在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇一
孩子近视了，家长都很担忧，但更令家长措手无策的是：孩子的近视一年比一年加深。在门诊中，常常会碰到有些孩子只有10岁左右，而近视度数却已达到500度，怎么办?我们可以通过以下几种方法来预防近视。
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇二
我看过一本书，叫《蓝鲸的眼睛》。
被一个眼睛衰退的女孩捡到。传说蓝鲸的眼睛可以让瞎眼变明亮，亮眼变更亮。那个女孩的眼睛瞬间明亮。但蓝鲸却开始了他的“复仇计划”。他再也不让渔民出海。
渔民不出海，就会没吃的，所以，他们趁女孩在睡觉就把眼睛给埋了，因为，眼睛一死，蓝鲸也会死。可是，被女孩发现了。最后女孩把眼睛还给了蓝鲸。
我觉得，那个年轻人，以身作则，他最后和蓝鲸“算清了帐”。
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇三
暑假老师推荐我们阅读《金谷粒桥梁书》，我读了其中的《香草不是笨小孩》、《眼睛树》、《晚安，我的星星》，给我印象最深的是金波写的《眼睛树》。
《眼睛树》这本书写了兔哥哥和兔妹妹到森林里去玩，小鹿带着他们去看小画家，小画家把他们俩画进了画里，并把这幅画送给了他们。他们按照画画走到了哪栋房子面前，给人们表演了节目。天黑了，他们迷路了，朝着家的反方向走去，离家越来越远。他们碰到了一只刺猬，刺猬给他们一些食物，告诉他们走错了方向，要调头。于是他们就按照刺猬指引的`方向，边走边想着家里的玫瑰开得正好，风铃“叮咚叮咚”地响。他们乘上老爷爷的风筝，飞呀飞呀，飞到了白杨树的上面，看到了妹妹的红纱巾，红纱巾瞬间变成了数只小鸟，终于领着他们找到了妈妈。
提到金波，让我想起了妈妈以前给我读过他写的《乌丢丢的奇遇》，那是一本很美的童话，从此我便认识了作家金波。
第一次看到这本书我就很好奇，眼睛树?难道树也会长眼睛吗?读了故事我终于弄清原来这是白杨树。为什么白杨树身上会有那们多只眼睛呢?带着这个问题我和妈妈上网查了资料，大概弄清了原因，有些是园林工人修剪枝丫时留下的，有些是人们恶意破坏的。看着那一只只眼睛，我觉得这些树太可怜了。
不过，我觉得《眼睛树》这本书特别好玩。书中有很多漂亮的插图，不仅色彩鲜艳，而且人物栩栩如生。在阅读文字的同时还能欣赏到优美的图画，真是让我爱不释手。
书中还提到了兔哥哥和兔妹妹表演的节目《小兔乖乖》。妈妈说，小时候我常常夜里不好好睡觉，一放到床上就闹腾，总是要大人抱在手上才肯安静，于是妈妈就边抱着我边哼着这首童谣哄我，说到这还真是让我有些不好意思呢!
如果你也喜欢上了《眼睛树》这本书，那就赶紧去看吧!
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇四
《眼睛树》这本书是金波写的，书中的图画出自龚燕翎之手。文中的主角是三只兔子，兔妈妈有两只可爱的兔宝宝，哥哥叫小灰，妹妹叫小白。有一天，小灰和小白到外面去玩，妈妈叮嘱它们早点回来，小灰和小白决定出去玩个痛快。路上它们碰到了小花鹿，和它热情的交谈，小花鹿为它们指引了采蘑菇的方向。时间过得很快，天渐渐暗了下来，小灰和小白哪里还认识回家的路呀!迷路了。
小灰和小白的妈妈在门口急得团团转，她走出门，不停地呼喊孩子的名字，这一夜，她好孤单、好寂寞。兔妈妈看见萤火虫，便向它们寻求帮助;看见燕子，也向它们寻求帮助，无助的母亲虽然得到了燕子与萤火虫的帮助，还是没找到兔宝宝，只找到一幅有兔宝宝的画和小白的围巾。
小灰和小白在刺猬先生的家里呢!兔妈妈还在不停地寻找，天亮了，小灰和小白也在努力找寻妈妈，终于一家三口在一棵白杨树下重逢啦。
一棵棵白杨树站在风中，看着兔妈妈与兔宝宝的悲伤离散与喜悦重逢!兔妈妈对兔宝宝的爱是伟大的，我的父母对我的爱同样是伟大的!
母爱无价，我将加倍孝顺我的父母!
