军训心得体会实践报告（通用14篇）

军训心得体会的撰写可以帮助我们更好地规划和调整自己的学习和生活方式，提高个人素质和能力。小编整理了一些优秀的军训心得体会，希望能给大家带来一些启发和思考。

军训拓展实践心得体会

第一段：引言（大约200字）。

军训，作为大学生活中的一项重要经历，不仅令我们感受到了军队的严谨训练，还给我们提供了一次难得的成长机会。在即将结束的军训拓展实践中，我收获颇丰，不仅身体得到了锻炼，更重要的是，我学到了许多和团队合作、领导力等相关的技能。下面将结合我在军训拓展实践中的亲身经历进行具体总结和体会。

第二段：合理运用自己的特长（大约200字）。

在军训拓展实践中，我体会到了个体在团队中的作用与意义。我拥有较强的组织能力和协调能力，因此我成功地担任了小组的组长。作为组长，我积极参与训练，并灵活运用自己的特长，在团队中发挥了重要的作用。我在整个训练过程中，帮助队友解决了各种问题，使整个小组更加紧密地团结在一起。

第三段：团队合作的重要性（大约300字）。

军训拓展实践让我深刻认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们不是以个人身份存在，而是一个整体。只有我们相互鼓励、互相协作，才能共同进步。在团队合作中，每个队员都发挥自己的优势，不计较个人得失，克服困难，并通过集体的力量取得了不小的成绩。无论是翻墙、爬绳、织网等项目，都需要队员们紧密配合，相互搀扶，才能顺利完成任务。

第四段：领导力的培养（大约300字）。

军训拓展实践让我意识到作为组长的责任和重要性。我学会了如何组织队员进行训练，并培养了自己的领导力。在严谨的军训训练中，组长的管理和领导技巧至关重要。我通过与队员的沟通交流，了解和解决他们在训练中遇到的问题，并提供适当的指导和帮助。同时，我也学会了倾听队员的意见和建议，不断完善自己的领导能力。

第五段：对未来发展的启示（大约200字）。

通过军训拓展实践，我深刻认识到团队合作和领导力的重要性。这将对我的未来发展起到积极的促进作用。在以后的学习和工作中，我将更加注重团队的协作精神，并努力发挥自己的领导才能。我相信，通过不断地锻炼和实践，我将能够成为一个有能力、有担当的领导者，并在团队中取得更大的成就。

总结（大约100字）。

通过军训拓展实践，我不仅感受到了军队的严谨训练，也学到了团队合作和领导力等重要技能。这将对我未来发展产生积极的影响，使我更好地适应社会并取得更大的成就。军训拓展实践不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次成长和进步的机遇。

军训实践活动心得体会

道有多么不容易了。在军训的四小时中，我学到了很多，也收获了很多。

再来说说齐步走吧!“齐步走，一二一，一二一……立定!”哎，我们一遍又一遍地重复着这些机械的动作。就连太阳也跟我们过不去似的，火辣辣的太阳直射在身上，我们的心好像也在燃烧一般!汗水顺着脸颊不断地往下流!如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。教官一次又一次地训练我们，我们都快要坚持不住了!教官直到把我们练得腰酸背痛、汗流浃背，才肯罢休。随着一声盼望以久的“休息十分钟”的口令响起，我们的导游拎来一大袋馒头，虽然馒头在平日里很常见，但这次的馒头异常的香，异常的好吃，我细细地品尝的同时，心想：原来当兵这么辛苦!此时此刻，我连动都不想动。

这四个小时里，大家都在坚持训练，虽然很辛苦，但是大家都懂得了团结的重要性。直到夜晚睡前，我慢慢与同学回想下午四个小时的军训，像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。

