宝宝日常计划表 个月宝宝的营养方案

经过怀孕的艰辛和分娩的痛苦，小宝宝终于出生了！

宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次挥动小手，家长们多开心啊，都盼望着宝宝能健康、聪明的成长。但是，很多家长可能都不知道，孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期投入合理的营养，将受益终生，甚至到老年都能保持良好的营养水平、健康状况和生活质量；其中，出生后头半年的营养摄入就已经决定了孩子身体基本的健康水平和智力上最充分发展的可能性。那么，从现在开始，安满就和爸爸妈妈们就开始行动吧，为宝宝的最佳人生发展增加动力。

1、营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素a、维生素d、维生素b6、钙、铁、锌等。

2、容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生；此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。

3、能够预防孩子感染：母乳(特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。

4、能促进亲子关系和发育：母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。

5、最省钱、方便。

6、鼓励完全母乳到生后4个月。

7、注意：建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素a、d。

1、如果母亲因各种原因无法母乳喂养，全部用其他乳制品代替，就是人工喂养。

2、人工喂养应使用婴儿配方奶粉，而不是牛奶。因为牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质，会加重婴儿的.肾负荷；牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主，不利于婴儿消化吸收。

3、婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉，是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分，适当添加营养素，可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品。

4、优质的配方奶粉比如安满婴幼儿奶粉以母乳为金标准，去除动物乳中的部分酪蛋白、大部分饱和脂肪酸，降低了钙等矿物质的含量以减轻婴儿肾脏负担；增加了ga(神经节苷脂)、乳清蛋白、二十二碳六烯酸(dha)、花生四烯酸、唾液酸 (sa) 、乳糖、微量元素、维生素以及某些氨基酸等，营养成分和含量均接近母乳，为无法母乳喂养的婴儿提供了科学的替代品。

5、最常见的人工喂养是奶瓶喂养，要特别注意清洁饮水和奶具的消毒。

1、泥糊状食物就是不稀不干的稠粥样食物，可以家庭自己制作，也可以购买市售产品。

2、无论是母乳喂养还是人工喂养，生后4～6个月就应当添加泥糊状食物。

3、适时添加泥糊状食物，不但能够增加营养，而且还能促进咀嚼功能和语言功能的发育。

4、增加泥糊状食物喂食品种或数量应当遵循的原则是：从少到多、循序渐进。

5、判断添加是否合适的标准是：大便软、睡眠稳、进食好、体重增。

6、注意：孩子可能对某些食物成分、特别是某些蛋白过敏，家长应格外小心。尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素d。不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶，选择合适的品牌是很重要的，家长首先应该向医务或护理人员进行咨询。

睡前故事一般都是以童话为主题，故事的情节一般不会有过于激烈的情节，且大多数都以美好的结局结尾。7个月大的宝宝该选择怎样的睡前故事呢?下面是本站小编为大家准备的7个月大宝宝睡前故事，希望大家喜欢!

“哇，真香啊!”

小老虎巴格经过一家香喷喷的烤肉店，馋得直流口水，它顾不上自己正在牙疼，赶紧买了一大把烤肉串，啊呜啊呜吃起来，吃得牙缝里到处塞满了肉渣，那颗本来就有点疼的牙齿疼得更加厉害了。

巴格疼得捂着右半边脸，去找松鼠牙医。

松鼠牙医刚让巴格把嘴巴张开，一股臭味飘了出来，差点把松鼠牙医给熏晕了!

“得拔掉这颗坏牙!”松鼠牙医说。

“哎哟，受不了啦，快点拔吧!”巴格说，“我给你一百颗松籽!”

“已经被我扔到河里去了。”

“哇!”巴格突然伤心地哭了起来。

松鼠牙医弄糊涂了：“扔了一颗坏牙你哭什么呀?”

巴格说：“这颗牙齿已经陪伴我好几年了，我想留下做纪念的。”

松鼠牙医一个劲地道歉：“对不起，我不知道你喜欢收藏牙齿。”

巴格问：“你是谁?”

“我是你的好朋友尼娜呀。”尼娜疑惑地问，“难道你不认识我了吗?”

巴格摇了摇头，咕哝着说：“对不起，我拔牙了，我不认识你了。”

看到巴格不像是在开玩笑，尼娜吃惊得尖叫起来。

“发生什么事了?”小胖熊闻声赶了过来。

巴格问：“你是谁?”

