实用团结互助的重要性总结（通用16篇）

考试总结可以帮助我们了解自己在各个学科中的优势和不足，并有针对性地进行深化和提升。以下是小编为大家收集的考试总结范文，希望对大家有所启发和借鉴。

思维的重要性总结

理性，什么意思?引用张维新的四句话：

第一，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须尽量超脱于自身的地位、身份、利益，必须讲公共理性，学会换位思考。

我在上学时特烦老师说一句话：我的课谁睡觉谁就别听，其他课我不管!可笑，自己在台上讲课，底下学生呼呼大睡，于是乎你把它请出教室，别人的课你就不管，合适吗?作为一名管理者，换位思考很重要，又想起老师常说的一句话：“同学们，你们在课上睡觉，就会影响老师的心情，老师的发挥，所以请你们换位思考一下!”这是我上学时老师常说的，但他们总是在上课时讲换位思考，在考试呢?在开家长会呢?做人一定要有原则，既然你讲换位思考，就要时时刻刻想着别人，你的学生，你的兵，你的职工，你不关心他们谁来关心?作为管理者，你自己做不到的，就不要要求别人做到，你为人师表，教出来的学生一定是高素质的好学生，你是一个高素质的军官，就会带出一批批好兵。

第二，理性思考要求我们在评价一种变革和政策优劣时，必须考虑政策的可行性，把这项政策与可行的替代政策(alternative)相比较，而不能把现实中根本不可行的理想目标作为反对一项政策的理由。

第三，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须摆事实，讲道理，实证数据和逻辑分析相结合，而不能以感觉代替事实，用直觉判断代替逻辑推理。这个就更简单了，讲我身边的例子，有些战士文化素质低，学东西慢，工作学习比较滞后，那么在评先进是就排除他们吗?这么简单的道理，都懂!

第四，理性思考要求我们实施一项变革政策时，必须本着“向前看”的精神，也就是如何在给定的历史条件下，调动大家的积极性，把蛋糕做大，实现多赢，使全体民众和整个社会受益，而不是向后看，纠缠于历史旧账。

中国人骂小日本，恨小日本，中国和日本建立友好关系，很多老百姓都说中国太软，美国炸了中国大使馆，中国只是强烈谴责，老百姓又不干了，说怎么着也给他们扔一颗，其实不是政府软弱，“站着说话不腰疼”可能说得比较恰当，但作为中国人，谁想挨欺负?不跟日本建交，中国经济发展怎么办?经济发展不了，国力强大不了，怎么和日本抗衡?有些东西不要考虑得那么直观，理性思考一下，国家有国家的难处!

理性思维能力不是与生俱来的，而是需要后天刻苦的学习和训练，其中自然科学的学习对理性思维能力的养成意义重大，但这只是必要条件而不是充分条件。有的人学了一些科学理论，知道了一些科学知识，但对科学方法和科学精神并没有深刻的领会，也未能养成理性思维的习惯。

理性思维并不等同于冷静思维，虽然冷静思维是理性思维的前提。有的人发表言论时是很冷静的，也尽其所能进行了各方面的思考，然后就认为自己的言论是理性的，这是对理性思维的误解。理性思维是有一些原则的，在不掌握这些原则的情况下的冷静思维，其实很可能就是不理性的。理性思维的原则有不少，其中最重要的就是休谟公理。

1、理性思维的总原则—休谟公理。

英国哲学家、经济学家、历史学家休谟(davidhume)提出了理性思维的总原则—休谟公理，内容为“没有任何证言足以确定一个神迹，除非该证言属于这样的情形，其虚假比它力图确立的事实更为神奇。”

这段话比较绕口，但含义并不复杂，简单地说就是“非同寻常的声明，需要非常确凿的证据”。例如我上班迟到了，我给领导的解释是“路上堵车”，因为堵车是一个非常寻常的事件，我不需要给出太多的证据，领导选择相信这个理由也是合理的。但若我给出的理由是“路上被火星人劫去做了人身实验”，那这种理由非同寻常，除非我拿出足够的证据来证明的确发生了这件离奇的事，否则领导不应该相信，除非他有意装傻。

遇到离奇的说法，很多人的选择是“半信半疑”，因为他无法确定该说法一定是假的，于是以为“半信半疑”是理性的选择。其实这很不理性，理性的做法应该是根据该说法的离奇度来确定相信度，该说法越离奇，则越不应该相信，相信度与离奇度成反比。

对于火星我们都了解甚少，但如果有媒体称“火星上发现了动物”，你半信半疑了，即你的相信度是1/2，并自以为很理性。但如果换个问法“火星了发现了水”，你相信度还是1/2，有水-有单细胞生物-有多细胞生物-....-有动物，一步步问下去，你每步的相信度都是1/2，中间众多的1/2可能性相乘，就会得出一个非常微小的相信值，这就与“火星上发现了动物”的1/2相信度严重矛盾。同样一件事，由于问法的不同，你按“半信半疑”的方法得出的结论就自相矛盾了，其原因就在于没有考虑到离奇度，火星上有动物的离奇度比有水的离奇度要大得多。