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇五
读了《蓝鲸的眼睛》，那残疾的女孩，年逾古稀的爷爷，爱眼睛的蓝鲸……像一朵朵的蓝色火焰，闪烁在我阅读的记忆里。
蓝鲸是大海中不容冒犯的神灵，吃着海面上闪烁的星星。它最珍爱自己的眼睛。它的眼睛碧蓝碧蓝的，发出纯净的蓝光。它，用海水滋润它的眼睛，天天让自己的眼睛沐浴在淡淡的、嫩黄色的月光下，银色的星光里。这一切，目的是然它自己的眼睛变得更蓝。
可是，一个贪婪的年轻人，却向蓝鲸发出了挑战。他想夺到蓝鲸的眼睛。蓝鲸的一只眼睛被他无情地夺走了，但蓝鲸的眼睛最终没有落到这个年轻人的手里，而是落到了一个快要失明的小女孩手里，顿时，小女孩的眼睛明亮了。
最后，善良的小女孩把蓝鲸的眼睛还给了蓝鲸。她的眼睛，尽然也变得清晰了。而那个贪婪的年轻人，也得到了应有的处罚。
《蓝鲸的眼睛》让我感到了世间的爱是无数的，又是不同的。只要你相信爱，你就会变得幸福。
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇六
最近，我读了一本书，名叫《蓝鲸的眼睛》，令我感触颇深。
这本书是由着名儿童文学家冰波写的。其中有5个有趣又奇妙的故事，“有蓝鲸的眼睛”、“红蜻蜓”、“孤独的小螃蟹”、“花背小乌龟”和“神仙村和仙女村”这5个故事。其中我最喜欢“蓝鲸的眼睛”和“红蜻蜓”这两个故事。这两个故事都有一个相同点，就是都是在主人公经历了各种艰辛、各种困难后，迎来了美满的结局。现在就由我来介绍一下其中一个故事“蓝鲸的眼睛”吧！
“蓝鲸的眼睛”主要讲了一个年轻人在村民看来像神一样存在的蓝鲸的眼睛从蓝鲸眼里用矛钩扎了出来，可是年轻人并没有得到它。眼睛顺水漂到了一个女孩的手里，眼睛神奇的力量使女孩复明了，但蓝鲸却发怒了。这给渔村带来了重大的灾难——以捕鱼为生的人们因为有蓝鲸的阻碍根本不能出海。而女孩也天天在等，等蓝鲸来要回它的眼睛。最终蓝鲸找到了它的眼睛，因为那双眼睛够纯洁，所以蓝鲸升了天，成了神。但最后蓝鲸还是将眼睛留给了女孩。
读了这本书，我懂得了如果是别人的东西就要还给他人，不能占为己有，更不能乱送给别人。我知道了自己要尽自己最大的努力去帮助他人。我还知道了要尊重动物，动物自身也有尊严，它们自己也有选择自己生命的权利，我们不能去干涉。
这本书真好看！我以后还要多看一些这种对我们自身有很大益处的书。
最新眼睛的心得体会 爱护眼睛的心得体会通用篇七
读了《蓝鲸的眼睛》这本书，我被深深打动了，因为它富含哲理，使人受益匪浅。
这个故事里面讲到蓝鲸是大海里的神，它最珍爱自己的眼睛，因为大海的灵魂就在他的眼睛里。他每天用自己的眼睛洗去他看见的邪恶。可是，一个少年却向它发起了挑战。为什么小小年纪的他，会有那么大的胆量，我一直想不通。后来，当我读完这一章的时候，我终于明白了它为什么要不顾各人安危冒这个险了。原来，他想把蓝鲸的眼睛给一个双目失明的小女孩，使她见到光明。
可后来，当少年明白了自己因为无知犯下的错误的时候，他后悔难当，悄悄来到了海上，在蓝鲸面前将匕首插进了自己的胸膛，希望能以此洗刷自己犯下的错误。那一刻，我被那个小小少年深深地感动了。故事中的少年，最初也是因为要帮助失明女孩，重见光明，才向蓝鲸的眼睛发起挑战的。
助人为乐的他，虽然犯下了看似不可饶恕的错误，但从我们的角度来说，也只能说是他好心做了坏事情，于情于理，人们都是可以谅解的。没想到，敢于承担责任的他，竟以自杀偿还自己犯下的错误。他的敢做敢担真叫人钦佩呀!我想以后我也一定要向那个少年一样，做个敢做敢当的人。
最近，我读了一本书，名叫《蓝鲸的眼睛》，令我感触颇深。
这本书是由著名儿童文学家冰波写的。其中有5个有趣又奇妙的故事，“有蓝鲸的眼睛”、“红蜻蜓”、“孤独的小螃蟹”、“花背小乌龟”和“神仙村和仙女村”这5个故事。其中我最喜欢“蓝鲸的眼睛”和“红蜻蜓”这两个故事。这两个故事都有一个相同点，就是都是在主人公经历了各种艰辛、各种困难后，迎来了美满的结局。现在就由我来介绍一下其中一个故事“蓝鲸的眼睛”吧!