人生，就像一本书，慢慢记载下自己的一点一滴，这短短的四个小时军训给我留下了难忘的回忆。

军训志愿实践心得体会

第一段：引言（100字）。

军训志愿实践是我大学生涯中最有意义的经历之一，我有幸参与志愿者服务，为新生提供协助与支持。通过这次实践，我深深地体会到了军训的重要性和意义，也在其中获得了很多宝贵的收获。以下，我将从自我提升、团队合作、责任担当、奉献精神、友情厚爱等方面，总结与分享这次实践的心得体会。

第二段：自我提升（200字）。

参与军训志愿实践不仅仅是为了帮助他人，也是为了成就自己。在志愿者服务过程中，我锻炼了自己的条理性和组织能力，学会了与人沟通和协调。我负责指导新生的军事训练，需要安排他们的时间和任务，提前做好准备工作。通过这些实践，我不仅提高了自己的自我管理能力，也锻炼了我的领导才能。此外，通过与新生的互动，我了解到了他们的各种需求和问题，并努力为他们提供帮助和支持。这次实践使得我变得更加成熟和自信，也使我认识到只有自己不断进步，才能更好地为他人服务。

第三段：团队合作（200字）。

团队合作是军训志愿实践的核心。在这个团队中，我和其他志愿者常常需要一起协作完成任务。每天早上，我们需要提前做好准备，迅速完成各项工作，并为新生提供支持。在实践中，我意识到只有团队的力量才能够更好地服务他人，并提供更好的效果。因此，我积极主动地与伙伴们沟通合作，及时解决问题，充分发挥每个人的优势和特长。通过这样的团队合作，我们共同超越了自己，完成了艰难的任务，也增强了彼此的友谊和信任。

第四段：责任担当（300字）。

在军训志愿实践中，每个志愿者都需要对自己的工作负责。我意识到自己只有勇于承担责任，才能更好地发挥自己的作用。在实践中，我主动承担起了组织协调的责任，积极推动工作的进展。我与新生之间建立了密切的联系，关心他们的进展和困难，并提供帮助和鼓励。在一次意外情况中，我及时制定了应急计划，并领导团队有效应对。通过这次实践，我深刻认识到责任感的重要性，也体会到只有当我们勇于担当起责任时，才能更好地为集体和他人服务。

第五段：奉献精神和友情厚爱（300字）。

军训志愿实践中最让我印象深刻的是同伴的友情厚爱和奉献精神。在实践中，我们彼此鼓励，共同面对困难和挑战。除了在工作上互帮互助，我们还利用空余时间进行了各种形式的娱乐活动，加强了我们之间的感情。有的时候，我也积极主动地关心和帮助新生，给他们一些鼓励和支持。这次实践，我们共同经历了艰苦和辛勤，却培养了深厚的友谊和帮助他人的精神。我发现只要心中充满爱和奉献，我们每个人都可以成为他人的力量，也能够伴随他人共同成长。

结束语（100字）。

军训志愿实践是一次难忘的经历，通过参与其中，我收获了自我提升、团队合作、责任担当、奉献精神和友情厚爱等多重收获。这次实践不仅让我更好地认识了自己，也让我对友情和奉献精神有了更深刻的理解。我相信通过这次宝贵的经历，我将能够在未来的工作和生活中更好地发挥自己的作用，为他人服务，成就自己。

实践报告实践心得体会

第一段：引言（诱导读者进入文章主题）。

实践报告是大学生一种常见的学习任务，通过实践报告，可以在理论与实践中建立联系，提高专业实践能力。本文将结合自己的实践经验，总结心得体会，并提供一些建议，以帮助读者更好地完成实践报告。

实践报告是学习与实践的结合，它能够帮助我们学到更多的专业知识，提高解决问题的能力。在开始实践之前，我们要先进行充分的准备工作，包括对实践任务的了解、背景知识的学习和相关文献的查阅。只有准备充分，才能为实践报告的顺利进行打下坚实的基础。