我母亲是个只上过小学的纺织工，早已退休在家，她在判断国内科技事件的离奇度时有个方法，那就是问一句“美国人用这个吗?”在遇到推销离子水净化器、经络理疗床、磁疗枕时，她就会想“美国人聪明又有钱，这么好的东西他们为什么不用呢?这事也太离奇了吧。”我母亲就靠这一招，识破了所有专门针对老年人的骗局。

2、无法证明不存在不等于存在。

考察一个事件是否存在，需要的是证明该事件的确存在的可靠证据，而不是不能证明该事件不存在就反证其存在。例如宇宙里有外星人吗?，面对浩瀚无垠的宇宙，愣说一定没有外星人，我本人是不愿意相信的，但不能因为宇宙的浩瀚就认定外星人一定存在，确定外星人是否存在需要能证明其存在的可靠证据，而“不存在”本身是无法证明也是不必证明的。

有人拿数学中的可以证明“不存在”来反驳“不存在无法证明”这个观点，这是无效的，因为数学是逻辑的延伸，其边界非常明确，在现实世界中并不存在如此明确的边界。很多怪力乱神说法所描述的东西，我们都无法证明其不存在，但不能因此而认定其存在。理性思维的方法是首先不相信其存在，直至能证明其存在的可靠证据被找到为止。

3、非此未必即彼。

世界上的很多事情并不是“互斥”关系，即使证明了“非此”，那也未必“即彼”。例如用一个望远镜观察远处的一个物体，并做如下分析：它不是一个石碑，不是一个植物，不是......，那它一定是个人。这种分析就非常不靠谱，因为这个物体究竟是什么?有几乎无穷的可能性，贸然使用排除法是一件非常危险的事。

在讨论中药的毒副作用问题时，有中医粉丝反问“西药的毒副作用更大，你为什么不说?”，西药的毒副作用是与原问题无关的问题，即使你论证出“西药其实都是毒药”这个结论，也不能反证中药就没有毒副作用。

不要以为这个道理非常简单，在这个问题上犯错的科学人士都不少，有个执迷于飞碟研究的某天文馆研究员，在一个ufo事件研讨会上，他的观点是“该ufo可以确定不是飞机，不是火箭，不是气球，不是....，所以它是飞碟。”虽然我们至今也法确认那个ufo到底是什么，但可以肯定的是，这个研究员的论证过程是错误的。

工作总结的重要性

写工作总结到底有什么意义和作用呢？我们一起来具体学习下：

首先，经历了自己每天写工作日志和总结写好工作总结的过程，我认为每天写工作总结是非常重要的，但也要非常困难的。难度主要表现在两方面;一是总(过去的工作)，二是结(工作的经验，教训，规律)。要正确处理好两者关系:总是结的依据，结是总的概括。

工作总结是对一定时期内的工作加以总结，分析和研究，肯定成绩，找出问题，得出经验教训，摸索事物的发展规律，用于指导下一阶段工作的一种书面文体。它所要解决和回答的中心问题，不是某一时期要做什么，如何去做，做到什么程度的问题，而是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论，是对以往工作实践的一种理性认识。

工作总结是做好各项工作的重要环节。通过它，可以全面地，系统地了解以往的工作情况，可以正确认识以往工作中的优缺点;可以明确下一步工作的方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益。工作总结还是认识世界的重要手段，是由感性认识上升到理性认识的必经之路。通过工作总结，使零星的，肤浅的，表面的感性认识上升到全面的，系统的，本质的理性认识上来，寻找出工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律。

自从院长要求老师们坚持每天一小节，总结自己的工作方法以来，我都坚持每天都写工作日志，算起来已经半年时间了，当时的不理解现在回头看看才知道院长的用心良苦，我们每天的工作都很繁琐，工作日志就是总结每天工作的最好途径，只要是自己做过的事情一定都能总结出经验，如果我们没有经历过这个过程，经验和教训，那么也就在日常工作中丢失了，这无疑就像丢失了自己财富一样，只有我们坚持下来每天总结一小点，才能慢慢积累大的财富，属于自己的财富。

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总结的重要性

近期面试多了，发现一个比较普遍的问题，很多的应聘者，虽然工作好多年，但所掌握的东西却并不多，仅仅局限在其每天的工作或是学习到的内容，重复着，机械地做着。

而离职原因都是学不到东西。

他们没有想过，其实是自己没有举一反三、触类旁通，那到哪里都是一样学不到东西。

他们所谓的经验根本算不上经验，到了其他地方很多时候就等于零。

这一现象所折射的问题是他们没有对所从事的工作进行过总结。

总结，这个词看似简单实则不易，它是对过去一段时间的工作、学习等的情况的一种回顾、分析和评价。

从定义中，就可以看到，总结包括三层含义，一是回顾，即罗列、概括工作和学习的内容;二是分析，即对所做的工作、对所学的内容进行深入探究，从中发现问题、吸取教训、提炼精髓、总结经验;三是评价，即对工作和学习效果的一种判断，是好还是坏。

