防溺心得体会水范文(19篇)

时间:2024-01-04 09:09:20 作者:纸韵 心得体会

通过总结心得体会,我们可以更好地总结和分享自己的经验,为他人提供帮助和指导。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文,供大家参考。希望这些范文能够启发大家,帮助大家写出更好的心得体会。让我们一起来看看吧,相信会有不少收获。

防溺水心得体会

夏天的脚步近了,越来越多的人受不了夏天的酷热,用各种各样的方式来降温。于是,游泳就成了很多人的.选择!游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命,请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽,让我们的生命受到威胁,安全游泳,千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水心得体会

然而,这样的悲剧仍然时不时发生。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了无法弥补的损失。因此,我想向学生们提出一些建议:

2、如果你必须去游泳,你应该注意:

3、游泳前做好适当准备,防止抽筋

自救方法:

(3) 如果大腿抽筋,你也可以使用拉长抽筋肌肉的方法

防溺水心得体会

夏季即将来临,溺水事故进入高发期。为强化学校安全教育,增强安全防范意识,掌握防溺水知识技能,提高自救互救能力,筑牢安全防线,xx多管齐下扎实开展预防溺水安全专项教育活动,确保溺水事故零发生。

1、召开专题会议,认真落实一岗双责:xx月xx日,学校召开防溺水专题安全工作会,安排部署防溺水工作,明确责任,强化教育。每周学生离校前,学校德育处负责人都要复强调预防溺水安全的重要性,讲解一些预防溺水相关知识、救护技能与注意事项。让学生懂得一些防溺水的基本常识,特别强调周末、节假日期间和同学们结伴外出游玩的管理,没有家长等监护人的带领不准私自下沟、渠、河等处游泳等规定和要求。

2、加强宣传力度,营造安全氛围:xx月xx日,德育处主任xx作了题为“珍爱生命、预防溺水”的国旗下讲话,训导全体师生要增强安全防范意识,提高自我保护能力。学校制作张贴了防溺水知识宣传栏,教育学生做到“六不”。学校电子屏循环播放“珍爱生命,慎防溺水,噪危险,平安成长”等防溺水安全警示标语,利用校园广播复宣传《防溺水》知识,举办防溺水专题黑板报和手抄报比赛,此外,各班班主任还利用校讯通、班级q群、班级微信群等平台向家长及学生发送防溺水安全知识和警示信息。让防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。

3、签订责任书,家校联手齐抓共管:校历来高度重视防溺水安全教育,今年更是在放寒假期间就组织同学们和家长学习签订了《xx防溺水安全承诺书》,要求学生阅读,再带回去给家长阅读,签上名字后交回回执联由学校存档。信中希望广家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别要经常进行防溺水的安全教育。学校还将在xx月xx日组织召开家长会,发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》,进一步加强家校联系,明确责任,共同抓好防溺水安全教育,筑牢安全防护墙。

4、召开主题班会,开展分析讨论活动:xx月xx各班组织召开了防溺水安全教育主题班会,各班利用班会课时间,播放溺水事故视频,列举具体事例,以近年来发生的中小学生溺水死亡事故的惨痛教训案例,让学生体会亲人失去孩子悲痛欲绝、泣不成声的痛苦,开展分析、讨论活动,进行预防溺水安全警示教育,让学生牢记“六不准”。

5、宣誓承诺签字,安全牢记心间:xx月xx日,各班利用政训,在班长的带领下,举起右手庄重宣誓:认真学习防溺水安全知识,坚决做到“六不”,我绝不私自下水游泳,我绝不擅自结伴与人游泳等,铮铮誓言响彻校园,各班学生在宣誓以后,在防溺水承诺书上签下自己的名字。

活动的顺利开展增强了教师、家长、学生的安全意识,深化了教师一岗双责责任意识,提升了学校和家长的监管意识。

防溺水心得体会

随着时光的流逝,炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高,同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体,增长体质,但要保证安全。学校组织的“防溺水安全教育”系列活动,使我受到很大教育和启发。下面,我想跟大家一起分享我的体会。

游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:

1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情,水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多,、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时,不要跳水。

6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人来相助。

在游泳中,需要掌握这些安全知识:。

1、不要用鼻子吸气。游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。

孩子往往对喝水有恐惧感。其实,对于初学者来说,宁可多喝几口水,也不能呛一口水,世界游泳冠军有时也难免在池中也喝口水。

2、不要在游泳池四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,地面很滑。在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。