实践报告的撰写一般分为引言、方法、结果与讨论、结论等部分。在写实践报告时，我们应该注意数据的真实性与完整性，并理清思路，确保逻辑严谨。此外，对于一些困难与问题，可以寻求指导老师或同学的帮助，共同探讨解决方案。通过实践报告的撰写，我们不仅可以学到更多的专业知识，培养批判性思维，还可以提高我们的表达能力与沟通能力。

在此次实践中，我主要负责调研与数据分析部分。通过这个过程，我学会了如何有效地获取信息和处理数据。同时，我也意识到了数据分析的重要性，数据的质量直接关系到结果的准确性与可靠性。此外，在整个实践过程中，我也感受到了团队合作的重要性。只有与团队成员保持良好的沟通与协作，才能更好地完成任务。

第五段：总结与展望。

通过这次实践报告的经历，我深刻地体会到了实践的重要性与价值。实践不仅可以帮助我们学到更多的专业知识，提高实践能力，还可以培养我们的合作与沟通能力。在以后的学习与工作中，我将继续注重实践的机会，不断学习与提升自己，以更好地适应社会的发展需求。

综上所述，实践报告实践心得体会是大学生学习的重要内容之一。通过实践报告的撰写，可以提高专业实践能力，培养批判性思维与沟通能力。在实践报告过程中，我们要注意准备工作、撰写步骤和注意事项，并及时总结与展望。相信通过实践报告的实践，我们能够在学习和实践中不断进步、取得更好的成果。

军训实践拓展心得体会

第一段：引入军训实践的重要性和目的（200字）。

军训是大学教育中不可或缺的一部分，旨在培养学生坚强的意志品质、服从整体、遵守纪律和团队合作精神。通过集体生活、军事训练和各种实践活动，学生们能够全面发展自己的身体、智力和心理能力。军训实践旨在培养学生团结协作、坚韧勇敢、勤奋好学和积极向上的品质，对于他们将来成为有价值的社会成员至关重要。

第二段：融入军队氛围的学习与成长（300字）。

军训期间，我们切身感受到了军队特有的严肃、纪律和责任氛围。军训中严格的时间表和紧凑的训练安排，使我们在规定时间内完成各项任务。这种高强度的训练对于我们习惯拖延、缺乏纪律的学生来说是一种挑战，但却在我们内心深处培养了严谨的态度和勤奋的工作习惯。而密集的军事训练，如军事操、射击和体能训练等，不仅能够锻炼我们的体魄，更能让我们体验到团队合作的力量和战胜困难的信心。这些训练培养了我们的决心和毅力，在面对各种挑战时能够坚持不懈，迎难而上。

第三段：领导和协作的重要性（300字）。

在军训中，我们每个人都体验到了领导和协作的重要性。作为一支战斗小组的一员，我们必须要懂得和团队其他成员互相配合、相互协作。在实际的战役训练中，我们学会了团队合作的重要性，每个人只有尽力发挥自己的特长，充分发挥团队中每个成员的优势，才能取得最终的胜利。而作为一名组长或者领导者，我们不仅要组织分工合作，还要做好团队的统筹和决策，在保证任务完成的同时，注重团队的凝聚力和士气的提升。通过军训实践，我们学到了在一个团队中担任不同角色的重要性，也尝试了领导与被领导之间的相互关系。

第四段：心理素质的培养与自我超越（200字）。

军训期间，我们经历了疲劳、饥饿、寒冷等极端环境，这些都要求我们有较强的心理承受能力。而在同伴的帮助下，我们逐渐克服了困难，克服了自己内心的恐惧和挣扎。在这个过程中，我们学会了坚持、包容和相互关心。不仅如此，在完成军事训练和各项任务的过程中，我们也发现自己的潜力和能力。有时我们可能迈出自己的舒适区，挑战自己的极限，但这正是军训实践的目的之一：培养学生勇敢面对困难、敢于超越自我的意志品质。

