在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
创意餐饮设计篇一
1、能用标准的普通话有节奏地朗读儿歌，并背诵。
2、能尝试用自己的方式创编儿歌。
3、萌发热爱伟大祖国的情感，学会尊敬国旗。
4、根据已有经验，大胆表达自己的想法。
5、理解儿歌内容，丰富相关词汇。
活动准备
有关儿歌的图片、国旗、小朋友手偶
活动过程
1、教师出示国旗，并通过平时的升旗仪式展开谈话，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：我们每个星期一早上上幼儿园参加第一个活动是什么?在升旗的时候你发现大家是怎样的表情?现在我们这里也有一面国旗，我们一起来看看.
2、教师引导幼儿观察国旗，了解国旗的相关知识
师：你们说说国旗上面有什么?这些星星是怎样排列的?为什么这样排列?国旗为什么又是红色的?(教师总结幼儿的发言并引导幼儿深入了解国旗背后的意义)
3、教师出示儿歌的图片，引导幼儿观察并尝试用自己的话语表达。
4、教师小结幼儿的表演，并引出儿歌，范读儿歌。
师：你想知道画面上的小朋友在想些什么吗?请注意听他的想法。
5、教师引导幼儿跟读、分组朗读背诵，并理解儿歌内容。
师：老师读一句，大家跟读一句。你们都会读这首儿歌了，我们来比比哪组读得?你们会读了，那我们一起来说说小朋友为什么要变成小鸽子?他觉得国旗是怎样的?现在老师看看那个小朋友能把儿歌背诵下来。
6、教师小结活动内容。
师：通过今天学习的儿歌，我们一定要记住国旗的样子，也一定要记住我们的国旗代表着什么，我们升旗的时候一定要严肃，对国旗要尊敬。
7、活动结束。
活动反思：
通过儿歌《国旗》中的重难点拎出来先学念儿歌，然后再来学整首儿歌，所以幼儿在本次活动中兴致较高，比较有兴趣地和老师学整首儿歌。在活动最后，幼儿创编儿歌时又掀起了一个高潮，由于幼儿已经对“国旗”的句式理解很透彻，所以在创编时一下子说出了很多很多，孩子会学以至用说明他吃透了内容，整堂课的重难点突出，达到了预设的教学目的。当然每堂课有每堂课的优点也必然少不了不足，如果我让孩子们在学儿歌时的速度稍微再放慢，声音更柔和，效果会更好。我相信只要自己不断在教学活动中改进打破自己以往的格局，大胆尝试，自己会有更大的进步，相信自己，会做的更好。
创意餐饮设计篇二
学习目标：
基本掌握侧向投掷动作的要领;能做背后过肩、自然挥臂、侧向投远的动作;能敢于发表意见，善于帮助别人。
学习内容：
掷轻物
学习时间：
第十八周
学习步骤：
一、统一规章、身体力行
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：走成圆。
2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。
3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抓耳抓鼻子”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。
4、教师与学生一起游戏。
学生活动：
1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。走成圆练习中，能按老师的要求去完成。
2、及时纠正错误，认真进行练习。
3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。
4、积极参与活动，主动交流，相互合作。
组 织：四列横队 走成圈散点
二、积极参与、认真完成
教师活动：
1、引导学生利用沙包创编游戏，教师巡视指导。沙包游戏：抛接沙包、连续踢沙包、喊数接沙包等等。
2、分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。
3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。
4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。
5、组织学生复习投掷徒手动作，教师先讲解示范，再邀请学生示范动作，并提出要求。
6、组织学生徒手做投掷动作，教师巡视指导。
7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。
9、组织学生持沙包侧向投掷动作模仿练习，注意动作的连贯性。
10、组织学生侧向投掷沙包练习，分成四组进行，听统一信号进行投掷练习。
11、邀请较好的学生展示投掷沙包动作，引导学生积极观察动作，及时评价学生的表现，并提出练习要求。
12、组织学生反复练习投掷沙包。
学生活动：
1、积极投入到活动中去，发挥自己的想象，相互合作，科学合理地开展游戏活动。
2、小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。
3、对照自己的情况，纠正错误。
4、积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之间相互学习交流。