“蓝鲸的眼睛”主要讲了一个年轻人在村民看来像神一样存在的蓝鲸的眼睛从蓝鲸眼里用矛钩扎了出来，可是年轻人并没有得到它。眼睛顺水漂到了一个女孩的手里，眼睛神奇的力量使女孩复明了，但蓝鲸却发怒了。这给渔村带来了重大的灾难——以捕鱼为生的人们因为有蓝鲸的阻碍根本不能出海。而女孩也天天在等，等蓝鲸来要回它的眼睛。最终蓝鲸找到了它的眼睛，因为那双眼睛够纯洁，所以蓝鲸升了天，成了神。但最后蓝鲸还是将眼睛留给了女孩。
读了这本书，我懂得了如果是别人的东西就要还给他人，不能占为己有，更不能乱送给别人。我知道了自己要尽自己最大的努力去帮助他人。我还知道了要尊重动物，动物自身也有尊严，它们自己也有选择自己生命的权利，我们不能去干涉。
这本书真好看!我以后还要多看一些这种对我们自身有很大益处的书。
近日，我重温了蓝鲸的眼睛这本书，它带给了我无数次感动，让我认识到了人与动物的和平与美好。
《蓝鲸的眼睛》的作者冰波以独特的视角，优美的文笔向我们揭示了一个爱的世界。当那个深爱着女孩的年轻渔夫把手中的钩矛刺向蓝鲸那纯净的蓝眼睛时，我的心不由得一阵绞痛，那男孩深爱着女孩，他想为女孩的盲眼添上一丝光明。所以，他背叛了大海，把蓝鲸的眼睛刺下来。他背负着多大的危险与无奈呀，他为女孩所做的一切不都是出于那巨大的爱吗?当然，他也为此付出了生命的代价。
在我们成长的道路上，会感受到许多爱，但最朴素无私的爱就是父母的爱，每天早上我拉开饭盒袋，总会看到新鲜的水果，碧绿的青菜。当我学习和生活中遇到困难时，父母总为我排忧解难，不厌其烦的讲解，直到我弄会为止，读了这本书，让我学会了感受爱，去回报爱，爱人如己，它给了我一个爱的世界。
读完这个故事，我非常感动，被蓝鲸的大爱所感动，被女孩的善良所感动，在这个故事中，我对蓝鲸那是佩服的五体投地!它最爱自己那纯洁的眼睛，但是经过一番波折之后，它却把自己的眼睛给了那个女孩!而自己的灵魂正在天上默默地祝福她。我不仅佩服蓝鲸，还佩服女孩，因为女孩得到蓝鲸的眼睛时，她能看见光明了，能看到这个世界了，这对她是一个极大的诱惑，可是她最后却选择放弃光明，要把眼睛还给蓝鲸，这个不是所有人都能做到的啊!所以，读到这里，我喜欢上了这个女孩。
有人问我，读这本书时，你最害怕哪一段落讲述的事，我回答，我最害怕中年男了挖蓝鲸眼睛的那一段，那时，我恨不得冲进书里暴打他一顿，要不难解心头之恨。
这本书告诉我们：不要在滥杀动物了，因为或许有一天动物们的愤怒会对我们造成伤害。我们应该爱护动物，让人和动物在这个世界上和平相处。
寒假里，我读了《蓝鲸的眼睛》。
故事开头，爷爷告诉小女孩蓝鲸是大海内不容冒犯的神灵，它只吃海上的星星，从不做恶。所有渔夫都知道，蓝鲸的眼睛无比珍贵，只要得到了它，瞎眼能重复光明，亮眼能炯炯有神。但没有人能够得到它，因为只有把蓝鲸弄死才能得到它的眼睛，可是死去的蓝鲸的眼睛不再发光了，因为眼睛也跟着死了。人在体型庞大的蓝鲸面前如同一只蚂蚁，能远远地对它的蓝眼睛看上一眼，就算是幸运了。但是有一个勇敢而冒失的青年人，为了让他心爱的`女孩眼睛好起来，他将钩矛刺向了蓝鲸的眼睛。那无情的倒勾把蓝鲸的整只眼睛给勾了出来。在蓝鲸的狂怒中，那只眼睛丢失在海中，恰巧，这个女孩拾到了这只眼睛，她的眼睛亮了。当爷爷告诉她那是蓝鲸最为珍贵的眼睛时，她每天坐在礁石上对着大海说到：“蓝鲸啊蓝鲸，你来吧!你的眼睛在这里，我把眼睛还给你……”她放弃了让自己重见光明的机会，把眼睛还给了蓝鲸，蓝鲸被她的善良感动了，又把眼睛留给了她。这是一篇多么感人的文章呀!小女孩因为善良，宁肯放弃重见光明的机会，毫不犹豫地把眼睛还给了蓝鲸。她的眼睛一直亮着，照亮了她内心深处的大海，也照亮了我的心。
读了这本书，我明白了一个道理：一个人的美不是在于他的外表，而是在于他的心灵。不能把自己的幸福建筑在别人的痛之上，要做一个善良的人!