可见，总结对每个人来说都十分重要，但在实际工作和生活中，大家却对总结并不重视。

例如，每周的工作总结，时常听到的是大家对此的抱怨和惧怕，感觉每周的工作都差不多，周周都写，有啥好写的，没按时上交还要罚钱，好痛苦。

有这样的负面反应的根源是大家并没搞清楚总结的重要性，也没有明白其实总结的意义并不是给领导看的，而是给自己看的。

就拿周总结来举例说明(各部门有固定格式和规定内容的仅供参考)。

第一，总结是对自己这周工作一个回顾。

检查一下本周的工作任务是否都已完成，如果没有完成，是什么原因没有完成，预计什么时候可以完成，是否需要领导的支持等。

而且这也是在繁忙的工作中唯一能够使自己静下心来想想工作的好时间，如果没有这样一个过程和记录，那时间长了工作将会一团糟。

第二，总结是一个分析过程。

总结并非只是把工作简单地一一罗列，而是要将工作过程做一个比较具体和全面的剖析，这个过程就需要用到5w1h的分析方法。

从这些分析中找出对今后工作有利的经验或是需要避免的教训，处理问题的方法，亦或是新的知识和技能。

这都将会是自己积累的一大笔宝贵的财富和资本，是从哪都学不到的东西。

第三，总结是对自己的`工作业绩的一个评估。

本周工作是做的好，还是做的坏，为什么其他人有奖励，我却没有。

这就需要我们在总结的时候，对自己的工作做好一个客观的评价和判断，可以从多方面进行，即使是一个很小的改变也是一个很大的突破，说明自己在用心。

比如同样的一件事，以前是怎么做的，现在是怎么做的，是否现在的处理方式要比以前的更好，为什么会更好等等。

这样的自我解析过程才有助于自身的快速成长。

第四，总结也是一种沟通交流的有效方式和途径。

平时没时间和领导说的东西，都可以体现在总结之中。

领导也希望能够从员工的工作总结中看到员工具体的工作情况、状态和建议等等，可以及时沟通和反馈。

通过以上4点的阐述，我相信，总结将不会成为大家的负担，而是欣然去做的事情，因为我们每个人都渴望进步，都渴望成功。

另外，每月的内刊投稿，我们需要的内容其实也是大家对自己某一段时间的工作和生活状态的总结和分享，能够给别人以启迪或借鉴，并不需要多好的文采，只需要实实在在的东西，从工作中感悟到的，学到的都可以。

学会总结，是对工作的一种负责，更是对自己的一种负责。

恰逢年底，也希望对大家的年终总结的撰写有所帮助和启发，为述职做好充分的准备。

总结的重要性

安全的重要性总结

安全生产是关系到国家和人民群众生命财产的安全和人民群众的切身利益的大事；安全生产管理最根本的目的是保护人民的生命和健康，安全生产是对企业的最根本要求，安全管理是每个管理人员必须遵守的行为准则，这也是安全生产管理的重要资料。安全工作是一项常抓不懈的主题，是生产的保证，也是员工效益的最大体现。"安全"是我们年年讲、月月讲、时时讲、人人讲、大会讲、小会讲班前班后讲的共同主题，"安全"对于我们每一个人来说都是重要的。

安全是什么？对于一个家庭，安全意味着和睦；对于一个企业，安全意味着发展；对于一个人，安全意味着生命！拥有了安全，不等于拥有一切，但没有安全就必须没有一切。对于我们而言，多一份遵章，就多了一份安全的筹码，将拥有人生的.幸福。没有了安全，再健康的躯体也在劫难逃，再丰厚的物质也会变得一文不值，再丰沛的精神源泉也如无本之木。从老一辈石油工人至今，安全是一个老生常谈的问题，在实际工作中当血淋淋的事故发生时，应对悲惨的场面，哭声、血泪都无法挽回人的生命，确实让人难以理解应对的现实。在具体的实际工作中，怎样才能真正吸取教训，石油史上违章亡人事故，大都是由于违章指挥、违章操作、违反劳动纪律造成的恶性事故。多起事故的发生，同时也告诉我们安全是天，不论在任何时候和地方，我们都要处处细心，不能抱有侥幸心理，总是都要把安全放在首位，多起事故说明都抱着麻痹大意，侥幸心理，盲目蛮干，也就是说把自我的安全没当回事，最终结果是导致惨剧发生的源头。

安全工作不能有任何借口。总公司为了有效遏制违章，认真贯彻落实集团公司六条反违章禁令，下大决心采取铁腕手段整治违章，制定下发了《违章行为控制办法》，但在实际的执行过程中，有部分基层管理人员总感到制度有缺陷、有不足，总要寻找这样那样的借口不去认真落实控制措施。在安全管理中"没有任何借口"，因为借口的代价是无比高昂的、甚至是惨痛的。如果有了这些看似冠冕堂皇的借口，我们的操作人员将不按章操作，不遵守劳动纪律，而是凭着所谓的经验或喜好进行操作；有了借口，安全管理人员将会简化程序，不按规章制度办事，该检查的不检查，该监督的不监督，该考核的不考核，或检查、监督、考核都流于形式；也正是因为有了借口，我们作业现场常见的典型顽症"低、老、坏"违章行为才难以得到有效整治和消除；这些都将导致事故的发生，甚至重复发生。如果每位员工都能认真执行各项规章制度，按章操作，那么"三违"现象就会不复存在，事故的发生率就会大幅降低，总公司就能够真正实现安全生产无职责事故。

