作为励志的重要组成部分，人们常常通过读励志文章来获得动力和启发。通过阅读这些励志总结范文，我们可以从中获取到思考和行动的力量。
励志的演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好!
人的一生，要么赶紧死，要么精彩地活着。
毅力，是千里之堤一沙一石的凝聚，一点一点地累积，才有亘古绵长的壮丽;毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝一丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌。毅力，是远航的帆，有了它，船才得以到达未来的彼岸。
徐悲鸿是享誉世界的画家，他画的马栩栩如生，但他的成名之路并不是一帆风顺的。他在国外留学时，饱受外国人的嘲讽，他没有因此卑躬屈膝，相反，更激发了他的斗志。“人不可有傲气，但不可无傲骨。”凭借顽强的毅力，刻苦地磨练，他的作品受到了同行们的肯定和赞赏，也从此名扬天下。毅力，是徐悲鸿走上成功道路的基石，而一些科学家也凭借毅力赢得了生命的精彩。
发明家诺贝尔最初研制时，实验工厂被炸为灰烬。当时，有5个人被炸死，一个是他正在上大学的弟弟，另外4个也是他的亲密助手。当诺贝尔的母亲得知次子惨死的噩耗以后，悲痛欲绝;年老的父亲因太受刺激引发脑溢血，从此半身瘫痪。在巨大的失败和痛苦面前，诺贝尔没有退缩。他说“生命那是付给人们雕琢的宝石。”凭借顽强的毅力，诺贝尔克服了种种困难，经过千百次的实验，终于获得了巨大成功。
登上春晚的朱之文是个地地道道的农民，虽然他家境贫寒，也没有上过几天学，但是他怀揣着音乐的梦想，每天天不亮，就走上田野，放声高歌，干农活的时候，也是边干边唱，邻居们都笑他是傻子，但他毫不理会。几十年如一日，凭借着顽强的.毅力，朱之文最终登上了春晚的舞台，实现了人生的价值。
成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。这其中，顽强的毅力是必不可少的。不是每个人都能随随便便成功，只有朝着梦想坚持不懈，持之以恒，才能赢得精彩的未来。
荆棘鸟刺破胸膛才得以歌声嘹亮，无数人勤学苦练，执着追求才收获成功，而毅力就像一串宝石，串起了他们奋斗的过程，使人生更加光彩夺目。其实，我们不需要人人都名扬天下，只要有毅力，有傲骨，生命之花就会精彩绽放。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
励志的演讲稿
同学们：
大家好!今天我想和大家谈一谈“勤奋”这个话题。
每个人都希望自己聪明，长大后能成才，但聪明人不是你想当就当的，必须经过勤奋的努力。你想出国留学，就得学好外语，怎样学好外语呢?就得早上读，晚上背，勤奋学习。你想当名体操健儿，怎样当呢?就得坚持体育锻炼，勤奋练习。你想当一名科学家，怎样当呢?就得多看百科书，拓宽视野……总之，无论你想干什么，不勤奋是根本实现不了的。我国古代桥梁专家茅以升就是个典型的例子。
茅以升童年时，天天早上都自觉地站在河岸边，背诵古诗文。身边风帆来往、渔歌阵阵，他都视而不见，充耳不闻，完全沉浸在知识的海洋中。这样日长天久，茅以升背了许多古诗词，同时也锤炼了自己的记忆力。一天，他爷爷抄写古文，茅以升就在一旁默记，等爷爷搁下笔，他竟能把爷爷抄的《京都赋》一字不漏地背下来。爷爷高兴地说：“好，好，熟能生巧!”
还有一次，茅以升看到有一篇文章把圆周率的近似值写到小数点后100位，于是，他一节一节地来记这串长数：14，15，92，65，35，89，79，32……尽管很难记，但茅以升勤奋努力，终于背了下来。
由此，我想到：人的智商本都一样，只不过有的人更勤奋，所以才能出类拔萃，如果一个人不勤奋的话，再聪明的大脑也会变得迟钝。
同学们，现代社会是一个充满竞争的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，让自己更聪明，才能跟上时代的步伐。
谢谢大家!