5、仔细观察老师的动作，注意脚的站立方式及手部动作。
6、侧向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地挥臂。
7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。
8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。
9、乐于反复持沙包徒手练习，在练习时能相互帮助，有序开展。
10、原地做好准备投掷的动作，听统一的哨声投掷，在统一要求下捡沙包，捡沙包后快速排好队伍。
11、积极参与投掷沙包动作展示活动，把正确地动作展现出来，能判断出动作的对与错。
12、乐于反复练习，认真对待每一次练习。
组 织：体操队形站立
三、活跃身心，快乐比赛
教师活动：
1、组织学生进行“运沙包接力”比赛，请学生示范，输的小组进行原地蹲跳练习。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。
4、组织学生进行比赛。
5、及时鼓励表扬各组的表现。
学生活动：
1、掌握游戏方法及要求。
2、尝试体会游戏的乐趣。
3、对照自己的不足之处，及时纠正。
4、遵守游戏规则，积极完成任务。
组 织：四路纵队
四、快乐放松，总结评价
教师活动：
1、带领学生做柔韧放松练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。
3、宣布下课。
学生活动：
1、积极投入到放松活动中。
2、相互交流评价。
3、师生再见。
组 织：四列横队
创意餐饮设计篇三
蔬菜随处可见，他们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。虽然他们明白的不少，但是对蔬菜的食用部分和其营养对身体的好处不是很了解。因此我觉得设计本次活动有必须的的必要性。
又如《纲要》中所说，既贴合幼儿的现实需要又有利于幼儿的长远发展，贴近幼儿生活，选取感兴趣的事物和问题，有助于拓展幼儿的经验和视野，因此本次活动来源于幼儿的生活又能服务于幼儿的生活。
活动目标：
1.观察蔬菜的颜色，学习问答式节奏的儿歌，并能按节奏回答句子。
2.模仿儿歌中的语句形式，用不同的蔬菜名称创编儿歌。
3.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，体验创编游戏的乐趣。
活动准备：
1.蔬菜的图片(正面没涂色，反面涂有颜色)。
2.蔬菜挂饰若干。
活动过程：
一、导入“这天呀，我们班来了几位小客人。是谁呢此刻，就请它们出来和大家见见面。”
1.教师逐一出示黄瓜、豆芽、番茄、茄子等蔬菜图片(没涂颜色的一面)，并引导幼儿说出是什么蔬菜。
2.“仔细看看，它们有颜色吗”(没有)3.请幼儿说说番茄是什么颜色的，说对了，老师则将图片翻过来，即红红的番茄。
4.用同样的方法，请幼儿说说其它蔬菜的颜色，如说对了，老师则将该蔬菜的图片翻过来，即黄黄的豆芽、紫紫的茄子、绿绿的黄瓜。
编儿歌《蔬菜歌》
老师告诉幼儿要根据蔬菜的颜色来编儿歌。
1.给番茄编。
老师先编一句：什么蔬菜红红的番茄番茄红红的。儿歌就编好了。
2.给豆芽编。
由老师编第一句：什么蔬菜黄黄的启发幼儿说出“豆芽豆芽黄黄的。”
3.给茄子编。
“此刻我们给茄子编。谁来编第一句”请一潜力强的幼儿编第一句：什么蔬菜紫紫的再由大家编出第二句：茄子茄子紫紫的。
4.请幼儿把刚才编的儿歌连起来念一遍。
什么蔬菜红红的番茄番茄红红的。什么蔬菜黄黄的豆芽豆芽黄黄的。什么蔬菜紫紫的茄子茄子紫紫的。
5.“小朋友们编的儿歌真好听。此刻我们再给黄瓜编。谁会把两句一下子编出来”
请幼儿模仿前面的句式编出：什么蔬菜绿绿的黄瓜黄瓜绿绿的。
6.教师和幼儿试着把编的儿歌根据图片连起来念一遍。
7.群众再念一遍，可边念边动作。
游戏：蔬菜歌
请幼儿戴上蔬菜挂饰，练习儿歌。如老师(或个别幼儿)问：“什么蔬菜红红的”戴番茄挂饰的幼儿则站起来说：“番茄番茄红红的。”戴其它挂饰的幼儿则不能够站起来。
创编儿歌
1、鼓励幼儿学用儿歌中的语句形式把其它蔬菜编进儿歌。
2、教师根据幼儿的回答把蔬菜画出贴在黑板上。
3、带领幼儿共念新编出的儿歌。
游戏：蔬菜宝宝回家
提出游戏要求：将自己胸前的蔬菜挂饰，黄色的蔬菜送回贴有黄色房子的家里，红色的蔬菜送回贴有红色房子的家里……六、延伸活动。
能够开展音乐活动，幼儿根据音乐用身体动作表现蔬菜形象。
能够开展美术活动，进行蔬菜绘画比赛，将幼儿的作品剪下贴在大盘子上，布置成一个蔬菜展览会。
创意餐饮设计篇四
学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容：游戏短绳
重点：在合作中掌握短绳的技能
难点：在合作中提高短绳技能
学习步骤：
一、有趣的小游戏
教师活动：1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习.
