演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
牛奶ted演讲稿篇一
据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。所以，大学生活规划是必要的，大学时期是毕业起跑的助跑期。只有做好了规划，才能坦然地面对大学四年和未来的生活。
目标进大学后，明显会有点失落感，哪怕是再好的学校，身在其中也感觉不出它的好来……这个很正常的，大学说白了就是一个学习的场所，“师傅领进门，修行靠个人”，学校哪怕再不堪，其实也不会影响真正热爱学习的人。
空虚，也是进大学后很常见的症状，日子一下从中学时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒，所以对于刚进大学的同学，你的目标就要先定下来，没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走?其实无外乎两条：就业和升学。而无论选择工作还是考研，你都得逐步地积攒自己的资本，以便在将来的就职竞争或是研究生考试中击败对手。
英语和计算机能学多好就学多好，尽力而为。最好的步骤是大二就将四级过掉，因为四级这东西，好像有诅咒的，越考越难过，所以，一次过了也就算了，毕竟这玩意与毕业拿学位是挂钩的(一般高校)。六级是四级的升级版，有能力的也是要过就早过掉，反正迟早都要过(一般高校研究生的学位是跟六级挂钩的)。
有意愿，有时间的(其实主要是意愿，时间多的是)，可以学个二专，也就是第二专业，或者辅修一些其它专业的课程，赚点学分。二外，也可以尝试一下，成天学英语也够麻烦乏味的，学点其它的可以调剂一下生活。比如日语、法语……当兴趣娱乐一下，学得好点的，不妨大胆地参加一下它们的等级考试，哪怕拿个最低等的证书也是不错的。
别懒应该坚持一日三餐按时食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪设想的，会得胆结石，而且对胃也不好。而导致不吃早餐的直接原因，就是睡懒觉……这个也挺难办的，人都有惰性的，但为了我们的胃，就还是少在床上赖5分钟吧。
大学里很容易染上网络综合症，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戏。大学的时间我们不可能全部用来学习，是应该适度的安排一些娱乐活动，比如老同学聚会，朋友逛街，上网冲浪……但这些都是用来消遣的，大学还是应该学习的，不能过多的沉溺于这些。况且，电脑上多了，辐射对身体也不好，眼睛更是吃不消，一次上网绝对不可以超过4个小时的。
图书馆是应该常去的，大学时间充裕，所以，应该把大学作为扩充知识面的一个最佳良机。何况有些书籍还是很值得一看，对我们知识结构的储备还是有很大帮助的。如果你认为自己学校的图书馆不行，你也可以去其它高校找同学朋友借借，或者资金允许的话还应该去书店买一些。
运动，大学里也是锻炼身体和改良体型的最佳时机，学校里有丰富的体育场所和设施，不用实在是浪费。你又有时间，最好不过了，无论你是豆芽菜还是有些肥胖的体型，你可以将自己锻炼得强壮些挺拔些，而且大学里的年龄，属于怎么锻炼都不过分的时段。
处世认为自己有能力，有兴趣的话，可以去参加一些校园活动，比如学生会、社会团体、艺术团体什么的，据说可以锻炼处世能力。如果，想接触社会，还是可以尝试的，毕竟内中不乏能人，对你的心态成长是有帮助的。
大学里，外快也是可以赚赚的。最简单的是当家教。家教其实很简单，对象要选就选初一到高一的孩子，因为这些知识，你稍微温习一下就可以打发他了，高一以上，个人觉得就不要误人子弟了。
如果碰到心目中的理想对象的话，也可以尝试着认真谈一次恋爱。因为遇到自己的意中人真的很不容易，所以不应该轻易地错过。但恋爱绝对不是解除烦闷空虚寂寞的，尽管我们有时需要一个倾诉的对象。但切记，恋爱是要彼此对对方负责任的，最终的结果是应该在一起共建一个幸福美满的家庭，而不是一场游戏。本着对双方负责的原则，最好不要干那些越轨的事情……毕竟做人要厚道，男人都有那么点情结，为人家mm以后着想。
出路对于今后的出路：找工、上研、出国，你最好在第一学年内决定下来。对于想出国的，你的成绩是很重要的四年都很重要，至少要保证是班级前几名，所以当别人放松而你不得不独自奋斗的时候，别有什么不平衡。对于想上研的，成绩也是较为重要的，如果你对本专业不反感的话，就努力把它学好吧，学得很好的有机会保研本系、外系、其它学校都是可能的，学得较好的考研时名次在前是很有好处的，学得一般的那考研之路漫漫你就要好好品尝了。如果你对本专业反感的话，那就问题比较大了，你可以通过非正常手段转专业，或是你的成绩不错，学校会给你转专业的机会。不过话又说回来，你又怎么知道你最终转的那个专业你会满意呢?——慎重，慎重!
