心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
严于律己班会心得体会篇一
同学们，你们好！今天我们学习溺水安全知识。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢？了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、活动设计
（一）老师出示近年来溺死事故实例：
实例一：20xx年9月xx日上午xx时，平度市旧店镇郑家村12岁小学生王静在村南一水塘边放牛时意外溺水，经过当地村民1个多小时打捞，才将王静打捞上来，虽然经120急救人员全力抢救，但还是因溺水时间过长不幸身亡。
实例二：20xx年8月6日上午xx时许，平度市门村镇东河北村16岁的学生明明（化名）与同学郭浩（化名）结伴来到村东龙王河内洗澡。由于不熟悉水下地势，不会游泳的两人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2时许，两名少年先后被打捞上岸。但均因溺水时间过长，不幸身亡。
（二）向学生讲几点防溺水的知识要点
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
严于律己班会心得体会篇二
活动目的：
1、搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。关于小学生礼仪的音像、文字材料。
2、环境布置（黑板、场地等）。
3、组织学生准备有关节目。
活动过程：
一、活动导入
主持人：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！现在我宣布：《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。
二、活动开始
（一）、家庭文明礼仪。
学生自由发言。
（表演结束）主持人：通过这个小品，大家认为该如何与小伙伴相处？
学生自由发言。
（二）、校园文明礼仪
主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长。“礼学”是中国文化的重要组成部分。在中国，自古以来，讲究做人要懂得礼貌谦让，因此中国被称为“文章华国，诗礼传家”，被称为“文明礼仪之邦”。下面我们来看古人们在待人接物等方面有什么要求？（观看录像资料）
学生自由发言。
主持人：规范的校园礼仪是怎样的呢？下面请欣赏高红波等表演的几种最基本的礼仪形式。
表演校园礼仪：正确的走姿、正确的站姿、正确的坐姿、交往礼仪、课堂礼仪、课间礼仪、递物与接物。
朗诵《小学生日常行为规范三字歌》
（表演结束：主持人：同学们对这种现象有什么看法？我们应该怎么做？
学生自由发言。
（三）、社会文明礼仪
（表演结束）主持人：根据我们的资料和调查，总结了简单易记的《文明礼貌三字经》，大家一起来读一读。（学生齐读《文明礼貌三字经》）
（四）、文明用语不离口
主持人：我们知道了礼仪对于我们小学生来说很重要，大家来看这位同学错在哪里了？（学生表演小品：我错在哪里了？）
（表演结束）主持人：这个小男孩的问题就是没有学会尊重他人，最重要的是不会说文明用语。咱们看看古代是怎样讲究文明用语的？请听中国文明礼仪常识《常用的客套话》（放录音）
二、活动总结。
主持人：同学们，今天我们学习了很多礼仪方面的知识，作为一名新时代的少先队员，我们要做到遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
“我文明，我懂礼”主题班会
主题：我文明，我懂礼
缘由：众所周知,中国的教育存在着一个不容忽视的现实,就是许多学生只重视学习成绩,注重升学,而忽视个人思想道德修养的情况,有的学生在学习、生活中有许多不忍目睹的不文明行为。本着“求真务实”的精神,针对学生思想道德现状中文明礼仪方面的问题,我们班将召开了一次名为“讲文明·知礼仪·做文明学生”的主题班会。
学生发展目标：
当堂目标：通过班会，使学生认知到讲文明礼仪是个人素质的一种表现，讲文明礼仪是实现个人与社会和谐统一的一种方式，讲文明礼仪是关注社会、做文明市民的一种责任。通过班会增强学生文明懂礼从我做起、从身边点滴做起的意识。
教育延伸目标：通过班会，启示学生能自觉注意养成各种文明的行为习惯，对各种不文明的现象有明确的是非判断并与之斗争。
教学形式：小品、讲故事、针对本班的实际事例讨论。
活动准备：有关文字图片资料、、《三字经》《弟-子规》《论语》片断。
策划主持：班主任、纪律委员
个案分析：校园内的不文明行为。