3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法
4.组织游戏
学生活动：1.积极的投入到游戏中去.
2.大胆的为同伴进行示范
3.全身心的投入到游戏中去。
组织：
二、合作探究、掌握技能
重点：在合作中掌握短绳的技能
难点：在合作中提高短绳技能
教师活动：1.组织进行柔韧的练习
2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏
4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)
5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法
7.组织比赛
学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2.积极的探求“角力”的游戏方法。
3.和同伴探求短绳的各种练习方法
4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
组织：
三、互相的放松
教师活动：1.提出放松的要求
2.进行放松
学生活动：相互的进行放松
组织：
1、本课小结
2、回收器材
3、师生告别
场地器材：短绳若干
课后小结：1.这是一节让同学自主玩绳的课.通过学生之间自主的玩绳.让学生对绳的练习有一个新的认识.同时在快乐之中能够学会锻炼身体的方法.并掌握这种方法.
创意餐饮设计篇五
教学目标：
1.能快速清楚、正确地说出同伴的姓名，巩固对同伴的认识。
2.乐意参加游戏活动。
教学准备：
在日常生活中帮助幼儿认识同伴，知道他们的姓名。
教学过程：
一、点名游戏，巩固认识同伴姓名
1.教师点名，被点到名的幼儿迅速起立答"到!"，其他幼儿要求注意听和看。
2.出示漂亮的动物图案小贴花给幼儿欣赏，告诉他们能在游戏中说出别的小朋友的姓名就可以得到贴花，激发幼儿的学习兴趣。
3.请幼儿在我们班制作的互动式墙饰我和我的好朋友中，让幼儿分组进行找朋友的活动。
4.鼓励在活动中找对朋友的幼儿，鼓励胆小的幼儿勇于尝试。
二、新授游戏：谁躲起来了
1.教师讲解游戏的名称、玩法和游戏的规则。
游戏的名称叫"谁躲起来了?"
游戏玩法：请两位幼儿上前，各自作自我介绍，"我叫×"，讲完后请全体幼儿闭上眼睛，请其中一位幼儿藏进来，接着叫大家睁开眼睛。老师问："是谁躲起来了?"(请一幼儿回答)然后再请躲起来的幼儿出来给大家看，猜对后，全体幼儿再说一遍："是×躲起来了"。
2.幼儿游戏，先请2名幼儿上前，玩2-3遍后，请3名幼儿上前，视班上幼儿情况逐步增加人数，增加难度。幼儿反复游戏，教师给猜对的幼儿身上贴动物贴花，以示鼓励。
活动中加强幼儿能快速清楚、正确地说出同伴的姓名，巩固对同伴的认识，鼓励班上胆小的孩子进行尝试。
3.学说短句："×躲起来了!
(我的朋友是谁，我的朋友躲起来了，每位孩子尝试大胆进行表达)。
三、提出交友要求
教师小结，鼓励幼儿认识更多的朋友，并说出他们的姓名。
创意餐饮设计篇六
二、教学目标：
1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。
2、使学生掌握动作要领。
3、培养学生相互学习，相互鼓励的好习惯。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握眼保健操的基本做法。
难点：使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。
四、教法与学法：
教法：
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、老师个别指导，进行练习。
4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。
学法：
1、学生认真听动作方法和要领
2、集体听口令进行练习
3、组织学生分组进行练习。
4、团结一致,精神饱满。
5、积极配合教师积极参加练习。
五、教学过程：
(一)播放视频
教师活动：
1、教师启发学生想象力。
2.积极鼓励学生进行思考。
3.讲解详细认真，声音洪亮
学生活动：
1. 学生认真听讲，领会教师的讲解。
(二)讲解眼保健操的动作要领
第一节探天应穴(攒竹下三分)：
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
第五节按揉风池穴：手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第六节揉捏耳垂脚趾抓地：双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
(三)复习课堂常规
教师活动：
1、教师用提问的方法调动学生的积极性。
2、教师启发学生积极思考。
学生活动：
1、学生积极回答。
2、学生积极思考。
六、教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
创意餐饮设计篇七
教学目标： 1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本的了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。
2、体能与健康目标 ：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。
3、情感目标 ：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。
重难点 重点：身体保持直立姿势。
难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。
(一)开始部分(10分钟)