3、切勿倒着身子跳水。有的同学喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水,身体稍微一斜,下巴很容易碰到池边磕破。

4、防止腿抽筋。初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张,要立即停止游泳,仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水,以逐渐适应水温,然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

5、不要离开家长的视线。我们都还小,对安全少有概念,即使学会了游泳,我们还是要在家长的陪同下,在家长的视线范围内游泳。这样,家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

6、不到江河湖海和水库游泳。尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳,每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的.悲剧发生。这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方,不仅有家长相伴,并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者,不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心,如果水下有障碍物的话,撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

让我们牢牢记住这些游泳安全小常识,在这炎炎夏日快乐地享受清水给我们带来的丝丝凉爽!

防溺水心得体会

今天老师领着我们看了关于安全的教育片,我们乐此不疲,开怀笑。我知道很多关于安全的常识,我知道生命是宝贵的,所以我们应该好好珍惜它。

我们先看了关于溺水的视频,受益匪浅。同时我也明白,噪水库溪流,是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里,我想:“溺水现象多是青少年不知道水深,直接去水库或湖边游泳造成的,千万不要在这个地方游泳。”,这很危险。

还看到一个场景,一个男人说:“我准备好了。”他的朋友劝他不要去游泳,但他不听,自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功,但后来,他游到了湖中心。没想到河的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻,太可怕了!他真的拿自己的生活开玩笑!

我看到那一刻,太可怕了!幸运的是,他的朋友救了他,否则他会淹死的。“珍爱生命,谨防溺水。”这句话随处可见,但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵,但是脆弱。如果我们不珍惜生命,我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想?他们玩的游戏安全吗?不要只在乎一时的快乐,就把它忘得一干二净。炎热的夏天,哪怕是一分一秒,也要提高警惕。

同学们,珍爱生命!他只有一次,不要在危险的地方游泳,你随时可能失去生命,所以我们必须牢记安全提示,这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活!

防溺水心得体会

安江二小学最近开展了一系列的防溺水安全教育活动,我深受启发和教育。

生命是一朵等待开放的花,绽放生命的'活力;人生是一首歌,唱出无数人生命的意义。水虽然是生命之源,但也蕴含着无尽的危险,导致人们失去宝贵的生命。

夏天,学生溺水事件频频见诸报端,一个鲜活的生命留给我们,一个血腥的事件再一次敲响了我们防溺水安全的警钟。

水好恐怖,怎么办?其实很简单:

1.尽量不要去河边游泳,严格做到“六个一”。想去,一定要有水质好的成年人陪同。

2.游泳前的热身运动有助于防止游泳时下肢抽筋。

3.水温过低,先用浅水冲洗身体,适应水温后再下水游泳。

4.游泳时,用鼻子吸气容易引起窒息。我们尽力通过你的嘴呼吸。

防溺水心得体会

春去夏来,天气又越来越热了。此时此刻,一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过,万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过,在水中如果抽筋会怎样呢?所以,我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们,我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是,在这美丽的背后,生命是脆弱的。它如花儿,会凋谢;它如小草,会枯萎;它如溪水,会蒸发。所以,我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵,走进千家万户。

珍惜生命,预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟,生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的,在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服,而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的事,于是有些人就会常常经不住她的诱惑,情不自禁的投入了她的怀抱,可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的'记着在20xx年的5月11日,广东省惠州市,博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时,5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时,博罗县罗阳一中的罗某、李某、每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因,为确保学生的生命安全,严防因游泳戏水带来的意外事故的发生,我园学生和家长相互配合,对孩子进行防溺水教育,提高幼儿防溺水的知识,杜绝事故的发生。

1、从网络,书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心灵,增强孩子的安全和自我防护意识。

2、教育孩子不独自一人外出,更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏,不独子结伴私自去河边游泳,当同伴发生溺水险情时,及时向附近的大人求救,不得自行救助。

3、节假日、双休日期间,加强对孩子的监管,不随意离开孩子,教育孩子在大人的视线范围内活动。

4、孩子游泳时,要有家长或成人陪同,否则禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水,更不能互相打闹,以免发生呛水或溺水事件;不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身,让身体飘浮在水面上,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

3、身体下沉时可将手掌向下压;

4、如果在水中抽筋又无法靠岸,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;

4、在施救时预防眼外伤。

安全工作无小事,千忙万忙,对孩子的安全教育不能忘,我园牢固树立“安全第一”的思想,对孩子的安全多一份关注,为孩子筑一道安全的防线,让孩子们平安、健康、快乐的成长!