第五段：结语和总结（200字）。

军训实践是我们大学生活中一段难忘的经历，它不仅让我们学到了如何适应不同环境、如何与人相处，更重要的是培养了我们的意志品质和领导能力。通过军训实践，我们能够更好地了解和认识自己，发掘潜力并提升能力。我们应该珍惜这段经历，将它带到未来的生活中，并将其中的宝贵经验运用到自己的学习和工作当中，成为一名真正有价值的社会成员。

实践报告实践心得体会

实践报告是我在实践活动中的记录和总结，是对实践过程和结果的客观反映。通过实践报告，我不仅能够加深对实践活动的理解，同时也能够对自己的表达能力和逻辑思维能力进行训练和提升。在实践报告中，我逐渐认识到实践活动并不仅仅是为了填充课程内容，更是为了培养我们的实践能力和创新精神，从而更好地适应社会的发展需求。

实践报告作为实践活动的产物，是对实践过程和结果的系统总结。通过实践报告，我能够全面地了解整个实践活动的背景、目的和方法，并将自己的实践经历与课堂理论相结合，为课堂知识增添了新的实践内涵。同时，实践报告也是对我个人实践能力和综合素质的一次检验。在撰写实践报告的过程中，我需要用逻辑思维和分析能力去解决问题，培养了自己的独立思考和创新能力。

在实践报告的写作中，我学会了如何清晰地表达自己的观点和思考过程。首先，我需要明确实践活动的目的和意义，并将它们与课堂理论相联系，形成一个完整的理论体系。其次，我需要具体地描述实践过程中的活动内容和方法，并分析整个过程中所遇到的问题和解决方法。最后，我需要总结实践活动的结果，对实践效果进行评价，并提出进一步改进和发展的建议。

四、实践报告的收获与不足。

通过撰写实践报告，我受益匪浅。首先，我对实践活动的目的和意义有了更深入的了解，对课程理论的理解也更加全面。其次，我对于实践问题的分析和处理能力得到了锻炼，能够更加独立地思考和解决问题。再次，我在写作过程中，提高了自己的表达能力和文字组织能力，能够用精炼的语言将自己的观点和思考清晰地传达给读者。然而，我也注意到自己在实践报告写作中存在一些不足之处，如缺乏实践案例的描述和分析，以及在撰写过程中的思维逻辑不够严密等等。这些都是我需要继续改进和提高的地方。

实践报告不仅仅是一次实践活动的总结，更是对未来发展的指导和引导。通过实践报告的撰写，我会进一步增强自己的实践能力和创新精神，培养自己的团队合作意识和沟通协作能力。同时，实践报告也为未来的学习和工作提供了一个重要的基础和经验，让我能够更好地适应社会的发展需求，为实现个人成长和国家发展做出自己的贡献。

结语。

实践报告是我实践活动中的一次总结和回顾，通过对实践过程和结果的梳理和总结，我对实践活动有了更深入的理解，对自己的实践能力也有了更清晰的认识。同时，在实践报告的写作过程中，我锻炼了自己的表达能力和文字组织能力，提高了自己的思维逻辑和分析能力。通过实践报告的撰写，我也意识到实践不仅仅是为了填充课程内容，更是为了培养我们的实践能力和创新精神，从而更好地适应社会的发展需求。实践报告对于我个人的成长和未来的发展具有重要的意义，我会继续努力，不断提高自己的实践能力和创新思维，为实现个人和社会的共同进步做出自己的贡献。

军训实践的心得体会

军训实践内容心得体会

在大学生活中，军训是每个学生都要经历的一段特殊时光。这段时光有着不同于其他课程的特殊性和重要性。军训不仅是一种体育训练，更是一次重要的心理训练。在军训中，学生将接受真正军人的训练，了解军事生活和军人的使命和责任。这篇文章将介绍我在军训实践中所受到的内容和心得体会。

第二段：身体素质的锻炼。

在军训实践中，体能训练是一个非常重要的环节。我们每天都要进行长时间的晨跑和体能训练，这样可以提高我们的身体素质和耐力。在这一个月的军训中，我的运动能力和耐力都得到了很大的提升，身体变得更加健康和强壮。此外，进行队列训练，使我的协调性得到了很大的改善，身体灵活性也得到了提高。