以榜样为话题的演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的同事们：
大家好！列宁说：“榜样的力量是无穷的。”榜样是人生的坐标，是事业成功的向导，是猎猎作响的旗帜，是激人奋进的号角。
在成长的道路上，在职业的生涯中，总有一种强劲的动力助我们成长，她是我们生活中的良友，它是我们工作中的良师。也许，他们不会有吴斌那铁片袭来仍强忍剧痛安全停车保住二十余人生命的勇敢担当;也不会有张丽莉那危急时刻奋不顾身英勇救出孩子自己却被碾倒于车轮之下的高尚情操;不会有高铁成那面对熊熊火海三进三出救人，最后被烧伤晕厥的伟大壮举。但他们的作用不可低估。
在吉林农信工作，让我感悟最深的，就是一个优秀的团队可以更好地完成工作任务，一个优秀的榜样可以带动更多的人进步。在我们身边，有很多这样的先进榜样，他们高标准要求自己，勤奋学习、爱岗敬业、踏实苦干、开拓创新;他们始终把企业和客户的利益放在第一位，用坚强和执着实践着优质服务的誓言;他们工作兢兢业业，恪尽职守，立足本职，不好高骛远;他们重在解决实际工作中的各种问题，练就过硬的业务本领，努力适应新业务新技能的需要。他们严于律己，不为亲情所累，不为金钱所动，犹如寒梅傲松，品格高洁。让我感到，岁月里，总有那么一群人在鼓舞着我，激励着我;总有那么一种精神，引领我奋发图强;总有那么一种力量让我信心倍增，驱使我不断前进。
比如我的老领导、城郊信用社支部书记周志军。他参加农信30年来，先后从事过记账员、信贷员、会计、副主任、主任等岗位。不论是作为一名基层信用社的管理者，还是在一线做一名普通员工，他始终以一名共产党员的标准严格要求自己。在就任信用社主任的20余年里，他为人谦和，踏实工作，勤奋不怠。对待下属关爱，对待客户真诚，给予青年员工无私的帮助和爱护，在基层树立起良好的高管形象，受到了广泛的尊敬和爱戴。
春风化雨，润物无声。如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守你工作的岗位?这是伟大的共产主义战士雷锋在日记中的一段话值得我们认真思索。
有一种感情在血管里流淌，在心头铭刻，这种感情叫做感恩；有一个情愫在心灵里执着，在岗位上闪光，这种情愫叫事业。
我们的农信就是这样的千秋大业，她是用拼搏的汗水和奋斗的热血酿成的琼浆——历久弥香;她是用不懈的追求和永恒的执着筑起的城墙——坚不可摧;她是用不凋的希望和美好的向往织就的彩虹——绚丽辉煌。她让我明白，榜样可以是一个人，可以是一个团队;可以是一件大项目，也可以是一件寻常小事儿。她让我理解，榜样是平凡的可以学习，榜样是卓越的可以效仿，榜样是阶段的也可以超越，只是需要我们做得更好，只是需要我们坚持。因为，坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。那么，亲爱的朋友们，请为我加油，祝我成功！
我的演讲结束，谢谢大家！
榜样的力量励志演讲稿
尊敬的xx：
能重复简单的工作把它每天做到最好就是不简单，不管做什么，一个人的工作做到别人没法替代的程度，就是伟大!
其实在我们周围，就有不少这样的不简单、有不少这样的无法替代。平凡中演绎着奉献的感动。
就拿我们学校来说吧，每一个工作日风总是早早的来到学校，从他踏入校园的那一刻起，他就像上满了发条的钟表全身心的进入工作状态，不管你从哪个时间段，从哪个角度去审视他，他从不会离开自己的岗位，他给人的最熟悉的身影就是在办公桌前专注的备课、批改作业或跟同事交流一下对某个知识点的看法。而他唯一的休息方式就是由坐姿改为站姿，但手头的工作是绝对不会停下来的。风的另一个生动的工作剪影就是干脆把作业拿进教室，身边围了一群可爱的孩子，他边耐心的批改边指导学生。每次看到这个画面我都会由衷的感觉，孩子就是我们放飞的希望!风从教几年来，大家对他的工作是有口皆碑的好评。由此我认为在工作面前积极认真的态度、强烈的责任心比什么都重要!