巴格摇了摇头，咕哝着说：“对不起，我拔牙了，我不认识你了。”

“这是怎么回事?”尼娜和小胖熊你望着我，我望着你，惊讶极了。

怎么办呢?尼娜急得在河边走来走去。忽然，它发现地上躺着一根玉米棒子，一颗颗白白的玉米粒十分可爱。尼娜不禁眼前一亮：咦，可以掰一颗玉米粒让巴格装上去当假牙呀!

说来也怪，巴格装上尼娜找来的玉米假牙后，马上恢复了记忆，它高兴地喊着“尼娜”、“小胖熊”，三个好朋友都快活极了。

一大清早，格里熊的红色小木门“砰砰砰”地响了起来。

“是谁呀?”格里熊还躺在被窝里呢，他迷迷糊糊地套上衣服去开门。

格里熊憨憨地笑着，转身去给袋鼠太太找勺子。

我的银勺子呢，我的银勺子放哪了?格里熊在厨房里找寻着银色的东西，好一会儿他才醒悟过来，银勺子已经被他漆成了红色。他只能在一堆红色的餐具里埋头找寻。

“格里熊，你找到勺子了吗?”袋鼠太太着急地问。

“格里熊，找不到就算了，我去别的邻居家借。”袋鼠太太终于等得不耐烦了，她离开了格里熊家。

“格里熊，格里熊，借你的抹布用一下。”斑点狗大叔正在院子里清洗他的自行车。

“好的，斑点狗大叔，你等一下。”格里熊转身去找抹布了。

我的抹布是蓝色的，格里熊抬头在毛巾挂架上找蓝色的抹布。但是眼前一片火红色，蓝色的抹布已经不见了。挂架上的抹布和洗碗布都是一样的颜色，格里熊再也分不清它们了。他只好胡乱地拿了一条递给斑点狗大叔。

格里熊开始闷闷不乐了。他叹着气，托着腮帮子坐在椅子上。

“格里熊，格里熊，你红色的炒锅和盐罐子好漂亮，能不能把它们换给我。”袋鼠太太拿了一个黑色的炒锅和一个绿色的盐罐子在格里熊家门口嚷嚷。

“嗯，让我看看。”袋鼠太太在格里熊的每个房间走了一圈，她喜欢上了一把红色的拖把和一个红色的毛巾挂架，还有一些红色的饼干盒。格里熊非常乐意地跟袋鼠太太交换了。他还在家门口贴了一张告示：如果你喜欢火红色的东西，就到我家来进行交换吧!

一群猴子在山上玩耍，领头的大猴子看见空中挂着一个圆圆的 月亮，就想把它摘下来。

大猴子一声唿哨，一群猴子就跟着它跑到一个最高的山峰。

它们一个叠一个搭成一座“猴梯”，最小的猴子爬上顶端去摘月亮，它拼命往前抓，“猴梯”摇摇晃晃失去平衡，从山顶上摔下来，有的落在树上，有的掉进草丛，有的跌入水中。

月亮没有摘到大家垂头丧气。

两只小猴在崖边东张西望，无意中看见下面水潭里也有一个月亮。

大猴子十分高兴，一声唿哨，把猴群集合起来。

因为山崖离水面太高，猴子们只好一个拉着另一个的脚，拉成一长串，挂到水面。

它们还找来了葫芦瓢，传到最下面那只小猴。

它盛着一瓢水就把“月亮”捞在瓢中。

大家兴高采烈，围着“月亮”跳舞。

一只贪心的小猴抢走“月亮”，于是你争我夺，把一瓢水泼在地上，“月亮”没有了。

抬头一看，月亮依旧挂在空中。

大家面面相觑，困惑不解。

10个月宝宝早教，妈妈们可以根据宝宝的具体情况。当今社会要求全方位发展，因此10个月宝宝早教的内容也比须要丰富多彩。那么10个月宝宝早教方法是怎样的呢？本专区将为你从早教方法，内容，音乐，环境，注意事项来介绍10个月宝宝早教所面临的一系列问题。

当你不知不觉发现自己的宝宝能听得懂周边的谈话，你一定更加注重和和宝宝交流，并且开始指导。10个月的宝宝早教不能操之过急，宝宝接受外界事物的能力很强，但是缓慢，这是一个渐进的过程。这时候妈妈们应该聆听并了解了宝宝，进行有针对性的教育就好了。