防溺水心得体会

今天,我和妈妈一起登陆教育局网站“视频新闻中心”认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。看了这次防溺水视频,我懂得了许多知识。

游泳是我们中小学生都喜爱的体育锻炼项目,现在,天气炎热,正是游泳的大好时间。但是如果在游泳时,不做好准备、缺少安全知识,遇到意外时慌张,很容易发生溺水伤亡事故。

视频中,有的学生独自到不知水情的地方游泳;有的学生在下水之前没有做热身运动,出现手脚抽筋;有的在河边玩,一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。

通过看视频,我知道了预防溺水的措施:

1、不在无家长或老师带领的情况下游泳;。

2、不独自到河边、池塘边玩耍;。

3、不私自下水游泳;。

4、不到没有安全保障的水区去游泳;。

5、不到不熟悉的水域游泳;。

6、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走,要采取大声呼救及报警等措施。

通过看视频,我还知道了溺水时的自救方法:

1、不要慌张,立即呼救;。

2、全身放松,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,等待救援;。

3、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

通过看视频,我不但掌握了许多预防溺水知识,而且还提高了安全意识。同学们,让我们预防溺水,珍爱生命吧!

防溺水心得体会

在星期五的下午,我们班杨晗雨的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班,我们十分荣幸,能请到蓝天救援队来给我们上一堂安全课。

首先,查老师安排我们井然有序的先到多媒体去安静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟,门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”,同学们看见了都不约而同地拍起了巴掌。

杨晗雨爸爸用他幽默的.话语给我们讲起了课,我从杨晗雨爸爸的课中,受益匪浅,他们蓝天救援队的精神是:少说多做,无私奉献,传播正能量,而它代表的中文意思是:天灵灵地灵灵救救我吧。杨晗雨爸爸也给我们讲述了一个真实的故事:一位老奶奶与孙女再过河堤的时候,一不小心被浪冲走了,在蓝天救援队三天三夜的寻找下,在下游只找到了老奶奶的尸体,孙女的至今都没有找到。这个真实故事告诉了我们要多掌握安全知识,以备不时之需,生命最重要。

夏天就要到了,我们一定都会按捺不住内心游泳的欲望,但很多儿童都因为偷偷游泳而溺水身亡,杨晗雨爸爸告诉了我们游泳的要求:

1。只有在大人的陪伴下,才能去游泳;

2。要知道安全措施,以防溺水;

3。溺水了,要大声呼叫大人;

4。在没有大人的情况下,安排一个人去找大人,如有电话,先打110,(交代具体位置,并简单说出发生了什么,请求支援)。

5。在没有来到的时候,我们可以利用身边的物品,去救助同伴。(用伸、抛、划、游进行施救)。

7。救人时千万不能几个人手牵手进行施救,不然的话,自身也会落水的;

8。可以开船前去施救,小朋友不能独自去开船救人,只有经过专业训练的大人才能;

9。救援时,还可以用衣服把落水者拉上来。

以上几点就是在夏天的时候要注意的。时间已经从表演与讲述中悄悄地逃走了。

时间虽然如流水般匆匆流去,但短短一节安全课,使我受益匪浅,既让我明白了学习防溺水,安全伴我行的方法;又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献,默默无闻!

防溺水心得体会

生命是顽强的,同时,它也是脆弱的,水是生命的摇篮,也是亡命的深渊。

夏天已经来临,炎热的号角已经吹响,水也开始张牙舞爪了。每到这时,教育局、学校总是告诫着我们学生,老师和家长也一遍又一遍不耐烦地告诉我们要预防溺水。可总有那么几个同学淘气顽皮,没有听劝告,而导致各种溺水事故的'发生,每当这些惨况在我们的耳边循环时,我们也应该高度重视起来,学会一些防溺水和急救知识,这将是我们生命的保护伞:

1、不要私自一人外出游泳,更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水,不要在激流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救,遇到溺水事故时,现场急救不容缓,心肺复苏最为重要。

我们要牢记以上的防溺水安全知识,并且做到以下六不准:

不准私自下水游泳。

不准擅自与他人结伴游泳。

不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

不准到不熟悉的水域游泳。

不准到无安全设施,无救护人员的水域游泳。

不准不会水性的学生擅自下水施救。

防溺水心得体会

夏天的脚步近了,越来越多的人受不了夏天的酷热,用各种各样的方式来降温。于是,游泳就成了很多人的选择!

