如何让你言之有理(优秀18篇)

时间:2023-12-29 20:20:29 作者:GZ才子 工作计划

优秀作文应该具有独特的个性和鲜明的风格,让读者在阅读中感受到作者的情感和思想。欣赏优秀作文范文,让我们再次感受到语文的魅力和力量。

如何让你的作文言之有理

写作文,为了突出主题,深化主题,有时需要适当增加文章所使用的材料。湖南考生以《勇敢奔跑,勇敢超越》为题的文章,就是紧扣住话题“跑的体验”立意准确、材料丰富的范文。文章选择李白和文天祥作为叙写的对象,采用第一人称的手法,以他们自身经历来诠释人生中跑的体验——“勇敢在人生路上奔跑,勇敢在心灵上跨越”这一主题。文中写到:李白在奔跑中感悟到“奔跑让我履跌履撞,奔跑又让我获得心灵的超越——思想,永远在徘徊和失意中成熟”。文天祥也在奔跑中感悟到“奔跑让我遍体鳞伤,抛头洒血,奔跑又让我在心灵上完成了一次永恒的跨越——意志,应该在残酷和无情中超强”。

2。选准材料,拒绝低俗。

在写作中要做到精益求精,突出主题,选材就应该围绕主题展开,切不可选择与主题无关的材料。主题是文章的灵魂,我们鼓励考生们能提出新颖的观点,但立意不得庸俗低下。

20北京有一篇零分作文《安》就犯立意不高远、庸俗低下的毛病。本文的作者带着好玩,调侃的态度对待考试作文。开篇说:“我热爱××。首先向伟大的正确的光荣的`××请安。(注:此处可由读者自由发挥填入,譬如老婆,女朋友,老大哥等等)。”仿用的句式带有调侃的口吻,让人读后不是滋味。第二段解释我们国家的象征“天安门”时说名字取得好啊,天安了,我们老百姓才能安,否则,门儿都没有。天安之后,就是地安,地安之后,才轮到人安。具体来说,在单位要服从领导,不要让领导不安;学校里,老师说的都是对的,不要让老师不安;丈夫回家,不要让老婆不安;谈恋爱,不要让女朋友不安;到了社会上,无论看到什么怪事都不要吭声,你任何影响稳定的言行都会引起不安,都会被境外敌对势力利用……这些话语明显是牢骚满腹,含有抵触情绪,语言偏激,态度消极,思想悲观。好象对社会有深仇大恨似的。虽然以“安”为题来写了,但没抓住实质性的东西,而是采用意识流的手法,乱侃对安的解释,立意不准确,偏离了话题。

总的来说,要想突出作文的主题,关键在于搜集充分的材料,从大量的材料中提炼出有用的题材,根据在作文里所要表达的中心思想,掌握好使用题材的宽严度。

如何让你的演讲吸引人

你还在为演讲没有技巧而烦恼吗?一个成功的演讲需要哪些技巧呢?下面小编准备了关于如何让你的演讲吸引人的文章,欢迎大家参考!

1.开头的第一句话声音一定要洪亮,吸引大家的注意力.有的选手声音很小或声音很平,在开场时就已经占了劣势.

2.有的选手在上场时先是客套一番,感谢领导给这个机会,感谢领导的栽培.不知领导是否真的爱听这些话,但我个人认为,这是演讲比赛,不是说致酒辞,作为普通观众来说听这些话觉得很罗嗦,很虚伪,容易让观众失去兴趣,反倒是开门见山,介绍完自己和题目后便进入主题的演讲更吸引人.

3.开场的前一分钟很重要,在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和生动丰富的内容吸引观众,否则观众失去了兴趣,就会弄得最后没听懂你在说些什么,变成了自言自语.

4.多讲些生动感人的事例,有的选手去讲营销的理论知识,让人听得很枯燥,而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去,通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功,这样才会吸引观众.

5.人人都在讲自己怎么样在困难中寻求生机,人人都在讲我骄傲,我自豪,因为我是企业的一员,听上去没有新鲜感,自然也不会吸引人,而能标新立异,内容有创新,事例有特点,才会脱颖而出.

6.语言要流畅,(必须对演讲稿反复熟悉),声音要响亮,语气激昂,抑扬顿挫,饱含感情地讲述,保持放松的心态,以微笑面对观众,用适当的手势.用真诚和热情的心去演讲,这些都是取得成功的不二法则.

7.煽情有时真的很重要,在挑战主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票,人是感情动物,在被感动的同时自然也会倾向于此.有位选手讲自己的孩子生病了,但自己忙于工作无暇照顾,说的很动情流泪,观众被打动了,评委也被打动了,结果她的'分数就很高.

8.演讲过程中加入人情味的故事

谈观念本身、讲那些空洞的理论,听众一定会厌烦,能吸引听众注意力的是那些经典雅致、妙语连珠的奇闻轶事。而亲身经历则是抓住听众注意力的最有效、最可靠的方法。

9.演讲过程中加入视觉展示

演讲和电视一样,它既是一种听觉艺术,同时也是一种视觉艺术,视听结合才能让你的演讲像电影般精彩而吸引眼球。

10.在演讲主菜中加点幽默调料

幽默对于演讲的重要性自然是不用多言,幽默的结果是要让听众笑,笑声在人群中是最具感染性的,且能让大脑清醒,把你从疲劳中拉回来。

11.让听众加入“表演”

演讲时倘若邀请台下的听众来帮助你展示,或是帮助你戏剧化地把观点表现出来,那么,听众的注意力就能提高。因为当听众中某个人被演讲者带入“表演”时,其他听众就会很敏锐地去注意接下来所发生的事。

如何让你的作文言之有理

议论文中,主题称作中心论点或者基本论点,作为一个判断句的形式来说是非常明晰的,并且往往在标题中直接表达出来。如论文标题《实践是检验真理的唯一标准》,又如《反对本本主义》等。

而在文学体裁中,主题常常演变为一个复句,可以称为意蕴。意蕴是全部文学作品内容所体现的中心意向,包括核心主题、副主题以及审美情致等作者的认识判断和审美追求。如《红楼梦》的意蕴可以写成:“在混沌生活中极力追求真善美的人生理想境界及这种追求不可能达到的悲怆和幻灭。”在一篇短小的散文中,意蕴也应这样表达。如朱自清的散文《春》,意蕴可以说是“春天美好、新鲜、活泼”。需要多说一点的是,主题是作者自己的认识判断。对于经典的以及其它高层次的文学作品中的主题意蕴,我们的提炼往往只是对于作者主题认识的确认或者猜测和逼近。

2、主题句的层次。

正如灵魂的高低决定着人的水平一样,主题句的高低也决定着作文的水平,也就是说主题句具有层次性。

主题句最基本的层次应该是客观层次,即主题句准确反映了作文中心内容的真实本质。

在记叙文中,主题句或者概括了一个人真实客观的性格特色,或者刻画了一个事物的本质特点。在议论文中,中心论点揭示了所论述事物的客观本质。

主题句更高一层的认识是具有科学文化深度和广度的认识。这就要求作者的思想认识和修养的提高,这样的主题句可以说达到了充满文化色彩的层次,如“他是当代毕昇”。

主题句再高一层是具有哲理意味的认识。哲理简单地说就是具有普遍性和永久性,例如:“他是一个有永恒追求的人。”

3、主题句的位置。

主题句是作文的核心,作为主导思想贯穿全文,指导全文。主题句在作文中的位置应是明晰的。仅就议论文和记叙文中的主题句位置作一解说是必要的。

议论文中主题句的位置:标题,一般写出主题句即中心论点这句话;开头,一般要在段尾写出主题句,或写出与主题句相关的论题;中间,主要采用分析法——分出二三层来,说明主题为什么和怎么样,行文中兼用其它论证方法如列举事实的例证法;在中间部分的靠后处突出主题句;结论,重申主题句,可以在字句上变化,或更深入一步。