1、平时和宝宝多说话，多用简单易懂的陈述句，暂时少用太复杂的唠叨语气或者疑问句等等，那些句子宝宝大一点才能明白。

2、用第三人称：例如“宝宝吃饭”“妈妈抱”“爸爸回来啦”这样宝宝很快能明白谁是宝宝谁是爸爸谁是妈妈。千万不要用你我他，因为这些代词所指的人经常变来变去，宝宝会很混乱究竟谁是你谁是我谁是他。

3、刻意的训练，例如说完“宝宝吃”然后就喂宝宝吃东西，说完“爸爸吃”然后就喂爸爸吃东西，反复多次宝宝就渐渐能有意识的叫爸爸，并且在你叫宝宝的时候有反应，知道你是在叫他自己。

10个月宝宝早教的重点是语言锻炼和站立能力。“不能让孩子输在起跑线上”的妈妈也不要着急，为你介绍一下10个月的宝宝该如何进行早教呢？10个月的宝宝早教内容是什么呢?一起来了解下。

1、家长要继续教宝宝认物发音的学习：家长可以在宝宝的床上放上各种玩具，家长叫宝宝的名字，说“宝宝，你把铜铃递给妈妈，把小汽车给妈妈”等，家长要变化物品的种类，扩大宝宝接触物品的范围。当宝宝情绪愉快的时候，家长可以训练他寻找“爸爸在哪里，妈妈在哪里，阿姨在哪里”。还可以问他“挂钟在哪里，桌子在哪里？让宝宝听懂大人的话，会用目光去追寻或用手指准确地指给家长，并模仿发出相应的声音。

2、继续教宝宝模仿家长的发音，让他理解语言：这个月宝宝能使用有意义的单词，如“爸爸，妈妈”之类的称呼。家长也要训练他说一些简单的动词，如：走，坐，站等。家长引导宝宝模仿发音后，要观察宝宝是否能主动发音，能见到爸爸叫“爸爸”，看见母亲叫“妈妈”。还要通过语言和示范动作教宝宝怎么做，如“坐下，走，看”等。

10个月宝宝对周围环境更有好奇心和新鲜感，为宝宝创造良好的早教环境也是不容忽视的哦。这时候可以用音乐来营造良好舒缓的环境。下面，向大家介绍适合十个月孩子的早教歌曲。

明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安。

《进行曲》选自舞剧第一幕第一场中孩子们登场时的`音乐。这段音乐兼有进行曲和双拍子舞曲的特点，轻快活泼的旋律生动描绘了孩子们吹着小喇叭，昂首挺胸，神气十足的神态，同时也表现了孩子们活泼敏捷的特色。

3、千万不要扼杀了宝宝的好奇心。这个时期的宝宝对屋子里面的很多东西都有了兴趣，都想拿起来动一动，这个时候父母不要什么都制止孩子，这样很容易扼杀孩子的好奇心；对于有危险的东西，父母要多次强调给宝宝，因为这个时期的宝宝记忆力只有一天，明天很可能就不记得了。

1.10个月宝宝早教方法

2.10个月宝宝早教的方法

3.5个月宝宝早教方法

4.8个月宝宝早教方法

5.宝宝五个月早教方法

6.两个月宝宝早教方法

7.九个月宝宝早教方法

8.4个月宝宝早教方法

10个月宝宝怎么早教

当你不知不觉发现自己的宝宝能听得懂周边的谈话,你一定更加注重和和宝宝交流,并且开始指导。10个月的宝宝早教不能操之过急,宝宝接受外界事物的能力很强,但是缓慢,这是一个渐进的过程。这时候妈妈们应该聆听并了解了宝宝,进行有针对性的教育就好了。

1.1、平时和宝宝多说话,多用简单易懂的陈述句,暂时少用太复杂的唠叨语气或者疑问句等等,那些句子宝宝大一点才能明白。

1.2、用第三人称:例如“宝宝吃饭”“妈妈抱”“爸爸回来啦”这样宝宝很快能明白谁是宝宝谁是爸爸谁是妈妈。千万不要用你我他,因为这些代词所指的人经常变来变去,宝宝会很混乱究竟谁是你谁是我谁是他。

1.3、刻意的训练,例如说完“宝宝吃”然后就喂宝宝吃东西,说完“爸爸吃”然后就喂爸爸吃东西,反复多次宝宝就渐渐能有意识的叫爸爸,并且在你叫宝宝的时候有反应,知道你是在叫他自己。