观念是认识的表现，思想的基础，行为的准则，行动的先导。"思想隐患"使人的思想意识存在着不安全的思维和趋向。思想上的隐患让人放松安全第一意识，让安全措施得不到真正落实，让人不能举一反三理解事故教训。今年来，在总公司安全生产形势长时间坚持平稳的情景下，基层管理思想上易出现盲目乐观、松懈麻痹和厌战情绪，会担心"严管重罚"和"停工整改"等措施的强力落实，会影响工作任务和职工情绪；在诸多工作轻重缓急的摆布上，安全生产工作有时会出现为其他工作让路的问题；这些都是对安全生产的片面模糊认识和直接思想障碍，必须纠正清除。安全工作，教育入手。要分别对各单位的主要负责人、安全生产管理人员及操作人员进行针对性的安全培训，对特种操作人员必须按规定进行安全技术培训，做到持证上岗，积极开展各类安全文化活动，从而提高全员的安全意识和安全素质，营造良好的安全文化氛围。"一载遭蛇咬，十年怕井绳"，警示作用对麻痹的人们还是很有作用的。出事故的单位要吸取教训，没出事故的单位更要警钟长鸣，认真查找事故隐患，采取有力措施，把事故隐患消灭在萌芽中。

"最大的敌人是自我"这句格言，用在安全管理上也是正确的。我们作为企业的管理者、操作者，是安全生产的最终一道防线，也是最重要的一道防线，保护自我的重任就在我们自我的肩上。所以，安全就在我们自我的手中，侥幸必不幸，为难必生难。安全生产是企业的头等大事，而企业的管理者围绕"安全生产"的主题应做的工作很多，既要抓主要矛盾，又不能留下丝毫安全隐患；这些工作如何进行才是最合理、最可靠的，值得管理者们不断深入地研究和探讨。总之，在生产的过程中，安全工作仅有起点，没有终点，仅有把各项制度、措施落实到位，牢固树立"安全第一，预防为主，以人为本"的方针，才能把各种事故隐患消除在萌芽状态，仅有这样才能保证安全生产，才能构建和谐！

学习总结的重要性

礼仪的重要性总结

礼貌是每个人都需要的，它会使个人和社会都有秩序，而礼貌又分为很多种，见面的礼貌、语言的礼貌、穿着的礼貌…等，这些动作和语言虽然简单容易，但如果你做了，就会让人觉得你很有教养，也会让你所以得到别人对你的尊重。

如果你有礼貌，就会得到别人的信任。就算是在自我家里，家人早上起床就要相互说早安，若你去餐厅与人吃饭，也要遵守人家的规矩，且要常常说“请、多谢、对不起”。你在做这些事情时，要让人家觉得你诚恳有心，不是表面上做做，而是真心去做，就算遇到不认识的人，也得微笑的点头，若是认识的人，就要开口叫人，在公共场合要坚持安静，不要大声喧哗，在讲电话时，尽量小声说，以免影响别人的权益。当然还有在和长辈说话时，不可没大没小向长辈顶嘴。

前段举了很多有礼貌的例子，此刻就来说说没礼貌的结果吧!像是在课堂上喧哗，或是没经过他人的同意，就随意翻看别人的东西或者偷看别人的日记，侵犯别人的保密权，这些都是不礼貌的举动，不但会被人厌恶，还会让人觉得你很没教养，也所以会让你失去友谊。

举了那么多礼貌的正反例子，由此可知，礼貌与我们的生活息息相关，如果我们每个人都能善用礼貌，那么这个世界上就能够少一些纷争，人与人之间关西也会更融洽，那么世界也会越安详和乐，生活也会变得简单、欢乐，所以从这一刻起让我们变成一个有礼貌的小孩吧!

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思维的重要性总结

第一，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须尽量超脱于自身的地位、身份、利益，必须讲公共理性，学会换位思考。

我在上学时特烦老师说一句话：我的课谁睡觉谁就别听，其他课我不管!可笑，自己在台上讲课，底下学生呼呼大睡，于是乎你把它请出教室，别人的课你就不管，合适吗?作为一名管理者，换位思考很重要，又想起老师常说的一句话：“同学们，你们在课上睡觉，就会影响老师的心情，老师的发挥，所以请你们换位思考一下!”这是我上学时老师常说的，但他们总是在上课时讲换位思考，在考试呢?在开家长会呢?做人一定要有原则，既然你讲换位思考，就要时时刻刻想着别人，你的学生，你的兵，你的职工，你不关心他们谁来关心?作为管理者，你自己做不到的，就不要要求别人做到，你为人师表，教出来的学生一定是高素质的好学生，你是一个高素质的军官，就会带出一批批好兵。

第二，理性思考要求我们在评价一种变革和政策优劣时，必须考虑政策的可行性，把这项政策与可行的替代政策(alternative)相比较，而不能把现实中根本不可行的理想目标作为反对一项政策的理由。

第三，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须摆事实，讲道理，实证数据和逻辑分析相结合，而不能以感觉代替事实，用直觉判断代替逻辑推理。这个就更简单了，讲我身边的例子，有些战士文化素质低，学东西慢，工作学习比较滞后，那么在评先进是就排除他们吗?这么简单的道理，都懂!