游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命,请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽,让我们的生命受到威胁,安全游泳,千万不要拿自己的'生命开玩笑。

防溺水心得体会

1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识。

2、了解溺水安全的有关内容,要求小朋友都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

各种溺水事故图片等。

(一)谈话引入。

2、今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。)。

(二)防溺水教育。

1、小朋友们,我们怎样才不会发生溺水事故呢?

2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下河游泳。

4、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

(三)结束活动。

1、通过本次活动。,你懂得了什么?

2、教师小结:

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的.手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

防溺水心得体会

安全和生命是一个人最重要的东西,但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命,尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊!

今天,我们回到学校,学习了不少关于防溺水和防汛的知识,学会了如何自救和营救他人,懂得了:在不会游泳或不熟悉水域的情况下,万万不可下水营救。

溺水是一个恶魔,无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的痛苦的脸、那些痛失亲人后悲伤的脸、那些悔恨交加的脸时,我很同情他们,同时也深深体会到人身安全的重要性—无论对自己还是对家人。

所以我一定要牢记老师和家长的叮嘱,注意安全,做到以下几点:

1、不私自下水游泳。

2、不到江河湖泊游泳。

3、恶劣天气不在外游泳。

防溺水心得体会

生命对人来说是最宝贵的,生命对任何人来说都很重要。就像小说《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基一样,虽然他是一个生活中的.强者和伟大的战士,但他在旅途中遇到了许多不幸:失明和瘫痪。即便如此,他也没有放弃对生活的追求和对健康身体的渴望。也许正是因为如此,他才高呼:“生命之火万岁”!

学习过程中,有专业人士给我们讲了溺水救人的方法,以及游泳和防溺水的一些常识。这些方法增加了我们的日常安全知识,让我们意识到日常生活的危害。

中小学生游泳四不要:

1、不要一个人游泳。和大人一起走。

2、不要在没有救生人员的水域游泳。

3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳,游泳前要了解水下环境。

4、不要立即下水。先准备水温。

这些游泳知识不仅可行,而且是每个人的宝贵财富。传统上,中国称60岁为花,70岁为珍。即使有现代的医疗条件和生活条件,活到xx岁也不算多。所以,我们要珍惜生命,从现在开始珍惜自己的生命!

在炎热的夏天,游泳是最受欢迎的活动。除了室内外游泳池,还有迷人的河边、沙滩和小溪。但是在享受幸福的同时,请注意隐藏的危机。因为任何时候,恶魔的手都会把你拉入深渊。

下水的那一刻起,它就一步一步地向你逼近,只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑,减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎,一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”,所以请同学们珍爱生命,这就如同孝顺父母。

假如要想游泳,必须在家长的陪同下,到有救生员,安全设施完善的游泳池进行活动,不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神,留意安全,不要被一时的凉快所吸引,而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨,清楚水的深度,才进行游泳,避免游泳时抽筋。身体弱的同学,不应到深水区游泳。有镶牙的同学,应先除下假牙,避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋,应用力蹬腿或拉扯抽筋部分,同时头向上仰,并用手紧紧抓住岸上的东西,如树枝石头等,然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训,敲响长鸣的警钟,预防溺水事故,共建一个和谐美好的社会吧!

防溺水心得体会

每当暑期来临,总是会看到一些儿童不慎溺水的事故报道,每年因为溺水去世的儿童不少。在这些死亡的`背后,其实折射出的是对防溺水知识的缺乏。家长和老师几乎每天都在跟孩子说明防溺水的重要性。但若是想要做到真正的防溺水也并没有那么容易。除了强化意识以外,还是得让孩子学会游泳。学会游泳在关键时刻或许就能救你一命。此外,还需要家长与孩子一起学习一些防溺水知识。虽说是书面的,但或许在危机之时,这些看似不起眼的知识能够让你回归理智,让你做出最清楚的判断。同学们,快快学习防溺水知识吧,它能让受益匪浅,同时也希望我们可以用健康无忧的童年来为将来的美好人生打下坚实的基础!