云也是我们学校的敬业典范，老师们都已经习惯的把她作为自己进取的标竿了，她的感动故事我信手拈来就能罗列许多!云刚来到我们学校的时候仅是一名家属工，一天只有三块钱的报酬。可是她从来就没有因为报酬的多少而在工作上打了折扣，从她身上我能真实的感受到，教育是神圣的，教育的价值是无法用金钱去衡量的。当时云除了带班主任和语文教学外，还兼起了学校的音乐教学工作，工作量在全校是最大的。这样的低收入、这样大的工作量，云从来都是出人意料的高质量的完成每一项工作。为了能更好的胜任教学工作，她利用有限的课余时间，进修了师范专科学历，具备了小学高级教师的资格。她凭着自己一如既往的执着，成为我们学校的教学骨干，成为年轻老师学习的样板。从她的身上我体会到只要我们每个人心存一份对工作永远不变的热情，总有一些东西是无价的。
雨是20xx年调入我们学校的，尽管在这之前没有任何的教学经验。但是这位老师却用她的一个个惊喜狠狠的让我们震惊了。首先是进校后实际工作的第二个月初，按照惯例学校要对新老师进行听课摸底，我对她的第一次听课印象非常深刻，从三尺讲台上的台风、到教案设计的条理、板书的大方流畅、还有师生之间的双边互动、教学的反馈效果，我都认为这是一个很有着教师潜质的年轻人。紧接着在接下来的金牌工人争夺中，她又一炮打响，勇摘金牌。这匹教育的黑马让许多接受过正规师范专业学习的老教师都肃然起敬。雨在学校工作已近4个年头了，经雨所带过的班级成绩一直保持在平均分高达95的神话，高年级知识结构相对复杂、学生程度更加的两极分化，能让每个学生都不掉队，能取得这么优异的成绩太难能可贵了，这在其他重点学校的重点班级也是很难能够达到的一个高度。我曾经多次问到她有什么绝招，她总是谦虚的说，哎，也没什么。是啊，我凝神仔细观察，也真的没有发现什么特别之处!如果有，那就是雨授课的高效，批改作业的神速，反馈给学生的及时、辅导上的耐心、工作中超旺盛的精力、不放弃每一个学困生的信念、从不缺课、从不请假的坚守。我觉得关注教育的每个环节、把每个环节都做到及至就是她一直能够保持神话的秘诀!
雪是一位充满了工作激情，勇于创新、非常有活力的老师。人说教育是一门艺术，教师是演员，是导演。这话一点不错，我们每天都在自己的舞台上尽情挥洒青春的风采。雪的课极具表现力和感染力，听她的课是一种享受。学生也深深的喜爱她，喜爱由她执教的课。一个老师能让自己的学生喜爱，这本身就是成功了一大半。干教育工作久了，都有职业病，常常不论场合三句话就进入教师的角色。在家里也经常会自觉不自觉的谈论工作上的事，自己津津有味在那讲，讲完了，再自我解嘲的补充一句：哦，不好意思!在家不谈工作。其实这是在享受教育的过程，这也说明教师的工作并不伴随着八小时的结束而结束，也许她们在通勤车上、在吃午饭、或躺在床上就要入睡的时候她还在想某个学生心神不定的眼神、想白天里的那堂课还有哪个地方不够精彩、想最近班级内学生的情绪，……从这个意义上讲，教育工作没有终点，不分家校。为了力求上好每堂课，雪常常会把工作带回家，女同志背个包不奇怪，但只要细心的你就会发现，雪还时常提着一个绿色的学生似的小书包，里面装的可不是拿到单位来洗的衣服。打开就会发现里面的秘密，那里面是学生的作文、试卷、备课本、还有需要上网查找的一些资料的备忘录。由于学校目前不具备上网查找资料的条件，雪从不嫌麻烦，常常是晚上回家骑车到老公的单位借用他们的电脑去完成许多工作。其实在精彩的40分钟课堂的背后还有许多鲜为人知的，常人无法想象的辛苦。我们辛苦着，但又无比充实快乐着!
谢谢大家!
励志的演讲稿
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
青春，是极尽的疯狂还是什么?我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。
他们在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心啊!
放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!
在飞速发展的二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。青年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，要不断的学习新的知识，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
对于每个人来说，生命都是只有一次的，而青春恰恰是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!
亲爱的同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，让我们赶快行动起来吧!