1.4、宝宝偶尔说出一两个词语后要注意表扬和补习,例如宝宝哪天突然叫了一个“爷爷”,不管他是真的会叫还是无意识的发了这个音,一定要夸宝宝讲得好!小宝宝很喜欢被夸奖的。再有就是要及时的在几天之内都帮助他复习“爷爷”这个词,反复的指着爷爷让他叫,或者给他看爷爷的照片图片……总之就是趁热打铁,加强巩固,反复加深记忆。

2、10个月宝宝早教内容

10个月宝宝早教的重点是语言锻炼和站立能力。“不能让孩子输在起跑线上”的妈妈也不要着急,为你介绍一下10个月的宝宝该如何进行早教呢?10个月的宝宝早教内容是什么呢?一起来了解下。

2.1、家长要继续教宝宝认物发音的学习:家长可以在宝宝的床上放上各种玩具,家长叫宝宝的名字,说“宝宝,你把铜铃递给妈妈,把小汽车给妈妈”等,家长要变化物品的种类,扩大宝宝接触物品的范围。当宝宝情绪愉快的时候,家长可以训练他寻找“爸爸在哪里,妈妈在哪里,阿姨在哪里”。还可以问他“挂钟在哪里,桌子在哪里?让宝宝听懂大人的话,会用目光去追寻或用手指准确地指给家长,并模仿发出相应的声音。

2.2、继续教宝宝模仿家长的发音,让他理解语言:这个月宝宝能使用有意义的单词,如”爸爸,妈妈“之类的称呼。家长也要训练他说一些简单的动词,如:走,坐,站等。家长引导宝宝模仿发音后,要观察宝宝是否能主动发音,能见到爸爸叫”爸爸“,看见母亲叫”妈妈“。还要通过语言和示范动作教宝宝怎么做,如”坐下,走,看“等。

2.3、继续给宝宝听音乐、念儿歌、讲故事:根据实际条件继续给宝宝播放音乐,儿歌等给他提供一个优美的生活环境,提高宝宝对音乐的理解,在此基础上家长可以结合宝宝的生活环境,自己编一些有关的动听的小故事讲给宝宝听。

1、从零岁开始原则

可能很多家长都还没有正确理解”早教“,误把”去相关早教机构接受早期教育“当成了早教。市场上也确实有很多这样的早教中心,遍布多个省份和城市。育儿专家就指出,早期教育应该是从一出生就开始,甚至可以涵盖妊娠期胎教。其目的只有一个,帮助孩子接触、学习、了解、掌握更多的生活技能、语言能力等各种综合技能,让孩子更好地学习和成长。

2、激发兴趣爱好原则

兴趣是孩子最好的.老师。在早期教育当中,激发孩子的兴趣爱好非常重要。只有当孩子对一件事物产生了强烈的好奇心、探索欲,才能激发他们不断追求和爱好,这也就是一个兴趣爱好的培养过程。早教则是通过,游戏、故事、活动、语言等多方面引领孩子去发现,去探索,让孩子对所有潜在的事物产生兴趣,从而有助于他们找到自己的兴趣爱好,并发扬光大。而这一过程并非只能在早教中心才能完成,家庭往往是最好的早教中心,父母往往是孩子最好的早教老师。

3、积极心理暗示原则

很多父母对子女有着很高的要求,而当孩子达不到自己的要求时,他们就会出现否定孩子的不良举动,这不利于孩子的健康成长,更不符合早期教育的宗旨。因为没有一个人一生下来就什么都会,早教的目的不是让孩子掌握大量的知识,甚至是书面化知识,这对年幼的孩子来说是强人所难。早教的出发点应该是鼓励孩子勇于尝试,收获快乐和智慧的同时,对孩子进行积极的心理暗示,一旦偏离这一原则,对孩子的健康成长有害无益。

4、坚持以生活课堂为原则

早教说白了就是让孩子跟着父母学习如何生活,如何自己动手吃饭,自己玩耍,如何发现积木的n种堆积方式,再或者和父母在沙地上疯狂地嬉戏等等。生活当中的每一个细微镜头都是早教,早教应该是以生活课堂为起点原则的,并非一定要强制孩子到早教中心参加早教,父母的一言一行,一举一动就是最好的早教。父母阳光健康,积极向上,孩子也阳光健康。父母性格行为怪僻,孩子或许也好不到哪儿去,可见早教与父母之间有着多么重要的关联!