主题句在记叙文中也占有重要地位。写作记叙文时,首先要在构思提纲阶段就领悟出主题句,接着让主题句作为灵魂来统帅全文,并最好在中间部分显示主题句(开头和结尾也可以出现主题句或者相似的句子)。

主题句在记叙文中的位置:标题,不少标题就是主题,也有不是主题的,但可能与主题有关;开头,提示或显示主题,一般在开头的后方;中间,在高潮部分,即将近结束的地方要强化(强调)主题;结尾,重复主题。

由以上认识可知,作文不但要围绕着而且要穿插着主题句来写作,要有一个“提出——强调——重申”主题句的三段式过程。

如何让你的演讲更成功

一次成功的演讲也许会没有闪光的警句,但是,它不能没有升华主题的段落、归纳中心的段落、畅抒情感的段落、传神描写的段落和讲述扣人心弦事件的段落。

从组句成段上看,排比句是常见的演讲精彩段落的构成方式之一,它可将若干句数、结构大体相同的自然段,分行排列成具有意义段性质的排比段。这种修辞手法,可以集中而完整地反映事物,严密而有力地阐明观点,加强语言的旋律感、节奏感,从而气势充沛而流畅地抒发情感。美国著名的黑人运动领袖马丁·路德·金1963年发表在《在林肯纪念堂前的演讲》,在回顾了100年前林肯的《解放黑奴宣言》后,连用三个“一百年后的今天”,起头的句子表明“黑人仍无自由可言”;在提出这次黑人运动的目的后,又连用三个“现在是”起头的句子阐明现在是实现“自由和正义”的时刻。在演讲即将结束时,演讲者激情满怀地倾诉道:“我仍然有个梦想”,紧接着连用四个段落,每段都用“我梦想着”起头构成一组排比段,诗一般的语言,描绘出一幅幅形象的画面,令人神往,令人感奋。

国际工人运动的杰出活动家、反法西斯的卓越战士季米特洛夫1933年在莱比锡审讯时的法庭发言,在以大量的事实痛斥检查官和庭长后,面对敌人的非法判决,仍激情昂扬地说道:“伽利略被惩处时,他宣布:‘地球仍然在转动着!’具有与伽利略同样决心的我们共产党人今天宣布:地球仍然转动着--历史的车轮向着共产主义这个不可避免的、不可压倒的最终目标转动着……”把法庭当成战场,将被告转为原告,季氏大义凛然、威武不屈,用抒情与议论综合的语言塑造出了共产党人的崇高形象。抒情句、议论句组成的段落用在叙事后的好处在于,完成由感性到理性的升华,由个别性到普遍性的总结,将一件也许是平凡、普通的事件渲染得情意真切,意义深远,使听众明白其中的道理和包含的感情,从而激起听众的'共鸣。因为作为一次性出现的听觉语言的演讲,若演讲者不对所举事例进行渲染、阐发,听众就不易明白你所举事例的目的、作用及意义。

演讲中,为了紧紧抓住听众的注意力,常常是演讲者先提出一个问题,停顿数秒钟,让人们有所思索后再作解答。于是这个解答便为设计精彩段落提供了机会。演讲者务必要给听众作出认真的、满意的答案,因为你的解答正是听众翘首期待的。郭沫若《在萧红墓前的五分钟演讲》,根据萧红24岁写成轰动文坛的《生死场》、31岁的英年早逝,提出了“年轻精神”的话题,马上又便问道:“什么是年轻精神的品质呢?”以下依次阐述了它应具有的三个特征:“是真理的追求者”、“是博爱的实践者”、“是勇敢的战士”。1940年5月,英国在德国强大攻势下面临生死存亡的关头,邱吉尔受命组织新一届政府,他在发表的首次演讲中说:“你们问:我们的目标是什么?我可以用一个词来回答:胜利--不惜一切代价去赢得胜利……”用解答提问构成的精彩段落应做到思路清晰,论证有力,用词精炼,感情充沛,以增强语言的感染力。

他山之石,可以攻玉。将自己平时积累的名言故事、诗词歌赋恰当地引入演讲中,不仅展示了自己渊博的学识,更使得演讲锦上添花,风采卓然。当然,引用应遵循“有关”、“有度”的原则,只有恰倒好处的引用,才会让听众如饮纯酿,回味无穷。

1、开端:别开生面,引人入胜。良好的开端等于成功的一半。尽管演讲开端的方式种种,但作为一段精彩的开场白,在形式和内容上都要新颖,出奇方能制胜,只有紧紧扣住了听众的心弦,说出他们的心声,才能引起共鸣。一次,李燕杰去首都一家大医院演讲,开端就朗诵了他创作的一首诗:“每当我忆起那病中的时光,/白衣战士就引起我深情的遐想。/他们那人格的诗,心灵的美,/还有那圣洁的光,/给我顽强生活的信心,/增添了我前进的力量!”随着朗诵的进行,看书的人渐次抬起头来,说话的人逐渐安静了,来回走动的人不约而同停了下来,当朗诵完最后一个字时,全场响起了热烈的掌声。

2、中间:推波助澜,掀起高潮。一次成功的演讲,中间部分一定是曲折起伏,时而低沉,时而高亢。而作为精彩的段落,必定是叙事的最生动处,抒情的最激昂处,说理的最深刻处。美国罗斯福总统在日本人偷袭珍珠港的第二天,面对群情激昂的国会议员,在宣布对日宣战前的演讲,连续运用七个“昨天”,历数日本人对夏威夷群岛、马来西亚、香港、关岛、菲律宾、威克岛、中途岛的大举进攻,说明美国已处于严峻的形势中。所有的听众群情激昂、热血沸腾,一致赞成即日起对日宣战。一篇演讲若不有意识地掀起两三次情感的波澜,就不能有力地论证中心,也不能有效地集中听众的注意力。

3、结尾:卒章显志,耐人寻味。就演讲的全过程看,结尾,并不意味话说完了,常常是情感发展的最高峰,论证过程的最后结果。因此对最后一段的表达效果,稍一疏忽,就会前功尽弃,功亏一。民主战士闻一多《最后一次的讲演》最后是这样说的:“反动派,你看见一个倒下去,可也看得见千百个继起的!正义是杀不完的,因为真理永远存在!……我们不怕死,我们有牺牲的精神!我们随时像李先生一样,前脚跨出大门,后脚就不准备再跨进大门!”义正词严,掷地有声。已走过了半个多世纪文学之路的巴金在《我和文学》的演讲中用发自肺腑的语言饱含深情地说道:“我快要走到生命的尽头了。我不愿意空着手离开人世,我要写,我绝不停止我的笔……”可谓皓首童心话文学,情真意切诉衷肠,催人以思索,给人以美感。

如何让你的作文言之有理

不论写什么样体裁的作文,都要有一个主题。所谓主题,就是创作主体通过所写的内容来表达意念、感受、情感和情趣等,也就是作者经过对生活的观察、体验、分析、研究,并通过对材料的提炼而得出的思想结晶。

意胜则文胜,主题立意是否正确、新颖、高远、深刻,直接关系到作文成败,因此高考作文要在立意上下工夫。

1、选材丰富,紧扣话题。

写作文,为了突出主题,深化主题,有时需要适当增加文章所使用的材料。xx年湖南考生以《勇敢奔跑,勇敢超越》为题的文章,就是紧扣住话题“跑的体验”立意准确、材料丰富的范文。文章选择李白和文天祥作为叙写的对象,采用第一人称的手法,以他们自身经历来诠释人生中跑的体验――“勇敢在人生路上奔跑,勇敢在心灵上跨越”这一主题。文中写到:李白在奔跑中感悟到“奔跑让我履跌履撞,奔跑又让我获得心灵的超越――思想,永远在徘徊和失意中成熟”。文天祥也在奔跑中感悟到“奔跑让我遍体鳞伤,抛头洒血,奔跑又让我在心灵上完成了一次永恒的跨越――意志,应该在残酷和无情中超强”。