榜样的力量励志演讲稿
尊敬的各位领导、评委老师、各位嘉宾：
上午好！我是来自金润商贸公司的xxx，我演讲的题目是《榜样的力量》。
您看，冬日的阳光穿过淡淡的云层，如金丝编织的霓裳翩然落地，扫尽阴霾和清冷。她是春天的前奏！英国诗人雪莱说，“冬天来了，春天还会远吗？”“清冬见远山，积雪凝苍翠。”赏析冬天，您会发现它的'诗情画意，也会感慨：自然的力量何其伟大！
然而，还有一种力量，无形胜有形、无声胜有声，一直在激越着我、感染着我，那就是榜样的力量、先锋的力量！这种力量穿透人的心扉、激荡人的心灵，激发着责任和激情，如同一柱标杆、一盏明灯、一枚指南针，指导着目标，指示着航向，指引着方向。
榜样离我们很近，先锋就在我们身边。这儿，我不用说，凤阳县小岗村的新带头党委原第一书记沈浩，也不说累死在岗位一线的三里社区民警赵小纯。我要夸一夸咱们党总支的人和事儿。金润商贸在近年来的实践中，围绕共产党员“发挥旗帜性，争创代表性，永葆先进性”，围绕基层党组织“管理科学化，服务规范化，党员模范化”的目标，筑牢根基，强基固本，高奏主旋律，以红色文化引领思想政治工作和企业文化建设，以企业实现科学发展为中心，圈定了三个同心圆，形成了企业文化“一拖二”的新格局。
有予才有取，有付出才有回报，有春耕、夏种才有秋获、冬藏！公司党总支于08年4月成立，连续2年被庐江县委授予“先进基层党组织”称号，于20xx年7月被命名为全县非公经济党建工作示范点，现成为我县非公企业党建工作的先进典型。去年11月，全县60多名党务干部来公司考察观摩党建工作；同月，市委书记陈强在原县委书记、县长的陪同下，深入公司总支视察学习实践活动；公司的红色文化建设在省市县新闻媒体多次刊载（播发）推广。
巍巍高山，积于寸土；浩浩大海，源于涓流。一滴露珠，就能折射太阳的光芒。我还要说说咱们总支的“指挥长”“总舵主”华云女士。这位被称为巾帼英豪“华木兰”的总支书记，在特困学生眼里，她是一位慈爱的“好妈妈”；在我们心中，就是一位亲切的“好姐姐”；在业内人中，就是一位运筹商界的“好boss（博士）”。
在这那次支部成立大会上，我揭开了华总佩戴党徽的谜底。原来，党，最有凝聚力，最有战斗力，成立了支部，有了党组织，职工就有归属感，企业的健康发展有保证，员工的合法权益有保障；党就是先锋，就是旗帜，就是标杆！华总说，是共产党员，就要敢于亮出自己的身份！
“快马何须响鞭催，不待扬鞭自奋蹄”。华总一直在以自己的实际行动、以昂扬的姿态张扬着责任和激情、奉献和价值。近年来，协助各地党委、工会、妇联、共青团等组织为困难群体、失学儿童、贫困大学生和受灾地区捐款（物）21万元；向敬老院、五保户、特困户等社会弱势群体捐款捐物16，5万元；组织党员干部员工向四川、玉树抗震救灾献血浆53人、献血1。2万毫升。她于08、09连续两年被评为基层优秀党务工作者，今年9月被评为我县首届道德模范。
党徽的尊严折射着榜样的力量，标杆的先进引领着前进的方向，这，就是敢为人先、奋发有为、务实创新的魅力风采。有了华总这样精神的榜样昭示，我会自信地告诉自己：“争优创先进，你行我也行”！
我的演讲完了。谢谢！
励志的演讲稿
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
青春是如此的短暂，不再回头的，不仅仅是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。所以我们的青春不要在为落叶伤感，为春雨掉泪中度过；而应用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。
保尔·柯察金曾经说过：“生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”
四年，我们有幸拥有着这大学四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学。“我们错看了世界，却反过来说世界欺骗了我们。
我相信，年轻没有什么不可以，心有多大，未来就有多大。人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾！
热情换回时间，让年轻的梦没有终点！有人说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。”
只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。青春，应该是奋斗的。
想问大家一句很纯朴的话，你们爱国吗？
不知道大家有没有看过这样一部电影，那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目，这种使命是多么震撼人心啊！
我的一些话并非说教，我们都一样，希望以此和大家相互激励，相互促进。路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
作为青年中的一员，应以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
初中青春榜样励志演讲稿
踏着青春的步子，我们，肆无忌惮，畅然释怀，体味风一样的自由，感受云一般的自在。因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着和坚定的梦想。