第四，理性思考要求我们实施一项变革政策时，必须本着“向前看”的精神，也就是如何在给定的历史条件下，调动大家的积极性，把蛋糕做大，实现多赢，使全体民众和整个社会受益，而不是向后看，纠缠于历史旧账。

中国人骂小日本，恨小日本，中国和日本建立友好关系，很多老百姓都说中国太软，美国炸了中国大使馆，中国只是强烈谴责，老百姓又不干了，说怎么着也给他们扔一颗，其实不是政府软弱，“站着说话不腰疼”可能说得比较恰当，但作为中国人，谁想挨欺负?不跟日本建交，中国经济发展怎么办?经济发展不了，国力强大不了，怎么和日本抗衡?有些东西不要考虑得那么直观，理性思考一下，国家有国家的难处!

2、我的床头被褥下总是放着4双不同的袜子，有nike的，anta的，adidas的还有阿迪王的，每次穿的时候就是从里边随手摸几只，然后再看看有没有成双的，请问我至少要从里边拿几只才能保证拿出来的袜子至少有一双。

4、一个6×6表格，在图中填入6个颜色不同的点，使这些点不在同一行同一列，问共有多少种填涂方法。

5、将6个不同材质颜色的珠子连成一个手链，共可以做出多少不同的手链?

6、一个强盗抓住了一个农夫，强盗说：“你猜我会不会杀了你，猜对了我就放了你;猜错了我就杀了你!!”农夫想了一会说说：“你会杀了我。”于是农夫久了自己一命。

常见的非理性思维方式。

1.非此即彼。

非此即彼又称为黑白分明、极端化或对立分割性思维，指学生用简单的二分法看待事物，习惯于对事物得出一个确定的结论(是或非，对或错，好或坏)，对事物要么全部接受、要么全盘否定的思维方式。在低年级，学生的年龄较小，认知能力较低，只能接受简单的二分法原则，于是教育过程中经常以这样的方式提问，如“这道题这么做对不对?”或“这个人是好人还是坏人?”当这一过程被习惯化以后，学生思考任何问题都会不由自主地想到“对不对”、“好不好”等，没有意识到是非对错只是事物的两个极端方面，在它们之间还有许多中间状态。教育者过分强调“典型”而忽略了事物存在的其他大量的中间状态是学生形成“非此即彼”的思维习惯的主要原因。

2.灾难化。

灾难化又被称为认命，指学生对未来持过分消极的预期，往往把一次失败看成是一场灾难。这样的学生往往不自信，自主性较差，受暗示性强，一个细微的外部刺激也会引起他许多极端的想法，带来强烈的情绪反应。比如，某学生仅因为一次作业没有做好受到老师的批评，就产生消极认识，认为自己一定是一个差生，老师肯定对自己非常失望，再也不会欣赏自己，进而悲观、抑郁，学习成绩不断下降。学生形成灾难化的思维方式一方面和自身的特质有关，另一方面和教师平时的教育方式有关。这并不是说教育者在学生犯错误时不能批评，而是应注意在对学生进行批评指正时，要根据受教育者的特点选择适当的方法。对年龄较小、比较敏感或脆弱的学生不要使用过于严厉的言辞，而要“动之以情，晓之以理”。教育之后，还要随时观察学生的反应，必要时，可以向学生解释自己的初衷，消除批评造成的不良影响，以沟通思想，达成理解。同时在这一过程中逐步培养学生对外部评价的正确认识，能理性地看待表扬与批评。

3.无端否定。

无端否定就是不合理地否定自己的积极经历、事迹或素质。某学生一次考试取得了好成绩，但这并未增强他的信心，因为他认为这只是自己运气好，考试发挥得好，并不能说明自己有能力，学习方法得当。教育者因为害怕学生产生骄傲情绪，所以经常告诫他们凡事多想自己的不足，强调“谦虚”的传统美德。这样做固然有积极的意义，但一旦走向极端，也会对学生产生消极影响，使学生形成无端否定的思维方式。因此，在进行“谦虚”教育的同时，教育者应该充分肯定学生的成绩，激发他们的自信心，引导他们形成对自己的正确评价，既不妄自菲薄，也不骄傲自大。

4.情绪推理。

使用情绪推理的学生，会因为自己强烈的主观感受(实际上是相信)就认为某件事情合乎现实，无视或轻视反面的证据。一名初一学生，虽然期中考试考了全班第五名，但她仍认为自己是个失败者，而无视自己取得的好成绩。老师和家长起初都认为她只是不够自信，因此，并未给予足够的关注。在期末考试时，她未能进入前十名，这时，教师和家长都责问她成绩为何退步。于是，她更认定自己是个失败者，并将情绪推理扩展到对自己生活中的每一件事上，都认定是失败。