2、选准材料,拒绝低俗。

在写作中要做到精益求精,突出主题,选材就应该围绕主题展开,切不可选择与主题无关的材料。主题是文章的灵魂,我们鼓励考生们能提出新颖的观点,但立意不得庸俗低下。

xx年北京有一篇零分作文《安》就犯立意不高远、庸俗低下的毛病。本文的作者带着好玩,调侃的态度对待考试作文。开篇说:“我热爱××。首先向伟大的正确的光荣的××请安。(注:此处可由读者自由发挥填入,譬如老婆,女朋友,老大哥等等)。”仿用的句式带有调侃的口吻,让人读后不是滋味。第二段解释我们国家的象征“天安门”时说名字取得好啊,天安了,我们老百姓才能安,否则,门儿都没有。天安之后,就是地安,地安之后,才轮到人安。具体来说,在单位要服从领导,不要让领导不安;学校里,老师说的都是对的,不要让老师不安;丈夫回家,不要让老婆不安;谈恋爱,不要让女朋友不安;到了社会上,无论看到什么怪事都不要吭声,你任何影响稳定的言行都会引起不安,都会被境外敌对势力利用……这些话语明显是牢骚满腹,含有抵触情绪,语言偏激,态度消极,思想悲观。好象对社会有深仇大恨似的。虽然以“安”为题来写了,但没抓住实质性的东西,而是采用意识流的手法,乱侃对安的解释,立意不准确,偏离了话题。

总的来说,要想突出作文的主题,关键在于搜集充分的.材料,从大量的材料中提炼出有用的题材,根据在作文里所要表达的中心思想,掌握好使用题材的宽严度。

1、主题句的表达。

议论文中,主题称作中心论点或者基本论点,作为一个判断句的形式来说是非常明晰的,并且往往在标题中直接表达出来。如论文标题《实践是检验真理的唯一标准》,又如《反对本本主义》等。

而在文学体裁中,主题常常演变为一个复句,可以称为意蕴。意蕴是全部文学作品内容所体现的中心意向,包括核心主题、副主题以及审美情致等作者的认识判断和审美追求。如《红楼梦》的意蕴可以写成:“在混沌生活中极力追求真善美的人生理想境界及这种追求不可能达到的悲怆和幻灭。”在一篇短小的散文中,意蕴也应这样表达。如朱自清的散文《春》,意蕴可以说是“春天美好、新鲜、活泼”。需要多说一点的是,主题是作者自己的认识判断。对于经典的以及其它高层次的文学作品中的主题意蕴,我们的提炼往往只是对于作者主题认识的确认或者猜测和逼近。

如何让你的作文言之有理

写作文,为了突出主题,深化主题,有时需要适当增加文章所使用的材料。2005年湖南考生以《勇敢奔跑,勇敢超越》为题的文章,就是紧扣住话题“跑的体验”立意准确、材料丰富的范文。文章选择李白和文天祥作为叙写的对象,采用第一人称的手法,以他们自身经历来诠释人生中跑的体验——“勇敢在人生路上奔跑,勇敢在心灵上跨越”这一主题。文中写到:李白在奔跑中感悟到“奔跑让我履跌履撞,奔跑又让我获得心灵的超越——思想,永远在徘徊和失意中成熟”。文天祥也在奔跑中感悟到“奔跑让我遍体鳞伤,抛头洒血,奔跑又让我在心灵上完成了一次永恒的跨越——意志,应该在残酷和无情中超强”。

2。选准材料,拒绝低俗。

在写作中要做到精益求精,突出主题,选材就应该围绕主题展开,切不可选择与主题无关的材料。主题是文章的灵魂,我们鼓励考生们能提出新颖的观点,但立意不得庸俗低下。

2005年北京有一篇零分作文《安》就犯立意不高远、庸俗低下的毛病。本文的作者带着好玩,调侃的态度对待考试作文。开篇说:“我热爱××。首先向伟大的正确的光荣的`××请安。(注:此处可由读者自由发挥填入,譬如老婆,女朋友,老大哥等等)。”仿用的句式带有调侃的口吻,让人读后不是滋味。第二段解释我们国家的象征“天安门”时说名字取得好啊,天安了,我们老百姓才能安,否则,门儿都没有。天安之后,就是地安,地安之后,才轮到人安。具体来说,在单位要服从领导,不要让领导不安;学校里,老师说的都是对的,不要让老师不安;丈夫回家,不要让老婆不安;谈恋爱,不要让女朋友不安;到了社会上,无论看到什么怪事都不要吭声,你任何影响稳定的言行都会引起不安,都会被境外敌对势力利用……这些话语明显是牢骚满腹,含有抵触情绪,语言偏激,态度消极,思想悲观。好象对社会有深仇大恨似的。虽然以“安”为题来写了,但没抓住实质性的东西,而是采用意识流的手法,乱侃对安的解释,立意不准确,偏离了话题。

总的来说,要想突出作文的主题,关键在于搜集充分的材料,从大量的材料中提炼出有用的题材,根据在作文里所要表达的中心思想,掌握好使用题材的宽严度。

如何让你的演讲更出彩

大家知道“七月流火”是什么意思吗?形容夏天的天气炎热?不!恰恰相反,七月流火指的是夏去秋来,寒天将至。“七月”是指夏历的七月;“流”,指移动,落下;“火”指星名“大火星”,秋季黄昏后大火星向西而下,就叫做‘流火’。

在一次“教学需要严谨”的演讲赛上,演讲者为成语“七月流火”的用法平反,引起了听众的普遍兴趣。其实,古往今来,有许多诗文名句、成语俗谚在流传的过程中被误解了,被歪曲了,甚至被篡改了。如果我们在演讲中,能够根据主题的需要,以实事求是的科学态度,将一些错误纠正过来,往往能给演讲增添新光,让演讲更受欢迎。

比如,在“做人的气度”这个演讲中,一位大学教授有这样一段话:

大家都知道民间有这样一个说法:“无毒不丈夫”。我怎么也想不通?首先,这样的“丈夫”,跟古人所崇尚的价值观念背离了。“大丈夫”,自然是说那些坦坦荡荡、胸怀宽广的男子,拿“恶毒阴损”这种前缀来形容“大丈夫”,太荒谬了吧?其次,如果我们联系另外一句——“量小非君子”,那么,这句话的错误就显而易见了。“君子”对“丈夫”,“度”对“量”,一个非常工整的对偶句,描述了胸怀坦荡、度量恢弘的男子汉形象。所以,完整的句子应该是:量小非君子,无度不丈夫。古人告诫我们要有度量,而不是要心狠手毒。

知名评论家熊培云先生在南开大学作题为《识时务者为俊杰》的演讲时,有这样两段话:

今天演讲的题目是“识时务者为俊杰”。我们看革命题材的电视剧,常常能看到这样的情节:革命者被抓后,一个叛徒就会来做思想工作,威逼利诱之时,还不忘以“识时务者为俊杰”为理论根据劝其投降。