1.课堂常规
1)集合整队，师生问好，检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织：成四列横队站立。(如图1)所示
图1
要求：集合快、静、齐。
2.热身部分
(1)绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操(4_拍)
1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动
4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动
组织：成做操的队形散开。(如图2)
要求：充分活动各个关节。
(二)基本部分(25分钟)
1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)
2、动作要领：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。
向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。
教学活动
1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。
2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。
3、组织学生练习。
1)立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。
2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。
3)向(左)右看齐练习。以排头为基准，其余学生向(左)右转头，眼睛看体侧同学的腮部。
4)反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。
4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。
组织：
要求：仔细观察，认真听讲。
二、游戏：看谁快又准。(10分钟)
1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。
2、规则：1)做出的动作要准确。
2)要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。
组织：
要求：按规则进行，有秩序完成。
教法：
1.讲解游戏规则内容。
2提示要求。
3.组织开始游戏。
学法：
1.学生认真听老师讲解游戏规则。
2.积极参加游戏，遵守规则。
(三)结束部分(5分钟)
1、集体放松操。
2、教师总结本课教学，并布置课外作业。
3、师生道别，收拾器材。
创意餐饮设计篇八
目标：
1、引导幼儿初步感受古诗，能够边模仿动作边诵读古诗。
2、激发幼儿诵读古诗的兴趣。
准备：
1、多媒体课件，音乐磁带，小鹅头饰人手一个。
2、情境设置：小“池塘”。
过程：
1、鹅妈妈带着鹅宝宝去池塘里游泳，激发幼儿学习古诗的兴趣。
(1) 孩子们，今天的天气可真好，妈妈带你们到池塘里去游泳，好吗?
(2) 听音乐做戏水的动作。(伸伸脖子、理理羽毛、划划水)
(3) 啊，游累了，我们来找个地方休息一下，幼儿随地坐下。
2、结合多媒体，初步了解小鹅的特征并能模仿小鹅的动作。
(1) 今天妈妈请来了几个好朋友和你们一起玩，看看它们是谁呀?(播放课件)
(2) 这些小鹅长得什么样?(引导幼儿讲出小鹅的特征，长长的脖子，白白的羽毛，红红的爪子)请幼儿模仿小鹅伸脖子、游泳的动作。
3、结合多媒体，初步欣赏古诗《咏鹅》。
(1)小鹅到底在唱什么歌呢，我们一起来听一听好吗?(完整播放课件)
(2)你听到小鹅在唱什么歌吗?(引导幼儿用古诗里的句子回答)
4、再次完整欣赏古诗《咏鹅》。
小鹅唱的歌真好听，我们跟着小鹅一起唱好吗?
5、边模仿动作边诵读古诗。
(1)小鹅一边唱歌还一边跳舞呢，我们也学着小鹅边唱边跳，好不好?
(2)想再跳一遍吗?这一遍要大声地唱给小鹅听。
6、请个别幼儿上来表演古诗《咏鹅》。
这一次，小白鹅想找个朋友一起表演，你们愿不愿意呀?
7、结束。
今天我们和小鹅做了好朋友，还学会了小鹅的歌，你们觉得高兴吗?天也快黑了，我们该回家了，一起和小鹅说再见吧。(幼儿和小鹅道别后一起游回家)
创意餐饮设计篇九
设计意图：
健康教育是幼儿教育的重要资料，需要我们注意观察，随时教育。我们班里有几个小朋友十分的不爱干净，整天拖着鼻涕，身上也是脏兮兮的。为使幼儿逐步养成讲卫生、爱清洁的良好习惯，我设计了这次活动。
活动目标：
1、培养幼儿爱清洁，保护环境的好习惯。
2、让幼儿学会一些简单的劳动技能。
活动准备：
图片2张(一张画脏、乱、差的地方，一张画干净整洁的地方)
活动过程：
小结：小朋友在大街上，在公署里，在幼儿园都见到过许多果皮箱，这些箱子的作用可大了，它能保护环境的卫生。
3、出示幼儿读物，让幼儿分辨对错(1)一幼儿把香蕉皮扔在盯皮箱里。(2)一幼儿在大街上随地吐痰。(3)一幼儿把冰棒纸扔在地上。(4)一幼儿将痰吐到痰盂里。哪个小朋友做得对?哪个小朋友不对?你要向谁学习?小朋友在幼儿园里吃的果壳呀、塑料袋呀就应扔到哪里?(垃圾桶里)
附：
儿歌《果皮箱》
马路旁，谁站岗
不怕雨淋晒太阳
张着嘴，把话讲
小朋友，可别忘果皮箱屑
交给我，不要扔在大街上
创意餐饮设计篇十
学习内容：蹲跳起
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
二、 合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
三、 放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地：操场