青春是神采飞扬，然而责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂，责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争...承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。
在我看来，负起对自己的责任，就要努力奋斗，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
励志爱国的演讲稿
地沟油实际上是一个泛指的概念，是人们在生活中对于各类劣质油的通称。
地沟油可分为三类：
二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油；
三是用于油炸食品的油使用次数超过规定后，再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。
执法人员检查时，使用食用油酸败快速检测试纸，对比所检测油的过氧化值、酸价是否超标，一旦超标就能确定是问题油。垃圾油是质量极差、极不卫生，过氧化值、酸价、水分严重超标的非食用油。它含有毒素，流向江河会造成水体富营养化，一旦食用，则会破坏白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌。“过菜油”之一的炸货油在高温状态下长期反复使用，与空气中的氧接触，发生水解、氧化、聚合等复杂反应，致使油黏度增加，色泽加深，过氧化值升高，并产生一些挥发物及醛、酮、内酯等有刺激性气味的物质，这些物质具有致癌作用。“泔水油”中的主要危害物—黄曲霉素的毒性，根据医学研究称是砒霜的100倍。地沟油是长年累月积存在下水道里的生活用油的残留。现在很多黑心商贩去利益+黑心=地沟油饭店等大量使用食用油的地方，从他们的地沟里掏出人家冲到下水道里的油污，然后直接进行再利用。由于混合后的地沟油与一般的散装食用油从色泽、味道上都没有明显的区别，容易被不法分子充当食用油用于食品加工。据实验测定，“地沟油”的酸败指标远远超出国家规定，长期摄入，人们将出现体重减轻和发育障碍，易患腹泻和肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。此外，地沟油受污染产生的黄曲霉毒性不仅易使人发生肝癌，在其他部位也可以发生肿瘤，如胃腺癌、肾癌、直肠癌及乳癌、卵巢、小肠等部位癌变。在多数城市，人们经常会看到这样的一幕：一位农夫模样的人骑着一辆满载泔水的小货车，在街头慢慢前行，一路淋漓不尽的泔水和一股股不断散发出的馊臭味，令路上的行人掩鼻避之。而这些令人作呕的垃圾1小时以前或许还堆严防地沟油流入餐饮服务环节积在的某个餐馆里。这位农夫每天晚饭后都会骑车赶到这里，然后将泔水集中运走。在这些餐馆厨房里，掀开废水井盖，就会看到里面漂浮着一些粘稠的褐色东西，那是清洗碗碟后的油脂、洗洁精和饭渣混合物。人们称这些废油脂为“地沟油”。而这位农夫来此的目的就是收集这些废弃油脂。他用大勺一点点地把地沟油掏出来，再混入装泔水的黑铁桶里运走。据北京市环保局的一位负责人介绍，仅北京市就大概有宾馆、饭店和食堂近5万家，每天产生的1600多吨泔水和120多吨的地沟油中，有50%会被私人捞走。每到晚饭时间，大部分的餐馆饭店门前就会停着这样的泔水车。这些泔水会被运到郊区某处民居，泔水和地沟油被混在一个大锅里，锅底下是熊熊燃烧的火苗，农夫用大勺将飘浮在上面的油脂一点点刮出来，倒进旁边的另一个容器里。他们提炼出来的油会有人专门来收购，进行加工处理后再转手卖出去。据知情人介绍，仅在北京地区，像这种“炼油”的农户有上千家。在调研的过程中，何东与他的学生们了解到，从餐饮业的餐厨垃圾中提炼1吨地沟油，成本仅300元人民币左右。利益驱动是地沟油长期存在的主要原因之一。掏地沟油的人看似不起眼，实际上平均掏一桶油就能挣上七八十元。一个人通常每天能掏4桶，回收提炼之后，就算只按食用油市场价格的一半出售，每月也能赚1万多元，相当于高级白领的收入。有人告诉学生们，在这一行，就是打杂的小工，每月也有2500元工资。
于是，掏地沟油就成了暴利行业。有人垄断了某些餐馆的餐厨垃圾，每天派专人收购。一座城市通常会被划分为好几片势力范围。
何东平的学生、调查小组组长江山说，但凡有餐饮业的地方就有回收地沟油的。反过来，因为价格低廉，这些地沟油最终又回流到餐饮业，从街边小铺到五星级饭店，无一得免。
医学研究成果显示，长期摄入地沟油会对人体造成明显伤害，如发育障碍、易患肠炎，并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。而地沟油中的主要危害物之一黄曲霉素是一种强烈的致癌物质，其毒性是砒霜的100倍。
青春榜样励志演讲稿
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《青春与梦齐飞》。
梦想是什么?梦想是让我们破茧成蝶绝境逢生的信念;是百转千回仍心心念之的那一缕曙光;是跨越荒原后的一丝春意;是过尽千帆时的一次归程;是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的无怨无悔;是“人生难得几时博，此时不搏何时搏”的义无反顾;是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的志在必得;是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志豪情。雏鹰因有梦想而无惧风雨，奋力一搏;溪流因有梦想而勇往直前，终归大海;野草因有梦想而矢志不渝，风吹又生;我们因有梦想而生生不息，繁荣富强!
