无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
小学生国旗下讲话母亲节篇一
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家早上好，今天我演讲的题目是《培养健康心理，走向成功人生》
如果我问大家一个问题:"什么是健康 "
多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确，长期以来，人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实，健康的人既应是"生理健康"的人，又应是心理健康的人。
积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈，许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决，结果必然是适得其反。
我们入学后，学习就成了主要任务。小学生的心理健康与他们的学习活动、学校生活密不可分，他们的心理状况如何，可以从学习活动、品德行为中表现出来。因此，小学生存在哪些心理健康呢？我想存在以下几个方面的健康问题：
一、学习心理健康问题。这类学生有三种表现：
（1）表现为妄自尊大、不尊重别人。
（2）表现为消极、自卑。
（3）表现为学校恐怖症；
二、思想品行健康问题。这类学生有五类表现：
（1）疑惧和对立。
（2）自暴自弃和破坏。
（3）粗暴和侵犯。
（4）说谎。
（5）胆怯和孤僻。对于学生的心理健康问题，学校设立了心理辅导室进行心理健康辅导，解除学生这些心理问题。
同学们，"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律，"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。谢谢大家！
小学生国旗下讲话母亲节篇二
老师、同学们大家好：
虽然各级卫生行政部门查处了一批大案要案，但在取得阶段性成果的同时，还要清醒地认识到，保障食品安全任重而道远，绷紧食品安全这根弦，无论是现在，还是将来，都是政府乃至全社会的共同责任!为了建设一个富裕、安康、美丽新斗门，让我们手牵手，心连心，从现在开始抓好学校食品卫生安全工作。学校食品卫生安全工作为其重要，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。如果忽略了这项工作。其后果不堪设想。大家都知道病从口入，所以不能忽略学校卫生安全工作。那怎样作好学校食品卫生安全工作呢?跟我们全体师生密切关系是学校食堂、小卖部。这两个部门必须要严格把好食品(食物)进货质量关。严禁学校向无卫生许可证的单位和个人订购集体用餐食品。不允许过期、变质的食品进入校园，食堂炊管人员、食品营业员必须定期健康检查，必须持健康证上岗，未经体检和体检不合格者，不得从事这项工作。我们学校的食堂，还有小卖部，可以告诉老师同学们，你们可以放心的在自己学校食堂和小卖部用餐、购买食品因为他们都经过卫生防疫部门检验批准过的，有卫生许可证的。
一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：
(一)、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。
(二)、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
(三)、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
(四)、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
(五)、白开水是的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
(六)、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
(七)、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。
(八)、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
针对年龄特点，同学们应该主要做到以下几点：
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号(qs号)等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点)，其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。是喝白开水。
9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能限度减少食物中毒的风险度，从而预防食物中毒，保证我们的身体健康。