防溺水心得体会

今天的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频,看了那些触目惊心的图片,同学们都感慨万分。那些揪心的画面,悲痛欲绝的哭泣声,萦绕在我的耳边,使我的心情久久不能平静。

在炎炎夏日,清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗?看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你,当你跳下去的时候,却又张开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了,有没有想过你们的父母?俗话说的好“不怕一万,就怕万一”。在前几年,在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施,没人看管的情况下下河游泳。

突然一个孩子,慢慢的沉下去,当岸上的孩子找来大人施救的`时候,那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动,怎么做人工呼吸,孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝,在一旁的我忍不住哭了。

这不是天灾!是人祸!是他们自己缺乏安全知识,最终造成了不可挽回的惨痛。

同学们,有时候危险总在我们不经意的时候发生,所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们,有无比美好的未来。

所以我们必须珍惜自己的生命,认真听老师和父母的教诲,减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去,我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。

防溺水心得体会

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里,人们最想去的'就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候,死神也悄然来临了,助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件,溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日,我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭,这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候,小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他,可是离他太远了,只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛,给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全:

1.不要独自一人到江河湖海游泳;

2.小孩子必须在大人的陪同下游泳;

3.不要游到深水区;

4.游泳前应做适宜的运动;

5.如果身体不适,要立刻上岸;

6.下水后不要逞能;

7.不要在急流或旋涡处游泳

每个人的生命只有一次,我们要珍惜这一次机会,养成预防溺水的良好习惯,千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水心得体会

炎炎夏日已经到来,凉爽的海滨、流淌的'河流和小溪给人带来欢乐和惬意,但却潜藏着安全危机。去年5至9月份,全省各地发生游泳溺水死亡的中小学生和幼儿89名,其中,农村溺水事件占78%,本地人占52%,流动人口子女占41%,中小学生占85%。今年5月20日,周程鹏(男,临海市人,13岁,临海市东塍中学7年级6班学生)在临海市东塍镇东溪单村岩仓旁边的一水潭内游泳发生溺水,后经医院抢救无效死亡。在熟练掌握游泳技能的情况下,暑期游泳时切记以下几项安全要点:

1。下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

2。不要到坑、池、塘、沟、河流等不安全的地方玩耍;

3。需在大人陪同下去安全的地方进行游泳;

5、切不可在不明情况下进行跳水;

6、放假期间,学生家长应加强监护,时刻提醒孩子不要到危险地方玩耍、嬉戏,在条件允许的情况下,请带孩子到规范的游泳池进行游泳。

防溺水心得体会

这次学校对我们全体学生举办的防溺水安全教育知识学习讲座,使作为一名当代中学生的我认识到了,游泳确是炎炎夏日解暑消乏以及锻炼身体的好方式,但同时也是没有做好安全防备工作,容易发生危险的运动方式。通过这次防溺水安全教育知识讲座的学习,以及在家长陪同下的几次游泳体会,我也想记下几点防溺水安全教育知识的学习心得:

第一,防溺水不等于不准游泳。如果说听了这次防溺水安全教育知识讲座,了解到溺水的恐怖和危险,就决定再也不去游泳,远离有一丝导致溺水危险发生可能的游泳运动,那我们这些当代的中学生又如何成为一个优秀出色的中学生,如何成为一个优秀出色的大人呢?我们不能成为那样因为害怕不好结果而不开始任何美好生活可能的人。

游泳是一项非常锻炼身体各方面素质的运动,学会游泳以及经常游泳,可以让我们成为一个拥有强壮体魄的人,我们不应该把溺水与游泳划等号,防溺水也不等于不准游泳!

第二,防溺水正是学习和准备。活在这个世界上,做任何事情都是会有危险的,你不能因为出门有可能会被车撞就选择再也不出门,更何况危险是就算你在家待着不出门,也有可能发生在你身上的事情,溺水也一样。我们所要做的是学习和准备如何才能不溺水,而不是为了不溺水而放弃一切有溺水危险的活动。的确,夏季的游泳是最容易溺水的活动,但我们作为一名有着自己思想的中学生,我们大可在家长或者游泳教练的照看下去游泳,去热爱这项可以令我们强壮起来的运动。

第三,人人都需要学习防溺水。通过对这次学校组织举办的防溺水安全教育知识讲座的学习,我意识到人人都需要学习防溺水的知识,哪怕是你不打算游泳不打算下水,你也要学习这方面的知识。

人都是生活在一个群体中的,就算你不会有溺水的危险存在,你也有可能会遇到别人有溺水的危险,在那样的时刻,如果你没办法自己下水救人,但你起码有救助溺水人员的经验和知识,你可以想办法去找人施救,而不是站在溺水人员的附近不知所措。人人都需要学习防溺水,学习了总会有用处,不怕一万,只怕万一。