习近平总书记在“五四”讲话中说道，中国梦更是青年一代的，让更多青年敢于有梦。中国正处在社会主义初级阶段，也是实现中华民族伟大复兴的关键时刻，如何开拓进取，如何继往开来，将是每一个中国人迫在眉睫的问题。人生如舵，梦想是帆，个人的价值实现要靠梦想的支撑与指引，国家又何尝不是呢?一个国家的腾飞进取也离不开这个国家的蓄势待发，有的放矢。顾炎武曾说：“天下兴亡，匹夫有责”，每个人的梦想汇聚起来就是一个伟大的中国梦，每个人也都可以用自己的实际行动为中国梦的实现添砖加瓦。“少年强则国强，少年进步则国进步。”青年一代永远是一个国家的主力军和晴雨表，国家的荣辱兴衰都与青年休戚相关，密不可分;国家的繁荣昌盛也离不开青年的进步自强，奋发有为。而青年一代的我们，如何完善自我，增长学识，提升认知高度，增强实干本领，将是一个值得我们深思的问题。
作为医学生，我们将来要担负的是救死扶伤、治病济人的重任，这更需要我们有求真务实的工作作风和脚踏实地的钻研精神，将来才能更好地为人民服务。我们应时刻谨记医学生誓言，洁身自好，奋发图强，勤钻医术，为祖国医疗卫生事业的蓬勃发展助力。让青春在汗水中度过，在砥砺中前行，纵然别人眼中的我们平淡无奇，自己执笔的青春定会绚丽无比。“工欲善其事，必先利其器;士欲宣其义，必先读其书。”我们现在羽翼未丰，正是需要历练和学习的时候，我们应虚心学习，厚积薄发，将来才能做一个对社会有所贡献的人。但如果我们只是一味地钻研知识两耳不闻窗外事，久而久之，我们内心便会封闭固步，恐怕很难与社会的发展相结合。
梁启超先生曾说：“穷则变，变则通，通则久。”是叫我们不要墨守成规，懂得随机应变，敢于创新，立身处世方能不偏不倚，社会进步方能指日可待。而在大力培养创新型科研人才的今天，社会需要的不再只是一些照本宣科、循规蹈矩之人，而是一群勤于思考、大胆质疑、敢于创新的具有敏锐思想的新青年。作为医学生，社会对我们的要求也不仅仅止步于精湛的技术，止于一纸文凭，综合素质的培养也是毋庸置疑的，并被提到了前所未有的高度。强健的体魄，丰富的人文情怀，良好的心理素质，和谐的人际关系也是我们成为新时代医疗卫生人才的中流砥柱，缺一不可。
一个成功的青年，应该有脚踏实地的孜孜以求;有敢为人先的胆识过人;有爱国爱民的忱忱热血;有一丝不苟的精益求精;有胸纳浩宇的广阔胸襟;有“臣心一片磁针石”的忠心耿耿;有“仰天大笑出门去”的桀骜不羁;有“安得广厦千万间”的大爱无疆;有“敢叫日月换新天”的豪气冲天。我们的梦想是指引我们前进的启明灯，无论何时亦能照亮我们内心迎来一片光明;我们的梦想是助我们成功的奠基石，看似微弱却必不可少。飞扬的青春需要梦想的装点才能更完美，腾飞的中国需要梦想的指引才能一往无前，再铸辉煌。
青春是人一生中最宝贵的岁月，青春时代的所作所为也将影响自己甚至决定整个社会的风向。古往今来，无数仁人志士在少年时代建功立业、成就一番事业。如十二岁的使臣甘罗，勇斩双头蛇的孙叔敖，突围搬兵的荀灌，年少立功的霍去病，岳家军中的勇少年岳云，少年英雄夏完淳等，他们壮志凌云，风华正茂，用实际行动在青春年华书写了自己人生最瑰丽壮美的篇章，也给后世留下了一段永垂不朽的佳话。他们的生命因此熠熠生辉，千古流芳!
潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，一份领悟，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己。心中已准备好，种下中国梦，铭记四川梦，践行泸医梦。让青春与梦齐飞，人生与国共兴!让我们紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，刻苦钻研，奋发图强，爱岗敬业，实干兴邦，一起开创中华民族的伟大复兴，迎接巍巍中华耀眼未来!
谢谢大家!
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励志的演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好！
理想，每个人都有，但是不是每个人都能实现呢？那人人都会毫不犹豫地回答：“不能！”那又是为什么呢？这就与个人付出的努力息息相关了。有人十分努力，他就能实现理想；反之，有些人不付出或付出其中一部分，且只会守株待兔，只想不劳而获，那希望只会日益渺茫。在生活中，有些人确实付出了很大程度的努力，但还是未成功，这，又是为什么呢？古时候有个成语叫“缘木求鱼”，它是说，一个人爬到树上去找鱼。大家都明白，鱼怎么可能在树上呢？显然，这人是不可能找到的。虽然他十分努力，又耗力气去爬树，但是他的方向、方法错了，就不能达到目的。相反，爱迪生在一次意外中被人扇了一耳光，从此他便成了聋子，但他并没有懈气，而是找准自己前进方向，朝奋斗目标努力，最后成了扬名中外至今的伟大发明家。这就让我们认识到：做任何事都要找准方向、目标，不能像无头苍蝇乱飞乱撞，要像一只拉满弓的箭一样，对准目标，一击及中。人生的前途也是如此。有人认为人生是一条宽敞、平坦的大道，其实不然，它是一条铺满荆棘，充满坎坷、挫折与艰苦的崎岖山路。只有我们不断努力、奋斗，那么，人生广阔的前途即将展现在我们面前。
这就告诉我们，人的一生要不断学习，不断追求新知，在生活上，培养自己各方面的才能，要有创新意识和创新能力。
同学们，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，我们是21世纪的接班人；我们的希望也就是祖国的希望；我们的希望就是祖国能繁荣昌盛，也只有我们实现了自己的理想，才能使我们伟大的祖国繁荣富强！让我们为了人生的希望而奋斗吧：人生的理想与前途！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
青春的励志演讲稿
尊敬的评委老师，各位朋友：
大家好!