教学反思：45分钟不可能把所有文明礼仪规范全部涵盖，关键是如何使学生树立文明礼仪意识，让学生在日后的生活中，能够自觉地学习礼仪规范并遵守。
1
预案设计：
一、 起：
播放《弟-子规》中相应部分的朗诵：
“长者先 幼者后”
“称尊长 勿呼名 对尊长 勿见能 路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立”
“用人物 须明求 倘不问 即为偷 借人物 及时还 后有急 借不难”
二、承：
（一）“礼仪”的概念及重要性
1、什么是“礼仪”：“礼”者，尊重也。“仪”者，形式也。礼仪，就是敬人之道。
2、礼仪的重要性：教养体现细节，细节决定成败。
3、班会大纲提示：下面将分别探讨仪表礼仪和交际礼仪两方面内容。
（二）仪表礼仪
配合图片来让学生总结在不同场合应该如何注意仪表。 2
1、仪表礼仪分类
正式场合仪表礼仪：办公场合、正式会议等，着装要求正式，遵循三色原则。
社交场合仪表礼仪：宴会、晚会等，着装要求个性，有特色。举例奥斯卡颁奖典礼上，时尚女王妮可基德曼的着装。
休闲场合仪表礼仪：家居、运动、旅游等，着装要求舒适，随意。
2、校园仪表礼仪
校服作为学校的标志性着装的作用和重要性，结合网上摘录的学生文章来让大家内心深处形成对校服和学校的热爱之情。
学生的形象礼仪：学生处于求学阶段，着装方面应朴素大方、活泼整洁为主。校内以校服为主。女生发式以简洁易冲洗梳理为宜，不烫发、染发。男生的发型要保持整齐、干净以富有朝气的短发为主。不留长发、不染发。平时不留长指甲。
在学生主观接受了仪表礼仪应规范要求的基础上，引入校规，并详加解释，特别讲述一些不合规范的仪表（发型、着装、戴饰物），告诉学生在青春期的你们，年轻就是最大的资本，年轻本身就是无可替代的美，故做修饰反而会掩盖自然本色。
（三）交往礼仪
讲交往礼仪，要讲究对象性，与不同的人交往，所应遵循的礼仪规范是不一样的。有些礼仪规范是通用的，而有一些是专用的。下面，专门学习同学之间的礼仪规范和学生与师长之间的礼仪规范。
1、礼仪，是沟通的技巧（同学之间的礼仪规范）
通过游戏，让同学们学会尊重别人，用欣赏的眼光发现同学的优点。
游戏环节——我夸！我夸！！我夸夸夸！！！游戏规则：10人分两组，一为夸，另一为被夸；夸的时候要注意分寸和真实性。被夸的人要注意还礼。游戏结束后，让当事人谈谈夸人和被夸的感受。让其他人谈谈感受。谈一谈同学交往的礼仪。
对同学的礼仪：相互尊重与帮助。要坦诚相见，相互沟通交流，相互学习取长补短。宽容理解，善为人意。己所不欲，勿施于人，对人处事要胸怀要宽，度量要广。同学们之间讲究礼貌。多用敬语，养成良好习惯。同时优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出高雅庄重的良好风范。
2、礼仪，是交往的艺术（学生与师长之间的礼仪规范）
通过游戏，让同学们学会换位思考，用尊重的心态对待教师和长辈。
游戏环节：请班主任饰演学生，请一位同学饰演老师。“学生”犯了错误，却和“老师”顶撞，让演老师的同学亲身体会当老师的辛苦，换位思考，即使自己心里有想法，也应以尊重的态度来对待老师的教育。游戏结束后，让其他同学谈谈感受。
尊师的礼仪：尊重教师是每一个学生的起码礼貌。路上或不同场合见到老师要点头示意问好，或微笑行队礼。进老师办公室要轻轻扣门或喊报告。在课堂上要注重礼仪，回答问题要自然大方，声音要清晰，做好上下课与课中的礼仪。
家庭礼仪：上学、放学或外出回家，都应向长辈打招呼；客人来访，要热情地接待。客人告辞时，应起身相送。长辈休息时，不要轻易打扰他们，长辈病了，要勤问候、多问候。同样优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度，站姿要挺直、舒展、线条优美、精神焕发。
三、转：
我们先看一下发生在我们身边的一些不文明行为的照片。看看我们的课桌，本来好好的课桌被我们同学贴得五花八门，还有被刻的痕迹，可能这桌不是你刻的，但它也反映了我们先前坐在这个座位上同学的不文明行为；下课的时候，走廊外面总有那么一些人在打打闹闹，满嘴脏话，上课随便讲话，甚至有的人不尊重老师；开门的时候总那么一些人不先敲门，不用手而用脚踢.再看看我们校园的地面情况，食品包装袋，小纸团，果皮等随地可见，没有丢到垃圾筒里，不过，我们学校这样的现象已经有很大的转变，但这以往这行为就反映出我们的一个不良习惯；厕所的墙壁上的脚印；有的人骑车横冲直撞，在公共过道上打球，你在打的时候可能很开心，可你曾感受过行人的那份提心吊胆吗？看了以上我们发生在校园里的一些不文明现象，大家是不是有所感受？（学生活动、自由发言）
四、合：
1、根据班情建立文明倡议书。
一份贡献。为此，我们向全班的同学们倡议：
（1）爱班爱校，说文明话，做文明人，塑造小学生文明形象。
