要注意食品安全等等;在学校里一定要小心使用剪刀、卷笔刀、和铅笔等等带尖的东西;放学以后不要在学校周围逗留，遵守学校规定人人有则。
我们应该牢固树立“珍爱生命、安全第一，遵纪守法、和谐共处”的意识，具备良好的自救自护素养和能力，进而养成良好的习惯!在安全问题上，我们必须防范在先，警惕在前，必须树立人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的意识，必须用思想和行动共筑生命的防护墙。
至暗时刻演讲中英对照篇八
同学们：
一个学年紧张又充实的的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的`结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，但要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。
为保证大家过一个愉快而又安全的假期，今天我们以“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。
1、遵守交通规则，注意交通安全，走路要走人行道，不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。外省市的学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。
2、遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。
3、防火防盗。学会锁好防盗门，将能够进人的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内;有人来访，可以隔着门窗与之对话，千万不能开门，对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要给爸爸妈妈联系，问清情况后决定是否开门;如果发现坏人进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。
4、合理安排作息时间。暑假的时间很长，同学们要保证充足睡眠，多学习(例如：唱歌、绘画、看书等)，并做到学习与休息相结合，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。多帮大人做些力所能及的事，多参加有益的活动，不找大人乱要零花钱，这样容易养成乱花钱的坏习惯，不去网吧或观看赌博游戏。多读书，读好书。结合学校的征文开展读书活动。
5、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒。很多家庭都备有一定量的药品，不明情况时不要随便服用，对一些在家庭角落里的一些食物不要食用，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。
6、学会保护自已。在许多的地方，经常会遇到陌生人，虽然不是每个陌生人都是坏人，但由于同学们的识别能力的关系，不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，更不能和陌生人走。要和同伴出去玩耍的时候，要先告诉家里人，要准时回家，不在外过夜。
7、远离危险。暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。不到江边游泳，注意预防血吸虫病。并且做到不爬树，不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙，确保自已的人身安全。
8、遵守社会公德。要爱护公物，爱护花草树木，外出游玩不乱扔垃圾，注意个人素质。
9、心理安全教育。中学生的心理正在发育之中，尚未成熟，其心理上的不良反应和适应障碍伴有强烈的情绪色彩和偏激的行为特征。近几年发生在学生中的打架斗殴、偷盗、染上不良习气等行为，相当一部分是由心理问题引起的。
至暗时刻演讲中英对照篇九
亲爱的同学们：
假期一定很开心吧!
时间飞快，转眼间已放假十几天了。老师想说的是，面对长长的假期，我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。因此在假期中，我们每一个同学都必须时刻提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里再次提醒大家：安全是生命之水，学识是幸福之源!
下面，给大家再提几点要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。
第一方面：安全第一，防范意外。
首先，要防止溺水事故。发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，今年同样有类似事件发生，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自下水游泳;不到没有安全设施、没有救护人员的水域学习游泳，学习游泳前必须征得家长同意，并有会游泳的成年人陪同，要有切实的安全措施。
其次，要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。外出旅游时，要遵守交通规则，过马路走斑马线。还要遵守社会公德，爱护公共设施。要提醒自己的家长和亲人，酒后不要驾驶车辆。
第三，要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，要做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。不吃腐烂变质的瓜果食物，并要注意防止食物中毒。
第四，夏季防雷击。首先讲一下室内防雷的注意事项：如有雷鸣闪电时正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用没有防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手机;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。
第二方面：遵纪守法，行为文明。
1、自觉遵守国家法律、社会公德。言行文明，以礼待人。
2、尊老爱幼，孝敬父母，从事力所能及的劳动，听从教导，不任性胡闹。
3、正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不参与打架斗殴。
4、不乱花钱，不长时间看电视玩，注意电脑是用来学习的，不是用来玩的，千万不能沉迷网络游戏，要学会自我控制，坚决拒绝不良诱惑。
5、未经父母同意不得私自外出，不在外留宿。
第三方面：劳逸结合，不忘学习。
1.、牢记自己是一名学生，在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年，希望大家牢记老师的教导，走出校门后，仍要约束自己的行为，不放纵自己。
2、看好的影片，读健康书，多读书多积累。
3、根据自身特点进一步完善充实假期学习计划，尽力按照计划完成各项任务。特别是有些同学在某些学科上偏弱，要利用暑假这个大好时机把落下的功课补上，找回自信心，让暑假过得充实有意义，为新的学期做好充足的准备。
至暗时刻演讲中英对照篇十
老师、同学们:
明天就是我国的传统节日—端午节，为了“增强安全意识，提高自我保护能力”，平安、快乐地度过端午节假期，现就假期安全提如下几点要求。
1.放假时间:根据上级的安排，端午节放假时间为6月9日至6月11日，共三天，6月12日(星期天)照常上课。
2.要安排好生活和作息时间，生活要有规律，注意休息，劳逸结合。要安排一定的时间完成老师布置的作业;参加些力所能及的家务劳动，保持身心健康。
3.不参加封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博。
4.不私自下水游泳;不到河边、池塘、水库附近游玩;由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的泥泞小道，不骑自行车。
5.不私自外出，外出必须有家长或成年人的陪同，注意交通安全。
6.夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的'肠胃增加负担，以致影响自己的健康。