生活中无论你我，有梦谁都了不起!大到一个国家，小到一个人都应该有梦。国家没有梦，这个民族就是可悲的，可哀的;一个人没有梦就是行尸走肉。和你们一样，我也有一个梦——和亲人一起过平淡而幸福的生活。我的梦很普通，我的梦很平凡。但我认为它很美，很温馨。
我出生在一个普通的农村家庭，记得在没踏入小学时，我一直过着和父母团聚的日子，很快乐，很幸福。然而，随着年龄的增长，父母为了生计，外出打工，我就和年幼的弟弟跟着奶奶爷爷生活在一起。尽管奶奶爷爷给予无微不至的照顾，可父母的爱是爷爷奶奶所给予不了的，是一种难以表达的爱。每每看到别人在爸妈面前撒娇，在父母面前玩乐，我是多么的羡慕，多么的渴望，同时也多么的心痛。特别是过年时，别人家一家团圆，而我却是躺在床上仰望天空，我已经记不清和爸妈一块过年时啥滋味了。我曾经不止一次的流泪，也不止一次的幻想，不止一次的问自己，为什么别人的父母可以陪孩子，而我的父母却不能。我曾经还有过恨父母的想法，我开始对自己没信心，我变得害怕、自卑，难道父母不要我们了。渐渐的我懂了，我知道父母为什么一年都不回来几次，甚至一年就回来一次，有时只是他们其中的一员回来。天下没有一个父母不爱自己的孩子，他们这样做是想给孩子一个更蓝的天空，让孩子飞的更远，让孩子的孩子不在像他们的孩子一样承受这种痛苦。
所以，在我很小时，内心就埋下了一颗种子，它现在正悄悄发芽，成长。它就是和亲人一起过平淡而幸福的生活，我不需要高重的权位，不需要过多的金钱。我认为钱权固然重要，但亲情更无价。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这是我们耳熟能详的语句，但真正能做到的又有几人?我的梦想就是陪父母安度晚年、和爱人共织生活、陪孩子快乐成长。我认为它很美好，但它确实也很艰难。有人会说当今就业压力大，为了生活不得不在外奔波。但我们想想我们真的是没时间，还是在找理由。工作之余，我们可以抽出时间陪我们爱的人，父母需要儿子，妻子需要丈夫，孩子需要父亲，你可以看看他们那期盼的眼神、渴望的目光，你真的会心痛。
现在我是一名在校大学生，我一定努力学习自己的文化知识，积极锻炼自己的能力。尽管这个社会充满诱惑，我也不会堕落，也不会随波逐流。因为我永远也不会忘记自己的童年经历，不会忘记父母的辛勤的付出，不会忘记自己的梦。我感谢我的父母让我找得自我的梦、自我的人生目标。我一定会通过自己的努力，实现这个对于我来说平凡而伟大的梦——和家人一起过平淡而幸福的生活。我不会让我的子女走我的童年之路，我有信心，我也有责任，我更有奋斗不止的动力......
中国梦，是实现中华民族的伟大复兴;我的梦，是和家人一起幸福的生活。一个人之所以受人尊重是因为他有梦、他有灵魂。我相信，我的梦一定会在汗水和智慧的浇灌下，梦想花开。我的未来，我做主。有梦谁都了不起!我的青春，我为我代言。
励志的学生演讲稿
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!