（2）以校为家，爱护公共设施，杜绝损坏公物。
（3）遵守公共规则，维护正常的校园秩序，严守校规校纪。
（4）服饰整洁大方，不配带耳环、项链等饰物。
（5）男女同学交往要互尊互爱，举止文明，言行得体。
（6）自己的事自己做，不抄别人的作业。
（7）帮父母做一些力所能及的事，尊重长辈。
（8）语言文明、礼貌待人，不说粗话、脏话，不打架骂人，讲普通话，用礼貌语，态度和蔼。
（9）讲究卫生，保护环境。
（10）遵守交通规则，不乱穿马路闯红灯。
古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在实践。文明就寝、文明就餐、文明用语、文明交往、文明聚会、文明上网看上去都是日常学习、生活的小事，但真正做起来并不容易。我们每位同学都要少说漂亮话，多做实事，积极参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的小学生！做一个文明的东莞人！让我们齐努力，从身边的小事做起吧！让我们快快行动吧！
校,我们不仅要做文明人,还要做有教养的人,做别人称道的人,做受人尊敬的人,还要敢于同不文明人做斗争,帮助不文明人改正不文明行为。
送给每个同学一句话:做一个表里如一,内秀外美的中学生。
五、欣赏歌曲结束班会
文明礼仪似一缕春风，哺育了你们，似阳光雨露流进孩子们幼小的心田，滋润着你们茁壮成长，直到长成参天大树。新人是美丽的，生命是美好文明礼貌是立足之本。我真心希望你们这朵朵我们之花永远绽放！
教学目标：
1． 通过本次授课，使大家明白礼仪就在我们身边，体会文明礼貌
用语的重要性，在日常生活中会正确运用文明语言。
2． 通过这次学习促进校园和谐，提高学生素质。
3． 培养学生从现在做起，从一点一滴做起，努力提高自己的文明
礼仪修养，做一个讲文明懂礼貌的好孩子。
教学重点：
1． 培养学生良好的日常行为规范。
2． 教育学生做个讲文明懂礼貌的人。
3． 了解课件纪律及上下楼梯的礼仪。
4． 向老师及长辈问好的礼仪。
5． 注意同学之间的礼仪。
活动过程：
一． 主持人上场
主持人主持活动，宣布文明礼仪班会开始，导入文明礼仪的重要性。
二． 导入
欣赏同学表演儿歌《一点儿》，了解文明礼仪就在我们身边。
三．播放课件《没有礼貌的陈峰》
1． 在我们每天生活学习的教室里应怎样做。
2． 课件活动，上厕所应怎样做。
3． 上下楼梯应怎样做。
4． 进出老师办公室应怎样做。
5． 上学路上及放学路队应怎样做。
四．做文明人使用文明用语
学生讨论文明用语都有那些，应怎样使用。
五．学生表演
与同学之间友好相处的文明。
六．全体参与
全体同学共同完成《拍手歌》。
七．欣赏文明
观看动画《懂礼貌的欢欢》及同学表演《对不起，没关系》。
八．教师小结：
同学们，祝贺你们成功的召开了这次班会。希望你们能从自我做起，从身边的小事做起，讲文明，用文明，真正成为21世纪，文明的小主人！
教学目标：
1． 通过本次授课，使大家明白礼仪就在我们身边，体会文明礼貌
用语的重要性，在日常生活中会正确运用文明语言。
2． 通过这次学习促进校园和谐，提高学生素质。
3． 培养学生从现在做起，从一点一滴做起，努力提高自己的文明
礼仪修养，做一个讲文明懂礼貌的好孩子。
教学重点：
1． 培养学生良好的日常行为规范。
2． 教育学生做个讲文明懂礼貌的人。
3． 了解课堂纪律及上下楼梯的礼仪。
4． 向老师及长辈问好的礼仪。
5． 注意同学之间的礼仪。
活动过程：
一． 主持人上场
主持人主持活动，宣布文明礼仪班会开始，导入文明礼仪的重要性。
中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌仪是中华民族是优良传统，像《孔融让梨》等许多历史小故事至今深深教育着我们。我们作为小学生，更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让良好的行为规范伴我们每一天。
二． 播放课件《没有礼貌的陈峰》
1． 在我们每天生活学习的教室里应怎样做。
2． 上厕所应怎样做。
3． 上下楼梯应怎样做。
4． 进出老师办公室应怎样做。
5． 上学路上及放学路队应怎样做。
三．做文明人使用文明用语
学生讨论文明用语都有那些，应怎样使用。
别人帮助你时，你要说
谢谢
不小心踩到别人时，你要说
对不起
别人向你道歉时，你要说
没关系
客人来到你家时，你要说
欢迎
放学了，你要和老师、同学说
再见
在校园里见到老师，你要说
老师，您好
四．学生表演
与同学之间友好相处的文明。
五．全体参与
全体同学共同朗诵《文明礼仪三字经》。
六．教师小结：
文明礼仪三字经：
对老师 有礼貌 好习惯 要养成 人人夸我顶呱呱
严于律己班会心得体会篇三