5.贴标签。

贴标签是指评价者不是根据实际情况具体分析，而是以内心的刻板印象(成见)来评价外界事物的思维方式。一个学生认为自己的数学老师对自己非常严厉，他非常坚信自己的判断，因此，即使这位数学老师在批评别的同学时，他也会认为“老师又在骂人了，好像就是在骂我。”

6.最大化或最小化。

这也反映了一种极端的眼光，指学生片面地夸大或缩小事实，不顾实际情况的思维方式。某位初三学生在临毕业前的一次考试中成绩不太理想，于是他认为自己“非常”差劲，对即将临近的毕业考试感到害怕和没有信心，所以情绪非常低落。导致他产生抑郁情绪的原因是他夸大了考试成绩中消极一面的信息。习惯于这种最大化或最小化思维的学生，往往都会在评价自身、他人或一件事时，不合理地夸大消极面或缩小积极面，不能正视自己取得的成绩或存在的缺陷。

总结的重要性

人要学会常常总结自己，人生就是一个不断反省不断进步的过程，工作总结的重要性。

工作总结也一样，总结有利于及时找到自己的不足并改正，有利于对自己的计划进行规划，总结给了人努力工作的动力，培养了人思考的习惯，使工作更有效率，头脑更加清醒，目标更加明确，工作更有意义。

日事日毕，日清日结。

书怎样诞生的呢?其实就是思想总结的书面化。

但尽信书则不如无书。书是一部分人的意愿思想。所以我们自己的总结也是必要的。

思想总结使人类迅速发展，趋利避害，有了总结使人少走弯路，熟练操作，思维清晰，工作总结《工作总结的重要性》。如果说世间没有思想总结，那么人就是一个一个独立体，没有任何规律没有任何相同及联系。

也许一个错误不会贯穿他的一生，但重复出现的可能是很大的。就如筷子的使用吧!若没有总结，说不定，我们还在张牙舞爪的吃手抓饭呢。

在总结中规划自己的人生蓝图，我应该过什么样的生活，在过三五年之内，我应该成为怎么样的一个人。

有人总是抱怨我们如麻的生活,总是找不到方向。

看着如流水般的时间,总是在追赶着它的背影,连感叹都来不及抒发。

其实,我们的生活随着时间一秒秒的前进,如同车水马龙的道路一样,各行其道,遵守规则,则就不会出现交通事故;同样,我们的生活要学会懂得总结。

青涩的青春一定也犯过很多糊涂的事,可是岁月的皱纹爬上了额头的时候,你是否褪去青涩的外衣,还在钻牛角尖的做着随意的决定呢?!

其实,很多著名的人生大师们的履历同我们一样的平凡,可是他们为什么能成为大师,无非在于他们懂得怎么去总结自己,在总结过程中发现好的方面,避免坏的影响,争取更好的结果,就这样,在这一人人都可以做的过程中,每天进步着.

出差总结的重要性

思维的重要性总结

逆向思维是人们重要的一种思维方式。逆向思维也叫求异思维。

1、逆向思维的根本就是从相反的‘角度’去思考问题。关键在于什么“角度”的思考。2、出人意料的角度：如果把一件东西或事物或语言的正反、上下、左右、前后、横竖、黑白、颠倒一下就会出现了倒着、逆向思考。3、不同的人有不同的观察角度和不同的角度思考。

运用逆向思维去思考和处理问题，实际上就是以“出奇”去达到“制胜”。实践证明，逆向思维是一种重要的思考能力。对于全面人才的创造能力及解决问题能力具有非常重大的意义。在实践中使用这一方法，可能取得惊人的效果。

礼仪的重要性总结

“做人先学礼”，礼仪教育是人生的第一课。礼仪必须经过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。每一位社会成员都有义务和职责，经过学习礼仪、传承礼仪，自然而然地成为这个民族和团体的一员。个人礼貌礼仪一旦养成，必然会在社会生活中发挥重要的作用。

1.礼仪是个人完美形象的标志。

礼仪是一个人内在素质和外在形象的具体体现;礼仪是个人心理安宁、心灵净化、身心愉悦、个人增强修养的保障。礼仪的核心是倡导人们要修睦向善。当每个人都抱着与人为善的动机为人处事，以礼貌市民的准则约束自我时，那么，所有的人都会体验到心底坦荡、身心愉悦的心境。

2.礼仪是家庭美满和睦的根基。

家庭是以婚姻和血缘为纽带的一种社会关系。家庭礼仪能够使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

3.礼仪是人际关系和谐的基础。

社会是不一样群体的集合，群体是由众多个体汇合而成的，而个体的差异性是绝对的，例如：性别、年龄、贫富、尊卑等。礼仪是社会交往的润滑剂和黏合剂，会使不一样群体之间相互敬重、相互理解、求同存异、和谐相处。