我叫x，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
励志的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我叫xx，是六年级的一名学生，今天，我演讲的题目是—开启生命锁的'钥匙。
人生，可以比做逆水行舟—不进则退。
还记得有一年，妈妈在广场上教我溜冰。开始，我不会滑，所以必须扶着墙，一旦离开，就会摔倒在地上，这时，妈妈就会对我说：“摔倒了，站起来!”那六个字，说的是多么坚定、有力。在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气站了起来，继续滑。就这样，不知摔了多少次，腿上已是伤痕累累，可我并不怕苦。最后，我终于学会了滑冰。
现在，我已滑的很快了。再回想起五岁那年，妈妈对我说的那句话，“摔倒了，站起来!”我想，这六个字不仅仅是激励我学会滑冰，而且还告诉一个道理：人生中并不是一帆风顺的，肯定会遇到许多挫折和困难，但是，决不能放弃，应该坚强面对并克服。只有这样，才能取得最后的胜利和成功!谢谢大家，我的演讲完了。
青春榜样励志演讲稿1分钟
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家好!
xx年圣诞节的早晨，莱特兄弟看到父亲送给他们的飞行玩具在空中飞翔的瞬间，在他们兄弟幼小的心灵里萌发了一个翱翔蓝天的念头。正是这样一个念头，最终成为他们不断追逐的梦想。而他们的锲而不舍也促成了世界旅游方式的巨大变革。而今天我要讲的题目是《挥动心灵的翅膀载着梦想起航》。
在座的各位，是否在年少时心中萌生出一些对未来的设想，诸如，成为一名科学家、人民教师、医生等等，但是最后真正为此付出努力而梦想成真的又有多少，或许，大家会摸摸自己的鼻子然后告诉我：科学家哪有那么好当的!当然，任何梦想的实现都不会一下子水到渠成，可是不要忘了，年少时期，我们心中单纯质朴的想法不就是我们今天最初的梦想吗?如果我们不为自己的梦想而奋斗，那么梦想的风帆就永远也不能起航，到不了现实的彼岸。
xx那年正值我高二，可谓是我高中生涯中最重要的一年，也可以说是我人生的分水岭，当时的我作为文化生的成绩还可以，可是从小我的心底一直就深藏着一个念头那就是想当一名优秀的主持人，而我当时意识到如果这一年我再继续不自己作出抉择的话，这个儿时心底的梦也许就这么随风而逝了，所以我毅然决然的选择去学传媒，而当时包括家里父母和学校的老师都不支持我作为艺考生去学习传媒，更不愿意我将来走传媒这一路线。如果在这个关键时期再转去学艺术的话我将要承担相当大的风险，想要在短短的一年半的艺考学习时间中从竞争重重的艺考大队中冲杀出来，包括我自己在内都没有很大的信心。但是我想如果连选择梦想的勇气都没有的话无疑会是我人生中更大的失败。
梦想是方向，我们平时都说要心存志向。立下一个志向就是我们漫漫征途的开始，如果起点缺乏远见或是模糊不清，那么，我们将来所要走过的路上必将留下遗憾和后悔。我们拥有自己的梦想，我们便已经找准了自己的起点。
20xx年当我握着众多院校可喜的艺术成绩的时候，而我还是失败了。在这样一个喜悦与失落的巨大转变中，我想气馁将会导致更大的失败。我仍然坚持地选择这一专业，可是当自己真正接触这一专业的时候，我发现它远没有自己想的那么简单，道路是那么的复杂，充满荆棘，很多不仅仅是专业上的问题亟待解决，更多的是自己未来这一路途方向的问题接踵而至，我曾经迷茫过，我想也许我不适合这一专业，我不适合走这一条路。可是实现理想和志向的过程本来就充满艰辛与挫折，在这条梦想的路上，我们必须学会坚持，脚踏实地，不畏艰险。正如当年莱特兄弟由一个普通的技工身份，跨越技术上的种种障碍，在一次又一次的失败中，莱特兄弟毫不气馁，仍然坚持试飞。当弟弟奥维尔驾驶着他们的飞机，自由自在地飞向天空，两支长长的机翼从空中划过，恰似一只展翅飞翔的雄鹰。那个时候，他们成功了。
知识海洋里，我们虽然困难重重，但我们不畏惧，因为我们年轻。芸芸众生中，我们只是沧海一粟。但我们不因渺小而枉自菲薄，不因无知而自矮三分。在追逐梦想的征途上，在实现人生价值的征程中，时刻不放松自己。在社会变革的年代里，在物欲面前，在喧嚣声中，以青春的昂扬，以年少的锐气，用昂然锐气在天地间书写一个大写的人生!虎啸深山，鱼翔浅底，驼走大漠，烟排长空，万物都有属于自己的一片天空，但我们也要闯出自己的一片天地。
我们要带着谭嗣同那“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的豪气，揣着“挨得三更苦，顶得天寒冻，待到炉火青艺高方英雄”的侠情与决心，高擎理想的旗帜，怀揣梦想的风帆，向未来、向生活、向理想发出最真挚而又热烈的挑战，让我们挥动心灵的翅膀，载着梦想起航。