1、强化学生安全意识，了解更多的安全知识;
2、了解地震时一些自我保护常识;
了解一些交通安全知识;
让学生了解日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事故的发生。
二、教学重点：
了解日常生活中的安全知识，知道怎样避免意外事故的发生。
三、教学过程：
地震时一些自我保护常识：
1、要躲在坚固的家具下；
2、赶紧熄灭火，关闭火源；
3、逃出室外不要慌乱；
4、发生火灾立即扑灭；
5、要徒步避难，尽量少携带东西；
6、严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留；
7、注意山崩和地裂；
8、在河边要注意防海啸，在低洼地要注意水淹；
9、注意余震，不要听信谣言；
10、保持秩序，注意卫生。
讲解小学生怎样防止火灾发生。
1、点燃的'蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。
2、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。
3、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。
4、不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。
5、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。
6、阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。
7、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。
四、总结：
经过这次学习，同学们已经了解到了很多安全的常识或知识，安全对我们每个人都很重要的，希望大家在以后能够多学习了解更多的安全知识，提高自己的安全防范意识，相信我们一定会远离灾害，平安一生！
严于律己班会心得体会篇四
1、让学生了解感受父母之爱、父母之爱以及博大的社会之爱，体验爱的圣洁、无私和伟大。
2、让学生学会理解关心父母、老师，以实际的行动报答父母老师，努力学习，回报社会。
活动准备：
1、准备反映感恩的歌曲、图片、故事、小品、朗诵等等
2、主持人准备串联词。
3、准备有关课件。
活动过程：
开场白：
主题音乐————《让世界充满爱》（主持人登场）
郑晓磊：鱼儿向大海献上优美的舞蹈，因为是大海给了他生命。
王介寒：鸟儿为大树送来清丽的歌声，因为大树给了它温暖的家。
曹安琪：感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。
郑晓磊：感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。
王介寒：感谢所有进入我生命中的人。
（四个人）一起：让我们共同走进今天的主题班会《懂得感恩》
[环节之一————感恩父母]
1、问题抢答
郑晓磊：自古以来人类就懂得感恩，人类的许多节日就是表达感恩的；
同学们开始抢答：
（1）母亲节在什么时候？5月的第二个星期日
（2）父亲节在什么时候？6月的第三个星期日
（3）感恩节原自哪个国家？源于美国
（4）你父母的生日是什么时候？（略）
（5）我国重阳节在什么时候？阴历9月初9
严于律己班会心得体会篇五
感恩主题班会课
二、授课题目：
珍爱生活，感恩父母
三、教学目标
1、认知目标：使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学生的社会责任感。
2、情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。
3、行为目标：学会感恩，用实际行动回报家人、社会。
四、教学重点
让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活；并感激我们的父母对我们的无条件付出。
五、教学思路
2、注重理论联系实际，引导学生进行角色体验；
3、注重学生探究问题的过程；
4、运用动感、美感兼具的多媒体课件为学生创造良好的学习环境。
六、教学准备
1、收集和熟悉有关感恩的资料
2、搜寻相关的实例和视频短片
3、制作多媒体课件
七、教学方法：
情景导入法、活动教学法、启发式教学法等
八、课时一节课（40分钟）
九、教学准备
1、收集相关的照片与文章
3、制作多媒体课件
十、教学过程
1、感念亲恩（用时6分钟）
教师：播放泰国感人广告《说不出的爱》，故事讲述一位女儿对聋哑人父亲的不满与厌倦，却在最后懂得父亲说不出的深深的爱。