对于立足于找工作的，成绩不是至关重要的，但最好也不要一塌糊涂。以上分析来看，成绩好的机会多一点，目前在学校里各方面还是比较占先的。既是立足于独立找工作，就要确定找什么样的工作，就现在来看，工作日趋专业化，你想找本专业外的工作，竞争还是蛮大的。要找本专业的工作，你最好能选一些你在专业内最为感兴趣的东西，把它学好、学深、学精，形成你自己的优势，那样找起工来，真是一个easy了。对于那种有第二专业的，可以两手找工作甚至多手找的，要想保证命中率，也是要形成自己的竞争优势。
牛奶ted演讲稿篇二
大家好!
晚秋。凉风。落叶。人烟稀少的街头上的一个角落里坐着一个老人。远看真的以为只是几个黑色的塑料袋，老人的旁边依着一只细小又弯弯曲曲的木棍，应该是拐杖，身上披着几层厚厚的烂布，但穿的却很整齐。身前一个锈得发黑的铁碗，但依旧完整。里面零零散散有几块钱。除了这些老人似乎没有什么了?。老人留着一头长发，全白了，一根头发，黏糊糊的贴在一起，可是却很整齐。可是他的脸黑红黑红的，引人注意的只有他那炯炯有神的双眼和那一缕洁白柔顺的胡子。
这个老人不喜欢在热闹的街上讨钱，只是静静地坐在角落看着一片片树叶飘落。他似乎不屑于上街乞讨，尽管衣着破烂，可是他身上有种特殊的气质。仔细一看，老人瘦得仿佛只有骨架了，嘴唇也干裂的发白，融入白花花的胡子中。
不久，在这个人烟稀少的角落出现了一个女孩。他的母亲递给他一碗热腾腾的面，远远望着他慢慢走向这个老人。老人还在痴望着远方。女孩在老人身前蹲下来，俯下身子平稳的把面放下，从口袋里掏出一双筷子轻轻的放在碗上。老人依然在凝视远方，老人好像不甘于如此，回忆着从前的美好。这时女孩喊道:“爷爷，这是给你的，你快吃吧。”这时老人才缓过神来。
老人端起碗，在鼻子前闻了闻。抬头，闭眼。又涌出了几滴泪水，老人仰起头不让泪水不受控制的落下，又看着女孩，这时女孩用坚定的眼神看着老人点了点头，便走了。老人注视了这一碗面一会儿，可是又抵不住饥饿的侵袭。老人双手颤抖地拿起筷子，吃了起来。老人似乎在狼吞虎咽，又好像在细细品味。不一会儿老人便连面带汁吃完了。他拿着拐杖，越过了铁碗朝着太阳的方向离开了。
有时，幸福是饥饿中的一碗面。有时，幸福也是孤独失望时的一丝关心希望。有时，幸福是黑暗中的一缕曙光。
牛奶ted演讲稿篇三
大家早上好!今天我们演讲的题目是《在缤纷的舞台展示自我》。
相信每个人都有闪光点，每个人都有自己最绚烂的青春。因此我们需要舞台来展现自己。
当然，我们今天所说的舞台，不是明星们唱歌跳舞，灯光闪烁的台面，而是我们在日常生活中的舞台：首先，课堂就是我们的舞台。当你举起手，就像举起一面光鲜靓丽的旗帜，展示你丰富的内涵，你提起笔，用心书写自己的青春年华。微蘸墨水的画笔轻轻地在雪白的宣纸上留下优美的线条，轻快跳动的音符在你我心中荡漾你为课堂增光添彩，这即是“展现自我”;体育课上，你用心练习，让汗水尽情挥洒在操场，让每个人都感到生机与活力，在冬季四项中洋溢欢乐，展示青春、蓬勃与朝气，这也是“展现自我”。积极传播正能量，让__因你而美丽，因你而温暖，这即是“展现自我”。