这段话令人耳目一新、为之振奋!因为熊先生拨谬反正,还了“识时务者为俊杰”本来的面目。提到“识时务者为俊杰”这句话,人们很容易想到的是那些见风使舵、惟利是图之流,如袁世凯、汪精卫这样的大国贼、大汉奸。这样的“识时务者”,看形势,看利益,看眼前,一切以自我为中心,因而少了识真理的精神,少了识未来的睿智,少了识正义的气质,也少了识情感的血肉。称这样的人为“俊杰”,显然不对。只有那些认清社会现状、时代潮流的人,只有那些推进历史前进的人,才是“识时务者”,也才是“俊杰”。熊先生博闻强识,治学严谨,以史为证,以正视听,自然给演讲增添了不少新意。生活中有一些习以为常的说法,其实是违反成语、俗语、谚语的本意的。演讲者根据自己的学识,探本求源,查明出处,并结合演讲的需要,进行一番驳歪归正,拨谬反正,帮助人们走出误区,消除误解,对听众、对社会是大有裨益的。而这样的做法,也为演讲添了另一种意义上的新意。

如何让你的演讲引爆全场

在演讲稿中设置兴奋点,不但能有效地引发演讲者的深入联想,有利于增强演讲者的自信心,使演讲更加生动感人,而且会让听众时刻跟着演讲者的思维转。这样,台上台下就会同呼吸、共悲欢,形成讲与听的整体效应。

所有能够引起听众兴趣和热切关注的事例、名言、佳句和精辟独到的见解都属于兴奋点的范畴。在演讲稿中,按照演讲内容需要,有计划、有目的'地选取一些兴奋语言,绵延不断地“埋设”在演讲稿中,让它像星星一样闪烁,像眼睛一样放射出睿智的光芒,会拉近演讲者和听众的心理距离,满足听众的心理需要,但要讲求顺理成章、水到渠成,千万不能不顾对象,故弄玄虚。

人都有好奇心,满足人们的好奇心和求知欲本身就具有兴奋作用。打破常规,标新立异是设置兴奋点的好方法。为了使演讲吸引听众,在尊重文化传统和思维习惯的基础上,要对演讲稿进行必要的创新,打破思维定势,要敢于创造,善于借鉴。

掌声能够活跃会场气氛,给演讲者以“感情回报”,使之心情更加愉快,思维更加敏捷,也能给听众以陶冶,使之更加认真投入。掌声的调剂会使演讲产生强烈的现场感染力。因此起草演讲稿时应有意识地给掌声留出一定的空间。

这就需要在演讲稿中主动运用那些带有浓厚感情色彩、充满激情的语言,那些立场鲜明、见解独到、能够给听众以深刻启迪的语言和那些热情歌颂真善美、无情鞭挞假恶丑的语言。这些语言能让听众受到激励、鼓舞和启发,从而自发地鼓掌。

从生理学角度讲,在额定域值内,人的感官接收外来刺激的强度越大,神经兴奋的程度越高。心理学研究表明,人们最容易记住对自己有重大影响、对自己有利的、自己主观愿意记住的或给予自己重大刺激的信息。

听众对演讲反映强弱,或者说演讲对听众兴奋程度的影响,一定程度上取决于演讲语言的强度。演讲语言的强度主要取决于演讲者对演讲内容的熟悉程度、对事物的感悟程度、对问题分析的透彻程度和现实立场的鲜明程度。演讲要尽最大努力把问题看得透彻、准确、鲜明,始终给听众一种压力感和责任感。

在演讲中,声音忽高忽低,忽快忽慢,抑扬顿挫强烈效果会出奇的好。一般在声音由低到高、由慢到快的过程中,会引起强烈的冲击力,让听众产生共鸣!

态势语言指仪态仪表和肢体语言、表情三方面。

在演讲中,充分运用手势语言,把表情打开,投入到演讲中去,把“演”这一部分充分演绎到位,自然能够引起听众共鸣,赢得阵阵掌声。

如何让你的presentation引人入胜

大多欧美企业都非常重视presentationskills,不懂得这一点,是许多在外企工作的人认为自己怀才不遇的原因。以下是如何做演示的一点技巧,能使你的观众们打起精神并集中注意。

不要浪费时间解释你是谁以及你来干什么。对你将要讲的东西写一段简短的介绍(大约100字左右)和陈述(大约50字)。假如你是受邀前来的,让邀请你的那个人来为观众读这段介绍。假如是你自己召开了这次会议,就把那些信息写在。

邀请函。

里。

我不知道为什么暖场笑话成为了传统商业智慧的一部分。大部分情况下,暖场笑话只是对即兴幽默的一种微弱尝试(比如“为什么这种会议总在礼拜一呢?”),这仅仅说明了你很紧张并且对自己缺乏自信。除此之外,如果暖场笑话是一个笑点明显又拖拖拉拉的长故事的话,那就是在挑战观众的耐心了。

要让观众关注于你将要告诉他们的东西,你必须突破那些会导致他们注意力动摇的“精神噪音”。做到这一点最好的办法就是用一张幻灯片展示一个对观众而言前所未闻而又有重大意义的东西来抓住他们的注意力。你接下来的演示就要回答那些由最初的事实吸引了观众眼球的相关商务问题。

如何让你的演讲精彩

“生命力、活力、热情”,是演讲者首先应该具备的条件。听众的情绪完全受演讲者的左右,今天本站小编给大家分享一些让你的演讲更加精彩的方法,希望对大家有所帮助。

对自己的题目要有深刻的感受,这极为重要。除非对这个题目有特别偏爱的情感,否则就别期望听众会相信你的演讲。道理很简单,如果你对题目有实际接触的经验,并对它充满热诚——像某种嗜好或消遣的追求等;或者你已经对题目做过深思和有着个人密切的关注(比如像认为在自己的社区里建设一个好的学校很有必要),因而满腔热情,那么就不愁演讲时缺少热情了。

1.根据演讲活动的性质与目的来确立讲题。

所谓讲题,就是演讲的中心话题。

演讲稿。

的撰写必须在一个有社会或科学价值、有现实意义或学术意义的特定问题中展开,否则,将是无的放矢。

演讲者总是根据演讲的性质、目的来确定选题的。若被邀请作学术演讲,就应该介绍自己最新的研究成果或自己掌握的最新的学术信息,这样的话题才最具学术性。如果是在思想教育性的演讲活动上作演讲,就应该针对现实中最新鲜的现象和听众最关心的问题发表见解。就连竞选演说和就职演说,也要能把握住听众的理想和愿望来选题。

2.根据演讲主题与听众情况来选择材料。

材料是演讲稿的血肉,所以材料的选择和使用在演讲稿的写作过程中是一个重要的环节。

首先要围绕主题筛选材料。主题是演讲稿的思想观点,是演讲的宗旨所在。材料是主题形成的基础,又是表现主题的支柱。演讲稿的思想观点必须靠材料来支撑,材料必须能充分地表现主题,有力地支持主题。所以,凡是能充分说明、突出、烘托主题的材料就应选用,否则就舍弃,要做到材料与观点的统一。另外,还要选择那些新颖的、典型的、真实的材料,使主题表现得更深刻、更有力。

其次,材料的选择还要考虑到听众的情况。听众的政治素质、社会地位、文化教养,以及心理需求等,都对演讲有制约作用。因而,选用的材料要尽量贴近听众的生活,这样,不仅容易使他们心领神会,而且听起来也会饶有兴味。一般而言,对青少年的演讲应形象有趣,寓理于事,举例要尽量选择他们所崇拜的人和有轰动效应的事;对工人、农民的演讲,要生动风趣、通俗浅显,尽可能列举他们周围的人和发生在他们中间的事作例子。而对知识分子的演讲,使用材料则必须讲究文化层次。

如果你想告诉听众一个警察因为你开车超速而把你拦下来的故事,你可以用一个旁观者的态度来讲述。但是这事发生在你身上,你肯定会有某种感受,这种感受会使你的讲述更明确,表达更有效果。第三人称的方式,是不会给听众留下深刻印象的。他们喜欢听的是,当那个警察开罚单给你时,你心里是什么感受。所以,你越是清楚地描述当时的情景,或是反映出当时的具体感受,你便能生动逼真地表达自己。