4.礼仪是各项事业发展的关键。

职业是人们在社会上谋生、立足的一种手段。讲究礼仪能够帮忙人们实现梦想、走向成功，能够促进全体员工团结互助、敬业爱岗、诚实守信，能够增强人们的交往和竞争实力，从而推动各项事业的发展。

5.礼仪是社会礼貌提高的.载体。

要继承弘扬祖国优秀的文化传统，加强社会主义精神礼貌建设，礼貌礼仪宣传教育是其中重要的一项资料。

总结的重要性

写工作总结到底有什么意义和作用呢?我们一起来具体学习下：

首先，经历了自己每天写工作日志和总结写好工作总结的过程，我认为每天写工作总结是非常重要的，但也要非常困难的。

难度主要表现在两方面;一是总(过去的工作)，二是结(工作的经验，教训，规律)。

要正确处理好两者关系:总是结的依据，结是总的概括。

工作总结是对一定时期内的工作加以总结，分析和研究，肯定成绩，找出问题，得出经验教训，摸索事物的发展规律，用于指导下一阶段工作的一种书面文体。

它所要解决和回答的中心问题，不是某一时期要做什么，如何去做，做到什么程度的问题，而是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论，是对以往工作实践的一种理性认识。

通过它，可以全面地，系统地了解以往的工作情况，可以正确认识以往工作中的优缺点;可以明确下一步工作的方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益。

工作总结还是认识世界的重要手段，是由感性认识上升到理性认识的必经之路。

通过工作总结，使零星的，肤浅的，表面的感性认识上升到全面的，系统的，本质的理性认识上来，寻找出工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律。

自从院长要求老师们坚持每天一小节，总结自己的工作方法以来，我都坚持每天都写工作日志，算起来已经半年时间了，当时的不理解现在回头看看才知道院长的用心良苦，我们每天的工作都很繁琐，工作日志就是总结每天工作的最好途径，只要是自己做过的事情一定都能总结出经验。

如果我们没有经历过这个过程，经验和教训，那么也就在日常工作中丢失了，这无疑就像丢失了自己财富一样，只有我们坚持下来每天总结一小点，才能慢慢积累大的财富，属于自己的财富。

无论我们做什么工作，都是为了解决问题。

问题解决得好坏与快慢，都需要总结。

不过，有的人拿出的总结，不能算是纯粹意义的总结，只是罗列所做的事情，很像是工作汇报，有一点点流水账的样子。

毛泽东同志是大学问家。

他曾经说：“我靠总结经验吃饭。”陈云同志也说：“总结经验是提高自己的重要方法。”真正意义的总结，应该是对过去一段工作进行认真回顾，找出成功的经验以及失败的教训。

一句话，就是无论是成功还是失败，都应该找到真正的原因。

人非圣贤，任何人都可能会犯错误。

犯了错误怎么办?一般认为比较正确的做法，基本是对所犯错误进行总结反思，找到产生错误的原因，才可以杜绝同样错误的再次发生，同时警示自己力争少犯错误或不犯大的错误。

人们面对自己所犯的错误，可能有三种态度。

有的人就是不肯承认自己的错误，喜欢去找客观原因。

有的人是口头上否认自己的错误，但背地里还是愿意加以改正。

而有的人则是大方地坦然承认自己的错误，认真从主观上查找原因。

我觉得，凡是不肯承认错误的人，无论干什么，基本上都不会有什么大的进步。

因为，他们没有总结的习惯，也不可能对自己的言行，进行不断地改进，也很难使自己得到较快的提高。

学者徐焰在《军事家毛泽东》一书中写道：“毛泽东之伟大，正在于他能比别人长于总结经验教训，一发现问题马上更改并总结经验，在后来的革命斗争及战争指导中愈来愈高明，能够比别人更好地驾驭革命战争的特殊规律，并根据这些规律越来越得心应手地指导革命斗争。”

一个人无论是经商、办企业，还是从政、从军，要达到高水平，都应该重视读万卷书、行万里路、阅万种人。

如果只是光拉车、不看路，忽视了总结，就很难使经验上升到理论，也不易使知识转化为能力，结果常常是事倍功半。

课堂总结的重要性

总结的重要性

对于孩子来说，善于总结与归纳是非常重要的学习本领。

然而，在学校中的孩子每天接受的大都是填鸭式的教育，对于知识理论往往是囫囵吞枣，不要说总结归纳了，可能连有条理的知识脉络都理不清。

亲子放大镜。

王唯是个学习很刻苦的孩子，但是，学习成绩却一直无法提高。

究其原因，主要在于他不善于总结，什么地方做错了，什么地方做对了，怎样学习效率会高，怎样学习效率会低，他从来没有总结过，经验与得失都没有。

结果呢，这一次在这个问题上栽跟头，下一次还会在这个问题上栽跟头，一点儿进步都没有。

王唯的爸爸知道孩子学习上很刻苦，只是学习方法上有所欠缺，王唯爸爸很想帮助他改进学习方法，于是，微笑着对王唯说：“王唯，如果学习上遇到了什么问题就跟爸爸说说，爸爸说不定能帮你点忙。”王唯叹了一口气说：“我也不知道怎么搞的，我已经很尽力去学习了，可是成绩总是上不去。