第三段：纪律性的训练。

纪律性的是军队训练中非常重要的内容，我们在军训中也得到了同样的训练。在军训期间，每一位同学都必须遵守严格的规定，如准时起床，保持干净整洁，按照纪律行动等。此外，队列训练和练习也注重纪律和一致性。在这个过程中我学习到了要成为一个好的战士，必须学会遵守规则和纪律，严格要求自己。

第四段：团队协作的重要性。

军队是一个重视团队协作的组织，同样地，团队协作在我们的军训中也占据了非常重要的地位。在队列训练和擒敌拳等课程中，我们必须密切协作并相互配合。这种协作使我们能够更好地完成各项任务。我学会了要作为一个团队成员，敢于承担责任和任务，并且保持良好的沟通和联系。

第五段：自我锻炼和成长。

军训的主要目的是为了让我们学习军事知识和提高军事素养。在这个过程中，我不仅学习到了如何维持良好的身体状态，还学习到了如何管理时间和寻找自我修养。军事理念和价值观对我产生了很大的影响，在今后的学习和生活中起到了很大的支持作用。

总结：

军训实践是一次特殊的体验，让我们学习到了很多珍贵的东西，包括良好的身体素质、纪律性、团队协作和自我修养等。通过这次训练，我明白了一个人如果有一个强健的身体、良好的纪律意识、良好的团队意识和坚定的信仰，那么他就能够成为一个不可轻视的战士。在今后的日子中，我将在这些方面不断努力，成为一个更加坚强和自律的人。

军训实践报告

军训结束了，虽然还有些不舍。但要过去始终都会过去的，拦也拦不住。这次军训让我懂了许多许多。

在人生的道路上我们要学会坚强。每个成功者的背后都会经历许多次失败，但他们相信自己的选择。经过了许多次失败后，他们成功了。失败是成功之母，没有失败就没有成功。彩虹的出现与风雨相伴，梅花的开放与风雪相伴，成功的结果与失败相伴。无论在学习上还是在生活上，我们都应该学会坚强。小时候，父母为你撑起一片蓝天，为你遮风挡雨；长大后，你不仅要为自己撑起一片天，还要为父母撑起一片天，不再依赖于父母，依赖于老师。正因为这样，我们才必须要学会坚强。未来的路靠自己走。

我们学会了坚强还要学会吃苦。养成吃苦来劳的精神，做每一件事都会付出代价，只是代价不一样罢了。人生的道路并非是一帆风顺的，我们要靠自己生活下去，俗话说：“自己动手，丰衣足食。‘’当我们处于人生的逆境时，一定要有一种吃苦耐劳的精神，相信自己的实力，相信突破了重重困难，我们就能成功。

我们要学会尊重他人，珍惜他人的劳动成果，虚心向别人学习，当他人批评自己时要想到他是在关心我，因为在每个批评你的人背后，都有许多想批评你却又不屑于批评你的人。所以你要珍惜每个批评你的人。批评是一笔不可多的人生财富，正因为有了它们，你才会避免犯错误。当你在犯错误，你会想起他们的忠告，于是你便不在犯错误了。要想得到他人的尊重，就必须先学会尊重他人，尊重是一个互利的过程。

我们要有集体荣誉感，学会团结同学。班级是我们一个共同的家。个人的.言行举止直接影响到班级的形象，以班级的利益为重，服从班级的管理，为自己的班级增添一个绚丽的光环。班级的荣誉是我们骄傲。学会团结同学，和同学并肩，你就不用再害怕，在你无助时没有一双手伸向你；在你流泪时没人帮你擦拭眼泪；在你陷入黑暗时没人引导你走向光明。珍惜身边的每个人，即使是路人，他们在你的生命扮演着不同的角色。