当然，还有丰富多彩的社团活动让我们拓宽视野，陶冶情操。我校的社团以绿洲社团、绿风社团和拉丁舞社团三大王牌而闻名。绿洲社团是培养文化底蕴，传递中华文明的舞台。同学们在这里可以挥笔洒墨，书写青春豪迈;倾注才华，筑造__威武!同时，还有体现环保节约，传递爱心文明的绿风社团。同学们通过收集身边使用过的物品，并加以分类回收，不但保持身边的环境整洁卫生，同时又可以将所得善款，资助给贫困山区的孩子们，让他们也有书读，有学上，让他们与我们同享美好幸福的生活。让__的爱心与文明传递到每一个角落，点亮每一颗心灵。
同时，__也为我们提供了挑战自我的舞台。初一的学弟学妹们在新生才艺展演会上，秀出风采，秀出水平，秀出自我。在辞旧迎新的外语艺术节上，展现出原汁原味的西式表演，洋腔洋调的语言表达，还有为了资助贫困山区的孩子而举行的慈善音乐会不只是校内，同学们在校外也屡获大奖，为我校增光添彩。这些各种各样的机会，缤纷多彩的舞台，无一不能绽放出__莘莘学子优美动人的风姿，高超精湛的技艺，温暖人心的品质，展现出__最美的风景。
以清晰地看出自己的优点和缺点，更加完善自己，交到更多志同道合的朋友。同时，在不断挑战中，我们也能够挖掘出更多的潜力，蓄势待发，勇往直前，破茧成蝶，超越自我，登上人生的巅峰。
牛奶ted演讲稿篇四
1、少吃一些垃圾食品，多吃一些对身体有益的水果蔬菜。
2、少吃一些含色素多、糖分多的食品和饮料。
3、不要吃已经过期或腐烂的食品和水果蔬菜。
4、不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐，学习效率也会下降。
5、要合理饮食，不要暴饮暴食。多多运动，身体才会更好。
同学们，我们是祖国的未来，为了祖国的明天，请大家合理饮食，健康饮食吧！
谢谢大家！
牛奶ted演讲稿篇五
大家好!
幸福是每个人都可以拥有的。她就像是一位纯洁的天使，默默地躺在心的角落。只有用纯洁的爱去呼唤她，才会享受到幸福的滋味。
幸福是一种神奇的力量，她会吹散所有的愁云，给人们带来欢乐。
情人节前夕，我们家发生了一件令人非常不愉快的事——爸爸妈妈因为事业上的问题，吵架了!“你怎么这样不可理喻?”“你无理取闹!”从爸妈的房间里传出了一阵阵骂声。“我该怎么办?”我的心里乱极了。对我来说，父母吵架简直是晴天霹雳。无助的我，只能在自己的房间里失声痛哭，滴滴泪水浸湿了衣裳……原本美满的家庭，会因此而破裂吗?爸爸妈妈会离婚吗?那么我不就成了孤儿了?在一阵胡思乱想中，我进入了梦乡。
听到这段话，我差点笑出声来，总之他们能和好真是一件大喜事!突然，门打开了，只听见妈妈惊叫道：“啊!女儿，你……你都听到啦?”我得意地点了点头。这时，爸爸把我和妈妈搂在怀里，说：“这才是个美满的家庭嘛!”顿时，欢笑声响彻了房子的上空。
牛奶ted演讲稿篇六
大家好!