”说着说着，王唯的眼圈都红了，声音还有点哽咽呢!“哟，干吗?男子汉还想掉眼泪是不是?王唯，你的努力我们都看见了，大家都知道你尽力了，至于成绩没上去，那也不是最重要的，尽力就好，你说是不是?不过，如果你还希望自己成绩有所提高的话，爸爸这里倒是有一个比较简单的方法，不知道你爱听不爱听?”王唯听爸爸这样说，抬头看了看爸爸，欣喜而坚定地点了点头。

爸爸是这样说的：“爸爸的方法就是经常做总结。

爸爸自己当年是这样做的：为每一科都建立了一个总结本，这个总结本上的内容分为三个部分。

第一部分是错题难题部分。

首先，是把自己做错的题记在本子上，并记下错在哪里，然后在下面写上正确的解题过程，争取以后遇到了同样的题的时候不再出错。

然后，是把自己不会做的题也记下来，记下自己的思路是在哪里被阻断的。

这部分记下来后，每过一段时间就把错题和不会做的题统统看一遍，看看自己有没有犯相似的错误，这样可以总结一下经验教训。

“第二部分是阶段总结。

就是每过一个月做一次小总结，主要目的是看看这一个月内自己有什么收获，又有什么失误，哪一点做得比较好，哪一点做得不好等等。

这样可以对每个月的学习过程做一个小小的反思。

“第三部分是学期总结。

就是总结自己一个学期以来的学习经验与得失，当一个学期即将结束的时候，回过头看看自己是怎样度过的.，哪里进步了，哪里退步了，掌握了哪些学习方法等。”

爸爸最后说：“如果你能有条不紊地做好总结，相信你一定可以取得你自己都不敢想象的成绩。”

此后，王唯就照爸爸说的做了一个总结本，经常总结自己的经验得失，成绩果然很快就名列班级前几名了。

本领养成4招。

没有对经验教训的总结就不会取得进步。

许多父母在工作中，就是依靠着“总结”这种方法不断开拓进取的。

让孩子经常总结自己的得失，同样能让孩子更清楚地知道自己哪一方面做对了，哪一方面做错了，哪一方面做得好，哪一方面做得不好，对孩子的成长是十分有利的。

回顾过去。

让孩子将自己过去的一个星期或一个月像放电影一样在自己的脑子里回放一遍，找出自己表现好的时候和表现不好的时候，并记下来表现好是什么原因，而表现不好又是什么原因。

建立学习总结本。

帮助孩子建立一个学习总结本。

让孩子在上面总结出自己的经验和教训。

比如，什么题不会做，为什么不会做，要写明原因;什么题出了错，为什么出了错，也要写明原因。

父母还应该告诉孩子，建立总结本不仅仅是以建立为目的，而是以看为目的，要在学习的过程中不断地翻看自己经验和教训的总结，这样才能避免同样的错误下次再犯。

学会归纳整理学习资料。

平时就要教孩子妥善保存有关的教材，特别是各册语文、数学、物理、化学书等。

在上课时，留心在书上记下老师强调的重点知识。

做练习册时，要根据老师的评讲筛选体现知识重点的典型例题，考完试后，一定要重视考后分析，教孩子做一个“错题本”。

把一些有代表性的错题筛选归类，还有平时课堂上的笔记本，老师为学生精心准备的一些重要的补充题，以上说的这些都需要孩子自觉、随时注意收存，便于以后总复习和考试时引起重视。

父母要做孩子的榜样。

父母要求孩子做总结，自己首先要做一个表率。

父母也要对自己的生活和工作做出总结，并拿出来让孩子过目，指导孩子怎样去做，也让孩子感觉到一种家庭的平等。

如果父母自己都不肯做总结，那怎么去要求孩子呢?

总结的重要性

2、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰。

4、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲。

5、自己的饭量自己知道。——苏联。

6、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰。

7、知错就改，永远是不嫌迟的。——莎士比亚。

8、只有自己深深痛过，才能体会别人的痛，于是难得自我反省。——席绢。

12、最甘美的'成功，只有从未成功的人才知道。——狄更斯。

13、反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨。

15、要想了解自己，最好问问别人。——日本。

16、自重、自觉、自制，此三者可以引至生命的崇高境域。——丁尼生。

17、每个人都知道鞋子挤脚的地方。——拉丁美洲。

19、自知之明是最难得的知识。——西班牙。

20、管理者需要不断地分析、综合，不断地行动、反思。——卡斯特。

21、我们走过了很多弯路，企业的创业者和经营者对此都要深刻地反思。——王选。

22、给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本。

24、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德。——赫尔巴特。

26、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙。

28、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。——雨果。

31、苍蝇不钻没缝的鸡蛋。——兰陵笑笑生。

32、三十而立，四十而不惑。——孔子。

34、只有在人群中间，才能认识自己。——德国。

35、静坐常思己过，闲谈莫论人非。——《增广贤文》。

36、莫笑别人背驼，自己把腰挺直。——苏联。