我们去看话剧、电影的原因之一,就是想要见到、听到感情的表露。我们很害怕自己的感情会当众吐露,因此去看话剧,以满足这种感情流露的需要。

所以,当众说话时,你会根据自己倾注谈话中的热心程度,来表现出自己的热诚与兴趣。不要抑制自己的真实情感,也不要在自己真实感人的热情上头加个闭气闸。让听众看看,你对谈论自己的题目有多热诚,他们的注意力便会被你所吸引,从而在你的掌控之下。

当你走上台,将要面对听众演讲时,应该充满对演讲热心的企盼,而不要像一个要受绞刑的犯人。轻快的步伐也许大部分是装出来的,可是却能为你创造奇迹,会让听众觉得你有强烈的愿望要谈这件事。演讲开始前,再深深吸一口气,不要靠着讲桌和家具。抬起头,下颚昂起。告诉自己你现在就要给听众讲一些有价值的事情,因此,你全身每一部分都应该清楚无误地让他们知道这一点。想象自己大权在握,就像威廉·詹姆斯所说的那样,要表现得好像就是这样。如果可以把声音传到大厅的后方,这样的音效会让你更有信心。一旦开始使用手势时,它们更能令你振奋。

如果能让听众感受到你的热情,那么你的演讲将会十分顺利地进行下去。用热情去感动听众,适当地和听众套套近乎,把感情投入进去,这样的演讲一定是非常精彩的演讲,这样的演讲也一定是成功的演讲。

1、演讲起始与听众“套近乎”

演讲者也许是位毫无名气威望的年轻人或陌生人,也许还是政见对立者,这样的演讲者要想使自己轻松下来,又让听众很快接受,重要手法之一就是在演讲起始处使用“套近乎”的技术,雅一点说,就是拉近感情距离的技术。这种技术并不难懂,下面举几个例子,再辅之以评议。

2、把自己的热忱传达给听众。

假如演讲人在介绍自己的观念时能更加富有感性,并把自己的热忱传递给听众,通常是不会引起对立看法的。这种热忱会把一切否定和对立的观念扫至一边。假如你的目标是说服听众,一般地,鼓励大家的情绪要比引发思考有用得多。情绪要比冷静的思维更具威力。要想把群众的情绪鼓励起来,演讲者必须把自己的热情传递给听众。无论演讲者的演讲是否虚构,无论演讲的内容是否东拼西凑,无论演讲者的声音与手势是否运用得当,假如演讲者讲得不够真诚,一切就都显得空洞而虚有其表。如果演讲者想给听众留下一个好的印象,那他必须先给他人留下好印象。演讲者的精神通过眼睛发出光芒,通过声音释放热情,也经由一举一动展现自己,与听众直接沟通。

每次演讲者开口讲话,而且目的是要说服对方,则演讲的所有表现都会影响对方的态度。假如演讲者表现得不起劲,那么你的听众也不会起劲;假如演讲者的态度随便或不够包容,那么听众也会如此。亨利?华德?毕齐尔曾说过:“假如教徒在听到的时候睡着了,只有一样事情可以做——给教堂管理员一根尖细的木棒,要他马上给传道人戳上一记。”

如何让你的话语更形象

编辑:

1月20日贵报刊登了一封读者来信,建议为每年的教师节确定一个全国性的主题,这个建议说出了我们教师心中所想,我举双手赞成。

我想,教师节的建立,旨在营造全社会尊师重教的良好氛围,那么作为教师则应思考:如何才能赢得社会的尊重、人民的称誉?为此,我建议教师节的主题可以拟为“让教师的形象更美好”。

“让教师的形象更美好”,这是党和人民对教师的期望,是教师对自身新的要求。

塑造更美好的教师形象,我认为要做到这样八个字:进取、勤奋、严谨、创新。

进取――时代在前进,社会在发展,教师也应与时俱进,朝着新的目标努力。应加强师德修养,对学生充满爱心;应更新教育观念,在新课程改革中及时转化角色。

勤奋――教师被誉为园丁,园丁要使满园花果飘香,就必须付出辛勤的劳动。一分耕耘,一分收获,我们要把爱心化作春雨,浇灌每一棵幼苗。

严谨――教育是一门科学,科学来不得半点虚假、一丝狂热。教师应脚踏实地,实事求是,具有严谨的`工作作风。遇事要多思考多分析,切忌浮躁与草率。

创新――要培养学生的创新精神,教师自己就必须具有创新精神。一个墨守成规的教师,一个故步自封的教师,势必不受学生的欢迎,势必会被时代所淘汰。

《中国教育报》202月10日第4版。

如何让你的演讲更精彩

每次演讲,你必须坚持包括两个主题,一是你应邀要讲的,二是领导艺术。抓住第一个主题,第二个主题即你的领导能力自会贯穿其中。

要达到有效的交流,不仅要了解你的讲题,还要了解你的听众。

走上讲台前,每个想法都要字斟句酌,务求讲得有血有肉,你的演讲才会卓有成效。篇幅的长短、时间的分配、演讲的节奏及内容的组织,都要事先充分谋划。 如有讲稿,应准备无横格线的4x6英寸索引卡片,用大号字,编好号后用皮筋捆好。不要一句话或一个想法没讲完,就换另一张卡片。这样读完后,就不至于把卡片放错地方。

只要你对节目的程序能产生影响,把你的演讲限制在20分钟内。如果演示需花很长时间,切记插入一些视觉辅助材料,或提问,或回答问题、甚至可以加上一些娱乐材料。现在的听众不会忍受枯燥冗长的演讲。

20分钟的演讲最好如此展开:先礼貌地向主持人和听众道谢,感谢他们为你提供演讲机会,然后再开个玩笑、来点幽默打破僵局,一与听众建立起融洽的关系。

演讲者一开始应首先点题、表明目的。主要内容的表达宜简明扼要、直截了当,语言务求口语化。利用范例、插图和类比。避免陈词滥调、官样套话和模糊概念。言谈举止自然、坦诚、不造作。每隔几分钟都要不失时机地幽默一下,或开个玩笑,以改变整个演讲的节奏,但一定要切题。

演讲结束时,应重申你的基本主题,语调宜高昂、富有戏剧性。虽近尾声,却也照样能展示你的雄辩口才。

相反,将你的紧张情绪化为赢得听众的决心。

要提早打算,轻松撰写和准备你的讲稿,以尽量减少最初的.恐惧感。不要拖到演讲的前一天晚上才仓促准备,也不要在演讲前几天就闭门谢客,搞得自己紧张兮兮。早做计划,就能轻松准备,不会占用你太多时间,也不会打乱你的正常生活。

演讲前一、两天,在家或办公室找个安静场所练习一下,大声朗读你的演讲卡片。演讲的前一天晚上要好好睡上一觉。演讲的当天早晨,应特别留意自己的仪表,服装应显示出你的身份和涵养,不能表现出丝毫的呆板或轻浮。

走上讲台时,应充满自信,情绪高涨。要站得挺直,而不是僵立在台上。用胸腔发声,不要鼻音太重。对各处的听众都要保持目光交流,但要自然,不宜太机械。

即使你准备得再仔细,也难免发生意外情况,如咳嗽阵阵、麦克风出现故障、有人诘问、听众对你的笑话毫无反应等。遇到上述情况,应尽量大事化小,小事化了。要承认问题,面临压力不失风度,把演讲继续下去。

各种规则再多也无法掩盖一个事实:要做一个成功的演说家,必须找到自己的声音,讲适合自己的语言。演讲时,必须言之有物,不要不知所云。必须对自己的话深信不移,对自己所相信的一切充满信心。

能与自己的同胞分享自己的希望、梦想、心愿、忧虑和恐惧,这种机会弥足珍贵,少有能比。要善用这种特权。将你对信念的执著和对辛勤工作的追求化作无尽力量,注入你的演讲中,去赢得听众的心。