早在100多年前，意大利传教士圣·弗朗西斯就倡导在每年的10月4日“向献爱心给人类的动物们致谢”。为了纪念他，人们把10月4日定为“世界动物日”。每年的这一天，世界各国的人们都会以不同的形式开展爱护动物的各种活动。
人类进化的每一步都离不开我们身边的动物。不幸的是，随着城市的扩张、环境的污染、人类对自然资源的无度开采，动物的家园被侵犯了，它们的生命正受到威胁。从娱乐项目中作为活靶子的野兔，到身体里永远插着管子被活取胆汁的月牙熊;从顷刻间轰然倒下的百年老林，到可可西里依偎在母亲尸体旁取暖的小藏羚羊……无不记着人类对动物、对大自然犯下的罪行。
在这个孤寂的星球上，动物是我们的芳邻，大自然是我们的家。爱护动物、保护环境就是爱护我们自己。同学们，一个人保护动物的能力有限，如果大家联合起来，力量就会无限!让我们每个人从“不吃野生动物;做动物园的好朋友，不残害动物;用实际行动宣传和落实动物保护措施;对残害动物园的行为予以谴责和举报”做起，以实际行动去抚平动物们流血的创口;构筑一顶屋檐，为那弱小的生命挡风遮雨;生出一对翅膀，插在地球背上，让她能够飞翔!
我的演讲完毕，谢谢大家!
牛奶ted演讲稿篇七
蓝田日暖玉孔生烟，阳光慷慨地布满大地，柔和、温暖，与她的微笑一模一样，让我沉醉得不可自拔。
熹光微露，她便悄无声息地来到我的床边，轻轻拍我的肩，以那温柔的语气催促着我该起床了，我睡眼惺忪，但依旧能一清二楚的瞧见那楚楚动人的微笑，嘴角微微上仰，笑不露齿，眼睛自然的眯着，淡淡的阳光便在此刻映入眼帘，静静地，但却让我充满能量，就如一个攀登者爬上山顶，用指尖触摸到第一缕阳光的喜悦与满足。便摆脱了困意绵绵，满载活力地迎接新的一天，那微笑从此刻就装在脑海，给我以催促和提示。
题难高万仞，谁言可攀登?我用左手支撑住干思路的脑袋，面对这些难题一筹莫展，欲要放弃却又不甘心，心中五味杂陈，此时，她轻轻地过来了，面带微笑地看着我柔声细语地说：“没关系，加油!我相信你!”这轻轻的话语，却如一个充斥着力量的手臂推向我的背，支持着我勇往直前，这微微的一笑，就像窗外明媚灿烂的阳光为我驱散了重重弥漫的雾霭，露出胜利的曙光，让我坚定了探索的决心，发誓去追寻那曼妙绝伦的如微笑一样美丽的真理，那梨涡浅笑，素面朝天的眉目令人倾心，那抿住的嘴巴给予了我肯定，仿佛是弯弯的月牙带着我向上，赐予我鼓励，披荆斩棘也在所不辞。
夜深人静的时候，我躺在床上辗转反侧，翻来覆去，她又走了过来，微笑依然在脸上，抚摸着我的脸颊，眼睛轻轻地眨，忽如其来的睡意席卷而来，又恋恋不忘刚才那倾国倾城的微笑，装满安全感的我便能安然睡去。
那微笑，是催促和提示，是肯定与安全感，是我一直以来向前的动力!我不喜欢呲牙咧嘴的笑，唯独倾心于妈妈由心而发的动人微笑!
牛奶ted演讲稿篇八
大家好!
我今天演讲的主题是“关注食品安全”。
随着中国社会经济的快速发展和人民生活水平的提高，人们越来越重视健康和食品安全，尤其是“__”奶粉等食品安全事件的发生，这也引起了人们的关注。
给我们敲响了安全的警钟，“食品安全”已成为与国民健康，社会稳定，经济发展和市场繁荣相关的重要因素。
对于我们每个同学来说，学习和了解相关的食品卫生知识，养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识，抵制劣质食品的诱惑是非常必要和实际的。
1.建立食品安全概念，了解食品安全知识，增强自我保护能力。购买食品时，应选择常规的大型购物中心和超市。购买食品时，应尽量选择一些知名品牌。同时，我们必须注意食品包装上是否有制造商，生产日期以及保质期是否已过。
如果你在小商店购买食品，你必须看好制造商，生产日期，保质期，注意包装袋是否损坏。无生产许可证和qs徽标的食品不能购买或食用。
2.养成良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制，三无食物，劣质食品，学生在学校尽可能在学校食堂吃饭。
3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，一日三餐，定时定量，不暴饮暴食。带上自己的杯子，多喝开水。事实上，开水是的饮料。
有些饮料含有防腐剂，色素等，经常饮用不利于年轻学生的健康。
老师，同学们，食品安全都是不小的事，“病从口入”重预防。如今，已进入春天的季节万物复苏，各种细菌正在悄然滋生和迅速传播。
让我们自觉行动，注重食品安全，重视“问题食品”对身体健康和青少年成长的危害，远离“问题食品”和“不合格食品”，不断提高我们的食品安全意识。自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!