第一次的实践，第一次有这么深刻的体会。我想，我会受用终身的。

女儿军训实践心得体会

大学军训是每个大学新生都要经历的一个过程。在这段时间里，我们不仅学会了如何站军姿、如何操控武器，更重要的是通过军训实践，我们学会了如何坚强、团结、自信。作为一个女儿家庭的孩子，我从小就被宠爱，没怎么经历过像样的磨练，所以这次军训让我受益匪浅，收获了很多。

第二段：经历。

在女兵连的训练场，我们从早晨开始就要按时起床，进行一系列的训练。白天，阳光炙热，而我们却要穿戴重装，在高温下进行难度较大的训练。特别是第一天的训练，我觉得背负着重重的枪袋很重，好像负重训练有点抬不起来，可是当看到我身边的女战友不屑于表现出疲惫和烦躁的神态，我的内心也随之变得坚定。从那一刻开始，我意识到，我是不孤独的，在大家的支持和激励下，我们可以克服一切困难。

第三段：收获。

除了坚强和合作，我还在军训实践过程中获得了自我认识。我们都有缺点，在军训中，我们不止一次地犯错，不会立正、不会正步走，还有身体状况不佳。但是，这一切都不会阻碍我们向更好的方向发展。通过不断的磨练、不断的尝试和自我修正，我意识到，在自己的不足中获得提升，这是最重要的。我觉得我有了更好的自我认识，不再因为别人的异样眼光而自卑。

第四段：反思。

军训实践过程中，我认为最重要的一点是坚定的意志力。尽管我在第一天的训练中有点胆怯和不安，但是我相信只要我不放弃，继续坚持下去，最终会积累到成功的力量。就像那句话所说：“不管你觉得自己能不能做到，你都是正确的。”我们坚定的信念是我们能够克服困难的关键。

第五段：总结。

通过这次女儿军训实践，我无疑成长了许多，感谢军训让我继续坚定自己，相信自己，和女战友们在同一阵营练习，亲身体验了如何在艰苦的条件下考验自己的意志力。我相信，在未来的日子里，我可以更加坚强自信，勇敢面对挑战，成为一个更加优秀的人。军训收获良多，现在我们从军训中出来，继续为自己设定目标，开拓自己的未来。

军训实践报告

在夏日，燥热的日子里，我们开始了军训的第三天。

仍旧是纯净的天空，却又肆意地放纵着烈日，让它毫无忌惮地覆盖整个大地。只是在校内的小路上，留下一片绿荫。

在这一条小路上，我们曾经开始了军训的第一天，在这条小路上，我们挥洒了我们在一中的第一份汗水，付出了我们在一中的第一次努力。我们的努力，随着这条悠长的`小路，慢慢延续。

第三天，我们来到了操常

满眼的绿色。天空仍然是那么的纯净，纯净地看不到一丝云朵，只有那蓝蓝的天空。

军训时，静静地站在广阔的操场上，只觉得一张张渐渐熟悉的面孔，在我的身边纹丝不动地站立，我只是他们其中的一员。

炎热的天气，丝毫不能动摇我们坚定的信念，我们在心中默念，坚持下去，永不言弃！

我们站立着，烈日不能催垮我们的意志，因为现在，我们都是一中人。

女儿军训实践心得体会

女儿军训实践是一项培养女性团队协作精神、锻炼身体素质和增强自我意志的重要活动。这项活动是由学校组织的，旨在让女生在训练中体验到军人训练的感受，提高其自我保护和自我管理的能力。本文旨在分享我女儿的军训实践经历和收获。

第二段：训练营生活。

女儿在训练营中生活了一个星期，每天早晨起床前一声枪响便拉开了新的一天，她和其他女生一起起床，整理被铺和日常用品，迅速洗漱后前往操场训练。每天的训练包括体能训练和军事技能训练，这让女儿感受到了军人生活的苦与累，但她也意识到了坚持训练的重要性。在训练中，女儿学会了如何不怕困难，坚持锻炼，更好地保护自己。