如何让你的话语更形象

4.不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人,这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点,总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。

5.多数人喜欢的是听众。因此,当别人讲话时,你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾听别人的讲话,他们就一定会喜欢你。

6.为人坦诚,不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认,这不仅不会损害你的形象,还会给人以诚实可信的感觉;对别人的魅力和取得的成就要勇于承认,并致以钦佩和赞赏。

7.在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。

8.不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆,那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方,滴酒不沾也会受到大家的欢迎。

9.拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你,则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人,不讲话虽不是最好的方法,但却是唯一的方法。

一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则,当你处于这种不利情况时,虽然人们会对你表示同情,但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。

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如何让你的演讲精彩

在演讲过程中,演讲者的态势语留给听众的视觉印象是十分鲜明的。因此,高明的演讲者往往特意显出一种与众不同的体态和手势,以吸引听众的关注,使演讲显得生动活泼而又特别富有情趣。例如,陈海燕《在挑战中走向辉煌》的结尾,讲了这样一段话:

这个勇于挑战的年轻人究竟何许人也?(稍停,听众也露出疑惑的神情)其实(又稍停),远在天边,近在眼前,在下小生海燕便是!(抱拳行礼,观众大笑,热烈鼓掌)或许大家又要问:小陈,你这不是自吹自擂吗?答曰:非也!我只是想通过枝城港一名普通得不能再普通的年轻人的经历向外界证明:枝城港的职工是勤劳的职工,是敢于发出挑战迎接挑战的职工,是永远的挑战者!(热烈鼓掌)演讲者在自问自答中,使用了一些文言词语,这已经表现出一种独特的情调和意趣,再加上抱拳行礼态势语的巧妙运用,更让听众忍俊不禁,放声大笑。正是这充满情趣的特殊态势语展现的自我形象,让听众领略了演讲者独特的精神气质和个性特征,从而大大增强了演讲效果。

不难发现,有的演讲者喜欢在演讲过程中讲一段“闲话”,然而,“闲话”不闲,正是这生动幽默的“闲话”,却往往能让听众在一种独特的情调和趣味中感受到演讲的意旨。例如:

我自己不在乎我的白发,可我的白发给别人带来了不愉快,这说明我的白发不是个人问题,而是社会问题、环境污染问题。于是我拿起镜子认真端详,发现我满头黑发如深夜的森林,唯独鬓角两坨白发格外刺眼,完全不是那种均匀分布的、常见的样子,极像是那些“先富起来的一部分人”,难怪谁见了谁不舒服。我觉得大丈夫活在世间,如果因各种制约而不能造福广大人类,那就在有限而微小的范围内给人以尽可能多的美感和愉快吧!

这是方英文在西安联大发表的《把美和愉快传染给别人》的演讲中的一席话。演讲者在一段令人忍俊不禁的开场白之后,别出心裁地解说起自己染发的原因。看似一番“闲话”,实则关涉题旨。如此富有幽默感的演讲语言,巧妙而又风趣,本身就能给听众以“尽可能多的美感和愉快”,而这正是情趣化语言产生的独特魅力。

在特定的场合中,演讲者往往可以说一句反语,来含蓄地表达自己的思想观点和情感态度。这样做,不仅可以切合时境,而且能够透示出一种独特的情趣。例如,着名画家黄永玉在一次聚会上,针对有的人大谈特谈外国如何如何好,这样讲道:

外国就是比咱中国好,你看在外国乞丐都穿西装!而且他们都好有学问,都说外语呢!

显然,黄老这是正话反说。他以肯定的语气说就是外国好,好的理由却是“乞丐都穿西装”,一句话让现场听众哄然大笑。表面上在夸耀外国好,其实本意是说外国也有乞丐,不是人人都富裕,他们穿西装、说外语只是因为他们的传统和语言习惯,讽刺了崇洋媚外的.人的无知和浮浅。没有一句直接批评的话,却让听众在发笑的同时深思,让那些有此错误思想的人警醒。用一句反语含蓄地批评那些崇洋媚外的人,还不伤人面子,真可谓别出心裁,幽默风趣。

演讲者运用生动形象的语言,设置一处充满意趣的情境,往往会一下子就吸引和感染听众。这样做,不仅可以渲染出一种独特的演讲情调,而且能够透露出一种生动的语言趣味。例如,乐驰在题为《绿箭口香糖嚼出的滋味》的演讲开头,这样讲道:

有一次,我和几位同学谈论一些有趣的广告。我说我最欣赏的广告是绿箭公司所做的一则广告。(开始幽默地给大家描述)这是一则动画广告,先是牛郎在吃饭,抬头一看墙上的日历---又到七月初七了!于是奔向鹊桥。那边,织女妹深情地呼唤:“牛郎哥!”这边的牛郎哥也是满腔深情,一边喊着“织女妹”,一边快速迎上前去。正当牛郎哥准备与朝思暮想的织女妹亲吻时,忽闻织女妹嗔叫:“哎!……有口臭!”牛郎顿时尴尬无比,惶然不知所措。在此“危急”关头,一只仙鹤飞了过来,嘴里衔着一块绿箭口香糖……(笑声)演讲者巧妙地设置了一个牛郎和织女鹊桥相会的情境。这虽然只是一则动画广告的画面,然而,通过演讲者的具体描述和生动再现,却一下子就把听众带入了一个富有浪漫情调和幽默趣味的神话意境,这就为接下去阐述关于学习的主题作了形象化的铺垫。

演讲者一开讲就故意提出一个容易使人产生迷惑误会的问题,吊起听众的胃口,然后才在后面的演讲中进行巧妙的分析和阐释,从而产生出人意料之外、又在情理之中的现场效应,这就是所谓卖关子。恰当地运用这种方法,可以使演讲更加富有情趣。例如:

如果您要问我,爱情是什么?我也许无法回答,但我却知道,爱情最大的敌人是背叛、是欺骗、是谎言。可您相信吗?我的战友梁万俊,这位xx年度感动中国的十大人物之一、空军功勋飞行员,居然让妻子在自己的谎言中生活了十几年!

这是解放军某部干事谢玲珑在参加全国国防教育电视演讲大赛时的演讲开场白。演讲者打破演讲开头的惯例,首先通过一个设问,引发听众对“爱情是什么”的思考和议论,然后亮出自己的观点“爱情最大的敌人是背叛、是欺骗、是谎言。”这显然能得到听众的认可,接着演讲者话题一转,又一个反问:可您相信吗?感动中国的十大人物之一梁万俊,居然让自己的妻子在自己的谎言中生活了十几年。这句话一下吊起了听众的胃口:啊?他怎么是这样一个人?!到底是怎么回事啊?如此巧卖关子,不仅活跃了现场的气氛,而且增添了演讲的情趣。

打比方是演讲中常用的一种说理方法。高明的演讲者往往善于通过打比方来阐释某种理念,以体现自己独特的幽默感和深刻的思辨力,让听众在笑声中感悟人生的哲理。例如:

揪羡林老先生的一席话给我印象很深,采访他时,他说:“我已经如此老了,但我的道路前方仍有百合花的影子,人生的前方要永远有希望,有温暖才行。”再举个例子,狗赛跑怎么比?怎么让狗跑起来、跑得快?每个狗嘴前边都吊着个骨头。我们每个人也要给自己放块骨头,(笑声)精神的骨头!(热烈的掌声)这是白岩松在哈尔滨工业大学发表即兴演讲的结语。他首先引用季羡林老先生的话,表明希望对一个人的巨大激励作用,然后巧妙地打了一个“狗赛跑”的比方,狗是为了吃到骨头为了生存,才奋力奔跑,这是动力,我们人类也一样需要这种动力,用一个生动的比喻启发大学生要有奋斗的目标和追求的精神。这样的比喻说理,通俗易懂,妙趣横生,很容易让听众接受,从而打动听众。