小学生国旗下讲话母亲节篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
光阴似箭，日月如梭，六年光阴，转瞬即逝。每当我想起美丽的母校，想起敬爱的老师，想起亲爱的同学，想起完美的小学生活，心中总会挤满了甜蜜幸福与离别的依依不舍，眼泪总会不由自主地如断了线的珍珠般夺眶而出。
难忘母校生机勃勃的花草树木，难忘母校绿草如茵的足球场，难忘母校宽阔的运动场，难忘母校宽敞的体育馆，难忘母校整洁的食堂，难忘母校功能齐全的综合楼，难忘母校朴素的教学楼，难忘母校充满着文化气息的长廊，难忘母校的礼貌气息……难忘母校的一切又一切，每一个诗意的角落，已印满了我们深深的足迹，母校那一幅幅美丽的画卷已完好无损地保存在我的心中，永远，永远……伟大的母校，多谢您！
难忘老师循循善诱的教导，难忘老师和蔼可亲的笑容，难忘老师义正辞严的教育，难忘老师默默无闻的付出，难忘老师无微不至的'关怀，难忘老师绘声绘色的讲课……难忘每一位敬爱的老师，老师那光辉的形象已深深地印在了心中，老师的谆谆教导让我受益匪浅，老师是我们心田的春雨，心中的阳光。敬爱的老师，多谢您们！
难忘同学们纯真的笑容，难忘同学们清脆的笑声，难忘同学们慷慨的帮忙，难忘同学之间完美的友谊，难忘同学之间的促膝长谈，难忘同学之间的追逐嬉笑……难忘每一名可爱的同学，同学之间完美的回忆和真挚的友谊已深深地印在心中，永远，永远……可爱的同学们，多谢你们！
毕业的脚步渐渐近了，时光无法倒流，也无法停留，我们只有好好珍惜此刻的一分一秒，创造更多完美的回忆！
小学生国旗下讲话母亲节篇四
敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好：
我是六（5）班的xx，今天我国旗下讲话的内容是“毕业班：挥洒斗志，成就梦想”。
又是一周过去，新的一周开始，面对冉冉升起的朝阳，我在脑海里浮现的就是两个词——斗志和梦想。斗志就是风帆，指引着我们向前，而梦想则是旅程的终点。
六年级的同学们，期中考试刚过去不久，这是最容易松懈的时候，距离毕业考试还有大半年，而对于择校的同学而言，年底可能就要自主报名了，我们要好好把握小学生涯剩下的宝贵时间。
我想要说的是，不管你现在的成绩如何，都要相信自己，在老师们的指导下，修订复习计划，按照计划稳扎稳打，步步为营，查漏补缺，提高应试技巧，增强信心，坚定信念，抓好每一分每一秒，朝着自己的梦想前进。借此我也想对学弟学妹们说几句——千里之行，始于足下。努力培养自己遵守校规校纪的意识，规范自己的行为，养成良好的学习习惯，为将来打好基础；盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
最后，真诚地祝福六年级的同学们考上理想的初中，祝福正在拼搏的九年级的哥哥姐姐们考上理想的高中。
谢谢大家！我的演讲完毕！
小学生国旗下讲话母亲节篇五
大家早上好!
我叫~~，来自六(6)班这个温暖的大集体。作为一名升旗手，我感到十分的骄傲与自豪!
同学们，你们知道“最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西是什么?”对，就是时间!
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。可在知识的海洋中，我们懂得的却是微不足道。在过去的时间里，我们用在学习方面的时间少得可怜，遗失的时间已经可以汇成一条河，而我们学到的知识则连一条小溪也不能形成。人类流传了五千年的知识文化，岂是短短几十年能学完的?要想自己脑袋不那么空空如也，要想使自己成为一个不被现代社会抛弃的人，那么就要从现在做起，学会珍惜时间，努力学习。时间是不等人的，想挤出时间很不容易，但失去时间却是轻而易举。b吃饭时，时间从饭碗里流过，洗脸时，时间从脸盆里流过，睡觉时，时间从呼噜声中流过，有人想挽留时间，时间却从挽留的手的缝隙中流过。
“花有再开日，人无再少年”。所以，同学们，请记住：成功，只会光顾那些珍惜时间的人。
小学生国旗下讲话母亲节篇六
大家好!我是二(7)班的徐鸿洁同学。自从我背上书包踏进校园，看到了五星红旗在高昂而雄壮的国歌声中冉冉升起时，我就有一个梦想-——我要当一名光荣的升旗手。
当我上小学一年级时，我加入了少先队员，戴上了鲜艳的红领巾，我是多么的高兴。红领巾飘扬在我胸前，它激励我多做好事，做一个优秀的少先队员，争当一名光荣的升旗手。我这样想，也这样做，一个调皮任性的我，渐渐地用纪律规范约束自己，在我的不断努力下和老师的帮助下，我改变了不少。
现在的我，课上专心听讲，积极发言，作业完成又快又好。每天早读课上，同学们在我的带领下，响起了朗朗的读书声。课后做好老师的小助手，还帮着老师处理一些班级事务，为此老师非常喜欢我。今年我上二年级了，在老师的引导下，我渐渐地喜欢上写字了，看着笔下的字一个个漂亮起来了，我是多么的高兴啊!它让我懂得只要我肯努力，我就会变得更优秀。我的兴趣爱好很广泛，喜欢读书、写字、绘画、唱歌、跳舞。上一学期我在学校开展的“三独”比赛中获一等奖呢。人不是十全十美的，我也有好多缺点，我一定会努力改正的。
尊敬的老师，亲爱的同学们，相信我吧，我会加倍努力，为五星红旗增添光彩!