1、过分地强调知识灌输。有些家长把教育片面地理解为传授书本知识,他们不顾婴幼儿心理发展的特点,硬性地给孩子规定学习任务,让婴幼儿像学生那样坐下来学习,剥夺了他们玩耍的时间,这对孩子的身心健康很不利。

2、用成人的标准去要求孩子。孩子毕竟是孩子,具有孩子的天性,办事不可能像大人那样考虑周全,犯错误时有发生。如用成人的标准要求孩子,孩子就会觉得事事办不好,事事都难办,从而失去前进的信心,长期这样也不利于孩子的健康成长。

3、过早地对孩子进行专业训练。不少家长热衷于把孩子送到各种各样的专业训练班里接受强化训练。高强度的训练挤去了孩子应有的玩耍时间,使孩子过早失去了孩子的天性。如孩子对训练内容不感兴趣,训练还会成为孩子沉重的包袱,孩子不仅学不到东西,而且心理、性格还受到扭曲,严重影响孩子的健康成长。

1.10个月宝宝早教方法

2.10个月宝宝的早教方法

3.5个月宝宝早教方法

4.8个月宝宝早教方法

5.宝宝五个月早教方法

6.两个月宝宝早教方法

7.九个月宝宝早教方法

8.4个月宝宝早教方法

十个月的宝宝已经开始出牙，消化系统进一步发育，胃容量逐渐增加，此时可以给宝宝喂菜泥。下面小编为大家分享十个月宝宝蔬菜食谱，欢迎大家参考借鉴。

菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素c，还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度，从而顺应消化功能的改变，满足宝宝的生理需要，为断奶做准备，同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

食材：土豆20克、西兰花10克。

做法：

土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。

西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。

将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀，捏成球状即可上盘。

食材：山药110克、麦片3匙、水适量。

做法：

山药去皮，切成小丁。

将山药蒸熟到软。

将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥状，搅拌均匀盛出来即可。

对于正在长牙的宝宝而言，食物的软硬程度会直接影响他的接受度。由于宝宝初次尝到的食物都是较软、较烂的，要他学习咀嚼较硬又有异味的食物，自然让他无法一时之间就轻易接受。尤其是有茎、梗的'蔬菜，宝宝还需要花一番工夫咀嚼，当然不会喜欢。家长在选择蔬菜的时候可挑瓜类或将蔬菜切得很细，并依据宝宝的生长情况，调整食物的软硬度，这样还可以避免进食哽噎的危险。

由于蔬菜含有叶绿素，烹调过后味道可能有些苦涩，而且给宝宝的食品也不宜多添加调味料，所以吃起来口感不那么鲜美，当然没有肉类等食品那般好吃，因此很难让宝宝喜欢。

家长在日常生活中忽视了对宝宝正常饮食习惯的培养，或对宝宝过于迁就与放任。宝宝不爱吃蔬菜，就尽量不制作蔬菜类食物给宝宝吃，长期下来，必将助长宝宝挑食的坏习惯，让宝宝不接受他不喜欢的食物。

如果从宝宝开始吃辅食，家长就慢慢添加蔬莱，宝宝自然会习惯蔬菜的味道及口感，这样也能减少日后他对蔬莱的抵触性。有些宝宝不愿意吃蔬菜的原因就是因为父母基本不把蔬菜加入辅食中，宝宝很少接触，对蔬菜没什么印象，当然就不接受了。

有些家长自己本身就很偏食，而且不喜欢的食物也不准备，这些食物长期不出现在餐桌上，宝宝自然习惯不接受了。而父母也会经常在宝宝的面前批评食物的好坏，因此宝宝就容易对某些食物产生警戒心。如爸爸妈妈不吃苦瓜，宝宝从小没有吃过苦瓜，长大后很可能也不吃;家长的口味较重，宝宝长期跟着父母吃重口味的食物，口味自然也会跟着变化。因此，家长的饮食习惯对宝宝有很重要的影响，家长要改变宝宝，先要改变自己。

家长对宝宝的身体过于关注，经常强迫宝宝进食某些营养食品，从而引起宝宝对这些食物的反感。如宝宝本来就不喜欢吃青菜，而家长觉得青菜很有营养，于是强迫宝宝一定要吃，甚至责骂威吓宝宝，如果有这种经历，宝宝对青菜自然“恨之入骨”，不愿意吃了。

家长或多或少肯定有吃过冷掉的食物的经历，冷了的食物无论从口感上还是其他的方面，都非常不可口。对于吃饭慢的宝宝来说，家长给他们喂饭或粥时，可能吃了几口食物就变冷了，宝宝当然不喜欢。