谢谢大家!
牛奶ted演讲稿篇九
拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
这种行为深深毒害着我。
晚上8点钟的时候，我感觉床正在低声呼唤我，可我之前一直在看小说，还没完成我的作业。算了吧，反正我写得快，明早起来一样能写完。于是，我倒在床上就睡着了。
第2天早上，我突然睁开眼睛，想起作业还没写。我刚要伸手去拿作业，床就把我吸了回来，我不自觉地眯上了眼睛，却见作业卷摊在床上，我马上拿起笔刷刷地写了起来。2分钟过去了，我写完了所有的作业，我心里暗暗高兴，简直不敢相信我居然能写的那么快。既然写完了，那就再睡一会儿吧，我把作业放在了床头，便又睡着了。
当我睡得正香的时候，只听妈妈大吼一声：“小兔崽子快起床!”这一声，吓得我一机灵，我撇了撇嘴，不满意地说道：“我作业都写完了，就不能再睡一会儿吗?”说着，我还用手往床头划了划，可令我惊讶的是，床头空荡荡的，什么东西都没有!我睁开了眼睛，瞧了瞧床头，真的什么都没有，我看向书包，发现作业卷还在书包里静静地躺着，翻开一看，作业一页都没写!这是什么情况?我傻眼了，我刚才明明把作业都写完了呀。原来，我在想象中写完了作业。看来，没完成作业睡觉也不安心呀。
拖延时间是世界上最省力的事情，但后果不堪设想。我希望我能尽快地克服拖延症，变成一个守时的人、一个有生活规律的人、一个身边的朋友都信赖的人。
牛奶ted演讲稿篇十
大家好!
我想请问在座的各位，您是否注意到：当今社会发生了一种怪异的现象?党的政策越来越好了，存折上的钱越来越多了，然而，有些人的爱心却越来越少了。
地球是我们人类和其他生物共有的家园，同是大地之子，相煎何太急!让世界充满爱吧!爱护野生动物就等于爱护我们自己!
也许有人认为幼猴、羚羊事件毕竟是少数人所为，不会影响野生动物的生存发展，然而我要告诉您，别过份的以为我们地大物博吧!近些年来，我国各种野生动物都在锐减，我国鹤类数量原来居世界之首，但现在主要鹤类一共也只有1000多只，就连我们身边常见的麻雀都成为国家保护的野生动物了，由此可见我国野生动物减少得多么惊人!
这还只是野生动物一方面的事情，让我们留心观察和品味一下周围环境和自然界的反常现象吧!气候的变异、森林资源的枯竭、水资源的短缺、生物链的紊乱、生态环境的恶化等等不祥之兆，究其原因，都是自然环境遭到人为的严重破坏，都是人们缺乏爱心所致啊!
如果生态环境的破坏，再得不到有效的控制和改善，势必爆发可怕的生态危机，其后果不堪设想啊!也许有人认为，我一个小小的毛孩子在这里危言耸听，也许有人认为，我国政府已采取措施，环境正在好转。中国之大，环境破坏之严重，仅靠政府和部分人的努力，“好转”谈何容易?殊不知我国乃至整个世界的环境都是局部好转，整体恶化呀!
“地球兴亡，匹夫有责”，只要世界充满爱，我们的地球之母就会健康如初，让世界充满爱吧!从捡起一个塑料袋，保护一只青蛙，栽种一棵树木做起，那么，不远的将来，大自然就会回报给我们一个阳光明媚、山清水秀、鸟语花香、万象更新的家园。
我的演讲完毕，谢谢大家!