如何让你的演讲精彩

当你走上台,将要面对听众演讲时,应该充满对演讲热心的企盼,而不要像一个要受绞刑的犯人。轻快的步伐也许大部分是装出来的,可是却能为你创造奇迹,会让听众觉得你有强烈的愿望要谈这件事。演讲开始前,再深深吸一口气,不要靠着讲桌和家具。抬起头,下颚昂起。告诉自己你现在就要给听众讲一些有价值的事情,因此,你全身每一部分都应该清楚无误地让他们知道这一点。想象自己大权在握,就像威廉·詹姆斯所说的那样,要表现得好像就是这样。如果可以把声音传到大厅的后方,这样的音效会让你更有信心。一旦开始使用手势时,它们更能令你振奋。

如果能让听众感受到你的热情,那么你的.演讲将会十分顺利地进行下去。用热情去感动听众,适当地和听众套套近乎,把感情投入进去,这样的演讲一定是非常精彩的演讲,这样的演讲也一定是成功的演讲。

1、演讲起始与听众“套近乎”

演讲者也许是位毫无名气威望的年轻人或陌生人,也许还是政见对立者,这样的演讲者要想使自己轻松下来,又让听众很快接受,重要手法之一就是在演讲起始处使用“套近乎”的技术,雅一点说,就是拉近感情距离的技术。这种技术并不难懂,下面举几个例子,再辅之以评议。

2、把自己的热忱传达给听众。

假如演讲人在介绍自己的观念时能更加富有感性,并把自己的热忱传递给听众,通常是不会引起对立看法的。这种热忱会把一切否定和对立的观念扫至一边。假如你的目标是说服听众,一般地,鼓励大家的情绪要比引发思考有用得多。情绪要比冷静的思维更具威力。要想把群众的情绪鼓励起来,演讲者必须把自己的热情传递给听众。无论演讲者的演讲是否虚构,无论演讲的内容是否东拼西凑,无论演讲者的声音与手势是否运用得当,假如演讲者讲得不够真诚,一切就都显得空洞而虚有其表。如果演讲者想给听众留下一个好的印象,那他必须先给他人留下好印象。演讲者的精神通过眼睛发出光芒,通过声音释放热情,也经由一举一动展现自己,与听众直接沟通。

每次演讲者开口讲话,而且目的是要说服对方,则演讲的所有表现都会影响对方的态度。假如演讲者表现得不起劲,那么你的听众也不会起劲;假如演讲者的态度随便或不够包容,那么听众也会如此。亨利?华德?毕齐尔曾说过:“假如教徒在听到的时候睡着了,只有一样事情可以做——给教堂管理员一根尖细的木棒,要他马上给传道人戳上一记。”

如何让你的签名更励志

为了不断改进自己的大脑,人类做出过无穷的尝试:听音乐、吃核桃、玩填字游戏、服用营养液……然而,科学家们最近发现了一个简单有效的方法:跑步。

早在十几年前,全球的神经学家和生理学家就开始寻找运动跟智力之间的联系。最近几个月,终于有人拿出了确凿的证据,证明运动能加强和巩固大脑,让其对抗自然的萎缩,并增强认知的灵活性。

跑步轮的秘密。

新发现先是通过动物实验证明的。在生物学界,给动物居住的“高端住宅”通常叫做“丰富型环境”(enrichedenvironments),指在其笼内添加一些用来游乐或隐避的设施、玩具等,从而增进动物的健康和福利。科学家们早就开始观察小白鼠在这种环境里的智力变化,但一直没有太精确的发现,直到有个科研小组盯上了一个特别的东西:跑步轮。

美国伊利诺伊州大学的心理学家罗德斯是这个小组的领头人。,他和同事们将小白鼠分成四组进行实验:

第一组住在童话般的笼子里,每天吃坚果、水果和奶酪,食物都用香味水和肉桂调过味,睡在彩色的塑料床上,玩的是彩虹色的球、隧道、镜子和跷跷板;第二组拥有第一组的所有福利,另外加了一个跑步轮;第三组住的笼子空空如也,没有装饰,没有玩具,每天吃的是味如嚼蜡的粗粮;第四组呢,跟第三组的待遇差不多,唯一的优待是多了个跑步轮。

每组小白鼠入住前都接受过一系列的认知测试,再被注入一种特殊物质,使研究者可以追踪它们的大脑结构变化。然后,小白鼠们该吃的吃,该玩的玩,不然就在空笼子里闲晃荡。几个月后,罗德斯给小白鼠们进行了跟之前同样的测验,并检查了它们的脑组织。结果非常有趣:

不论玩具和设施多么好玩,吃的东西多么有滋有味,单纯享受这些的老鼠们的智力并没有什么提高。“只有一个东西起了作用,”罗德斯发现,“就是跑步轮。”只要是在跑步轮上锻炼过的老鼠,不管它生活的环境丰富还是贫乏,它的大脑都更健康,在测试中的表现也有着显著提高。“没错,前两组老鼠玩得很开心,吃得也很开心,整天都待在有设施的那些区域不肯走。但是,除非它们进行了跑步锻炼,否则并不会变得更聪明。”

锻炼与大脑。

为什么锻炼对大脑有这么神奇的作用呢?

首先,大脑跟所有器官和肌肉一样,是一种组织,它的机能会随着年龄和利用不充分而渐渐退化。从二十几岁开始,大部分人的大脑海马区每年会萎缩约1%,这部分跟记忆力和某些学习能力是密切相关的。

而锻炼,就像它对肌肉的作用一样,能放慢甚至反转大脑的物理性退化。直到近代,科学家们一直相信,人类的脑细胞数目从一出生就已经是固定的,永远不会增加。但上世纪90年代,一些科学家通过尸体解剖和特殊技术,发现成人大脑中有新长出来的神经元。更重要的发现是,体育锻炼正是神经元和新脑细胞生长的触发点。只要小白鼠开始跑上几周时间,它大脑海马丘中的新神经元就比久坐不动的老鼠多两倍,也就是说,它们的脑组织就像肌肉组织一样,经过锻炼后壮大了起来。

但是,新长出的神经元是不是有助于大脑智力呢?不完全是。脑细胞只有在连接到大脑神经网以后,才会增加智力。但科学家们发现,许多新长出来的脑细胞是连不到大脑神经网的,它们通常都在大脑里漫无目的地游荡,然后死去。

新长的脑细胞怎样才会连上神经网呢?一种方法是,学习新东西。在一项的研究中,科学家把小白鼠放进水迷宫里,让它们寻找落脚点。这个任务并不需要太多体力,但会考验它们的认知能力。完成迷宫任务后,小白鼠的新生脑细胞果然跟神经网形成了回路。可惜的是,这些新细胞能发挥的作用很有限,它们只会在小白鼠重游迷宫时运作起来,其他时候则一动不动。也就是说,输入这些细胞的技能不会自动转成其他技能。

但是锻炼的作用不一样,它会让大脑的神经元更灵敏。在另一项实验中,小鼠在跑步之后,大脑毫不费力地将许多新神经元连上了神经网。而且,这些神经元并不只有在跑步时才会运作。当老鼠练习其他技能,比如探索一个新环境时,新的神经元全都活跃了起来。也就是说,比起单纯的学习,体育锻炼不仅能让新神经元运作,而且还能让它们学会多种技能。

那么,锻炼到底是在哪个层面对大脑产生作用的呢?这一点科学家们还没有完全摸清。但他们推测,锻炼的魔力在于触发了“脑源性神经营养因子(缩写为b.d.n.f)”的增生。这是一种蛋白质,能增强脑神经细胞的相互连接,并触发神经元的再生,也就是促进大脑生长。尽管科学家目前没法直接追踪这个过程,但他们已经发现,经过体育锻炼后,大部分人血液中的b.d.n.f含量明显升高了。