第三段：团队合作与成长。

在训练营中，女儿结交了许多志同道合的朋友，并与她们一起完成了训练任务，共同帮助了彼此。这让女儿逐渐认识到，只有团队合作，才能实现更大的目标，更好地完成任务。她还体会到了“团结就是力量”的真实含义，通过相互协作，她们一起完成了一个个艰难的任务，并在团队中收获了成长与进步。

第四段：体现自我价值。

在这个训练营中，女儿明白了自己的不足，努力克服自己的缺陷。同时，她也在训练中体现了自己的价值。她的坚持、毅力和勇气赢得了教官和队友的认可和赞美。在一次体能训练中，女儿是班里第一个跑完操场的女生，这让她充满了自豪和成就感。同时，她也明白了只要努力坚持，自己也能够实现更多意想不到的成就。

第五段：总结体会。

女儿通过这次训练营的经历获得了许多宝贵的体会和启示。她学到了珍视团队、珍视友情，同时也意识到了自我保护和自我管理的重要性。此外，她还深刻地领悟到，只有坚持不懈地训练和努力，才能实现自己的价值和梦想。通过这次女儿的军训实践，她不仅获得了身体素质和军事技能的提升，更是享受到了团队合作和个人成长的乐趣。对于女儿而言，这无疑是一次难得的人生经历。

军训实践报告

刚从高考的辛劳中耕耘出一片收获的田地，我们就开始了进入大学的第一课——军训。经过了近两个月的高考后狂欢，此时的我对军训的态度是说不上喜欢的平淡，我知道我会吃很多苦，但我也会收获很多。事实证明，军训苦的是流汗，收获的是心智的成长和大家的友谊。

第一天的骄阳就给了我一个下马威——它仿佛在告诉我，别小瞧大学的军训。在听完校长及参谋长、学生代表的讲话后，我下定决心要挑战自己，做好军训里的每一项训练。思及此总会想到我高中拉练里半途而废的事，我决定这次不留遗憾。

教官带领我们到达操场时，我又紧张起来，因为我们是一营一连，所有连队里的第一个，这表明我们肩负的不仅是日常训练，还有更多的责任。不过我们的陆教官很大程度上缓解了我们的压力。陆教官是所有人里兵龄最长的，吃的苦也是最多的。他体谅我们，也让我们意识到自己的生活来之不易、需要珍惜。但教官的体谅不代表天气会体谅，我们还是在炙烧的操场上、闷热的衣帽下、灿烂的艳阳里开始了我们新的人生征途上的第一课。

经过一个漫长假期的休息，我们早就被不用起早、不用上课、不用晒太阳的娇惯生活给宠坏了。因此，威海尤其强烈的紫外线给予了我们巨大的挑战，即使涂了里三层外三层的防晒隔离霜，也阻挡不了大自然的威力。在烈阳下站军姿是一件很煎熬的事。人是动物性的生物，就像被关在窄笼里的狮子会抓狂一样，人一旦长时间保持一个姿势也会本能地感到疯狂。然而军训最基本的理念就是锻炼人、让人克服动物的天性，做到挑战自我、挑战自己的极限。深知“吃得苦中苦，方为人上人”的我，在不断挣扎的意识里做到了这一点。 可是，这仅仅是个开始。

我的正步经常走起来就变形的厉害。长约30秒的抬腿让我们累得大腿酸痛。可是我们还是坚持下来了，因为我们都想做一个合格的大学生，做一个优秀的自己，为一营一连，为我们自己争得荣誉光彩。

我是幸运的，因为我从小成长在安全舒适的环境，有温暖的家庭，有宽松的经济条件，学习也不算差。我能够进入这个优秀的大学学习，而不用去军队受苦受累。教官说我们都是幸运的。也许在我抱怨作业太多和超市太小的时候，他们正在夜训，正在重装长跑，正在练军用格斗拳。他们在吃苦流汗，而我们只是动动脑子、缺钱了朝父母要。我是真的很幸运，我知道这一点所以我也珍惜着现在的生活。教官们只有春节才能回一趟家，他们很珍惜和家人相处的时光，也孝敬老人。我知道从此我只能一年回两次家，寒暑假是漫长的也是短暂的——跟家人相处的时间感觉很短，自己在路上奔波的时候感觉很长。我想上了大学我会更爱我的父母、我的家人的。自知再会难倍觉爱意深。

我们教官教我们要有修养、要多看书、要文艺。我知道军队里的生活相对枯燥乏味，没想到教官是这么一个高雅的人。军人都很自律，在看到他们叠的“豆腐块”之后，敬仰度立马刷到升级。可是我叠的被子从未达到方方正正的境界，无论我怎样摆弄它都只像个软软的被子。但我没有气馁，第二次终于叠出了还算完美的豆腐。因为军训就是在教我坚持。

临近结束我们终于出去拉练，令我没想到的是距离只有短短的11公里。高中那次拉练是70多公里，我寻思着这次只是小意思。明媚的阳光、湛蓝的大海、美丽的海岸风景、金沙滩让我的疲劳一扫而空。生活在群山环绕中盆地里的我看到美丽的海景是说不出的开心。拉练在环海路的十八弯中结束了。

最后的行进式就一笔带过。我们依依不舍地含泪告别了教官。

也许我天性淡薄，知道有些人只能在你生命里存在数天，所以我从来不看终将失去的，我只关心我值得付出的。在这段不长的时间里我认识了很多人，收获了很多友谊，也更加珍惜我平凡的日子。别离是伤心的，我会珍惜我的朋友，加倍对她们好；我会珍惜我的家人，更关系体谅他们；我会向往未来，找到能够为之奉献的梦想。

军训终究也只是我人生里小小的一件事，我想从每一件小事里获取找到人生真谛的方法。所以我会珍惜这段最后的军训时光，用以将来回忆大学的生活和我的改变。

军训实践报告

这已是是军训的最后一天，我非常激动，变相对这次军训做一个总结。

上午复习了之前学过的所有知识，我们学会了很多动作，我们生活中常做的动作，把它们以军人的方式做出来。此次的军事训练对我的启发很大，它让我明白了一名军人的素质，当兵的苦累，护卫祖国的艰难，战胜“敌人”的荣耀。这一切还都少不了他，我们的教官，他的那句：“你们要把自己当成一名军人看待，而不是一个小学生、中学生！”

直到现在，我才知道，君训不苦，军训不累，。当你训练的时候，教官可是要陪着你的；当你感觉到累想抱怨时，不要动，在心里默念：忍忍吧，忍忍就过去了。

下午，我们在操场上进行了1~6班的模拟军训总结，就是把之前学过的内容在全校师生面前做一遍，由教官发号。

通过这一次的模拟彩排，我发现了一些班级中存在的问题。

班里有些人不把纪律放在眼里，在整个过程中，有许多同学在叽叽喳喳说个不停，在上场前，我就听见教官多次提醒不要讲话，在场上，我们班级正在做着动作教官又小声地说了一句：“不要讲话！”下场后同样如此。

通过了几天的学习，同学们也基本学会了军训时的所有内容。这次的模拟，同学们都做得非常好，我们也得到了教官的表扬。

回想起从第一次来军训的好奇与期待，到今天，我们虽不说是经历了风风雨雨，但也是在我们的人生中的一次重要改变。

这些天，同学们也有努力，在学校这些动作时付出了许多努力和辛苦，因为只有这样，我们才能更好的去面对接下来的生活，只要想到这次的.军事训练，再苦的事也不会感觉到苦累了。

这是我的第一次训练也是我人生当中的一次扭。在我们的生活中，也许就只有这么三次军训，但它留给我们都是无限的回忆，是无尽的启发。