当然,单纯的b.d.n.f含量升高并不意味着大脑在改变,因为这是个复杂的过程,牵涉到一系列的生理化学和基因串联的改变。近期有项针对高龄白鼠研究发现,它们在跑步后,大脑内有117种基因的表现形式改变了。而这117种能辨认出来的基因,可能只占了所有被锻炼改变过的基因的一小部分。

最益智的运动。

另外有一个问题是,为什么非是跑步不可?其他运动有同样的效果吗?美国贝克曼高级科技学院的神经学家克拉蒙教授认为:“到底哪类运动对大脑有帮助,我们目前没法断言。但许多研究显示,持续性的有氧运动效果最明显。”在过去几年中,他接触过几项关于老年人的研究,发现对大脑有益的运动,并不一定是让你筋疲力尽的。

20,一项实验召集了120位老头和老太太,让他们分成两组。一组经常走路,另一组则做伸展练习。一年之后研究者发现,经常走路的那组大脑海马丘体积增大了,而另一组呢,大脑萎缩的程度跟普通人没有区别。而且,走路组体内的b.d.n.f含量确实比另一组要高,在认知测试上表现得也更好。

“总的来说,走路的那一组大脑年轻了两岁。也就是说,仅仅通过走路,一位65岁老人的大脑变成了63岁。还有比这更振奋人心的吗?”克拉蒙教授总结。

如何让你的简历被搜索

投递简历的根本目的当然是为了找到称心的工作,而能够找到称心工作的因素很多,包括面试的表现,笔试的成绩等。因此写简历时应注意投递简历的直接目的——最大机会的获得面试机会。

越是好的职位,所参与的竞争应聘者越多。对于招聘工作的人来讲工作量是十分巨大的。因此,面对大量堆积在办公桌上和邮箱里的简历,负责招聘的人员会每个简历都认真仔细的看一遍,然后细心的相互对比吗?答案是不会!就算他们有这种事无巨细的决心,也没有呕心沥血的精力和时间。不是每份简历都会被给予面试的机会,招聘者真正关注地是哪些因素呢?

如今的社会,分工非常的细。过去有句话:“我是革命一块砖,哪里需要哪里搬。”可是现在却演变成:“革命需要砖,要看哪块合适才去搬。”社会分工的变化直接影响人才搜索条件。过去招聘就是找个人,现在的招聘是找有专业背景的人才。

一些企业建立了人才库,他们按照固定的标准和格式录入和维护人才库的数据和系统。搜索引擎的条件设置也会趋向对关键因素的查找。如果你的简历没有对关键因素做重点的描述或描述不符合条件,那将意味着在原始录入和原始搜索的阶段你已经被淘汰了。

综上所述,简历的填写由为重要,一般分为标准因素和专业因素。那么我们在制作简历的时候就要注意标准的针对性和专业的针对性。

现在列举一些招聘系统的搜索情况:

简历搜索器——简历搜索器首先是企业招聘人员定制的按专业划分的搜索器。在进入搜索器之前,招聘人员主要设定专业搜索条件,比如行业、职位、期望职位等。进入搜索器后,简历查询项目大致如下:

人才类型[社会人才或学生人才(选一)]

目前的'职业

目前所处地区

期望地区

学历(含更高学历)

工作经验(以上)

年龄

性别(含不限)

关键词(填写候选人的现职位、特长与技能)如:销售经理,linux等

搜索器名称:招聘使用的职位

分析:以上比较关键的搜索条件,你就可以知道,在填写相关内容的时候该如何填写,才会更容易被招聘企业搜索到了。

举例:如果你在北京找工作,可是你也能接受到上海去工作。那么,在填写相关资料的时候注意期望地区要把北京和上海都添加上去。这样就会加大你的简历被上海和北京两地企业搜索到的概率。

如何区分标准针对性和专业针对性呢?

职业搜索的基本条件是专业针对性。比如一个企业,要招软件工程人员。他会先设定搜索条件为行业“计算机”,职位“程序员”,关键词“软件工程师”。然后才是以上列举搜索器的人才类型等条件内容。这就是说专业针对性是对要招聘职位的定性,是硬性条件。不可能让艺术专业的人去开发软件吧。标准针对指的就是以上列举的那些内容。“年龄可以适当放宽”这种语句是用来形容标准针对的条件的。所以是软性条件,是定量。如:25到30岁之间,期望地区广州或深圳等。从针对重要性来讲,专业针对最重要,标准针对次之。

举实例:我有个研究生的同学(我不是啦),他英语非常好,口语也非常厉害。但是他是历史硕士。所以他既可以当翻译,又可以当历史老师。而且他都可以胜任。

建议一:如果在网上注册,我建议建立两个用户。一个是英语翻译。一个是历史教师。就是说先建立专业针对条件。然后在分别填写其他标准性条件。

建议二:在不同的用户下,仍注明附加条件。如可以注明用全英文讲历史课。也可以注明专门翻译历史型文件等。

结局:他被无数大学通知面试。现在他正忙着建立英语教学历史的学校改革。

如何让你的演讲更幽默

一个能打动听众地说故事者有许多加强幽默的方法,如面部表情、夸张的语句和手势,以及恰当的停顿,但即使你不是个天生的喜剧家,你也可以成功的讲述故事。以下是加强幽默的八点建议:

1、别为你的没有经验说抱歉。永远别说像“我不是块戏剧演员的料”或“我笑话说得不好,但我会尽力而为”之类的话,这会在你开始说之前就毁了你的幽默。

2、只要是最基本的东西。如果你笑话理由很多不必要的细节,听众会失去兴趣的。它只需要人物、时间和其他让这个笑话出彩的东西。

3、不要乱夸口。如果你当应给听众一个月亮,他们就会期望一个月亮,避免说,“这将是你们听到的最好笑的笑话”或“让我们来听听这个笑话”之类的话,不要保证幽默,说就可以了。

4、开心一些,微笑,显出高兴的样子,你的情绪会感染听众,这样使你更容易获得笑声。

5、说笑话时候看着听众的眼睛。每看着一位听众,略微停留一会儿,扫视全场。

6、笑话要短,太长了会破坏其幽默。

7、留给听众足够的时间欣赏笑话。如果你匆忙打断笑话,那么你花了这么大劲取得的效果就会打折扣。

8、说的.要慢,要清楚。确保听众都能听懂你笑话的每一个字——特别是妙言之处。

我们在公众讲话中,会有一些经常犯的小错误,这些错误虽小,但却经常影响我们公众讲话的效果,今天就把我们在公众前讲话经常犯的小错误总结下,总共20个,大家可以看看了解下自己,是否存在这方面现象,如果有,则改正,如没有,那是最好的。

1、声音太小,像蚊子在叫;

2、声调一致,声音没有落差,缺乏抑扬顿挫;

3、赘言太多,口头语太多,如:就是说、这个、那个、是吧……

4、语句啰嗦,缺乏条理性,内容混乱,没有概括性;

5、紧张、自卑或自负;

6、语速太快或节奏过慢;

7、吐字不清、普通话不准确、方言太重;

8、跑题、主题不突出;

9、肢体配合不自然。与内容不相关;

10、使用攻击性、不礼貌的手势;

11、站立不规范、不稳当,身体摇晃,两肩不平,两脚分开宽过两肩;

12、目光不敢与群众交流,只盯一处,或看天看地、飘忽不定;

13、暂停时间太长;

14、眨眼过于频繁;

15、表情单一,没有变化;

16、不能控制笑;

17、停顿时没有表情,或目光呆滞;

18、拿稿时挡住面孔,使人看不到表情;

19、缺乏应变,抗干扰的能力;

20、不敢幽默,不能控制气氛。